Кашель от электронной сигареты почему

Курение электронных сигарет у людей, которые только пробуют это новшество, довольно часто приводит к появлению кашля. Его интенсивность колеблется от легкого покашливания до удушающих приступов. Не обращать внимания на кашель от электронной сигареты и ждать, что организм постепенно привыкнет к изменениям, нельзя. Могут быть осложнения.

Почему появляется кашель от электронной сигареты?

Процесс курения электронных сигарет называют парением (английское название вейп или вейпинг), а курильщика соответственно парильщиком. Пар, который он вдыхает  – это комбинация различных веществ, которые тем или иным образом раздражают горло и бронхи. Вот почему может появиться першение и кашель.

Конечно же, пар от вейпинга нельзя сравнить с табачным дымом, который отравляет бронхи и легкие, вызывая развитие бронхита курильщика. Но негативное влияние на органы дыхания все же присутствует, что подтверждается исследованиями зарубежных и российских ученых. Кроме того, такого же мнения придерживается и ВОЗ.

Важно! Если человек страдает от аллергии, хронических заболеваний органов респираторной системы (фарингита, ларингита, бронхита), парение может усугубить течение этих недугов и спровоцировать сильный кашлевой приступ.

Кашель после затягивания электронной сигареты обычно имеет следующие особенности:

• он сухой – горло першит, дерет, хочется откашляться;
• через время раздражение проходит, исчезает и покашливание;
• при следующей затяжке электронной сигареты кашель возобновляется.

То, что вейп-курильщик начинает сильно кашлять только во время парения, позволяет отличить побочные действия вейпинга от острых заболеваний органов дыхания. Если именно они являются причиной ухудшения самочувствия, покашливание беспокоит парильщика постоянно.

Не стоит забывать о том, что большинство парильщиков – это бывшие любители обычного табака. У многих из них стаж курения достаточно длительный и уже есть кашель курильщика. Если человек отказывается от табака, кашлевые приступы все равно сохраняются еще некоторое время, поскольку восстановление бронхов происходит не так быстро. Поэтому кашель с отхождением мокроты после электронной сигареты может быть «отголоском прошлого».

Причины кашля от пассивного курения электронной сигареты

Если человек парит в закрытом помещении, окружающие его люди становятся пассивными курильщиками. Насколько это вредно, ученые до конца не определили: эксперты ВОЗ утверждают, что отрицательное воздействие есть, а британские исследователи, что все зависит от дозы вдыхаемого пара.Однозначно лишь то, что многие люди действительно начинают покашливать там, где курят электронные сигареты.

Причин этому есть несколько:

• аллергия на компоненты пара;
• повышенная чувствительность органов дыхания к раздражителям;
• хронические заболевания глотки, гортани, бронхов.

Чем опасны жидкости

Кашель от электронных сигарет может быть аллергической реакцией на жидкость, которая в них заливается. В состав такой жидкости обычно входят следующие компоненты:

• никотин (его может не быть);
• глицерин;
• пропиленгликоль;
• дистиллированная вода;
• красители;
• ароматизаторы.

Причиной аллергического покашливания может стать любое из указанных веществ (кроме воды). При нагревании этих компонентов  образуется еще масса других соединений, которые также раздражают слизистую оболочку ротовой полости, горла, гортани.

Важно! Ученые Гарвардского университета в некоторых образцах исследованных жидкостей для вейпинга обнаружили ароматизатор диацетил. Если постоянно вдыхать его пары, возможно развитие облитерирующего бронхиолита – тяжелого хронического заболевания бронхов, сопровождающегося одышкой и приступами сухого кашля.

Может ли кашель пройти сам или идти к врачу?

Сильный кашель от электронной сигареты – это повод обратиться к врачу. Такая реакция может свидетельствовать о развитии аллергии, острого ларингита, обструкции бронхов. Без помощи врача вылечить эти заболевания нельзя.

Кроме того, желательно обратиться за медицинской помощью к специалисту в следующих случаях:

• если покашливание после парения сопровождается отеком лица;
• если повысилась температура тела, болит горло, появился насморк (скорее всего, имеет место острое респираторное вирусное заболевание, воспалились слизистые, а вдыхание пара электронной сигареты отягощает течение болезни);
• если рассматриваемый симптом мучает ночью и днем, независимо от того, вдыхался сигаретный пар или нет.

