Какие фрукты помогут от кашля

В сезон простуд и ОРВИ проблема лечения кашля становится очень актуальной. Как с ним справиться «вкусно» и без лекарств – делятся участницы нашего форума.

Иришка: Девочки, посоветуйте какое-нибудь эффективное, но натуральное средство от кашля. Бронхит вроде бы легкий, но кашляю очень сильно. А травиться «химией» не хочу. Сок редьки с медом результата нужного, увы, не принес. Что еще можно попробовать?

Supermama: Я обычно лечу себя и домашних изюмом. Снимает даже достаточно сильный кашель. Замачиваю полторы столовых ложки изюма в холодной кипяченой воде на полчаса-час. Потом высушиваю их на дуршлаге или марле. Перед сном нужно съесть размоченный изюм и обязательно запить горячим, но не кипяченым молоком. Хорошо помогает. А рецепт этот узнала довольно давно. И с тех пор только им и спасаюсь.

Галина: Как интересно! Про изюм я не слышала. Хотя мой рецепт тоже фруктовый. Меня саму в детстве бабушка так выхаживала, а потом всю взрослую жизнь я им пользовалась и пользуюсь.

Нужно взять около стакана сушеных груш, залить их половиной литра холодной воды и варить полчаса. Потом кастрюлю снять с огня, укутать в теплое и в таком виде настаивать часа четыре-пять. Лучше всего сварить груши утром, чтобы потом по полстакана отвара перед едой выпивать.

Если сушеных груш нет, то можно сварить свежие. Также настоять. И употреблять не только жидкость, но и сами груши. Свежие же груши моя бабушка еще запекала в духовке и тоже от кашля мне давала. В общем, хороший эффект будет от этих фруктов в любом виде.

Иришка: А я слышала еще, что имбирь от кашля помогает. Но вот точного рецепта не знаю.

Татьяна: Имбирь сейчас в моде, его от всего советуют. Но, возможно, вы имеете в виду рецепт леденцов. Вот они реально помогают, проверено на себе. Но только в том случае, если у вас нет аллергии ни на мед, ни на сам имбирь.

Возьмите около стакана любого меда – лучше всего липового, у него не бывает неприятного привкуса. В него нужно добавить чайную ложку измельченного корня имбиря. Медово-имбирную массу варите на медленном огне до загустения. Только советую взять кастрюлю с каким-то антипригарным покрытием, потому как любую другую медом можно испортить.

Когда масса загустеет так, что ее трудно будет размешивать, снимите с огня и дайте застыть. В результате у вас должно получиться что-то вроде домашних леденцов. Нужно съедать ежедневно по 2–3 таких «конфеты». У меня обычно кашель к третьему дню проходит.

Иришка: Спасибо, наверное, этот рецепт в виду и имелся.

Neopytnaja: А мне недавно интересный «банановый» рецепт от кашля подсказали.

Нужно взять два очень спелых банана, мелко порезать, положить в эмалированную кастрюлю и залить стаканом крутого кипятка. Покипятить минут десять-пятнадцать, в горячем виде процедить. Добавить столовую ложку меда. Пить этот «банановый компот» надо обязательно максимально теплым – такой температуры, чтобы рот терпел. Но зато помогает хорошо – за пару дней кашель проходит.

Мышка: Какие у вас тут вкусные рецепты! Я, когда кашляю, ягодами лечусь всегда. Пью по столовой ложке брусничного сиропа. А запиваю – клубничным чаем. Только не из пакетиков, а из свежей или замороженной клубники, залитой кипятком с сахаром или медом.

Анюта: А мы всей семьей спасаемся от кашля айвой. Я ее с осени покупать начинаю и всегда в холодильнике держу, как «неотложную» помощь. Как только кашель начинается, сразу делаю отвар. Одну-две айвы хорошо мою, нарезаю вместе с косточками на средние кусочки. Заливаю двумя стаканами воды, довожу до кипения и еще минут пять варю.

Пить айвовый отвар надо обязательно горячим. Можно в «естественном» виде, можно подслащивать сахаром или медом. Очень хорошо помогает, особенно если кашель в самом начале «поймать».

Марина: Меня очень инжир выручает, когда сама кашляю или кто-то из близких. Рецепт очень действенный, но и очень калорийный. Надо взять литр самого жирного молока, поставить на огонь, положить в него пять-шесть крупных ягод инжира. Варить ягоды полчаса, а потом в этой же кастрюле настоять часа два-три.

