Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца thumbnail

Чем лечить кашель у ребенка 3 месяца? В таком возрасте надо особенно внимательно относиться к здоровью ребенка. Поэтому лечение можно начинать только после осмотра и назначения специалиста, а все указания доктора исполнять точно.

Причины и проявления кашля

Почему возникает этот симптом в 3 месяца? Чаще всего это простуда или аллергия. Однако могут быть и другие причины. В таком возрасте у ребенка повышенное слюноотделение. Малыш может поперхнуться из-за большого количества жидкости и начать кашлять. Причины сильного слюноотделения следующие:

  1. Прорезывание зубов. Обычно процесс начинается в 3 месяца.
  2. Слюна защищает полость рта от микробов, поэтому при попадании вредных микроорганизмов в рот, слюноотделение усиливается.
  3. Слюнные железы еще не полностью сформированы, поэтому иногда работают чрезмерно.

Кроме того, у новорожденного за ночь может скопиться слизь. Она стекает по стенке гортани, и это вызывает кашлевой рефлекс. Поскольку ребенок в 3 месяца еще не умеет сморкаться, это вызывает кашель. Но это абсолютно нормально.

Малыш может поперхнуться из-за большого количества жидкости и начать кашлять

Почти во всех случаях, кроме прорезывания зубов, кашель быстро проходит и не сопровождается дополнительными симптомами, то есть ни повышенной температуры, ни насморка нет. Если же кроме кашля начинают беспокоить другие болезненные признаки – значит, это скорее всего заболевание.

ОРВИ у маленьких детей протекает особенно тяжело. Ведь в раннем возрасте иммунитет еще не сформирован, высморкаться ребенок еще не может, и это затрудняет питание и дыхание. Младенцы становятся вялыми и капризными. Проявляются простудные заболевания следующим образом:

  1. закладывает нос;
  2. возникает слабость и недомогание;
  3. появляются водянистые выделения из носа;
  4. повышается температура;
  5. беспокоит сухой кашель.

Что касается аллергии, она тоже может проявляться кашлем. Но в отличие от ОРВИ, в такой ситуации обычно не беспокоит жар. Появляются сыпь и зуд. Зуд может беспокоить в носу, горле. Могут чесаться даже глаза. Кроме того, могут появиться отеки век и частое чихание.

ОРВИ у маленьких детей протекает особенно тяжело

Лечение кашля у ребенка

Лечение такого маленького ребенка нельзя начинать самостоятельно. Необходимо обратиться к специалисту, который сначала поставит диагноз, а затем уже назначит лечение. Чем лечить кашель у ребенка 3 месяца? Вот основные препараты, если это простуда:

  • муколитики – Флавамед, Лазолван, микстура от кашля.
  • противокашлевые – Синекод, Панатус;
  • отхаркивающие – Геделикс и Проспан;

Флавамед – помогает разжижить густую слизь. Детям в возрасте трех месяцев дозировку должен назначать врач. Может возникнуть тошнота и боль в животе. Противопоказано средство при гиперчувствительности к компонентам.

Важно! Любое лекарство может дать побочные эффекты, поэтому необходимо внимательно следить за реакцией ребенка.

Флавамед помогает разжижать густую слизь

Лазолван – лекарство, способствующее разжижению слизи. До 2 лет детям можно принимать по 2,5 мл несколько раз в день, но дозу, естественно, должен уточнить доктор. При приеме может беспокоить диарея, сухость во рту. Нельзя давать лекарство при непереносимости фруктозы.

Микстура от кашля – это сухой порошок, содержащий экстракты растений. Порошок надо разводить в воде и давать ребенку. Детям до года – 20 капель. Разводят обычно в столовой ложке воды. У ребенка при приеме может болеть живот.

Синекод – это средство против сильного кашля. Выпускают в сиропах и каплях, детям в 3 месяца можно употреблять только в каплях. Обычно назначают по 10 капель несколько раз в сутки. Может возникнуть головокружение и диарея. Нельзя давать средство детям до 2 месяцев.

Синекод –  средство против сильного кашл

Панатус – лекарство можно применять в каплях, если уже есть 2 месяца. Дозировка индивидуальная. Побочный эффект – аллергия. Противопоказан препарат при индивидуальной непереносимости.

