Как можно лечить стоматит дома

Как можно лечить стоматит дома thumbnail

Лечение стоматита в домашних условиях – простые и доступные способы борьбы с воспалением слизистой полости рта и образованием эрозий и язв. Симптомы стоматита включают покраснение и отек слизистой оболочки, появление болезненных язв, иногда недомогание и тошноту. Груднички и дети постарше особенно тяжело переносят болезнь, поэтому родители часто стараются быстро избавиться от заболевания. Стоматиты – очень распространенная проблема для взрослых и малышей, поэтому существует масса способов их лечения.

Методы избавления от болезни предлагает и официальная, и народная медицина. Побороть симптомы помогают растворы для полоскания рта, гели и кремы, таблетки, спреи. В арсенале народных средств масса лечебных трав, настоев и отваров. В домашних условиях делают мази, ингаляции, ополаскиватели, которые так же хорошо помогают вылечить стоматит, как и медикаменты.

Средства и способы при стоматите

Стоматит появляется из-за многих факторов, в их числе: нехватка витаминов, хронические болезни, травмы слизистой, стресс. В большинстве случаев воспаления и эрозии в полости рта появляются от возбудителей, это могут быть бактерии, вирусы или грибки. Чтобы эффективно и безопасно вылечиться, нужно понять, что стало причиной для заболевания. Сделать это можно на приеме у доктора, поэтому лучшим способом терапии будет обращение к специалисту. Народные и домашние методы могут понадобиться, если нужна первая помощь или нет возможности пойти к доктору.

Лечение заболевания направлено на купирование инфекции, быстрое заживление ран, обезболивание. Поэтому большая часть методов предназначена для наружного применения. Среди народных методов практически нет таких средств, которые нужно принимать внутрь. Мази, растворы, аппликации предназначены для обработки эрозий и дезинфекции полости рта. Такие средства призваны снизить боль и зуд, остановить распространение инфекции, регенерировать эпителий. Сделать их дома просто, так как они всегда состоят из доступных и проверенных средств.

Для лечения стоматита народная медицина предлагает использовать ополаскиватели для полости рта и мази. Эти средства выполняют основную роль в профилактике и лечении, поэтому рецептов для их изготовлении больше всего. Также отзывы хвалят проверенные методы прижигания язвочек, которые ускоряют заживление. Ингаляции – методика очень старая и до сих пор применимая. В домашних условиях можно делать ингаляции из трав или гомеопатических средств.

Антисептика полости рта

Домашние ополаскиватели выполняют две функции: лечебную и профилактическую. При стоматите очень важно поддерживать чистоту ротовой полости, так как остатки еды или зубной камень способствует размножению микробов. Рост патогенных микроорганизмов приводит к тому, что на языке, щеках и губах появляется все больше эрозий, а воспаление нарастает. Поэтому после каждого приема пищи нужно полоскать полость рта, делать это можно просто чистой водой. Еще лучше – использовать лечебные отвары. Так можно будет очистить ротовую полость и дополнительно снять зуд, уменьшить боль, предотвратить рост бактерий или грибков.

Для ополаскивателей есть масса рецептов, все они готовятся быстро и очень просто. Основные ингредиенты, конечно, травы.

Для здоровья зубов и слизистой рекомендуется использовать:

  • кору дуба – снимает раздражение, борется с патогенной микрофлорой, укрепляет десна;
  • лен – обладает легким обезболивающим эффектом, восстанавливает уровень влаги, обволакивает, способствует заживлению;
  • ромашку – противовоспалительное, ускоряет эпителизацию тканей, смягчает слизистую при сухости во рту;
  • тысячелистник – нейтрализует инфекцию, предупреждает присоединение и распространение инфекции;
  • листья и ягоды облепихи – помогает быстро восстановить ткани, обволакивает, снимает боль;
  • шалфей – противовоспалительное и обезболивающее, дезинфицирует поверхность рта;
  • зеленый чай – используется в высокой концентрации, природный антисептик, помогает при гнойных образования, заживляет эрозии и язвы.

Фитотерапия прочно заняла свое место в домашнем лечении многих заболеваний, не исключение и стоматит. Благодаря мягкому действию, доступности и безопасности отвары и настои получили массу положительных отзывов и от врачей, и от самих пациентов. Главное при использовании трав – убедиться в отсутствии аллергии. Также осторожными стоит быть беременным женщинам, кормящим мамам и при лечении грудничка. Безопасными для этой категории пациентов считаются:

  • эхинацея;
  • крапива двудомная;
  • укроп;
  • лапчатка прямостоячая;
  • листья эвкалипта.

