Всд ком в горле кашель

Трудно глотать, ощущение кома в горле, спазма, першения, сильного напряжения – типичный и распространенный симптом вегето-сосудистой дистонии. Медицинский термин синдрома – фарингоневроз. Ощущение не из приятных, оно часто пугает и без того тревожных невротиков. Ведь через горло мы получаем пищу, воздух и любая проблема в этой области вызывает опасения. Отчего появляется ком в горле при ВСД, причины, симптомы, лечение – именно эти темы волнуют дистоников и мы ответим на важные вопросы. Стоит разобраться, где неврологическая проблема, а где физиологическая.

Симптомы комка в горле при ВСД

Такой симптом появляется не у всех ВСДешников. Но обычно, чем сложнее у человека невротическое расстройство, тем больше спазмов в его теле. Стоит отметить, что вегето-сосудистая дистония сопровождается не только комом в глотке, но и рядом других признаков:

Повышенной тревожностью, беспокойством, страхами.
Паническими атаками.
Слабостью, нехваткой сил.
Расстройством сна.
Головными болями.
Болями и спазмами в мышцах.
Головокружениями.
Одышкой.
Онемениями рук, ног.
Дрожью в теле.
Повышенной потливостью.
Тахикардией, аритмией, экстрасистолией.
Болями в области сердца.

И это далеко не все возможные проявления ВСД. Что же касается области горла, то здесь могут быть следующие симптомы:

Ощущения инородного тела в глотке.
Ком в горле, мешающий проглатыванию пищи.
Спазмы в глотке, в области шеи.
Боль при глотании.
Першение в горле.
Сухость во рту.
Раздражение слизистой рта.
Жжение.
Чувства удушья.

Человек с ВСД может испытывать один или сразу несколько симптомов, они бывают постоянными и проходящими. Иногда ком настолько сильный, что мешает проглатыванию твердой пищи.

спазм в глотке Большинство невротиков ипохондрики. Почувствовав у себя неприятный ком в области горла, многие начинаю сразу подозревать серьезные заболевания, такие как рак горла или щитовидной железы, зоб. Но отличить неврологические симптомы от соматических заболеваний не составит труда, если присмотреться к характерным проявлениям, о которых будет написано ниже.

Причины, почему появляется ком в горле при вегето-сосудистой дистонии

Сегодня ВСД страдает практически половина населения Земного шара. Функциональное расстройство намного чаще встречается в больших городах, чем в сельской местности. Это связано с ухудшающейся экологией, ускоренным темпом жизни, огромным числом стрессов в повседневной жизни, информационным потоком.

На заметку!

Вегетативная нервная система — это та часть нервных клеток, которая отвечает за работу внутренних органов. Упрощая, можно сказать, что это та часть системы, на деятельность которой мы не влияем. Вегетативная нервная система контролирует сердечный ритм, пищеварение, давление. Дистония, по идее, означает, что в этой системе что-то разладилось.

Дистонией страдают одинаково как мужчины, так и женщины, хотя у последних она бывает чаще ввиду особенностей организма и гормональной системы.
Вегетососудистая дистония объединяет различные симптомы, которые характерны при нарушении функций автономной вегетативной нервной системы (ВНС). При хорошем психологическом здоровье и крепких сосудах, мы не замечаем работу ВНС.

Она регулирует наше дыхание, сердцебиение, кровообращение, мышечный тонус и многое другое – фактически работу всех органов. ВСД – это, по сути, сбой работы симпатического отела вегетатики, отвечающего за напряжение и парасимпатического, регулирующего расслабление.

У ВСДешников начинает преобладать работа симпатического отдела. Он чувствует напряжение и адреналиновые выбросы в ситуациях, где такого быть не должно. Происходит нарушение в регуляции сосудистого тонуса, в результате чего возникают спазмы, в том числе и в мышцах. А глотательный рефлекс, как известно, происходит за счет работы мышц.

Из-за дистонии мышцы напрягаются до такого состояния, что ощущается ком в горле, першение, иногда даже воспаление. Присутствует чувство, будто гортань сдавливается, сжимается.

Резко спровоцировать такой симптом могут стресс, приступ панической атаки, скачок артериального давления, тревожные расстройства, сильный страх. Бывает и наоборот – неожиданное возникновение симптома провоцирует страх, ПА, беспокойство.

