Можно ли с кашлем заниматься хоккеем
Очень для меня волнительно и актуально. А как родители определяют, когда и главное, куда отдавать ребенка, в какой спорт? Ну если родители хоть в какой-то мере сами имеют отношение к спорту (ну хотя бы в детстве немного занимались), тогда понятно. Если ребенок сам просит -умоляет -тоже понятно, только непонятно, откуда он узнает, чего он хочет и когда?
А если семья очень далека от спорта (можно упомянуть, что моя мама просто ненавидит спорт во всех его проявлениях) и ребенок поэтому понятия не имеет о своих спортивных наклонностях? Ребенку 4.5, уже не раз я слышала от знакомых, что надо его в спорт отдавать – он хорошо сложен,подвижен и ловок в повседеневной жизни, но конкретных умений и желаний у него нет. Он ходит на рисование (это дело он обожает), собираюсь отдать его (если возьмут, мы сильно опоздали) на подготовку к школе. И тут возникает второй вопрос: что выбрать – подготвку (очень конкретную, не к конкретной школе, а конкретные знания) или спорт (мифический, неизвестный).
На подготовке даются очень полезные, не только для 1-го кл. знания. Но начинать заниматься спортом в школе уже поздно? Очень боюсь, что по моей вине его постигнет та же участь, что и старшую: музыкальная школа вместо спорта, ужасная осанка, сколиоз.
21.11.2005 12:22:11, hanhi
13 комментариев
Мы совмещаем спортивные занятия и подготовку к школе. Я абсолютно неспортивный человек, всю жизнь спец.группа и ненависть к любым спортивным занятиям. Но дочь не в меня уродилась)), у нее очень много энергии и есть потребность в физ.нагрузке. Я выбираю секции по принципу: ребенку нравится, меня не напрягает. Насчет того, что поздно в школе спортом заниматься – это, ИМХО, справедливо только если Вы проф.спортсмена растите, а так нормально)), я вот одновременно с дочкой на лыжи встала и в бассей пошла))
21.11.2005 21:53:25, Велена
Мы в сентябре поездили в очень многие места на пробные занятия. Причем занятия очень разноплановые, т.к. Я не знала, что понравится сыну. Там был и хор, и англ., и Монтессори-подготовка к школе, и т.д. В итоге выбрали и очень успешно ходим. От ребенка же зависит, ему и выбирать.
21.11.2005 19:42:01, Мирабель
мы наоборот про подготовишки пока не думаем, стараюсь уклон на физ.развитие делать – т.к. знания получить еще успеет, а вот если со здоровьем нелады – то и на учебе сказаться может.
правда мы родители спортивные – муж все детство по секциям, я тоже (сначала спорт.гимнастика, потом хореография – это то, чем серьезно увлекалась, ну и куча секций “пробных” была – на год-два)
в таком возрасте, как у вас (4-5лет), особой специфики нет – все секции представляют по большей части ОФП. мы пока ходим на спорт.гимнастику – отдала т.к. по ребенку вижу, что ей этот спорт ближе всего, и по характеру и по физ.данным. когда серьезные нагрузки пойдут – будем думать дальше 🙂
а вы на плавание не хотите попробовать? имхо, детям не может не нравиться. мы правда не ходим, т.к. в саду 2р. в неделю – считаю, этого достаточно.
по поводу выбора – ребенок в курсе, какие виды спорта бывают? что-то его увлекает? я бы попробовала уже не самой решать, а с ребенком посоветоваться
21.11.2005 14:55:27, Natas (26)
А спорт укрепляет уже имеющееся здоровье или каким-то образом делает часто болеющего ребенка вдруг здоровым? Вот мой сын почти всегда кашляет – то больше , то меньше, к врачам ходим, ничего не говорят, лечимся гомеопатией, по-моему не особо успешно, мы уже привыкли, что некоторый кашель для нашего ребенка – норма, врачи ничего не запрещают, вт.ч. бассейн, но как-то страшно – до бассейна ехать, идти не близко. Сам ребенок имеет смутное представление о спорте – мечтает о футболе-хоккее и конечно же авто. Всякой борьбой заниматься не хочет – “больно будет”, по жизни не драчун, вполне умеет решать спорные вопросы без драки.
Я ему сказала – вот научишься на коньках зимой кататься (в прошлом году отказывался коньки даже одевать, хотя мы со старшей катались и его с собой звали), тогда лет в 6 – 7 тебя возьмут на хоккей, но судя по конфе и на футбол-хоккей теперь надо приходит чуть ли не 3 года – в 7 уже поздно.
