Народный метод лечения от кашля
Здравствуйте, дорогие читатели. Кашель защищает организм человека от дальнейшего распространения инфекции. Если бы человек не умел откашливаться, то микробы, попавшие в дыхательные пути, размножались бы с высокой скоростью. Очень важно подобрать правильное лечение кашля, а иначе, в противном случае, он может «сыграть» с вами «злую шутку». Наши предки давно уже научились лечить кашель народными средствами. Многие травы обладают целебными свойствами и очень хорошо помогают в лечении этой болезни. Прежде, чем начинать лечение народной медициной, нужно установить причину появления кашля. Что рекомендует народная медицина при кашле? Любые средства для облегчения кашля имеют муколитический эффект. То есть, разжижают мокроту и помогают ей быстрее покидать бронхи.
Если мокрота быстрее уходит из организма, то вместе с ней уходят и вредные бактерии. Воспаление спадает, и болезнь потихоньку отступает.
Важно, если вид кашля сухой, то применение народных средств может оказаться бездейственным.
Такой вид кашля может возникнуть на фоне аллергических реакций, проявлений бронхиальной астмы, а так же — на основе хронических заболеваний.
Самолечение здесь не поможет, а вот грамотный специалист назначит подходящее лечение.
Народные рецепты для лечения кашля
Лечебные травы, специи и продукты питания — все это сейчас доступно обычному человеку. Поэтому, предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты для лечения неприятного недуга.
1. Настойка на основе аниса
В эмалированную кастрюлю наливаем 1 стакан кипятка. Туда добавляем около 50 граммов семян аниса. Полученную смесь нужно довести до кипения и убавить огонь на минимум. Пусть смесь протомится не более 20 минут. Выключаем огонь. Оставляем отвар остывать.
Когда он достигнет комнатной температуры, то процеживаем его через мелкое сито. В полученную смесь кладем 2 большие ложки жидкого меда. Дозировка лекарства составляет 50 грамм перед употреблением пищи.
2. Отвар с добавлением аниса и укропных семян
В стакан объемом 200 миллилитров засыпаем по чайной ложки семян аниса и укропа. Заливаем их кипящей водой. Через полчаса, когда смесь настоится процеживаем ее. Можно использовать кусок марлевой ткани, если сито отсутствует.
Дозировка составляет не более 3 столовых ложек за один прием. Интервал приема — каждые 30 минут. Для приготовления этой настойки на воде, можно воспользоваться термосом, так как он дольше сохраняет тепло.
3. Вкусная и полезная специя — куркума
Это полезное растение используют не только хозяйки на кухне, но и применяют для лечения кашля. Эта специя продается в любом супермаркете. Для изготовления лекарства нужно довести до кипения 1 стакан молока.
При этом вначале добавить одну чайную ложку специи. Самое оптимальное время приема этого горячего напитка — вечер. Он поможет согреть организм перед сном. А полезные свойства куркумы окажут противовоспалительное действие.
4. Чай с добавлением базилика
Базилик относится к ряду природных антибактериальных средств. При кашле базилик упрощает процесс дыхания, очищая легкие от мокроты.
Свежие листья растения положить в небольшой термос. Туда же налить 1 стакан горячей воды. Термос плотно закрыть и дать чаю завариться. Выпивать такой чай можно по неполному стакану после еды.
5. Инжир от кашля
Этот продукт успешно зарекомендовал себя в борьбе с кашлем. Он применяется для лечения даже затяжного вида кашля. Для приготовления целительного напитка потребуются темно-фиолетовые плоды фрукта.
Подходят как свежие, так и сушеные плоды. Около 5 штук инжира помещают в небольшую кастрюлю. Добавляют пол-литра кипяченого молока. Кастрюлю убирают в теплое место, можно под одеяло или подушку.
Когда напиток остынет и станет оптимальной температуры для применения, можно размять плоды вилкой или толкушкой. Дозировка составляет не более 5 стаканов в день. Перед каждым применением напиток нужно подогреть. Очень хорошо помогает при заболеваниях горла, а в частности при ангинах. А так же эффективен такой напиток при воспалении легких.
6. Мед
Не только вкусное, но и полезное лакомство как мед, поистине считают натуральным лекарством, которое можно и детям и взрослым. Мед обладает смягчающим действием, что помогает снять симптомы першения в горле и смягчить его.