Если стрессовый фактор воздействует на человека постоянно, то ком в горле присутствует практически 24 часа в сутки. В иных случаях он возникает время от времени. Человек может заметить – когда он отвлечен и расслаблен, ощущение кома беспокоит его гораздо меньше или вовсе не наблюдается.

Важно!

Под маской ВСД могут скрываться другие серьезные заболевания, в особенности связанные с эндокринной системой. Поставить точный диагноз и назначить правильное лечение может только врач! Вся информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер и не является поводом к самодиагностированию и самолечению.

Как отличить «нервный» ком в горле от серьезного заболевания

Начнем с того, что постановкой диагнозов должен заниматься врач. При появлении кома в горле и ВСД необходимо посетить клинику и пройти диагностику, чтобы выявить причины симптома. Нижеприведенная информация представлена лишь в ознакомительных целях и не может служить методом постановки диагноза.
Для начала стоит направиться к терапевту или лору. После осмотра специалисты назначат консультацию у других врачей (эндокринолога, невропатолога). Обследования и анализы покажут, есть ли у кома в глотке физиологические причины или же это просто фарингоневроз.

При фарингоневрозе различные воспаления в горле и полости рта отсутствуют полностью. Отоларинголог может подтвердить такую информацию. Существует общий анализ крови и оценка состояния щитовидной железы по УЗИ и гормонам. Для более точной диагностики используются КТ или рентген. Если специалист не определяет никаких нарушений, дополнительных анализов обычно не проводят.

Читайте также:

Психосоматика болезней горла

Но есть одна особенность, по которой можно отличить ком при ВСД и тревожных расстройствах от серьезных заболеваний.

всд, невроз, ком в горле При «нервном» коме симптомы могут держаться весь день, но ночью или утром сразу после пробуждения в течение короткого времени человек их не ощущает. Он глотает свободно, его горло и шея расслаблены.

Как только мозг пробуждается и в силу вступает мыслительный процесс, ощущение возвращается.

Несчастный может не замечать никакого кома в горле, если отвлечен, с головой погружен в какое-то дело или приятные мысли. Но как только он вспоминает о своем недуге или концентрирует на нем внимание, дискомфорт возвращается.

Бывает, что резкое ощущение кома в горле при вегето-сосудистой дистонии возникает от стрессовых факторов – человек испугался, «словил» паническую атаку, погрузился в негативные мысли и тому подобное.

Смотрите также видео о взаимосвязи стресса и кома в горле:

Лечение

После прохождения обследования и выявления отсутствия соматических заболеваний, врач назначает терапию. Оставлять симптом без внимания, надеясь, что само пройдет, нельзя. Ситуация может усугубиться. Известны случаи, когда пациенты с нервным комом в горле переставали проглатывать пищу и им требовалась госпитализация. Но такие случаи редки, и бывают, когда человек долго время не лечится, усугубляя свой невроз.

Лечение кома в горле при ВСД делится на два основных метода – медикаментозную терапию и психотерапию.

Для устранения спазмов, снижения тревожности, беспокойства, напряжения, врачи назначают:

Седативные (успокоительные) препараты.
Транквилизаторы, снижающие тревожность, страхи, беспокойство.
Ноотропы, для улучшения мозгового кровообращения и работу сосудов.
Витамины, питающие нервную систему.
Антидепрессанты (если наблюдается депрессия).

при всд пить таблетки Стоит понимать, что лекарства не лечат ВСД и невроз, а только купируют симптоматику. Чтобы устранить именно причину кома в горле, человек должен осознать, что с ним происходит, и какие факторы вызывают сбой нервно-вегетативной системы. Здесь как нельзя лучше помогает психотерапия.

Работа с психотерапевтом помогает обнаружить внутренние проблемы, учит по-другому воспринимать мир, правильно реагировать на стресс, внешние факторы и позволяет справиться с фобиями. Нерешенные психологические проблемы — это наиболее частая причина ВСД и неврозов. При помощи специальных методик, специалист помогает пациенту погрузиться в свое подсознание и обнаружить там причины страхов, тревог, беспокойства.

Таким образом, совмещение медикаментозной и психотерапии дает самые аффективные результаты при лечении кома в горле от ВСД. Такая схема может полностью устранить функциональное расстройство и вернуть человека к нормальной жизни.

Это тоже интересно:

О неврозе и выходе из него – как это происходит. Взгляд психотерапевта

Можно ли самостоятельно избавиться от кома в гортани при ВСД?

