Массаж при кашле взрослым видео

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

Массаж от кашля

Массаж способствует:

  • улучшению движения биологических жидкостей;
  • повышению подвижности ребер;
  • укреплению мышц, участвующих в дыхании;
  • стабилизации дыхания;
  • снижению интоксикации организма;
  • повышению эффекта от принимаемых лекарств;
  • нормализации сна;
  • повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

  • повышенной температуре;
  • острой форме хронических заболеваний;
  • онкологии;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • туберкулезе;
  • кожных заболеваниях;
  • заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

Перкусионный массаж при бронхите

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:

  • прерывистые;
  • непрерывные;
  • похлопывающие;
  • рубящие.

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

  • все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
  • растирания в любом направлении;
  • вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

  • поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
  • растирания по периметру лопаток;
  • разминания, включая продольное и поперечное;
  • непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

  • поглаживания проводят снизу вверх;
  • растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
  • разминания;
  • вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Вибромассаж от кашля

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Точечная

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

  • в затылочной ямке;
  • у основания перегородки носа;
  • с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
  • между ключицей и грудным отделом;
  • под ключицей;
  • между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
  • под основанием большого пальца на сгибе ладони;
  • на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.
Читайте также:  Сильный сухой кашель у взрослого лечение в домашних условиях

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.

Источник

Кашлевые позывы, вызванные разными заболеваниями, доставляют дискомфорт днем и не дают полноценно отдыхать ночью. Официальная и народная медицина предлагают массу средств, избавляющих от кашля. Одной из таких манипуляций и является массаж при кашле. Делать его следует при выделении мокрот, сухой кашель массажем остановить нельзя.

Чаще всего страдают кашлем дети. В силу того, что дети хуже справляются с процессом откашливания, плохо принимают лекарства и не переносят наложение горчичников, специалисты советуют облегчить их страдания и избавить от кашля при помощи массажа.

Взрослым он тоже необходим, поскольку помогает быстрее и лучше избавиться от мокроты. Массаж при кашле применяется любого вида, но делается он с общими целями:

  • Проведение процедурыпомочь процессу разжижения мокроты,
  • ускорить ее удаление из дыхательных путей,
  • поспособствовать избавлению организма от бактерий и микробов,
  • вылечить больного от кашля.

Чтобы лечение было эффективным, следует проводить процедуру массажа не менее 3 раз в день. Прежде чем начать терапию, необходимо изучить противопоказания и проконсультироваться с врачом.

  • Дренажный
  • Точечный
  • Баночный
  • Вибрационный
  • Противопоказания и советы

Виды массажа

Существует несколько видов массажа, каждый из которых доставляет определенную пользу. Поэтому при выборе следует руководствоваться воздействием процедуры на здоровье пациента.

Дренажный

Дренажный наиболее популярный из всех видов. Он стимулирует отхаркивание и у детей, и у взрослых, даже показан младенцам. Выполнять процедуру необходимо спустя полчаса после приема отхаркивающего средства.

Прежде чем начать массировать спину, ее следует смазать кремом, положить больного на поверхность, чтобы голова была чуть ниже туловища, под шею необходимо поместить подушечку.

Техника выполнения массажа состоит из следующих манипуляций:

  1. Пройтись по поверхности спины мягкими поглаживающими движениями.
  2. Отступить 2 см с двух сторон от позвоночника вблизи поясницы. Делая пощипывающие движения, переместиться к плечам – такие манипуляции проделать 20 раз.

    Массаж спиныЗатем отступить от позвоночника еще дальше и щипками переместиться вверх, сделав столько же продвижений. Таким образом сделать дорожки щипками, пока не достигните боков – это будет последнее передвижение. Нельзя массажировать подмышки.

  3. Приложить ладони к спине пациента, как можно плотнее, чтобы руки были направлены к плечам. Поглаживать спину не менее 20 раз.
  4. Поместить ладони на спину перпендикулярно позвоночнику. Продвигаясь к голове, делать поглаживающие движения не менее 20 раз.

Продолжительность дренажного массажа для взрослых – 30 минут, а малышам достаточно 15 минут. Курс массажа рекомендован в количестве не менее 10 сеансов. После сеанса пациента требуется согреть, завернув в одеяло, сделав ему тем самым согревающий компресс.

Точечный

Точечный массаж при кашле считается самым сложным в исполнении, потому что следует знать все необходимые для этого точки. Он подходит и взрослым, и детям.

