Насморк кашель и тело ломит
Беспокоят насморк и ломота в теле? Что нужно сделать прямо сейчас
В этом году осень, мягко говоря, затянулась, поэтому практически каждый из нас сталкивается с периодическим недомоганием.
Нередко простудные заболевания развиваются довольно стремительно: появляются кашель, першение в горле, температура, озноб, головные боли. Не остается сомнений в необходимости посетить врача как можно скорее.
Но бывают расстройства, которые долгое время остаются без нашего внимания. Насморк, ломота в теле не всегда вызывают беспокойство. Часто человек продолжает вести повседневную жизнь, устраняет симптомы, а тем временем болезнь незаметно прогрессирует.
Насморк и ломота в теле? Причины
По отдельности эти симптомы могут свидетельствовать о множестве заболеваний. Например, насморк (ринит) бывает аллергический, вазомоторный, острый.
С ломотой в теле все сложнее. Чаще это симптом ОРВИ и гриппа, но список патологий довольно большой: от сахарного диабета до злокачественных опухолей.
Если насморк и ломота настигли вместе, велика вероятность, что у вас простудное заболевание или грипп.
Как отличить простуду от гриппа?
- Симптомы ОРВИ проявляются более плавно. Инкубационный период болезни длится 1-2 дня. Температура поднимается плавно после появления других симптомов (насморк, першение в горле), редко бывает высокой и может держаться до двух недель.
- Грипп отличается молниеносным течением. Болезнь начинается с резкого повышения температуры до 39 градусов и выше. Из симптомов – сильная слабость, озноб, головные боли. Кашель и насморк могут появиться на следующий день. Температура держится пару дней.
ВАЖНО! Повышенная температура – защитный механизм организма. Ее отсутствие при наличии других симптомов говорит о пониженном иммунитете и неспособности организма сопротивляться болезни.
Как помочь себе самостоятельно
При появлении ломоты и насморка старайтесь утеплиться, чаще проветривайте помещение, в котором находитесь, следите за оптимальной влажностью воздуха.
Устранение симптомов ринита
- Для облегчения дыхания можно пользоваться сосудосуживающими каплями и спреями, но увлекаться ими нельзя: эти препараты быстро вызывают привыкание
- Эффективны промывания носа и пазух специальными растворами морской соли, которые продаются в аптеках, физраствором и обычной подсоленной водой
- Антигистаминные препараты помогают облегчить симптомы насморка, снять зуд в носу и чихание
Устранение ломоты в теле
- Боль, воспаление, ломоту снимают жаропонижающие препараты (Парацетамол, Ибупрофен)
- Если если появилась температура не выше 38 градусов, то применение жаропонижающих для взрослых не рекомендуется. Вместо них можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты
ВНИМАНИЕ! Принимать антибиотики без назначения врача крайне не рекомендуется. Простудные заболевания и грипп имеют вирусную природу, антибактериальные средства против них неэффективны.
Лечение простуды часто симптоматическое, однако контроль за приемом препаратов и процессом выздоровления должен осуществлять врач. Он направит на необходимые анализы, поставит точный диагноз и назначит адекватное лечение. Даже безобидный насморк при неправильном подходе может перерасти в хроническую форму.
К какому врачу идти и когда
Обращаться за медицинской помощью нужно как можно раньше. Промедление или самолечение чревато осложнениями или хроническими заболеваниями.
Если пациент не в состоянии определить, к какому специалисту обращаться с теми или иными симптомами, нужно идти к врачу общей практики или терапевту. В зависимости от клинической картины пациента могут направить к более узкому специалисту (например, отоларингологу).
Беспокоят насморк и ломота в теле? Что нужно сделать прямо сейчас
Чем поддерживать иммунитет во время и после заболевания
Основные мероприятия во время болезни должны быть направлены на восстановление организма и выздоровление.
- Отдых и постельный режим. Нашему телу важно отдохнуть и набраться сил. Если физическая активность помогает укрепить иммунитет здорового организма, то лишние нагрузки во время болезни только усугубляют ситуацию. Дайте себе отлежаться несколько дней, возьмите выходной на работе или больничный, отложите домашние заботы.