Ополаскивания на травах применяются и для младенцев, и для взрослых. Техника ополаскивания для маленьких детей такая:

  1. Снять белый налет в полости рта. Это частый симптом при кандидозном, катаральном, бактериальном стоматите. Налет напоминает свернувшееся молоко или просто белесую сетку, перед применением отваров его нужно аккуратно удалить ватным диском.
  2. Приготовить отвар или настой, на палец намотать марлю или ватный диск. Использовать ватные палочки нет смысла, так как они оставляют много необработанных участков.
  3. Марлю или диск обмакнуть в отвар.
  4. Осторожно обработать всю полость рта ребенка, меняя ватный диск или марлю.

Детям старше 1,5 лет можно орошать отваром полость рта с помощью груши или шприца без иглы. Взрослым нужно ополаскивать полость рта привычным образом после каждого приема пищи. Для лучшего эффекта можно использовать сразу несколько отваров, к примеру, из тысячелистника для дезинфекции, и из льна для обволакивания. Также эффективна для дезинфекции марганцовка в слабой пропорции, солевой раствор, сода.

Рецепты

Отвар из крапивы двудомной подойдет всем категориям больных, он способствует заживлению ран, дезинфицирует слизистую, успокаивает раздражение. Для него нужно взять на столовую ложку сухой травы 250 мл кипятка. Водой залить крапиву, накрыть плотно и оставить настаиваться. Когда средство остынет, процедить через двойную марлю. Взрослым полоскать по 4-5 раз в день, детям по 3-4 раза.

Комплексным действием обладают настои из нескольких целебных компонентов. Отвар из коры дуба, ромашки и липы успокоит воспаление, остановит инфекцию и уберет зуд. К тому же, такое лекарство полезно для здоровья зубов. Для приготовления взять по чайной ложке каждого компонента, залить стаканом воды и поставить на огонь. Довести до кипения, проварить 10 минут и остудить. После процеживания через двойную марлю ополаскивать рот по 3 раза в сутки.

Читайте также:  Стоматит у трехлетнего ребенка как лечить

Ускорить заживление ранок помогает календула, поэтому из нее тоже рекомендуется делать домашние лекарства. Также она обладает бактерицидным и противовоспалительным свойством. Для ополаскивания берут столовую ложку соцветий календулы варят в стакане воды 10-15 минут. Затем оставляют остыть и пропускают средство через марлю. Применяют по 3-4 раза в день.

Прижигание язвочек

Прижигание очагов воспаления нужно для того, чтобы эрозия не разрасталась и быстрее регенерировала. Также такой метод защищает соседние ткани от заражения. Есть множество способов, чтобы прижечь язвочку в домашних условиях.

До сих пор большой популярностью пользуются аптечные средства такие, как:

  • йод;
  • синька;
  • зеленка;
  • стрептоцид;
  • Фукорцин.

Прижечь стоматит можно только детям с 3 лет, подросткам и взрослым. Детский стоматит у грудного ребенка лечат Фукорцином. Перед применением нужно прополоскать полость рта, младенцам – протереть марлей. Затем с помощью ватной палочки обрабатывать язвы локально, немного выходя за края. Повторять такую процедуру можно 2-3 раза в день. Порошок стрептоцида размешивают с облепиховым маслом и наносят на ранки. Такой способ больше похож на аппликации и не очень удобный, а детям – противопоказан. Важно не переусердствовать с прижиганием, чтобы не получить ожог слизистой.

Помимо медицинских средств есть и народные методы с использованием доступных ингредиентов. Чеснок обладает противовирусным эффектом благодаря аллицину в составе. Этот продукт будет полезен при лечении герпетического и везикулярного стоматита. Они отличаются от грибковых тем, что на слизистой не появляется белых комков, язвочки локализуются на губах, складках, мягких тканях. Также кандидозный, катаральный и язвенный стоматит поддается лечению чесноком из-за фитоцидов. Эти вещества токсичны для стрептококков, стафилококков, грибков.

