Как лечить кашель при вирусной инфекции
Кашель может быть разным. Как рефлекторная защита организма он нужен для выброса воздуха из легких, очищения от мокроты, скопившейся в период болезни. Он может быть бесполезным симптомом или являться осложнением.
Кашель при ОРВИ – защитная реакция организма. Когда в бронхах возникает воспаление, в них образуется слизь и начинают размножаться бактерии. Откашливаясь, человек выводит это наружу. Симптоматическое лечение ОРВИ заключается в приеме средств, влияющих на болезнетворную слизь в бронхах.
Причины возникновения ОРВИ
ОРВИ – группа острых воспалительных заболеваний органов дыхания. Причиной воспаления является вирус, поражающий верхнюю оболочку дыхательных путей. Источником заражения является больной человек. Передается воздушно-капельным путем при кашле, чихании, разговоре, близком дыхании.
Заражение возможно контактно-бытовым способом через посуду, постельные принадлежности, полотенца и т. д. Попадая на слизистую верхнего отдела дыхательной системы (полость носа, глотку), вирус размножается, проникает в кровь, вызывая характерную симптоматику ОРВИ.
Виды кашля
Кашель при ОРВИ наряду с насморком, болью, першением в горле, чиханием относится к группе катаральных симптомов. На первых этапах развития заболевания наблюдается сухой кашель, который, при надлежащем лечении, перерастает в мокрый, способствующий очищению дыхательной системы и выздоровлению. Мокрота – густая жидкость, выделяемая слизистой оболочкой. При ОРВИ содержит слизь на водной основе и гной. Вязкость мокроты характерна для начала заболевания. Мокрый кашель – признак разжиженной, отделяемой слизи.
Сухой кашель
Сухим или непродуктивным называют кашель, «обдирающий» горло, сопровождающийся болью. Для него характерен глубокий грудной звук и приступообразное течение. Он образуется из-за того, что рефлекторно организм пытается избавиться от воспаления. Ощущение того, что горло «дерет» возникает из-за нервных окончаний, расположенных в нижнем отделе системы дыхания.
При наличии вирусной инфекции количество слизи увеличивается, появляется отек. За счет этого кашель становится непрерывным и мучительным. Отмирающий ресничный эпителий, который покрывает трахеи, бронхи, легкие, вызывает при этом эффект боли.
Сухой кашель – признак начинающегося вирусного заболевания. При ОРВИ через несколько суток при благоприятных условиях и лечении наступает влажная стадия. Ускорить переход сухого кашля при ОРВИ и облегчить течение болезни возможно несколькими способами:
- давать больному теплое молоко с содой или медом, теплый чай, морс;
- проводить паровые ингаляции с включением настоев трав;
- увлажнять и проветривать помещение.
Если сухость не трансформируется в мокроту через несколько дней после всех испробованных способов лечения, не стоить медлить с визитом к педиатру или терапевту.
Лающий кашель
Лающий кашель характеризуется надсадностью, хриплым голосом, болями за грудиной, сухостью. Так называется потому, что отдаленно напоминает лай собаки. Сопровождает такие заболевания, как ларингит, трахеит. Лающий кашель при ОРВИ свидетельствует об инфицировании, воспалении гортани и органов дыхания нижнего отдела. Может быть спровоцирован:
- переохлаждением;
- употреблением холодных напитков или пищи;
- перенапряжением голосовых связок;
- вредными условиями труда (загазованностью, пылью, паром).
Лающий кашель может возникнуть при переохлаждении
К надсадному кашлю присоединяются другие симптомы ОРВИ:
- снижение аппетита;
- повышение температуры;
- слабость, недомогание;
- насморк;
- болевой синдром.
Особенно опасен лающий кашель при ОРВИ у детей, у которых просвет гортани меньше, чем у взрослого человека. Он дает осложнения в виде синдрома крупа, когда из-за отека голосовая щель сужается, развивается гипоксия. Лечение в этом случае должно быть начато незамедлительно.
