Как приготовить отвар от кашля
Наши предки, ещё с далекого прошлого предпочитали лечиться народными методами. Да, в современном мире на полках аптек можно найти лекарство от любого недуга, но поглядите, сколько в этих синтетических пилюлях химии и побочных действий. Одно лечишь – другое калечишь. И хоть врачи в поликлиниках спешат назначить больному разрекламированный сироп, но всё же остались среди них ещё такие, которые настаивают на натуральном лечении, назначая грудные сборы или травяные отвары.
В идеале, наш организм должен самостоятельно справляться с вирусами и бактериями, для того ему и дан иммунитет. Можно просто немного помочь иммунной системе, подбодрив и настроив её на нужный лад. С этой целью необходимо:
- Чаще гу
лять на свежем воздухе, даже если вас беспокоит кашель, но нет высокой температуры; - Пить больше тёплой жидкости (соки, морсы, отвары трав, мёдовая вода, компот, минералка);
- Увлажнять воздух в спальне и регулярно проветривать комнату;
- Правильно питаться, исключив всё вредное и добавив максимум полезных фруктов и овощей;
- Ускорить процесс выздоровления при помощи народных методов: травяной отвар, горчичники, ингаляции, ножные ванны.
Забота о собственном здоровье начинается с укрепления иммунитета, а не атаке на свой организм тяжёлой аптечной артиллерией медикаментов. Органам больного ОРЗ человека и без того тяжело утилизировать токсины погибающих инфекций, а тут ещё и химию нужно отфильтровывать. Матушка природа затем и дана человеку, чтобы он мог взять от неё всю пользу, исцелить тело и душу. Так давайте же скорее узнаем, как приготовить целебный отвар от кашля. Но для начала рассмотрим виды кашля, их причину и последствия.
Кашель это рефлекс нашего организма, своеобразная ответная реакция на раздражение верхних дыхательных путей (трахеи, бронхов, гортани). В роли раздражителей могут выступать: слизь, инородные тела, аллергены, вирусы, бактерии.
Как только появляется кашель, следует точно установить его причину возникновения. В какое время суток, с какой интенсивностью и продолжительностью кашляет человек. А так же, сухой или влажный вид кашля присутствует у больного.
Если кашель продуктивный (с мокротой), то важно знать время её появления (утром, вечером, ночью) и то положение тела, в котором она лучше отходит. А так же цвет выделений, указывающий на наличие или отсутствие бактериальной инфекции или пневмонии.
По утрам чаще всего кашляю курильщики, а так же больные с хроническими бронхитами и бронхоэктатической болезнью. Кашель, усиливающийся к вечеру, указывает на пневмонию или острый бронхит. А вот ночные приступы кашля могут говорить о туберкулёзе или раке лёгких.
Кашель бывает разным:
- Возникающий периодически (бронхит);
- Не прекращающимся (плеврезия);
- Громкий, лающий (коклюш);
- Короткий (плеврит);
- Сиплый (воспаление гортани).
Причины, вызывающие кашель
Очень часто причиной простудных заболеваний становятся патогенные микроорганизмы, которые могут обить на слизистых оболочках органов дыхания здоровых людей. Но стоит только иммунитету ослабить свои силы (к примеру, при авитаминозе), как вредные бактерии тут же начинают атаковать, вызывая тем самым першение в горле, кашель, насморк и выделение мокроты.
Кашель жизненно необходимый рефлекторный акт, который помогает очиститься дыхательным путям человека. Он не враг, а друг организма. Ведь если бы его не было, то вся отработанная слизь, с миллионом бактерий в ней, вместо того, чтобы покинуть лёгкие, трахеи и бронхи – скапливалась бы там часами, сутками и неделями. В итоге это привело бы к воспалению и утолщению стенок органов дыхания, повлекших за собой смерть.
Иногда кашель может быть не связан с инфекцией, а возникает по причине аллергической реакции или при сильном волнении. В любом случае для успешного лечения, в первую очередь необходимо узнать истинную причину его появления.
