У ребенка кашель только когда лежит

У ребенка кашель только когда лежит thumbnail

Автор статьи

Врач отоларинголог второй категории

Дети очень сильно подвержены разным инфекциям и простудным заболеваниям. Их иммунная система еще очень слабая, чтобы бороться с разными болезнями и сопровождающими их симптомами. Изнуряющие приступы кашля, вызванные разными заболеваниями, ослабляют детский организм. Если ребенок кашляет, когда ложится спать, родителям нужно приложить все усилия, чтобы найти причину заболевания и вылечить ребенка.У ребенка кашель только когда лежит

Почему, когда ложишься, начинается кашель

Появление приступов кашля может быть следствием простуды у детей, появления аллергических реакций, хронических и острых воспалительных процессов в бронхах и легких, а также других проблем со здоровьем (нарушения сердечной деятельности, проблемы с ЖКТ, онкозаболевания и др.).

Особенно опасным и навязчивым может являться ночной кашель. Ведь на протяжении дня человек двигается, в результате чего, улучшается кровообращение и приток кислорода к воспаленной области. Поэтому приступы кашля проходят в облегченной форме, о них могут даже забывать. Уже вечером, когда идет подготовка ко сну, кашель усиливается в положении лежа. Почему кашель усиливается, нужно разобраться.  Понятно, что нормального отдыха в положении лежа уже не будет. Приступы продолжают усиливаться до тех пор, пока не будут применены все возможные методы для его блокады.

Вам будет интересна статья — Почему кашель усиливается вечером?

Кашель в положении лежа, вызван тем, что дыхательные пути оказываются в горизонтальном положении. Доступ воздуха затормаживается, альвеолы бронхов начинают испытывать кислородное голодание.  Организм в это время активно работает на очаг воспаления. Особенно опасным бывает сухой кашель, который лежа, вообще может привести к одышке и тяжелой асфиксии.

Разобраться в симптомах болезни, приводящей к таким приступам, может только специалист. Поэтому медлить с посещением поликлиники нельзя. Если приступы затяжные и человек (а тем более ребенок) задыхается, нужно немедленно вызвать скорую и госпитализировать больного.

Причины кашля в положении лежа

У ребенка кашель только когда лежит

Выясняя причины кашля, знающий доктор всегда исключает возможные патологические изменения в организме. Поэтому он очень внимательно проводит осмотр пациента. Убедившись, что легкие чистые, выясняет, нет ли аллергии. Дальше уточняет, когда начинаются приступы и как проявляется кашель, лежа после ночного сна.

Если кашель, когда ложишься спать, усиливается, это следствие большого скопления слизи в дыхательных путях.  Именно мокрота, которую легкие не способны адсорбировать в ночное время, начинает накапливаться и раздражает слизистую.

Вам будет интересна статья — Почему ночью усиливается кашель?

Почему приступы кашля, в положении лежа, начинаются сразу, как только человек укладывается спать?

Во-первых, это может быть признак острого респираторного заболевания, обструктивного бронхита, воспаления верхних дыхательных путей (фарингита, трахеита), когда мокроты вязкие, не отхаркиваются. При першении в горле, кашель все время повторяется.

Во-вторых, кашель лежа возникает у детей при заболевании коклюшем. Он является инфекционным заболеванием, поэтому могут продолжаться приступы после сна.

В-третьих, кашель у лежачих пожилых людей могут вызывать многие причины:

  • аллергические реакции, которые бывают у многих жителей больших городов, особенно в летнее время, когда окна открыты и в помещение попадают мелкие аллергены (пыль, пыльца растений, выхлопные газы, дым и др.);
  • приступы астмы, которая является следствием бронхоспазмов. Накапливается очень много мокрот, которые в лежачем положении полностью заполняют дыхательные пути. Ночью случаются приступы сухого кашля.
  • Вялотекущая пневмония может проходить даже без повышенной температуры, но с глухим покашливанием на протяжении всей ночи.
  • Перенесенный бронхит в стадии ремиссии, сопровождает кашель в положении лежа.

