Как помочь ребенку уснуть при кашле

Заболевания органов дыхания часто встречаются у детей. В основном это связано со слабой иммунной системой. Любой вирус, попавший в организм, может вызвать появление насморка, ангины и кашля. Эти симптомы доставляют дискомфорт ребенку, мешая познавать мир и спокойно спать. Бывают случаи, когда днем малыш кажется совершенно здоровым, но стоит ему лечь спать, как появляются приступы сильного кашля. Родители должны знать, почему он возникает, и как успокоить кашель у ребенка ночью.

Почему ребенок может кашлять ночью?

Кашель – реакция организма на попадание мокроты или инородного предмета в органы дыхания. У ребенка происходит рефлекторное сокращение мышц брюшной полости, в результате он начинает кашлять. По характеру кашель может быть влажным и сухим. При влажном кашле выделяется большое количество слизи, сухой характеризуется сильными приступами без отделения мокроты.

В течение дня ребенок активно двигается и редко сидит на одном месте, соответственно мокрота не успевает собраться. Когда малыш находится в состоянии покоя, например, перед сном, образовавшаяся слизь доставляет дискомфорт и вызывает появление приступов кашля. Ребенок пытается избавиться от мокроты.

Если в течение дня малыш не кашляет, причиной приступов может быть сухой воздух в комнате. Слизистые верхних дыхательных путей пересыхают, провоцируя раздражение. В результате у ребенка появляется сухой кашель без отделения мокроты. В таком случае необходимо чаще проветривать помещение и использовать увлажнители воздуха. При отсутствии возможности приобрести специальный прибор можно развесить на батареях влажные пеленки, которые помогут увлажнить воздух и уменьшить приступы кашля.

У грудничков старше 3-х месяцев кашель только ночью является следствием роста зубов. Это объясняется тем, что при прорезывании зубов образуется большое количество слюны. Дети в таком возрасте проводят больше времени в горизонтальном положении, поэтому слюна не может выйти наружу. Она стекает в горло и раздражает слизистую. Специального лечения не нужно, следует набраться терпения. Для облегчения состояния можно укладывать ребенка спать на бок или подкладывать под голову подушку.

Аллергическая реакция

Аллергия – ответная реакция организма на раздражитель. Выделяют следующие симптомы аллергического кашля:

• отсутствие выделения мокроты;
• течение из носа;
• затрудненное дыхание носом;
• слезотечение;
• покраснение глаз;
• припухлость носовых пазух;
• высыпания на коже.

Появление аллергического кашля непосредственно во время или перед сном свидетельствует о близком расположении аллергена к кроватке малыша. Раздражителями могут быть:

• подушка из перьев;
• ненатуральные ткани постельного белья и пижамы;
• игрушки, изготовленные из некачественной резины или пластмассы;
• попадание пыльцы растений в комнату;
• шерсть домашних животных;
• стиральный порошок;
• средства гигиены, используемые перед сном;
• скопление пыли в помещении;
• табачный дым (если взрослые курят близко к детской комнате).

При подозрении на аллергический кашель необходимо сменить стиральные и гигиенические средства, постельное белье, убрать игрушки, вызывающие опасения, и чаще проветривать комнату. Следует проконсультироваться с педиатром и аллергологом для уточнения диагноза и выявления раздражителя.

Простудные заболевания и болезни органов дыхательной системы

Как правило, при простудных заболеваниях у ребенка появляется насморк. Слизь из носа попадает в гортань и раздражает ее слизистую. Появление ночного кашля из-за насморка объясняется тем, что ребенок длительное время находится в горизонтальном положении, что затрудняет выход слизи. Отсутствие носового дыхания заставляет малыша дышать через рот. Такое дыхание провоцирует появление приступов.

Если во время кашля происходит выход мокроты (кашель влажный), это свидетельствует о вирусном заболевании. При несвоевременном лечении он может стать причиной развития:

• синусита – воспаление носовых пазух;
• гайморита – поражение гайморовой пазухи;
• ларингита – воспаление гортани;
• фарингита – развитие инфекции на слизистой глотки;
• бронхита – воспалительный процесс в бронхах.

Кашель появляется, когда ребенок ложится спать. В ночное время легкие ребенка находятся в спокойном состоянии, поэтому они более подвержены воздействию раздражителей. При этом, совершая вдох, малыш будет издавать характерный свист.

Причиной появления ночных приступов может стать коклюш. Это опасное заболевание, поражающее дыхательную систему. В настоящее время проводится вакцинация против возбудителя болезни в раннем возрасте. Однако в прививках содержится небольшое количество бактерий, которые могут спровоцировать развитие кашля. Приступы заканчиваются через неделю. Опасности для здоровья нет.

Как успокоить кашель у малыша?