Для прижигания язв чесноком готовят смесь, похожую на мазь. В столовую ложку кислого молока или простокваши выдавить 3-4 зубчика, хорошо размешать. Эту пасту можно наносить точечно или намазать всю полость рта, подержать 5-8 минут. Затем промыть чистой водой или отваром ромашки. При остром течении болезни рекомендуется повторять процедуру 3 раза в день. Маленьким детям не советуется использовать такую методику, так как чеснок будет немного печь.

Также дома можно приготовить спиртовые капли для прижигания и полоскания рта. Для этого берем:

  • 1 столовую ложку сушеной травы зверобоя;
  • 5 столовых ложек водки или спирта 40%.

Ингредиенты соединить в стеклянной посуде и настаивать сутки, процедить. Для ополаскивания на полстакана воды берут 30 капель настойки. Для прижигания: наносить точечно ватной палочкой на участки эрозий, 1-2 раза в день. Для иммунитета принимать внутрь 40 капель в сутки, (разводить с водой).

Мази

Мягко воздействовать на язвы помогают гели и кремы, их можно купить в аптеке по рекомендации врача или приготовить самостоятельно. Эти средства выполняют ту же функцию, что и прижигание: снимают воспаление, уменьшают боль и зуд, купируют инфекцию.

Народная медицина предлагает использовать для натуральных мазей:

  • яичный белок;
  • прополис;
  • алоэ;
  • каланхоэ;
  • семечки лопуха с жиром.

Мази используют для того, чтобы ранка покрылась защитной пленкой. Это не дает инфекции распространяться, а полезные компоненты в составе средства локально лечат язву. Мази, как и прижигание, наносят только после ополаскивания полости рта. Применять их можно при любой форме стоматита: афтозный, герпесный, язвенный. Нужного эффекта эти средства не дают только при катаральном виде, так как эта форма заболевания не приводит к образованию ран.

Крем из семечек лопуха пригодится при любых поражениях слизистой или кожи, он покрывает пленкой раны, ускоряет заживление, снимает воспаление. Купить семена лопуха можно в аптеках, специализированных магазинах растениеводства, заказать по интернету. Для приготовления мази семечки измельчают в ступе или блендером, добавляют свиной жир, оставляют застыть. Через сутки крем можно использовать. При стоматите его наносят на эрозии по 4-5 раз в день после полоскания.

Быстрой регенерации тканей также хорошо способствует алоэ. Из него можно быстро приготовить домашнее средство от воспалений во рту. Для этого две веточки растения нужно измельчить блендером или через мясорубку, хорошенько отжать сок. Растопить жир на водяной бане в него добавить сок алоэ и оставить остывать. Как только средство затвердеет, можно наносить на ранки. При стоматите такое средство смягчает ткани, ускоряет заживление и не дает инфекции распространяться. Применять точечно по 5-6 раз в день до выздоровления.

Быстро успокоить воспаление и боль поможет домашний гель из яйца и Новокаина. Для этого берут один белок яйца и одну ампулу препарата, тщательно смешивают. Получается жидкая смесь, которой нужно смазывать пораженные участки или всю полость рта. Разрешается для детей от 2 лет, если нет аллергии, и взрослым. При беременности и кормлении лучше проконсультироваться с врачом без самолечения.

Ингаляции

Ингаляция известна очень давно, это метод введения лечебных средств путем вдыхания паров. Сегодня медицина предлагает несколько способов ингаляции при стоматите, самый популярный из которых – использование небулайзера. Это специальный прибор, который трансформирует лекарство в аэрозоль, в результате средство можно вдыхать для лечебного эффекта. Также есть и более старые и проверенные методы с доступными компонентами. Официальная медицина предлагает готовые аэрозоли от симптомов стоматита: Мирамистин, Гексорал, Хепилор, Люголь и другие. Однако домашние ингаляции на лечебных травах или с небулайзером воздействуют на слизистую всех дыхательных путей, поэтому лучше борются с болезнью.

Читайте также:  Что можно делать когда стоматит

Владельцам небулайзера рекомендуют раствор Ротокан. Для ингаляций понадобится 100 мл физраствора и пол чайной ложки Ротокана. Также нужна мерная ложка для измерения количества лекарства. Компоненты смешиваются, для одной процедуры понадобится 4 мл полученного раствора. В день полагается от 2 до 3 процедур. Без ведома врача такое лечение лучше не применять. Ингаляции Ротоканом быстро снимают воспаления, снижают боль и жжение, способствуют быстрому восстановлению слизистой. При использовании такого аппарата болезнь лечится намного быстрее. Обязательно нужно следить, чтобы все детали прибора были стерильными, так как через грязные трубки или маску в дыхательные пути может попасть инфекция, что намного опаснее стоматита. Также при покупке физраствора лучше уточнить, что нужен именно стерильный препарат.

