Ингаляции от кашля в домашних условиях с чем делать

Лето прекрасная пора чтобы полакомиться овощами, ягодами и фруктами, отдохнуть на море и укрепить свой иммунитет. Но как говорят медики, на всю жизнь витаминами не запасешься. Осенью многие из нас могут столкнуться с кашлем, простудой и высокой температурой. Не очень хочется сразу прибегать к антибиотикам и мы пробуем всевозможные народные средства, конечно не обходится и без аптечных препаратов. Сегодня хочу поделиться тем, как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях. Мы пару лет назад по совету доктора приобрели ингалятор «небулайзер». До этого делали ингаляции над паром, заваривая травы в кастрюльке. Конечно современные средства очень упрощают жизнь. Но небулайзером пользуемся по назначению врача, только врач расписывает лекарство и дозировки.

При боли в горле очень простое и эффективное средство полоскание горла. Здесь главное начинать на начальных этапах. Но иногда в силу определенных обстоятельств или лени, мы не начинаем лечение сразу и боль в горле перерастает в кашель. Ингаляция прекрасное средство при простуде и кашле. При боли в горле медицинские работники не рекомендуют делать ингаляции.

Я помню, раньше не было ингаляторов, как сейчас. Делали ингаляции над кастрюлей или чайником. В основном это была кастрюля с отваром трав и одеяло, которым сверху необходимо накрыться. Причем это было эффективно и выздоравливали без лекарств.

Как сделать ингаляции от кашля в домашних условиях

Ингаляции иногда являются спасеньем, которые помогают при насморке, кашле, простудных заболеваниях. Раньше, помню, мама лечила нас всегда только народными средствами. А лекарства покупали лишь в крайних случаях, и то, по назначению врача.

Но перед проведением ингаляций лучше всего ознакомиться с основными правилами их проведения, а также противопоказаниями. Нам нужен только положительный результат. Все должно быть только на пользу.

Можно ли детям делать ингаляции?

Детям можно делать ингаляции, если это назначил лечащий врач, самолечением заниматься не стоит. Если вы делаете ингаляции над паром, то обязательно все должно быть под контролем взрослых. До трех лет детям не рекомендуют делать ингаляции над паром. Дети школьного возраста могут делать ингаляции по назначению врача и под присмотром взрослых.

Если у вас есть небулайзер, применяйте ингаляции только после консультации с врачом, так как врач следит за состоянием ребенка, назначает правильное лечение и препараты. Небулайзер, как правило, применяют при более серьезных заболеваниях.

Основные правила проведения ингаляции:

• Очень важно перед тем как делать ингаляцию померить температуру. Если температура выше 37 градусов, то ингаляцию делать не стоит.
• Некоторые травы или эфирные масла могут вызвать аллергию. Сделайте первую ингаляцию пробной около 2 минут, чтобы определить нет ли у вас аллергии. Аллергикам рекомендую ингаляцию с минеральной водой или пищевой содой.
• Особо хочется отметить, что ингаляцию нужно делать спустя пару часов после еды. А после ингаляции около часа лучше не кушать.
• Очень важно соблюдать все правила. Когда вода закипела, подождите пару минут, а потом дышите над паром. Слишком низко не наклоняйтесь над паром, чтобы не было ожога верхних дыхательных путей.
• Если дышать над кастрюлей или чайником, обязательно нужно укутаться полотенцем или теплым одеялом. После ингаляции переодеться в сухую одежду.
• После ингаляции нельзя разговаривать около получаса, а также не следует выходить на улицу.

• Особое внимание хочется обратить на то, что длительность ингаляции должна составлять 10 минут.
• Обязательно оденьте удобную одежду, важно чтобы одежда не сдавливала вам грудную клетку.
• Готовьте раствор для проведения ингаляции в домашних условиях, непосредственно перед применением. После ингаляции раствор нужно вылить, повторно использовать его нельзя.
• При кашле вдыхают раствор через рот, а при насморке — через нос. Спокойно вдыхайте и выдыхайте пар, без спешки.

При бронхите полезны ингаляции с содой и отваром трав. При боли в горле можно делать ингаляции с эфирными маслами: эвкалипт, пихта, сосна и пр. При насморке можно применять сосновые ингаляции, ингаляции с пихтовым маслом, а также парить ноги, если нет температуры. Не забывайте про теплое, и обильное питье.

