Чем облегчить кашель у ребенка народные средства
Кашель может начаться у ребенка любого возраста. Причин, которые вызывают его, множество. Не всегда родители хотят давать малышу аптечные сиропы от кашля, поскольку в них содержится большое количество сахара, а иногда и красители с ароматизаторами. Тогда встает вопрос об альтернативе традиционным медикаментам. Она есть. Народные средства зачастую справляются с проблемой не хуже дорогих импортных медикаментов.
Виды кашля
Кашель сам по себе болезнью не считается. Это защитный механизм нашего организма, который срабатывает по команде кашлевого центра головного мозга тогда, когда в дыхательные пути попадают инородные тела, болезнетворные микроорганизмы. В носу, в гортани, бронхах и трахеях и даже в плевре есть множество рецепторов, которые при раздражении вызывают сокращения дыхательных мышц. В результате ребенок начинает кашлять, поскольку именно так, с форсированных резким выдохом организму удается изгонять бактерий, вирусы и т. д.
Доктор Комаровский в этом выпуске расскажет нам все о детском кашле, лечении и причинах возникновения.
Чаще всего причины детского кашля — острые респираторные вирусные инфекции, грипп, коклюш. Довольно распространен среди детей аллергический кашель, который возникает как симптом при вдыхании аллергена, а также при системной аллергии. Нередко дети именно кашлем реагируют на загрязненность или чрезмерную сухость воздуха, на токсичные соединения в нем, на ядовитые пары и щелочи.
Кашель может быть острым, если он начался по каким-то причинам не позднее 2 недель назад, затяжным (если он длится около месяца), подострым (до 2 месяцев) и хроническим (более 8 недель). В такой рецидивирующей форме при некоторых заболеваниях (например, при коклюше) кашель у ребенка может продолжаться несколько месяцев, терапии он поддается с большим трудом.
Особенности
Прежде чем выбирать способ терапии, родителям следует обратиться к врачу за квалифицированной консультацией. Для успешного лечения важно знать, чем он вызван. И если детально установить причину в домашних условиях практически невозможно, то определить, какой тип кашля у ребенка мама вполне в состоянии самостоятельно.
- Сухой кашель. При этом виде кашля ребенок никак не может откашляться, поэтому такой рефлекс еще называют непродуктивным. Мокрота не отходит, облегчения не наступает. Сухой кашель довольно болезненный и изнуряющий. Чаще всего он бывает на начальной стадии вирусного заболевания. Если лечить ребенка неправильно или не лечить вообще, появляется второй тип кашля – мокрый.
- Влажный кашель. Это продуктивный рефлекс, сопровождающийся образованием и выходом мокроты. После приступа ребенок отхаркивается и чувствует заметное облегчение. Во время кашля даже без медицинского оборудования слышатся бульканье, хрипы. Часто мокрый кашель является спутников серьезных заболеваний органов дыхания.
- Лающий кашель. Такой тип называют «тюленим лаем», за акустическое сходство с криком этого животного. Этот рефлекс происходит приступообразно. Кашель грубый, сухой и непродуктивный. Мокрота не образуется и не выделяется. Он может свидетельствовать о начавшемся воспалении верхних дыхательных путей.
Подробнее смотрите далее.
При длительном кашле маме нужно обратить внимание на руки ребенка, если его ногти приобрели форму часовых стекол (линз) и загибаются вниз, этот, так называемый, синдром барабанных палочек, свидетельствует о серьезном легочном заболевании.
Если при длительном кашле слизистые оболочки носа бледные, есть большая вероятность, что рефлекс вызван аллергической реакцией. Если, наоборот, слизистые красные и воспаленные, это может говорить о наличии инфекции организме ребенка.
Неприятный запах изо рта на фоне длительного кашля вполне позволяет заподозрить у малыша гайморит.
Однако диагностикой пусть занимаются врачи, а мамам следует хорошо усвоить другой факт — сухой и влажный кашель лечатся совершенно по-разному. При сухом задача терапии — снизить интенсивность приступов. При мокром — наоборот, стимулировать отхаркивание и отхождение мокроты. Если при первом типе рефлекса давать ребенку муколитические препараты, кашель только усилится, а облегчения не наступит. Противопоказано также при влажном кашле кормить ребенка противокашлевыми препаратами. Это может стать причиной застоя секрета в бронхах и привести к пневмонии и более тяжелым последствиям.
