У ребенка в горле скапливается мокрота кашля нет

У ребенка в горле скапливается мокрота кашля нет thumbnail

На приеме у терапевта или лора нередко можно услышать жалобу на скопление мокроты в горле без признаков кашля. Такое состояние чаще всего обусловлено вирусной инфекцией и периодом после перенесенных респираторных заболеваний.

Такое состояние приносит дискомфорт пациенту, мокрота постоянно собирается в горле, но без кашля и поэтому нет нормального отхаркивания. Мокрота может долгое время вызывать неприятные симптомы, если не будет установлена причина ее появления.

Если мокрота беспокоит не более 10-12 дней, то такое состояние можно считать нормой. Это связано с очищением слизистой носоглотки и никакой опасности не несет, а, наоборот, является благоприятным признаком.

При наличии мокроты в горле без кашля более 12-14 дней, и субфебрилитете (температуре тела 37-37,3 градуса) необходимо срочно пройти обследование и установить причину такого симптома.

Причины скопления мокроты в горле без кашля

mokrota v gorle bez kashlya

Наиболее частыми причинами появления мокроты без кашля могут быть:

  • фарингит,
  • тонзиллофарингит,
  • ринит (насморк, при котором стекающая слизь попадает в горло),
  • постназальный синдром,
  • гормональные нарушения в организме,
  • аллергическая реакция (на сигаретный дым, алкоголь, острую и кислую пищу),
  • заболевания желудка и пищевода,
  • чрезмерное употребление лекарственных средств,
  • полоскание горла растворами на основе йода, соли и других смесей,
  • сухой воздух в помещении,
  • скрытые формы туберкулеза,
  • начальная форма бронхита,
  • загрязненный воздух в атмосфере, дома и на производствах.

Следует отметить, что, скорее всего, это не мокрота, а слизь, которая образуется в носоглотке. Мокрота это отделяемое, которое появляется в горле восходящим путем при заболеваниях нижних дыхательных путей.

Симптомы

Пациенты предъявляют жалобы на щекотание в горле, першение, периодическое сползание слизи по задней стенке носоглотки. Особенно все эти симптомы усиливаются в ночное время, когда больной находится в горизонтальном положении.

Утром слизь накапливается в большом количестве, ее пациент сплевывает, но при этом кашля нет. Иногда появляются жалобы на чувство комка и мокроты горле, но без кашля. При осмотре горла врач может увидеть слизистое отделяемое и воспаление тканей задней стенки глотки.

При скоплении слизи в горле могут появиться жалобы на тошноту, отсутствие аппетита, рвотный рефлекс, плохой запах изо рта. Застой слизи является благоприятной средой для размножения патогенной флоры и перехода заболевания в хроническую форму. При появлении жалоб обратитесь за консультацией к лору.

Лечение мокроты в горле без наличия кашля

Львиную долю мокроты без кашля занимают аллергические проявления. Бывает достаточно исключить раздражающие компоненты: пряности, алкоголь, сигареты, кислые напитки, и через несколько дней состояние слизистой нормализуется.

Частые полоскания концентрированными растворами могут усилить воспаление слизистой, и тогда долгое время носоглотка остается отечной, красной и болезненной, несмотря на то, что вирус уже отступил. В таком случае следует отменить предыдущее лечение, и начать полоскать горло обволакивающими средствами: настоем коры дуба, ромашки или семени льна.

При выраженной аллергии назначают на 5-10 дней антигистаминное средство: тавегил, эриус, лоратадин. Местно можно использовать препараты в нос: авамис, фликсоназе и кромогексал.

kak lechit mokrotu

При применении назальных капель лекарство попадает не только в носовые ходы, но и носоглотку, что дает возможность снять воспаление слизистой в тех участках горла, куда трудно попасть при обычном полоскании.

Часто причиной появления мокроты в горле становится стафилококковая инфекция. Для этого следует санировать горло (полоскать антибактериальными лекарственными средствами и травами-антисептиками). Также подойдут таблетки и пастилки: анги-септ, лизак, фалиминт, септефрил, фарингосепт. Все эти препараты обладают выраженным антисептическим действием и снимают воспаление горла.

Пациенты часто задают вопрос: Как убрать мокроту из горла, если у меня нет кашля? Когда возникновение мокроты не связано с аллергией, убрать ее можно только при помощи противовоспалительной или антибактериальной терапии.