Так же этот продукт, благодаря своему богатому составу, воздействует на очаг воспаления, тем самым уменьшая приступы кашля. Он проявил себя и как муколитик. Благодаря ему происходит быстрое разжижение мокроты.
Мед может применяться как народное средство при влажном виде кашля, так и при сухом. Противопоказанием является аллергия на продукты пчеловодства.
Народные средства от кашля — лекарства с медом
При кашле есть очень много действенных, проверенных и эффективных рецептов, которые мы применяем сами и советуем нашим знакомым.
1 Молочный напиток с медом
Очень полезное и вкусное лакомство для всей семьи. Если употреблять такой напиток на ночь, то он поспособствует быстрому засыпанию и хорошему сну. В стакане с теплым молоком размешать 1 большую ложку меда.
Внимание молоко не должно быть слишком высокой температуры, иначе полезный продукт растеряет свои лечебные свойства. Добавит наибольший лечебный эффект ложка сливочного масла. Это поможет смягчить раздраженное горло. Для детей младшего возраста мед нужно вводить по капельки и с осторожностью.
2. Черная редька с медом
Этот рецепт уж на протяжении нескольких поколений показал себя как лучшее лекарство в борьбе с кашлем. Помимо полезного состава меда, сама черная редька помогает организму вести борьбу с вредными микроорганизмами и очень эффективно повышает иммунитет. Кроме этого, такое средство разрешено к применению у беременных женщин, если конечно нет аллергических реакций на компоненты.
Для приготовления этого чудо-лекарства необходимо выбирать плоды среднего или большого размера. Редьку хорошо промывают под струей теплой воды. Срезают верхушку и вычищают мякоть до середины, оставляя небольшие уплотнения по краям. В полученную лунку добавляют мед и закрывают срезанной верхушкой. Когда редька даст необходимое количество сока, то лекарство готово к применению. Схема лечения: по маленькой ложке не более трех раз в день.
3. Лук с медом
Это средство обладает муколитическим эффектом, помогает смягчить горло и является хорошим антисептиком. Если у вас сухой кашель, то смесь меда с луком наиболее эффективна. Полкилограмма лука очищают и измельчают в блендере.
В полученную кашу добавляют 100 грамм меда, сахар, для смягчения вкуса и заливают 1 литром кипящей воды. Когда средство настоится примерно час, его можно употреблять.
В день применять это лекарство следует по 1 столовой ложки каждые 4 часа.
4. Мед с добавлением чеснока
2 зубчика чеснока пропустить через пресс или измельчить ножом. Добавить равное количество меда. Для того что бы средство было легко применять, нужно перед применением растворить его в стакане с водой. Примерно 1 чайная ложка на стакан воды. Употреблять три раза в день не на голодный желудок.
5. Соты
Этот удивительный продукт пчеловодства поможет при сухом кашле. Для этого небольшой кусок нужно разжевывать около 15 минут. Интервал перерыва между процедурами 1 час. Это не только облегчит сухой кашель, но и поможет укрепить зубы и десна.
6. Мед с добавлением черного перца
В стакан налить 1 столовую ложку меда, туда же добавить четверть чайной ложки приправы. Хорошенько все размешать.
Готовое лекарство принимают на сытый желудок, путем держания небольшого количества во рту до полного растворения лекарства.
7. Мед с добавлением корицы
Способ приготовления такой же, как и с перцем, только меда нужно взять 1 чайную ложку, а корицу половину от этой дозировки. Принимать аналогично.
8. Микстура на основе меда, желтка и сливочного масла
Стакан молока довести до кипения, добавить в него 50 грамм сливочного масла. Яичный желток размешать и добавить к нему щепотку соды. Полученную смесь влить в молоко. Готовое средство разделить на два приема.
9. Чай с имбирем и лимоном
Корень имбиря натереть на терке. Положить его в термос. К нему добавить 2 щепотки гвоздики, щепотку корицы и 2 дольки свежего лимона. Залить все горячей водой. Через полчаса чай готов к употреблению. Пить его можно 5 раз в день.
10. Ферула вонючая или асафетида
Несмотря на свой неприятный запах, эта специя хорошо зарекомендовала себя в лечении коклюша и бронхита. Она помогает очистить дыхательные пути от слизи, обладает успокаивающим и обволакивающим действием, что актуально для больного и раздраженного горла при кашле. Щепотку специи нужно растворить в небольшом количестве воды. Пить эту смесь нужно мелкими глотками в течение дня.