Применительно народных средств лечения действует то же правило. Рецепты, актуальные для сухого или лающего рефлекса, совершенно не подходят для лечения малыша с мокрым кашлем.
Когда нельзя обойтись только народными средствами?
Кашель не всегда бывает показателем заболевания органов дыхания. Иногда этот защитный рефлекс сопровождает ишемическую болезнь сердца, недостаточность поджелудочной железы, отставание в физическом развитии при плохой прибавке веса, болезни кроветворения. Почти все эти болезни являются довольными опасными и требуют незамедлительного лечения, порой в условиях стационара. Но время может быть упущено, пока родители старательно отпаивают малыша народными средствами от кашля и делают компрессы на грудь и спинку.
У 40% деток детсадовского возраста, согласно официальной статистике Минздрава, при обследовании на предмет выяснения причин хронического кашля, находят мелкие инородные тела в дыхательных путях. Их нельзя увидеть на рентгенограмме, но хорошо видно по результатам бронхоскопии.
Можно долго лечить такого кроху настойками и ингаляциями, но результата не будет, к тому же инородное тело постепенно начнет вызывать воспалительный процесс.
Именно поэтому так важно перед лечением любого кашля показать ребенка врачу. Не стоит полагаться на свой родительский опыт. Если доктор подтвердит, что малыш кашляет из-за вирусов и это неопасно, скорее всего, он сам разрешит маме с папой лечить карапуза с применением народной медицины. Ко многим рецептам педиатры относятся более чем лояльно.
Эффективные народные средства и методы
Яичный коктейль
На стакан кипяченого молока нужно взять столовую ложку меда и столько же сливочного масла. Желток одного куриного яйца следует взбить вилкой и добавить в него щепотку соды. Все смешать и поить ребенка несколько раз в день. По отзывам родителей, такой рецепт очень хорошо помогает справиться с мокрым кашлем при бронхите и трахеите. Однако наличие куриного желтка делает такое средство непригодным для применения у детей — аллергиков. Сочетание меда и желтка не рекомендовано детям до трех лет.
Сосновые почки
Для приготовления такого напитка целители рекомендуют прокипятить 0,5 л молока и добавить в него столовую ложку почек сосны. После того как жидкость хорошенько настоится, ее следует процедить, и давать ребенку пить. Полученное количество (около 500 гр) следует дать ребенку небольшими порциями в течение суток. Это средство обладает отличным смягчающим действием, его советуют давать при сухом кашле. Не стоит лечить таким способом деток с аллергией, так как сосновые почки могут спровоцировать негативную реакцию.
Репчатый лук
Этот полезный овощ широко применяется в народной медицине. Есть и рецепты от кашля. Два луковицы среднего размера следует очистить от шелухи, порезать мелко, залить их молоком и варить до готовности. Как только они станут мягкими, снадобье снимают с огня, остужают при комнатной температуре. Когда отвар станет теплым, в него можно добавить столовую ложку меда. Жидкость дают ребенку по столовой ложке каждые 1-2 часа (за исключением времени сна) в течение двух-трех суток.
Луково-молочный отвар рекомендовано давать при сухом кашле. Противопоказания все те же — склонность к аллергии и детский возраст до 3 лет.
Редька
Детям постарше можно использовать черную редьку, малышам — зеленую или белую. Овощ следует вымыть и срезать у него верхнюю часть. В мякоти редьки делают углубление, в которое закладывают пару столовых ложек меда. Сверху накрывают срезанной частью редьки. Овощ ставят в глубокую тарелку и настаивают несколько часов. Когда редка даст сок, его можно давать ребенку пить, но небольшими количествами. Не более 4 раз в сутки по 1-2 чайный ложки. Этот способ хорошо помогает при влажном кашле.
Горчичные лепешки
Это старинный и очень эффективный способ лечения кашля, который облегчает состояние ребенка, выполняя отхаркивающие функции. Вам понадобится столовая ложка горчицы в зернах, столько же меда и подсолнечного масла и по две столовых ложки муки и уксуса (концентрация 9%). Ингредиенты за исключение муки нужно смешать и подогреть на водяной бане, но не доводить до кипения. В смесь сразу вводят муку, замешивают тесто, из которого делают лепешки.
На грудную клетку ребенка и спинку нужно приложить по куску влажной марли, сверху накрыть слоем пищевой пленки. Только потом наступает очередь полученных горчичных лепешек, которые сверху нужно утеплить сухой ватой и закрепить теплым шарфом. Такой компресс оставляют на 4-5 часов.
