Какие чаи пить при кашле
Фармацевтическая промышленность современности предлагает множество всевозможных медицинских препаратов, но травяные чаи остаются прекрасным средством для лечения заболеваний, связанных с дыхательной системой. Применение чая от кашля эффективно в составе комплексной терапии, для облегчения состояния при простудных заболеваниях, бронхите. Травяной чай способен успокоить нервы, согреть, укрепить иммунитет. Многие чаи могут без опаски использоваться для детей.
Зачем применять чай при кашле
Чай с брусникой, солодкой, калиной и медом пили еще в прошлые века наши предки. Такой метод лечения проверен веками. При простуде может помочь не только травяной, но и обычный чай, он:
- быстро снимает боль, воспаление;
- облегчает дыхание, прогревая раздраженное горло;
- улучшает кровообращение;
- способствует скорейшему выздоровлению.
Действие чая объясняется его богатым составом. В обычном зеленом чае содержится много антиоксидантов, они ускоряют регенерацию клеток, усиливают работу иммунной системы. При добавлении в чай меда, который обладает противовоспалительными, антибактериальными и жаропонижающими свойствами, лимона, способного уничтожать болезнетворные микроорганизмы, напиток становится по-настоящему целебным.
При кашле может помочь любой чай, но кашель бывает разный, зависит от особенностей течения заболеваний. При бронхите, фарингите он может быть лающим, булькающим или сухим. При аллергии резким. Для лечения каждого вида чая необходимо подобрать траву. Чаи для взрослых и малышей отличаются составом и концентрацией настоя.
Как готовят чай при кашле
При применении в качестве основы зеленого чая, необходимо помнить, что заваривать его нужно водой не выше 80 градусов. Использование кипятка убьет все полезные свойства. Не стоит настаивать зеленый чай более 15 минут, полезные вещества в нем начинают разрушаться.
Мед можно добавлять в чай только тогда, когда он немного остынет. Свойства меда разрушаются при высокой температуре. Полезнее всего не класть мед в чай от кашля, а пить напиток вприкуску с медом.
Лимон эффективнее использовать вместе с цедрой. В ней эфирные масла, они при нагревании испаряются, получается эффект ингаляции. Не стоит класть много лимона, он повышает кислотность, стимулирует выработку желудочного сока.
Для травяного чая могут использоваться сушеные или свежие травы. Для приготовления чая используют метод кипячения, заваривания. Приготовленный чай можно хранить в холоде, но кипятить чай повторно нельзя.
Лучшие травы от кашля
- солодка;
- трава мать-и-мачеха;
- подорожник;
- чабрец;
- ромашка;
- шалфей;
- имбирь;
- тмин;
- мята;
- алтей.
Чай из солодки
Корень солодки часто используется травниками для облегчения кашля. Растительное средство образует особую тонкую пленку, которая защищает чувствительные мембраны клеток. В аптеке можно приобрести готовые чайные пакетики солодки, можно приготовить чай на основе сушеного корня. Напиток легко сможет решить проблему с кашлем. Стоит помнить, что солодка в 50 раз слаще сахара, его не стоит пить с сахаром и другими подсластителями.
Не следует пить такой чай гипертоникам, поскольку он повышает давление. Также в растении содержится глицирризин. Это вещество увеличивает содержание в крови гормона надпочечников (альдостерона). Могут возникнуть проблемы с почками, сердцем. Возможна задержка жидкости в организме, головные боли. Детям чай от кашля с солодкой противопоказан.
Чай из алтея
Корень алтея коренные американцы использовали издавна для лечения верхних дыхательных путей. Эффективен такой напиток при коклюше, скачкообразном и болезненном кашле. По традиционному рецепту корень алтея кипятят в молоке, но можно приготовить напиток на воде. Часто корень алтея сочетают с другими травами.
Чай с мятой
В составе перечной мяты содержится ментол, он действует в качестве отхаркивающего и противоотечного средства. Чай с мятой способствует облегчению боли в горле при ангине, улучшению состояния при бронхите.