Для его выполнения лучше обратиться к специалисту – только он знает место расположения биологически активных точек на теле у человека.

Сеанс массажа включает в себя поглаживание и вибрационное воздействие на точку в течение 1-2 минуты. Эти зоны расположены в следующих местах:

  1. Две точки найдутся в 1,5 см от основания черепа с двух сторон от позвоночника.
  2. Техника проведенияНаклонив вниз шею можно увидеть выпирающий сустав, следующие точки находятся с двух сторон от этого ориентира.
  3. Еще точки находятся на отрезке лопаток и позвоночника, на одной линии с сердцем.
  4. Две точки отыщутся на линии ключицы и грудины.
  5. Единичная точка, находится в ключичной впадине.

Сам процесс не доставляет дискомфорта даже маленьким детям.

Баночный

Баночный массаж полезен, как взрослому, так и ребенку при кашле.

массажПомимо того, что улучшается откашливание, эта процедура приносит эффективное воздействие на стимулирование таких процессов, как:

  • улучшает циркуляцию крови и лимфы,
  • устраняет отеки в мышечных тканях,
  • из организма выводятся излишки жидкости.

Для процедуры требуются стеклянные или резиновые медицинские банки. Спину перед этим хорошенько намазывают кремом или косметическим маслом, чтобы банка могла легко скользить по коже спины, не отрываясь от нее.

Далее подожгите кусочек ваты, предварительно смоченной спиртом (кусок следует держать щипцами), и подержите огонь под банкой, перевернутой вниз горлышком. Затем стремительно прикрепите ее на кожу. Проделайте следующие манипуляции не менее 10 раз для каждой банки:

  1. Приложить пару банок с обеих сторон позвоночника посередине спины. Начать двигать их вверх по прямой траектории, спиралью, восьмерками, зигзагами.
  2. Техника наложенияПоставить банки там же и начать движение к плечам по диагонали, прямо, полукружьями, иногда сходясь у позвоночника.
  3. Банки поместить на шее по обе стороны позвоночника и двигаться ими одновременно к плечам в разные стороны.
  4. Поместить одно приспособление у основания шеи и крутить ею по часовой стрелке.
Читайте также:  Аскорил сироп инструкция по применению при каком кашле принимать

Проделать все перемещения, затем закутать больного в одеяло и дать ему поспать.

Вибрационный

Вибрационный массаж при кашле особенно эффективен для детского возраста, его можно делать даже грудничкам. Ведь у новорожденных еще не сформирована дыхательная система, и они не способны справиться с сильным кашлем самостоятельно.

Техника проведенияДля отхождения мокроты требуется помощь в виде вибрационного массажа. Следует отметить, что он полезен и взрослым, только в представленном варианте его необходимо проводить более интенсивно с применением усилий во время воздействия руками.

Делать вибрационный массаж следует таким образом: положить больного на живот и ребром ладони постукивать по спине в течение 10 минут. Прибегать к сеансам требуется два раза в день – утром и вечером.

Маленьким детям его необходимо проводить в щадящем варианте: поместить ладонь на спину, не касаясь позвоночника, кулаком второй руки следует постукивать по кисти первой, двигаясь от пальцев к запястью. Детям грудного возраста достаточно пары минут такого воздействия.

Вибрационный массаж при кашле очень эффективен при заболеваниях дыхательных путей, поскольку выполняет следующие функции:

  • стимулирует отхождение мокроты,
  • Зеленая галочкаснимает воспаление и спазмы бронхов,
  • повышает защитные функции организма,
  • предупреждает развитие осложнений,
  • улучшает кровоснабжение дыхательных органов,
  • снижает интоксикацию.

Важная особенность такого массажа заключается в том, что перед сеансом следует выпить отхаркивающее средство и только через 30 минут приступать к манипуляциям.

Противопоказания и советы

Нельзя делать массаж, если присутствует кашель сухой. Массаж эффективен только при влажном кашле , он не является лечебным, а только помогает устранить мокроту.

При сеансе нельзя затрагивать позвоночник – это может его повредить, особенно если проводить манипуляции маленькому ребенку, запрещается массаж при таком заболевании, как ложный круп и больному с высокой температурой.

Знак восклицанияМассаж бесполезен при остром инфекционном заболевании, поэтому если при кашле у ребенка наблюдается еще и кожные высыпания, то манипуляции делать не рекомендуется. Нельзя делать массаж ребенку, если у него имеется тяжелая форма нарушения питания и очень маленькая масса тела.