Продолжительность кашля при ОРВИ
Длительность проявления симптома зависит от типа вируса. При ОРВИ, других респираторных заболеваниях верхней части дыхательных путей острый кашель продолжается не больше трех недель. Симптомы, не исчезающие дольше месяца, говорят о хроническом характере патологии. Затяжной требует адекватной диагностики и лечения. Такое состояние называется постинфекционным синдромом.
Первое, что нужно сделать – это рентгенограмму. Данный вид диагностики позволяет исключить присоединение бактериальной инфекции и заболевания, связанные с ней: коклюш, синусит, бронхиальной астмы.
Причинами затянувшегося кашля после исчезновения прочих симптомов ОРВИ и выздоровления могут становиться:
- повышенная выработка слизи;
- чувствительные «кашлевые зоны»;
- постназальный синдром или стекание слизи по стенке глотки.
Причиной затяжного кашля после ОРВИ может быть аллергия на лекарственные препараты. Тогда лечение проводится антигистаминными средствами, которые назначит врач.
Способы лечения
Лечение мокрого кашля в отличие от сухого и лающего, более оптимистично, поскольку организм способен самостоятельно справиться с болезнью. Это не означает, что лечение проводить не нужно. Важно иметь представление, как и в каких случаях применять те или иные препараты, обязательно проконсультироваться с врачом, особенно если речь идет о детских респираторных заболеваниях. Препараты для лечения кашля делятся на разные категории:
- муколитические средства – разжижают мокроту, изменяя ее химическую структуру;
- отхаркивающие позволяют мокроте легко отделяться от стенки бронхов;
- блокаторы кашля – серьезная группа препаратов, подавляющая рефлекс.
Кашель при ОРВИ – это спасение от болезни, которая без него будет протекать тяжело. Бесконтрольный прием средств из последней категории недопустим. Назначая блокаторы, необходимо быть уверенным, что симптом не несет никакой нагрузки и является результатом раздражения нервных окончаний. Применяя данные препараты при ОРВИ самостоятельно, человек не освобождается от бактериальной слизи, не выводит это наружу.
Бывают случаи, когда кашель опасен и носит неэффективный, раздражающий характер без образования мокроты. Тогда в лечении используют лекарства, подавляющие рефлекс. В данную группу средств входят лекарства наркотического и ненаркотического действия. Только врач принимает решение о применении и безопасности препаратов из группы блокаторов.
Безопасными отхаркивающими средствами являются настои, отвары трав, сиропы. Они не действуют на болезни верхних дыхательных путей, а лишь усиливают кашель, помогая мокроте отделяться. Отхаркивающие средства бывают:
Отхаркивающие средства для лечения кашля при ОРВИ
- секретолитические;
- секретомоторные.
Лечение секретолитическими препаратами применяется, когда нужно снизить вязкость мокроты и разбавить слизь путем разрушения длинных молекул вещества. Они эффективны при наличии достаточного количества слизи.
Целью секретомоторных средств является усиление выработки слизи. Сюда относятся фитопрепараты, дозу и концентрацию которых должен определять врач. Несмотря на натуральность составов, они имеют противопоказания и побочные эффекты.
Наружные методы лечения
Популярным способом лечения простудного кашля при ОРВИ в быту признаются ингаляции с использованием травяного или картофельного пара. Такая терапия является неэффективной. Пар, который выходит из кастрюльки, дальше верхнего отдела не доходит. В бронхи пар не проникает, частицы воды просто оседают во рту.
Современной альтернативой кастрюле с паром и эффективным средством в лечении ОРВИ служит небулайзер – прибор с капсулой, куда добавляются лекарственные средства, негорячая вода, формирующий мелкодисперсный аэрозоль.
Прибор создает постоянный поток негорячих частичек лекарства и влаги. Мелкие частицы способны достигать глубоких отделов системы дыхания. Лекарства начинают действовать, воспаление быстро проходит, вместе с ним исчезает кашель.