Антибактериальную терапию назначает только врач. Если мокрота без кашля появилась при начальной стадии бронхита будут назначены антибиотики и отхаркивающие средства, которые помогут снять воспаление трахеобронхиального дерева и вызвать кашель, с помощью которого будет выводиться мокрота. Для поднятия защитных сил организма иммунологи назначают препарат имудон.

Если мокрота не поддается лечению, то следует пройти дополнительное обследование: рентген легких в прямой проекции, сдать общий анализ крови и мочи, получить консультацию лора, пульмонолога, аллерголога, иммунолога и гастроэнтеролога.

Мокрота в горле без кашля у ребенка – как лечить

У детей причиной появления мокроты в горле, как правило, становятся вирусные инфекции. Если заболевание не затронуло нижние отделы дыхательных путей кашля не будет. Иногда он может периодически проявляться при раздражении горла слизью.

Для лечения могут быть использованы следующие методы:

  • полоскание горла настоями ромашки, коры дуба, шалфея, растворами морской соли и фурацилина,
  • прием антигистаминных средств: лоратадина, кларитина, диазолина, тавегила,
  • орошение спреями: фликсоназе, амависа, назонекса,
  • иммунокоррекция (интерферон, рибомунил, имудон, ИРС-19),
  • поддержание нормальной влажности воздуха в помещении,
  • антибактериальная терапия (аугментин, аазитромицин, флемоксин солютаб),
  • хирургическое лечение лор патологий.

Как избавиться от мокроты в горле в домашних условиях?

При скоплении слизи в носоглотке и ротовой полости применяются полоскания и вливания через нос травяных и антисептических растворов. Для этих целей используют: хлорофиллипт, хлоргексидин, фурацилин, настои ромашки, эвкалипта, шалфея.

Процедуры выполняют 34 раза в день. Для промывания через нос раствор набирают в пипетку и вливают в каждую ноздрю.

mokrota v gorle kashlya net u detey

Для смягчающей терапии можно использовать 3% перекись водорода. При хорошей переносимости разбавлять раствор не нужно. Если слизистая чувствительная, тогда разбавляйте перекись с водой 1:1.

Читайте также:  Кашель вызывающий рвоту у взрослого

На ночь пейте чай из липы, малины. Хороший эффект дают аптечные грудные сборы. Заваривайте их согласно инструкции. Противовоспалительный состав этих трав помогает устранить инфекцию в носоглотке.

Для успешного лечения мокроты при отсутствии кашля важную роль играет правильно поставленный диагноз. Иногда мокрота может быть симптомом грозных инфекций, и даже протекать без повышения температуры.

К таким инфекциям относят туберкулез, который долгое время может прятаться под видом других заболеваний, и единственным симптомом может выступать только появление мокроты, а кашель при этом присутствует не всегда. Обнадеживающим является то, что все же эта инфекция не так часто встречается, хотя за последние годы есть тенденция к росту заболеваемости туберкулезом.

Поэтому, перед тем как приступить к лечению, обратитесь за квалифицированной медицинской помощью. Не занимайтесь самолечением, особенно когда долго нет эффекта от всех выполняемых процедур. Берегите здоровье!

Как не допустить бронхит

Причины появления мокроты в горле

Источник

Мокрота представляет собой физиологическую жидкость, которая вырабатывается трахеобронхиальным деревом. Она выполняет защитную функцию, предотвращая проникновение болезнетворных агентов внутрь слизистых оболочек органов дыхания.

Патогенная микрофлораОднако скапливающаяся мокрота в горле у ребенка сигнализирует о гиперактивности бокаловидных клеток, продуцирующих слизь в воздухоносных путях.

Избыточная выработка вязкого секрета – не самостоятельное заболевание, а симптом, который указывает на развитие септического воспаления. Лечение начинают с выяснения причин возникновения проблемы. Провокаторами патологических реакций зачастую выступают патогенные микробы или вирусы. Уменьшить вязкость и облегчить отхождение мокроты из нижних и верхних воздухоносных путей позволяют отхаркивающие средства.

Что такое мокрота?

При отсутствии воспалительных реакций в органах дыхания ежедневно образуется примерно 100 мл слизи. В ней содержится большое количество макрофагов и гранулоцитов, которые защищают дыхательные пути от проникновения патогенной флоры. В случае развития инфекционного заболевания нарушается работоспособность реснитчатого эпителия, вследствие чего начинает скапливаться слизь в горле у ребенка.