Для приготовления целебного напитка достаточно взять 1 чайную ложку листьев на стакан кипятка. Спустя 10 минут чай будет готов. Пить его можно до пяти раз в сутки.
Чай с тмином
Тмин — пищевая пряность, которую часто используют травники. Для лечения применяются зонтики, их заготавливают, когда растение приобретает бурый цвет. Собранные зонтики связывают в пучки, подвешивают для просушки, затем обмолачивают, чтобы отделить семена. В составе тмина белки, дубильные вещества, жирное и эфирное масла, смолистые вещества, минеральные соли, флавоноиды.
Для лечения кашля семена тмина (1 ст. ложку) заливают стаканом кипятка. Накрывают емкость и настаивают, пока смесь полностью не остынет. Раствор процеживают. Рекомендуют употреблять этот напиток до шести раз в сутки. За один прием стоит выпивать 2-3 ст. ложки. Ребёнку можно выпить 1 ч. ложку напитка 4 раза за один день. В чай можно добавить сахар или мед. Чай с тмином снижает спазмы бронхов, помогает мокроте и слизи выйти. Чай является антисептическим или обезболивающим средством.
Чай с земляникой
Чтобы приготовить чай от кашля нужно взять зеленый или черный чай, измельченные листья и сухие ягоды земляники. В фарфоровый или стеклянный чайник насыпают сухую чайную заварку в количестве 1 ст. ложки, добавляют по 1 ст. ложки листьев и ягод, заливают 500 мл кипятка. Десять минут напиток нужно настаивать.
Перед приемом такого чая нужно проконсультироваться с врачом. Земляника является растительным аллергеном, может появиться крапивница, зуд.
Имбирный чай
Имбирь — часто применяемое средство в период простуд. В корне этого удивительного растения содержатся различные полезные вещества, микроэлементы, витамины. Они способствуют повышению иммунитета, избавления от кашля. Эфирные масла, входящие в состав имбиря, помогают уничтожить болезнетворные бактерии и освободить бронхи от мокроты. Мягкое воздействие позволяет вылечить детский кашель. Употребление чая с имбирем облегчает дыхание, очищает бронхи от слизи. Помимо употребления чая внутрь, проводятся ингаляции и полоскания.
Чтобы приготовить целебный чай, необходимо взять 20 г имбиря на стакан кипятка. Добавить натуральный мед и лимон. Чай пьют теплым, за один раз необходимо выпивать половину стакана утром и вечером. Для детей постарше можно приготовить напиток на основе зеленого чая (1 ч. ложка) с добавлением 1/4 ч. ложки имбиря, кардамона и корицы. Все компоненты помещают в 500 мл воды. Напиток нужно пить с медом, мятой или лимоном. Чай с имбирем не рекомендуется для ребенка до 2 лет.
Если травы были подобраны правильно, эффект не заставит себя ждать. Кашель должен уменьшиться. При использовании лекарственных препаратов не рекомендуется начинать лечение травяным чаем без согласования с лечащим врачом. Некоторые травы не сочетаются с лекарствами, могут усилить или ослабить их эффект. Длительный прием травяных чаев не рекомендуется. Через месяц обязателен перерыв в приеме.
Народные средства не так быстро устраняют кашель, как лекарственные препараты. Но чай от кашля – абсолютно натуральное и безопасное лечение, без отрицательных побочных эффектов. Витамины, эфирные масла и аминокислоты, содержащиеся в лекарственных травах, помогают вылечить простуду и воспаление легких и бронхов, восстановить иммунитет и справится с заболеванием при помощи естественных внутренних резервов организма.
Травяной чай от кашля с медом — идеальная терапия, но настои трав и ягод эффективны при определенных симптомах простуды. Солодка – прекрасное обволакивающее и отхаркивающее средство, шалфей – отличный бактерицидный эффект, фиалка – облегчает все симптомы простуды.