Если в арсенале нет небулайзера, можно использовать давно проверенную методику: полотенце и емкость с горячей водой. Применять такую технику нужно очень осторожно, детям до 6 лет не рекомендуется это лечение. Однако взрослые могут ускорить процесс выздоровления с помощью трав или того же Ротокана. Техника безопасности здесь тоже важна, во время ингаляций не нужно слишком низко наклоняться над водой, пар должен легко вдыхаться и проходить через ротовую полость. Также лучше проследить за устойчивостью «конструкции», чтобы не обжечься.

Для ингаляций по народным рецептам можно использовать лечебные травы:

  • шалфей с ромашкой;
  • крапиву двудомную;
  • лаванду;
  • эвкалипт;
  • листья и веточки малины;
  • листья пиона.

Техника известна всем: закипятить воду в емкости, сюда же бросить сбор трав или один вид, достаточно 30-50 грамм сухих листьев.

Еще в этих целях можно купить готовые сборы в аптеке: противовоспалительные, укрепляющие, успокаивающие. При использовании Ротокана в горячую воду нужно добавить пол чайной ложки средства. Процедура ингаляции длится 15-20 минут, в день ее можно повторять 2 раза. Важно следить за самочувствием во время процесса, если вдруг станет плохо, нужно прекратить ингаляцию, так как это может быть сигнал об аллергии, проблемах с кровяным давлением, сосудами.

Повторять процедуры ингаляции можно до полного выздоровления. В зависимости от выбранных компонентов результат обещает: быстрое заживление ран, дезинфекцию дыхательных путей, снижение воспалений. Однако такая методика не может быть единственным способом лечения, ее обязательно нужно совмещать с ополаскивателями, прижиганием или мазями.

Противопоказания и рекомендации

При попытках самостоятельно избавиться от стоматита важно помнить, что натуральные компоненты чаще синтетических вызывают аллергию. Это повод обратиться к доктору или хотя бы протестировать на коже народное средство. Частая ошибка при лечении маленьких детей – слишком частое полоскание и протирание содой. Содовый раствор хорошо дезинфицирует поверхность, подсушивает язвы, но только при умеренном использовании. Содой легко пересушить слизистую у малыша, что только ухудшит самочувствие и даст развиваться инфекции. Также очень осторожно стоит прижигать эрозии и взрослым, и детям.

Крайне популярное заблуждение – медом можно вылечить стоматит. Это опасное мнение сейчас распространилось по форумам и многие мамы используют мед как лекарство. При стоматите вообще нужно избегать сладкого, мед попадая на ранки, создает нужные условия для размножения бактерий и грибков. Все полезные свойства этого продукта не играют никакой роли при воспалениях во рту. Зато мед можно заменить на прополис, у него подходящий состав и текстура воска. Прополис хорошо обволакивает, не создает дискомфорта во рту, как другие лекарства, ускоряет заживление. Использовать его можно только, если нет аллергии.

Еще одно крайне опасное заблуждение касается ингаляций. Владельцы небулайзера «любят» добавлять в него эфирные масла, например эвкалиптовое, для быстрого выздоровления. Делать этого ни в коем случае нельзя, так как аппарат разделяет масло на мельчайшие частицы, которые оседают на легких и бронхах. Такое лечение может привести к летальному исходу еще до приезда скорой помощи. Для самостоятельного лечения можно применять только проверенные средства, но даже они не дают гарантии выздоровления. У стоматита есть множество причин, поэтому и тактик лечения такое же количество.

Воспаление слизистой полости рта, как правило, проходит быстро и без следов заживления. Но от неприятных симптомов заболевания хочется избавиться побыстрее, поэтому народные методы очень популярны. Главное не использовать непроверенных препаратов и тестировать средство перед использованием. Если симптомы не проходят в течение недели, нужно обратиться к стоматологу.