21.11.2005 15:20:43, hanhi
если с легкими не все в порядке – как раз можно попробовать фиг. катание/хоккей, или в горнолыжную секцию например податься 🙂 – я бы с радостью свою отдала на фигурное, но у нас такой секции нет – только хоккей (не Москва)
у моей тоже с легкими не оч.хорошо, наследственное по моей линии – у бабушки туберкулез, у меня и мамы хр.бронхит, у дочки пока ларинготрахеит. стараемся на свежем воздухе больше бывать, зимой – коньки/лыжи, летом ролики/велосипед.
с занятиями в спортзале надо смотреть – т.к. там все же пыль присутствует, м.б. приступы кашля (одна девочка из группы по этой причине бросила ходить)
а почему бы не попробовать сейчас пойти на хоккей или фиг.катание? ему легче будет научиться с тренером и среди ровесников, имхо
21.11.2005 23:39:38, Natas (26)
В тот клуб, где моя ребенка фигурным катанием занимается, на хоккей берут с 6 лет, на фиг.катание с 4,5.
21.11.2005 17:30:09, Тяка
Для меня занятия плаванием (а по выходным еще велосипед-коньки-лыжи – по сезону)+ домашний спортивный комплекс и есть очень важная подготовка к школе, поскольку готовит мышцы (особенно спины) к школьной многочасовой неподвижности. Вот именно профилактика сколиоза, сутулости и вообще вялости – для меня гораздо более важная подготовка, чем заранее научиться бегло читать и считать до миллиона. Кроме того, занятия спортом – это умение слушать и слышать указания руководителя (тренер, учитель), привычка к преодолению трудностей, самодисциплина, закалка, в конце концов – это тоже подготовка к школе.
Конечно, и в 1 классе не поздно (и во 2,3,4..). Но… Будет ли время? Желание, если нет привычки? Да и профилактика всегда лучше лечения, ИМХО
21.11.2005 12:40:10, Musenka
Наш вариант.
Родители оч.далеки от спорта.Девочка худенькая,подвижная,в меру гибкая.В 3 года”за компанию”пошли на худ.гимнастику в Олимпийский.Ребенку было тяжеловато:дорога+монотонная тренировка.Мы с мужем хорошо плаваем и решили из практических соображений отдать девочку на плавание.А тут еще и звезды так втсали:родилась младшая,а бассейн очень близко от дома.В бассейне набирали группу на синхронку:тут вам и плавание, и гимнастика.Ну а младшая..см.ниже.
Сейчас у нас кризис:я поняла,что даже в 8 лет надо иметь или безумную одаренность, или родителей из околоспортивных кругов.У нас ни того,ни другого нет.А “купаться”старшей уже поднадоело.Просится на рисование или бисероплетение.Я очень против замены бассейна на сидение за столом.Боюсь последствий о которых вы знаете на примере своей старшей дочери.
Извините,что длинно.
21.11.2005 12:33:59, мама пимпсиков
Подождите, а разряды у вас дают? просто купаться в 8 лет уже действительно неинтересно. Надо какой-то стимул и результат иметь в виде книжки спортсмена с разрядами.
21.11.2005 15:38:43, Иллика
Дают.Но это абстракция,типа четвертной оценки в школе.А вот когда подружек перевели куда-то,а на тебя тренер откровенно”забивает”-это весьма наглядно.А потом она же чувствует,что в прошлом году тренировки посерьезнее были.
21.11.2005 23:51:04, мама пимпсиков
Мне кажется, что любой нетравматичный вид спорта будет полезен. Моему тоже 4,5 года. Изначально хотели отдать в самбо (чтобы сам не лез, а сдачу дать мог) – но там только с 7-8 лет. Хотела отдать его в бассейн (безпроигрышнй на мой взгляд вариант), но нет у нас поблизости бассейна с детскими группами. Потом еще выбирала поближе к дому. И вот мы уже второй месяц ходим на каратэ – очень нравится. Сначала пошли на пробное занятие, потом оплатили уже месяц. Я так думаю, что потом он сам выберет вид спорта по душе (если захочет, конечно) или будет продолжать каратэ..А пока будет общая физ подготовка.Ну и ему самому прикольно куда-то ехать и заниматься с тренером:)
21.11.2005 12:33:16, Ирулевна
Вот я больше всего сомневаюсь, что ему будет хотеться куда-то ехать-идти после сада: вечером одно желание – домой, к игрушкам. По этой же причине дочь бросила занятия танцами в 6 лет, по этой же причине до сих пор никуда не отдала сына. Даже дорога на любимое рисование – всего 20 мин. – это вечное нытье.