Если по каким-то причинам больной не может вовремя посетить врача или следовать назначенному лечению, есть способы, позволяющие снять спазм мышц горла самостоятельно.

Для этого отлично подходят:

Дыхательная гимнастика.
Аутогенная тренировка.
Расслабляющие медитации.
Йога.

В Сети много качественных видеороликов, позволяющих самостоятельно освоить вышеуказанные техники. Но не забывайте, что нельзя переусердствовать и все нужно начинать с минимальных нагрузок. При усилении симптомов, дискомфорте, ухудшении состояние следует немедленно прекратить практики и обратиться к врачу.

Для облегчения состояния при коме в горле от невроза, рекомендуется также:

Чаще бывать на свежем воздухе.
Нормализовать режим сна и бодрствования.
Избегать стрессов там, где это возможно.
Заниматься тем, что приносит положительные эмоции.
На время исключить острую, пряную, соленую пищу, раздражающую ротовую полость и горло.
Есть пишу небольшими порциями теплом, а не горячем виде.
Отказаться от алкоголя и табакокурения.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Основные правила профилактики вегето-сосудистой дистонии и неврозов – побольше положительных эмоций, соблюдение душевного равновесия, отсутствие переутомления и здоровый образ жизни. Ком в горле при ВСД, першение и другие неприятные симптомы уйдут, как только нервная система начнет восстанавливаться, а в мыслях страдающего поселится покой.

Всем здоровья и душевного равновесия!

врач психотерапевт Елена Максименко Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.

«Люблю свою работу. Починить душу человека бывает гораздо сложнее, чем сломанную ногу или руку. Всегда радуюсь результатам своих пациентов.

Здоровье – это нечто большее, чем здоровое тело. К любой болезни нужно подходить комплексно и рассматривать человека, как единое целое вместе с душой и организмом».

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter. Спасибо за вашу внимательность и помощь!

Источник

Ощущение кома в горле при ВСД

В первую очередь необходимо разобраться с этиологией этого симптома. Как известно, главными пусковыми механизмами приступов вегетососудистой дистонии считаются стрессы, чаще всего психоэмоциональные; а также переутомление. Подобное состояние сопровождается паническими атаками, затруднением дыхания, жгучими болями в области сердца, повышенной потливостью и другими признаками.

Очень часто к ним присоединяется и боль, сдавливание, чувство стороннего тела в горле. При ВСД наблюдается нарушение иннервации многих структур, в том числе мышц и слизистой гортани и глотки. Это приводит к спазму указанных органов, или же к раздражению их поверхности. Именно поэтому и возникает данное состояние.

Характерны также следующие признаки:

болезненное, утрудненное глотание;
осиплость голоса;
отсутствие насыщения при приеме пищи;
неприятный привкус во рту.

Чаще подобное состояние проявляется днем. Больные нередко пытаются снять неприятные ощущение питьем воды. Это способно принести лишь временное облегчение, но никоим образом не влияет на причину.

При этом пациенты часто начинают воспринимать это как признак более серьезного заболевания – наличия онкологического новообразования или зоба щитовидной железы. Все это провоцирует еще больший стресс, что только усугубляет общее состояние больного.

Жжение и першение в горле при дистонии

Першение и жжение в горле при ВСД имеет ту же этиологию, что и появление кома. Это разные оттенки одного и того же симптома. Тем не менее конкретно эти ощущения могут сопровождаться несколько другими признаками, затрудняющими их диагностику. Чаще всего их путают с простудными или желудочными заболеваниями.

Так, субфебрильная температура и боль в горле, которые характерны при ВСД, провоцируются раздражением слизистой, тогда как сухой кашель (без мокроты) наводят на мысль о фарингитах или ларингитах. Когда поражен желудок или пищевод возможны чувство жжения, некоторое затруднение глотания, отрыжка, тошнота. Эти же симптомы возникают и при дистонии. При этом пациенты не идут в больницу, а занимаются самолечением, которое, конечно же, не приносит облегчения. Если же они обратились за помощью, недальновидный врач может не разглядеть признаки ВСД и по кругу назначать бесполезные в подобном случае медикаменты.

Что делать при коме в горле?

Появление такого симптома как ком в горле далеко не всегда бывает при ВСД. Это может быть и признаком совершенно других болезней.

Алгоритм действий в этом случае очень простой. При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к врачу, в первую очередь к терапевту. Он либо сам поставит диагноз, либо направит вас к другим специалистам для дополнительных обследований.