При любом простудном заболевании лучшее — это постельный режим. Начинайте лечение сразу, не запускайте болезнь, чтобы состояние не усугубилось.

С чем можно делать ингаляции

Ингаляция с пищевой содой. Чаща всего используют соду. Или добавляют немного соды в травяной отвар. Сода разжижает мокроту и способствует ее отхождению. Ингаляции с содой нам как-то посоветовала наш педиатр при кашле.

Содовую ингаляцию делать очень просто. На литр кипяченной воды добавляем ложку пищевой соды. Соду высыпать нужно не в крутой кипяток, а непосредственно перед процедурой, то есть, через пару минут после закипания воды.

Хвойные ингаляции. Чаща всего мы использовали хвою сосны, но можно применять хвою ели и пихты. Очень хороший эффект при насморке, простуде и кашле оказываю сосновые почки. Если нет хвои, то можно применять для ингаляции в домашних условиях  хвойные эфирные масла. Пару капель эфирного масла на литр воды вполне достаточно.

Ингаляции с лекарственными травами. Очень распространены ингаляции с лекарственными травами. К простоте применения можно добавить еще и эффективность травяного отвара. Чаще всего заваривают шалфей, душицу, мать-и-мачеху,  ромашку, эвкалипт, липу, сосновые почки, лаванду, мяту, хвою кедра. Все эти травы обладают ранозаживляющим, противовоспалительным, обеззараживающим свойством. Уменьшается боль в горле, кашель, першение.

Обычно смешивают несколько трав. Но можно заварить одну траву, не смешивая ее с другими травами. Для этого нужно взять две ложки трав и залить литром воды, ставим на огонь и доводим травы до кипения. Непосредственно перед ингаляцией можно добавить ложечку соды в травяной отвар.

Мы всегда делали ингаляции с хвоей, ромашкой, эвкалиптом, мать-и-мачехой и водой с добавлением пищевой соды. Как правило, улучшения наблюдаются уже через несколько процедур.

Ингаляции с минеральной водой. Минеральную воду мы используем при ингаляции с небулайзором. Покупаем в аптеке воду «Боржоми», по совету врача. Время и пропорции нам прописывает доктор.

Перед применением воду нужно освободить от газа, откройте бутылку и оставьте ее открытой примерно на три часа. Если нет профессионального ингалятора, то подогрейте воду в кастрюле до 45-50 градусов, теперь можно дышать над паром.

Ингаляции с вареной картошкой. Помню в детстве, мама часто делала такую ингаляцию, очень просто и доступно. Картофель мы будем отваривать в кожуре. Картофель нужно хорошо вымыть, отварить, воду обязательно слить. Дать картофелю пару минут остыть и дышим над паром укутавшись одеялом или полотенцем.

Ингаляции с эфирными маслами. Я применяю при простуде и кашле эфирное масло чайного дерева. Капаю его в аромалампу, можно капнуть капельку на платочек или ладонь и вдыхать аромат. Хочу сказать, что нужно брать только качественные эфирные масла. Можно применять масло пихты, сосны, эвкалипта. У меня масла «примавера». С любой простудой прекрасно справляется без лекарств. Эфирное масло чайного дерева справляется прекрасно не только с простудой, но и многими другими заболеваниями. Правда в комплексе с полосканием и теплыми чаями из малины, черной смородины, калины, травяными чаями.

Ингаляции нужно делать аккуратно, чтобы не обжечься паром, чтобы не разлить отвар и не обжечься при этом кипятком. Меры предосторожности очень важны.

Как часто делать ингаляции?

Ингаляция — это лечебная процедура, которую нужно совмещать с теплым питьем, полосканием горла. Можно парить ноги, если нет температуры. То есть, лечиться нужно в комплексе.

Ингаляции рекомендуют делать 7-10 дней подряд, то есть, до выздоровления. Ингаляции мы делаем один раз в день, до улучшения состояния, так как паровые ингаляции сушат слизистую. Очень простой и доступный способ дышать над отваром трав, отварным картофелем или делать ингаляции с содой.

Противопоказания к проведению ингаляций

• Часто кашель или простуда сопровождается высокой температурой. При температуре проводить ингаляции противопоказано, так же, как и парить ноги.
• При носовых кровотечениях или склонности к носовым кровотечениям.
• При высоком давлении или если у вас склонность к высокому давлению. При сердечно-сосудистых заболеваниях.
• При туберкулезе легких, при гнойных процессах.
• При ангине также противопоказаны ингаляции.

