Как заварить исландский мох при кашле

Как заварить исландский мох при кашле thumbnail

Цетрария исландская или исландский мох – это лишайник, известный своими целебными характеристиками еще с древнейших времен. Одно из самых распространенных сфер его применения – заболевания дыхательной системы, сопровождаемые кашлем. При подобных патологиях, исландский мох от кашля действует комплексно, искореняя саму причину заболевания, попутно устраняя симптомы и позволяя организму как можно быстрее справиться с болезнью и восстановиться.

Лечебные свойства от кашля

Цетрария исландская обладает сильными целебными способностями, что позволяет применять ее при терапии различных заболеваний. Подробнее о лечебных способностях и вариантах использования растения при разных патологиях можно прочитать в статье «Исландский мох: какими лечебными свойствами и противопоказаниями он обладает?». В составе исландского мха присутствуют вещества, оказывающие исцеляющее целебное действие при лечении кашля:

  1. Лишайник содержит до 70% слизи, которая обволакивает поврежденные ткани и оберегает их от дальнейшего раздражения, оказывает успокаивающее действие.
  2. Противовоспалительные способности растения действуют очаг воспаления, купируя его, не позволяя распространятся на близлежащие ткани.
  3. В составе мха присутствует усниновую кислоту – природный антибиотик, который обладает сильным антимикробным действием (активен в отношении стрептококков, стафилококков), позволяет справиться с причиной инфекции.
  4. Очищающие свойства растения помогают вывести из организма токсины и продукты переработки.
  5. Витамины значительно укрепляют защитную систему, способствуют быстрейшему восстановлению организма, повышают сопротивляемость и предотвращают развитие новых заболеваний.

Богатый комплекс целебных веществ в составе растения позволяет справиться с самыми разными заболеваниями, сопровождаемыми кашлем – от элементарной простуды, до туберкулеза.

Показания к применению при кашле

Спектр заболеваний, при которых используется, лишайник очень широк:

  • ОРВИ;
  • грипп;
  • аллергический кашель;
  • коклюш;
  • ларингит;
  • фарингит;
  • ангина;
  • бронхит;
  • бронхиальная астма;
  • пневмония;
  • туберкулез;
  • плеврит.

От какого кашля лучше всего помогает цетрария? Средства на основе мха наилучшим образом устраняют сухой кашель, поскольку растение способствует разжижению мокроты и улучшает ее отхождение. Для борьбы с изматывающими приступами при бронхите, коклюше, ларингите и пр. используются отвары, настои целебного лишайника.

Высушенный мох для заваривания напитков можно приобрести в аптеке. Здесь же есть уже готовые противокашлевые средства на основе цетрарии исландской – капсулы, таблетки, пастилки для рассасывания, сиропы.

Противопоказания

Существуют ситуации, когда принимать средства на основе исландского мха нельзя:

  • Индивидуальная гиперчувствительность (непереносимость), аллергия;
  • детский возраст до года;
  • высокая температура;
  • заболевания органов ЖКТ в период обострения.

С осторожностью нужно принимать противокашлевое растительное средство будущим и кормящим мамам, а также при онкологических заболеваниях. В этих случаях предварительно необходимо детально проконсультироваться с врачом.

Не стоит забывать о передозировке. Нарушив рекомендуемую дозу, принимая средство в больших количествах можно получить негативный результат и побочные проявления – сильная диарея, боли, тяжесть в области печени, тошнота.

Как заваривать исландский мох от кашля

Существуют разные способы приготовления цетрарии исландской, очень важно знать, как правильно заваривать сырье при лечении того или иного заболевания, сопровождаемого кашлем. Разберемся подробнее.

Чай от кашля

Такой способ приготовления считается самым простым. При этом чай по эффективности не уступает другим целебным средствам на основе исландского мха. Подобный напиток подойдет для лечения простуды, ОРВИ, гриппа, ларингита, астмы. Чай применяется в качестве поддерживающих и профилактических мер после основного лечения бронхита, коклюша, пневмонии.