В дальнейшем вам понадобиться пройти некоторые диагностические тесты, чтобы исключить органическую патологию:

общий и биохимический анализ крови;
УЗИ щитовидной железы;
фиброгастродуоденоскопия;
МРТ или КТ области шеи;
консультации эндокринолога, отоларинголога, невропатолога, гастроэнтеролога.

Ком в горле при ВСД является диагнозом исключения. Это значит, что необходимо в первую очередь отбросить другие возможные причины данного симптома, и лишь потом подтвердить вегетососудистую дистонию.

Лечить ВСД и дискомфорт в горле — это довольно длительная и трудная задача. Причем большая часть успеха зависит от усилий пациента, так как это заболевание, источник которого находится в сознании пациента.

Целью медикаментозного лечения является снижение тревожности, коррекция вегетативных расстройств, снятие спазма. Для этого используют следующие препараты:

антидепрессанты;
транквилизаторы;
седативные препараты;
бета-адреноблокаторы.

Психотерапия позволяет избавиться от панических мыслей, учит контролировать стресс и негативные эмоции, которые провоцируют приступы дистонии.

Физические упражнения, в том числе дыхательная гимнастика, позволяют укрепить общее состояние организма, тонизируют сердечно-сосудистую и легочную системы, стимулируют иммунитет.

Фитотерапия считается безопасным и эффективным методом, который позволяет бороться со всеми проявлениями ВСД.

Физиотерапевтические процедуры (электрофорез, магнитотерапия) также благотворно влияют на нервную систему, тем самым снижая тяжесть и частоту вегетативных кризов.

Выводы

Ощущение комка при вегетососудистой дистонии считается весьма распространенным симптомом, который значительно снижает качество жизни пациента. В первую очередь, это связано с нарушением глотания, что мешает нормально питаться.

Следует помнить, что данное состояние — это не отдельный синдром, а лишь одно из многочисленных проявлений ВСД. Следовательно, при лечении необходим комплексный подход, который состоит из фармако- и психотерапии, ЛФК и использования народных средств.

Источник

Вегето-сосудистая дистония может вызвать различные симптомы физического и психоэмоционального характера. Кашель при ВСД, затрудненное дыхание, нехватка воздуха – часто встречающиеся проявления. Человек может начать кашлять во время сильного волнения. Бывает, что респираторные приступы начинаются просто среди ночи, вызывая бессонницу, одышку и другие неприятные симптомы. При этом у больного отсутствуют признаки воспаления, инфекции и врачи не могут определить причину кашля. Что делать и как избавиться от неприятного симптома, рассмотрим далее в статье.

Причины развития кашля при ВСД

Чтобы ответить на вопрос, почему при вегето-сосудистой дистонии бывает кашель, необходимо понять, что представляет собой это расстройство.

кашель при вегето-сосудистой дистонии Сразу же следует уяснить – ВСД не является болезнью. Это сбой в работе двух основных вегетативных отделов центральной нервной системы (ЦНС) – симпатического и парасимпатического.

Один отдел отвечает за напряжение организма, другой за расслабление. Когда происходит расстройство, нарушается регуляцию систем и они начинают срабатывать хаотично. Страдает весь организм, так как все органы связаны с нервной системой. Отсюда и многочисленные симптомы, на первый взгляд, не взаимосвязанные и странные.

Фактор развития кашля при ВСД исходит из связи сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Именно сердце является основным мотором по перекачиванию крови в нашем организме. Благодаря постоянно циркулирующей крови, происходит снабжение кислородом всех органов. Работу сердечно-сосудистой системы поддерживают органы дыхания. Именно они делают забор кислорода для обогащения им крови. Получается, что сбои в работе сердца или легких тесно взаимосвязаны.

А так как при неврозе чаще всего первым реагирует именно сердце, то кашель, как симптом, не является редкостью при ВСД.

Далеко не у всех дистоников наблюдаются проблемы с дыхательной системой. Это лишь одно из многочисленных проявлений соматоформного расстройства.

Важно!

Кашель может являться симптомом серьезных заболеваний. В этой публикации рассматривается кашель, имеющий исключительно нервное происхождение. Он имеет характерные особенности. Но в любом случае материалы на сайте не могут являться поводом для самодиагностики и самолечения и представлены исключительно в ознакомительных целях. При любых патологиях необходимо пройти консультацию врача.