Помогут облегчить изнуряющие симптомы ОРВИ ингаляции с эвкалиптовым бальзамом, который при отсутствии индивидуальной непереносимости можно наносить на область дыхательной системы со стороны спины, грудной клетки. Согревающий эффект дают животные жиры.
Особенности лечения кашля у детей
С кашлем у детей ситуация обстоит хуже, чем у взрослых. При очищении дыхательных путей посредством кашля у ребенка работает дыхательная мускулатура, выталкивая слизь. Особенность в том, что детские мышцы намного слабее, поэтому мокроту откашлять сложнее. При лечении, давая отхаркивающее лекарство, нужно помнить о том, что ребенок не в состоянии освободиться от дополнительной слизи, которая увеличивается в размерах. Это приводит к бессонной ночи и скорейшему визиту к врачу. Отхаркивающие средства – не простые безрецептурные лекарства, которые можно назначать самостоятельно, а требующие обязательного участия доктора.
Лечить кашель – неправильно. Необходимо его облегчить, повысить продуктивность. Если мокрота жидкая, освободиться от нее будет легко. Чтобы добиться мокрого кашля, нужно:
- увлажнять воздух в помещении;
- проветривать комнату, в которой спит больной;
- обильное питье.
Обильное питье для лечения кашля
Отхаркивающие лекарства увеличивают объем мокроты, усиливая кашель, но, не блокируют его.
Внимание! Огромное количество отхаркивающих средств, продающихся в аптеках, не более эффективно, чем обильное теплое питье от сухого кашля при ОРВИ.
Тактика лечения для детей и взрослых
Не стоит недооценивать симптом ОРВИ или самостоятельно назначать препараты. Типичный симптом может привести к развитию более серьезных заболеваний, таких как пневмония, астма, бронхит.
Существует принятая схема лечения:
- На первой стадии ОРВИ, когда нужно увеличить отхождение слизи, применяются отхаркивающие вещества и противовирусные препараты.
- Если рефлекс не дает уснуть и причиняет боль, можно принять лекарство, подавляющее кашель с содержанием кодеина.
- В период выздоровления, когда мокроты нет, но воспаление активно, назначаются таблетки-блокаторы.
- При присоединении бактериальной инфекции, при гнойной слизи дополнительно к основному симптоматическому лечению применяют антибиотики.
Правильная тактика лечения основывается на предварительной диагностике. Обращение к врачу необходимо и по той причине, что лекарственные препараты, даже те, основой которых являются натуральные компоненты, могут вызывать аллергические реакции.
Меры профилактики
Профилактика симптомов ОРВИ и других вирусных заболеваний заключается в укреплении иммунитета. Для этого необходимо:
Стоит избавиться от пагубных привычек для профилактики ОРВИ
- отрегулировать режим труда и отдыха, высыпаться;
- правильно питаться;
- обогатить рацион свежими овощами, зеленью, фруктами, зерновыми, в которых содержится клетчатка, витамины, минералы;
- выполнять физические упражнения без интенсивной нагрузки. Хороши плавание, прогулки, зарядка;
- закаляться, но делать это правильно, принимая воздушные ванны или как можно чаще проветривать помещение;
- контролировать стресс;
- избавиться от пагубных привычек.
Общие рекомендации касаются детей и взрослых. В начале жизненного пути не удастся избежать простуды и кашля на этапе роста, когда иммунитет еще не адаптирован к условиям окружающей среды. Грамотная профилактика поможет существенно снизить риски заражения и проявления симптоматики ОРВИ. Полезными мероприятиями являются:
- закаливание через прогулки, плавание в бассейне, хождение босиком, водные процедуры;
- соблюдение гигиены, мытье рук;
- поддержание чистоты и влажности воздуха на уровне 50–70 градусов;
- рацион, наполненный витаминами, минералами, питательными веществами.
Соблюдение гигиены для профилактики ОРВИ
Следование этим правилам навсегда не избавит от кашля при ОРВИ, но при появлении симптомов, заболевание будет легким, а лечение — непродолжительным.