Патогенез кашля в лежачем положении

Часто врачи слышат от пациента жалобу: «Когда ложусь спать, начинается кашель». От положения лежа, кашель может усиливаться, если даже менять свою позу – лечь на спину или перевернуться набок. Тип кашля – продуктивный или сухой, тоже не является главным критерием приступов. Кашель в горизонтальном положении усложняется при таких обстоятельствах:

  • Наличие инородных тел в бронхах;
  • Бронхоспазм при накопившихся вязких мокротах;
  • Воспаление легких, сопровождающееся повышенной температурой и болью в груди;
  • Кашель у зависимых от табака, когда бронхи и легкие забиты смолистыми веществами;
  • Наличие аллергента, который постоянно раздражает слизистую.

Начинается сильный кашель, лежа на боку, когда у человека есть проблемы с сердечно-сосудистой деятельностью. Опасность такого кашлевого приступа в том, что он может быть симптомом инфаркта.

При простудных заболеваниях происходит очень быстрое накопление слизи на воспаленных путях дыхательной системы, поэтому кашель усиливается и обостряется, лежа на спине. Расслабленные и блокированные мокротами бронхи по ночам могут не справиться с таким скоплением слизи и вывести ее наружу. Часто наступает бронхоспазм. Такие проблемы возникают у взрослых и детей.

Когда ребенок ложится и кашляет, не спит всю ночь, его состояние осложняется. Может наступить бессонница, одышка и даже асфиксия. Просто кашель такой реакции не даст. Надо немедленно отправляться с ребенком к детскому доктору, чтобы выяснить причину болезни, которая его вызывает, и применить подходящее лечение.

Какое лечение может назначить врач

У ребенка кашель только когда лежит

При установлении диагноза врач определяет, почему кашель в лежачем положении усиливается, определяет тип кашля – сухой ли влажный, его причины. Только потом начинает лечить. Лечение кашля у взрослого в положении лежа, вызывает много вопросов. Но решить проблему гораздо проще, чем при кашлевом рефлексе у ребенка.

При сильном сухом кашле, рекомендуют препараты, которые блокируют участки мозга, возбуждающие кашлевые приступы. Если кашель стал влажным, врачи предлагают давать лекарства с отхаркивающим эффектом.

Чтобы дать возможность больному отдохнуть от изнуряющего кашля ночью, применяют согревающие компрессы на всю ночь, а также ингаляции с эфирными маслами перед сном. Если при кашле еще и повышенная температура, то компрессы и ингаляции не используют.

Препараты

У ребенка кашель только когда лежит

Назначение медикаментозного лечения зависит от вида заболевания, вызывающего кашель в лежачем положении.

При остром кашле, возникающем в сезон простуд, назначают противовирусное лечение. При мокром кашле подойдут муколитические средства, разжижающие и выводящие мокроты из бронхов. Приступы сухого кашля требуют применения противокашлевых или комплексных препаратов, которые уменьшают воспалительный процесс и усиливают секрецию слизи.

Если диагностировано бактериологическое заболевание (обструктивный бронхит, пневмония, туберкулез легких, муковисцидоз, коклюш), придется применять антибиотики. Но такое лечение проводится только под строгим контролем врачей в стационарных условиях. Антибиотики вызывают ряд побочных явлений, поэтому врачи подбирают нужные лекарства по индивидуальным показателям.

Ингаляции

У ребенка кашель только когда лежит

Применяют ингаляции при кашле только в том случае, если нет повышенной температуры. Не дожидаясь ночи, ингаляции проводят в течение дня несколько раз.

  • Для настоя берут поровну сухой травы чабреца, шалфея, мать-и-мачехи, ромашки. Заливают кипятком, в горячий отвар добавляют ложку соды и несколько капель эфирных масел. Для ингаляции можно использовать специальный аппарат или проводить ингаляцию по типу паровой бани.
  • Паровая баня устраивается над отварной картошкой, которую разминают и дышат, накрывшись платком, несколько минут.
  • Для малышей используют физраствор, который не вызывает никаких побочных эффектов.
Читайте также:  Комаровский о кашле при беременности

После проведения ингаляции кашлевой рефлекс обычно усиливается, поэтому проводить процедуру нужно за несколько часов до сна.

Народная медицина

У ребенка кашель только когда лежит

В народной медицине есть множество рецептов, помогающих смягчить любые приступы кашля. Их можно применять в большинстве случаев, если не возникают аллергические синдромы.

