Отвар из отрубей от кашля
Все хотят как можно скорее избавиться от сухого кашля. Но делать это можно, выполнив одно условие – сходить к врачу для подтверждения причины образования кашля — простуда это или бронхит. Врач выпишет вам соответствующие препараты, способные облегчить и излечить заболевание.
Народная медицина
Существуют и народные средства, помогающие избавиться от сухого кашля. Для этого возьмите себе на заметку несколько правил. Первое — пейте больше жидкости, хотя бы старайтесь. Второе — воздух в помещении должен быть влажный. Иначе состояние больного будет только ухудшаться.
Ингаляция при сухом кашле
Ингаляция – это эффективный способ, чтобы избавиться от сухого кашля. Ингаляция – это так называемая «скорая помощь» для больного организма, потому что дает эффект практически мгновенно. При сухом кашле обычно рекомендуют брать отвар из картофеля, либо из подорожника, зверобоя, шалфея и других трав. Готовить такие отвары проще простого – на литр воды пять столовых ложек того или иного сырья, ставим на огонь, ждем когда закипит, и на медленном огне кипятим 20-30 минут, затем остужаем. После того как приготовили отвар, приступайте к ингаляции, для этого необходимо наклониться перед кастрюлей и дышать паром, процедуру проводить не меньше 15 минут. Не забывайте, что кипятком дышать нельзя, так как это может привести к серьезным ожогам.
Травяные отвары для лечения сухого кашля
Травяные отвары используют не только в ингаляции, некоторые из них принимают внутрь. Они очень эффективные и помогают избавиться от сухого кашля за короткий срок. Но если причина заболевания заключается в бронхиальной астме, то применение внутрь строго запрещено, причина тому — различные аллергические реакции, которые могут привести к приступу астмы.
Отвар из отрубей
Для изготовления потребуется пол килограмма отрубей, ржаных или пшеничных — не важно, и два литра воды. Отруби необходимо залить водой. Ставим на слабый огонь и ждем, пока не дойдет до кипения, но при этом не забывайте помешивать. После того как он закипел, полученный отвар нужно оставить настаиваться на час, не больше и не меньше. Дальше процеживаем его, используя марлю. Постарайтесь выпить весь отвар в течение суток. Принимать исключительно горячим, поэтому поместите его в термос, либо грейте перед каждым приемом. На ваш вкус можете добавлять сахар или мед. Отвар из отрубей помогает избавиться от сухого кашля за сутки.
Мак с молоком
Необходимые ингредиенты: чайная ложка мака (кондитерского), столовая ложка молока, его необходимо подогреть. Мак нужно растереть до порошка и добавить в молоко. Принимать раствор за 10 минут до еды. Помогает избавиться от сухого кашля, также снимает боль в легких. Принимать не более одного раза в день.
Настой сосновых почек
Для изготовления настоя можно брать любые сосновые почки, будь они свежие или сухие, значения не имеет. Посуда должна быть эмалированной. Поместите в нее одну ложку сосновых почек, залив все стаканом кипятка, затем накрыть крышкой и завернуть в полотенце, продержав 40 минут. Затем процеживаем полученный настой и переливаем в стеклянную емкость. Как только начинается кашель, сразу принимайте его, только по одному глотку.
Корень алтея
Этот рецепт лучшего всего использовать при сухом кашле, который чаще всего проявляется ночью. Для этого натираем мелко корень алтея и потом все заливаем водой, желательно холодной. Его приготовлением заниматься лучше утром, потому что его нужно настаивать не меньше восьми часов. Принимать нужно перед сном, выпивать пол стакана настоя. А утром — вторую половину, желательно до еды. От кашля избавитесь на следующий день.
Кашель у детей чаще всего появляется на фоне развития воспалительного процесса. Игнорирование такого симптома может стать причиной серьезных последствий, в том числе усугубления течения заболевания и распространения патологического процесса на соседние ткани.
Именно поэтому при появлении кашля у ребенка необходимо начать лечение. Но при этом нужно помнить, что применять рецепты народной медицины нужно только в комплексе с лекарственными препаратами и после консультации с врачом.
Почему возникает кашель?
Кашель – это один из симптомов заболеваний дыхательных путей
У детей чаще всего кашель появляется на фоне простудного заболевания. При этом он сопровождается рядом других признаков.