Образование очагов поражения в глотке стимулирует активность бокаловидных клеток, которые начинают вырабатывать избыточное количество вязкого секрета. В его состав входят белки и моносахариды, которые являются подходящим субстратом для размножения болезнетворных агентов. Несвоевременное удаление слизи приводит к нарушению дренажной функции легких, что влечет за собой развитие осложнений – бронхит, воспаление легких, ХОБЛ и т.д.

Этиология

Дети чаще взрослых страдают респираторными заболеваниями, так как их иммунная система не способна противостоять большинству болезнетворных вирусов и микробов. Отсутствие адаптивного иммунитета повышает риск развития инфекционных патологий, влекущих за собой скопление слизи в бронхах, трахее и глотке. Образование избыточного количества слизи в воздухоносных путях зачастую связано с развитием таких заболеваний, как:

  • грипп;
  • фарингит;
  • бронхит;
  • трахеит;
  • бронхиальная астма;
  • трахеобронхит;
  • ларингит;
  • ринорея;
  • тонзиллофарингит.

Грипп

Дети до 2-х лет не способны эффективно откашливать мокроты, поэтому скопление слизи в бронхах нередко приводит к развитию обструктивного синдрома.

Стоит отметить, что препараты отхаркивающего действия только облегчают течение болезни. Чтобы ускорить регресс патологических реакций в органах дыхания, параллельно нужно принимать противомикробные и антивирусные средства.

Когда обращаться к педиатру?

Диагностировать ЛОР-патологии у пациентов в возрасте до 1.5 лет трудно, так как грудной ребенок не способен самостоятельно сообщить родителям о наличии дискомфорта в глотке. Кроме того, кашель не всегда возникает при избыточном образовании вязкой слизи, которая локализуется между горлом и носовой полостью. Заподозрить развитие респираторного заболевания у ребенка можно по появлению следующих патологических симптомов:

  • капризность;
  • отказ от еды;
  • хрипы в легких;
  • плохой сон;
  • затрудненное дыхание;
  • насморк.

Дети от 2 лет могут жаловаться на жжение в глотке, головные боли, миалгию и болезненное глотание слюны. В случае появления вышеописанных симптомов нужно осмотреть ротоглотку ребенка. Наличие гипертрофии миндалин и покраснения слизистой горла свидетельствует о развитии воспалительных реакций в тканях. Для более точной постановки диагноза и определения схемы лечения нужно обратиться за помощью к педиатру.

Особенности лечения

Отхождение вязкой слизи у детей происходит значительно сложнее, чем у взрослых. Недоразвитость гладкой мускулатуры препятствует нормальной эвакуации мокроты во время кашлевого акта. Стоит отметить, что слизь, скапливающаяся в глотке у детей, имеет более плотную консистенцию, что затрудняет ее отслоение от стенок дыхательных путей. Поэтому для облегчения самочувствия пациента необходимо использовать средства, разжижающие слизь и способствующие ее отхождению из трахеобронхиального дерева и горла.

Важно! Застойные процессы в легких, связанные со скоплением мокроты в бронхах, повышают риск хронитизации воспалительных реакций.

Медикаментозное лечение предполагает использование средств секретолитического (муколитического) и секретомоторного (отхаркивающего) действия. При этом схема терапии должна определяться только лечащим врачом. Детям до 2 лет нежелательно давать отхаркивающие средства, так как они усиливают выработку слизистых масс, которые ребенок не способен эффективно откашливать.

Во время лечения необходимо соблюдать несколько важных правил, ускоряющих процесс выздоровления ребенка:

  • увлажнение воздуха в помещении – уменьшает вязкость слизи в горле, что способствует ее эвакуации;
  • обильное питье – снижает эластичность мокроты, за счет чего облегчается процесс ее отслоения от стенок дыхательных путей;
  • регулярная уборка в детской комнате – устранение аллергенов (пыль, шерсть животных) препятствует аллергическим реакциям и отеку ЛОР-органов.

Ежедневные прогулки на воздухе благотворно влияют на обменные процессы в тканях и препятствуют застойным процессам в легких. Умеренные физические нагрузки позволяют перевести сухой кашель в продуктивный, что ускоряет процесс выздоровления.