  1. Теплое питье, которое смягчает слизистые и днем, и ночью: смесь молока с минеральной водой, молоко с медом, отвары целебных трав (ромашки, мать-и-мачехи, корня алтея, подорожника, корня солодки и др.).
  2. Утепляющие компрессы, если нет температуры (вареная картошка с медом и горчицей; смесь меда, растительного масла, сухой горчицы и водки, капустный лист, намазанный медом).
  3. Растирания грудной клетки бальзамами с эфирными маслами и настойками шалфея, чабреца, подорожника, мяты.

Народные средства являются только дополнительными способами лечения основного заболевания, вызывающего приступы кашля в лежачем положении. Поэтому консультироваться с врачами нужно обязательно, чтобы процесс выздоровления не затянулся.

Советы и рекомендации

У ребенка кашель только когда лежит

Все заболевания, которые сопровождаются кашлем, нужно лечить только по схеме, предложенной доктором. Лекарства с народными рецептами тоже согласовываются со специалистом. Особенно важно придерживаться правил, если ребенок начинает кашлять в момент, когда только начал ложиться спать. Родители должны сделать все, чтобы остановить кашлевые приступы. Если вовремя не приступить к лечению, ребенок будет плакать, капризничать, мокроты начнут накапливаться, закрывать дыхательные пути и приведут к обострению общего состояния организма.

На помощь всегда придут профилактические мероприятия:

  • Больного нужно поить теплыми чаями и напитками на протяжении дня;
  • Дайте перед сном ему стакан теплого молока с медом;
  • Проведите проветривание комнаты, где будет спать больной;
  • Уберите все возможные источники аллергии;
  • Обязательно проводите систематическую влажную уборку;
  • Пользуйтесь методом ароматерапии;
  • Если температуры нет, то устраивайте больному прогулки на свежем воздухе.

Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Даже безобидные сиропы и таблетки, средства народной медицины могут содержать вредные для организма вещества. Все назначения должен делать врач.

Загрузка…

Источник

Семья, дети

27.10 20:12

Дети, семейные отношения, детсады, школы

Подскажите , третий день у ребенка кашель., только в положении лежа. Когда спит днем и ночью. Насморка нет . Врач посмотрела – горло не красное. Сказала ничем не лечить. Сказала само пройдет., может воздух не тот . А как может быть не тот ?кашель сухой.

Сходили мы ещё раз в больницу, сказали уже горло красное. И типа сопли не вытекают , аидут по задней стенке глотки. Вот он и кашляет. Короче , лечим ОРВИ

У нас в саду пол группы с такими симптомами. В саду ротавирусная инфекция.

А на кардиограмму не пробовали напроситься?

Тоже такая ерунда,
но что хочу сказать,молоко дала с маслом горячее,и камин не включала- масляный называют,спала всю ночь.
Сидим и гадаем теперь,что же мешает..

(Добавлено через 1 минуту)

Добавлю,собака еще рядом всегда..

В течение дня много раз промывать нос аквамарисом, на ночь в нос виброцил, дать пол таблетки антигистамина, но не супрастин (он сушит слизистую), и если сухой, продолжительный кашель в горизонтальном положении – синекод 3 раза в день по 25 капель, в первую же ночь будете спать спокойно. При сухом кашле – синекод 7 дней. Но только если сухой кашель, если есть влажный – в течение дня давать отхаркивающие ср-ва и ингаляции!!!.

(Добавлено через 3 минуты)

Я написала схему лечения, которая помогла нам, мы мучались 3 месяца, почти не спали, только после того, как Аллерголог нам назначила Синекод – кашель ушел, но его давать строго при сухом кашле- он влияет на кашлевой центр.

Была такая ситуация у дочки. Врачи даже коклюш ставили. Потом сдали анализы на на уроплазму или на что-то ещё, не помню. На Колодизной. Нашли инфекцию, которая передаётся от птиц.(мы тогда голубей кормить любили). Прописали Сумамед на 3-й день ребёнку полегчало. А до этого пол года травки, сиропы, настойки, мази и скорые по ночам, когда детё до рвоты закашливается.