- Обильное питье. При температуре тело интенсивнее теряет влагу, и обезвоженному организму труднее справляться с болезнью. В качестве питья подойдут чай, компот, молоко, морс, вода, куриный бульон. Последний, кстати, дает энергию, если нет аппетита.
- Проветривание и увлажнение. Чаще проветривайте и увлажняйте помещение. Влажность облегчает заложенность носа и смягчает слизистую.
- Снимать симптомы. Терпеть боли и ознобы куда вреднее, чем прием обезболивающих и противовоспалительных. При нормальном самочувствие болезнь легче переносится и быстрее уходит.
После выздоровление нужно продолжать укреплять иммунитет, чтобы избежать рецидивов.
- Прием иммуностимуляторов. Это специальные препараты для укрепления иммунитета организма. Имеют накопительный эффект, поэтому прием во время болезни бессмыслен.
- Витамины и минералы. Наиболее эффективна аскорбиновая кислота, так как витамин С запускает окислительно-восстановительные реакции. Востребованы витамины группы В – В2, В6 и В12, они регулируют процессы размножения и деления клеток, повышают их функциональную активность. Иммунитету необходимы микроэлементы – цинк, селен, йод, бром и никель. Они повышают специфичность работы иммунной системы.
- Рацион питания. Нет продуктов, способных быстро укрепить иммунитет, но прием пищи, богатой белком, помогает синтезировать большое количество иммунных факторов.
- Свежий воздух и активный образ жизни. Двигательная активность стимулирует и укрепляет организм.
Статья написана под контролем врачей экспертного уровня:
– терапевта Пушко Анны Александровны
– отоларинголога Хомутовой Яны Сергеевны
Получить консультацию или записаться к врачу на прием можно по телефону:+79299981050
Источник
Пандемия коронавирусной инфекции — самое распространенное и опасное заболевание, которое возникло в 2020 году. Covid19 может проявляться различными симптомами, поэтому часто его путают с ОРВИ или с сезонным гриппом. У большинства людей коронавирус протекает несложно, имеет невыраженные симптомы. Но для пожилых и людей с отягощенным анамнезом болезнь может быть очень опасной, приводить к летальному исходу. Из данной статьи вы узнаете, как проявляется коронавирус и как его отличить от других заболеваний.
Как отличить коронавирус от орви?
На начальной стадии проявления коронавирусная инфекция имеет схожие симптомы с острыми респираторными вирусными инфекциями. Человека беспокоит слабость в теле, общее недомогание, отсутствие высокой температуры.
Легкая форма проявления Covid19 характеризуется потерей обоняния и вкуса, общей слабостью, недомоганием при отсутствии резко болевых симптомов. ОРВИ легкой степени длится 3−5 дней, а коронавирус может беспокоить от 3 дней до 3 недель.
При заболевании средней тяжести коронавирусная инфекция может вызывать незначительное повышение температуры, боль в горле, быструю утомляемость, конъюнктивит, заложенность носа, сухой кашель, головную боль, боль в суставах и мышцах, сыпь на теле. При этом симптомы не очень выраженные, развиваются постепенно, могут иметь временный характер.
Тяжелое протекание патологии наблюдаются у людей с отягощенным анамнезом, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой, дыхательной, иммунной систем. У 20% людей наблюдается тяжелая степень течения. Характеризуется быстрым повышением температуры до высоких цифр 38,5−39,5 градусов, кашлем, болью за грудиной, нехваткой воздуха, отдышкой. Эти симптомы свидетельствуют о поражении легких и развитии пневмонии. Состояние требует срочной госпитализации, квалифицированного лечения.
По общим проявлениям отличить коронавирус довольно сложно даже специалисту. Поэтому врачи сразу же назначают лабораторные методы исследования. Только сдача анализа может точно подтвердить или исключить болезнь, выявить наличие антител к вирусу, определить болел ли человек раннее. При появлении первых симптомов необходимо самоизолироваться, чтобы не подвергать риску окружающих. А также сообщить о своем состоянии участковому врачу, следовать его назначениям в домашних условиях.