Читайте также:  Лекарство от кашля от бабушки

Отхаркивающие средства

Аллергическая реакция Отхаркивающие медпрепараты – группа лекарств, обеспечивающих отведение патологического секрета из воздухоносных путей. Лекарства снижают вязкость слизи и стимулируют активность реснитчатого эпителия, который ускоряет процесс ее выведения из легких и горла. В зависимости от принципа действия медпрепаратов, разливают следующие виды отхаркивающих препаратов:

  • секретомоторные – стимулируют активность кашлевых центров, что ускоряет эвакуацию мокроты из воздухоносных путей;
  • муколитические – уменьшают плотность и эластичность патологического секрета, что облегчает процесс его отхождения от стенок ЛОР-органов.

Важно! Отхаркивающие средства нежелательно применять при прохождении антибактериальной терапии, так как они уменьшают интенсивность всасывания антибиотиков в ткани горла.

Лекарства муколитического и секретолитического действия выпускаются в виде суспензий, сиропов, драже, растворов для ингаляций и полоскания ротоглотки. Для лечения пациентов до 2 лет целесообразнее использовать сиропы и суспензии растительного происхождения. Однако некоторые компоненты препаратов могут вызвать у ребенка аллергическую реакцию, поэтому перед использованием медикаментов желательно проконсультироваться с врачом.

Муколитические препараты

Муколитики – секретолитические препараты, которые снижают вязкость трудноотделяемых мокрот, за счет чего ускоряет процесс их выведения из ЛОР-органов. В отличие от отхаркивающих средств, они не увеличивают объем слизи в бронхах, что препятствует возникновению застойных процессов. Лекарства муколитического действия используют для перевода сухого кашля в продуктивный у детей любой возрастной группы.

Секретолитические средства применяются в терапии патологий нижних воздухоносных путей – воспаление легких, бронхит, ларинготрахеит и т.д. В схему консервативного лечения обычно включают следующие виды медикаментов:

  • «АЦЦ 100»;
  • «Бромгексин»;
  • «Амбробене»;
  • «Ринофлуимуцил»;
  • «Геломиртол».

Нельзя использовать муколитики вместе с противокашлевыми лекарствами, так как это приведет к застою слизи в легких.

Секретомоторные препараты

Отхаркивающие препараты – лекарства, которые увеличивают объем слизи, продуцируемой трахеобронхиальным деревом, за счет чего уменьшается ее эластичность. Медикаменты данной группы стимулируют активность реснитчатого эпителия, вследствие чего ускоряется процесс отведения патологического секрета из легочных путей. В большинстве случаев секретомоторные препараты представлены средствами растительного происхождения, в состав которых входит чабрец, мать-и-мачеха, плющ, алтея, корень солодки и т.д.

Лекарства секретомоторного действия применяются для лечения острых и вялотекущих воспалительных реакций в ЛОР-органах, сопровождающихся сухим кашлем. Для лечения детей могут использоваться:

  • «Геделикс»;
  • «Пертуссин»;
  • «Доктор МОМ»;
  • «Корень солодки»;
  • «Бронкатар».

Следует понимать, что лечение отхаркивающими лекарствами должно совмещаться с прохождением этиотропной или патогенетической терапии. Лекарства симптоматического действия улучшают качество жизни пациента, однако не ликвидируют причину развития патологии.

Ингаляции

Ингаляция паромМокрота без кашля в горле у ребенка чаще всего свидетельствует о наличии воспалительных реакций в носоглотке. Слизь, скапливающаяся между горлом и носовой полостью, затрудняет дыхание ребенка. Ликвидировать мокроту позволяют ингаляции небулайзером, которые не только уменьшают вязкость патологического секрета, но и ликвидируют катаральные процессы в очагах поражения.

Небулайзер представляет собой компактное устройство со специальной камерой, в которую заливается лекарственный раствор. Медицинский прибор преобразует жидкость в аэрозоль комнатной температуры, поэтому его можно использовать для лечения детей с первых дней жизни. Кроме того, небулайзеры не разрушают активные компоненты медикаментов, что многократно повышает эффективность процедуры.