Геделикс – растительный препарат. Детям до года можно пить по половине мерной ложки 1 раз в день. Из побочных эффектов – только аллергия. Запрещено давать препарат детям, если есть аллергия на составляющие лекарства.

Проспан – это тоже фитопрепарат. Детям до года разрешено употреблять по 2,5 мл 2 раза в день. Как и при употреблении других лекарств на растительной основе – возможна аллергия.

Чем лечить кашель у ребенка 3 месяца? Все зависит от характера кашля. При сухом назначают муколитики и препараты, убирающие приступы. При влажном – отхаркивающие средства. Нельзя принимать одновременно все виды препаратов.

Проспан разрешено употреблять по 2,5 мл 2 раза в день

Если есть аллергия, и поэтому беспокоит кашель, назначают антигистаминные средства. Кроме того, необходимо постараться убрать аллерген, если известно, на что возникла реакция. Что касается противоаллергенных средств, маленьким детям назначают:

  • Супрастин;
  • Фенкарол;
  • Диазолин.

Супрастин можно давать до года, он снимет симптомы аллергии и уберет кашель. Можно давать в 3 месяца 1/4 таблетки несколько раз в день. Побочные эффекты – нервное возбуждение, утомляемость. Нельзя давать в возрасте до месяца.

Фенкарол можно принимать как раз с 3 месяцев. Можно давать по 5 мг три раза в сутки. Не стоит давать препарат, если есть нарушения в работе пищеварительных органов и индивидуальная непереносимость.

Фенкарол можно принимать как раз с 3 месяцев

Диазолин детям до года назначают в гранулах. Из них необходимо приготовить суспензию и давать по 2,5 мл пару раз в день. Могут возникнуть проблемы с мочеиспусканием.

Факт! Можно применять и домашние средства, и лекарственные.

Народные средства для лечения

Ребенку 3 месяца: сухой кашель чем лечить? Конечно, сухой кашель требует смягчить горло и убрать приступы. Что поможет в лечении кашля? С этого возраста уже можно давать луковое варенье. Необходимо луковицу натереть и смешать с медом. Через час сцедить полученный сок и давать по половине чайной ложки. Но применять средство можно, если нет аллергии.

Молоко тоже поможет вылечить сухой кашель. В теплом молоке надо растворить чуть-чуть сливочного масла. Этот напиток надо давать ребенку по чайной ложке пару раз в день. Настой цветков ромашки тоже можно давать ребенку несколько раз в день, конечно, тоже по чайной ложке. Надо заварить чайную ложку сырья стаканом кипятка и настоять час.

Читайте также:  Таблетки от кашля термопсиса инструкция по применению

Молоко тоже поможет вылечить сухой кашель

Помогут справиться с сухим кашлем также ингаляции. Делать их очень легко. Достаточно налить горячую воду в ванну и добавить морскую соль. Для процедуры надо находиться в ванной комнате и вдыхать пары.

Чем лечить кашель ребенку 3,5 месяца? В этом возрасте уже можно использовать компресс из картофеля. Овощ надо сварить, размять и добавить немного подсолнечного масла. Выложить на салфетку полученную массу и сделать компресс на верхнюю часть груди. Картофель должен быть очень теплым, а не горячим. Можно также прогревать грудь с помощью крупной соли.

При влажном кашле поможет травяной отвар. Делать его надо из подорожника и мать-и-мачехи. Столовую ложку смеси надо залить кипятком (стаканом) и настоять 2 часа. Давать по столовой ложке. Средство помогает откашливаться. Конечно, использовать такой напиток можно только при отсутствии аллергии на травы.

При влажном кашле поможет травяной отвар подорожника и мать-и-мачехи

Можно при влажном кашле делать массаж. Для этого положить ребенка животом на колени и поглаживать спинку. Достаточно обычно 15 минут, чтобы началось отхаркивание.

Ребенку 3 месяца: насморк, кашель как лечить? Если беспокоит не только кашель, но и насморк, потребуются промывания носа. Чем можно промывать нос? Это может быть сок моркови или свеклы. Его надо развести водой в пропорции 1:2 (воды должно быть в 2 раза больше). Промывать надо часто.