Если ребенок кашляет только ночью, это его изматывает, не дает отдохнуть. Малыш становится вялым и капризным. Заботливые родители пытаются всеми силами помочь ребенку справиться с назойливым кашлем. В первую очередь необходимо уточнить причину, вызвавшую приступы. Исходя из этого, подбирается необходимое лечение. Следует строго соблюдать рекомендации врача, нельзя увеличивать или уменьшать дозировку назначенного препарата и курс лечения. Неграмотные действия могут только усугубить ситуацию и вызвать развитие осложнений.

Медикаментозный подход

Успокоить кашель ночью можно с помощью лекарств. При использовании медицинских препаратов главное не навредить малышу. Лекарства назначаются после постановки точного диагноза. Если у ребенка кашель на фоне аллергии, необходимо принимать антигистаминные препараты, учитывая возраст малыша (рекомендуем прочитать: как остановить кашель у ребенка в домашних условиях народными средствами?). Приступы не пройдут, если не установить правильно природу раздражителя и не устранить его. Чаще всего грудничкам и детям старше года назначается Фенистил в каплях. Препарат не вызывает сонливость и побочные реакции.

Если у ребенка кашель во сне из-за простудных заболеваний, необходимо уточнить характер приступов (рекомендуем прочитать: в связи с чем у ребенка возникает кашель после сна?). При влажном и сухом кашле применяются различные препараты. Выбор зависит от необходимого результата:

• Противокашлевые средства. Их действие направлено на угнетение кашлевого центра. В результате приступы появляются реже. Эффективное противокашлевое средство — Кодеин. Перед применением следует проконсультироваться с врачом, так как препарат вызывает побочные реакции. Используется при сухом кашле и коклюше.
• Отхаркивающие лекарства разжижают вязкую мокроту, что облегчает ее выход. После применения количество приступов увеличивается, ребенок может откашлять накопившуюся мокроту. Выведение слизи способствует ускорению выздоровления. Препараты назначаются при влажном кашле.

Применение ингаляций

Успокоить приступы во сне можно с помощью ингаляций. При ингаляции мелкие частички лекарственного средства попадают непосредственно в органы дыхания с помощью специального прибора. При этом медикаменты не оказывают действие на пищеварительную систему. Использование ингаляций при кашле помогает избавиться от вязкой слизи в верхних и нижних дыхательных путях.

При отсутствии ингалятора можно проводить процедуру в домашних условиях. Дети старше 5 лет вдыхают пары отваренного картофеля. Кроме этого, малыша можно посадить в ванной комнате, предварительно плотно закрыв дверь и включив горячую воду. В жидкость добавить несколько капель эфирных масел.

Ингаляции можно делать физраствором или препаратом по назначению врача. Процедура не проводится для детей младше 6 месяцев.

Народная медицина

Народная медицина также может помочь справиться с кашлем ночью. Использование рецептов народной медицины допускается после консультации с педиатром. Детский организм может патологически отреагировать на компоненты, поэтому следует исключить аллергию на составляющие. Наиболее эффективные средства:

• Мед и лимон. Для приготовления сиропа необходимо смешать мед и сок лимона в равных пропорциях. Получается натуральный препарат без искусственных красителей и ароматизаторов.
• Теплое молоко. Следует давать подогретое молоко перед сном. Оно способствует восстановлению слизистой горла и уменьшению количества приступов. Можно добавить небольшое количество меда.
• Отвары лекарственных трав. Хорошо уменьшают приступы кашля мать-и-мачеха, зверобой, мята, ромашка, душица. Для приготовления необходимо залить листья растений кипятком и настоять в течение 20-30 минут. Отвар остудить и процедить.

Диетическое питание

Правильное питание — залог быстрого выздоровления. В рационе ребенка должны быть фрукты, овощи и зелень, богатые витамином С. Необходимо исключить жирные, жареные, соленые, копченые и сладкие блюда. Количество выпечки следует ограничить. Рекомендуется питаться продуктами, которые быстро перевариваются и усваиваются. Молочные продукты способствуют увеличению вырабатываемой слизи, поэтому во время лечения следует отказаться от их употребления.

Профилактические меры

Известный детский врач О.Е. Комаровский предлагает следовать следующим рекомендациям, чтобы снизить риск возникновения ночного кашля:

• чаще проветривать комнату ребенка;
• следить за температурой и влажностью в помещении;
• ежедневно проводить влажную уборку;
• использовать постельное белье и пижаму из натуральных тканей;
• убрать из комнаты предметы, в которых скапливается пыль (большие мягкие игрушки, ковры);
• обеспечить ребенка обильным питьем (вода, сок, компот, морс);
• ежедневно гулять с малышом;
• смазывать десна грудничка специальными гелями при прорезывании зубов;
• при появлении насморка промывать нос растворами на основе морской воды;
• своевременно лечить простудные заболевания.