К ним относятся:
Но кашель имеет множество причин, в зависимости от которых имеет свои особенности. Спровоцировать появление неприятного симптома могут:
- Аллергическая реакция. Кашель чаще сухой и появляется после контакта с аллергеном.
- Спазм бронхов. Отсутствует мокрота.
- Туберкулез.
- Инородное тело в органах дыхания.
- Инфекционные заболевания.
- Заболевания органов дыхательной системы.
- Воспалительные заболевания, которые при отсутствии терапии приводят к развитию воспаления легких, менингиту.
Прежде, чем начать лечение при помощи рецептов народной медицины, следует установить причину появления неприятного симптома.
Ингаляции: правила и рецепты
Ингаляции используются уже долгое время в медицине. Ранее процедура проводилась с помощью картофельного отвара, дыша над кастрюлей. Сегодня в аптеках можно приобрести специальные небулайзеры и растворы для них.
Существует множество рецептов приготовления растворов для ингаляций в домашних условиях. Самыми эффективными средствами, которые помогут вылечить сухой и влажный кашель, являются:
- Соль или сода. Для приготовления нужно растворить чайную ложку соды или соды в 500 мл теплой воды.
- Масла. Их можно приобрести в аптеках. Для процедуры подходят мятное, персиковое, эвкалиптовое или анисовое. Их также растворяют в 500 мл теплой воды в количестве 10 капель.
Но процедура при неправильном выполнении может только навредить. Чтобы ингаляции оказали положительный эффект, следует соблюдать следующие правила:
- Проводить процедуру через час после приема пищи и физических нагрузок.
- Не выполнять ингаляции, если у ребенка повышенная температура тела или имеются другие противопоказания.
- Соблюдать дозировки лекарственных препаратов и количество ингредиентов при приготовлении раствора для ингаляций самостоятельно.
- Проводить процедуру нужно не больше 2 раз в день по 3-4 минуты.
- На протяжении часа после ингаляции не рекомендовано выходить на улицу, разговаривать, принимать пищу и пить.
- Одежда не должна сковывать движения.
- При процедуре нужно сидеть свободно.
- Перед ингаляцией нужно помыть руки с использование антибактериального мыла.
- При использовании специальных аппаратов, все детали обработать антисептическим раствором.
Ингаляции способствуют размягчению мокроты. Благодаря воздействию лекарственных препаратов или растворов облегчается ее выведение. Данный метод лечения кашля у ребенка помогает ускорить процесс выздоровления и избежать развития серьезных последствий.
Компрессы от кашля
При повышенной температуре тела ставить согревающие компрессы запрещено!
С целью купирования неприятного симптома у детей рекомендовано использовать компрессы. Народная медицина знает несколько рецептов смесей для компрессов. Ими пропитывают марлю, затем накладывают на спину или области груди, а затем укутывают целлофаном. Далее накрывают теплой тканью. Их можно делать на ночь или проводит процедуру только перед сном.
Самыми эффективными рецептами являются:
- Сухая горчица, мед, мука, масло, водка. Все компоненты смешивают в равных пропорциях. Прикладывают на горло в течение нескольких дней.
- Мед, водка и подсолнечное масло. Ингредиенты в количестве 1 столовой ложке смешиваются и разогреваются на водяной бане. Компресс прикладывается на область между лопаток.
- Отварной картофель в мундире и масло. Компоненты смешивают и прикладывают на грудь.
- «Димексид». Предварительно его следует развести теплой водой в пропорции 1:3. Затем подогреть и прикладывать на 40 минут на область сердца. Метод не подходит для лечения кашля у детей в возрасте младше 12 лет.
- Водка или солевой раствор. Смачивают салфетку и накладывают на область груди. Кожный покров предварительно необходимо смазать детским кремом.
Перед применением смесей для компрессов следует убедиться в отсутствии противопоказаний. Процедуру категорически нельзя проводить в случаях наличия высокой температуры у ребенка и аллергической реакции на компоненты. Также рекомендовано проконсультироваться с лечащим врачом, который подскажет лучший метод проведения компрессов в зависимости от типа заболевания, показаний и состояния ребенка.