Надо помнить, что на некоторые компоненты сбора может быть аллергическая реакция. Предлагаем топ самых эффективных и безопасных лекарственных напитков.
Мед – более 1000 полезных веществ в одной чайной ложке
Чай с медом от кашля – универсальный рецепт при любой простуде. Не стоит добавлять мед в обычный черный или зеленый чай, полезней настои лекарственных трав:
- мать-и-мачеха, подорожник, хвощ и первоцвет с медом отлично помогают при сухом кашле;
- багульник, ромашка, алтей и анис – облегчают отхаркивание;
- корень алтея рекомендован при хронических бронхитах.
При простуде самый полезный мед – липовый и цветочный, в нем содержится наибольший процент антибактериальных компонентов (эфирных масел, фарнезола и витаминов). Нельзя добавлять мед в кипяток, вода должна быть не более 60 градусов, иначе разрушаются многие полезные микроэлементы.
Медовый настой обладает выраженным антибактериальным и успокаивающим воздействием. Чай от кашля для детей с медом устраняет раздражение слизистой, снимает воспалительный процесс в гортани и в бронхах, стимулирует отделение мокроты.
Мед стимулирует подавление кашлевого центра, облегчая общее состояние больного без медикаментозного вмешательства.
Как выбрать мед:
- у темных сортов меда выше противовоспалительное действие – это липовый, донниковый и гречишный мед;
- жидкий мед предпочтительней при простуде, остерегайтесь беловатого налета – это свидетельство добавления сахара;
Оптимальный вариант – мед в сотах, он на сто процентов натуральный.
Чай с медом и лимоном от кашля – комплексная витаминная терапия. Лимон стимулирует естественный иммунитет, а мед снимает воспаление и снимает спазм. Фитотерапия советует пить такой напиток «вприкуску» — съесть кусочек лимона и запить медовым настоем.
Имбирь – солнечный корень
В Индии имбирный чай от кашля – главное лечение. Жгучий корень обладает уникальным антимикробным эффектом и считается наилучшей профилактикой простуды и гриппа.
В состав имбиря входит практически полная зеленая аптека:
- легко усваиваемые растительные кислоты;
- полисахариды и витамины, усиливающие иммунитет;
- эфирные масла, смягчающие спазмы при кашле;
- полный комплекс макро- и микроэлементов;
- крахмал – обладающий обволакивающим эффектом.
Имбирный настой — универсальный лечебный комплекс:
- облегчает отхаркивание;
- оказывает бактерицидное и противовоспалительное действие;
- работает как эффективное жаропонижающее и антисептик;
- снимает спазмы и оказывает потогонный эффект;
- повышает естественное сопротивление организма инфекционным заболеваниям.
Чай с имбирем от кашля будет более эффективен, если добавить к нему немного меда и ломтик лимона. Такой коктейль справится с бронхитом и ларингитом, устранит инфекции дыхательных путей и нейтрализует воспалительный процесс.
Если начать лечение без промедления, то можно и не прибегать к медикаментозным средствам. В качестве профилактики настой имбиря – оптимальное и недорогое натуральное средство.
3 лучших народных рецепта
Как приготовить вкусный имбирный чай от простуды и кашля, чтобы получить максимальную пользу и не навредить организму.
Можно использовать как свежий, так и сушеный имбирь. Но в свежем корне больше эфирных масел.
Рецепт первый
Лучший чай при кашле с обильным количеством мокроты. Свежий имбирь натираем на мелкой терке, достаточно небольшого корешка. После заливаем кипятком натертую массу и томим на медленном огне 15 минут. Когда немного остынет, добавляем чайную ложку липового или гречишного меда.
Детям такой напиток надо предлагать с осторожностью, так как настой очень острый и имеет специфический запах. Людям с проблемами ЖКТ и повышенным давлением надо соблюдать осторожность. Настой стимулирует кровообращение и повышает давление, что опасно для гипертоников.
