Иван чай для детей от кашля
Иван-чай, или, как его еще называют, кипрей, издавна употребляют в нашей стране, но многие современные родители сомневаются, разрешен ли такой напиток в детском возрасте. Их сомнения вполне понятны, поскольку чай из кипрея является не просто вкусным напитком. Он способен помогать при разных заболеваниях и укреплять здоровье, если заваривать и пить его правильно.
Польза
У напитков на основе иван-чая отмечают немало положительных эффектов. Среди них можно назвать улучшение пищеварения и укрепление иммунитета. Такой чай повышает стойкость к вирусным инфекциям, способствует заживлению ран и высыпаний на коже. Его употребление ускорит выздоровление при простудных болезнях, выведет токсины, улучшит сон и поможет противостоять стрессам.
Немаловажно и то, что в иван-чае отсутствует кофеин и теин, поэтому напиток из такого растения лишен таких недостатков обычного чая или кофе, как возбуждение и постепенное истощение нервной системы. Напротив, чай из кипрея оказывает успокаивающий эффект и рекомендуется детям с повышенной возбудимостью.
Вред и противопоказания
У напитка из иван-чая отмечают небольшой слабительный эффект, а длительное употребление такого чая (дольше месяца) способно вызвать проблемы с пищеварением. Также существует риск аллергической реакции на чай.
Противопоказаниями к его употреблению являются проблемы со свертываемостью крови. Также не следует совмещать употребление чая из кипрея с седативными и жаропонижающими препаратами.
С какого возраста давать?
Познакомить малыша с иван-чаем, заваренным таким способом, которым заваривается обычный чай, можно с двухлетнего возраста. Если же речь об отваре или настое, которые применяются для лечения, то их не рекомендуют давать детям младше шести лет.
Правильная дозировка
В зависимости от дозировки иван-чай может оказать как профилактическое воздействие, так и лечебный эффект.
Для домашних чаепитий следует на каждый стакан горячей воды температурой около +85°С брать от половинки до полной чайной ложки высушенного чая. Заваривать сырье можно повторно до 4-5 раз.
О том, сколько пить в день такого чая, должны знать все родители. Специалисты рекомендуют употребление дважды в день, хотя можно давать его и чаще, но максимальное количество в день должно быть до 5 порций.
Настой в лечебных целях, для приготовления которого берут 1-2 ст. ложки иван-чая и стакан воды, дают ребенку дважды в день. Разовой порцией для детей 6-8 лет является столовая ложка, а для детей 8-14 лет – 50 миллилитров такого настоя.
Советы по введению в рацион
Как и любой незнакомый ребенку продукт, напиток из кипрея следует вводить в детское меню очень осторожно. Для первой пробы будет достаточно нескольких ложек чая. Лучше всего дать напиток малышу утром, чтобы в течение дня отслеживать его реакцию на новое питье. Если никаких отрицательных эффектов не обнаружено, на следующий день порцию можно увеличивать.
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Кипрей узколистный (Epilóbium angustifolium), или иван-чай, из семейства Кипрейных произрастает практически повсеместно на территории России, радуя глаз розовыми полями в период цветения. Его известность обусловлена исключительной пользой для организма. Неудивительно, что многие мамы мечтают включить в меню своих малышей напиток на основе этого целебного растения, но боятся. Попробуем развеять страхи, определиться с дозировкой и возрастными ограничениями.
Фото: Depositphotos.com. Автор: Coy_Creek.
Издавна на Руси напиток из кипрея использовали в качестве альтернативы дорогим заморским чаям, как профилактическое и терапевтическое средство с отличными вкусовыми качествами. Чудесную силу иван-чая еще в XI веке оценили иностранцы. Особенным спросом у них пользовался напиток из сырья, сбором и приготовлением которого занимались жители деревни близ современного Петербурга. Позже деревня получила название «Копорье», а известный чай, соответственно, стал именоваться «копорским».
Анализируем состав
Популярность иван-чаю в современной России обеспечили целебные свойства, которыми растение обязано уникальному составу. Все части узколистного кипрея полезны, но народной медициной наиболее востребованы узкие листочки, содержащие:
- аскорбиновую кислоту (до 340 мг %), в разы превышающую ее количество в лимоне и черной смородине;
- витамины группы B;
- каротин;
- минеральные вещества, в том числе железо, кальций, медь, калий;
- легкоусвояемые растительные белки;
- антиоксиданты и флавоноиды;
- дубильные и пектиновые вещества.
