Как снять кашель без лекарств

В норме кашлевой рефлекс используется для очищения дыхательной системы от патогенов и инородных частиц, выведения избыточной слизи.

При респираторных болезнях он становится одним из основных симптомов, который приносит пациенту максимум дискомфорта и заставляет задуматься, как избавиться от кашля быстро и в домашних условиях.

Для этой цели применяются народные проверенные временем рецепты и аптечные препараты. Выбор зависит от каждой конкретной ситуации.

ВАЖНО: обязательно ознакомьтесь с лучшими сиропами от кашля, а также узнайте, какие народные способы помогают его вылечить!

Как избавиться от кашля в домашних условиях: 15 методов

Специалисты сайта immunologiya.info составили для вас ТОП из 15 эффективных и безопасных методов избавиться от кашля, многие разрешено применять и у взрослых, и у детей. При составлении списка учитывалась доступность средства, его доказанное противокашлевое действие, простота приготовления и применения.

ВАЖНО: ни один из способов не может применяться в качестве монометода, если речь идет о серьезном заболевании (трахеит, бронхит, пневмония и т.д.), следует лечить болезнь комплексно, а перечисленные способы использовать лишь в качестве дополнения, предварительно очно проконсультировавшись со специалистом.

При желании вы можете почитать про лучшие травы от кашля здесь… Дополнительно можно ставить горчичники.

Содовое полоскание горла

Простой народный метод помогает справиться с сухим покашливанием и першением в горле. Его также можно применять при коронавирусе, протекающем в легкой форме. Для приготовления нужно растворить 0,5 ч. л. соды в 250 мл теплой кипяченой поды.

Про иммунитет к коронавирусу читайте в отдельной статье.

В первый день болезни требуется полоскать горло каждые 1-2 часа, а затем переходят на режим 4-5 полосканий в сутки. Лечение проводится в течение 5 дней, даже если симптомы прошли раньше, чтобы избежать возврата болезни.

Способ используется у взрослых и детей старше 7 лет, которые способны выполнять указания родителей и могут справиться с процедурой полоскания.

Гербион сироп плюща

Эффективный препарат с отхаркивающим эффектом, который помогает справиться с влажным кашлем, ускоряет очищение бронхов и легких от слизи.

Сухой экстракт плюща обладает бронхолитическим и спазмолитическим действием, облегчает дыхание при кашле курильщиков и хронических легочных заболеваниях.

Взрослым и подросткам после 14 лет назначается по 10 мл 3-5 раз/сутки, в возрасте 7-14 лет по 5-10 мл трижды в день, а малышам 2-7 лет — по 5 мл 3 раза в день. Лечение продолжают 2-3 недели.

Стоимость — 475 руб. за 150 мл сиропа.

Цитрусовый мед

Средство хорошо смягчает и обволакивает слизистую глотки, уменьшает першение и урежает кашлевые приступы. Такой вариант подойдет для родителей, которые не знают, как избавиться от сухого кашля у ребенка, если он отказывается принимать горькие таблетки и сиропы.

Для приготовления нужно смешать сок 1 среднего лимона с 3 ст. л. жидкого меда. Субстанцию перекладывают в стеклянную емкость, дают малышу по 1 ч. л. 3-4 раза в сутки. После этого желательно не есть и не пить в течение 30 минут. Лечение проводят 5-7 суток.

Рецепт применяется у деток старше 3 лет, если у них нет аллергии на пчелиный продукт и/или цитрусовые.

Обильное теплое питье

Банальный и действенный метод терапии кашля, который подходит взрослым и детям любого возраста, — принимать как можно больше теплой, нераздражающей горло жидкости.

При кашле стоит остановиться на некрепком чае, травяных отварах, компотах из свежих фруктов и сухофруктов.

Если из-за раздражения горла ничего пить не хочется, можно взять обычную минеральную воду, подогреть ее и принимать по несколько глотков каждые 30-40 минут. Такой питьевой режим соблюдают до выздоровления, временные рамки не ограничены.

Ацетилцистеин

Препарат обладает муколитическим действием, облегчает выделение мокроты, поэтому сокращает длительность кашля и уменьшает интенсивность приступов. Он имеет дополнительный антиоксидантный эффект, купирует воспалительные реакции в бронхолегочной ткани, что также способствует сокращению числа кашлевых пароксизмов.