Вынуть инжир и употреблять по ягодке перед едой. А молоко, в котором он варился, пить разогретым на ночь.

Helga: А я слышала про такой же рецепт, но с финиками, а не с инжиром. Сама же во время кашля пью финиковый отвар – очень спасает. Штук десять фиников заливаю стаканом кипятка, потом варю примерно полчаса. Отжимаю финики и оставшуюся «водичку» употребляю. Главное – пить ее горячей. И лучше всего помогает, когда кашель сухой.

Иришка: Спасибо большое всем! Обязательно воспользуюсь вашими советами. Тем более что зима долгая.

Арина РОДИНА

Кашель – защитный процесс организма, с помощью которого мокрота и пыль удаляются из дыхательных путей. Он бывает сухим и влажным. Как правило, оба они проходят через две недели и не считаются симптомами серьезного заболевания. Если же кашель сильный и продолжительный, то нужно обязательно посетить врача. Легкую форму кашля, которую спровоцировала вирусная инфекция, возможно вылечить собственными силами. Что же помогает от кашля в домашних условиях?

Разновидности кашлевого синдрома

Как симптом, кашель может возникать при многих заболеваниях: аллергия, грипп, различные виды ОРЗ, коклюш, бронхиальная астма, бронхит. Точная причина определяется лишь медицинским специалистом. Из-за этого не стоит заниматься самолечением при затяжном кашле.

Учитывая характер и количество выделений, можно выделить сухой кашель (непродуктивный), при котором мокрота не выделяется и мокрый, сопровождающийся влажными выделениями.

Такие виды кашля лечатся по-разному: при сухом – слизистая нуждается в увлажнении, при влажном – следует разжижать густую мокроту.

Важно! Во время лечения в помещении требуется поддерживать достаточную влажность. Сухой воздух раздражает слизистую и препятствует выздоровлению.

Домашние рецепты от сухого кашля

Такой вид кашля иногда сопровождается умеренными болями за грудиной, проблемным сном, а также иными жалобами. В подобном случае скопившаяся мокрота не уходит, в бронхиальных путях возникает процесс воспаления. Решить проблему помогут следующие проверенные популярные рецепты в народной медицине.

Черная редька

Эффективность лечения кашля редькой с небольшой добавкой меда доказана не одним поколением. Приготовленные сиропы и настои снимают спазм, помогают удалить мокроту из бронхов.

Приготовление:

• подготовить большой чистый корнеплод;
• срезать верхушку, половину сердцевины удалить, а вторую часть размять ложкой;
• после того, как смесь выделит сок, в углубление добавить сахар или мед;
• накрыть срезанной верхушкой и дать возможность настояться около 5-6 часов;
• после выделения сока – начать его прием.

Для взрослого достаточная доза – 100 г в сутки. Сироп пьется трижды на день. Хранить его следует в затемненном прохладном месте не дольше суток. Кашель проходит в течение недели. 

Рекомендуем видео:

Корень солодки

Солодка обладает массой полезных свойств. Отличный целебный эффект лекарственное средство показало при лечении пневмонии, бронхита, трахеита. Оно улучшает работу дыхательных путей, что значительно облегчает отхаркивание.

Настой из корня солодки способствует удалению мокроты, эффективно смягчает слизистую.

Приготовление:

• измельчить высушенные корни солодки (10 г);
• смесь залить кипяченой водой (500 г);
• прикрыть крышкой и настоять около часа.

Настой принимается трижды на день в количестве по 100 г.

Употребление настоя солодки является безопасным, не вызывает побочных эффектов. Но все же имеется противопоказание для людей с такими заболеваниями: сердечная недостаточность, ожирение, гипертония, сахарный диабет. Вдобавок народные средства из солодки не рекомендуются женщинам в период беременности.

Лист мать-и-мачехи

При кашле хорошо помогает настой из листиков мать-и-мачехи: 3 г сырья залить 0, 5 л кипятка, выдержать на протяжении часа. Один прием – половина кружки.

Также часто применяется отвар из сухих листьев.

Приготовление:

• измельчить 0,75 г сушеных листиков;
• в смесь залить 250 г воды;
• кипятить на небольшом огне около 5 минут или подержать на водяной бане около 15 минут;
• дополнить водой до объема кружки.

Прием: 1 столовая ложка за полчаса до употребления пищи. Вначале лечения можно принимать до шести раз в день.