Лепешки с горчицей и медом отлично прогревают органы дыхания при сухом и непродуктивном кашле, но противопоказаны при мокром, особенно при наличии вкраплений гноя или крови в мокроте. Также не следует делать согревающих процедур, если кашель сопровождается повышенной температурой тела.
Естественно, этот рецепт не подходит для грудных детей и малышей до 2 лет, так как и горчица, и мед — сильные аллергены.
Видеорецепт горчичных лепешек от кашля вы можете увидеть в следующем видео.
Ячмень
Из этого злака готовят отвар, отлично смягчающий воспаленное горло и снимающий интенсивность кашля на ранних стадиях вирусных инфекций. Зерна следует размолоть и варить в воде не менее 15 минут. Такое средство является гипоаллергенным, его без сомнений и опаски можно давать детям от 6 месяцев до 3 лет при сухом и лающем кашле.
Черная смородина
Эта полезная и богатая витамином С ягода поможет избавить ребенка от сильных приступов сухого непродуктивного кашля. Из нее нужно отжать сок и добавить на 100 гр сока чайную ложку меда. Если на дворе зима или весна, и свежей смородины нет, имеет смысл воспользоваться запасами замороженных ягод, заготовленными летом. Давать такую смесь надо по чайной ложке четыре раза в день.
Калина
Отвар калины отлично помогает справиться с влажным кашлем у ребенка. Для этого горсть ягод заваривают в половине литра кипятка и оставляют «доходить» на водяной бане примерно на четверть часа. Пить отвар можно как в чистом виде по четверти стакана три раза в день, так и в смеси с медом по столовой ложке 4 раза в сутки.
Ингаляции
Для ингаляций лучше использовать фитосредства. Такие травы, как мать-и-мачеха, душица подходят для лечения сухого непродуктивного и лающего кашля. Детям после 5 лет в жидкость для ингаляций можно добавить пару капель эфирного масла ( эвкалиптового, соснового или масла пихты).
Кедровая шишка
В литре молока нужно сварить одну крупную кедровую шишку. Полученное молоко с ароматом кедра и полезными эфирными маслами, которое оно возьмет в процессе варки, следует давать ребенку по 2 столовых ложки не более 6 раз в сутки. Способ отлично помогает при сухом кашле.
Банан
Этот экзотический фрукт сейчас доступен всем без исключения, а лекарство из него получается вкусным и приятным. Два крупных банана надо протереть через сито, полученную кашицу хорошо проварить в 300 гр воды. Добавить немного сахара и давать ребенку пить в теплом виде. Такой способ помогает избежать застоя мокроты при затяжном влажном кашле. Его можно применять при лечении детей от года.
Соль
В тарелке теплой воды нужно развести столовую ложку обычной поваренной соли. Смочить кусочки шерстяной ткани и сделать с ними компресс на грудную клетку ребенку на всю ночь. Это средство с выраженным отхаркивающим эффектом.
Чеснок
Это полезное растение рекомендуется втирать при сухом кашле, но не в грудную клетку, а в пяточки ребенка. Для приготовления мази берут головку чеснока, очищают зубчики, протирают и смешивают чесночную массу с любым жиром или маслом. Средство нужно втирать в пятки перед сном. После процедуры на ребенка нужно надеть носки (но не шерстяные) и оставить до утра.
Барсучий жир
Растирать грудь, спину, пятки и ладони ребенка при сильном кашле этим средством можно даже в грудном возрасте. Главное помнить, что процедуру запрещено проводить, если у крохи повышена температура, в противном случае может нарушиться теплообмен и у чада начнется перегревание — состояние очень опасное, особенно для новорожденных и грудничков.
Дренажный массаж
Дренажный массаж – отличная вспомогательная процедура как при традиционном лечении кашля, так и при терапии народными средствами. Чтоб облегчить отхождение мокроты при бронхите, бронхотрахеите, бронхопневмонии, следует положить ребенка к себе на колени лицом вниз. Его голова должна быть ниже попы. Кончиками пальцем легко поступать по спине, а потом резко посадить малыша и попросить покашлять. После чего процедуру повторить еще несколько раз.
Грудного ребенка не стоит класть поперек коленей, его достаточно несколько раз в день брать на руки и нежно похлопывать по спинке ладонью. Это тоже поможет отхождению мокроты.
