Можно ли курить при кашле

При регулярном употреблении никотин провоцирует сильную зависимость, сравнимую с пристрастием к алкоголю и наркотикам. Дефицит табака проявляется психическими и поведенческими расстройствами, дисфункцией органов дыхания: одышкой, кашлем, дыхательной недостаточностью.

Курение во время кашля наносит еще больший вред организму, снижает иммунологическую защиту. Поэтому на время лечения целесообразно отказаться от сигарет, так как очередная доза никотина еще на один шаг отдаляет выздоровление.

Почему мы кашляем?

При раздражении отделов рефлекторной дуги или соответствующих рецепторов возникает кашлевой рефлекс. Механизм действия толчкообразного акта заключается в восстановлении и сохранении проходимости отделов дыхательных путей, путем удаления посторонних внешних субстанций и эндогенно образованных продуктов (слизи, мокроты).

К основным возбудителям относят воспаление, аллергены, патогенные микроорганизмы, механическое воздействие, изменение температуры и влажности вдыхаемого воздуха.

Время возникновения и характер кашля (интенсивность, продуктивность, продолжительность) зависит от силы и места локализации раздражителя, кашлевого порога, анатомо-физиологических особенностей человека. Респираторные инфекции частая, но не единственная причина появления кашля. Отчасти неприятный симптом провоцирует злоупотребление никотином.

В составе сигарет присутствуют ядовитые смолы, табак, органические и неорганические соединения, которые пагубно действуют на легочный аппарат, дыхательные пути. Табачный дым, раздражая слизистую гортани, носоглотки, трахеобронхиального дерева попадает в легкие концентрированным соединением аэрозоля, где остывает и превращается в смолу.

Табакокурение вызывает побочные реакции:

• кашель;
• першение и жжение в горле;
• ощущение недостатка кислорода;
• головокружение;
• тошноту и рвоту;
• одышку;
• боль в грудной клетке.

Большие дозы никотина выражаются судорогами, бессознательным состоянием, обмороком. Механизм регуляции дыхания нарушается после 0,5-2 лет курения. На фоне воспалительного процесса изменяются реологические свойства мокроты, усиливается гиперсекреция бронхов. В результате происходит застой слизи, приводящий к нарушению мукоцилиарного клиренса и секреции мерцательного эпителия.

Для справки! Бензапирен в составе сигарет относят к категории самых опасных веществ, которые провоцируют раковые заболевания.

При постоянном контакте с токсическими элементами у курильщика постепенно развивается ларингит и трахеит (хроническое воспаление отделов верхних дыхательных путей), обструктивные болезни легких (бронхит и эмфизема). Канцерогенные смолы нарушают кровоснабжение легочной ткани, что является предпосылками формирования и роста злокачественных опухолей.

Курение обусловливает высокий риск развития патологий сердца и сосудов, эндокринологической и пищеварительной системы, снижения остроты слуха и зрения, инсульта, импотенции у мужчин. Из-за дыхательной недостаточности, спровоцированной курением, более 15% случаев заканчиваются инвалидностью или летальным исходом.

Почему противопоказано курение при кашле

Что происходит с организмом при употреблении табака? Смолы и токсические вещества провоцируют обильное выделение слизи, которая закупоривает бронхи, побуждает бронхоспазм. На фоне изменений нарушается циркуляция воздуха, что влечет за собой появление кашля.

Изначально спастические выдохи появляются после пробуждения или в результате физической нагрузки. Со временем пациент испытывает одышку, нехватку кислорода даже в состоянии покоя. При толчкообразных выдохах наружу выходит мокрота от желтого до коричневого цвета со зловонным запахом.

Заболевания респираторного тракта развиваются при снижении иммунного статуса, чему способствует употребление никотина. При выкуривании табака более 200 вредных элементов разносятся по организму, оказывая дополнительную нагрузку на органы дыхания, сердце, сосуды, головной мозг, уничтожая здоровые клетки.

В то время, как организм должен функционировать на пределе своих возможностей, чтобы восстановить погибшие клетки, никотин сдерживает процесс регенерации, подрывает иммунитет, затягивает выздоровление.

Важно! Табачный дым оказывает негативное влияние не только на организм того, кто его употребляет, но и опасен для рядом находящихся людей (пассивных курильщиков).

Дополнительно во время курения происходят следующие изменения:

• замедляется эвакуация гнойных масс;
• нарушается процесс очищения миндалин;
• усиливается сухость во рту, боль, першение в горле;
• активизируется кашлевой рефлекс.

Некурящий человек восстанавливается при воспалении слизистой инфекционного характера в среднем за 10-14 дней. У курильщика временной интервал увеличивается на 5-7 дней.