Перечисленные компоненты иван-чая необходимы организму каждого ребенка в еще большей степени, чем взрослому.
Чем полезен детям?
В старину напиток из кипрея называли «богатырским». Его универсальность позволяла справляться со многими недугами. Он дарил силы, здоровье и душевное равновесие людям всех возрастов.
Для детского возраста особенную ценность представляют такие свойства иван-чая, как:
- укрепление иммунных сил за счет повышенного образования в крови Т-лимфоцитов;
- противовоспалительный эффект;
- обезболивающее и жаропонижающее действие;
- седативные и противосудорожные качества;
- улучшение сна;
- очищение от шлаков и токсических веществ;
- нормализация процессов пищеварения и работы эндокринных желез;
- уменьшение риска развития кариеса;
- ранозаживляющее действие;
- выраженный лечебный эффект при золотухе и диатезе.
Благодаря иван-чаю организм ребенка быстрее справляется с заболеваниями вирусной и бактериальной природы, что актуально в сезон подъема простудных инфекций.
Успокаивающее действие напитка показано как для малышей с частыми капризами, так и для школьников, регулярно испытывающих стрессы.
Кипрей содержит все необходимые для полноценного кроветворения витамины и микроэлементы, поэтому помогает справиться с анемией, слабостью и головными болями у ребенка.
Преимущества для грудничков
Можно ли пить иван-чай детям до года? Да, но с оговорками. Возможность приема целебного чая малышам до года, дозировку и длительность курса необходимо обсудить с педиатром.
Напиток помогает в сложный период прорезывания зубов. Противовоспалительный и обезболивающий эффекты напитка значительно улучшают самочувствие ребенка, а седативное действие нормализует сон, устраняет раздражительность и капризы, свойственные малышу в это время.
С какого возраста давать?
Заваренный, как традиционный чай, напиток на основе кипрея узколистного не противопоказан малышам с 2 лет. Можно давать пить от 50 до 100 мл не более 2 раз в день в течение 4 недель с последующим интервалом в 1,5-2 месяца. Начинать необходимо, как и с любым новым продуктом, с малых порций: 1-2 ч. л. в первой половине дня.
В грудном возрасте иван-чай рекомендуют детям крайне редко, по особым показаниям. Обычно назначение вызвано тяжелой реакцией организма крохи на прорезывание зубов: высокой температурой, сильным воспалением десен, нарушением аппетита и режима сна. Напиток дают грудничкам коротким курсом под обязательным наблюдением детского врача.
В возрасте 6-8 лет разовая порция лечебного отвара не должна превышать 1 ст. л. ложки. Детям старше 8 лет единовременно можно давать не более 50 мл. Частота приема – до 2 раз в день. Классическая дозировка копорского чая: до 1-2 ст. л. сухого растительного сырья на стакан воды.
Можно ли пить каждый день?
В виде чая кипрей можно предлагать ребенку ежедневно. Но через месяц регулярного приема возможно проявление легкого послабляющего эффекта. В этом случае лучше сделать перерыв на 1-2 месяца до восстановления нормального пищеварения и только после этого возвращать напиток в детский рацион.
Вред и противопоказания
Кипрей узколистный относится к лекарственным растениям и обладает сильным лечебным эффектом. Его употребление в пищу должно соответствовать возрастным ограничениям и дозировкам. В детском возрасте перед началом приема необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить нежелательные побочные эффекты.
Принести вред иван-чай может в случае, если к его приему имеются противопоказания:
- нарушение системы свертывания крови;
- индивидуальная непереносимость;
- параллельное лечение жаропонижающими или седативными лекарствами;
- нарушение пищеварения в виде неустойчивого стула.
Сбор и заготовка сырья
Период сбора узколистного кипрея начинают во время активного цветения. В центральных и южных регионах России – это июнь-август, когда еще не все цветки на кистях полностью раскрылись.