21.11.2005 12:53:07, hanhi
Вечером – это во сколько? Мы занимаемся с 16-30 до 17-10. Это не очень обременительно. А 20 минут это на чем – мой на метро 3 остановки с восторгом едет. Конечно, дети разные, но мой с шилом:) Я думаю, если ему надоест – надо будет подобрать что-то еще. Но без спорта плохо… и мальчикам и девочкам. (и взрослым:)
21.11.2005 13:05:05, Ирулевна
Кашель – это симптом широкого спектра заболеваний дыхательных путей. Он представляет собой рефлекторный механизм их очистки. В большинстве случаев кашель возникает непроизвольно, но иногда человек может вызвать его собственными усилиями. Острый длится до трех недель, подострый – до восьми недель, хронический – более восьми недель.
Что такое мокрота?
Мокрота – это субстанция, которая накапливается на стенках органов дыхательной системы в случае их заболевания. Секрет в легких и бронхах вырабатывается всегда и отходит в небольших количествах без раздражения кашлевых рецепторов.
Но в условиях развития патологического процесса его становится слишком много. Мокрота различается по составу и бывает:
- при воспалительном процессе или бронхиальной астме – слизистой;
- при бактериальных заболеваниях – гнойной;
- при отеке легких – серозной;
- при туберкулезе или раке органов дыхания – кровянистой.
В любом случае из дыхательных путей она должна удаляться. Ее скопление чревато обструкцией бронхов. Если их просветы будут перекрыты, возникнет дыхательная недостаточность, представляющая угрозу жизни.
Типы кашля
По количеству выделений различают продуктивный и непродуктивный кашель Первый сопровождается отхождением мокроты и, по сути, выполняет свою главную функцию. Второй является сухим. На начальной стадии заболевания он бывает таковым из-за повышенной вязкости мокроты. Но он может возникнуть и под действием иных раздражителей кашлевых рецепторов (воспалительного процесса или стекающего носового секрета).
Обычно кашель сначала бывает непродуктивным, а по мере разжижения мокроты становится влажным. Это доставляет неудобства, но необходимо для выздоровления. Однако неприятные ощущения и незнание принципа действия кашлевого механизма заставляют людей совершать серьезные ошибки при лечении.
Распространенные заблуждения при лечении кашля
Мы собрали самые частые ошибки, которые допускаются при борьбе с кашлем. Избегая их, вы сможете выздороветь быстрее и предотвратить осложнения.
Заблуждение 1. Подавление кашлевого рефлекса при отхождении мокроты
Эта ошибка вызвана неправильным пониманием природы кашля. Люди считают, что проблема заключается именно в нем, поэтому и стремятся устранить неприятный симптом. Однако кашель – это не болезнь, а механизм очистки дыхательных путей. Он помогает бороться с последствиями заболевания в виде скопления мокроты.
Но иногда и понимание необходимости откашляться не помогает. Больной принимает средства для подавления этого рефлекса, избавления от дискомфорта. При влажном кашле возникает ощущение, будто человек сейчас захлебнется. Это хочется предотвратить.
Но принимать противокашлевые препараты в этом случае недопустимо, иначе мокрота будет накапливаться в легких. Необходимо очищать дыхательные пути. В этом помогут муколитические и отхаркивающие препараты.
Заблуждение 2. Лечение кашля антибиотиками
В представлении многих антибиотики – это чудо-средство, которое спасает от запущенных заболеваний. Если кашель очень сильный или долго не проходит, значит, вылечить его можно только антибиотиками. Но это не ошибка – это выбор, который может привести к серьезным побочным эффектам:
- подавление микрофлоры кишечника;
- авитаминоз;
- дисфункция печени;
- нарушение почечных структур.
Антибиотики назначают для лечения осложнений заболевания, вызвавшего кашель. И только в случае, если они имеют бактериальную природу (например, пневмония). Но сам симптом никогда не вызывается бактериями.
Поэтому принимать антибиотики можно только по показаниям. Без контроля врача к ним лучше не прибегать. Не имея медицинских знаний, не получится правильно выстроить поддерживающую терапию.