Сеанс следует проводить в проветренном помещении с температурой 20-25 градусов и влажностью не выше 65%. Если во время сеанса любого вида массажа почувствуете дискомфорт и боль, его следует прекратить и посоветоваться со специалистом.

Одновременно с массажем следует пить травяные отхаркивающие настои и отвары. Препараты для поддержания иммунитета помогут организму справиться с этой неприятной проблемой. Лечить кашель необходимо под контролем лечащего врача.

Ребенок М, 1,5 года, в течение двух недель наблюдается кашель. Прием отхаркивающих средств не привел к положительным результатам, второстепенных признаков заболевания не наблюдается.

Было проведено комплексное обследование для исключения более серьезной патологии – ничего не обнаружено, только мокрота в бронхах. Был назначен вибрационный массаж – после 4 сеансов количество мокроты уменьшилось вдвое.

Массаж отличается своей эффективностью, способный избавить больного от бронхиальной астмы, одышки, головной боли и других серьезных патологий.

Загрузка…

Источник

Массаж – метод, который применяли императоры для лечения своих недугов ещё тысячи лет назад. Дошедшие до нас знания помогают с легкостью применять массаж при кашле у взрослых, укреплять иммунную систему, улучшить обмен веществ, и усиливать адаптационные возможности организма.

Виды массажа при кашле

Массаж является комплексным методом оздоровления, который влияет на все системы организма, и включает в себя большое количество разновидностей. Каждый вид процедуры подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, и обладает целым рядом полезных свойств и противопоказаний.

Важно! Противопоказания к применению массажа весьма индивидуальны и зависят непосредственно от процедуры, которая проводится.

Основными видами массажа, применяемыми при кашле, являются:

  1. дренажный;
  2. точечный;
  3. баночный;
  4. огненный.

Каждый из данных видов имеет специальную методику проведения, как с использованием дополнительного оборудования, так и без.

При некоторых видах, массаж может выполняться на дому и не занимать много времени, в других случаях необходимо обратиться в специализированный кабинет, обустроенный необходимым оборудованием.

Дренажный массаж

Дренажный массаж очень прост в применении. Несмотря на это, он оказывает положительное влияние при лечении кашля, выводя мокроту и ускоряя выздоровление.

Пациенту под живот подкладывается специальный валик так, чтобы таз был немного приподнят. После этого проводится процедура классического массажа с выполнением всех основных движений. Массировать необходимо снизу вверх для выведения накопившейся мокроты.

Весь сеанс по времени занимает 30-40 минут.

Точечный массаж

Считается одним из самых эффективных и простых методов воздействия на системы и органы человека. Воздействие происходит путем нажатия пальцами, диагностическим щупом или установкой иголок на специальные биологически активные точки, расположенные по всему телу.

Точечный массаж при кашле выполняется с воздействием на биологически активные точки, которые проецируют органы дыхания.

Имеются собственные методики, которых насчитывается большое количество, одной из таких методик является Су-Джок терапия.

Су-Джок считается одним из лучших способов воздействия на активные точки благодаря своей простоте и возможности самомассажа. По данной методике проекции органов в виде точек располагаются на кисти руки, стопе, мочке уха, и пальцах ног и рук.

Читайте также:  Сухой кашель при приеме таблеток от давления

Для лечения кашля у взрослых необходимо найти проекцию легких и начинать массировать данную точку с помощью диагностического щупа в течение 2-3 минут. При надавливании на точку возникают болевые ощущения, которые закончатся в течение 20-30 секунд, это означает, что точка подобрана правильно. Такая процедура проводится 3-4 раза в день ежедневно. Для улучшения эффекта, после разминания, на неё прикрепляется перцовый пластырь или накладывается спиртовой компресс.

Противопоказания к использованию массажа на биологически активных точках отсутствуют.

Несмотря на всю простоту точечного массажа, он требует тщательного изучения и правильной методики выполнения. Однако научившись его делать вы сможете помочь родным, без помощи специальных приспособлений, и затраты большого количества времени.

Баночный массаж

Методика подразумевает применение двух банок разного размера в зависимости от веса пациента. Банки могут быть специализированные (медицинские), или обычные из-под продуктов.

Баночный массаж от кашля способствует усилению иммунной системы, а также выводит мокроту, стимулирует активные точки и улучшает дыхание.