Признаки опасного кашля
- Резко возникший и не унимающийся кашель способен привести к гипертоническому кризу;
- Систематический приступообразный ночной кашель может стать первым звоночком начинающейся бронхиальной астмы;
- Если вы слышите хрипение при дыхании — незамедлительно отправляйтесь к врачу. Этот признак часто свидетельствует о пневмонии;
- Кашель, который сопровождает обильное ночное потоотделение и слабость, указывает на серьёзные проблемы с лёгкими (туберкулёз, пневмония, опухоль). Обычно в данном случае показан рентген лёгких;
- Высокая температура при кашле – тревожный симптом. Причиной тому может быть ГРИП или воспалительный процесс;
- Болезненные ощущения в груди при кашле сигнализируют нам о воспалении плевральной оболочки лёгких;
- Зелёно-жёлтая мокрота образуется из-за бактериального поражения дыхательных путей. Возможно, без антибиотиков здесь не обойтись;
- Кашель, перешагнувший трёхнедельный рубеж часто становится хроническим.
Лечение кашля
Если вас настигла сезонная простуда и возникший кашель не сопровождается высокой температурой, то вполне можно попробовать лечиться народными методами. С этой целью сгодятся:
- Отвары от кашля;
- Ингаляции из эфирных масел или того же картофеля;
- Горячие ножные ванночки с горчицей;
- Горчичники (при бронхите);
- Витаминное питание (лимон, имбирь, малина, мёд, все полезные фрукты и овощи);
- Обильное теплоё питье.
Рецепты отваров от сухого кашля
В виду того, что отвары от кашля практически не имеют побочных действий, а сами ингредиенты для их приготовления стоят дёшево – люди всё чаще обращаются к ним за помощью. Если нужно вылечить бронхит или ОРВИ, то обязательно попробуйте один из этих рецептов, который непременно поможет вам ускорить выздоровление и облегчить состояние.
Рецепт 1. Ароматный травяной коктейль.
Возьмите сушёную ромашку, шалфей, эвкалипт, чабрец, липу и мать-и-мачеху. Ровно по одной столовой ложке каждой травки. Засыпьте в кастрюльку с литром воды и прокипятите на небольшом огне в течение 3-х минут.
Оставьте настаиваться под крышкой, после чего процедите и можно употреблять в течение дня по 200 мл.
Рецепт 2. Калина с мёдом победят кашель.
Калина – царица витаминных ягод. А в сочетании с мёдом её польза удваивается. Чтобы приготовить целебный напиток, залейте 1 ст.л. ягод калины литром горячей воды и кипятите на огне около десяти минут. Затем процедите, охладите и добавьте мёд по вкусу (около 3 ст. ложек). Готовый эликсир здоровья принимайте по 100 мл. трижды в сутки.
Рецепт 3. Отвар из багульника.
Багульником лечатся все, как взрослые, так и детки. Его отвар успешно снимает болевые ощущения в горле и избавляет от кашля. Готовится отвар довольно просто. Берём 10 г. высушенной травки багульника и заливаем её стаканом воды, после чего кипятим в течение 60 секунд. Затем ещё полчаса настаиваем под крышкой. Процеживаем и принимаем 3 раза в сутки до еды.
Рецепт 4. Молоко с сосновыми почками.
Отличное средство от кашля можно приготовить на основе молока. В кипящее молоко (0,5 литра) высыпьте 1 ст.л. почек ели или сосны. После этого сразу же снимите кастрюльку с плиты и поставьте доходить под крышкой на 1-1,5 часа. Готовый настой отлично подойдёт для лечения ребёнку. За один приём можно дать выпить ему около 50 мл. «соснового» молочка.
Рецепт 5. Липовый чай.
Сухой кашель поможет убрать настой из липовых цветков. Кроме кашлевого рефлекса липа способна так же снижать и температуру, что особенно важно при лихорадке. Приготовить настой просто: 1ст.л. липовых цветков заливается 250 мл. кипящей воды и под крышкой настаивается около получаса. Готовый настой, процеженный и охлаждённый до нормальной температуры тела, необходимо принимать 3-4 раза в сутки за полчаса до еды. Липовый чай имеет приятный вкус, а так же смягчающее и обволакивающее горло свойство.