Для разжижения вязкого секрета и ликвидации патологических реакций в слизистых оболочках воздухоносных путей могут применяться:

  • «Лазолван» – стимулирует секрецию мокроты, но снижает ее эластичность, вследствие чего облегчается ее отхождение от стенок глотки;
  • «Бронхосан» – разрушает мукополисахариды в слизи, за счет чего уменьшается ее вязкость и облегчается процесс эвакуации из бронхов;
  • «Амбробене» – стимулирует работу серозных клеток в мерцательном эпителии, за счет чего увеличивается продукция слизи, но снижается ее плотность;
  • «Эвкабал бальзам С» – расщепляет бронхиальный секрет, что облегчает работу реснитчатого эпителия, эвакуирующего слизь из дыхательных путей;
  • «Амброгексал» – стимулирует активность реснитчатого эпителия, что ускоряет процесс выведения мокроты из органов дыхания.

Ингаляции нужно совершать ежедневно не менее 4 раз в сутки по 5-7 минут.

Эффективность физиотерапии определяется регулярностью проведения ингаляционных процедур. Чтобы очистить легкие, бронхи, трахею и горло от патологического секрета, лечебные манипуляции нужно проводить на протяжении 7-10 дней.

Автор: Ирада Гусейнова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Мокрота в горле без кашля всегда говорит об имеющемся заболевании. Нельзя запускать ситуацию. Если выделение связано с простудой, то можно прибегнуть к народным способам лечения.

011

Если мокрота скапливается в горле и это состояние не проходит длительное время, значит обязательно надо обратиться к врачу. Сдать анализы крови и мокроты на посев, чтобы установить истинную причину проблемы.

Причины появления мокроты:

  1. ОРВИ. Инфекция, передающаяся воздушно-капельным путем, быстро адаптируется в условиях влажной среды носоглотки.
     
    Иммунитет старается вывести инфекцию вместе с образовавшейся мокротой. Дискомфорт мешает недолго. Болезненное состояние проходит по истечении двух недель.
  2. ОРЗ. Данный вид простудных заболеваний часто встречается у маленьких детей, которые начинают ходить в детские сады и школы.
     
    Адаптация в новом коллективе закаляет иммунитет. Достаточно обеспечить покой, обильное теплое питье и часто полоскать горло.
  3. Грипп. Серьезное заболевание чреватое неприятными последствиями. Точную причину гриппа может определить только опытный врач. После чего назначит соответствующие препараты.
  4. Ринит. Заложенность носа, особенно по утрам. Головные боли. Першение в горле. Вялость и слабость.
  5. Фарингит. Сильная боль в горле. Закладывает уши. Головокружение. Невозможность сосредоточиться на работе.
  6. Синусит. Мешает заложенность носа. Состояние организма подавленное. Подходящее средство для лечения может назначить только врач на основе результатов анализов.
  7. Гайморит. Во время этого заболевания слизь скапливается в носовых пазухах. Избавиться самостоятельно от этого заболевания довольно трудно.
     
    Чтобы правильно лечить гайморит, нужно точно подобрать лекарство. Если затянуть с лечением, то дальнейшая помощь может быть оказана только в условиях стационара.
     
    Где проводится операция по откачиванию из пазух скопившейся слизи и гноя.
  8. Гормональные сбои в организме. Сухой кашель или его полное отсутствие. Слизь комом стоит в горле. Не откашливается.
     
    Неприятное состояние может возникнуть при беременности. Врачи рекомендуют ограничиться купированием симптомов народными средствами.
  9. Симптом туберкулеза. Если в горле постоянно скапливается слизь, это повод задуматься.
     
    Туберкулез – неприятный диагноз. При своевременном выявлении поддается лечению. На поздних стадиях приводит к летальному исходу.
     
    Поэтому по истечении двух-трех недель нужно обратиться к врачу, если мокрота так и не отходит.
  10. 022

  11. Бронхит. Густая мокрота, которая отхаркивается малыми дозами. Во время этого заболевания носоглотка страдает не сильно.
     
    Основной удар приходится на легкие и бронхи. Болит грудная клетка и горло.
  12. Аллергия. Хронические аллергические реакции также вызывают скопление мокроты в горле, которую трудно сглотнуть или отхаркнуть.
     
    Лечение сводится к приему антигистаминных препаратов и частым полосканиям. Необходимо показаться врачу.
Читайте также:  Кашель и насморк во время зачатия

Причины, по которым мокрота собирается в горле, разнообразны. Важно определить источник, чтобы сделать выбор при лечении.

Важно! Заниматься самолечением опасно. Игнорировать симптомы неразумно. В случае заболевания нужно проконсультироваться с квалифицированным доктором.

Для лечения вязкой мокроты, ее необходимо разжижать. Тогда она легче отхаркивается и выводится из горла.

