После курения сильный сухой кашель

В составе табачного дыма содержится несколько тысяч различных вредных веществ, которые вызывают сильный сухой кашель от употребления сигарет. Это состояние известно, как активным курильщикам, так и людям, которые периодически вынужденно находятся в компании курящих.

Причины кашля

Сухой или мокрый кашель, без видимых причин, ОРЗ факторов – типичное явление для курящего человека. В народе такое состояние называют «кашлем курильщика» – именно его слышат люди по утрам, когда курящий сосед выходит на балкон, закуривая первую сигарету.

С точки зрения медицины, подобное состояние называют «бронхитом курильщика» или «ХОБЛ» – хроническая обструктивная болезнь легких. Патология, характеризующаяся необратимым ограничением количества воздуха, поступающего в дыхательные пути и воспалением в легочной ткани.

Главной причиной развития этого патологического процесса является раздражение тканей слизистой оболочки легких патогенными газами, в том числе – сигаретным дымом. Табачный смог разделяют на две главные составляющие:

• твердые частицы;
• аэрозольная составляющая.

Твердые частицы состоят из продуктов горения и различных тяжелых металлов: свинец, мышьяк и т.д. Аэрозольная часть представлена оксидом углерода, ацетоном и другими водорастворимыми веществами. Дым состоит из 4 тысяч химических соединений, из которых около 40 являются канцерогенными – способствуют развитию онкологических заболеваний.

Попадая в легкие, сигаретный дым оседает в бронхах и легочных альвеолах в виде смолистых соединений. При нормальных условиях, когда в легкие попадают инородные тела, они раздражают реснички эпителия, которые вызывают усиленную секрецию – выработку мокроты, а также рефлекторный сухой кашель. Таким образом, организм пытается всячески избавиться от инородных тел.  Со стажем курения продолжительный кашель приводит к:

• воспалительному процессу;
• микротравмам легочных альвеол;
• отеку легочной ткани.

С течением времени, реснички эпителия слипаются под воздействием смолистых соединений, что угнетает их деятельность. В результате этого, мокрота перестает выделяться, нарушается функциональность механизма самоочищения, появляется сухой кашель, а также происходит накопление вредных веществ.

Симптомы

Сигаретный дым наносит вред здоровью независимо от того, является человек сам активным курильщиком или пассивно вдыхает смог, находясь рядом с потребителем сигарет. В зависимости от стажа курения, возраста, сопутствующих заболеваний, общего состояния здоровья, симптоматика ХОБЛ может быть разной и проявляться следующим образом:

1. Кашель с выделением мокроты – активизируется в утренние часы. Развивается в результате спазма гладкой мускулатуры, имеет приступообразный характер. Характеризуется обильным выделением мокроты, которая имеет белый, желтый или зеленый цвет.
2. Сухой кашель – носит хронический характер с периодическим усилением. Один из распространенных симптомов, который люди часто не замечают, воспринимая его как некую норму. Когда происходит обострение с резко выраженным болевым синдромом – покалыванием в груди, начинают обращать на него внимание.
3. Отдышка или чувство нехватки воздуха – происходит из-за уменьшения количества нормально функционирующих альвеол, что приводит к снижению газообмена в легких.
4. Головная боль – явный симптом гипоксии или кислородного голодания головного мозга. Никотин вызывает резкий спазм сосудов, в том числе, сосудов головного мозга. Это приводит к недостатку кислорода, вызывая спазм и боль.
5. Усталость – нарушение деятельности нервной системы, проявляется в виде хронической усталости.

Главной отличительной чертой симптомов ХОБЛ от признаков респираторных заболеваний, является отсутствие температуры тела и лихорадки.

Даже после отказа от табакокурения, симптомы могут проявляться еще длительное время. Организму необходимо освободиться от накопленных токсичных веществ, а далее восстановить поврежденную ткань. Чтобы ускорить восстановление тканей специалисты рекомендуют прибегнуть к лечебной терапии.

Лечение

Первоначальный этап терапии «кашля курильщика» заключается в полном отказе от табакокурения.  Бросить курить можно как постепенно, так и резко, все зависит возможностей человека.

Существует мнение, что резкий отказ от вредной привычки может принести вред здоровью пациента. Медики, проводя исследования, не нашли никакого подтверждения этой гипотезы, во всяком случае с физиологической точки зрения вреда здоровью, не обнаружено – имеет место лишь сильный психологический дискомфорт.

У медиков существует следующая статистика – лишь 3-5% пациентов из всего числа решивших бросить курить, бросают резко. Именно среди этих пациентов, меньше всего случаев срывов – если бросают, то бросают надолго.

Для лечения сухого кашля можно прибегнуть как к медикаментозным средствам, так и народным. Основная задача усилить секрецию легких, вызвать выделение мокроты, что ускорит вывод вредоносных элементов из организма. Также необходимо провести комплекс мер для ускоренного восстановления тканей.

Медикаментозное

Методика лечения сухого кашля курильщика сходна с терапией проявлений простудных заболеваний. Лечением занимается врач-пульмонолог, для терапии в разных видах могут назначаться:

• муколитические средства – отхаркивающие;
• глюкокортикоиды или глюкокортикостероиды – препараты, уменьшающие воспаление, помогают бороться со стрессом, обладают иммунорегулирующим действием.
• антибиотики – бактерицидные средства. Применяются, если патология осложнена инфекционными заболеваниями.