Для приготовления необходимо засыпать чайную ложечку высушенного лишайника в кружку кипятка, закрыть крышкой и настаивать 5 минут. Чтобы вкус стал менее горьким стоит добавить 1 ч.л. меда. Взрослым рекомендуется выпивать по 3 чашки чая в день. Напиток должен быть теплым.

Важно! Мед добавляем только в теплый напиток, поскольку при высоких температурах пчелиный продукт выделяет канцерогенное вещество.

Отвар из цетрарии по классическому рецепту

Средство используется при любом виде бронхита, ларингите, фарингите, ангине, гриппе, ОВРИ.

Компонентов напитка всего два:

  • высушенный мох – 1 ст.л;
  • вода – 1 кружка (250 мл).

Готовим средство следующим образом:

  1. Заливаем высушенное сырье водой и ставим на плиту.
  2. Доводим жидкость до кипения и провариваем ее на среднем огне в течение 60 минут.
  3. Затем даем остыть, процеживаем.

Целебный отвар необходимо пить маленькими глотками в течение всего дня.

Концентрированный отвар

Средство обладает сильным целительным действием и позволяет быстро справиться с кашлем. Минус такого напитка – сильная горечь.

Для приготовления отвара нужно:

  1. Залить 2 ст.л. сухого растения литром воды и поставить на сильный огонь.
  2. Довести жидкость до кипения и сбавив огонь до слабого, протомить 40 минут.
  3. Массу снять с плиты, процедить.

Средство подходит только взрослым, его можно пить до 7 раз в день. Разовая доза приема – чайная ложечка.

Важно! Готовый напиток можно хранить в холодильнике не более двух суток.

Исландский мох на молоке

Молочный напиток избавляет от сухого кашля при осложненных состояниях патологий дыхательной системы. Средство используется при лечении обструктивного и острого бронхита, пневмонии. С помощью напитка можно устранять мучительные приступы при коклюше.

Используем следующий рецепт от кашля:

  1. Заливаем столовую ложку высушенного растения чашкой молока.
  2. Провариваем на слабом огне в течение 30 минут, все время помешиваем.
  3. Затем снимаем с огня, процеживаем и даем остыть.
  4. По желанию в готовый молочный напиток можно добавить 1-2 ч.л.меда.

Лучше всего пить по чашке средства на ночь, чтобы обеспечить спокойный сон. Уже после первого приема снизится частота и интенсивность приступов, кашель станет не таким изматывающим.

Водный настой

Подобный напиток поможет при бронхите, тонзиллите, ларингите. Готовится средство следующим образом:

  • Берем столовую ложку высушенного измельченного лишайника и заливаем кружкой воды.
  • Ставим на плиту на слабый огонь и доводим до кипения.
  • Как только жидкость закипает – снимаем средство с плиты.
  • Заливаем напиток в термос или укутываем. Оставляем на полчаса.

Готовый настой нужно разделить на 6-7 частей и выпить его в течение дня. Средство принимается на голодный желудок, поесть можно через 20 минут после употребления напитка.

Читайте также:  Мочеиспускание при кашле при беременности

Настойка на водке

Подобное средство подходит исключительно для взрослых, детям его давать нельзя. Настойка используется не только в начале заболевания, но и в самых запущенных случаях, к тому же она является сильным иммуностимулятором.

Готовим средство:

  • Нужно залить 2 ст.л. высушенного лишайника 250 мл (берем водку или спирт 60%).
  • Оставляем на неделю настояться.

Принимать нужно по 15 капель разводя в воде или запивая. Длительность приема – десять дней. Если заболевание хроническое, курсы повторяются до 3 раз. После каждого 10-дневного курса нужно прерваться на 2 недели.

Травяной настой от коклюша

Напиток является одним из самых сильных средств против болезни. Для приготовления нужно:

  • Смешать по половине ч.л. высушенного сырья тимьяна и цетрарии.
  • Залить кружкой кипятка и настаивать 5-10 минут.
  • Процедить и сразу выпить весь стакан. Количество приемов в течение дня – три.