Чем отличается орви от коронавируса
Респираторные вирусные инфекции проявляются обильными катаральными явлениями: насморком, слезотечением, чиханием першением в горле. Часто присутствуют боли в мышцах, суставах, ломота в теле. В некоторых людей также наблюдается нарушение стула, диарея. При этом повышение температуры и кашель возникают крайне редко.
При коронавирусной инфекции не беспокоит насморк, чихание, метеоризм, расстройство кишечника. Заболевания имеют следующие отличия по симптомам:
- Высокая температура при простуде бывает редко, при коронавирусе часто;
- Сухой кашель при простуде — иногда, при Ковид — часто;
- Затрудненной дыхание не бывает, при Ковид — часто, это основной симптом;
- Мышечные боли при ОРВИ — часто, при вирусе — иногда;
- Головные боли — редко, при ковид — иногда;
- Боль и воспаление горла при простуде — часто, при коронавирусе — иногда;
- Диарея при орви не возникает, при вирусе — в редких случаях;
- Насморк — часто, при Ковид — редко;
- Чихание — часто, при вирусе — не возникает;
- Побледнение кожных покровов при простуде бывает редко, при коронавирусной инфекции — практически всегда;
- Инкубационный период орви составляет 1−5 дней, вируса 1−15 дней.
Отличие коронавируса от гриппа
Начальная стадия гриппа схожа с тяжелым течением Covid19. Оба заболевания начинаются с резкого подъема температуры, слабости, недомогания. Основным отличительным симптомом гриппа является сильная головная боль, ломота во всем теле, боль в суставах. Через 3−5 дней симптомы гриппа постепенно стихают и наступает выздоровление. А при коронавирусной инфекции тяжелой степени симптомы нарастают, состояние пациента ухудшается и требует госпитализации.
Коронавирус отличается следующими симптомами:
- Высокая температура тела;
- Сухой кашель;
- Одышка;
- Боль и першение в горле;
- Потеря обоняния и вкуса;
- Боль в мышцах;
- Затруднение дыхания;
- Сыпь на ногах;
- Тошнота, диарея;
- Изменение цвета кожи на руках и ногах.
Основным отличительным симптомом китайского вируса является сухой кашель, который проявляется приступами. За сутки у больного наблюдается 3−4 приступа кашля, которые длятся до часа. С каждым днем усиливается интенсивность кашля, который измучивает больного. Через 5−7 дней может появляться одышка, затрудненное дыхание и развиваться атипичная пневмония.
При тяжелом протекании у пациентов наблюдается скапливание жидкости в легких, что провоцирует нарушение дыхания. Больным может потребоваться интенсивная терапия, искусственная вентиляция легких. При своевременном лечении пациенты выздоравливают, но остается некоторые повреждения легочной ткани. При несвоевременном обращении к докторам, наличие серьезных заболеваний организма заболевание может иметь летальный исход.
Болит горло коронавирус или орви?
Отличить заболевания по одному симптому достаточно сложно и в большинстве случаев невозможно. Боль в горле — это частый симптом ОРВИ, гриппа и коронавируса. Чтобы дифференцировать болезни необходимо дождаться появления других признаков, а лучше сразу сдать тест на Covid.
Самым точным методом диагностики болезни является тест методом ПЦР. Для сдачи анализа берется соскоб из ротоглотки и носоглотки. Сдать тест можно в лаборатории, при наличии симптомов болезни, лучшим решением является вызов доктора домой.
Горло болит без температуры: коронавирус или орви?
При простуде боли в горле являются частым явлением, а при коронавирусе возникают редко. Чтобы отличить заболевания необходимо оценивать полную картину состояния здоровья, учитывать и другие признаки. Например, при простуде часто бывает насморк и чихание, а при Ковид — практически никогда. Три основные признаки коронавируса — это жар (высокая температуры), утрудненное дыхание и сухой кашель.