11. Настойка с добавлением приправ
В термос налить 1 стакан кипящей воды. Добавить в нее по 2 щепотки каждой из специй, таких как, анис, фенхель, черный тмин и кориандр. Когда полученная настойка будет готова, то можно принимать ее не более 4 раз в день.
12. Отвар с добавлением мандариновых корок
В этом продукте, который мы обычно выкидываем, находятся специальные вещества. Они помогают мокроте быстрее покидать бронхи. Способ приготовления очень прост. Кожуру от 3 мандаринов заливаю кипятком. Настаиваться такому отвару нужно полчаса. Далее, из смеси удаляют корки. Средство употребляют по 1 стакану рано утром.
13. Сосновые почки
Они эффективно борются с вирусами и бактериями. Уменьшают воспаление и являются прекрасным отхаркивающим средством.
Для приготовления целебного напитка сосновые почки можно купить в аптеке. Берутся около 20 почек среднего размера и заливаются кипящей водой. Настоявшись около часа, отвар готов к употреблению. Схема лечения такова: по 1 столовой ложки готового отвара каждые 4 часа на голодный желудок.
14. Согревающий компресс с добавлением картофеля
Главное правило любых компрессов, это отдача и сохранение теплового эффекта. Вареный картофель является отличным продуктом, который долго держит тепло.
Овощ хорошо промыть и сварить, сохраняя кожуру. После приготовления, в него добавляют небольшое количество растительного масла. Далее, горячий продукт помещают в целлофановый пакет. Закрывают плотно и давят толкушкой до плоского состояния.
Пакет заворачивают в теплую ткань и только потом кладут на грудь или спину больного. Сверху укрывают теплым одеялом. Когда компресс остынет, то его необходимо убрать.
Природа одарила нас целебными травами и полезными продуктами питания. Это поистине является лучшей альтернативой многих лекарственных препаратов.
А народные рецепты настолько просты в приготовлении, что ими может воспользоваться любой человек.
Читайте мои интересные статьи:
Как лечить сухой и влажный кашель у детей.
Барсучий жир — как лекарство от кашля.
Будьте здоровы!
Содержание:
- Микстура из яиц
- Лимон с медом и глицерином
- Лечение кашля у детей луковым отваром
- Черная редька с медом от кашля
- Молоко с кедровыми шишками
- Лечения кашля лепешкой из горчицы с медом
- Другие народные рецепты от кашля
- Застарелый кашель
Детский кашель имеет множество причин и способов его лечения. Помимо лекарственных препаратов, назначаемых педиатром для лечения ребенка, существует множество средств народной медицины. Их эффективность проверена неоднократно, а мягкое действие, минимум противопоказаний и побочных действий делают народные средства широко используемыми.
Микстура из яиц
Яичная микстура может вылечить даже самый сильный кашель, не поддающийся лечению средствами современной медицины. Этот рецепт знают многие бабушки, которые в свое время быстро ставили любого на ноги. Этим рецептом можно вылечить даже сильный бронхит! Времени уже прошло много, но до сих пор используют данное старинное народное средство для лечения кашля.
Для приготовления яичной микстуры нужно сначала прокипятить стакан молока. Потом добавьте по столовой ложке сливочного масла и меда. Кроме этого, добавьте хорошо взбитый яичный желток и совсем чуть-чуть соды, примерно 1/4 чайной ложки. Это очень эффективное средство, причем не только от кашля, но и от бронхита, ларингита и трахеита!
Другой рецепт на основе молока. Для лечения кашля у детей в давние времена применяли очень простой народный рецепт, который актуален и сейчас. Хоть рецепт прост, он очень эффективен в лечении кашля, так как уже после первого применения вы ощущаете облегчение. Для начала доведите до кипения пол-литра молока. Когда молоко закипит, снимите его с огня и добавьте одну столовую ложку сосновых почек. Дайте настояться час – и можно пить. Выпить отвар нужно в течение всего дня. Вот и всё. Далее повторяйте процедуру по мере необходимости.
Лимон с медом и глицерином – лучше средство от кашля
Этот отличный рецепт помогает даже при кашле, причину которого найти не всегда удается. Найти его ингредиенты несложно, их стоимость достаточно демократична, что совершенно не влияет на эффективность.