Заблуждение 3. Прием муколитических средств при сухом кашле невирусного характера
Многие считают, что сухой кашель – это всегда симптом начала вирусного респираторного заболевания. Но он может вызываться и другими причинами. Бывает, что излишков мокроты в организме нет, и разжижать муколитическими препаратами просто нечего.
Для правильного подбора необходимых медикаментов нужно установить причину кашля:
- если это назальный затек – лечить насморк;
- если это аллергическая реакция – принимать антигистамины;
- если это реакция на сухой воздух – увлажнить его;
- если это кашлевой невроз – пройти курс психотерапии.
В таких случаях прием традиционных противокашлевых препаратов не дает эффекта. Люди начинают подозревать осложнения и принимать сильные лекарства, что вредно для организма. Для предотвращения этого лучше сразу обратиться к врачу, который найдет причину кашля.v
Заблуждение 4. Использование неэффективных народных средств
Здесь мы рассмотрим сразу четыре распространенные ошибки, выясним их природу и определим правильный порядок действий.
| Ошибка | Почему это неправильно | Что нужно делать |
|---|---|---|
| Нахождение в сухом помещении во время ОРЗ. | Это устоявшийся миф, будто влажность в помещении препятствует выздоровлению. На самом деле сухой воздух снижает активность интерферонов, необходимых для борьбы с вирусом. | Намеренно повышать влажность в помещении, где находится больной. В этом поможет бытовая техника или обычная влажная уборка. |
| Отказ от лекарств в пользу растительных аналогов. | Люди боятся лекарств, считая их химией. Но растения могут нанести не меньший вред (например, передозировка активным веществом или аллергическая реакция). | Принимать медикаменты, подобранные врачом с учетом диагноза и сопутствующих заболеваний. |
| Лечение горчичниками и банками. | Польза их клинически не подтверждена. Зато вред в виде ожогов кожи и непомерной нагрузки на сосуды очевиден. | Выбирать методы лечения, эффективность которых доказана. |
| Игнорирование кашля. | Многие считают, что кашель, как и насморк, рано или поздно проходит сам. Но он не всегда бывает вызван легкой простудой, поэтому есть риск пропустить серьезное заболевание. | Лечить кашель, предварительно установив его причину. Важно не допустить переход его в хронический, поскольку это делает дыхательные пути более уязвимыми. |
Правильное лечение кашля
Главная задача при лечении респираторного заболевания – освободить легкие от мокроты. В первые несколько дней она может накапливаться, вызывая сухой кашель. Но в дальнейшем секрет должен разжижаться и выводиться из организма.
Если этого не происходит, необходимо принимать муколитические (разжижающие мокроту) и секретомоторные (стимулирующие ее отхождение) медикаменты. Подбирать их лучше под контролем врача.
По наблюдениям пульмонологов, мокрота лучше всего отходит по утрам, в положении лежа на боку. Не следует принимать отхаркивающие препараты на ночь, в противном случае поспать не удастся.
Если сухой кашель вызван не заболеваниями дыхательных путей, а воспалением горла или аллергией, стратегия лечения будет иной. Здесь допустимо подавлять кашлевой рефлекс. Однако это не отменяет необходимости борьбы с заболеванием, вызвавшим его.
Что делать, если мокрота не отходит?
Это вещество накапливает болезнетворные микроорганизмы. К тому же в большом количестве оно препятствует дыханию. Поэтому нельзя допускать, чтобы мокрота скапливалась в легких. Если лекарства не помогают, можно простимулировать ее отхождение дополнительными средствами:
- обильным теплым питьем;
- ингаляциями;
- травяными сборами;
- употреблением имбиря;
- дыхательной гимнастикой.
Однако сначала следует посоветоваться с лечащим врачом. Он подскажет оптимальный состав сбора или вещество для ингаляции. Важно, чтобы они не снижали эффективность основной терапии и не вызывали индивидуальных реакций.
В случае, если самостоятельное откашливание невозможно, мокроту убирают с помощью аспиратора. К такой мере прибегают при мышечной слабости.
Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6
 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ
Простуда – это общее название для комплекса респираторных заболеваний воспалительного характера. Однако непосредственно переохлаждение их причиной не является. Оно, скорее, создает благоприятные условия для инфицирования организма вирусом или бактерией.