Скопление мокроты, содержащей в себе массу вредной микрофлоры: бактерии, инфекции, вирусы, приводит к тяжелым последствиям. Слизистая горла раздражается и краснеет, вызывая кашель, спазмы, першение.

Средства и препараты

Густая мокрота в горле длительное время затрудняет процесс дыхания.
 
Если у ребенка слышен хрип на вдохе – срочно нужно обращаться к врачу и лечить с помощью препаратов.

033

СимптомыЗаболеваниеПрепаратыЛечащий эффект
Густая зеленая мокрота вызвана бактериальной инфекциейБактериальная инфекцияАнтибиотики: Азитромицин, Флемоксин, АмоксициллинУлучшение ощущается спустя 4-5 часов после приема первой дозы. Курс приема: 5 дней. По окончании лечения наблюдаются лишь остаточные явления
Першение в горле, кашель, головная больВирусная инфекцияЭргоферон, Когоцел, ИнгаверинНа 3-5 сутки пациент чувствует себя значительно лучше. Нормализуется температура тела
Слезятся глаза, закладывает нос вплоть до полного отека и невозможности дышать самостоятельноАллергическая реакцияАнтигистаминные препараты: Супрастин, Лоратадин, ЗиртекСимптоматика снижается спустя 20 минут с момента приема. Желательно исключить контакт с возбудителями аллергии

044

Корректное лечение может назначить только врач после полученных результатов анализов.
 
Если симптомы проявляются у новорожденного, нужно постараться облегчить дыхание. Для этого подойдут ингаляции небулайзером.

В специальную емкость заливается физраствор. Пар совершенно безвреден для младенца. Достаточно подышать в течение одной минуты, чтобы мокрота в горле и легких разжижилась и свободно откашливалась.

Ингаляции успешно помогают и взрослым справиться, как со скоплением мокроты, так и с кашлем и насморком.

Обратите внимание! При температуре тела выше 37 градусов Цельсия ингаляции проводить нельзя.

Ингаляции используют и в качестве профилактики простудных заболеваний.

Лечение народными средствами

Лечение мокроты народными средствами приводит к стабильным положительным результатам, но в более длительный срок.

055

Рецепты народного лечения:

  1. Травяные чаи. В состав таких чаев обязательно включают ромашку, душицу, календулу.
     
    Эти растения обладают отхаркивающим муколитическим свойством. Разжижают мокроту и выводят ее из горла.
  2. Теплое молоко с медом прогревает бронхи, смягчает слизистую носоглотки, успокаивает раздраженные рецепторы, снимая першение.
  3. Классический старинный рецепт редьки с медом. С черной редьки срезают один конец.
     
    В середине чайной ложкой делают углубление объемом 3-8 кубических сантиметра. Туда закладывают мед.
     
    Закрывают срезанной крышкой и оставляют на несколько часов. Образованный сироп пьют 3-5 раз в день по чайной ложке.
  4. Частые полоскания теплой водой, в которой растворена чайная ложка соли и чайная ложка соды.
     
    Этот раствор дезинфицирует горло, снимает раздражение, способствует выведению бактерий.

Народные рецепты хороши для беременных, кормящих, детей. Они безвредны и безопасны.

Важно! Применять антибиотики для лечения можно только по рецепту врача.

Антибиотики – лекарственные средства химической промышленности. Они раздражают слизистую желудка, плохо влияют на пищеварительную систему, ослабляют иммунитет. Народные же средства не имеют противопоказаний.

Профилактика

Для профилактики возникновения хронической мокроты в горле для начала необходимо установить ее истинную причину.

066

Если не устранить первоисточник, то заболевание будет проявляться вновь, как реакция на самые мелкие раздражители. К примеру, при незначительном переохлаждении.

В качестве профилактики используют:

  • Регулярные ингаляции небулайзером.
  • Ванны с морской солью.
  • Здоровый образ жизни и правильное питание.
  • Занятия спортом.
  • Поддержание хорошей физической формы.
  • Полоскание рта и горла дважды в день.

Обратите внимание! Профилактика заболевания значительно эффективнее его лечения.

В качестве профилактики подойдут ежегодные поездки на море. Соленый морской воздух благотворно сказывается на работе всех систем организма.

Особенно морские прогулки по побережью рекомендуют людям, страдающим аллергией.

Полезное видео

Источник