Кроме этих рецептов при кашле отлично помогают средства на основе аниса и шалфея, подорожника и солодки, алтея и чабреца.
Как делать массаж при лечении бронхита, смотрите в передаче доктора Комаровского.
Советы
- Народные рецепты, в основе которых лежит молоко, куриные яйца и мед, не подходят детям которые страдают атопическим дерматитом (или как его еще называют мамы, диатезом).
- Ребенку, у которого аллергия на мед и продукты пчеловодства, этот продукт в народных рецептах можно заменить на сахар.
- Не забывайте, что при лечении кашля в домашних условиях подручными средствами важно соблюдать требования к температуре и влажности воздуха в квартире. Слишком сухой воздух будет препятствовать отхождению мокроты, так как бронхиальный секрет может пересыхать. Слишком влажный воздух может усугубить положение и способствовать распространению инфекции. Оптимальные параметры таковы: температура воздуха – не более 18-20 градусов, влажность – 50-70-%.
- В доме, где находится ребенок с кашлем, в обязательном порядке нужно два раза в день делать влажную уборку, проветривать помещение в любое время года.
- Для ингаляции желательно использовать ингалятор или специальный прибор – небулайзер. Можно, конечно, дышать вареной картошкой по старинке, над тазиком или кастрюлькой под одеялом с головой, но врачи предостерегают от такого «лечения». Горячие пары могут вызвать ожоги слизистых оболочек носоглотки, гортани, бронхов и легких. А это уже совсем другая история, которая потребует долгого медикаментозного лечения в условиях стационара.
- При домашнем лечении не укладывайте ребенка в постель и не запрещайте ему активно двигаться, играть. Движения увеличивают количество вдохов и выдохов, это способствует более быстрому отхождению мокроты и нормализации состояния карапуза.
- Не забывайте об обильном теплом питье. Чай, отвар шиповника, компот из сухофруктов — это напитки, которые нужно давать как можно больше во избежания пересыхания бронхиального секрета и возникновения осложнений. Не стоит давать газированную воду и кисель. Под запретом холодные напитки. При заболеваниях органов дыхания на фоне повышенной температуры они могут стать причиной сосудистого спазма.
- Ставить банки при кашле было модно еще 20-30 лет назад. Сейчас педиатры предостерегают от такой процедуры, так как она сильно травмирует кожу ребенка и может вызвать перегревание организма в целом.
- Лечение народными средствами не стоит затягивать надолго. Если в течение двух недель результата нет, это должно стать основанием для обращения к врачу за назначением медикаментозного лечения.
Источник
Сухой кашель — для детей состояние довольно мучительное. Приступы мучают малыша постоянно, а облегчения не наступает. Помочь ему можно и вполне традиционными медикаментами из аптеки, но многие родители предпочитают народные средства, которые быстро и эффективно избавят ребенка от удушающих приступов. О таких рецептах из арсенала нетрадиционной медицины мы поговорим в этой статье.
Особенности
Кашель не является самостоятельным заболеванием, это всего лишь симптом, говорящий о том, что в организме ребенка что-то пошло не так. И, прежде чем решать вопрос с лечением этого симптома, нужно понять, что разумный подход — это когда лечат причину, а не следствие. Чтобы найти ее, обратитесь к врачу.
Кашель у детей чаще всего связан с острыми респираторными заболеваниями, гриппом. Однако не исключено и попадание в дыхательные пути посторонних предметов. Кроме того, дети довольно часто страдают аллергическим кашлем. Бывает даже нервный кашлевый рефлекс, в основном у деток гипервозбудимых и беспокойных, подверженных сильным стрессам.
По длительности кашель бывает острым, затяжным, подострым и хроническим. Недуг, который мучает малыша не дольше 2 недель, называется острым. Если ребенок кашляет уже около месяца, врачи говорят о затяжном характере, а если около 2 месяцев — о подостром. Если справиться с проблемой не получается уже 8 недель, то у ребенка хронический недуг, который потребует длительного и серьезного лечения.
По тембру кашель делится на сухой и влажный. Сухой довольно просто распознать, поскольку он непродуктивен или малопродуктивен, иными словами, не сопровождается отделением мокроты. Иногда он носит характер лающего, так как по звуку сильно напоминает собачий лай.