Нюанс! Курящие люди часто выходят на перекур в холодную погоду без верхней одежды, полагая, что за несколько минут ничего не случится. Ослабленный иммунитет в комплексе с холодным воздухом увеличивают риск развития респираторных инфекций.

Можно ли курить, когда кашель? Любой врач рекомендует отказаться от сигарет не только во время болезни. Назначая курс терапии, доктор дополняет основную схему лечения иммуномодуляторами, правильным питанием, соблюдением распорядка дня, физической активностью.

Каждая выкуренная сигарета отдаляет период выздоровления. Курение после физиотерапевтических процедур, полосканий, ингаляций сводит их эффективность к нулю.

Пассивные курильщики в период болезни страдают от табачного дыма не меньше. Канцерогены проникают в кровь, разносятся по организму, вместо кислорода лимфа насыщается угарным газом, что негативно отражается на самочувствии пациента, усугубляя патологию.

Почему люди, осознавая вред сигарет, продолжают курить во время болезни? При никотинизме употребление табака приносит временное облегчение. Эффект очень кратковременный и мнимый. После очередной дозы человека охватывает эйфория, болевые ощущения стихают, но потом состояние пациента ухудшается. Вредные вещества, оседая на слизистой, нарушают ее целостность, из-за чего приступы кашля усиливаются.

Заключение

Кашель, сопровождающий болезни органов дыхания, отличный повод полностью отказаться от курения. Каждая затяжка будет ассоциироваться с мучительной болью в горле, кашлевыми атаками, слабостью, что поможет легче преодолеть никотиновую зависимость. Если вы не в состоянии самостоятельно сказать «нет» вредной привычки, обратитесь за помощью к медикаментозным методам лечения табачной зависимости.

Общие сведения

Кашель курильщика — это хронический сухой или продуктивный (со слизистым/слизисто-гнойным характером секрета) кашель, развивающийся под воздействием длительного интенсивного вдыхания веществ сгорания табака. По сути, кашель курильщика является защитной реакцией организма на раздражающее воздействие никотина, смол и ароматизаторов, попадающих в процессе курения в систему верхних и нижних дыхательных путей. При этом, чем дольше курит человек (активное/пассивное курение), тем больше скапливается вредных веществ на стенках дыхательных путей. С сигаретным дымом при затяжке в организм попадает более четырех тысяч различных химических веществ, многие из которых являются ядовитыми или обладают наркотическим действием (рис. ниже).

Россия относится к странам с высокой распространенностью табакокурения в общей человеческой популяции. Среди мужского населения этот показатель составляет около 62%, а среди женщин достигает 30%. При этом, значительно вырос уровень распространенности табакокурения среди подростков. Среди мальчиков уровень распространенности табакокурения в среднем составляет 40,6%, с выраженной разницей в разных социальных группах (от 18% у учащихся до 100% у бездомных подростков). Среди девочек средний уровень табакокурения составляет около 27%. Несмотря на всем известное негативное действие табакокурение тенденция к росту распространенности курения продолжает нарастать.

Интенсивность курения достаточно высока и составляет 18 сигарет/день в среднем для мужчин и 13 сигарет/день для женщин. Около 59% курильщиков выкуривают сигарету уже в течение первых 30 минут после пробуждения, т.е. никотиновая зависимость высокой степени отмечается у 26 млн. жителей РФ, что объясняет почему существует значительная когорта курящих лиц, не желающих/неспособных воздержаться от табакокурения (самостоятельно отказаться от курения на длительный срок не могут около 70% курильщиков).

Кроме того, курение сигарет многими молодыми людьми часто вначале воспринимается как стиль жизни, чему в немалой степени способствуют фильмы, а по мере развития зависимости к никотину и толерантности к нему возникает потребность в получении все больших доз никотина для стимулирования ЦНС. Курение вредит не только  самому курильщику, но и пагубно действует на лиц, окружающих его и особенно незащищенными являются дети, которые чрезвычайно чувствительны к токсико-аллергизирующему воздействию различных компонентов табачного дыма.

Интенсивность повреждающего действия табачного дыма на слизистую респираторного тракта зависит от ряда факторов: стажа курения, глубины затяжки, интенсивности курения (количества выкуриваемых сигарет в сутки). По мере нарастания стажа курения у большинства развивается бронхит курильщика. Такой диагноз ставится практически всем постоянно/интенсивно курящим на протяжении двух и более лет. Не следует забывать, что в 70-75% случаев хронический бронхит курильщика является причиной ХОБЛ. К сожалению «кашель курильщика» многими лицами расценивается как побочное, но не особое зло и настороженность к этому явлению у большинства курильщиков отсутствует.