Принимать настой можно не чаще трех раз в день, начиная с небольшого количества, чтобы определить индивидуальную переносимость.
Рецепт второй
Чай с имбирем и лимоном от кашля – быстрое и приятное выздоровление. Пару лимонов пропускаем через мясорубку вместе с кожурой. Предварительно их надо подержать в воде примерно час, чтобы удалить все вредные химические вещества, которые добавлены для длительного хранения.
В двух литрах воды 10 минут кипятим на небольшом огне 50 грамм натертого имбирного корня. Когда остынет добавляем лимонную кашицу и даем настояться примерно часа два. После того как настой остынет, процеживаем и принимаем по половине стакана при лающем сухом кашле и симптомах простуды. Это отличная натуральная профилактика гриппа.
Рецепт третий
Простой имбирный чай от кашля рецепт на скорую руку. На стакан горячей воды понадобиться всего щепотка сушеного молотого имбиря. Залить крутым кипятком и настоять пять минут. Когда остынет пить небольшими глоточками. При разных симптомах рецепт можно изменить:
- сухой лающий кашель – добавляем мед;
- мокрый кашель – воду заменяем горячим молоком;
- хронический бронхит – добавляем лимон и настой ромашки.
Ингаляции с настойкой имбиря быстро лечат насморк и нейтрализуют первые симптомы простуды.
Быстрое и удобное лечение – «Эвалар»
Чай Эвалар от кашля – решение для людей, которым некогда болеть. В одном пакетике — сбалансированный сбор лекарственных трав, который моментально снимает неприятные симптомы и ускоряет выздоровление:
- подорожник и чабрец – потогонное и жаропонижающее;
- календула – мощный антисептик;
- ромашка – обволакивающий и смягчающий эффект;
- душица – спазмолитическое и антибактериальное действие.
Чай Эвалар био при кашле – оптимальный баланс лекарственных трав и мощный быстрый лечебный эффект.
Лучшие народные рецепты для детей и капризных взрослых
Детский чай от кашля должен быть не только полезным, но и вкусным. Есть специальные вкусные лекарственные травы и ягоды, настой которых дети будут пить с удовольствием.
Готовые сухие чаи в аптеке стоят недешево, а самостоятельно приготовить полезное и вкусное лекарство совершенно несложно.
Такие настои рекомендованы и взрослым, которые не воспринимают жгучее и острое лечение.
Ромашковый чай от кашля – мягкое смягчающее и антисептическое действие:
- столовую ложку цветков ромашки залить 250 граммами крутого кипятка;
- тщательно накрыть плотной тканью и оставить завариваться на 30 минут;
- убрать горечь поможет добавление меда, лучше липового или гречишного.
Малышам от двух до пяти – чайная ложка три раза в день, старше пяти – столовая. Принимать до еды за 10 минут. Быстро нейтрализует воспалительный процесс и смягчает кашель. Взрослым и подросткам от 14 лет надо выпивать по стакану теплого настоя три раза в день.
Чай с малиной от кашля – наиболее эффективны сушеные плоды, а не варенье. Рецепт простой – заливаем чайную ложку ягод крутым кипятком и настаиваем минут десять. Настоящий целебный напиток – это сушеные ягоды, цветы и листья малины в равных пропорциях. Для усиления эффекта можно добавить немного перечной мяты и сок лимона.
Если у ребенка аллергия, то выбирайте ягоды белой или желтой малины, они обладают тем же эффектом.
Иван-чай от кашля – лучшее средство для выведения мокроты. Заваривать напиток надо крутым кипятком и настаивать не менее часа, чтобы получить максимальный эффект. По вкусу можно добавить корицу, сок лимона или ложечку меда. Пропорции – 2 чайные ложки на стакан кипятка.
Выбирая целебный настой, обязательно обращайте внимание на индивидуальную переносимость отдельных компонентов, возможны аллергические реакции.