Исландский мох от туберкулеза

Целебный напиток применяется в качестве дополнительного лечения к основному медикаментозному курсу. Чтобы приготовить отвар нужно заварить 4 ст.л. высушенного мха 1.5 стаканами кипятка и проварить на медленном огне полчаса. Пить средство необходимо в течение всего дня маленькими глотками.

Исландский мох: как принимать при кашле взрослым

Давайте выясним, как нужно пить средство в зависимости от лекарственной формы.

Лекарственная формаДоза и частота приемов (в сутки)Длительность терапии (количество дней)
Отвар (классика)Один стакан разделяется на несколько приемов (до 10)14
Концентрированный отварПо ч.л. до 7 раз в день7
НастойКружка напитка делится на 7 частей, которые выпиваются в течение дня10
Молочный отварСтакан средства перед сном. При сильных приступах – по половине кружки 2 раза в день (утром и перед сном)5-10
Спиртовая настойка15 капельОдин курс – 10 дней. При хронических заболеваниях – 30 дней с двухнедельным перерывом каждые десять дней
ТаблеткиНачиная с 16 лет, разрешен прием 1 таблетки (до шести раз в сутки). Между приемами нужен перерыв не менее 3-4 часов.7-10
Сироп15 мл средства принимаем до 4 раз в день5-10
ЧайНеобходимо пить чай по одной кружке три раза в день10 дней. При улучшении состояния, можно пить чай один раз в день.

Смешанный травяной настой от коклюша нужно принимать неделю. Количество приемов за сутки – 3. При лечении туберкулеза общая длительность фитотерапии исландской цетрарии – 36 дней. Пьем отвар 12 дней, потом прерываемся на десять дней, чтобы не было передозировки. После паузы возобновляем употребление напитка.

Исландский мох от кашля детям

Цетрария исландская является одним из самых полезных растений при лечении заболеваний дыхательной системы разной тяжести, сопровождаемых кашлем у детей. Средства на основе растения можно давать ребенку уже с 12 месяцев.

Если вы завариваете высушенное сырье, необходимо начать с минимальной дозы средства: чайная ложечка молочного отвара или половина ч.л. чая, разведенная в любимом напитке ребенка. Такая схема нужна для выявления индивидуальной непереносимости исландского мха. Дав ребенку минимальную дозу, нужно понаблюдать за ним в течение дня. Если не возникнет болезненных ощущений в животе, разжижения стула – можно увеличивать дозировку до рекомендуемой суточной дозы.

Если вы хотите вылечить кашель у ребенка, необходимо четко соблюдать дозировку и знать, когда прием средства запрещен:

  1. Нельзя давать детям концентрированный отвар и спиртовой настой – эти средства вызовут серьезное отравление.
  2. Классический отвар – по четверти кружки 2 раза в день. Средство разводится в трети стакана теплого кипяченого молока с 1 ч.л. меда. Средняя длительность лечения – десять дней.
  3. Чай разрешен с года. Дозировка – треть чашки дважды в день. Пить чай можно в течение двух недель.

    Важно! Готовый чай может горчить, поэтому ребенку его можно добавить в сок, компот и развести в лечебном напитке мед.

  4. Сироп. Разрешен прием с года. С 12 мес. до 4 лет – по 2.5 мл в сутки; до десяти лет – по 5 мл; до 16 лет – по 10 мл. Частота приемов за сутки у ребенка (с года до 16 лет) – до 4 раз. Срок лечения – от семи до десяти дней.
  5. Таблетки для рассасывания. Их можно давать детям с 3х лет, поскольку в более раннем возрасте существует опасность того, что ребенок подавится. Суточная доза с 3 до 16 лет – половина таблетки. Частота приемов – до 6 раз (между ними должен быть перерыв не менее 4 часов). Можно давать таблетки в течение 7-10 дней.
  6. Молочный отвар. Рекомендуемая доза — половина чашки. Даем ребенку с утра и перед сном. При улучшении состояния можно давать только на ночь. Длительность терапии – 5-7 дней (2 раза в день). Еще пять дней только на ночь при снижении частоты и интенсивности приступов.
  7. Настой. Разделяем стакан на 10-15 приемов. Перед каждым употреблением добавляем небольшую часть настоя в треть стакана сока, компота, сладкого чая. Общая длительность фитотерапии – неделя.