В настоящее время в медицинской литературе в ракурсе снижения риска заболеваемости дыхательной системы и лечения табачной зависимости широко обсуждается и изучается стратегия снижения вреда компонентов табачного дыма путем использования альтернативных систем доставки никотина. К числу таких девайсов относят ЭСДН (электронные системы доставки никотина), как на основе табака, так и никотин-содержащих жидкостей, в частности электронные сигареты (ЭС). В связи с этим актуальными вопросами у многих являются: возникает ли кашель от электронных сигарет (вейп) и насколько их использование безопасно, а также можно ли считать, что эти устройства являются разумной альтернативой обычным сигаретам?

Прежде всего необходимо отметить, что принцип доставки никотина в организм в ЭС осуществляется без процесса горения табака, что позволяет значительно снизить количество токсических веществ. Альтернативным механизмом доставки никотина в организм в ЭС является вдыхание высокодисперсного аэрозоля (пара), образуемого из содержащей очищенный никотин жидкости, испаряющейся при нагревании (рис. ниже).

В состав большинства жидкостей для курения входят пропиленгликоль, глицерин, никотин и различного рода ароматизаторы. При этом, концентрация этих веществ в жидкостях для курения у различных производителей может существенно варьировать. Многие пользователи таких девайсов отмечают, что кашель при парении электронных сигарет у них сохраняется или периодически появляется. Действительно, при или после вдыхания пара может возникать кашель. Однако, в большинстве случаев это связано c реакцией на пропиленгликоль, который некоторым курильщикам не подходит или, как вариант, кашель по мере привыкания к нему проходит в течение нескольких недель. Причиной также может быть и аллергия к некоторым компонентам «курительной» жидкости или неподходящая конструкция девайса (кальянная/сигаретная). Кальянная конструкция сразу пропускает пар к трахее и никотин, попадающий на трахею, может раздражать слизистую задней стенки, что вызывает першение в горле и сухой кашель, а сигаретная — оставляет пар в ротовой полости.

Несмотря на отсутствие консенсуса среди ученых об эффективности альтернативных механизмов доставки в организм никотина ВОЗ полагает, что электронные сигареты для курильщиков имеют значительный потенциал к снижению вреда: «если курильщики не желающие/не способные бросить курить, начнут использовать альтернативные источники доставки никотина в организм с пониженным риском это будет существенным достижением в области защиты индивидуального/общественного здоровья». В любом случае замена сигарет, содержащих табак, на электронные девайсы значительно уменьшает воздействие канцерогенов/токсинов присутствующих в сигаретах на организм курильщика и присутствующих рядом с ним лиц. Однако, по мнению многих авторов, нельзя рассматривать электронные девайсы как безопасную альтернативу курению.

Патогенез

Появление кашля курильщика объясняется раздражающим действием бронхиального эпителия токсическими веществами табачного дыма и раздражением ирритантных кашлевых рецепторов (Aδ рецепторы), быстро реагирующих на различного рода химические, механические и термические раздражители. Токсиканты табачного дыма постепенно вызывают повреждение бокаловидных клеток эпителиальной оболочки бронхов, которые входят в состав мукоцилиарного клиренса и в норме секретируют слизь. Горячий табачный дым также пересушивает слизистую, что способствует усиленному продуцировании слизи, раздражающую нервные рецепторы и дополнительно стимулирует кашлевой рефлекс. Таким образом, раздражение мерцательного эпителия и активация слизистых/бокаловидных клеток, вызывающих нарушение мукоцилиарного клиренса, способствует появлению непродуктивного, а затем и продуктивного кашля. Постоянное воздействие дыма на слизистую верхних дыхательных путей вызывает ее поражение и слущивание эпителия, что со временем нарушает процессы регенерации слизистой и провоцирует развитие хронического воспаления (бронхита курильщика).

В дальнейшем вследствие постоянного кашля и повышения давления в легочно-альвеолярной системе при кашле, потере эластичности и сурфактанта тканей развивается хроническая обструктивная болезнь легких, сопровождающаяся дыхательной недостаточностью (одышкой).

Классификация

Как таковой классификации кашля курильщика нет.

Причины

Как уже указывалось, основной причиной кашля у курильщиков является вдыхание табачного дыма и попадание на слизистую дыхательных путей никотина и других токсических веществ, вызывающих раздражение эпителия слизистой верхних дыхательных путей, бронхов и ирритантных кашлевых рецепторов.