Детям после 6 лет и взрослым назначается по 200 мг 2-3 раза в день, малышам 2-6 лет — по 200 мг дважды или по 100 мг трижды в день. Деткам до 2 лет — по 100 мг 2 раза/сут. Курс лечения составляет 1-3 недели, до полного исчезновения симптома и прекращения отхождения мокроты.

Цена — 80 руб. за 20 пакетиков по 3 г (100 мг действующего вещества).

Растительный сбор со зверобоем

Для устранения сильного кашля от курения рекомендовано приготовить отвар из 2 столовых ложек смеси зверобоя и болотного багульника, взятых в равных пропорциях. Травы заливают 500 мл воды, варят на медленном огне 5 минут, затем остужают и процеживают.

Средство назначается взрослым по 1 ст. л. трижды в сутки. Лечение продолжается 1 неделю, за это время кашлевые приступы урежаются и полностью исчезают. В первые дни приема возможно усиленное отхождение мокроты, что является благоприятным признаком.

Стрепсилс

Лекарство быстро снимает боль и смягчает горло, обладает местноанестезирующим действием. Стрепсилс хорошо помогает при сухом мучительном кашле, чувстве першения и царапания в глотке.

В состав входят антисептические компоненты, которые борются с патогенными бактериями и грибками.

Взрослым нужно рассасывать по 1 шт. каждые 2 часа, не более 8 шт. в сутки. Детям после 5-летнего возраста назначают по 1 таблетке через 4 часа. Лечение продолжают 4-6 суток до стихания симптоматических проявлений.

Цена — 200-230 руб. за 24 леденца.

Анисово-медовый отвар

Народное средство подходит ля тех, кто ищет, как быстро избавиться от кашля. Рецепт обволакивает горло, уменьшает боли и першение, урежает пароксизмы сухого покашливания.

Для приготовления нужно отварить 2 ч. л. анисовых семян в 250 мл воды, процедить отвар и добавить в него 1 ч. л. меда. Если у человека нет противопоказаний, можно усилить эффект смеси, влив 1 ч. л. качественного коньяка.

Лекарство назначается взрослым по 2 ст. л. каждые 2 часа. Облегчение наступает уже за 1 день, а для полного устранения сухого кашля потребуется от 7 суток.

Бронхипрет

Таблетки на основе экстракта первоцвета и тимьяна показывают мощные отхаркивающие свойства. Они разжижают мокроту, ускоряют ее выведение, благодаря чему кашель проходит быстрее.

Бронхипрет имеет противовоспалительный и бронхолитический эффект.

Медикамент назначается у взрослых и подростков старше 12 лет по 1 таблетке трижды в день. Его принимают строго до еды, не разжевывая. Длительность курса составляет 10-14 суток.

Стоимость — 270 рублей за 20 таблеток (60+160 мг активных компонентов).

Ромашковый чай

Ароматный напиток обладает противовоспалительными, смягчающими и противокашлевыми свойствами.

Он хорошо подойдет для лечения острого респираторного заболевания, а также для устранения остаточных явлений кашля после коронавируса, затяжного бронхита, пневмонии (с полным списком заболеваний бронхов и легких вы можете ознакомиться тут).

Для рецепта заваривают 1 ст. л. сухой травы в 200 мл воды, кипятят 5 минут, процеживают и улучшают вкус добавлением меда.

Чай показан взрослым и детям старше 7 лет по 200 мл дважды в день. Лечение от приступов кашля продолжается 1-2 недели, пока симптомы не перестанут беспокоить пациента.

Монтелукаст

В составе медикамента присутствует антагонист лейкотриеновых рецепторов, который при курсовом применении снижает частоту и интенсивность приступов аллергического кашля.

Он рекомендован при бронхиальной астме, склонности к спазму бронхов и других видах респираторной аллергии.

Назначается подросткам старше 15 лет и взрослым по 1 таблетке в сутки. Длительность лечения зависит от состояния пациента и подбирается врачом индивидуально.

Цена — 710 руб. за 30 таблеток по 10 мг.

Чесночное молоко

Средство имеет специфический вкус, но быстро лечит сухой кашель и облегчает состояние за 1 день. Чтобы сделать необычный рецепт, потребуется измельчить ножом или натереть 5 маленьких зубчиков чеснока и залить их стаканом молока.

Смесь прогревают на огне до кипения, остужают и процеживают.