Самые лучшие рецепты
Черная редька с медом – эффективное средство от кашля
Использовать народные методы лечения следует в зависимости от характера кашля. Если он сопровождается выделением мокроты, то для улучшения ее отхождения можно применять следующие рецепты:
- Черная редька. Ее нужно предварительно помыть и срезать около двух сантиметров с верхней части. При помощи ложки сделать углубление 2-3 см и заполнить наполовину его медом или сахарным песком. Затем накрыть верхней частью и оставить на четыре часа, по истечению которых получится сироп. Его нужно принимать три раза в сутки по чайной ложке.
- Молоко и мед. Стакан молока нужно предварительно подогреть, добавить 1 чайную ложку меда. Все тщательно перемешать и пить дважды в сутки небольшими глотками.
- Черная смородина. Помогает поднять иммунитет и способствует облегчению отхождения мокроты. Для приготовления раствора нужно размять ягоды и залить стаканом кипятка. Настаивать около получаса. Принимать по полстакана 4 раза в сутки.
- Инжир. Свежие плоды нужно размять и отварить в молоке. Полученный отвар принимать по полстакана дважды в день.
Для того чтобы улучшить состояние при сухом кашле, можно использовать следующие рецепты:
- Бананы. Два банана нужно очистить и размять до кашеобразного состояния. Затем залить стаканом горячей воды и 10 минут настаивать на водяной бане. Принимать по 2 столовых ложек дважды в день.
- Морковный сок. 50 мл сока смешивают с равным количеством кипяченого молока, добавляют чайную ложку меда. Полученную смесь настаивают в течение четырех часов и потребляют в теплом виде.
- Отвар из пшеничных отрубей. Для приготовления потребуется стакан отрубей, полтора литра воды. Ингредиенты смешивают, добавляют небольшое количество жженого сахара. Весь отвар нужно выпить на протяжении дня.
Больше народных рецептов от кашля можно узнать из видео:
Для избавления от кашля у новорожденных можно применять следующие рецепты:
- Отвар шиповника. Можно давать детям с 4 месяцев. Для приготовления нужно предварительно измельчить сушеные плоды и в количестве чайной ложки добавлять в стакан кипятка. Настаивать на протяжении 20 минут, а затем процедить. Давать малышу по маленькой ложке каждый час.
- Корень алтея. Прекрасное средство, которое подходит детям с шести месяцев. Чайную ложку корня нужно развести в стакане теплой воды. Емкость накрыть полотенцем и давать трижды в день по чайной ложке.
- Маленьким детям можно давать и настой на основе ромашки. Он поможет снять воспаление и облегчить отхождение мокроты. Для приготовления нужно залить ложку цветков растения стаканом кипятка. Настаивать на протяжении получаса. Давать ребенку каждый два часа по чайной ложке.
В некоторых случаях компоненты многих рецептов, особенно мед, могут стать причиной аллергической реакции. В этом случае необходимо отменить применение настоя и при необходимости обратиться к специалисту.
Когда нужно обращаться к врачу?
Кашель долго не проходит? – Нужен врач!
Кашель может появляться по разным причинам. Если он не интенсивен и не сопровождается комплексом симптомов, его можно лечить в домашних условиях самостоятельно.
Обратиться к врачу необходимо в следующих случаях:
- Повышенная температура тела, которая после применения жаропонижающих средств не снижается или держится более трех дней.
- Слабость и недомогание у ребенка.
- Затрудненность дыхания.
- Наличие сыпи на кожном покрове.
Все симптомы говорят о наличии серьезного заболевания, для лечения которых зачастую требуется применение антибактериальных средств и использование других методов терапии.
Кашель у детей можно лечить с помощью народных методов только в случаях, когда отсутствуют противопоказания, а остальные симптомы не выражены ярко. Чтобы не навредить малышу, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом, а также соблюдать все пропорции и правила приема средств.
Еще сравнительно недавно такой побочный продукт мукомольной промышленности, как пшеничные отруби, использовался только в качестве добавки при производстве комбикормов. Сейчас же он пользуется особой популярностью, особенно у приверженцев здорового питания. А отвар пшеничных отрубей за свои полезные свойства считается одной из полезнейших добавок к ежедневному меню.
Состав
- Пшеничные отруби – это богатейший кладезь полезной клетчатки, которая очень важна для нормальной работы всей системы пищеварения.
- В них также содержатся витамины А и Е, благодаря которым улучшается регенерация тканей, состояние нашей кожи и волос. При дефиците данных веществ может наблюдаться ослабление иммунитета и ухудшение зрения.