При неприятных симптомах, таких как одышка, головокружение, затруднение дыхания и пр. процедуру следует немедленно прекратить.

Ингаляции проводят детям и взрослым, при первых признаках заболевания. При боли в горле, кашле, бронхите, простудных заболеваниях, при насморке. Но опять же, хочется повториться, что делать нужно все по назначению врача.

Делать ингаляции с помощью ингалятора, это идеальный вариант. Но если нет специального приспособления, то можно дышать нам кастрюлькой или чайником. Если вы дышите над кастрюлей, то вам нужно наклониться над ней и укутаться одеялом. А если над чайником, то носик чайника необходимо закрыть. Можно сделать воронку или бумаги или картона и поместить в широкую часть чайника, а затем дышать над паром. Ингаляции в домашних условиях простой и доступный способ лечения.

Здравствуйте, дорогие читатели. Такие состояния, как насморк или кашель, или все вместе, — не являются чем-то новым и непривычным для большинства людей. Ведь сталкивается с ними почти каждый в той или иной мере их проявления. Выход, который нам навязывает реклама с телевизионных экранов, общественное мнение и сами врачи — один: использование современных медицинских препаратов фармацевтической природы. И хотя их эффективность и, во многих случаях, необходимость, не вызывает сомнений, то тот факт, что они действительно являются единственным выходом, очень и очень сомнителен. Обратите свое внимание на ингаляции при кашле и насморке. Это — отличнейшая альтернатива.

Раньше, наша мама, применяла только паровые ингаляции, но не все знают, как правильно сделать ингаляцию при кашле. Сейчас появились еще и различные приборы. Мы, по совету педиатра, купили для своих детей небулайзер. Но были строго предупреждены, самовольничать нельзя. А также назначать самим себе или детям препараты наугад.

Сегодня хочу более подробнее поговорить о паровых ингаляциях, которые можно применять как детям, так и взрослым. Хочу сделать акцент на правилах их проведения, а также поговорить о том, какие травы, эфирные масла и пр. средства можно применять для ингаляций в домашних условиях.

Что такое ингаляция — правила проведения

Данная процедура представляет собой вдыхание паров или аэрозоля, которые содержат в себе действующие вещества, актуальные в той или иной ситуации. Это очень эффективный способ «транспортировки» лекарства непосредственно из источника до нужного места.

При этом, оно воздействует напрямую на слизистую носоглотки, верхних дыхательных путей и даже на сами легкие. Ингаляции очень действенны при бронхите, пневмонии, тонзиллите, различных заболеваниях, сопровождающихся насморком, и так далее.

Чтобы процедура принесла желаемый положительный эффект и прошла без осложнений, необходимо придерживаться правил ее выполнения.

Есть «паровые» ингаляции, а есть — небулайзерные. И они (правила) отличаются в зависимости от того, какой их вид используется.

Паровые:

✔   Не применяются при повышенной температуре тела (выше 37,4).

✔   Противопоказаны при кровотечениях из носа, либо же предрасположенности к таковым.

✔   Не выполняются, если пациенту меньше 12 лет (только в специализированных медицинских учреждениях).

✔   Последний прием еды, перед ингаляцией, должен быть не меньше, чем 2 часа назад.

✔   После самой процедуры лучше не кушать ничего, и не пить, в течение 1 часа (но, рекомендовано выпить стакан теплого молока, особенно — если она проводилась с целью избавиться от кашля).

✔   Хотя бы 30 минут после ингаляции не нужно разговаривать, и 2-4 часа не выходить на улицу, зависимо от температуры за окном.

✔   Вдыхать и выдыхать следует с естественной частотой и силой.

✔   Не следует склоняться над посудой с жидкостью очень низко, как и не следует держать голову над ней чрезмерно высоко (оптимальное расстояние от головы до испаряющейся поверхности — около 30 сантиметров).

✔   Температура настоя или отвара приготовленного для ингаляции 40-45 градусов.

✔   Время выполнения процедуры — около 5-10 минут (нужно смотреть по самочувствию).

✔   Ингаляцию необходимо всегда проводить под присмотром взрослого человека.

Будьте очень бдительны, если дело касается детей. Чтобы ничего не пролить и обжечься паром. Детям следует проводить паровые ингаляции под строгим контролем взрослых.