Лекарство назначается только взрослым. Для эффективного лечения кашля нужно выпивать в день по 2 стакана чесночного молока. Терапия длится не более 3-4 дней, поскольку чеснок обладает раздражающим действием на ЖКТ.

Малиновое варенье

Средство помогает не только при лихорадке, но и для смягчения горла, лечения кашля с мокротой. Для терапии можно взять готовое варенье, закатанное на зиму, либо купить свежую (замороженную) ягоду и перетереть ее с сахаром.

Из ягодного лакомства готовят напиток, добавляя 2 ч. л. в кипяток или чай.

Вкусное средство дают взрослым и детям 3 раза в сутки. Его нужно принимать не менее 5 дней, а при затяжном или остаточном кашле употребление продлевают до 2-3 недель, но частоту приема уменьшают до 1-2 раз в день.

Либексин

Мощное противокашлевое средство с периферическим действием, которое блокирует нервные рецепторы в бронхах. Действующее вещество имеет сильный и быстрый эффект, урежает частоту кашлевых приступов, устраняет стеснение в груди, облегчает дыхание.

Помимо респираторных болезней, назначается при ночном кашле у пациентов с сердечно-сосудистыми болезнями.

Взрослым рекомендуют по 1 таблетке 3-4 раза в день, по назначению врача дозировку увеличивают до 2-3 шт. на один прием с той же периодичностью. Детям с учетом веса дают по четверти или половине таблетки 3-4 раза/сутки. Курс лечения подбирается индивидуально.

Стоимость — 565 рублей за 20 таблеток по 100 мг.

Ингаляции с эфирными маслами

Вдыхание пара, насыщенного лечебными ароматическими компонентами, показано при сухом покашливании, чтобы смягчить слизистую и уменьшить дискомфортные ощущения.

Для процедуры не обязательно иметь специальный прибор. Можно налить кипяток в миску, добавить туда 3 капли эфирного масла (эвкалипта, лимона, мяты), сделав самодельный ингалятор.

Вдыхать ароматические пары важно в течение 10 минут с расстояния около 20-25 см. Не нужно накрываться полотенцем. Терапию проводят взрослым и детям после 7 лет 2-3 раза в сутки в течение недели.

Обратите внимание: список лучших противовирусных препаратов можно найти здесь!

Отзывы

Наталья, 36 лет:

«Мой сын часто болеет бронхитами. Как простужается, так сразу воспаление на бронхи переходит, он кашляет потом по 3-4 недели. Таблетки так долго давать вредно, поэтому мы народной медициной спасаемся. Самые эффективные варианты: имбирно-медовый чай, отвары со зверобоем, тимьяном, ромашкой. Они уменьшают боли в груди и выталкивают мокроту, ребенок быстрее выздоравливает».

Виталий, 56 лет:

«У меня недавно нашли хронический бронхит, я уже и бросил курить, но кашель по утрам все равно беспокоит. От сильных приступов врач назначил ингалятор с гормонами, чтобы было легче дышать. В остальное время спасаюсь народными средствами — пью ромашковый чай, делаю ингаляции с эвкалиптом. На работе неплохо помогают пастилки типа Стрепсилса».

Оксана, 46 лет:

«Я недавно переболела коронавирусом. Все прошло без осложнений, но сильно мучило першение в горле, постоянно хотелось кашлять. Мне хорошо помогли полоскания с содой и йодом. Вкус противный, но горлу сразу становится легче, кашель уменьшается. Еще покупала леденцы Доктор Мом, но они сладкие, и после рассасывания только хуже становится».

Антон, 34 года:

«Я при кашле и бронхитах всегда пью Бронхипрет. Суперпрепарат, быстро помогает, сразу становится легче дышать и нет этих долгих приступов кашля, которые особенно по ночам мучают. Заметил, когда стал его принимать, выздоравливаю быстрее, хотя у меня вообще легкие слабые, и я могу с бронхитом 2 недели проваляться в постели».

Эвелина, 23 года:

«У меня аллергическая астма, при обострениях постоянно задыхаюсь и мучает сухой кашель. Мне врач назначил Беротек в ингаляциях и еще Монтелукаст постоянно принимать. После 2 недель терапии стало намного легче, хотя раньше от пыли или резкого запаха начинался сильный кашель».

Оцените, пожалуйста, статью:

Если «Не нравится» — обязательно укажите в комментарии, что не так, постараюсь исправить.