Важно! Только врач может точно определить, почему при вейпинге появляется кашель, и дать рекомендации, которые помогут справиться с этой проблемой. Поэтому не стоит игнорировать возможность облегчить свое самочувствие.

В некоторых случаях кашель, возникающий при парении, со временем проходит сам. Способствует этому смена жидкости для электронной сигареты и компенсаторные возможности организма, которые позволяют ему привыкнуть к раздражителям.

Как избавиться самостоятельно?

Если появляется кашель исключительно при затягивании электронной сигареты, и кроме него нет никаких других признаков патологического состояния (боли в горле, насморка, температуры, отеков, зуда кожи и т.д.), можно попытаться избавиться от неприятного симптома самостоятельно. Специалисты по электронным сигаретамрекомендуют для этого поменять курительную жидкость. В ее составе должно быть как можно меньше пропиленгликоля, красителей, ароматизаторов и никотина. А также стараться не делать глубокие затяжки.

Важно! Самое лучшее средство от кашля – это отказ от электронных и обычных сигарет.

Основные способы лечения кашля

Тактика лечения кашля от электронных сигарет определяется следующими факторами:

• характером патологических изменений в дыхательных путях;
• особенностями кашля (сухой, влажный);
• результатами лабораторно-инструментального обследования (флюорографии, бактериологического посева мокроты, анализа крови и других исследований при необходимости).

Основные способы медикаментозного лечения кашля, возникающего вследствие парения, особенно не отличаются от таковых при кашле другой этиологии:

• если есть мокрота, назначаются препараты, улучшающее ее отхождение;
• если кашель сухой и изнуряющий – противокашлевые средства;
• если покашливание вызвано раздражением глотки и гортани — средства, позволяющие уменьшить воспаление слизистой оболочки (специальные спреи, леденцы и таблетки для рассасывания);
• если есть спазм бронхов, при котором человеку становится тяжело вдыхать и выдыхать воздух, – бронхолитические препараты;
• если обнаружена инфекция в мокроте и есть клинические показания– антибиотики.

Помимо этого, улучшить самочувствие больного помогут физиопроцедуры и массаж.

С каким врачом необходимо консультироваться?

Лучше всего обратиться к терапевту или пульмонологу. Эти специалисты проведут диагностику, выявят истинные причины кашля и назначат лечение. Также может потребоваться консультация отоларинголога, например, если после парения появляется боль в горле, закладывает нос или беспокоят другие симптомы со стороны носоглотки.

Возможные осложнения при отсутствии лечения

Не обращать внимание на кашель, появляющийся при затягивании электронной сигареты, нельзя. Таким образом организм сигнализирует о том, что не все в порядке с органами дыхания, что есть патологический процесс.

Если его запустить, возможно развитие серьезных осложнений:

• хронического ларингита, трахеита, бронхита;
• тяжелой аллергии;
• рака легких.

Кроме того, постоянный воспалительный процесс в респираторном тракте делает легкие незащищенными перед туберкулезом.

Так ли безопасны электронные сигареты, как их рекламируют?

Мода на курение электронных сигарет появилась лишь в начале двухтысячных годов, поэтому об отдаленных последствиях парения пока еще ничего не известно. Возможно, кашель – это самое безобидное следствие модного увлечения.

Однозначным является лишь то, что электронные сигареты не наносят такого вреда здоровью, как табачные изделия. Канцерогенное действие табачного дыма нельзя сравнить с негативным влиянием на систему дыхания пара от вейпинга.

Вывод. Медицинское сообщество не рекомендует населению курить ни обычные, ни электронные сигареты. Если же побороть никотиновую зависимость не получается, а пристрастие к парению вызывает появление кашля, необходимо обязательно обратиться к доктору.

Причины возникновения кашля

Кашель при курении электронных сигарет бывает спровоцирован отказом от табачных изделий, зачастую это касается заядлых курильщиков.

Когда организм делает попытки освободиться от никотина, может появиться сильный кашель.