Травяной чай – это одно из наиболее эффективных и распространенных средств народной медицины, применяемых для лечения гриппа и острых респираторных вирусных инфекций, которые сопровождаются кашлем. В состав такого полезного напитка входят лекарственные растения, поэтому такие чаи можно употреблять даже детям.
Полезные
свойства чая при кашле
Травяной чай – это одно из самых эффективных народных
средств для лечения кашля, протекающего в незапущенных формах. Он обладает
выраженным согревающим, отхаркивающим, смягчающим и успокаивающим действием на
организм.
Все целебные напитки, приготовленные из лекарственных
растений, можно подразделить на несколько групп:
- противовоспалительные;
- отхаркивающие;
- противовирусные;
- разжижающие мокроту в легких и бронхах.
Важно!
Для того, чтобы сделать эффективное и полезное народное средство обязательно нужно учитывать тип кашля. Он бывает сухим и влажным, проявляется в форме отдельных приступов или беспокоит человека постоянно.
При сухом кашле рекомендуется употреблять лекарственные чаи,
которые очищают легкие от слизи, улучшают разжижение и выведение мокроты. Если
кашель влажного типа, травяной напиток помогает снять напряжение и покраснение
гортани, улучшить общее самочувствие человека, нормализовать состояние
дыхательной системы.
Травяные
чаи от кашля
Лечебные чаи могут применяться как самостоятельное
противокашлевое средство, либо же в комплексе с лекарственными препаратами. Оно
эффективно устраняет воспалительный процесс, успокаивает слизистые поверхности
дыхательных путей, уничтожает инфекционных агентов, а также способствует
скорейшему выведению накопленной мокроты из легких.
Не смотря на многочисленные полезные средства, для того,
чтобы избавиться от такого неприятного симптома, как кашель, необходимо
принимать травяные чаи на протяжении длительного времени.
Важно!
На начальных стадиях острых респираторных вирусных инфекций потребуется не менее 2 недель, при более запущенных формах болезни лечение займет около 4-5 недель.
Чай
от кашля для детей
Многие родители предпочитают использовать для лечения кашля
у детей полезные и безопасные народные средства. Фармакологический рынок
предлагает широкий выбор противокашлевых лекарственных препаратов, но они
содержат химические и синтетические вещества, которые могут нанести вред
детскому организму и имеют свойство накапливаться в нем.
Для детей чаще всего применяются следующие лекарственные
растения:
- мята;
- мелисса;
- ромашка;
- шиповник;
- чабрец;
- душица.
При кашле детям рекомендуется давать горячий молочный чай с
добавлением инжира. В маленькую кастрюльку следует налить 200 мл молока,
добавить 4-5 плодов инжира и на слабом огне довести до кипения. Когда напиток
немного остынет, его можно давать пить ребенку.
Чай из малины с медом – одно из самых известных
противовоспалительных средств, которое испокон веков применяется для лечения
простудных заболеваний. В небольшую посудину нужно налить 150-200 мл воды,
всыпать столовую ложку сушеных малиновых ягод и листьев, поместить на водяную
баню и довести до кипения. Когда напиток остынет, в него рекомендуется добавить
½ ч. л. цветочного, липового или гречишного меда.
Целебные травы – это полностью натуральное сырье, оказывающее воздействие исключительно на центр воспаления. Но родителями нужно помнить, что любое лекарственное растение может стать причиной аллергической реакции, поэтому перед применением травяного чая обязательно нужно проконсультироваться с педиатром.
Лучшие травы для лечения кашля
Для лечения кашля применяются различные лекарственные
растения, каждое из которых имеет свои полезные свойства:
- Шалфей – обладает сильным противобактериальным действием, способствует продуктивному выведению мокроты из дыхательных путей.
- Корень солодки – смягчает воспаленную слизистую гортани, имеет отхаркивающий эффект.
- Подорожник – разжижает слизь в бронхах и легких, а также облегчает дыхание.
- Эвкалипт – снимает спазмы в области дыхательных путей, уменьшает частоту приступов кашля.