Мать-и-мачеху часто включают в противокашлевые сборы. Их можно формировать самостоятельно, добавляя траву подорожника, малиновые листья или плоды, корни алтея, солодки, плоды фенхеля, шиповника, цветами бузины. Эти лекарственные растения взаимодополняют друг друга, из-за чего их стоит приобрести для аптечки.

Корень имбиря

Имбирь может избавить от сухого или астматического кашля, так как он имеет противовоспалительные качества, помогает справиться с тошнотой, головной болью. Корень имбиря в свежем виде и в форме специй считается отличным средством для профилактики болезней.

Имбирный чай избавляет от сухого кашля.

Приготовление:

• добавить свежие кусочки корня имбиря (20-40 г) в емкость с кипятком;
• настоять на протяжении нескольких минут;
• с целью повышения вкусовых качеств положить кусочек лимона или немножко меда.

Стоит заметить, что в отдельных случаях имбирный чай может стать причиной расстройства желудка или внезапной изжоги.

Репчатый лук

Рецепт подойдет для лечения как влажного кашля, так и сухого.

Приготовление:

• среднюю луковицу очистить от сухой кожуры, измельчить ножом до меленьких кубиков;
• поместить полученный продукт в баночку, присыпать сахарным песком;
• измельченный лук начнет отдавать сок;
• помешивать смесь на протяжении получаса до растворения сахара.

В детском возрасте до 12 лет принимать 4 раза в сутки по чайной ложке. Дозировка для взрослых – по одной столовой ложке до 8-ми раз в день. Обычно курс лечения длится 3-10 дней.

Внимание! Срок хранения готового продукта – 5 дней. Для более продолжительного употребления необходимо приготовить новый сироп.

Рецепты от влажного кашля

Мокрый кашель сопровождается обильным выведением мокроты из дыхательных путей. Поэтому при проведении лечения такого вида кашля требуется просто улучшить удаление влажного секрета. Справиться с этой задачей помогут лечебные настои или отвары.

Семена аниса

Звездчатый анис содержит большое количество антиоксидантов, которые уничтожают свободные радикалы, понижают риск послабления иммунитета. Содержащиеся в растении витамины А и С эффективно справляются с простудой. А противогрибковые, антибактериальные качества звездчатого аниса уберегут от гриппа или иных вирусных инфекций.

Чай для взрослых

Приготовление:

• в емкость с кипятком добавить два стручка с семенами аниса;
• настоять на протяжении 15 минут;
• процедить напиток;
• по желанию, для усиления аромата, рекомендуется добавить чуть-чуть лимонного сока или меда.

С целью улучшить иммунитет или для профилактики появления кашля отвар принимается трижды в день.

Микстура для детей

Это самодельное лекарство помогает детям избавиться от простуды.

Приготовление:

• подогреть полтора стакана молока;
• не убирая с огня, добавить ложку (столовую) меда, немножко соли;
• опустить в горячую смесь две большие ложки семян аниса, довести до закипания;
• процедить лекарство.

Микстура употребляется по одной столовой ложке спустя каждые 3 часа.

Мед с оливковым маслом

Следующий сироп домашнего приготовления используется для борьбы с вирусными инфекциями дыхательных путей. Мед, оливковое масло и лимон известны своими антибиотическими и противовоспалительными свойствами.

В меде содержится множество биологически активных веществ, стимулирующих повреждения на слизистой полости рта и повышающих иммунитет (уничтожают микробы, ликвидируют воспаление).

Оливковое масло славится невероятно большим количеством полезного жира. Кислоты в составе оливкового масла оказывают огромное воздействие на иммунную систему, улучшают процесс деление клеток. Последнее способствует более скорому выздоровлению.

Лимон богат полезным витамином С, который, кроме того, что является антиоксидантом, противодействует воспалениям, свободным радикалам, поднимает иммунитет.

Домашний сироп от кашля

Приготовление:

• положить в кастрюлю мед (200 г), оливковое масло (10 мл), свежевыжатый сок лимонов (3 штуки);
• поставить емкость на средний огонь;
• когда нагретая смесь начнет паровать, то снять ее с конфорки;
• перемешивать до охлаждения;
• для хранения поместить сироп в бутылку и поставить в холодильник.

При наличии кашля принимать трижды на день по одной-две столовых ложки.

Молоко с боржоми

Лечение будет действенным лишь в случае приема свежеприготовленного домашнего средства. Оно употребляется натощак (за полчаса до еды). Боржоми вместе с молоком избавляет от любого кашля (в том числе и аллергического) за несколько суток.