Основные причины появления кашля при ВСД:

Ухудшение кровообращения.
Перебои в работе сердца функционального характера (кардиалгия).
Раздражения парасимпатического нерва.
Изменение тонуса стенок бронхов, приводящее к трансформированию их свойств.
Побочный эффект приема некоторых лекарственных препаратов, прописанных при ВСД.

Кашель при вегето-сосудистой дистонии не является чем-то пугающим, опасным, смертельным. Если вы прошли тщательную диагностику и врачи не обнаружили соматических причин кашля, паниковать не стоит. Такой вид кашля называют «нервным», и он действительно вызван проблемами с нервной системой.

Читайте также:

Как правильно дышать при панической атаке

психогенный кашель при неврозе и всд

Характерные признаки кашля при ВСД

Практически каждый человек болел простудой и знает, каким бывает кашель при ОРВИ. Неврогенный (психогенный) кашель отличается от воспалительного и имеет некоторые особенности.

Можно говорить о «ВСДешном» кашле, если вы наблюдаете у себя следующие факторы:

Кашель сухой, мокроты и отхаркиваний не наблюдается.
Чаще всего респираторный симптом беспокоит днем.
Наблюдается першение в горле, спазмы, иногда ощущение кома.
Кашель может начаться при ощущении перебоев в сердце (тахикардия, экстрасистолия).
Приступы чаще возникают во время нервного возбуждения, стрессов, тревожности, панических атак.
Кашель непостоянен, он возникает время от времени.
Во время приступа тяжело сделать глубокий вдох. Дыхание становится частым, поверхностным и может появляться ощущение нехватки воздуха.
Кашель может появиться, если вы начинаете думать о нем, переживать за этот симптом.
В спокойном и расслабленном состоянии никаких проблем с дыхательной системой нет.
Приступ не купируется привычными противокашлевыми средствами. Его интенсивность снижается под влиянием седативных препаратов.

Если кашель вызван приступом панической атаки при ВСД, то возможны дополнительные симптомы:

Головокружение, помутнение в глазах.
Головная боль.
Слабость.
Онемение конечностей.
Шаткость походки, ватность ног.
Усиленное сердцебиение.
Повышенное потоотделение.
Жар или, наоборот, озноб.
Тошнота, спазмы кишечника, расстройство стула.
Полуобморочное состояние.

Многие интересуются, может ли быть кашель при ВСД без сопровождения другой симптоматики. Да, такое вполне возможно, но встречается нечасто. Обычно пациенты жалуются и на другие проблемы с самочувствием.

На заметку!

При неврозах и ВСД всегда можно наблюдать один фактор – чем больше человек боится того, что с ним происходи и чем негативнее в этот момент его мышление, тем сильнее приступы и выраженнее симптомы. Стоит несчастному успокоиться, как его состояние тут же улучшается.

Интересные факты о дыхании:

Нам требуется примерно 250 миллилитров кислорода в минуту в состоянии покоя, при физической активности эта цифра увеличивается в 10 раз. Без перехода кислорода из воздуха в кровь, совершаемый в наших легких с помощью альвеол, соприкасающихся с кровеносными капиллярами, головной мозг обычного человека уже через пять минут перестанет нормально функционировать из-за гибели нервных клеток.

При частых вдохах через нос и выдохах через рот происходит излишняя потеря углекислого газа в организме. Это может быть причиной нарушения работы пищеварительных желез и кислотно-щелочного баланса в слизистой желудка. Поступление кислорода в ткани организма возможно при наличии определенного количества углекислоты в крови. Чтобы сбалансировать его уровень, необходимо на время задержать дыхание.

Нос является фильтром дыхательной системы и имеет 4 степени фильтрации, минуя которые воздух очищается от вредных микроорганизмов и прогревается до необходимой для лёгких температуры.

Нехватка воздуха при кашле

Больше всего ВСДешников пугает нехватка воздуха во время кашля. Во время приступа страдающий начинает тяжело дышать, вдохи короткие, поверхностные. Иногда появляются боли и чувство тяжести в груди. В таком состоянии многие невротики стараются открыть окна (если находятся в помещении). При положении лежа или сидя становится немного легче. Состояние сопровождается чувством тревоги, страха, сильного нервного напряжения.

Речь идет о гипервентиляционном синдроме, который также нередко встречается при ВСД и может сопровождаться сухим кашлем.