- Витамины группы В принимают активное участие в обменных процессах, протекающих в нашем организме, в частности, обмену углеводов, жиров, белков, и водно-солевому обмену. Эти же компоненты необходимы для нормального кроветворения и поддержания оптимального гормонального баланса. Благодаря им нервная, мышечная и сердечно-сосудистая системы работают без сбоев.
На заметку! Витамины группы В принимают активное участие в выработке гормонов половой системы и гормонов, которые синтезируются надпочечниками, поджелудочной и щитовидной железами!
- Кроме того, в таких зерновых оболочках сосредоточены ценные минеральные вещества, такие как цинк, фосфор, йод, марганец, медь, сера и пр.
Полезные свойства
Отвар из пшеницы известен своими мощными целебными свойствами. Причем они оказываются актуальными при лечении самых различных заболеваний.
Система пищеварения
Благодаря высокому содержанию натуральных пищевых волокон, отруби пшеницы способны обеспечить слаженную работу всей пищеварительной системы и при этом оградить ее от рака.
Клетчатка имеет пористую структуру, а потому прекрасно удерживает большие порции жидкости. Это свойство очень полезно для кишечника – пищевые волокна разжижают таким образом каловые массы и мягко продвигают их по толстой кишке. Таким образом,отвар пшеничных отрубей довольно быстро решает проблему запора.
Плюс ко всему, клетчатка эффективно очищает желудочно-кишечный тракт от шлаков и токсичных веществ. Она словно губка их впитывает и выводит из организма. И при регулярном употреблении пшеничного отвара стенки кишечника будут гораздо реже соприкасаться с побочными продуктами обменных процессов, что обеспечит профилактику онкологических заболеваний и геморроя.
Клетчатка, содержащаяся в отваре пшеничных отрубей, – это прекрасная питательная среда для размножения полезной микрофлоры кишечника, и это позволяет забыть о проблеме дисбактериозаПривести в норму работу системы пищеварения натуральным волокнам помогают витамины группы В. Они благоприятным образом влияют на слизистую кишечника, стимулируют активную выработку желудочного сока и улучшают моторику желудка. Также нормализуется процесс выделения желчи, из организма выводится лишний холестерин и желчные кислоты. Таким образом, становится очевидным, что оболочка зелен пшеницы в виде отвара – это отличный способ нормализовать работу желудка и кишечника. Такое средство способно обеспечить и профилактику, и лечение болезней ЖКТ, желчного пузыря, печени и желчевыводящих путей.
Сахарный диабет и ожирение
Благодаря большому количеству клетчатки, отвар из пшеницы обладает способностью несколько замедлять процесс усваивания углеводов. В результате увеличение уровня глюкозы в крови также заметно притормаживается. По этой причине такое блюдо будет очень полезно для людей с сахарным диабетом.
На заметку! Отвар пшеничных отрубей осуществит контроль над уровнем сахара в крови и при этом позволит существенно сократить количество инсулинсодержащих препаратов.
Плюс ко всему, попадая в желудок, клетчатка будет набухать и увеличиваться в объеме, что приводит к быстрому насыщению, и вы таким образом будете защищены от переедания. Следовательно, набор лишнего веса и последующее ожирение вам не грозит.
Сердечно-сосудистая система
Благодаря наличию витаминов группы В и значительной порции клетчатки происходит снижение уровня холестерина в крови, соответственно, осуществляется отличная профилактика образования атеросклеротических бляшек, которые, в свою очередь, провоцируют развитие атеросклероза.
Попадая в организм, витамин В1 преобразуется в кокарбоксилазу. Это вещество оказывает положительное влияние не только на сердечно-сосудистую систему, но также помогает в усвоении глюкозы и заметно улучшает питание нервных клеток. Также в отваре пшеничных отрубей присутствуют калий и магний, которые помогают нашим сосудам и сердцу нормально функционировать. Все эти элементы помимо атеросклероза способны предупредить развитие инсульта, инфаркта, тахикардии, аритмии и нарушение коронарного обращения.
Женское и мужское здоровье
В пшеничных отрубях содержатся такие вещества как Омега3 и Омега6, которые в сочетании с витаминами группы В приводят в норму баланс эстрогенов в женском организме. Благодаря им отвар пшеничных отрубей становится чрезвычайно полезным средством, которое поможет не допустить развития таких болезней как рак молочных желез, миома матки, эндометриоз и пр.