Приготовление: половину стакана боржоми развести с таким же количеством горячего молока.

Стакан приготовленной смеси выпивается за один раз. В течение дня требуется употребить три-четыре таких свежеприготовленных порций. Заметное улучшение состояния наступает уже через сутки после первого приема.

Такой вкусный напиток хорошо увлажняет слизистую оболочку полости рта, уменьшает раздражение воспаленной гортани. Главные причины кашля тоже исчезают. Боржоми очень положительно влияет на мышцы ротовой полости, вызывает их расслабление, ликвидирует мышечный спазм.

Минералка с горячим молоком улучшает откашливание, избавляет от скопившегося в бронхах влажного секрета, обеспечивает скорое прекращение кашля.

Рекомендуем видео:

Лист подорожника

Отличным средством для лечения влажного кашля считается отвар из подорожника с медом.

Приготовление:

• промыть в проточной воде 10 крупных свежих листьев подорожника;
• измельчить листики с помощью мясорубки или блендера до мелкой кашицы;
• положить смесь в стеклянную емкость, залить фильтрованной водой (250 мл), поставить на водяную баню;
• довести до кипения и снять;
• после остывания смеси до 60-70 °С добавить 3 столовых ложки меда;
• настоять под крышкой пять часов.

Принимать по чайной ложке каждый час. Как показывает практика, такое лечение достаточно эффективное.

Внимание! Прием такого домашнего средства противопоказан беременным женщинам и тем, у кого присутствует аллергия на мед.

Изюм с луковым соком

Подобный отвар употребляется как целебное средство от кашля, сильной охриплости.

Приготовление:

• залить изюм (100 г) стаканом кипяченой воды, настоять десять минут;
• все отжать, процедить, перемешать с ложкой (столовой) сока из лука.

Пить по 0,5 стакана трижды в день до исчезновения кашля.

Инжир на молоке

После приема такого лекарства болевые ощущения в горле проходят за сутки, кашель смягчается за пару дней. Инжир имеет такие сильные отхаркивающие свойства, что его нередко применяют для лечения многих болезней дыхательных путей: коклюша, бронхита, пневмонии, ОРВИ. Такое средство подходит и для детского возраста.

Приготовление:

• в молоко (0,5 л) положить плоды инжира (4 штуки), поставить на небольшой огонь;
• когда цвет молока потемнеет, снять с огня и остудить.

Отвар принимается мелкими глотками.

Когда нельзя проводить лечение народными средствами

Вне всяких сомнений, народные средства помогают излечить разные виды кашля. Но они, к сожалению, не всегда подходят больным. Поэтому рекомендуется советоваться с врачом даже в тех случаях, когда присутствует уверенность, что с недугом можно справиться собственными силами.

Во-первых, требуется убедиться, что причиной кашля является именно болезнь дыхательных путей.  Все лекарственные средства народной медицины рассчитаны на лечение кашля, который является признаком простуды, бронхита. Лишь после визита к врачу и постановки правильного диагноза можно применять народные методы.

Во-вторых, иногда даже самые безопасные, как кажется, народные средства могут нанести вред. К примеру, если в рецепте присутствует противопоказанный болеющему ингредиент, вызывающий у него аллергию.

Противопоказания имеются даже у самых популярных народных средств.

Нужно помнить, что в некоторых состояниях требуется немедленное обращение к специалисту. В таких случаях нельзя заниматься самостоятельным лечением.

Вызов врача обязателен, если:

• кашель возник неожиданно (конкретные причины отсутствуют) — возможно попадание каково-то инородного тела в дыхательные пути;
• кроме кашля появилось учащенное дыхание со сложностями на вдохе или же выдохе, возникновение свистов, сильных хрипов;
• отходящая мокрота имеет достаточно густую консистенцию, зеленый или красный оттенок;
• кашель сопровождает повышенная температура, которая удерживается больше четырех суток подряд;
• от кашля не получается излечиться на протяжении 2-х недель;
• в мокроте возникли кровяные включения.

Большинство рецептов в народной медицине считаются результативными и в достаточной мере безопасными лечебными средствами. Несмотря на это, не стоит забывать о том важном факте, что кашель не является заболеванием, а лишь одним из симптомов определенного недуга. Бороться с признаками, не выяснив точную причину их возникновения, неправильно.

Рекомендуем видео:

Применять в лечении известные народные методы можно лишь в тех случаях, когда первопричина кашля определена. В ином случае, можно навредить своему здоровью.