Симптомы

В начальной стадии симптомы кашля курильщика проявляются не сильным утренним сухим кашлем, который постепенно становится постоянным и надсадным. Кашель курильщика повышением температуры не сопровождается. Одышка отсутствует или развивается при различного рода физических нагрузках (быстрая ходьба, подъем по лестнице, не длительный бег и др.).

С течением времени при вдохе появляется интенсивный продуктивный кашель (с отхождением обильной вязкой бесцветной мокроты). Кашель на протяжении всего дня. По мере увеличения стажа курения мокрота приобретает желтоватый цвет, темнеет и становится более вязкой и плотной. Иногда в мокроте отмечается незначительное количество гнойных прожилок, реже — кашель с кровью. При умеренной физической активности развивается инспираторная одышка (возникающая на вдохе), которая постепенно усиливается. По сути, это симптомы хронического бронхита, развивающегося на фоне интенсивного курения.

Симптомы более поздней стадии соответствуют клинической симптоматике ХОБЛ. На фоне частого и сильного продуктивного кашля резко прогрессирует одышка. Больные предъявляют жалобы на затруднённый выдох, трудно откашливаемую мокроту, чувство нехватки воздуха при ходьбе или даже при незначительной физической нагрузке. У пациентов с длительным бронхитом курильщика к кашлю и одышке присоединяется нарушения сердечного ритма и тахикардия, появляются и нарастают признаки дистальной гипертрофической остеоартропатии (в виде триады признаков —«барабанные палочки», артрит и периостоз длинных трубчатых костей).

Анализы и диагностика

Для постановки диагноза используются инструментальные и лабораторные методы обследования пациента: флюорография, бронхоскопия, спирограмма, биохимический и общий анализ крови, исследование отделяемой мокроты и ее посев на бактериологический анализ.

Лечение

Как избавиться от кашля курильщика и можно ли в принципе вылечить кашель от сигарет?

Чем лечить кашель курильщика? Прежде всего, лечение кашля курильщика должно начинаться с полного отказа от курения. В случаях с высокой/очень высокой степенью никотиновой зависимости кроме психотерапии проводится никотинзаместительная фармакотерапия (НЗТ) или же антиникотиновая терапия (не содержаща никотин). К лекарственным препаратам НЗТ относятся Никоретте в различной лекарственной форме (жевательная резинка, леденцы, назальный спрей, пластырь, ингалятор), с которыми в организм курильщика поступает минимально необходимая терапевтическая доза чистого никотина достаточная для снятия никотиновой «ломки».

Широко используются и препараты, не содержащие никотин. Например, Табекс (действующее вещество цитизин — препарат растительного происхождения из ракитника стелющегося, терапевтический эффект которого базируется на том, что на фоне курения препарат моделирует симптомы никотиновой передозировки, что стимулирует пациента отказаться от курения или снижать интенсивность курения. Еще одним препаратом этого типа являются таблетки Зибан, действующее вещество которого бупропион препятствует в организме курильщика процессу нейтрализации «гормона удовольствия» (дофамина), антидепрессантное действие которого обеспечивает психологический комфорт бросающему курить, что является важным фактором при отказе от курения. Высокоэффективным препаратом является и частичный агонист никотиновых рецепторов Варениклин (Чампикс), позволяющий курильщикам отказаться от табакокурения в среднем за 7 недель.

Чем лечить кашель курильщика?

При наличии непродуктивного (сухого) кашля избавиться от него помогут ненаркотические противокашлевые препараты центрального действия Синекод, Глауцин, Тусупрекс, Ледин, Фолкодин, которые эффективно подавляют кашель, облегчает дыхание. Также могут назначаться противокашлевые средства периферического действия (Либексин, Преноксдиазин, Бенпропирин, Леводропропизин, Битиодин), которые оказывают действие на афферентный компонент кашлевого рефлекса, действуют как анестетик на слизистую дыхательных путей, уменьшая тем самым рефлекторную стимуляцию рефлекса. Также могут назначаться различного рода таблетки и леденцы от кашля.

Хорошо подавляет изнурительный непродуктивный кашель прием обычного ментола, который оказывает отвлекающее, антисептическое и анальгетическое действие, слегка стимулирует секрецию желез бронхов и восстанавливает функцию мерцательного эпителия бронхиального дерева. При непродуктивном кашле эффективны ингаляции отвара эвкалипта и солодки, бальзама Эвкабал, раствора соды с эфирными маслами. Ингаляции можно выполнять традиционным домашним способом — над термосом, чайником, но лучший эффект достигается при использовании домашних ингаляторов или небулайзеров.