Ингаляции с помощью небулайзера

Небулайзер — более высокотехнологичная вещь, нежели просто кастрюля с горячей водой. И правила его использования от этого — меняются. Это современный медицинский прибор, главное назначение которого — выполнение ингаляций.

В специальное устройство вставляется баллон с лекарством, которое в ходе работы первого преобразуется в аэрозоль, частицы которого имеют необходимый для достижения терапевтического эффекта размер.

Небулайзерные ингаляции помогают в лечении: респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем, бронхита, ларингита, бронхиальной астмы и так далее.

По принципу действия ингаляторы классифицируются на: ультразвуковые, электронно-сетчатые, паровые, компрессорные.

Заключаются правила применения небулайзера в следующем:

1) Детям он может назначаться исключительно врачом (так же, как и взрослым).

2) Отхаркивающие препараты перед этим принимать не следует.

3) Важно точно знать, что нет противопоказаний к выполнению данной процедуры.

4) Нужно соблюдать элементарные меры предосторожности: не использовать баллоны с истекшим сроком годности, не направлять аэрозоль в глаза и так далее.

5) В остальном, что касается еды, походов на улицу, все так же, как и при паровой ингаляции.

Что же касается лекарства, которое применяются при кашле, для ингаляции небулайзером — индивидуально, и назначается строго по показаниям врача.

При каких заболевания можно делать ингаляции?

Они относятся к местной терапии, но обладают колоссальным эффектом. Показаны: при насморке, при болях в горле, при кашле. При кашле, в комплексном лечении, можно применять компресс от кашля, подходит он и детям, и взрослым.

Это самые частые случаи их применения. Но могут они назначаться и при психических расстройствах, и разных других недугах.

Можно ли делать ингаляции при боли в горле?

Однозначно — да! Однако, явное противопоказание к ним — гнойная ангина. Об этом обязательно следует помнить. Если же просто нужно уменьшить, или полностью устранить, болевые ощущения и прочий дискомфорт в области горла, то ингаляция — один из лучших вариантов.

Отлично подойдут для этого эфирные масла из эвкалипта или сосны, а также — из ментола. Их можно приобрести в аптеке.

А вот натуральные ингредиенты, которые обладают эффектом не менее выраженным (чабрец, ромашка, шалфей, к примеру), можно собрать и самостоятельно, заготовив их соответствующим образом. Или же, также — купить их в аптечных пунктах.

Ингаляция на основе эфирных масел

Для приготовления, следует использовать около 12-14 капель эфирного масла, независимо от его вида, на 200 миллилитров воды, то есть, получается, практически — на 1 стакан. Для этого водупредварительно следует довести до кипения, снять с огня и остудить до температуры около 85 градусов по шкале Цельсия.

Дальше: перелить жидкость в эмалированную посуду, чтобы площадь испарения была около 30 сантиметров. Дышать над ней, накрывшись полотенцем или одеялом, в среднем — 10 минут.

Как приготовить паровую ингаляцию на основе трав

Для каждого растения алгоритм приготовления — свой. И отличается он только дозировкой, то есть — соотношением травы и воды.

В среднем же, можно использовать следующие пропорции (это универсальные меры, которые рекомендованы): 1 стакан кипятка на 1 ложку столовую сухой травы. Она заливается кипятком и ставится на водяную баню на 10 минут, затем снимается с огня и настаивается еще 30-35 минут. Готово.

Не забывайте: вдыхать пары, с терапевтической целью, при ингаляции необходимо ртом, иногда чередуя с носовым дыханием.

Ингаляция при кашле и насморке в домашних условиях

Главное внимание следует обратить на следующие:

Содовая

Сода — это мощный муколитик. Не менее выражены ее способности в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. На один литр воды следует брать около 2,5 ложек пищевой соды. Показана одна процедура в день, количество самих процедур — 4-5.

Картофельная

Нужно отварить 4-5 картофелин в мундирах. Разрезать из пополам или растолочь. Разместить в посудину и дышать этими парами, соблюдая все рекомендации к проведению ингаляционных процедур. Очень хорошо такая процедура помогает при сухом кашле, заложенности носа.

Хвойная

Лучше брать аптечное эфирное масло. Разводить его в кипятке и дышать парами. Быстро помогает избавиться от заложенности носовых ходов, разредить мокроту, обладает противобактериальным и противомикробным воздействием.