Исландский мох станет настоящим спасением, если вас или вашего ребенка измучил кашель. Уникальное средство поможет быстро «усмирить» тяжелые, изматывающие приступы, восстановит здоровье и значительно усилит иммунитет. Доверяйте старинным рецептам, принимайте натуральные продукты и будьте здоровы!

Автор: Ирина Красносельская

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Ольга Королева

Главный редактор

Опубликовано: 26-04-2019

Обновлено: 26-04-2019

Ольга на нашем сайте отвечает за подбор авторов и качество публикуемых материалов.

Контакты: koroleva@priroda-znaet.ru

Загрузка…

Источник

Медицинский эксперт статьи

Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 25.01.2019

Читайте также:  Помогает ли клюква от кашля

х

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Это, конечно, не совсем трава, но также относится к лекарственным растениям.

Это растение из семейства лишайниковых, которое нашло широкое применение в лечении упорного, изматывающего кашля не только при бронхите, но и при более тяжелых патологиях, таких как плеврит, пневмония, коклюш.

[1], [2], [3]

Фармакологическая группа

Средства, применяемые при кашле и простудных заболеваниях

Фармакологическое действие

Фармакодинамика

Мху свойственны сильный отхаркивающий эффект, антибактериальное и противовирусное действие, он снимает воспаление и дает организму силы бороться с болезнью.

[4], [5], [6], [7]

Противопоказания

Народные рецепты на основе исландского мха не рекомендуется применять при высокой температуре (выше 39 градусов), обострении бронхиальной астмы, остром течении панкреатита, холецистита, колита или гастрита, при повышенном тонусе кишечника и спастических запорах, различных аутоиммунных заболеваниях, гиперчувствительности к лишайникам. В целом все эти состояния, кроме аутоиммунных патологий, не являются абсолютными противопоказаниями к применению исландского мха. Большинство из них преходящи или требуют коррекции дозы врачом.

Исландский мох можно спокойно применять для лечения детей и беременных женщин. При лактации он несколько увеличивает выделение молока. И все же в любом случае перед применением народных рецептов со мхом лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

[8], [9]

Побочные действия исландского мха

Побочных действий у лишайника практически нет, если не учитывать дискомфорт в животе при длительном его применении.

[10], [11], [12], [13]

Способ применения и дозы

При  кашле и бронхите у взрослых и детей рекомендуется применять такой отвар, напоминающий жидкий кисель. На 1 ст. кипящей воды берем 2 ст.л. измельченного сухого мха и увариваем в течение часа до киселеобразного состояния. Принимать лекарство нужно теплым, для улучшения вкуса добавляя мед. Разовая доза – 2-3 ст.л.

Хранить отвар нужно на холоде не более 2 суток.

Еще один эффективный при бронхите состав можно приготовить на основе молока. На 0,5 стакана молока берем 1/2 ст.л. мха. Выдерживаем состав на слабом огне 30 минут. Принимаем перед сном по 2-3 ст.л.

А вот универсальный состав, который будет полезен при любых простудных заболеваниях, сопровождающихся кашлем. Здесь на 1 ст.л. сухого мха берем не один, а два стакана воды. Состав прогреваем на водяной бане не более 5 минут, после чего снимаем с огня, настаиваем до остывания и процеживаем. Принимать состав можно до 5 раз в день по 1 ст.л.

[14], [15], [16]

Условия хранения

Собирать сырье можно все лето, отдаляя его от почвы, на которой он произрастает. Обязательно нужно осмотреть сырье и очистить его от посторонних вкраплений, мусора, грязи, насекомых.

Сушить сырье можно открытым способом или при помощи сушилки. Хранить нужно не более 2 лет, поместив в картонную коробку или деревянную тару.

[17], [18]

Код по МКБ-10

R05 Кашель

J20 Острый бронхит

J41.0 Простой хронический бронхит

Внимание!

Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата “Исландский мох от кашля при бронхите” переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.

Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.