Рецепт 6. Кора калины.
Кора калины, не хуже ягод калины справляется с кашлем. Схема приготовления схожа с предыдущими рецептами. Необходимо залить 250 мл. кипящей воды 10 г. измельчённой коры калины и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Затем хорошенько процедить и принимать до 4 раз в сутки перед едой по 1 ст.ложечке.
Рецепт 7. Луковый отвар от кашля.
Отвар из лука доказал свою чудотворную эффективность. Он не только способен разжижать и выводить мокроту наружу, но и благотворно воздействует на иммунитет, укрепляя его силы. Помимо этого луковый отвар убивает вредные бактерии, а так же снимает отёк и воспаление в дыхательных путях
Пол килограмма репчатого лука перетрите блендером, залейте луковую кашицу литром чистой воды и добавьте 40 г. сахара. Варите смесь на медленном огне около двух часов, после чего остудите и добавьте 50 г. мёда. Употребляйте луковый эликсир по 1 ст.л. 4 раза в день. Лечиться им можно как малышам, так и взрослым.
Рецепт 8. Отвар овса.
Возьмите 1 стакан цельных зёрен овса и добавьте к ним 5 стаканов чистой воды. Промойте овёс, залейте водой и поставьте кастрюлю с содержимым на огонь. Варите на медленном огне около часа, после чего остудите и процедите. Готовую овсяную жидкость можно давать ребёнку вместо компота или воды, добавив в неё мёд или варенье по вкусу. Эффективно от кашля у детей и взрослых.
Рецепт 9. Травяной отвар от кашля вместо чая.
Берётся по 1 ст.л. травы душицы, малины и мать-и-мачехи. Смесь трав заливается 1 литром кипятка и настаивается 40 минут, после чего её можно принимать вместо чая.
Рецепт 10. Ромашковый чай.
Как только появились первые симптомы простуды и кашель, очень эффективно использовать для лечения ромашковый чай. С этой целью залейте 1 ст.л. соцветий ромашки аптечной стаканом кипятка, запарьте в течение получаса и, процедив, принимайте вместо чая. Взрослые могут пить такой чай 3 раза в день по стакану, а вот детки до 12 лет — по 1 столовой ложке до 10 раз в день. Добавив в данный напиток ломтик лимона или чайную ложечку мёда, вы не навредите, а только приумножите эффективность лечения.
Лечение кашля отварами очень полезно, но только тогда, когда чётко соблюдается рекомендованная дозировка лекарства. Не стоит заниматься самолечением, если кашель прогрессирует или сопровождается высокой температурой. Здоровье – важнее всего, а потому, консультация врача никогда не помешает.
Всем большой привет!
Каждый из нас, дорогие читатели моего блога, увы, но хоть раз, да перенес кашель- главный симптом осенней простуды или зимнего переохлаждения.
Вообще, кашель-это защитная реакция нашего организма.
С помощью него, организм высвобождается мокроты в бронхах, которая возникает в результате воспаления и размножения бактерии.
Поэтому, всегда очень важно, лечить кашель правильно, не подавлять его, а способствовать тому, чтобы он выполнял свою защитную функцию в полной мере.
Я думаю, что многие из вас не раз пытались лечить кашель в домашних условиях, используя для этого различные ингаляции, настои и отвары лекарственных трав. Да, эффективность народных средств от кашля проверена временем.
Но, пользоваться ими можно только в том случае, если вы уверены в причине возникновения вашего кашля, т.е если он обусловлен воспалительным процессом в организме ( ОРЗ, переохлаждение), и возник в результате воспалительных заболеваний легких или бронхов.
Поэтому давайте рассмотрим подробнее, как избавиться от кашля, чтобы это было не только эффективно, но и безопасно для вашего здоровья!