Находясь в рационе мужчины, пшеничный отвар улучшит кровообращение, выведет из организма лишний холестерин и подарит важный витамин Е. И при регулярном употреблении мужское здоровье будет сохранено на долгие годы.
Правила применения
Полезные свойства отвара пшеничных отрубей могут использоваться как в области медицины, так и в домашней косметологии. Такое средство быстро поставит вас на ноги при простуде и устранит боль в горле, восстановит работу желудочно-кишечного тракта и укрепит организм весной, освежит кожу и сделает волосы более крепкими и густыми.
Рассмотрим рецепты отвара из пшеницы, которые помогут в лечении и обеспечат профилактику различных недомоганий.
- Для улучшения работы системы пищеварения. Для приготовления средства необходимо взять 1 столов. ложку отрубей, залить литром воды и довести до кипения. Затем отвар сразу же снимают с огня и оставляют под крышкой часов на семь-восемь. Затем его фильтруют, добавляют 10 г меда и пьют небольшими порциями на протяжении дня.
- При ослабленном иммунитете. Пшеничные отруби в количестве 200 г необходимо поместить в сотейник и залить четырьмя стаканами крутого кипятка. Ставим на огонь и при малом кипении варим около 45-50 минут. Остывшее средство фильтруем, добавляем лимонный сок и пьем небольшими глотками в течение дня.
- Общеукрепляющий отвар. Одну столов. ложку зерновых пшеничных оболочек следует залить полулитром крутого кипятка и варить на малом огне минут сорок. После добавляем к отвару ложечку натурального меда и доводим до кипения еще раз. Снимаем с огня, даем немного остыть и принимаем по четверти стакана четыре раза в день.
- При запорах. Пару столов. ложек отрубей заливаем 250 мл горячего молока и оставляем на полчаса под крышкой либо провариваем на малом огне в течение четверти часа. Пьем готовое средство дважды в день на протяжении месяца.
- При бронхите. Для лечения бронхита используют следующий отвар: 40 г зерновых оболочек пшеницы запаривают в чашке крутого кипятка, на водяной бане доводят до кипения, снимают с плиты, укутывают и оставляют примерно на 25 минут. Затем средство фильтруют и пьют вместо чая.
Отвар пшеничных отрубей добавляют в различные косметические средства по уходу за кожей лица и тела. Особенно такие препараты рекомендуются обладательницам чувствительной и проблемной кожи. Для того чтобы приготовить очищающее средство из столовой ложки отрубей и двух стаканов воды готовят отвар и фильтруют его. Жидкость используют для умывания, а хлопья – для пилинга. А если такой отвар применять в уходе за волосами, то можно значительно улучшить их состояние и внешний вид.
Отвар из пшеничных отрубей в рационе детей
В детское меню отвар пшеничных отрубей можно вводить по достижении малышом десятимесячного возраста. Это блюдо станет отличной витаминно-минеральной добавкой, которая укрепит иммунную систему и будет ухаживать за желудочно-кишечным трактом.
Для малышей отвар из зерновых оболочек пшеницы готовят следующим образом:
- насыпаем в небольшой сотейник 1 полную чайн. ложку отрубей и заливаем крутым кипятком – 200 мл;
- ставим посуду на водяную баню и варим содержимое в течение четверти часа;
- получившийся отвар фильтруем и переливаем в отдельную посуду.
В дальнейшем на таком отваре вы можете варить ребенку суп, кашу либо овощное пюре.
На заметку! Детям, которым уже исполнился год, в рацион можно вводить крупяные каши, которые предварительно смешивают с непроцеженным отваром пшеничных отрубей – на 1 порцию треть чайной ложки запаренных отрубей!
Противопоказания
К прямым противопоказаниям относится:
- язвенная болезнь
- язвенные колиты;
- спаечная болезнь брюшной полости.
Кроме того, к приему отвара их зерновых оболочек пшеницы следует относиться с осторожностью при геморрое, хроническом гастрите в стадии обострения, гастродуодените, гепатите, холецистите и панкреатите.
Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Ольга Королева
Главный редактор
Опубликовано: 11-02-2018
Обновлено: 08-11-2019
Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.
Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru
Загрузка…