Это всего лишь одна из причин, существует еще и множество других факторов, которые подразделяются на внешние и внутренние. К внешним относятся:

• маленькая комната, без доступа воздуха. Тесное помещение быстро заполняется парами, это может провоцировать сильные приступы удушья. Из этого вытекает, что заниматься парением лучше на свежем воздухе либо в комнате с открытыми окнами;
• большие физические нагрузки перед парением. Если организм переутомлен, то пар оказывает на него крайне неблагоприятное влияние;
• пассивное курение. Некоторые вещества, содержащиеся в пару, у пассивного курильщика могут спровоцировать першение и покашливание.
• аллергия на компоненты наполнителя для электронной сигареты. Кроме кашля она может проявляться в виде головных болей, кожных высыпаний, мышечных болей, диареи и тошноты. Специалисты не советуют пользоваться этим прибором людям, страдающим аллергией;
• хроническая форма бронхита — это заболевание сопровождается сильным кашлем, им болеют не только курильщики табачных изделий, но и приверженцы современного гаджета;
• горловой удар — возникает из-за того, что пересушивается задняя стенка гортани. Чем выше содержание никотина в наполнителе, тем больше будет удар;
• воспаления в легких — очаги воспаления раздражаются под действием компонентов жидкости, в результате чего развивается заболевание;
• дыхательная недостаточность — проявляется в виде подкашливания и одышки.

Внешние факторы могут быть легко устранены, поэтому они не очень опасны. Гораздо больше риска несут внутренние факторы, они связаны со здоровьем человека и могут стать причиной тяжелых последствий.

Зачастую кашель при парении связан внутренними обстоятельствами, поэтому не следует самостоятельно устанавливать источник, а лучше обратиться к врачу и пройти обследование.

Почему от электронной сигареты появляется кашель

Электронки начали продавать приблизительно десятилетие назад, но популярными они стали относительно недавно. Некоторые курильщики предпочли их, поскольку парение оказывается более безвредными для организма.

Однако правдивость или ложность этого утверждения доказана не полностью. И с определёнными трудностями вейперам приходится столкнуться.

К примеру, возможно появление судорог и тошноты, поноса и т. п. Но самая распространённая неприятность от электронных сигарет — кашель.

Такое явление знакомо всем: как новичкам, так и опытным любителям. Но отчего же эта проблема настолько распространена? Стоит разобраться.

Как выяснить, от чего начался кашель?

Самостоятельно определиться с причиной возникновения кашля трудновато. И даже можно навредить здоровью, нежели понять, что конкретно вызывает кашель. А значит, пора сдаваться докторам для обследования.

Прежде всего, нужно записаться на приём, для того чтобы посетить терапевта, а лучше пульмонолога. Последний специализируется на дыхательной системе.

Как правило, специалисты рекомендуют лёгкое лечение, либо и вовсе ничего не назначит, поскольку не увидит повода для тревоги, а кашель вызван естественным очищением организма.

Но, если по прошествии двух-трёх недель кашель не проходит — стоит пройти диагностику.

В неё входят такие процедуры:

• Анализирование мокроты. В частной клинике на данный процесс уйдёт 10-15 мин. Точность показаний — 70-90%.
• Рентгеновский снимок грудной области. Тоже быстрый процесс с точностью приблизительно до 60%.
• Анализ крови. По времени вы уложитесь всего в 5-10 мин., а точность показаний достигает 90%.
• Также доктор может назначить флюорографическое обследование, рентгенографию, томографию, УЗИ и пр.

Причины кашля от пассивного курения электронной сигареты

Как мы указывали ранее, одной из причин возникновения кашля, является пассивное курение. Если рассматривать обычные сигареты, то учеными доказано, что пассивные курильщики вдыхают намного больше вредных веществ, чем активные. Безусловно, электронная сигарета снижает вред от пассивного курения. Данное обусловлено принципом работы устройства и составом жидкостей:

• отсутствуют продукты горения, смолы;
• отсутствуют канцерогены;
• отсутствуют продукты окисления.

Несмотря на эти плюсы, состав, входящих в электронные сигареты жидкостей, до конца не изучен. Некоторое количество вредных веществ, содержащихся в выдыхаемом пару, может спровоцировать першение, кашель и другие недуги у пассивного парильщика. Как бы мало не было это количество, лучше избегать вдыхание этих паров.

Почему начинающие вейперы кашляют и как от этого избавиться

У меня есть друг Максим. Он долго не мог бросить аналоговые сигареты, оно и понятно — стаж курения почти 10 полных лет. Т.к. о резком прекращении не было и речи (в связи с тем, что это психологически сложно и не есть хорошо для организма), было решено использовать электронный парогенератор. Мы пробовали различные жидкости, различные интерпретации электронных сигарет, но все никак. Нет, не потому, что он не хотел или не нравилось, а потому, что во время парения его горло раздирал страшный кашель.

Я много раз пытался помочь ему избавиться от вредной привычки и в итоге мы справились — нашли его «дзен», но насколько было бы проще, если бы на глаза сразу попалась похожая статья.