- Ромашка – успокаивает, обволакивает воспаленные слизистые ткани, выводит мокроту, способствует уничтожению бактерий и вирусов.
- Фиалка – тонизирует и улучшает общее самочувствие, повышает защитные силы организма.
Также для борьбы с простудными заболеваниями и приступами
кашля народная медицина советует применять семена фенхеля. Такой напиток можно
пить и использовать для полоскания гортани – это не только облегчает дыхание,
но и помогает бороться с простудными болезнями.
Одним из самых известных и эффективных бактерицидных средств
является имбирный корень. Он используется при повышенной температуре тела,
сильных приступах кашля, болях в горле. Для приготовления полезного напитка
можно просто добавить в черный или зеленый чай несколько ломтиков имбирного
корня.
Важно!
Его можно использовать и в качестве самостоятельного ингредиента, но специфический горький вкус имбиря не всем по вкусу. Исправить ситуацию поможет добавление натурального меда в чашку с напитком.
Рецепты травяных чаев от кашля
Существует огромное количество различных травяных чаев,
которые отличаются высокой эффективностью при острых респираторных вирусных
инфекциях и других заболеваниях, сопровождаемых приступами кашля.
Эффективные чаи:
- солодка, мать-и-мачеха, подорожник;
- шалфей, корень солодки, сосновые почки;
- корень алтея;
- тмин с молоком;
- перечная мята.
Корень солодки, мать-и-мачеха, подорожник – все травы нужно измельчить, после чего ложку полученной смеси залить 250 мл прохладной воды. Напиток следует поместить на водяную баню и протомить около 15 минут. Когда жидкость немного остынет, ее можно пить. Чай рекомендуется употреблять дважды в сутки.
Шалфей, корень солодки, сосновые почки – этот чай применяется для разжижения и выведения мокроты из дыхательных органов. Для его приготовления травяной сбор в объеме столовой ложки необходимо залить 350-400 мл крутого кипятка, оставить для настаивания на 2 часа. Готовый травяной напиток рекомендуется употреблять по 2 столовые ложки через каждые 2 часа.
Корень алтея – экстракт этого лекарственного растения входит в состав многих противовоспалительных и отхаркивающих микстур, сиропов и таблеток. Также используется и для приготовления травяного чая. Для его приготовления 2 ч. л. мелко нарубленного корневища нужно залить чашкой крутого кипятка, оставить на полчаса для настаивания, процедить и принимать утром и вечером.
Тмин с молоком – этот напиток содержит множество полезных эфирных масел, которые обладают отхаркивающим действием, активизирует выведение мокроты, борются с вирусами и бактериями. Кроме того, тмин содержит особые вещества под названием фитонциды, которые считаются своеобразными природными антибиотиками.
Для приготовления чая необходимо довести до кипения 2
стакана молока, всыпать в него чайную ложку тмина, накрыть крышкой и на
маленьком огне протомить еще 15-20 минут. В готовый напиток добавить соду на
кончике ножа, остудить и пить по ½ стакана трижды в сутки.
Перечная мята – считается отличным источником витаминов, эфирных масел, аминокислот и других полезных веществ. Растение в короткие сроки облегчает затрудненное дыхание, снимает отек и покраснение горла и бронхов. Чай готовится очень просто – несколько свежих мятных листиков нужно слегка помять пальцами, залить чашкой крутого кипятка.
Как
правильно пить чай от кашля
При лечении простудных заболеваний с кашлем можно пить чай
из одного лекарственного растения или же применять несколько разновидностей целебных
растений. Это повысит эффективность терапии.
Натуральные экстракты, измельченные листья и соки растений можно добавлять в обычный черный или зеленый чай. Мощным противовоспалительным и бактерицидным действием обладает и натуральный мед, добавленный в теплый напиток.
При лечении кашля травяными чаями не следует ожидать моментального результата. Заметное улучшение самочувствия наблюдается только спустя 1-2 недели регулярного употребления целебных напитков.