гипервентиляционный синдром при ВСД и неврозе

Основные симптомы гипервентиляционного синдрома:

Чувство сдавливания в груди.
Сухой порывисты кашель с невозможностью прокашляться.
Невозможность сделать глубокий вдох.
Чувство онемения в конечностях.
Потемнение в глазах, мушки, расплывчатость.
Частая зевота.
Ощущение спазмов и сильного напряжения в горле.

Вследствие этих состояний у пациента развиваются страхи: ипохондрия, страх смерти, душных и тесных помещений, агорафобия.

Читайте также:

Эти признаки говорят о том, что у вас началась агорафобия

Диагностика

Кашель при вегето-сосудистой дистонии обязательно должен быть диагностирован врачом на выявление органических патологий, имеющих схожую клиническую картину. Только после исключения возможный физиологических заболеваний пациенту ставится диагноз «психогенный кашель» и подбирается соответствующая терапия.

В первую очередь больной должен быть проверен на такие заболевания, как:

Плевриты.
Бронхиальная астма.
Пневмония.
Острый или хронический бронхит.
Обструктивный синдром.
Аллергический бронхит.
Патологии легких.
Новообразования в органах дыхательной системы.

Читайте также:

Почему при ВСД бывает ком в горле, как от него избавиться

Необходимые анализы и диагностические исследования назначает врач. Обычно в них входят анализы крови, исследование мокроты, УЗИ, флюорография и др.

Если удается исключить вышеописанные заболевания, то можно говорить о наличии функционального расстройства дыхания.

Как лечить кашель при ВСД

Так как кашель и другие симптомы при вегето-сосудистой дистонии имеют психогенную природу, основное лечение направлено на укрепление нервной системы.

Если у пациента слишком сильно повышена тревожность и наблюдаются панические атаки, ему могут быть назначены лекарственные препараты следующих групп:

Транквилизаторы.
Седативные медикаменты.
Антидепрессанты.
Нейролептики.
Ноотропы.
Успокоительные травяные сборы.

Ноотропы – лучшие витамины для мозга при ВСД

Также дополнительно назначаются витамины для укрепления нервной системы, основу которых составляют такие элементы, как магний, калий, йод, витамины группы B. Именно эти вещества являются основными в укреплении ЦНС и их недостаток может негативно сказаться на психоэмоциональном состоянии.

Онлайн запись к врачу в любом городе России

Наравне с медикаментозной терапией рекомендуется физиотерапия и психотерапия. Именно эти виды лечения являются наиболее эффективными при ВСД, психогенном кашле, неврозах и прочих проявлениях психоневротического характера.

Пациенту также необходимо соблюдать методы профилактики и другие действия, способствующие улучшению состояния:

Научиться методикам расслабления и самоконтроля (медитациям, аутогенным тренировкам, дыхательным гимнастикам).
Нормализовать режим труда и отдыха.
Обязательно высыпаться.
Поддерживать оптимальный вес, не допуская ожирения.
Пересмотреть свой рацион в пользу здорового сбалансированного питания.
Чаще бывать на свежем воздухе, совершать пешие прогулки.
Регулярно заниматься легкими видами спорта (гимнастика, плавание, йога, фитнес).
Принимать контрастный душ для укрепления сосудов.
Устранить (по возможности) стрессовые факторы.
Время от времени выезжать на природу, чтобы отдохнуть от будничной суеты.
Иметь любимое хобби, которое будет отвлекать от проблем.
Раз в год проходить медицинское обследование.

ВСД, неврозе, медитации

Очень хорошие результаты дает санаторный отдых. Если есть возможность, рекомендуется посещать санаторно-оздоровительные комплексы 1 раз в год.

Как уже говорилось, эмоциональное состояние больного, его страхи и самовнушение по большей части играют основную роль в развитии кашлевого позыва и дальнейшего ухудшения состояния. Поэтому без коррекции психического состояния здесь не обойтись. Пациенты должен сам хорошо осознать механизм развития симптомов и невротического мышления. Только после этого возможно самостоятельно регулировать свое психоэмоциональное состояние.

Кашель при вегето-сосудистой дистонии в большинстве клинических случаев обладает психогенной природой и не представляет серьезной угрозы. Больные должны обучиться методикам самоконтроля, закаливать организм и стараться избегать стрессовых ситуаций – это основа комплексного подхода при лечении ВСД.

врач психотерапевт Елена Максименко Автор статьи: Елена Максименко, врач-психотерапевт.

Источник