Взрослый человек болеет ОРЗ от одного до трех раз в год. Недуг этот – неопасный, однако ощутимо мешает ведению полноценной жизни. Редко кто может позволить себе потратить неделю, а то и больше на простуду. Предлагаем доступную инструкцию по выздоровлению за один день. Для начала познакомимся с основными симптомами ОРЗ.
Симптомы простуды
Первые признаки заболевания могут появиться через пару часов после заражения, а могут не давать о себе знать до двух суток. Возникают симптомы обычно в таком порядке:
- День 1. Боль в горле, вызванная фарингитом – воспалением слизистой глотки.
- День 2-3. Насморк, чихание, ощущение заложенности, вызванные ринитом – воспалением слизистой носа.
- День 4-5. Кашель, возникающий под действием першения в горле, что раздражает кашлевые рецепторы. По мере продвижения вируса к бронхам кашель становится реакцией на повышенную секрецию и необходим для удаления мокроты.
Слабость и ломота в теле могут сопровождать больного все время, а могут уйти уже на третий день. Это обычные проявления астенического синдрома. Он может также включать светобоязнь, эмоциональную подавленность, обостренную чувствительность к звукам и запахам. Все это указывает на повышенную нагрузку, которой подвергается нервная система во время болезни.
Как отличить простуду от других заболеваний?
Простуда – явление неприятное, но относительно безопасное. Однако точно такими же симптомами могут проявляться другие, более серьезные, заболевания. Поэтому нужно знать следующее:
- Температура при простуде бывает не всегда. Она никогда не превышает 39 градусов и спадает максимум через два дня. В противном случае речь идет уже не об ОРВИ, а о гриппе.
- Боль в горле не всегда указывает на простуду. Если она долго не проходит, сопровождается увеличением лимфоузлов и появлением гнойного налета на миндалинах, это указывает на тонзиллит (ангину). Здесь уже требуется антибактериальная терапия.
- Кашель при ОРЗ длится не дольше двух недель. Если он продолжается, возможно, в организм попали пневмоцисты, грибки или микоплазмы.
Так что не стоит любое недомогание списывать на простуду. Иначе велик риск не обратить внимание на зарождающийся опасный недуг. В дальнейшем лечить его будет сложнее.
Общие рекомендации
Редко кто при появлении первых симптомов сразу обращается к врачу. Первые два-три дня можно просто отлежаться. Но если по истечении четырех дней самочувствие не начнет улучшаться или ухудшится, без медицинской помощи не обойтись.
Если вы убедились, что у вас ОРВИ, можно воспользоваться такими способами облегчения течения болезни:
- больше пить (особенно если есть повышенная температура);
- воздержаться от курения;
- отдыхать (в идеале – спать) как можно дольше;
- комфортно одеваться (кутаться в одеяла можно, только если вам холодно);
- проветривать помещение;
- увлажнять воздух.
Помощниками послужат и витамины. Кроме цитрусовых, необходимый простуженному организму витамин C дают черная смородина, облепиха и имбирь. Укрепить иммунитет поможет мед.
Лечим простуду за один день
В этом нам помогут медикаменты, которые свободно продаются во всех аптеках. Наша задача – быстро устранить симптомы.
| Симптом | Что нужно | Примеры действующих веществ |
|---|---|---|
| Общая слабость и повышенная температура | Жаропонижающие, противовоспалительные, обезболивающие | Ибупрофен Парацетамол |
| Боль в горле | Антисептики | Гексэтидин Биклотимол Амбазон |
| Насморк | Антисептики, противоотечные, сосудосуживающие | Ксилометазолин Морская вода Фенилэфрин |
| Кашель | Секретолитики, муколитики | Амброксол Бромгексин Трава термопсиса Экстракт корневища имбиря Ацетилцистеин |
Есть ли лекарство именно от простуды?
Перечисленные группы медикаментов оказывают комплексный эффект на все воспалительные очаги. Но не лишним будет пройти и противовирусную терапию. Для этого применяются такие действующие вещества, как:
- интерферон («Гриппферон»);
- римантадин («Ремантадин»);
- тилорон («Лавомакс»);
- умифеновир («Арбидол»).
Перед их приемом рекомендуется посоветоваться с врачом. Простудные заболевания легко поддаются симптоматическому лечению. Но если в течение нескольких дней положительных изменений не последовало (или даже стало хуже), вероятно, это не ОРЗ. Грипп, ангина и другие заболевания, начинающиеся, как простуда, могут иметь серьезные последствия. Поэтому при ухудшении самочувствия важно своевременно обратиться ко врачу.