- Опытные травники не срезают растение под корень, чтобы сохранить ему жизнь и собрать урожай целебных листьев на следующий год. Захватив растение одной рукой, другой проводят сверху вниз, снимая крупные листья в средней части растения.
- После подвяливания в течение суток в затененном месте их вручную скручивают в трубочки, в результате чего выделяется клеточный сок и начинается важный процесс – ферментация.
- Выложенную в эмалированную посуду слоем до 5 см будущую заварку оставляют на 24-36 часов под влажной хлопчатобумажной салфеткой. Под воздействием собственного клеточного сока трубочки из листьев приобретают темную окраску, а появление приятного медово-цветочного аромата указывает на завершение ферментации.
- Перед окончательной сушкой сырье измельчают ножом и отправляют в духовку, разогретую до температуры 100 °C.
- Слой листьев в 1 см периодически перемешивают, а во избежание пересушки дверку духовки оставляют приоткрытой. Листик, разламывающийся с характерным треском – критерий готовности чайной заварки.
Хранят копорский чай в закрытой стеклянной или керамической посуде. Все свои вкусовые и полезные качества он способен сохранять до двух лет. Чай собственного производства считается самым ценным, экологически чистым продуктом.
Выбираем качество
Полезен и покупной иван-чай, если его выбору уделить должное внимание. Из множества предложений разумнее остановиться на товаре со следующими характеристиками:
- из экологически чистых районов (Алтай, Сибирь, Северный Кавказ);
- производится на крупном промышленном предприятии с хорошей репутацией (отлаженные технологии, наличие санитарного контроля, высокие вкусовые качества всех партий выпуска);
- максимально подробная информация на упаковке (место и время сбора, условия хранения, состав, контакты производителя);
- имеется сертификат качества;
- безупречный товарный вид: крупнолистовой чай с темными листьями без признаков обесцвечивания и блеклых пятен.
Компании по производству действительно качественного копорского чая имеют широкую потребительскую сеть. Это могут быть интернет-магазины, предоставляющие возможность ознакомиться с ассортиментом и отзывами покупателей; небольшие фирменные магазины фиточая в крупных городах и областных центрах.
Низкие цены на иван-чай в аптечной сети не должны ввести вас в заблуждение. Это всего лишь высушенные листья кипрея без должной ферментации. Используются в составе лечебных сборов и далеки от идеалов качества копорского чая – по внешнему виду, вкусу и аромату.
Завариваем правильно
Изумительный по вкусу чай получается из качественного сырья, заваренного родниковой или талой водой.
- Заварочный чайник обдают кипятком, насыпают заварку (из расчета 1-2 ч. л. на стакан воды) и по желанию высушенные цветки растения.
- Заливают водой, которая должна иметь температуру 85-90 °C.
- Настаивают до 10-15 минут. Чем дольше длится этот процесс, тем крепче становится напиток.
- Допустимо использовать одну заварку до 4-5 раз. Но важно понимать, что с каждым «проливом» содержание целебных веществ в ней будет уменьшаться.
Ребенку старше 3 лет чай можно принимать с сахаром, мёдом, вареньем или сухофруктами.
Чем лучше черного чая и кофе?
Иван-чай обладает универсальным действием: днем – бодрит, а вечером – расслабляет, успокаивает и дарит полноценный ночной отдых. Этим напиток выгодно отличается от кофе и чая с выраженными тонизирующими качествами.
Копорский чай не содержит кофеин или теин – вещества, в достаточном количестве присутствующие в зернах кофе и листьях чая, быстро возбуждающие нервную систему ребенка. Стимуляция еще не зрелой и довольно мобильной психики приводит к ее истощению, что проявляется истериками у малыша, повышенной капризностью и нарушением сна.
Поэтому при разумном подходе иван-чай может послужить полезной и вполне безопасной альтернативой чаю и кофе в детском меню.
Кашель бывает различным: постоянным, приступообразным, мокрым и сухим. Но в большинстве случаев он мучительный, длительный и избавится от него не так уж и просто. Даже когда основные признаки болезни уже давно прошли, кашель остается и продолжает доставлять массу беспокойств. Можно ли избавится от кашля без помощи лекарств, используя только чай и, какой из чаев лучше? Также вас сможет заинтересовать информация о том, почему возникает мокрый кашель у грудничка без температуры.