Источник

Исландский мох от кашля применяется очень широко, поскольку содержание в нем около 70 % слизи обеспечивает его успокаивающие и обволакивающие свойства, отлично помогающие при раздражении и воспалении дыхательных путей.

Исландский мох

Лечебные свойства растения

Полисахариды мха стимулируют иммунитет. Лишайниковые кислоты обладают высоким антибактериальным эффектом (способны бороться даже со стрептококками и стафилококками). Кроме того, в растении содержится йод, витамины А, В1, В12, растительные ферменты и натуральный воск.

Лекарственная форма

Исланский мох

Исландский мох от кашля

Можно встретить исландский мох в аптеках как в виде обычного сырья для заваривания, так и в виде таблеток или капсул, сиропа от кашля и пастилок для рассасывания.

Таблетки и капсулы являются биологически активной добавкой к пище и применяются не только для лечения кашля, но и при проблемах с пищеварительным трактом и кожей. Для лечения заболеваний верхних дыхательных путей (ларингита, бронхита, фарингита) таблетки с содержанием исландского мха («Цитрасепт») и пастилки («Исла-моос») рассасываются, а при разных видах синуситов и рините таблетки вдыхаются носом (предварительно их измельчают в порошок).

К приему таблеток есть возрастные ограничения – они назначаются пациентам не моложе 14 лет.

Дозировка:

  • исландский мох от кашля в сиропе можно применять для детей с 1 года. Он обладает приятным вкусом, поэтому малыши принимают его без проблем;
  • детям от года до 8 дают по 1 ч. л. сиропа дважды в день во время еды;
  • после 8 лет можно давать его уже 3 раза за сутки;
  • взрослые принимают средство трижды в сутки по 1 ст. л.

Лечение сиропом из исландского мха нужно продолжать 2–3 недели. Помимо лечения кашля, средство обладает противомикробным, противовоспалительным и иммуномоделирующим действиями. Можно встретить мох в числе компонентов других сиропов («Пектолван», «Гербион»).

Читайте также:  Кашель с мокротой без температуры у подростка лечение

Виды кашля, при которых можно применять исландский мох

Препараты из исландского мха лучше всего подходят для лечения сухого кашля, поскольку мох отлично стимулирует разжижение и отхождение мокроты. Кашель при туберкулезе, коклюше, бронхите, астме поддается лечению с помощью отваров и настоев этого растения.

Благодаря высоким антибактериальным свойствам исландский мох применяется при большинстве инфекционных болезней:

  • ОРВИ;
  • гриппе;
  • ангине;
  • при рино- и аденовирусах.

Более того, он используется даже в составе терапии острой и хронической пневмонии.

В зависимости от заболевания подбирается вид лекарства (сироп, таблетки, настой и т. д.), его дозировка и длительность приема. При лечении туберкулеза растение используют в качестве вспомогательного средства. Чаще всего используют отвар из 4 ст. л. сырья, прокипяченных на медленном огне в 2 стаканах воды. Больной принимает такое средство по нескольку глотков в течение всего дня.

При коклюше облегчают состояние смесью исландского мха и тимьяна:Исландский мох и тимьян

  • для такого настоя берут равное количество двух этих ингредиентов (по половине чайной ложки);
  • заливают их стаканом кипятка и 5 минут настаивают;
  • выпивают теплым сразу весь стакан (предварительно процедив). Это можно повторять до 3 раз в сутки.

При бронхите лучше использовать отвар на молоке и принимать его перед сном. Не менее эффективно средство из смеси мха и мать-и-мачехи (по ½ ч. л. обоих компонентов на стакан воды), которое пьют, наоборот, по утрам. Это помогает сделать приступы кашля менее выраженными и способствует отхождению мокроты.

Запущенный приступообразный кашель стоит лечить спиртовой настойкой цетрарии исландской (официальное название растения).

При аллергии уменьшает число приступов и ослабляет их слизистый отвар из исландского мха. Он же хорошо помогает при простуде, одновременно повышая иммунитет и ускоряя выздоровление в целом.

Рецепты на основе исландского мха

Заваривать исландский мох от кашля можно на воде или на молоке.