Можно также использовать сок алоэ, его надо развести в такой же пропорции. Поможет и отвар ромашки, им тоже можно промывать нос. Проводить процедуру надо как можно чаще, это поможет убрать слизь из носа и горла. Следовательно, быстрее уйдет и насморк, и кашель. Дышать будет легче.

Нюанс! Желательно при кашле и насморке чаще носить ребенка вертикально и менять положение в кроватке.

Можно также использовать сок алоэ

При любом виде кашля надо проветривать помещение и увлажнять его. Температура должна быть комфортной – 20-22˚C. Это поможет избежать пересушивания воздуха. Если нет жара, желательно выносить ребенка на прогулку. Свежий воздух поможет уничтожить микробов и облегчить дыхание.

Не стоит применять лекарства, которые советуют люди, не являющиеся врачами. Ребенку 3 месяца: кашель чем лечить, форум молодых мам часто обсуждает, он порой является одним из источников информации. Однако только педиатр должен назначать лечение. Оно будет единственно верным решением.

Источник

Кашель у грудного ребенка

Родители реагируют на кашель грудничка по-разному – одни его игнорируют, особенно, если температура нормальная и насморка нет, а другие бросаются лечить как народными, так и аптечными средствами. Оба варианта можно назвать крайностями, поскольку при кашле у ребенка грудного возраста, как в 3 месяца, так и в 6 месяцев или старше, следует выяснить его причину и лишь после этого начинать какое-либо лечение.

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Что такое кашель?

Так называют рефлекс, помогающий очистить респираторный тракт от любых посторонних веществ, например, от частичек пыли, аллергенов, вирусов, крошек, скопившейся слизи или болезнетворных бактерий. У грудничков кашель представляет собой резкий громкий выдох, при котором воздух из дыхательных путей выходит с повышенной скоростью.

Типы кашля и причины

В зависимости от факторов, вызывающих кашель, его разделяют на физиологический (нужный для очищения респираторного тракта) и патологический (появляющийся при многих заболеваниях).

Кашель бывает симптомом таких болезней:

  • ОРВИ
  • Ангина
  • Ларингит
  • Фарингит
  • Бронхит
  • Трахеит
  • Синусит
  • Воспаление легких
  • Бронхиальная астма
  • Туберкулез
  • Коклюш и другие инфекции
  • Аллергия
  • Заражение гельминтами

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Если обратить внимание на откашливание мокроты, то выделяют такие виды кашля, как сухой (мокрота не выделяется) и влажный (его также называют продуктивным или мокрым). В норме новорожденный, грудничок 2 месяцев или старше может откашливать мокроту в утреннее время, поскольку она скапливается во время ночного сна. Далее в течение дня у младенца кашля не будет, а общее состояние не изменится.

Оценив звук сухого кашля у грудного ребенка, можно определить его, как:

  • Лающий – громкий кашель, напоминающий собачий лай, обычно возникающий при ларингите.
  • Легочный – изматывающий приступообразный кашель.
  • Поверхностный – характерен для фарингита.

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Кашель, не связанный с воспалением горла

  • Ребенок грудного возраста может начать кашлять из-за попадания в дыхательные пути постороннего предмета, например, мелких игрушек или их частей. При этом помимо внезапного возникновения кашля у ребенка может пропасть голос, дыхание затрудняется, кожа может посинеть. Такая ситуация должна стать поводом к немедленному вызову скорой помощи.
  • Возникновение кашля у грудного младенца, например, в возрасте 5 месяцев, также может быть вызвано аллергической реакцией. Кроха может реагировать кашлем на пыльцу растений, аллергены из пищи, пыль, пуховые подушки и многие другие вещества и предметы. Чтобы помочь ребенку с таким кашлем, важно выявить аллерген и исключить его воздействие.
  • Еще одной причиной появления кашля без заболеваний дыхательных путей бывает гельминтоз. Личинки некоторых видов глистов, развиваясь в теле ребенка, могут проходить через легкие. Во время откашливания они вместе со слизью переходят в ЖКТ и таким образом добираются до кишечника.
  • Также отметим, что причиной появления сухого кашля у грудничков может быть излишне сухой воздух в комнате. В таком случае проблему легко решить с помощью увлажнителя или других источников влаги (емкостей с водой, мокрых полотенец).
  • Груднички могут кашлять и во время приема пищи, если молоко поступает слишком быстро. Устранить такой кашель поможет смена позы при грудном кормлении или смена соски в случае кормления из бутылочки.