Видео по теме: Симптомы и лечение ОРВИ
Источник
Опубликовано: 20 октября 2018
Холодное время года — самый разгар вирусных инфекций. В морозы люди реже гуляют, чаще ездят на общественном транспорте и остаются дома. В закрытых помещениях болезнетворные агенты быстро передаются от одного человека к другому. Вирусы содержатся в каплях слюны и мокроты. При кашле, чихании и сморкании микрочастицы распыляются в воздухе и оседают на поверхностях. При попадании на слизистую оболочку носоглотки патогенные микроорганизмы переходят в наступление. В результате человек заболевает.
Симптомы острой респираторной вирусной инфекции: насморк и кашель — известны всем. Они проявляются в первые дни после заражения. Это ответ организма на действие раздражителей. В первую очередь вирус поражает эпителий дыхательных путей. Болезнетворный агент встраивается в клетки и размножается, а затем опускается в трахею и бронхи. Там находятся кашлевые рецепторы. Их раздражение приводит к изнурительным приступам кашля.
Виды кашля
Сильный кашель при ОРВИ у взрослых бывает сухим и влажным. Мокрый также называют продуктивным. Он сопровождается отделением мокроты и очищением дыхательных путей от патологического секрета. Это первый признак выздоровления. Сухой кашель, как правило, сильно выматывает. Мучительный рефлекс может беспокоить и днем, и ночью. Основная задача в таком случае — сделать его влажным. Для этого нужно разжижать мокроту.
Лающий кашель при ОРВИ должен настораживать. Симптом может говорить об осложнениях. Среди них — ларингит и трахеит. Если сухой изнуряющий кашель сопровождается охриплостью голоса, нужно обращаться к врачу. Не стоит заниматься самолечением. Из-за неполноценной терапии заболевание может перейти в хроническую форму.
Народные средства в помощь
Методы лечения сильного кашля при ОРВИ у взрослых зависят от вида защитного рефлекса. Они направлены на продуцирование мокроты и улучшение ее отхождения. При сухом кашле необходимо смягчать слизистую оболочку горла и разжижать секрет легких. Кроме препаратов при ОРВИ для взрослых, с этой задачей хорошо справляется молоко. Просто подогрейте его и добавьте в стакан чайную ложку меда и пищевой соды. Также молоко можно смешивать со свежевыжатым соком моркови. Принимать полученную смесь необходимо 3 раза в день.
При мокром кашле помогут редька и мед. Эти продукты обладают бактерицидным и отхаркивающим свойствами. Чтобы приготовить проверенное временем лекарство, нужно срезать верхушку корнеплода, извлечь треть мякоти, заполнить пространство медом, накрыть редьку крышкой и оставить настаиваться на 12 часов. За это время овощ даст сок. Полученный сироп нужно принимать по столовой ложке 5-6 раз в день.
Аптечные средства для борьбы с кашлем
Лечением ОРЗ и ОРВИ у взрослых должен заниматься врач. Если избавиться от кашля своими силами не получается, необходимо обращаться к специалисту, чтобы не допустить развития осложнений. Врач может выписать препарат Деринат. Средство обладает тремя полезными свойствами:
- противовирусным — борется с возбудителем болезни,
- иммуномодулирующим — укрепляет клеточный и гуморальный иммунитет,
- репаративным — восстанавливает слизистую оболочку носоглотки, препятствуя проникновению болезнетворных агентов и снижая риск развития осложнений.
Перед применением проконсультируйтесь с врачом. Будьте здоровы!
Полезные статьи:
Источник
Кашель появляется при раздражении и воспалении верхних дыхательных путей. К этому приводят разные раздражители, простудные заболевания. Вирусный кашель появляется, когда в организм попадают бактерии. Состояние больного осложняется, если простудные симптомы усугубляются инфекцией. Особенно от приступов кашля страдают маленькие дети. В их организме нет антител, которые могут противостоять вирусу, поэтому родителям нужно при первых проявлениях кашля обращаться к специалистам, которые назначат ребенку комплексное обследование. Ведь природу кашля поверхностно определить сложно, а если упустить момент, придется лечить уже хроническую форму. Особенно опасным считается вирусный трахеобронхит. Он вызывает спазматические явления при кашле, от которых больной может задыхаться. Без комплексного лечения с назначением антибиотиков не обойтись.