Как избавиться от кашля — народные рецепты
Кашель — форсированный выдох через рот, вызванный сокращениями мышц дыхательных путей из-за раздражения рецепторов, расположенных вдоль всего дыхательного пути (в носу, придаточных пазухах носа, глотке, гортани, трахеях, бронхах, плевре). Физиологическая роль кашля — очищение дыхательного тракта от посторонних веществ и предупреждение механических препятствий, нарушающих проходимость воздухоносных путей
Зачем нужен кашель?
Народные средства от кашля в основном направлены на разжижение мокроты и ее более легкому отделению от стенок бронхов, а также ее отхождению наружу.
Очищая бронхи, мы избавляем организм от бактерий и снимаем воспаление. Проходит воспаление, проходит кашель.
Если ваш кашель сухой, удушливый, возникает в результате раздражения нерва, хобл, бронхиальной астмы, аллергической природы, или вызван хроническими заболеваниями, применение народных средств от кашля может быть малоэффективно и даже опасно.
В этом случае вам нужно обязательно обращаться к специалисту и не заниматься самолечением.
Народные рецепты лечения кашля
Я постаралась сделать подборку из наиболее эффективных домашних рецептов борьбы с кашлем на основе трав, специи и продуктов питания.
- Анисовый настой
Для приготовления «Анисового настоя» нам потребуются следующие ингредиенты:
- анис — 2 столовых ложки семян
- мёд — 2 столовые ложки
- вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
- Приготовление анисового настоя на самом деле одно из самых простых.
- Поместим семена аниса в подходящую ёмкость и зальём их кипятком.
- После чего поставим её на медленный огонь минут на 20, этого будет достаточно. Далее наше снадобье охладим до комнатной температуры.
- Охлажденный настой процеживаем через марлю или сито и добавляем в него 2 столовых ложки мёда.
- Принимать настой следует вовнутрь до приёма пищи 3 раза в день по 3 столовых ложки или 50 грамм.
- Анисово-фенхельный настой
Этот настой также содержит в своем составе семена аниса и для его приготовления понадобятся ингредиенты:
- анис — 1 чайная ложка семян
- фенхель — 1 чайная ложка
- вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
- Семена аниса и фенхеля зальём кипятком, пусть он полчаса настоится.
- В качестве посуды можно использовать термос, для того чтобы настой лучше заварился.
- После заваривания и охлаждения при комнатной температуре, процеживаем настой через сито или марлю.
Принимается его до еды через каждые 30 минут в дозировке по 2-3 столовых ложки.
- Куркума от кашля
Для приготовления необходимо взять:
- куркума — 1 чайная ложка
- молоко — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
В стакан молока добавим чайную ложку куркумы и доведем напиток до кипения.
Употреблять его следует перед сном в горячем виде.
Куркума благотворно воздействует на наш организм и оказывает согревающий действие.
- Чай с базиликом от кашля
Инградиенты:
- свежие листья зелёного базилика
- вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
- Для того чтобы приготовить напиток, необходимо взять листья зеленого базилика и залить их кипятком, я завариваюя в термосе.
- После того как напиток настоится, можно принимать его 2-3 раза в день по 50 грамм.
- Зеленый базилик обладает противосполительным и антибактериальным воздействием.
- Молоко с инжиром от кашля
Для его приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- инжир — 5 штук (можно использовать как свежий, так и сушёный)
- молоко — 400 грамм (2 стакана)
Способ приготовления:
- Инжир помещаем в небольшую кастрюльку и заливаем его двумя стаканами горячего молока, желательно только что вскипячённого.
- Кастрюльку плотно укрываем, дав возможность настояться. После того, как настой станет теплым, он готов к употреблению, далее разомнём уже мягкие плоды.
- Употреблять настой рекомендуется по 3-5 раз в день в теплом виде по половинке стакана. Используется приемущественно при бронхите и ангине.
- Мед от кашля
Мёд издавна известен своими целебными свойствами, а мёд в сотах это просто кладезь полезных витаминов и микроэлементов.
При кашле, особенно сухом, очень хорошо просто жевать кусочек сот.