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Опасные симптомы (когда кашель опасен)

Родителям нужно насторожиться и поскорее показать малыша врачу, если:

  • Кашель возник внезапно и не прекращается.
  • Одновременно с кашлем у младенца появились хрипы, которые слышно издалека.
  • Кашель возникает по ночам в виде приступов.
  • Малыш откашливает мокроту красного или зеленого цвета.
  • Кашель длится дольше трех недель.

Как лечить?

При появлении кашля любого вида у грудничка, например, в 4 месяца, следует сначала определить, является ли он вариантом нормы или вызван заболеванием. Для этого вам нужно показать кроху врачу, поскольку любые лекарственные препараты против кашля у деток младше года должны приниматься лишь после назначения педиатра или ЛОРа.

Читайте также:  При кашле болит ниже груди

Помимо лекарств в лечении грудничков с кашлем применяют:

  • Ингаляции. В зависимости от способа проведения они бывают паровыми и небулайзерными. Держать грудного младенца над паром следует очень осторожно, чтобы исключить риск появления ожогов. В небулайзер для ингаляций в грудном возрасте без назначения педиатра следует заливать лишь физраствор или боржоми.
  • Дренажный массаж. Его проводят малышам, у которых не повышена температура тела, с 4-5-го дня болезни, чтобы улучшить отделение мокроты. При таком массаже голова малютки располагается ниже корпуса. Сначала массажируют спинку, а затем грудную клетку. После массажа младенца следует укутать и положить в кроватку, регулярно меняя положение тела.
  • Народные средства. К ним относят использование травяных отваров, лепешки с медом и растираний барсучьим жиром.

Обзор лучших средств

Среди препаратов, которые врач может назначить грудничку при кашле, есть лекарства таких групп:

  1. Противокашлевые препараты. Они уменьшают активность кашлевого центра и выписываются лишь при изнуряющем сильном сухом кашле. При этом важно помнить, что препараты такой группы не сочетают с отхаркивающими.
  2. Отхаркивающие препараты. Их действием является улучшение откашливания мокроты. В возрасте до года малышам назначают Геделикс, Проспан, Линкас, Гербион плющ, Бронхипрет или Сироп корня солодки.
  3. Муколитики. Такие средства уменьшают вязкость мокроты, что способствует ее лучшему отделению. К ним относят разрешенные к применению у грудничков препараты амброксола.
  4. Антигистаминные средства. Такие лекарства назначают в случаях аллергического кашля.
  5. Антибиотики. Их назначение необходимо при бактериальных инфекциях, проявляющихся кашлем, например, пневмониях или ангинах.

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Грудные сборы

Для лечения кашля часто используют лекарственные травы, сочетая их в разных комбинациях в виде грудных сборов. В таких сборах могут присутствовать алтей, анис, мать и мачеха, подорожник, солодка, шалфей, душица и другие травы. Тем не менее, во избежание аллергии и других побочных эффектов специалисты советуют давать грудничкам однокомпонентные отвары.

Можно ли использовать ромашку в лечении грудничков?

Такое целебное растение часто применяется в возрасте до года, поскольку оно обладает противовоспалительным и противомикробным эффектом. Если вы заварили ромашку для младенца впервые, давайте такое растительное средство по несколько капель, чтобы проверить реакцию организма крохи.

Для приготовления отвара возьмите столовую ложку сушеных цветов и стакан закипевшей воды, накройте емкость крышкой, а через 10 минут процедите. Давать такой ромашковый чай советуют трижды в день через полчаса после кормлений в количестве до 30 мл для деток первых месяцев жизни.

Ромашка может использоваться и для ингаляций. Заваренные сухие цветы нужно настоять 40 минут, затем закипятить литр воды и вылить в него отвар, после чего поднести младенца к емкости, чтобы кроха подышал паром в течение 5-10 минут.

Как лечить сухой кашель ребенку 3 месяца

Пассивные ингаляции

Для таких процедур в ванной комнате наливают в ванну немного кипятка, чтобы помещение наполнилось паром. Затем в комнату входят с грудным ребенком и сидят в ней около 10 минут. Если у малыша нет склонности к аллергии, в ванну можно добавить немного эвкалиптового масла.