Как определить вирусный или бактериальный кашель
Когда заболевание только начинается, врач ставит диагноз ОРВИ. Предположить, что кашель вызван бактериальной или вирусной инфекцией на первом этапе довольно сложно. Все вирусы (их более ста) или бактерии (их вообще несметное количество), попадая в организм, имеют свой инкубационный период. Но при вирусном бронхите кашель у ребенка развивается сразу в течение двух дней. Откашливание мокротами тоже начинается сразу, но затягивается процесс выздоровления на месяц и больше. Бактериальный бронхит начинается не сразу и сухим кашлем. Только через несколько дней кашель становиться мокрым, а мокроты выходят с гнойными выделениями.
Такие бактерии, как стрептококки и стафилококки могут находиться в организме, а при благоприятных условиях начинают действовать. Бактерии осваиваются на слизистой, проникают в кровь и только через некоторое время у взрослых или у ребенка появляются симптомы заболевания:
- повышается температура;
- снижается аппетит;
- появляется вялость и раздражительность;
- хрипы в груди и кашель.
Было бы неплохо вовремя начать лечение, когда бактерии еще не размножились в организме. Больного ребенка должен осмотреть врач. Если осмотр подтвердил подозрение на бактериальный бронхит, проводится полное обследование:
- Анализ крови;
- Рентгенографический снимок;
- Проверка слизи и мокрот на бактерии.
Иногда даже назначают бронхоскопию, если кашель усиливается и не поддается лечению.
Признаки вирусного бронхита
Кашель вирусный у детей появляется довольно часто, если вирусная инфекция попадает воздушно-капельным путем от других больных или перемещается с уже пораженных участков организма при рините, фарингите, гайморите. Для этого при первых признаках недомогания, спровоцированных вирусом, необходимо обратиться к врачу. Проводя обследование, врач определяет вирусную этиологию по следующим признакам:
- Сильные приступы кашля с прозрачными выделениями;
- Появляется одышка, которая вызвана кашлем, и больной не может откашляться полностью;
- Поднимается высокая температура;
- Больного знобит;
- При вдыхании слышны хрипы, появляется дискомфорт в грудной клетке;
- Явно выраженная слабость и вялость, вызванные вирусом.
Читайте также — Какие средства рекомендуются к использованию при сухом кашле с бронхитом?
При таких симптомах назначают комплексное лечение и лабораторные исследования, чтобы точно определить, что вызывает кашель, а также исключить осложнения, вызванные штаммами гриппа и других болезней.
Эффективные средства от кашля
Кашель вирусного происхождения вылечить довольно сложно, но обратившись вовремя к врачу, он подскажет как справится с симптомом, исключить риск осложнений. Помочь ребенку справиться с вирусной инфекцией и кашлем помогут следующие действия родителей:
- Уложить больного ребенка или взрослого в постель.
- Обеспечить обильное теплое питье и здоровое питание (овощи, фрукты).
- Дать жаропонижающие препараты, если температура повышается.
- Применить противовирусные и противокашлевые препараты одновременно, чтобы уничтожить скопление вредных микроорганизмов на слизистой, обеспечить смягчение и отхаркивание мокрот.
Медики обычно назначают из противовирусной группы: Арбидол, Лавомакс, Флюколд, Грип-го и др., для лечения сухого кашля и выведения мокрот: Бромгексин, АЦЦ, Аскорил, Проспан, и др. Удачное средство для борьбы с кашлем – сироп Гербион, который содержит растительные компоненты подорожника, цветков мальвы. Он имеет противовоспалительное, противомикробное и отхаркивающее действие, поэтому часто применяется в комплексной терапии при воспалении верхних дыхательных путей и сухом надрывном кашле.
В последнее время исследования ученых показали, что эффективным в преодолении вирусного бронхита у детей и взрослых, стало гомеопатическое средство Стодаль. Его рекомендуют включать в схему лечения при заболеваниях ОРВИ и гриппом с первых дней.