Основными противопоказаниями к применению баночного массажа от кашля для взрослых являются:

  • Наличие онкологических заболеваний.
  • Кожные заболевания.
  • Нарушение кожных покровов в зоне применение банок.
  • Заболевания крови.
  • Беременность.
  • Туберкулез.
  • Инфекционные заболевания.

Выполнение методики достаточно специфично и требует специальной подготовки. При использовании обычных банок необходимо:

  1. Для начала спина пациента смазывается с помощью вазелина, для лучшего скольжения банки по коже.
  2. Затем важно правильно подобрать размер банки, он зависит напрямую от объёма тела пациента.
  3. После чего банка изнутри с помощью ваты слегка протирается спиртом.
  4. Первоначально банки устанавливается немного выше уровня лопатки вдоль позвоночника.
  5. Подносится к телу и на расстоянии 1-2 см от кожи, спирт необходимо поджечь с помощью спички или зажигалки, и резко приложить банку к телу. Спирт помогает сжечь кислород, что образует вакуум и закрепит банку.

Такие действия повторяются до того момента пока банка не будет крепко установлена на коже.

Важно знать, что необходимо очень тщательно относиться к протиранию банки спиртом, при наличии большого количества спирта, во время поджигания и установки он может оставить ожог.

После установки банок выполняются плавные движения вниз, вдоль позвоночника до ребер, затем банка уводится вдоль ребра до края спины, оставляется на 1-2 минуты, а затем ведется обратно к позвоночнику. После этого банки ведутся вниз до крестца, попутно с заходом на каждое ребро. Внизу банки меняются местами, не отрываясь от кожи, и ведутся ровно вверх до изначального положения.

Внимание! На протяжении всего массажа банки не должны отрываться от тела. Сеанс проводится в течение 15-20 минут.

Для проведения баночного массажа необходимо тщательно подготовиться, изучить детали проведения процедуры, список противопоказаний. Неправильное применение баночного массажа может не только не принести пользу, но и причинить вред.

Огненный массаж

Считается одним из экзотических видов массажа. Данную процедуру достаточно редко можно встретить в массажных салонах. Большинство массажистов считают процедуры довольно тяжелой и опасной, но на самом деле это не так.

Применение огненного массажа положительно влияет, на общий иммунитет организма, а благодаря прогреванию с целебными травами помогает убрать кашель и избавиться от заболеваний дыхательных путей.

Проведение такой процедуры очень похоже на классический массаж с определёнными нюансами.

Массаж выполняется в несколько этапов:

  1. Выполнить упражнения поглаживание, растирание, разминание на протяжении 10-15 минут.
  2. После не длительного разминания на спину укладывается специальное полотенце.
  3. Сверху на полотенце выливается настой из целебных трав.
  4. Затем укладывается пропитанное в чистой воде, сложенное в два слоя еще одно полотенце.
  5. На полотенце выливается не более 200 грамм спирта, который необходимо равномерно распределить по всей поверхности полотенца.
  6. Затем спирт поджигается и горит на протяжении 10-15 секунд, после чего тушится.
  7. Снимается компресс, и дальше массируют спину на протяжении 5 минут, после чего компресс повторяется.

За всё время одного сеанса компресс поджигается от 5 до 15 раз. Это способствует проникновению биологических веществ, которые содержаться в составе лечебных трав, в организм, а также глубокому прогреванию.

Показания и противопоказания

Массаж от кашля применяется независимо от возраста и пола. Основным показанием к применению массажа считается сильное откашливание (по-другому — отхождение мокроты во время кашля ). В таком случае взрослым назначаются прохождение курса массажа, который способствуют выведению мокроты и скорейшего выздоровления.

Противопоказания к применению процедуры зачастую являются индивидуальными и зависят от выбранной техники массажа.

Общими противопоказаниями, которые применяются в любом случае, являются:

  • Онкологические заболевания.
  • Повышенная температура.
  • Сердечная недостаточность.
  • Заболевания почек и печени.
  • Аллергическая реакция на компоненты, применяемые во время массажа.
  • Заболевания кожи.
  • Нарушение кожных покровов, в месте применения массажа.

Каждое противопоказание имеет свои нюансы и может не учитываться в отдельных случаях.

Заключение

Массаж от кашля считается одним из самых лучших способов лечения. Он помогает при тяжёлых стадиях заболевания дыхательной системы. Врачи рекомендуют проходить курс массажа, совмещая его с медикаментозным лечением, это поможет добиться максимального эффекта и скорейшего выздоровления.

Источник