Мнение Комаровского

Известный врач называет кашель естественной реакцией детского организма на попадание в дыхательные пути каких-либо посторонних веществ. Если такой кашель возникает у грудничка, Комаровский рекомендует обратиться к педиатру и не давать крохе до года какие-либо лекарства самостоятельно.

Что касается препаратов против кашля, популярный педиатр рекомендует сосредоточиться на других способах сделать сухой кашель продуктивным – увлажнении воздуха в комнате и обильном питье. По мнению Комаровского, данные способы не менее эффективны, чем какие-либо отхаркивающие сиропы. Об этом следующее короткое видео.

Советы

  • Регулярно проветривайте помещение, в котором находится грудной ребенок с кашлем, ведь ему очень нужен свежий воздух.
  • Желательно, чтобы температура в комнате не превышала +22°С.
  • Если температура тела грудного малыша в норме, обязательно выходите с крохой на прогулку.
  • Меняйте положение младенца в кроватке и чаще берите его на руки.
  • Чтобы ребенок больше пил, предложите ему напитки из новой симпатичной кружки, через трубочку или из яркой непроливайки.
  • Если у ребенка помимо кашля есть насморк, промывайте крохе носик водой с морской солью, например, аквамарисом.

Источник

Кашель без температуры у ребенка трех месяцев чаще всего имеет физиологический характер и не опасен для здоровья. Но при появлении приступов или дополнительных симптомов родители должны обратиться к врачу. Педиатр выявит причину спазмов, расскажет, как лечить болезнь.

Кашель без температуры во время кормления

В 3 месяца ребенок еще не умеет сидеть. Если при сосании молока он находится в неудобной позе, жидкость раздражает носоглотку, вызывает желание откашляться.

Кашель во время кормления – симптом гиперлактации. Обильный прилив молока можно заподозрить по такому поведению у груди:

  • щелканье языком при сосании;
  • оттягивание груди;
  • стискивание соска;
  • шумное глотание;
  • срыгивание после каждого приема пищи.

Такие же признаки захлебывания молоком появляются при кормлении через неудобную соску на бутылке при искусственном вскармливании.

Кашель при обильном слюнотечении

Слюнные железы формируются в первые месяцы жизни ребенка. Иногда они работают чрезмерно, и слюна заполняет ротовую полость малыша, вызывая кашель. При этом отсутствуют симптомы интоксикации, а температура остается в пределах нормы.

Во время плача в носовых пазухах выделяется слизь. Она вместе со слезами раздражает носоглотку, вызывая кашель.

Обильное слюноотделение – защитная реакция организма на попадание микробов в ротовую полость. Ребенок 3 месяцев кашляет при попытке грызть погремушки, игрушек и других предметов, так как в это время он находится в лежачем положении, и слюна раздражает носоглотку. Лечить этот физиологический кашель не нужно, он перестает появляться сам собой, когда малыш научится сидеть.

Читайте также:  Чем лечить лорингический кашель у взрослого

Сухой воздух в квартире

Горячий сухой воздух в комнате раздражает кашлевые рецепторы ребенка. Помните, норма температуры – 19-20°, а влажности – 50-70%. Для достижения таких показателей уменьшайте нагрев котла отопления, проветривайте спальню во время прогулок.

Чтобы реже лечить болезни дыхательной системы ребенка, приобретите увлажнитель. С помощью этого прибора поддерживается оптимальный уровень влажности, очищается и обеззараживается воздух в спальне.

Виды увлажнителей:

  • традиционные (с фильтром, но без нагревательных элементов);
  • ультразвуковые (выпускают прохладное облако молекул воды);
  • паровые (выпускают струю теплого пара);
  • климатические (очищают, увлажняют, обогревают воздух).

Вместо увлажнителей можно использовать подручные средства. Нормализовать влажность воздуха помогают тазики с водой, мокрые полотенца, развешанные на батареях центрального отопления.

Методы фитотерапии

Кашель без температуры, который появился из-за неправильного микроклимата в квартире, можно лечить без приема лекарственных препаратов. Для лучшего увлажнения слизистой носоглотки добавьте в воду прибора каплю эфирного масла или щепотку соли. Смочите полотенца отваром лекарственных трав и повесьте их на батарею.

Ингаляции с помощью небулайзера и парового устройства противопоказаны для детей младше двух лет.