Дозировка и курс приема препаратов назначается лечащим врачом индивидуально, на основании состояния пациента.

Народные методы

Нетрадиционные методы лечения также основываются на полном отказе от курения. В качестве отхаркивающих средств, традиционно применяют отвары или настои на таких травах как:

• чабрец;
• душица;
• корень солодки;
• календула;
• подорожник.

Для снятия стресса пьют ромашку или сбор с мятой. Рекомендуется использовать такие методы как массаж с эфирными маслами, ароматизированные ванны или посещение сауны, иглоукалывание. Однако не следует забывать, что все народные методы, перед их применением, следует обсудить с лечащим врачом.

Вопрос – ответ

Многие люди не знают, как бросить курить и какие средства в этом помогут. В нашей статье мы ответили на ряд наиболее распространенных вопросов.

Как бросить курить и помогут ли никотиновые средства

Никотин – это наименьшее из зол, которое содержится в табачном дыме – на организм он действует не более 30 минут, но именно он вызывает привыкание. Бросая курить, человек испытывает сильный стресс. Применение различных никотиновых пластырей, электронных сигарет, спреев – действительно облегчают эмоциональное состояние пациента.

Может ли кальян заменить сигареты

Кальян аналогично раздражает поврежденную слизистую оболочку, как и сигаретный смог, поэтому ответ – нет.

Можно ли избавиться от кашля, не бросая курить

Основной источник раздражения и воспаления – это сигаретный дым. Излечить симптоматику без отказа от курения невозможно.

Сколько сохраняется кашель после отказа от вредной привычки

Все зависит от стажа курильщика и индивидуального состояния здоровья. Процесс может занять от нескольких месяцев до 1 года.

Как быстрее очистить легкие

Для улучшения вентиляции легких и ускорения вывода вредных элементов, рекомендуются регулярные прогулки на свежем воздухе, а также различные дыхательные гимнастики.

Осложнения и последствия курения

Одним из самых тяжелых последствий, к которым приводит табакокурение – это развитие онкологических заболеваний. Курение способствует развитию атеросклероза, патологий печени, почек и желудочно-кишечного тракта.

Сухой продолжительный кашель снижает качество жизни человека. Кашель является тем сигналом, который указывает на то, что человеку необходимо обратить внимание на состояние своего здоровья и принять меры по борьбе с вредной и опасной привычкой.

Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.

Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.

Серьезное искушение необходимо преодолеть! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.

Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.

Что означает кашель курильщика?

Что такое кашель? Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.

У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.

Это мнимое и очень опасное успокоение! Образовавшиеся жидкости (мокрота), а вмести с ними и токсины, канцерогены и прочее остаются внутри легких, внося в организм чудовищные разрушения.

Почему появляется после бросания?

После отказа от курения происходит медленное восстановление организма.

Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.

От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.

В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.

Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам.

Почему у некоторых нету данного симптома?

Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.

Однако, если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.

Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.

К позитивным можно отнести:

• небольшой стаж курильщика, и, следовательно, токсины не успели накопиться;
• сильный иммунитет, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.

Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.

Кашель, пусть и неприятный, но позитивный процесс, свидетельствующий о попытке организма очиститься. Его отсутствие у курильщиков со стажем, отказавшихся от этой привычки, должно настораживать!

Как понять, какой случай имеет место: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:

• хрипы в легких;
• одышка;
• боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);
• быстрая утомляемость;
• общее плохое самочувствие.

При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу.

В некоторых случаях подвижность ресничек восстанавливается не сразу и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.

Виды кашля после отказа от курения

Мокрый

Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.

Сложно назвать этот процесс «нормальным», т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин «естественно». Действительно, в большинстве случаев кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится.

Сухой

Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:

1. Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.
2. Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.
3. Является следствие других заболеваний. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.

Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?

Сами по себе симптомы кашля означают что:

• в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;
• процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.

Однако не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно.

Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:

1. Сильный кашель может стать причиной раздражения горла, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.
2. На фоне ослабления организма велика возможность простудных заболеваний, в первую очередь, связанных с органами дыхания.
3. Долгая интоксикация организма приводит ко множеству «параллельных» болезней, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.

Поэтому кашель необходимо лечить, смягчать, разжижать мокроту. При серьезных «параллельных» недугах обязательно проводить лечение под наблюдением профильного специалиста.

Как долго продолжается и через сколько пройдет?

Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями «как правило», «в большинстве случаев» и т.д.

К примеру, десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам:

Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.

При этом усиление кашля в первые недели является естественным. В этот период организму можно помогать отхаркивающими средствами. Однако если кашель не проходит более двух месяцев, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и назначения лечения.

Чем лечить после прекращения курения?

Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами.

Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.

Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование:

• анализ крови (общий и биохимический.);
• флюорография;
• исследование мокроты (если требуется).

Как облегчить медикаментозно?

Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.

Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, могут прописывать и дополнительные средства: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие.

Лечение народными средствами

Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.

Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:

1. Подогретое молоко. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.
2. Парная. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.
3. Домашние ингаляции. «Дышать над картошкой» — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.

И лекарства, и народные средства обладают противопоказаниями и могут приводить к негативным последствиям при неумелом комбинировании. Лечение и дозировки должны быть согласованы с врачом.

Что делать, если после года не пропал?

Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания.

Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.

Советы для людей, которые бросили курить

Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:

1. Пейте больше воды. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.
2. Делайте дыхательную гимнастику. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.
3. Употребляйте больше клетчатки. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.

Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.

Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!