Готовые чаи
Существует несколько лекарственных средств от кашля взрослым и для детей, которые уже в готовом виде продаются в аптеках. Стоимость таких лекарств не слишком высока, да и большинство компонентов, входящих в чай входят в состав сиропов и других средств, облегчающих приступы кашля.
Плюсы готовых сборов:
- Можно приобрести в аптеке, а не готовить самостоятельно.
- Невысокая стоимость.
- Простота в применении (просто заваривают пакетики водой и пьют как обычный чай).
Поскольку кашель имеет различную природу, может быть сухим и влажным, наибольшей эффективностью отличаются препараты, оказывающие комбинированное действие.
Они помогают:
- очистить бронхи или легкие от мокроты;
- снять приступы кашля или значительно облегчить их;
- улучшают отхождение мокроты.
В большинстве случаев комбинированные сборы оказывают комплексное действие, их можно принимать как при сухом, так и при влажном кашле.
А вот что делать, когда возник насморк и кашель у ребенка 2 года и какие средства самые эффективные.
Наибольшей популярностью у покупателей пользуются следующие чаи, помогающие облегчить кашель и его приступы:
- Эвалар Био – имеет комбинированный состав и отлично справляется как с влажным, так и с сухим кашлем. Напиток обладает ярко выраженным вкусом черной смородины, содержит в составе: душицу, чабрец, календулу, ромашку, листья подорожника и корень довеяла. Чай не рекомендуется применять при наличии гиперчувствительности, беременности и кормлении грудью. Других противопоказаний лекарство не имеет.
Применять такой чай стоит после консультации с врачом
- Грудной сбор – оказывает мощное отхаркивающее действие, применяется при лечении заболеваний дыхательных путей, которые сопровождаются различным кашлем (сухим или влажным). В состав сбора выходят различные компоненты: фиалка, багульник, ромашка, ноготки, корень солодки. Сбор разрешен к применению при лечении детей и беременных женщин (только после консультации с гинекологом).
Сочетание большого количества трав даёт наиболее большой положительный результат
- Чай с ромашкой – основным действующим веществом лекарственного средства является ромашка. Она оказывает на организм человека, следующее действие: помогает купировать воспалительный процесс, снизить интенсивность приступов, оказывает антисептическое, противовоспалительное и спазмолитическое действие. Чай продается в аптеке в фильтрационных пакетиках и назначается в качестве дополнительного средства при лечении заболеваний дыхательных путей. Широко применяется в педиатрии.
Очень хорошее средство для лечения кашля
- Иван-чай – помогает не только избавиться от приступов кашля, но и восстановить состояние организма при ранее перенесенном простудном заболевании. Лекарство оказывает на организм человека комбинированное действие: снимает воспаление, способствует гибели болезнетворных микроорганизмов, обезболивает, при жаре снижает температуру тела.
Качественное восстанавливающее средство
- Бронхолитический фиточай Исюань экстра – является продуктом китайской медицины. Средство хорошо переносится пациентами и оказывает на организм, следующее действие: улучшает работу органов дыхания, стимулирует активность иммунной системы, нормализует состояние всего организма. Этот чай помогает при лечении различного кашля, применяется в качестве профилактики заболеваний органов дыхания: пневмония, бронхит.
В комплексе с другими лекарственными средствами такой напиток
Также читайте отзывы о грудном эликсире.
Рецепты
Существует несколько полезных рецептов, которые помогут приготовить целительный напиток в домашних условиях. Важно, чтобы в состав чая входили растительные компоненты, которые усилят его отхаркивающее действие или помогут подавить приступа сухого кашля.
- Чай с имбирем Рецепт приготовления: 20 гр. корня имбиря натирают на крупной терке или нарезают пластинками. Заливают кипятком и настаивают 2 часа, потом процеживают, подогревают до 60 градусов, добавляют по вкусу мед. Такой рецепт эффективен при сухом кашле. А при мокром, стоит сварить имбирь от кашля в молоке и принимать лекарство порционно.