При кашле без температуры добавляйте в ванночку отвары ромашки, шалфея, коры дуба. Во время купания ребенок 3 месяцев расслабляется, глубоко дышит. Водные процедуры укрепляют его иммунитет, помогают противостоять возбудителям болезни. Правильное закаливание позволяет реже лечить малыша аптечными препаратами.

Откашливание молока и инородного тела

Ребенок 3 месяцев может поперхнуться при кормлении и срыгивании. Признаки попадания жидкости в дыхательные пути:

  • внезапный сухой кашель;
  • обильное выделение слюны и слез;
  • затрудненное свистящее дыхание;
  • резкие вдохи с заглатыванием воздуха;
  • кожа краснеет, затем белеет и синеет.

Чтобы восстановить дыхание, положите ребенка 3 месяцев на свою левую руку таким образом, чтобы его подбородок оказался на ладони, а ноги – у локтя. Наклоните малыша вниз головой и слегка постучите правой рукой между лопатками.

Если ребенок 3 месяцев проглотил или засунул в нос мелкий несъедобный предмет, необходимо отвезти его к врачу. При самостоятельном извлечении родители могут повредить слизистую оболочку или затолкнуть инородное тело еще глубже.

Как лечить аллергический кашель

Причина появления аллергического кашля – вдыхание раздражителя. Им может быть вещество, не представляющее опасности для обычного ребенка, но вредное для детей с гиперчувствительной иммунной системой.

В качестве аллергена выступают пыль, пыльца, споры плесени, частички пуха, шерсть домашних животных, специи, компоненты стирального порошка, парфюмерной продукции. Организм ребенка реагирует на них образованием слизи в носовых пазухах, усиленным слезотечением. При лежачем положении сопли и слезы стекают по носоглотке, вызывая кашель. При этом температура тела остается в норме.

Если родители курят в квартире, сигаретный дым раздражает дыхательные пути ребенка, вызывая кашель без температуры.

Перед тем, как лечить аллергию, необходимо выявить раздражитель. После исключения контакта с этим веществом кашель и насморк часто пропадают сами собой. Для снятия отека в носоглотке врач назначает антигистаминный препарат. Дозировка рассчитывается в индивидуальном порядке с учетом общего состояния малыша.

Чтобы реже лечить аллергический кашель без температуры, необходимо создать ребенку особые условия.

  1. Не заводите домашних животных и птиц.
  2. Не ставьте в спальне комнатное цветущее растение.
  3. Не пользуйтесь парфюмерией со шлейфовым ароматом.
  4. Приобретите увлажнитель с функцией очистки воздуха.
  5. Стирайте вещи гипоаллергенным средством.
  6. Откажитесь от перьевой перины и подушек.

Ежедневно делайте влажную уборку в квартире. Уберите из комнаты ребенка ковер, палас, тяжелые шторы и другие предметы декора, удерживающие пыль. Помните, детей аллергиков нельзя лечить средствами народной медицины без консультации врача.

Как лечить остаточный кашель

Если ребенок в 3 месяца уже успел переболеть респираторным заболеванием, у него появляется остаточный кашель. Причина симптома – повреждение слизистой оболочки носоглотки. Спазмы усиливаются при вдыхании холодного воздуха, сигаретного дыма, резкого запаха парфюма. При этом температура тела остается в норме.

Врачи не советуют лечить остаточный кашель без температуры препаратами. Симптом прекратится сам собой после полного заживления стенок органов дыхания. Для скорейшего выздоровления необходимо давать ребенку 3 месяцев теплую чистую воду для смягчения носоглотки, увлажнять воздух в детской комнате, гулять с малышом на улице.

Во время прогулок нельзя надевать на ребенка много одежды. В норме после возвращения домой у малыша должны быть теплые руки, сухие ступни и спина. При перегревании его слизистые оболочки пересыхают, что вызывает спазмы остаточного кашля.

Иммунитет трехмесячного ребенка еще не сформирован окончательно. Поэтому нельзя посещать с грудничком места скопления людей. Эта же рекомендация относится и к кормящей матери. Ей нужно следить не только за состоянием малыша, но и за своим здоровьем. Мамы должны правильно питаться, пить больше жидкости, отказаться от вредных привычек.

Источник