Можно ли одновременно заболеть гриппом и коронавирусом?
Единого мнения по данному вопросу у специалистов нет. Обычно, взрослый человек не может болеть одним вирусом и в это время заразиться еще одним. Но ситуация с коронавирусом не классическая и не достаточно изученная. Поэтому доктора не отрицают возможности заболеть двумя вирусами одновременно. Специалисты акцентируют внимание на необходимости вакцинации от гриппа и использовании индивидуальных средств защиты.
Вакцинация от гриппа является простой, доступной и эффективной процедурой, особенно в пандемию Ковид 19. Признаки заболеваний очень схожи, у вакцинированных пациентов легче определить вид болезни и своевременно оказать помощь. Сочетанная инфекция в организме может протекать очень тяжело, иметь неприятные последствия.
Вакцина от коронавируса находится в стадии разработки и должна пройти необходимые испытания перед использованием на людях. К сожалению, этот процесс может занять длительное время.
Профилактика заболевания
Чтобы предупредить попадания вируса в организм необходимо пользоваться индивидуальными средствами защиты, придерживаться правил гигиены, самоизолироваться. Всемирная организация охраны здоровья (ВООЗ) и органы здравоохранения рекомендуют следующее:
1. Придерживаться гигиены рук. После посещения публичных мест, улицы необходимо промыть руки с мылом на протяжении 30 секунд.
2. При невозможности тщательно вымыть руки мылом — использовать антисептические препараты.
3. Антисептики должны содержать более 60% спирта в составе.
4. Необходимо сохранять дистанцию, держать расстояние от кашляющих и чихающих людей.
5. При нахождении вне дома не трогать лицо руками, не прикасаться к слизистой оболочке глаз, носа, рта, чтобы не занести вирус.
6. В общественных местах необходимо использовать маски, респираторы — это самый простой и эффективный метод предупреждения распространения инфекции.
7. При кашле или чихании следует прикрывать нос и рот платком, локтевым сгибом.
8. При появлении первых симптомов заболевания необходимо остаться дома и сообщить о своем состоянии доктору.
9. При резком повышении температуры, кашле, одышке необходимо срочно обратиться за квалифицированной помощью.
10. Основным путем передачи коронавирусной инфекции является контактный и воздушно-капельный. Поэтому лучшим вариантом защиты от патологии является использование масок, респираторов, одноразовых перчаток.
Читать: Повышение пенсий в 2020 году: поддержали индексацию пенсий в России?
*использован источник https://maskiest.ru/
Доброго здоровьица Вам и
До новых встреч на сайте 9111. ру!
Источник
В настоящее время коронавирусная инфекция стала самым опасным заболеванием по всему миру. Но точно известно, что у большего числа зараженных людей она протекает в легкой форме. Болезнь проходит в виде обычного простудного заболевания без подъема температуры тела и воспаления легких. Также, если придерживаться всех рекомендации по профилактике, можно обезопасить себя и своих близких от крайне тяжелых и неприятных осложнений.
Содержание:
Какая основная симптоматика и проявления
Медикаментозная терапия для борьбы с заболеванием
Меры профилактики данной патологии
Какая основная симптоматика и её проявления
По официальным статистическим данным, примерно 80% зараженных переносит коронавирусную инфекцию в легкой форме. Она имеет благоприятный для человека прогноз. При соблюдении всех назначений лечащего врача и своевременном начале лечения, пациенты выздоравливают довольно быстро. При таком варианте течения, болезнь напоминает собой обычный грипп, а из-за этого многие люди не обращаются за медицинской помощью.
Как было выяснено, в легкой форме заболевание протекает у людей с крепким иммунитетом, обычно все они моложе 60 лет. Но нельзя забывать, что они все равно опасны для окружающих. Заболевшие, в основном, испытывают следующую симптоматику:
Незначительное повышение температуры
Кашель, обычно сухой
Повышенная утомляемость и общая слабость
Чувство першения в горле
Заложенность носовых ходов
Боли в мышцах и суставах
Головные боли
Нужно помнить, что не все перечисленные симптомы будут встречаться у всех и каждого. Чаще всего, пациенты жалуются на повышение температуры и сухой кашель. Но при этом, многие сообщили о практически полном отсутствии обоняния с первых дней начала болезни.