Такой напиток стоит использовать по специальной норме и не превышать её
- Чесночин чай с отхаркивающим действием, рецепт: необходимо вскипятить воду (1 литр), измельчить предварительно 4 зубчика чеснока, добавить сок половины лимона. Ингредиенты закладывают в термос и заливают их водой. Через 2 часа напиток будет готов к применению, можно смягчить его вкус медом. Чай пьют порционно, на протяжении всего дня.
Для того, что бы напиток казался более вкусным следует применять мёд. но не в больших дозах
- Липовый чай с малиной: необходимо смешать в равных пропорциях цветки липы, листья малины и ягоды брусники. Компоненты смешивают, измельчают и заливают стаканом кипятка. Через 20 минут лекарство можно процедить и выпить, повторить процедуру еще 3 раза. Можно добавить в чай мед, так он станет слаще и приятнее на вкус.
Такой напиток можно сделать самостоятельно и употреблять буквально через 1-2 часа
- Ягоды растирают с помощью ложки или измельчают блендером, потом заливают 1 литром кипятка, ставят на водяную баню, через 15 минут убирают. Остужают лекарство, добавляют в него мед и сок лимона, все тщательно перемешивают, добавляют теплую воду в объеме 200 мл.
- Травяной чай с луком и медом: стоит измельчить луковицу, выжить сок, смещать его с медом и дать немного постоять массе в холодильнике. В это время приготовить отвар из целебных трав, можно смешать в равных пропорциях: корень солодки, эвкалипт, мяту, корень девясила, душицу, ромашку и календулу. Когда отвар будет готов, его процеживают (на литр кипятка потребуется 35 гр. сухого сырья). В приготовленный чай вносят 1 чайную ложку меда, смешанного с луковым соком. Также читайте рецепт лука с медом от кашля.
Благодаря тому, что напиток будет содержать большое количество трав, эффект будет очень положительным
- Мед от кашля: стоит заварить обычный черный или зеленый чай, добавить в него 1 ч. ложку меда и выпить напиток, пока он теплый. Можно добавить в лекарство сок калины или несколько ложек отвара из листьев малины. Также читайте, как заваривать клюкву от кашля.
По ссылке рассказывается подробнее о том, как избавиться от сухого кашля.
Чаи для детей
Количество отхаркивающих средств для детей строго ограниченно, применять некоторые препараты можно только под контролем врача. У детей сила отхаркивающего точка слабее, по этой причине многие лекарства имеют возрастные ограничения.
В качестве основного компонента лечения чаи не используют, они выступают в качестве дополнительного компонента. Ребенку можно дать чай:
- с ромашкой;
- с фенхелем;
- с калиной (ограничения до 3 лет);
- с медом (если нет аллергии);
- с липовым цветом и листьями малины.
Как правило, отвар готовят заранее, его добавляют в черный чай, при этом напиток не должен быть слишком концентрированным. Если используется травяной отвар в чистом виде, то его дают по ложкам (порционно), до или после приема пищи. Также рекомендуем ознакомится с эффективным средством от кашля-зеленая редька с медом.
Но перед тем как начать лечение с помощью чая необходимо убедиться в том, что у ребенка нет аллергии на компоненты лекарства.
От кашля часто назначают сироп Стодаль. По ссылке – инструкция к Стодаль.
Насколько простых рецептов для лечения детей:
- 13 гр. листья малины заливают кипятком, через 20 минут процеживают, дают ребенку по 1 чайной ложке 3 раза в день, можно дополнить отвар медом или соком лимона. Это поможет быстрее избавиться от кашля.
Для того, что бы листья малины залить кипятком их нужно своевременно собрать и надёжно упаковать в холодильнике
- Липовый цвет измельчают в блендере, задевают кипятком, настаивают в термосе или кипятят на водяной бане. Дают ребенку, предварительно разбавив теплой водой.
Но не стоит лечить детей, используя чесночный или луковый отвар, они имеют противопоказания и тяжело переносятся.
Также от кашля принимают сироп солодки.
При сильном кашле надеется на то, что можно избавиться от приступов только с помощью чаев не стоит. Лучше применять это лекарство как дополнение к основной терапии. Это поможет облегчить восстановления и быстрее справиться с основным заболеванием. Также читайте, как лечить мокрый кашель у ребенка.