Сколько начинающих парильщиков испытывают такой же дискомфорт?

Как оказалось, эта проблема достаточно распространена. Согласно исследованию ecigaretteddirect, которые опросили более 600 человек, такая проблема настигает почти 57 % начинающих вейперов.

Их преследуют кашель и дискомфортные ощущения в горле.

Безусловно, такое влияние электронных сигарет нельзя оставить без внимания, потому было проведено исследование парильщиков со стажем. Как оказалось, со временем от кашля избавились все.

Как мы можем наблюдать на диаграмме выше, такой эффект носит временный характер.

Так что же заставляет людей кашлять?

Скорее всего это связано с содержанием в жидкости пропиленгликоля (который как раз отвечает за так называемый «удар по горлу»). Согласно многочисленным исследованиям около 10 % населения земли испытывают аллергическую реакцию на пропиленгликоль. Но возникает вопрос:

Когда вы курите аналоговую сигарету, вы медленно уничтожаете крошечные, похожие на реснички выступы в дыхательных путях. Однако когда бросаете, они начинают восстанавливаться и реагировать на внешние раздражители чувствительнее.

Однако точного ответа на этот вопрос пока нет. Остается лишь предположить, что организм адаптируется к новым веществам.

Хотелось бы добавить, что у ученых есть предположение, что в аналоговых сигаретах используются вещества для подавления кашля. Что мне кажется вполне логичным.

Значит, можно предположить, что производители жидкостей для электронных сигарет явно таких веществ не применяют.

1. Поэкспериментируйте с техникой вдыхания пара.

Некоторые курильщики используют следующую технику: сначала вдыхают дым в ротовую полость, а затем лишь в легкие. Аналогичный трюк можно провернуть и с вейпом.

В свою очередь есть те, кто сразу вдыхает в легкие и ничего. И те, кому такой вариант не подходит.

Таким образом, это спорный и достаточно субъективный совет.

2. Смените концентрацию PGVG в жидкости.

Все жидкости, как мы знаем, состоят из следующих компонентов:

• глицерин
• никотин без никотина
• пропиленгликоль
• дистиллированная вода

Именно пропиленгликоль отвечает за удар по горлу.

3. Поэкспериментируйте с уровнем содержания никотина.

На данный момент, есть огромный выбор уровней содержания никотина в жидкостях для электронных сигарет от 1 — 24 мг. С такой градацией только ленивый не сможет найти подходящий для себя вариант.

4. Пейте больше воды.

Электронные сигареты (как и аналоговые) приводят к обезвоживанию организма, а следовательно к сухости во рту — кашлю. Известно, что человеку желательно выпивать 2 — 2.5 л жидкости в сутки. Раньше я не справлялся с этой миссией — теперь проблем нет.

Таким образом, не забывайте пополнять свой водный баланс и все будет в порядке. Я в этом лично для себя нахожу лишь одни плюсы.

5. Измените скорость вдыханиявыдыхания пара.

Попробуйте затягиваться медленнее. Это положительно сказывается на решении нашей сегодняшней проблемы для большинства столкнувшихся с ней. Некоторым помогает и более медленное выдыхание.

6. Добавьте ментол.

Эммм…просто добавьте капельку ментола =) Это должно помочь.

Также, если вам не понравилась какая-либо жидкость — ментол и тут придет на помощь.

Как избежать неприятных ощущений в горле

Те, кто предпочитает электронные сигареты, пробуют разные варианты и виды, выбирая наиболее вкусный для себя

Но, помимо этого, стоит обратить внимание на подходящий для себя. К этому вопросу необходимо отнестись серьезно, проанализировав рынок.

Нужно изучить мнение врачей и ученых, расспросить тех людей, кто уже курит электронные сигареты. А самое главное надо задаться вопросом – для чего вообще курить электронные сигареты? Есть ли в этом смысл? Или это всего лишь дань моде, которая меняется с каждым днем.