Больше свежей и актуальной информации о здоровье на нашем канале в Telegram. Подписывайтесь: https://t.me/foodandhealthru

Автор статьи:

Фурманова Елена Александровна

Специальность: врач педиатр, инфекционист, аллерголог-иммунолог.

Общий стаж: 7 лет.

Образование: 2010, СибГМУ, педиатрический, педиатрия.

Опыт работы инфекционистом более 3 лет.

Имеет патент по теме «Способ прогнозирования высокого риска формирования хронической патологии адено-тонзиллярной системы у часто болеющих детей». А также автор публикаций в журналах ВАК.

Источник

Blog post

Одним из наиболее распространенных заболеваний ротовой полости является стоматит, лечение которого у взрослых проводится в домашних условиях. В зависимости от причины болезни применяются противовирусные или антибактериальные препараты, специальные мази и растворы. Их эффективность можно усилить народными рецептами на основе растительных экстрактов, прополиса, эфирными маслами.

Причины

Болезнь одинаково часто встречается у детей и взрослых, но у последних протекает с частыми рецидивами и осложнениями. Основные причины воспалительного процесса у людей старше 30 лет:

  • аллергия на средства по уходу за зубами;
  • термические ожоги.
  • снижение иммунитета;
  • пристрастие к сладостям;
  • увлечение строгими диетами;
  • ношение сломанного протеза.

Болезнь вызывают возбудители, составляющие патогенную микрофлору: дрожжевые или плесневелые грибки, бактерии уреаплазмы, стафилококки, стрептококки, синегнойная палочка. Нередко диагностируется герпесный вид, поражающий внутренние органы, сердце, легкие человека.

Симптоматика

Заболевание начинается с покраснения слизистых оболочек на внутренней стороне щеки или нижней губы. У больного образуются круглые бляшки белого цвета, наполненные прозрачным экссудатом. Характерные признаки стоматита:

  • повышение температуры;
  • жжение;
  • сильная боль при пальпации;
  • отечность десен;
  • кровоточивость язвочек.
Читайте также:  Стоматит какой вирус герпеса

У пациента может проявиться белесый налет, покрывающий десны и язык. На фоне обострения увеличиваются лимфатические узлы, боль мешает пережевывать пищу, разговаривать, улыбаться.

Лечение народными средствами

При отсутствии тяжелых осложнений врачи рекомендуют проводить лечение стоматита в домашних условиях. Для этого применяются антибактериальные спреи и таблетки, которые наносятся на воспаленные участки и эрозии. Каждую язвочку смазывают раствором Кандида, Ротокана, Люголя. Помогает снять обострение Метрогил Дента, Йодинол. Ротовую полость 3–4 раза в день следует полоскать Хлоргексидином или Мирамистином.

Помогают справиться с заболеванием народные средства при стоматите. Они должны дополнять основное лечение, назначенное врачом. Перед применением любого настоя или отвара необходимо обработать только одну ранку, чтобы проверить аллергическую реакцию на натуральные экстракты. С их помощью можно снимать неприятные симптомы, увлажнять слизистые во рту, поднимать местный иммунитет. Домашние рецепты в лечении будут разными, все зависит от вида возбудителя.

Обработка полости рта при стоматите

Аллергический стоматит

Терапия начинается с устранения источника аллергии: железных протезов или деталей, продуктов питания, лекарственных препаратов. Для ускорения очищения организма рекомендуются абсорбенты, специальная диета. Хорошо помогает ежедневное полоскание содой, которое уменьшает воспаление, жжение, снимает зуд. Домашний раствор готовят перед каждым использованием: в 1 стакане теплой воды разводится неполная ложка порошка.

После появления высыпаний можно остановить процесс, пользоваться ромашкой для полоскания. Полезное растение содержит фитонциды, уничтожающие бактерии, натуральные масла. Для настоя достаточно залить кипятком ложку высушенных цветков, настоять 30–40 минут. Обработку полости проводят после каждого перекуса, чистки зубов не менее 3–5 раз в сутки.

Полоскание ромашкой при стоматите

Герпетический стоматит

Заболевание развивается на фоне активности вирусов, атакующих организм человека изнутри. При обострении рекомендуется лечение герпетического стоматита облепиховым маслом. Продукт содержит витамины, минеральные соединения, ускоряющие заживление ран, защищающие от заражения гортань. Хорошие результаты показывают:

  • шалфей при стоматите в виде эфирного масла;
  • полоскания отваром чистотела;
  • прижигание соком чеснока.