Дополнительные меры
Некоторые категории заболевших особо чувствительны к определенным препаратам. Кому-то они противопоказаны вовсе. Для лечения таких пациентов нужно принимать дополнительные меры. Так, в первом триместре беременности прием медикаментов нежелателен вообще. Лучше обходиться народными средствами. В последние три месяца не стоит пить много жидкости. Хотя это и помогает справиться с ОРВИ, последствия могут быть серьезными. Вымывание натрия и перегрузка почек для беременной очень опасны.
При лечении детей до трех лет противопоказаны эфирные масла. Если взрослому они помогают выздороветь, у малыша течение болезни, напротив, может стать тяжелее. К тому же нельзя исключать риск аллергической реакции со стороны не до конца сформировавшего иммунитета.
Мифы о простуде
Хотя ОРЗ известно медицине давно, о способах его лечения и мерах предосторожности до сих пор ходят мифы. Мы собрали самые популярные из них:
| Миф | На самом деле |
|---|---|
| При простуде нужно держать окна закрытыми и нельзя выходить на улицу. | Свежий воздух – враг вируса. Регулярное проветривание избавляет дом от инфекций. |
| Больному нужно утепляться. | Потребность организма в нормальной терморегуляции никто не отменял. Перегрев опасен не меньше, чем переохлаждение. |
| Простуженному нельзя мыться. | В холодной воде – действительно не стоит, ведь переохлаждение ослабляет иммунитет. В теплой – можно и даже нужно. Больной потеет, а с потом выходят токсины. Их необходимо смывать. |
| Мороженое – верный путь к простуде. | Причина заболевания – вирус, а не холод. Съест ли человек столько мороженого, чтобы ослабить иммунитет – большой вопрос. Когда болит горло, этот десерт и вовсе полезен. Он снимает отек, тормозит воспалительный процесс и уменьшает неприятные ощущения. |
Как остановить распространение ОРВИ?
Простудой обычно болеют коллективно – всей семьей, классом, трудовым составом. Распространяется респираторная вирусная инфекция двумя путями – воздушно-капельным и контактно-бытовым. Необязательно взаимодействовать с зараженным напрямую, чтобы простудиться.
Предотвращаем заражение воздушно-капельным путем
Вирус концентрируется в слюне и мокроте больного. Когда он чихает или кашляет, частицы отделяемого попадают в воздух. Стоит вдохнуть его – и происходит заражение воздушно-капельным путем.
Вне организма вирус может существовать несколько недель. Поэтому заболеть могут даже те, кто побывал в помещении, где ранее находился носитель.
Отсюда вывод: маски, вокруг которых разыгрался ажиотаж во время пандемии коронавируса, нужны только больным. Они не позволяют капелькам слюны попадать в воздух, тем самым препятствуя распространению вируса. Здоровому человеку они не помогут, поскольку не мешают вдыхать воздух.
Активный воздухообмен не позволяет болезнетворным микроорганизмам долго задерживаться на одном месте. Поэтому проветривание помещения – лучшая профилактика, а нахождение на свежем воздухе не несет угрозы заражения.
Предотвращаем заражение контактно-бытовым путем
Контактно-бытовой путь, вопреки заблуждению, не сводится к прикосновениям к больному. Острое респираторное заболевание – это не контактный дерматит. От попадания вируса на кожу насморк не появится, и горло не заболит.
Для заражения таким способом нужно, чтобы:
- носитель вируса чихнул на какую-либо поверхность;
- здоровый человек соприкоснулся с ней;
- тот, на чьих руках осел вирус, коснулся слизистой (рта, носа или глаз).
Допустим, простуженный откашлялся, прикрыв рот рукой. Потом этой же рукой он взялся за перила. Они стали источником инфекции. Если один подержится за эти перила голой рукой, не будет касаться лица и вымоет руки, он останется здоровым. А другой возьмется за перила в перчатках, но сразу же почешет нос – и вот вирус уже в его организме.
Отсюда вывод: перчатки не спасут, если у вас есть привычка трогать лицо на улице. Гигиена – главный барьер для инфекции.
Гаталова Дагмара Сулимовна, терапевт, эндокринолог, врач медицинских кабинетов 36,6
 
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, ПЕРЕД ПРИМЕНЕНИЕМ НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