Кашлевый рефлекс при сухом кашле наступает в ответ на раздражение слизистой органов дыхания, которое вызывают вирусы. Именно поэтому сухой кашель считается одним из ярких признаков начала гриппа или ОРВИ. Аллергический рефлекс тоже, как правило, сухой. Но в этом случае раздражение рецепторов вызывают аллергены, которые ребенок вдыхает вместе с воздухом (пыльца, частицы бытовой химии, загрязненный воздух, табачный дым, ядовитые пары).
При нервном кашле причину возбуждения рецепторов следует искать в нервно-психических нарушениях, в психосоматике. Ни медикаментозные, ни народные средства при нем не будут эффективны, поскольку лечить нужно нервную систему, а не органы дыхания.
Сухой кашель отличается повышенной частотой приступов, особенно сильно он одолевает ребенка в ночное время. Многие дети при этом жалуются на боль в грудине.
Родителям следует знать, что разные виды кашля лечатся совершенно по-разному. Влажный требует применения муколитических и отхаркивающих препаратов, а при сухом важно снизить интенсивность кашлевого рефлекса. В отношении выбора народных средств для лечения, действует то же самое правило. Если мама затрудняется с определением характера кашля у своего ребенка, не стоит лечить наугад, лучше обратиться к врачу.
О видах, особенностях и опасностях сухого кашля у детей расскажет доктор Комаровский в следующем видео.
Причины сухого кашля
Как уже говорилось, самая «безобидная» и легко устранимая причина сухого кашля — начальная стадия гриппа или острой респираторной вирусной инфекции. Так бывает чаще всего, но не стоит забывать, что именно сухим кашлем сопровождаются и другие заболевания, о лечении многих из которых в домашних условиях лучше даже не задумываться:
- Бронхиальная астма. Сухой изводящий рефлекс при этом заболевании имеет приступообразный характер. Часто приступы сопровождаются удушьем, они нуждаются в немедленном применении лекарственного препарата.
- Пневмония (воспаление легких). Непродуктивный кашель при этом заболевании глухой, однотонный с частыми приступами, которые усиливаются, если ребенок активно двигается, бегает, чаще дышит.
- Различные воспаления трахей, бронхов и гортани. Кашель может быть лающим, грубым, сопровождаться осиплостью голоса.
- Плеврит с сухим протеканием. При нем сухой кашель очень болезненный, ребенок ограничен в движениях, так как любое изменение положения тела вызывает сильную боль в грудной клетке.
- Злокачественные новообразования (опухоли) в тканях органов дыхания. Рефлекс при такой проблеме может проявляться по-разному, поэтому такое состояние сложнее всего диагностировать.
- Коклюш. Непродуктивный кашель при этом заболевании довольно часто заканчивается рвотой. Такой рефлекс практически не поддается лечению медикаментами, а проходит со временем сам.
- Аллергия. Кашлевый рефлекс носит постоянный характер, кашель не меняет тембра и глубины звучания. Слизистые оболочки носоглотки имеют сероватый бледный оттенок.
- Туберкулез легких. Непродуктивный кашель при этом заболевании носит длительный, затяжной характер. Иногда родители путают его с хроническим. Такое состояние требует скорейшего обращения в больницу, так как туберкулез опасен и заразен.
Когда нельзя обойтись только народными средствами
Любой факт сухого кашля должен насторожить здравомыслящих родителей и заставить их записать ребенка на прием к врачу. Если доктор подтвердит, что симптом вызван вирусной инфекцией, можно со спокойной совестью лечить его дома, в том числе и народными средствами.
Однако статистика — штука упрямая, и она говорит о том, что каждый пятый ребенок, которого мама привела к врачу с жалобами на сухой кашель, на самом деле вдохнул инородное тело, например, мелкую детальку от игрушки. В этой ситуации народные средства не помогут, требуется как можно скорее извлечь предмет, пока не началось тяжелое воспаление.
Сухой кашель может быть симптомом ишемической болезни сердца, а также свидетельствовать о проблемах с кроветворением. Эти состояния требуют узкоспециализированного лечения, естественно, не противокашлевыми препаратами и ненародными рецептами от кашля.
Именно поэтому важно обязательно посетить врача, пройти необходимую дополнительную диагностику.
Эффективные народные средства и методы
При лечении сухого кашля в домашних условиях родители должны быть очень внимательны и реагировать на малейшие изменения в состоянии ребенка. Сухой кашель — очень коварный симптом. Так, ларингит, который сопровождается таким видом симптома, может обернуться осложнением в виде ложного крупа. Без быстрого реагирования родителей и своевременной врачебной помощи ребенок может задохнуться. Лучше, если перед выбором рецепта нетрадиционной медицины мама все-таки посоветуется с врачом.