Процедуру рекомендуется проводить в течении дня каждый час по 15 минут, собственно говоря это весь рецепт.
А можно приготовить мед с травами, рецепт здесь
- Перцовая паста с мёдом
Используемые инградиенты:
- черный молотый перец — ¼ чайной ложки
- мёд — 1 столовая ложка
Способ приготовления:
Для приготовления снадобья, нам требуется хорошенько смешать черный молотый перец и мёд.
Принимать приготовленую пасту необходимо рассасывая после приёма пищи 3 раза в день.
- Паста из корицы
Для приготовления пасты возьмем следующий составляющие:
- корица — ½ чайной ложки
- мёд — 1 чайная ложка
Способ приготовления:
Для приготовления пасты потребуется смешать корицу с мёдом, так чтобы не оставалось комков. Принимать необходимо рассасывая 3-4 раза в день.
- Имбирный чай от кашля
Инградиенты:
- имбирь — пол чайной ложки порошка
- гвоздика — четверть чайной ложки
- корица — пятую часть чайной ложки
Способ приготовления:
Чай готовится, путем смешивания всех трех составляющих, то есть: имбиря, гвоздики и корицы, которые помещаем в термос и заливаем кипятком.
Пусть чай настоятся минут 30. Пить чай нужно 4-5 раз в день.
- Асафетидовая паста при коклюше и бронхите
Для приготовления пасты понадобятся:
- асафетида — пятая часть чайной ложки
- сок лука — четверть чайной ложки
- мёд — 1 столовая ложка
Асафетида это индийская специя, применяется в ведический кулинарии. Она хорошо заменяет лук и чеснок, при этом не оставляя запаха, применяется в виде порошка.
Способ приготовления:
Для получения целебной пасты требуется смешать все инградиенты: асафетиду, сок лука и мёд. Принимать средство 4 раза в день по 1 чайной ложке.
- Настой на приправах от кашля
При приготовлении настоя нам понадобятся:
- анис — четверть чайной ложки
- фенхель — четверть чайной ложки
- черный тмин — четверть чайной ложки
- укроп — четверть чайной ложки
- кориандр — четверть чайной ложки
Способ приготовления:
Требуется взять все составляющие, поместив их в термос и залить одним стаканом кипятка.
Пусть состав настоится в течении получаса, после чего его можно принимать по одному стакану 4 раза в день.
- Мандариновый отвар от кашля
В чём польза этого отвара, а вернее мандариновых корок?
Дело в том, что мандарины содержат вещество — синефрин, снимающее отеки и выводящее слизь, благодаря ему оно позволяет выводить слизь из легких и бронхов.
Чтобы получить мандариновый отвар нам понадобятся инградиенты:
- корки свежих мандаринов — 2 — 3 среднего размера
- вода — 200 грамм (1 стакан)
Способ приготовления:
Необходимо залить мандариновые корки кипятком и дать им настояться 30 минут. Через указаное время, процедить отвар и пить по 1 стакану на тощак по утрам.
- Сосновый отвар
Приготовим отвар из сосновых почек, для чего понадобятся следующие компоненты:
- Сухие сосновые почки — 15-18 штук
- Вода 1 стакан
Сосновые почки можно купить в любой аптеке.
Способ приготовления:
- Сосновые почки залить кипятком, дав настояться 40-50 минут.
- После чего процедить и принимать отвар по 1 столовой ложке 4-5 раз в день, лучше до еды.
- Луковое полоскание при застарелом кашле
Будем готовить из луковой шелухи полоскание, для чего понадобится 2 столовых ложки луковой шелухи.
Способ приготовления:
Луковую шелуху зальём 2 стаканами (400 грамм) кипятка. Пусть он настоится в течении полутора часов, хорошо укрыть его поплотнее, чтобы создать паровую баню.
Применять отвар следует путем полоскания горла 3-5 раз в день.
- Растирание нутряным салом
Как вы уже догадались, основным инградиентом у нас является сало, обычное нутряное сало.