Облегчение продуктивного кашля достигается улучшением процесса выведения мокроты, для чего назначаются мукоактивные препараты:

• Мукокинетики (Амброксол, Солвин, Бромгексин), улучшающие выход слизи из бронхов.
• Муколитики (АЦЦ, Мукобене, Ацестин, Мукомист, Флуимуцил, Муконекс, Ацетилцистеин), способствующие разжижению/уменьшение вязкости мокроты.
• Мукорегуляторы (Карбоцистеин, Мукодин, Флуифорт, Либексин муко), влияющие на количество отделяемой слизи.

Лечение народными средствами

Многие курильщики для уменьшения продуктивного кашля пользуются народными средствами или аптечными препаратами на растительной основе (сироп доктор Мом, сироп Гербион «Линкас», Стоптуссин-Фито, Пертуссин, Бронхосан, Термопсис).

При наличии мокроты эффективно назначать отхаркивающее средство для курильщиков, которые усиливают перистальтические движения и активность эпителия бронхов, что способствует выведению мокроты. К традиционным народным средствам относятся отхаркивающие травы: термопсис, алтей, девясил, солодка, фиалка, душица, подорожник, мать-и-мачеха, багульник, анис, плющ, тимьян и др. Как правильно готовить отхаркивающие средства на основе трав можно найти в многочисленных видео в интернете.

Доктора

Лекарства

• Ненаркотические противокашлевые препараты центрального действия: Синекод, Глауцин, Тусупрекс, Ледин, Фолкодин.
• Противокашлевые средства периферического действия: Либексин, Преноксдиазин, Бенпропирин, Леводропропизин, Битиодин.
• Мукокинетики: Амброксол, Солвин, Бромгексин.
• Муколитики: АЦЦ, Мукобене, Ацестин, Мукомист, Флуимуцил, Муконекс, Ацетилцистеин.
• Мукорегуляторы: Карбоцистеин, Мукодин, Флуифорт, Либексин муко.
• Препараты никотинзаместительной фармакотерапии: Никоретте (жевательная резинка, леденцы, назальный спрей, пластырь, ингалятор).
• Препараты антиникотиновой терапии (Табекс, Зибан, Варениклин).

Процедуры и операции

Ингаляции солевыми и содовыми растворами, эфирными маслами (мяты, розмарина, эвкалипта, сосны, чайного дерева), муколитическими препаратами (Амбробене, Лазолван, Флуимуцил) способствуют увлажнению дыхательных путей, снижению интенсивности кашля, отхождению мокроты и улучшению общего состояние больного.

Диета

Особой коррекции в питании при кашле курильщика не проводится. При наличии обструкции рекомендуется повышенный прием жидкости. При снижении веса на фоне интенсивного курения рекомендуется диета, обогащенная белками и антиоксидантами.

Профилактика

Профилактика «кашля курильщика» сводится к:

• Профилактике табакокурения среди лиц всех возрастных категорий, что достигается путем формирования здорового образа жизни у населения и бережного отношения к собственному здоровью.
• Информированию о вреде курения, а у некурящих людей — формирование нетерпимого отношения к вынужденному пассивному курению как к посягательству на их здоровье.
• Мотивации на принятие решения о прекращении курения.
• Запрет курения в местах общественного пользования.

Последствия и осложнения

Курение на протяжении 10 и более лет сопровождается высоким риском развития заболеваний со стороны дыхательной (хронический бронхит, ХОБЛ, бронхиальная астма, рак легких), сердечно-сосудистой и желудочно-кишечной систем.

Прогноз

Кашель курильщика (бронхит курильщика) имеет относительно благоприятное течение с относительно медленным прогрессированием симптоматики (на протяжении нескольких десятков лет). Прекращение табакокурения значительно улучшает прогноз, а его продолжение и увеличение интенсивности курения может стать причиной формирования лёгочно-сердечной недостаточности.

Список источников

• Особенности микробиоты дыхательных путей у курящих пациентов: факторы-предикторы формирования резистентной микрофлоры/ Фролова А.К., Карамова Ф.А., Шоломов И.Ф.// Consilium Medicum – 2015 – №11.
• Влияние курения на течение хронической обструктивной болезни легких: Автореферат диссертации/ Ракита Д.Д. – 2004.
• Бабанов С.А. Роль табакокурения в развитии хронических неспецифических заболеваний легких (обзор литературы). Здравоохранение Российской Федерации. 2002; 1: 53-5.
• Никитина О. В. Роль активного и пассивного табакокурения в формировании заболеваний органов дыхания у детей и подростков// Автореферат диссертации. -2011
• Баранов A.A. Табакокурение детей и подростков: гигиенические и медико-социальные проблемы и пути решения /А. А. Баранов, В. Р. Кучма, И. В. Звездина. — М.: Литтерра, 2007. — 216 с.