Что предпринять и на что обратить внимания, чтобы парить было приятно:

• Состав жидкости должен быть минимальным по наличию вредных веществ в составе. Конечно, знать наверняка, что внутри, нельзя. Но можно изучить имеющуюся статистику и проанализировать мнение независимых экспертов.
• Лучше предпочесть жидкости без ароматических добавок. Они значительно меньше содержат вредных и токсичных компонентов. Несомненно, обволакивающие клубы густого и приятного на запах пара впечатляют и выглядят эффектно. Но кому это надо?
• Если человек до этого не курил, то абсолютно точно следует предпочесть варианты, которые не содержат никотина. По статистике независимых контрольных закупок было установлено, что даже те заправки, на которых было написано – не содержит в составе никотина, все так содержали никотин в небольших количествах. Это уловка маркетологов. Ведь никотин вызывает зависимость, значит, человек, который побаловался вейпом некоторое время, уже не сможет от него отказаться.
• Состояние здоровья играет немаловажную роль. Во время простудных заболеваний лучше отказаться от курения, потому что оно может спровоцировать развитие хронических заболеваний.
• Индивидуальные особенности организма. Если от одного вида жидкости болит горло или возникает першение или кашель, то стоит попробовать другой состав. Возможно, он подойдет больше.

Занимаясь приготовлением жидкости самостоятельно, человек сильно рискует. Компоненты, которые покупаются для этого процесса, часто добавляются на глаз. Состав может получиться убийственным в прямом смысле этого слова. Отследить процентное содержание тех или иных веществ в домашних условиях крайне трудно.

Еще одной причиной может стать сам способ курения. Многие затягиваются так, словно курят кальян. Это неправильно. Сначала дым надо набрать в рот, а уже после вдыхать в легкие. Если сразу дышать глубоко, позволяя парам проникнуть в легкие, то возникнет боль в самих легких и першение в горле.

Боль в горле, першение, жжение, ощущение отечности при курении электронной сигареты часто встречается среди вейперов. Возможно, данный состав не подходит человеку по индивидуальным показателям. Или дело может быть в неправильной технике курения.

Долго курить электронную сигарету нельзя, потому что человек не ощущает насыщения, а это, в конечном итоге, может привести к никотиновому отравлению. Состав жидкости далек от безвредного, поэтому никотин, формальдегид, тяжелые металлы и другие токсичные соединения вполне могут стать причиной неприятных ощущений в горле. Боль может возникнуть на фоне общего заболевания.

Можно ли справиться с кашлем собственными силами?

Чтоб полностью избавиться от удушливых приступов кашля, нужно придерживаться нескольких рекомендаций. Самый первый, и, пожалуй, самый радикальный вариант – это отказаться от вейпинга вообще и оградить себя от ситуации с пассивным парением.

Если продолжить пользоваться электронной сигаретой и одновременно принимать медикаменты, то такая терапия будет носить лишь временный характер. Тогда как сам кашель быть может и пройдет на время лечения, но спустя несколько месяцев он снова вернется.

Если вам сложно отказаться от этой привычки, но при этом она крайне плохо отражается на вашем здоровье, то попробуйте замотивировать себя раз и навсегда отказать от парения. За 10 лет парения заядлый вейпер спускает, как бы это не прозвучало смешно, на пар столько денег, за которые можно было бы приобрести неплохую машинку.

Согласитесь, хороший мотиватор отбросить вредную привычку и стремиться к такой цели. Конечно, если вы крутой бизнесмен, а в вашем автопарке есть много машин, то замотивировать себя будет крайне сложно.

В том случае, если полный отказ от парения невозможен, а проходить регулярно дорогостоящее медикаментозное лечение – это очень накладно, а приступы кашля так и не проходят, то можно попытаться справиться с проблемы, воспользовавшись одним из предложенных ниже способом:

1. Наиболее простой вариант – делать не глубокие и не частые затяжки. Используя такой метод, в легкие вейпера будет поступать меньшее количество пара, а значит, приступам кашля будет неоткуда браться.
2. Многие про-вейперы, равно как квалифицированные специалисты, рекомендуют отдавать предпочтение жидкостям с минимальным количеством никотина. Кроме этого, можно попробовать вообще перейти на безникотиновые жижи.
3. Можно также попробовать некоторое время парить вейпы не затягиваясь. На первых этапах перехода от курения на парение не вдыхайте пар на полную грудь. И только со временем нужно постепенно увеличить дозу проникновения пара внутрь легких. Это поможет через некоторое время избавиться от приступов кашля, а также поспособствует легкому привыканию бронхов не к дыму, а к пару.

Описанные выше методы помогут только в том случае, если приступы кашля возникают при переходе от традиционного табакокурения на электронные сигареты и обусловлены очисткой организма от накопившихся токсинов. Если же кашель возникает в любых других случаях, то необходимо обратиться за квалифицированной помощью к врачу.