При выполнении всех оздоровительных процедур, приеме назначенных лекарств по схеме, больной быстро пойдет на поправку, вирус погибнет. Очень важно, не запустить протекание болезни, поскольку может быть осложнение, переходящее в пневмонию. Для детей такие проблемы со здоровьем очень опасны.
Лечение редкого кашля — статья по теме.
Народные средства
Не стоит забывать о народной медицине. Конечно, вирусное заболевание тяжело лечится средствами растительного происхождения. Но в комплексном лечении необходимо использовать всевозможные рецепты целебных настоек, отваров, сиропов, мазей, проводить растирание участков груди и спины, накладывать согревающие компрессы. Такие методы не всегда уничтожают вирусы, но общее состояние больного улучшают. В лечении кашля очень важно пользоваться отхаркивающими и противовоспалительными травами.
На этапе лечение сухого кашля без медикаментов не обойтись, но когда кашель стихает, становится мокрым, тогда выведение мокрот можно полностью проводить теплым молоком с медом и отварами трав.
Рецепт 1. Молоко нужно вскипятить. Когда немного остынет, добавить по 1 ч. ложке меда и сливочного масла. Пить напиток перед сном. Успокаивает приступы кашля и улучшает сон.
Рецепт 2. Сок алоэ (15 г) смешивают с мелом (110 г), какао (50 г), гусиным жиром (20 г). Все смешивают и подогревают на водяной бане. Употребляют, как добавку к чаю. Пьют 6 р. в сутки и обязательно перед сном.
Рецепт 3. Морковный сок смешивают с медом (2:1). Принимают по 1 стол. ложке перед едой.
Рецепт 4. Сок черной редьки. Готовится так: в большом корнеплоде нужно сделать отверстие, засыпать его сахаром или медом. Через ночь образуется сок, который пьют по 1 ложке 3 р. в день. Детям нужно давать по чайной ложке.
Травяные отвары
Есть много разных целебных трав, обладающих муколитическими свойствами. Их отвары принимают отдельно и в грудных сборах.
Отвар из листьев мать-и-мачехи. Обладает разжижающим и отхаркивающим действием. 2 стол.ложки сухого сырья настаивают на водяном пару 20 мин., а потом заливают кипятком. Пить по 1 ч. ложке через каждые 3 часа в период обострения кашля. Потом перейти на трехразовый прием.
Рецепт грудного отвара. В состав входит: сухие листья мать-и-мачехи, подорожника, солодки, трава чабреца, сосновые почки. Смесь в равных частях. 2 ложки смеси заливают 0,5 л кипяченой воды, настаивают в течение 2-х часов. Принимать по полстакана 3 р. в день до еды.
Отвар калины. Используют ягоды калины для приготовления чая. Отвар коры калины настаивают 10 часов. Принимают по 2 стол. ложки после еды.
Есть еще множество рецептов целебных отваров, которые помогают быстрее избавиться от изнуряющих приступов кашля и победить вирус.
Ингаляции
Проводить ингаляции при вирусной инфекции рекомендуют при отсутствии повышенной температуры. Используют отвары таких трав, как подорожник, ромашка, эвкалипт, шалфей и др. При использовании для ингаляции отваров трав не обязательно пользоваться специальным прибором. Будет достаточно просто подышать паром. Можно воспользоваться небулайзером, заливая в него лекарственные растворы с разным механизмом действия.
Наружные методы лечения
Для улучшения состояния больного ребенка часто применяют растирания и компрессы. Для растираний используют бальзамы и настойки с эфирными маслами эвкалипта, цитрусовых, пихты.
Компрессы делают такими способами:
- Капустный лист намазывают медом, прикладывают к груди и спине, утепляя на ночь.
- Делают смесь из раздавленной отварной картошки «в мундирах», ложки сухой горчицы, растительного масла, водки. Полученную лепешку прикладывают к груди на 20 минут.