Алгоритм приготовления средства от кашля:
Лимон средних размеров тщательно моют с использованием щетки и делают на его кожуре несколько проколов.
Подготовленный лимон варят в течение 5 минут на медленном огне, остужают.
Выжимают из лимона сок любым доступным способом. Удобнее всего это делать при помощи соковыжималки для цитрусовых.
К полученному соку добавляют 25 мл глицерина (2 ст. л), размешивают эти ингредиенты в стакане объемом не менее 250 мл.
Жидким медом заполняют оставшийся до краев стакана объем, тщательно перемешивают.
В прохладном месте настаивают полученное средство в течение 2-4 часов.
Кратность применения, дозировка полученного лекарства зависит от тяжести состояния ребенка, интенсивности кашля. Если для взрослого объем разовой дозы равен 1 ст. л., то для детей эту дозу уменьшают наполовину. Смесь меда, лимона и глицерина используют или за полчаса до еды, или спустя 2 часа после нее, примерно 2-3 раза в сутки. Сильный кашель купируют с помощью этого рецепта, принимая средство по 4-7 раз в сутки.
Ускорить приготовление этого средства можно, если лимон не варить, а обдать его кипятком, измельчить при помощи блендера до кашицеобразного состояния. Мед и глицерин в этом случае остаются в таких же пропорциях.
Полезные свойства рецепта:
Стимулирование иммунитета при помощи ударной дозы витамина C;
Снижение интенсивности кашля за счет увлажнения глотки глицерином;
Мёд – природное антибактериальное средство, он стольже эффективен, как и лекарства для подавления кашля. [1]
Противопоказания к применению лечебного средства: аллергические реакции на любой ингредиент, повышенная кислотность желудочного сока.
Лечение кашля у детей луковым отваром
Этот рецепт использовали еще в прошлом веке, однако от этого он нисколько не потерял своей актуальности.
Приготовление лукового отвара:
Измельчить 2-3 очищенных луковицы среднего размера и поместить их в неглубокую кастрюлю.
Залить луковицы молоком и отваривать их до мягкости.
В теплый отвар добавить мед из расчета на каждые 200 мл жидкости добавить одну чайную ложку.
Способ применения – по 1 ст. л. каждый час в течение 1-3 суток до полного исчезновения острых симптомов. Альтернативным вариантом этого рецепта может стать луковый мед. Для его приготовления надо отварить в сахарном сиропе (1 стакан сахара на 1 л воды) 2 целые луковицы среднего размера. В процессе кипения отвар должен увариться наполовину. Половина стакана такого лукового меда – доза для одноразового использования, отличное средство от застарелого бронхита.
Черная редька с медом от кашля
Для этого рецепта используется обыкновенная черная редька, достаточно найти небольшой экземпляр этого овоща. Ее моют с помощью щетки, вырезают ножом сердцевину овоща таким образом, чтобы получилось чашеобразная выемка. Удаленную сердцевину можно выбросить или использовать в качестве импровизированной «крышки», а в углубление положить 1-2 чайных ложки меда. Совершенно необязательно заполнять выемку медом до краев, так как выделяющийся сок, самая ценная субстанция, будет в таком случае выливаться из углубления.
Для устойчивости редьку устанавливают в стакан или банку, оставляют на 4-5 часов при комнатной температуре. Спустя указанное время в углублении выделится сок и перемешается с медом. Дозировка для детей – 3-4 раза в сутки по 1 ч.л., взрослые увеличивают лечебную дозу вдвое. Курс лечения соком черной редьки – от 1 до 2 недель. Один и тот же овощ используется несколько раз, при этом в углубление добавляется свежая порция меда.
Лучшее средство против простуды:
Альтернативный рецепт редьки с медом
В этом рецепте меняется только форма использования черной редьки. Для его приготовления нужно взять 2 экземпляра средней величины, очищают и нарезают небольшими кубиками или брусочками. Их складывают в банку слоями, добавляя по 1-2 ложки меда между каждым слоем до полного заполнения емкости.
За несколько дней, проведенных в холодильнике, в банке образуется сироп из сока редьки с медом. Его сливают, используют по назначению в такой же дозе, которая указана в предыдущем рецепте.