Стоит отметить, что наличие сухого кашля без явлений насморка считаются отличительными признаками коронавирусной инфекции от всех остальных респираторных заболеваний.
Эта форма болезни обычно протекает с незначительным повышением температуры. Если на термометре превышается отметка в 38 градусов, то это является маркером более тяжелых форм инфекции, при которых развивается воспаление легких. При этом, отличием такой пневмонии является протекание без повышения температуры, но с появлением одышки и поражением большого количества ткани легких.
В среднем, легкой формой болеют около 10 суток. При не осложненном течении, заболевание развивает следующим образом:
1-3 дни – появление сухого кашля с болью в горле, наличие легкого недомогания и болей в мышцах
4-5 дни – нарастание кашля, затруднение дыхания
6-8 дни – нормализация состояния
С 8 дня – выздоровление
Нельзя забывать, что иногда течение заболевания протекает малосимптомно и слабовыраженно, но не стоит забывать об опасности этой патологии. При любом изменении состояния следует незамедлительно обратиться за медицинской помощью.
Медикаментозная терапия для борьбы с заболеванием
На данной стадии заболевания необходимо только симптоматическая терапия. При повышении температуры необходимо обильное питье и соблюдение постельного режима. При достижении отметки в 38,5 градусов стоит выпить подходящее жаропонижающее, например парацетамол.
При наличии першения в горле рекомендовано полоскание Мирамистином или Хлоргексидином. Их нужно применять каждый день, 2-3 раза в сутки до тех пор, пока боль в горле не пройдет окончательно.
Повысить сопротивляемость организма помогут капли, содержащие в себе интерферон, например «гриппферон». При наличии сухого кашля следует использовать «амброксол». Насморк появляется крайне редко, но, однако, при его наличии не следует прибегать к использованию сосудосуживающих капель. Следует отдать предпочтение промыванию носовых пазух солевыми растворами 2 раза в сутки.
Но нельзя забывать, что корректное и правильное лечение сможет назначить только грамотный доктор, которого стоит вызвать при появлении первых симптомов заболевания.
При коронавирусной инфекции нельзя использовать препараты, которые направлены на борьбу с мокрым кашлем, такие как «синекод» и его аналоги. Это может привести к ухудшению состояния пациента.
При данной форме разрешено лечение на дому, если симптоматика слабовыраженная. Для подтверждения диагноза понадобится время, а если больной с простудой будет находиться в ковидном отделении стационара, то именно там он и может заразиться. Но при этом, даже после выздоровления, человек должен еще две недели соблюдать карантин, поскольку этот промежуток времени он продолжает представлять опасность для окружающих.
Признаками выздоровления являются улучшение общего состояния, полное отсутствие симптоматики и дважды отрицательные результаты мазков на наличие РНК вируса при проведении ПЦР.
Меры профилактики данной патологии
Большого внимания заслуживают меры профилактики короновирусной инфекции. При соблюдении всех рекомендаций, можно защитить себя и своих близких от заболевания, а также, даже сохранить свою жизнь. Чтобы не заразиться, необходимо:
Как можно чаще мыть руки с мылом
Обрабатывать руки растворами антисептиков, носить перчатки
Соблюдать масочный режим (одноразовые маски менять каждые 2 часа, многоразовые подвергать кипячению после использования)
Стараться находится на самоизоляции
Избегать лишних контактов с людьми
Не трогать поверхности, находясь в общественных местах
Проводить проветривание не менее 4 раз в сутки
Проводить мытье полов с использованием дезинфицирующих растворов
При подозрении на заболевание нужно немедленно самоизолироваться и обратиться в больницу. Даже до появления симптоматики заболевания, больной может представлять опасность для окружающих.
Источник