- Смешивают желток сырого куриного яйца с ложкой растительного масла. Добавляют ложку меда и водки или уксуса. Смесь подогревают, смачивают салфетку и накладывают, как компресс, на грудную клетку или на спину в области легких на всю ночь.
Когда стоит начинать тревожиться
Вирусная инфекция опасна при первых ее проявлениях. Но если кашель, вызванный вирусом гриппа или другой инфекции, долго не проходит, необходимо спешить к врачу.
Опасным симптомом считаются гнойные выделения при мокром кашле. Это признак того, что лечение не дает эффекта и необходимо сменить схему терапии.
При кашле, вызванном вирусами, могут появиться другие симптомы – повышенная температура, боль в горле, одышка. Если симптомы накладываются, организм получает двойной удар.
Вирусы опасны не только тем, что вызывают кашель, но и тем, что приносят в организм бактериальных агентов. Если вовремя не выявить причину кашля, у человека могут развиваться осложнения: аллергия, пневмония, развитие паразитов. Особенно опасна интерстициальная пневмония, которая определяется только рентгеном.
Ошибки при лечении
- Самым опасным при лечении вирусного кашля может быть самолечение. Отправляясь в аптеку, предварительно нужно посетить доктора, чтобы выяснить природу кашля и подобрать правильную терапию.
- Нельзя сразу применять антибиотики. Обычно они подавляют бактериальную среду, а вирусы им не поддаются. Поэтому назначение может сделать только врач после лабораторного обследования.
- Лечение только народными способами приводит к осложнениям. Время, когда вирус нужно подавить, упущено и лечение затягивается надолго.
- Растирания водкой или уксусом при вирусной инфекции нужно исключить, особенной детям. Это может привести к ожогам и отравлению.
- Отказ от проветривания комнаты приводит к накоплению бактерий и микроорганизмов, которые поддерживают жизнедеятельность вирусов в организме.
- Многие считают, что принимать душ во время болезни нельзя, это приведет к переохлаждению организма и усложнению состояния больного. На самом деле, кожный покров требует смывания токсинов, которые выделяет вирус. Так болезнь уйдет скорее.
Профилактические меры
Очень важно, не допустить вирус, вызывающий кашель, в свой организм и защитить от него ребенка. Поэтому необходимо все усилия направить на способы, укрепляющие иммунитет. Этот защитный барьер поднимет устойчивость организма и приведет к быстрейшему выздоровлению, даже если инфекция пробралась в дыхательные пути. Для этого придерживайтесь таких советов:
- Замените сахар на мед. Это природная поддержка иммунитета, содержащая большое количество необходимых микроэлементов и витаминов. К тому же очень вкусная! При появлении первых симптомов кашля рассасывание ложки меда во рту убирает першение и успокаивает кашель лучше, чем любой сироп.
- Устраивайте для себя и для ребенка разгрузочные дни. Гуляйте на свежем воздухе, наслаждаясь спокойствием и свободой. Такая разгрузка важна для поддержки иммунитета.
- Угощайте ребенка шоколадом, но в допустимых нормах. В шоколаде содержится масло какао, которое облегчает приступы кашля и простудные симптомы.
- Вирусы истощают организм, выкачивая из клеток воду. Поэтому обильное питье (чаи, соки, молоко и прочее) восстанавливает электролитный баланс в организме, укрепляя иммунитет.
- Сделайте питание витаминным за счет овощей и фруктов. Особенно во время болезни нужно увеличить в своем рационе количество овощей и фруктов, содержащих витамин С – лимон, айва, капуста, зелень и многие другие.
Все перечисленные методы пойдут только на пользу организму, укрепят жизненный тонус и помогут быстрее одолеть вирус. Но только профилактикой обойтись нельзя. Если сухой кашель затяжной, следует обратиться к врачу для назначения медикаментозного лечения. Процедуры и прием лекарств можно проходить только под медицинским контролем. Чем раньше приступить к лечению, тем быстрее можно одолеть вирусное заболевание без тяжелых осложнений.
Загрузка…
Источник