Узнайте больше: Полезные свойства, выращивание и рецепты редьки черной
Молоко с кедровыми шишками
Один литр молока и кедровая шишка – вот все, что необходимо для приготовления этого рецепта народной медицины. Тщательно вымытую шишку проваривают в молоке в течение 1-2 часов на среднем или медленном огне. Молоко, приобретшее в результате этого отваривания целебные свойства, сливают в другую емкость.
Каждые 2 часа это средство принимают по четверти стакана (6 ст. л.). Горечь и неприятный привкус лекарственного средства удаляют добавлением меда (4-5 ст. ложек).
Лечения кашля у детей лепешкой из горчицы с медом
Из таких ингредиентов, как мед и горчица, можно приготовить лекарственное средство тремя разными способами.
1 рецепт
Ингредиенты для приготовления лекарственного средства:
Измельченная горчица в зернах – 1 ст. л.;
Мед – 1 ст. л.;
Столовый уксус – 2 ст. л.;
Подсолнечное масло – 1 ст. л.;
Мука – 2 ст. л.
Все составляющие рецепта за исключением муки нужно смешать в глубокой миске и поместить смесь на водяную баню до достижения ею температуры +40+50°C. В нагретую смесь ингредиентов вводят муку, замешивают тесто.
Получившаяся лепешка накладывается на грудь или спину в определенной последовательности:
На тело укладывают слой марли, смоченной в воде и отжатой. Ее размер должен быть на несколько миллиметров более области аппликации.
На марлю накладывают слой пищевой пленки или компрессной бумаги на несколько сантиметров больше слоя марли.
На слой пленки размещают лепешку из теста с горчицей и медом.
На лепешку накладывают плотную ткань, вату.
Закрепляют компресс на теле при помощи шарфа на 6-8 часов.
После завершения процедуры протирают кожу спины или груди мягкой сухой тканью.
Для полного излечения достаточно сделать 3-4 компресса. Выполняя такие компрессы на детской коже, нужно тщательно контролировать ее состояние, не допуская раздражения. Покраснение и раздражение кожи – сигнал для прекращения горчично-медовой аппликации. Пораженные участки обрабатывают детской присыпкой.
2 рецепт
Ингредиенты для приготовления лекарственного средства:
Масло подсолнечное – 3 ст. л.;
Твердый козий жир – 3 ст. л.;
Горчичный порошок – 3 ст. л.;
Мед – 3 ст. л.;
Уксус – 3 ст. л.
Из указанного количества должно получиться 3 одинаковых лепешки. Их размещают на груди (1 штука) и на спине (2 штуки) в проекции легких. Горчично-медовые лепешки закрепляют на теле, желательно оставить их на ночь. Через 5 сеансов использования проходит даже сильный кашель в запущенном состоянии.
3 рецепт
Ингредиенты для приготовления лекарственного средства:
Сухая горчица;
Сок алоэ;
Мука;
Водка;
Мед;
Любой нутряной жир.
Все компоненты рецепта нужно взять по 1 ст. л., смешать и подогреть на водяной бане. При отсутствии жира его можно заменить любым растительным маслом (оливковым, кукурузным, подсолнечным). Лепешку накладывают на грудь, исключая область сердца, или на спину в проекции бронхов на марлю. Сверху компресс укрывают слоем марли и полиэтиленовой клеенкой, тепло укутывают.
Для достижения лечебного эффекта достаточно повторить такую процедуру 1-2 раза. Ожог при этом компрессе не возможен, наблюдается лишь легкая реакция кожи, которая немного порозовеет. Все три компресса очень быстро устраняют кашель у детей, вызванный инфекцией или воспалением.
При комплексном лечении простудных заболеваний у детей, сопровождающихся сильным кашлем, одновременно с комплексным лечением используют проверенные средства народной медицины. Не стоит заменять традиционные методы народными средствами, они служат лишь дополнением к прописанным педиатром лекарствам. Обязательно учитываются противопоказания, индивидуальные особенности детского организма.
Другие народные рецепты от кашля
Рецепт №1. Замечательно смягчает и обволакивает горло отвар ячменя. Приготавливают его из 20 граммов молотых зерен и 1 стакана воды. Полученную смесь настаивают в течение 5 часов, потом варят 10 минут. Принимать его рекомендуется по 1 ст. л. до 6 раз в сутки.