Рецептов от сухого кашля существует великое множество. Давайте рассмотрим самые известные, популярные и проверенные поколениями детей.
Почки сосны
Их можно купить в любой аптеке или заготовить самостоятельно. В кипящее молоко (пол-литра) нужно добавить столовую ложку ароматных сосновых почек. Настаивать такой хвойный напиток следует не менее 3 часов, затем процедить и давать ребенку по четверти стакана несколько раз в день.
Лук с молоком
Пару среднего размера репчатых луковиц нужно порезать кольцами или полукольцами и варить в молоке до готовности (кольца должны стать мягкими). Напиток охлаждают, процеживают и добавляют чайную ложку липового меда. Разовая дозировка — столовая ложка, поить ребенка следует часто — каждые два часа в течение трех дней. Обычно этого достаточно, чтобы кашель смягчился, а его интенсивность уменьшилась. Если ребенку нет 3 лет, не стоит класть в напиток мед, это может вызвать аллергию. Замените продукт пчеловодства на сахар или фруктозу.
Горчица
Полезный продукт, который поможет быстро вылечить сухой кашель. Столовую ложку зерен горчицы нужно смешать с ложкой растительного масла, ложкой меда и двумя ложками 9%-го уксуса. Все это подогреть, но не кипятить. Вмесить в полученную массу две ложки муки и сформировать лепешки. На грудь и спинку ребенка положить влажную марлю, слой пищевой пленки, выложить теплые горчичные лепешки и накрыть сверху ватой. Такой компресс можно оставить на 4 часа.
Процедуру ни в коем случае нельзя проводить для детей грудного возраста, так как все ингредиенты — сильные аллергены, а прогревание может нарушить теплообмен малыша.
Ячмень
100 гр ячменных зерен перемалывают в порошок, заливают 250 мл воды и заваривают на водяной бане в течение 30 минут. Затем настаивают полученную жидкость, процеживают и дают ребенку в теплом виде несколько раз в день. Возрастных ограничений такой рецепт практически не имеет, его можно давать детям до года и ребятам старше.
Кедровые орехи
В молоке (1 литр) следует отварить 50 гр неочищенных кедровых орехов или целую кедровую шишку. Процедить, остудить. Давать ребенку по 1-2 столовых ложек 5-6 раз в день.
Чесночная мазь
Несколько крупных зубчиков чеснока нужно измельчить или потереть на мелкой терке, смешать с барсучьим жиром или вазелиновым маслом, настоять в холодильнике и втирать в пятки ребенку с сухим кашлем на ночь.
Имбирь
Корень имбиря следует помыть, почистить, натереть на терке или мелко нарезать. Такой массы на одну порцию напитка потребуется на кончике чайной ложки. Залейте имбирь кипяченой, но не кипящей водой, дайте настояться. При необходимости добавьте сок смородины, малины, мед или сахар и дайте выпить ребенку на ночь.
Ингаляции с эфирными маслами
Для проведения таких процедур при непродуктивном кашле лучше всего использовать масла эвкалипта, пихты. Их не стоит капать слишком много, достаточно 1 капли. Вместе с маслами применяйте для ингаляции лекарственные растения и сборы, которые обладают противокашлевыми свойствами — шалфей, мать-и-мачеху.
Компрессы
Компрессы при непродуктивном кашле можно делать из творога, из прокаленной соли. Главное правило — никаких компрессов и ингаляций, если у ребенка повышена температура. Сначала нужно снизить жар, и только потом переходить к прогревающим процедурам.
Советы
- В доме, где живет ребенок, страдающий непродуктивным кашлем, необходимо создать оптимальные условия окружающей среды. Они помогут быстрее выздороветь, а в дальнейшем будут отличной профилактикой болезней органов дыхания. Воздух в квартире не должен быть слишком сухим. Для этого пользуются специальными увлажнителями, доводя уровень влажности до 50-70%. Если такого прибора нет, можно развесить по батареям мокрые полотенца и следить за тем, чтобы они не пересыхали.
- Температура воздуха, которая способствует выздоровлению, не выше 19 градусов. Комнату надо проветривать несколько раз в день и хотя бы один раз в сутки делать влажную уборку.
- Для проведения ингаляций, которые очень эффективны при сухом кашле, пользуйтесь специал?