Виды отваров на воде:Рецепты на основе исландского мха

  • Простой. Быстрое приготовление не дает мху выделить в воду все полезные вещества, используется только как симптоматическое средство.
  • Слизистый. У него отличный лечебный эффект. Разжижает и выводит мокроту, но обладает горьким вкусом.
  • Быстрая настойка. Меньшая горечь, чем у слизистого отвара, и большая эффективность, чем у простого. Помогает при изнуряющем кашле.

Существует также спиртовая настойка, имеющая широкий спектр действия, и простой чай из исландского мха, который хорошо снимает приступы сухого кашля, в том числе при астме.

Рецепты приготовления водных отваров

Для простого водного отвара берут 1 ст. л. измельченного мха и стакан обычной холодной воды. Заливают сырье водой и на медленном огне доводят до кипения. Сразу же после закипания выключают. Дав остыть до теплого состояния, процеживают и выпивают. Взрослым рекомендуется принимать перед едой (за 15 минут) по стакану, а детям по половине стакана до 3 раз в день. Если вкус такого средства ребенку не нравится, можно разбавлять его водой.

Приготовление слизистого отвара из исландского мха от кашля требует больше времени:Слизистый отвар из исландского мха

  1. 2 ст. л. сырья заливаются литром холодной воды;
  2. полученная масса доводится до кипения на медленном огне и прогревается так еще от 30 минут до часа;
  3. в результате должна получиться киселеобразная текстура;
  4. масса снимается с огня, процеживается;
  5. хранится в холодильнике не более 2 дней.

Подходит для взрослых, принимается 5–6 раз в сутки по 1 ч. л.

Настойки

Быстрая настойка на воде помогает при бронхите, ларингите, тонзиллите. Готовится она так же, как и простой отвар, но после закипания переливается в термос или просто хорошо укутывается. Масса должна оставаться горячей не менее получаса, после чего ее можно охладить и процедить. 1 стакан такого средства делится на 6 равных частей и в течение дня выпивается (каждая порция за 20 минут до еды).

Спиртовая настойка из Цетрарии подходит только для взрослых. Кроме применения от кашля, ее можно использовать как иммуностимулирующее средство и наносить наружно при ожогах и ранах.

Приготовление:Спиртовая настойка из Цетрарии

  • 2 ст. л. сухого мха заливают водкой или 60-процентным спиртом (250 мл);
  • настаивают в течение недели;
  • принимают внутрь по 10–15 капель, разбавляя или запивая водой.

Курс приема – не более 10 дней. При лечении хронических заболеваний верхних дыхательных путей можно трижды повторять курсы, делая между ними паузу в 2 недели.

Отвар из исландского мха на молоке

Отваром на молоке лечат осложненные состояния с кашлем, в том числе пневмонию и бронхит. Такое средство за неделю превращает сухой кашель во влажный и способствует выздоровлению. Эффективен отвар и в отношении изнуряющих ночных приступов (при коклюше). Разрешен к приему у детей с 5 лет.

Приготовление:

Отвар из исландского мха на молоке

Отвар из исландского мха на молоке

  • 1 ст. л. сухого сырья заливается стаканом молока (предпочтительнее домашнее);
  • варится на медленном огне в течение получаса;
  • важно все время помешивать содержимое, чтобы молоко не пригорело;
  • после снятия с огня и недолгого остывания, отвар процеживается и теплым выпивается небольшими глотками;
  • при желании перед употреблением в него можно добавить мед.

Хорошо пить такое средство перед сном, это позволит быстро уснуть без кашля.

Противопоказания

Сироп от кашля противопоказан при сахарном диабете. Также следует воздержаться от лечения Цетрарией при аутоиммунных заболеваниях. Некоторые формы лекарственные формы исландского мха имеют ограничения по возрасту.

Противопоказания к применению Цетрарии в любом виде:

  • беременность;
  • кормление грудью;
  • детский возраст до 1 года;
  • индивидуальная непереносимость.

С осторожностью и после обязательной консультации врача применяют исландский мох при онкологических заболеваниях. Растение за счет своих высоких адсорбирующих свойств может уменьшать действие лекарств.

Видео по теме: Цетрария исландская

Источник