Этот способ применялся с незапамятных времен нашими бабушками и дедушками, впрочем и их бабушками и дедушками тоже.
Он прост в применении и даёт хорошие результаты.
Способ заключается в том, чтобы растопленым салом на ночь натереть больному грудь и спину, после чего его плотно укутав, дать хорошо пропотеть.
- Согревающая сетка от кашля
Согревающая сетка, один из простых и эффективных способов борьбы с кашлем, для этого нам понадобятся:
- йод
- ватные палочки, для нанесения сетки
Применять сетку рекомендуется, если нет температуры, путем нанесения продольных и поперечных линий в виде сеточки, нарисованной на теле.
Наносят йодную сетку на грудь и спину, избегая при этом области сердца и позвоночника.
Этот способ можно применять ежедневно, пока кашель не исчезнет.
- Целебный сироп от кашля из чеснока медом
Для приготовления целебного сиропа нам понадобятся инградиенты:
- чеснок 2 средних головки
- мёд 200 грамм
Способ приготовления:
- Почистим и нарежем чеснок, после чего поместим его в жаростойкую посуду, предварительно залив мёдом. Поставим посуду на медленный огонь, помешивая смесь до растворения чеснока в мёде.
- Далее снимем кастрюльку с огня и дав ему немного остыть, поставим её снова на медленный огонь, помешивая образовавшийся сироп и не давая ему пригореть.
- Приготовленный сироп снять с огня и пока он горячий, процедить через марлю.
Сироп принимать до еды по одной столовой ложке три раза в день.
- Медовая микстура от кашля
Основные ингредиенты:
- молоко 200 грамм
- сливочное масло 1 столовая ложка
- мёд 1 столовая ложка
- сода на кончике чайной ложки
- яичный желток одного яйца
Способ приготовления:
Во вскипячённое молоко добавим сливочное масло и молоко
Взбить яичный желток одного яйца и добавить в него соду, получившийся состав добавить в молоко.
Принимать два раза в день, предварительно разделив микстуру пополам.
- Исландский мох
Это одно из самых лучших средств борьбы с кашлем.
Подробнее о нем, я рассказывала в этой статье. Считается, что, исландский мох помогает всегда, даже, если остальные средства были бессильны.
- Травы от кашля
- Лучшие лекарственные травы, обладающие муколитическим и отхаркивающим эффектом это: мать-мачеха, душица, липовый цвет шалфей и чабрец.
- О том, как правильно их заваривать, читайте здесь
- Также здесь можно найти рецепт, как приготовить шалфей с молоком от кашля и как приготовить редьку медом от кашля
В качестве готовых лекарственных средств могу вам порекомендовать вот эту замечательную мазь для грудной клетки, которая очень эффективно прогревает, способствует усиленному отхоженную мокроты, снимает заложенность носа, и вообще натурально лечит при любых простудах.
В ее составе только настоящие эфирные масла эвкалипта, мяты, лаванды, имбиря и пчелиный воск.
Надеюсь из перечисленных рецептов, вы сможете найти для себя хотя бы один приемлемый, приготовите его и поможете своему организму очистить ваши бронхи от мокроты, слизи, бактерий и всего того, что вызывает воспаление и провоцирует возникновение кашля.
А вообще, на сегодняшний день, на мой взгляд, лучший способ борьбы с кашлем-это ингаляции через небулайзер с физраствором. Особенно это эффективно для детей.
Буду рада, если вы поделитесь своими проверенными и эффективными рецептами борьбы с кашлем .
А также предлагаю вам посмотреть мои проверенные рецепты борьбы с кашлем: домашние леденцы и домашний сироп от кашля.
Будьте здоровы и берегите себя.
И конечно же, в любом случае, помните, что при любом заболевании, прежде чем заниматься самолечением, стоит проконсультироваться со специалистом и прислушаться к его мнению.
Пожалуйста, поделитесь этой статьей со своими друзьями в социальных сетях и подписывайтесь на обновления моего блога.
С вами была Алена Яснева, всем пока!
Фото @Author belchonock/https://depositphotos.com
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