Можно также делать ингаляции на основе сосновых почек. На литр воды нужно взять 50 грамм сосновых почек, проварить все в кастрюльке на медленном огне 10 минут. Дышать над паром укутавшись одеялом 10-15 минут. Лечебные свойства сосновых почек, вас впечатлят, они эффективны при кашле, простуде, насморке, боли в горле и пр. заболеваниях.

Отвары и настои трав

Как их готовить и в каком соотношении их брать, был рассказано выше. А сейчас посмотрим, какие же травы лучше всего использовать: листья эвкалипта, цветы черной, листья мать-и-мачехи, березы, любисток.

Они обладают комплексным воздействием: унимают боль, красноту, нейтрализуют воспалительные процессы, способствуют отведению мокроты, а перед этим — ее разжижению и так далее.

Прополис

Это вообще панацея от десятков самых разнообразных недугов. Настоящий дар природы в ваших руках. 5 граммов прополиса на 1 стакан кипятка — вполне достаточное количество. Он помогает в облегчении дыхания, снимает спазмы дыхательных путей, уничтожает бактерии и вирусы.

Чеснок и лук

По своему воздействию они, практически, равносильны. Можно использовать их сок (на 500 миллилитров воды — 50 миллилитров сока). Такие ингаляции известны своей бактерицидностью, противовоспалительным эффектом.

Ингаляция для детей от кашля и насморка

Детский насморк — отдельная тем. Ведь родители знают: часто он является началом заболевания более серьезного. К нему может присоединиться кашель и температура. Поэтому, крайне важно остановить недуг вовремя и на начальном этапе. Для детей подойдут ингаляции от насморка, рассмотренные выше, но, с учетом рекомендаций врача. Не пренебрегайте этим правилом: только после консультации педиатра и, желательно, не раньше 10 лет можно выполнять такие процедуры.

Альтернатива ингаляциям — промывание носа раствором морской соли. Раньше его пытались готовить дома, но сейчас он продается практически в каждой аптеке. Именно аптечный раствор — наиболее эффективный и безопасный, имеет оптимальный баланс составляющих. Он обладает бактерицидным воздействием, потивовоспалительным, а также — помогает вытолкнуть слизь механически, разредив ее перед этим.

Если промывать нос детям, то следует соблюдать предельную осторожность. Лучше всего, получить детальную инструкцию по проведению этой процедуры у педиатра, так как только наглядно это увидев, можно понять ее на 100%.

В общих чертах, процедура сводится к впрыскиванию жидкости в один из носовых ходов (верхний). Затем нужно высмаркивать все после нескольких минут.

Травы для ингаляции от кашля и насморка

При насморке ингаляции тоже творят настоящие чудеса. Лучшие ингредиенты для их приготовления: сосна и/или эвкалипт, пихта, чабрец, ромашка. Первые 3 составляющих можно использовать в виде эфирного масла аптечного, а вот ромашку или чабрец можно заготовить и самостоятельно. Хотя, при необходимости, в практически каждой аптеке они есть.

Готовить средства на основе хвойных несложно: 3-5 капель масла на стакан воды. Для полноценной процедуры нужно не менее 4 стаканов.

Травы завариваются так: 2-3 ложки сухого измельченного сырья на 700-800 миллилитров воды.

Они заливаются в эмалированной посуде горячей водой, выдерживаются на водяной бане 10 минут, настаиваются 25 минут.

Противопоказания к применению ингаляций:

Проводить ингаляции в домашних условиях следует от 3 до 5 дней, если в течение первых дней вы не наблюдаете улучшения состояния, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подкорректировать лечение.

Противопоказаны ингаляции если:

✔   Температура тела 37,4 градусов и выше.

✔   Носовые кровотечения или склонность к ним.

✔   Гнойная ангина.

✔   Серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.

✔   При наличии или аллергии на тот или иной компонент, который применяется для ингаляции.

✔   Детский возраст до 10 лет. (если ребенку меньше 10 лет, проконсультируйтесь с педиатром)

Если вы применяете ингаляции на основе эфирных масел, пожалуйста, не покупайте дешевые и некачественные масла, отдавайте предпочтение хорошим, проверенным маркам.

Следует знать, что в подавляющем большинстве случаев ингаляции, правильно приготовленные и применяемые, не просто переносятся отлично, а и дают колоссальный положительный эффект, в плане выздоровления. Пользуйтесь и не болейте. А еще лучше — просто будьте здоровы!