Для обработки язв применяют бальзам «Винилин» при стоматите, который в сочетании с Ацикловиром быстро останавливает инфекцию. Им смазывают каждую язву, аккуратно обрабатывают эпидермис вокруг. При герпесе во рту следует обязательно подбирать противовирусное средство в виде таблеток: Ремантадин, Арбидол, Циклоферон.

Для лечения вируса помогает настойка прополиса при стоматите, которая является уникальным натуральным средством. Его наносят на герпетические бляшки ватной палочкой 3 раза в сутки. После обработки уменьшается выделение экссудата, снижается распространение возбудителя, уменьшается дискомфорт. Ежедневно после еды в домашних условиях можно ополаскивать рот водой с добавлением 1 ложки состава.

Настойка прополиса

Афтозный стоматит

Язвенный стоматит у взрослых плохо поддается лечению домашними средствами, часто перерастает в хроническую форму. Во рту возникают незаживающие участки с гноем, которые сильно болят, мешают пережевывать пищу. Пациентам рекомендуется бросить курить, исключить из меню сахар, тщательно следить за гигиеной зубов. Помогают избавиться от заболевания следующие препараты и домашние рецепты:

  • растворы Стоматофит, Ротокан;
  • мякоть алоэ ускоряет заживление;
  • перекись водорода;
  • отвар зверобоя;
  • настойка ноготков календулы с антисептическими свойствами.

Не менее эффективный метод терапии – болтушка при стоматите. Это лекарство в жидкой форме на основе нескольких компонентов легко сделать в домашних условиях. В зависимости от жалоб пациента в состав добавляют Мирамистин, Нистатин, Стрептоцид, раствор Ледокаина, масло облепихи или яичный белок.

Кандидозная форма

У взрослых пациентов активность дрожжевых грибков часто связана с нарушением ухода за зубными протезами. Несмотря на запрет сладких продуктов, мед при стоматите используют для снятия боли и воспаления. Его смешивают с мякотью алоэ, отваром ромашки, натуральными маслами. После нанесения на язвы остается тонкая пленка, которая ускоряет их заживление, уменьшает жжение.

Синька при стоматите. Раствор наносят на пораженные участки не менее 10 раз в сутки, чтобы уменьшить разрастание колоний грибка. Его сочетают с ранозаживляющими мазями Солкосерил, Адвантан, противогрибковыми средствами Кандид, Клотримазол. Но следует помнить, что метиленовый синий не показывает результата при запущенной или хронической форме болезни.

Синька при стоматите

Хорошие отзывы дает масло чайного дерева при кандидозном стоматите. Уникальный антисептик содержит высокую концентрацию противомикробных соединений, начинает действовать после первого нанесения на афты. При домашнем лечении его можно использовать двумя способами:

  • На стакан воды добавить 5–7 капель средства, полоскать рот 3 раза в день. В таком растворе рекомендуется держать съемные протезы.
  • Смазывать раны и слизистую вокруг них неразбавленным маслом 2 раза в сутки после еды.

При воспалении терапию дополняют отваром календулы, высушенных побегов ежевики, малины, эвкалипта. Для полоскания используются настои на луковой шелухе, листьях грецкого ореха, сок капусты. Посуду и зубные щетки следует обрабатывать кипятком, следить за чистотой домашних вещей. Если лечение не дает результата в течение 5 дней, необходимо обращаться к врачу за помощью.

Чайное дерево при грибке

Профилактика

Отличается эта болезнь высокой степенью рецидивов, которые возвращаются после простуды, гриппа, переохлаждения. Важно постоянно помнить о профилактике, чтобы не сталкиваться с заболеванием:

  • заниматься закаливанием;
  • следить за личной гигиеной;
  • лечить инфекции горла и носа на ранней стадии;
  • отказаться от курения;
  • придерживаться рациональной диеты.

Необходимо периодически обращаться к стоматологу для проверки целостности протезов и бюгельных мостов, удаления зубного камня, бактериального налета. При ношении съемной челюсти важно ежедневно протирать присоски антисептиком, правильно хранить конструкцию. При падении иммунитета рекомендуется прием витаминных комплексов с добавлением витамина А и Е, железа, цинка.

Вам также может быть интересно

    Как можно лечить стоматит дома

    Источник