Рецепт №2. При длительном кашле берут лимон, и варят его целиком около 10 минут. Потом, разрезав, хорошо отжимают сок, перемешивают с 2 ст. л. глицерина и, переложив в стакан, добавляют мёд до верха. Принимают полученное средство по 1 ч.л. трижды за сутки. Если кашель сильный – по 2 ч.л. (перед обедом, после обеда, на ночь). Когда наступит улучшение, можно сократить приём опять до 1 ч.л. в день.
Рецепт №3. Потребуется взять равные части оливкового масла и меда, а затем смешать. Полученную массу следует принимать до четырех раз в сутки по 1 ч.л.
Рецепт №4. Общеизвестное средство для лечения воспалений бронхов и трахеи – это обыкновенная картофельная ингаляция. Варится мелкий картофель со шкуркой, после воду следует слить и, накрыв голову каким-либо легким покрывалом, вдыхать пар из кастрюли в течение четверти часа. После чего укутаться одеялом и лечь спать.
Рецепт №5. При заболевании коклюшем, бронхитом, при кашле советуют пить сок черной редьки с добавлением меда. Как получить сок с редьки? Берется хорошо вымытая большая редька, срезается верх и выбирается 1/3 часть мякоти, в полученную емкость наливается мед. Хвостиком опускается в стакан с водой, а срезанная часть накрывается плотной бумагой или отрезанной крышечкой редьки, и стоит 5 часов.
Потом полученный сок сливается, вновь в редьку наливается мед. И такая процедура повторяется в течение трех дней, после чего редька обычно высыхает. А готовый сок пьют по 1 ст. л. до еды.
Рецепт №6. Сок редьки нужно смешать с сахаром. 7 средних штук черной редьки режут тоненько, насыпают сверху сахар и оставляют на 8-10 часов. Полученный сок принимают по 1 ст. л. каждый час.
Рецепт №7. Сильный кашель с приступами, а также хриплость можно устранить, принимая сок из черной смородины (1 часть) с мёдом (1,5 части). Употреблять данное средство следует в течение дня по 1 ст. л. 3 раза.
Рецепт №8. Для облегчения кашля при бронхите, трахеите, а также для быстрого разжижения мокроты пьют целебный отвар калины. Для получения отвара 100 граммов ягод калины нужно перемешать со стаканом мёда. Употреблять данное средство желательно по 2 ст. л., запивая простой кипяченой водой до 5 раз за день.
Рецепт №9. Приступ сильного кашля можно облегчить при помощи настоя из корней аира. Берем 1 ст. л. корней на 200 мл кипящей воды. Полученную смесь необходимо употреблять по 2/3 стакана обязательно до еды за 30 мин. За день рекомендуется выпить до 500 мл такого замечательного настоя.
Рецепт №10. Сухой кашель быстро смягчается настоем из мать-и-мачехи. Готовится такой настой легко: надо взять 1 ст. л. сбора и залить 200 мл кипящей воды. После настаивания средство нужно принимать каждый час по 1 ст. л.
Рецепт №11. Очень эффективны простые в применении ингаляции с использованием отвара трав душицы и мать-и-мачехи или раствором соды. Для получения наилучшего эффекта добавляют эфирные масла (эвкалипт, ментол).
Рецепт №12. Простудный кашель прекрасно лечится с помощью микстуры из молока, сливочного масла (1 ч.л.), соды (1/4 ч.л.) и минеральной воды. Все ингредиенты смешиваются, после чего полученное средство можно употреблять в горячем виде, эффект будет заметен практически сразу.
Застарелый кашель
Чтобы вылечить застарелый кашель, нужно делать компрессы из следующего раствора. Возьмите по столовой ложке сухой горчицы, муки, меда, подсолнечного масла и 1,5 столовой ложки водки. Тщательно перемешайте всё и подогрейте, только не на газе, а на водяной бане. Этот раствор положите на марлю и сделайте компресс на горле в том месте, где сильней всего болит. Сверху положите целлофан и закрепите теплым шарфом. Такой компресс нужно делать несколько дней подряд.
Автор статьи: Соколова Нина Владимировна | Фитотерапевт
Образование:
Диплом по специальности «Лечебное дело» и «Терапия» получен в университете имени Н. И. Пирогова (2005 г. и 2006 г.). Повышение квалификации на кафедре фитотерапии в Московском Университете Дружбы Народов (2008 г.).
Наши авторы