Я тоже настойчиво рекомендую всем родителям сайт Комаровского!!! Там есть инфа про эти симптомы-мы тоже это проходили. Похоже на задний ринит, забейте в поиск “кашель в горизонтальном положении”. Коротко: В этом положении слизь стекает по задней стенке глотки и раздражает рецепторы, отсюда рефлекторный кашель. Перед сном ребенка закапайте сосудосуживающие капли в носик. Обязательно увлажняйте воздух, например контейнеры с водой, мокрые полотенца на батареи. Обязательно проветривайте. Вообщем, если немного уделите время, очень много полезной информации найдете на этом сайте

У нас так начинаоась аллергия, врачи разводили руками, когда ребенок начал захлебыватся по ночам и кашель доходил до рвотного рефоекса нас положили в больницу, но и там нечего не нашли, на этой почьве ночных кашлей у ребенка начал пропадать апетит, через месяц мучений и пичканья таблетками ингаояциями и здачей крови с вены , ребенок перестал есть, по мимо этого всего у него начали воспооятся подчелюсные лимфы, врач пульманолог и лор непонимали вчем дело, коррче мы поюнули на всех и повезли ребенка в Корею, там нам прставили диагноз аллергическо -трахео бронхит и лимфоденит, повышенная кислотность жилутка , а кашель был , когда ребенок находился в приложении лежа у него шол выброс жилудочного сока который раздрожал слизистую и за счет этого происходил кашель (у ребенка корткий пещивод) опять же нам все это поставили в Корее, 2 месяца мучения ребенка на Сахалине делая ему под наркозом фгс провиряли все , куча анализов. Не поставили не чего в карточке написано здоров. Но с большой увереностью врачи нас пичкали Сингуляр и назонекс, Я нехочу некоем случае приписать это вашему ребенку, я рассказала свою ситуацию, но с нашими врачами я осторожна,

Прчитай про сингуляр 5мг,

да это самолечение зачем. нужно причину узнать. а пока травками полечить, настойками слабенькими. лекарствами успеют и в больнице напичкать. хотя…а вдруг не бронхи? я б узнала наверняка.снимок не повредит

Читайте также:  Длительный кашель особенно ночью с незначительным выделением мокроты

вот так тоже само пройдет само не лечите.а теперь с хроническим бронхитом бегает.
к иммунологу сходите.

Очень интересно. Но именно , про наш случай я там не увидела.

легкие просветить не мешало бы. пневмония, бронхи.у моего сухой кашель был при односторонней пневмании,только снимок показал ее наличие. со свекровью сходил как то в поход и в речке перекупался(пока у меня сессия была).
в итоге все каникулы мои убились на койку больничную(3 годика нам было)…и он помню не мог внятно объяснить где болит…так что вам нужно посмотреть что внутри.

Добрый вечер.
Подскажите, где в нашем городе пришивают петельки на тюль, и сколько это стоит?

Добрый вечер, на днях узнала, что в 48-м детском саду “Малыш” работник заболел ковидом, а второй на подозрении.

Девочки, кто стоял в платной клинике на учете, вы платили деньги за справку о беременности (для выплат в соц.защите)?
Это как то объясняется законом, что за нее нужно платить?
Это же просто бумажка с печатью и сроком

Добрый день! Есть у кого контакты проверенного такси с возможностью поезки двоих детей 2-х,3-х лет в сопровождении мамы? Такси, которые сегодня обзвонила, отказали мне в такой услуге(я предупреждала, что нужно два автокресла).

Часть 23. Детское пособие, льготы, субсидии и т.д ☺

Источник

“Простудился?” – интересуются окружающие у закашлявшегося человека. Но таким образом могут проявляться не только ОРВИ, но и не один десяток других заболеваний.
При появлении кашля изучаются все характеристики этого симптома:
Длительность.
Кашель, продолжающийся более 3 недель, – хронический. А до этого срока он считается острым.
Продолжительность.
По этому признаку он делится на эпизодический, кратковременный, приступообразный и постоянный.
Тембр.
Бывает сухой, влажный, лающий, спастический кашель и т. д.
Характер.
Непродуктивный кашель не приносит облегчения, а продуктивный (с отделяемой мокротой), наоборот, помогает организму освобождаться от вредных веществ.
Ситуация
, в которой появился симптом. Например, кашель может возникать в определенный сезон или конкретное время суток. Может начинаться после перенесенной инфекции и в результате принятия лекарств, приема пищи, изменения положения тела, а также в ответ на внешние раздражители.
Наличие у больного профессионального контакта с вредными веществами, аллергии и специфических жалоб, указывающих на сопутствующие заболевания.
Возможные причины острого кашля

Острый и обструктивный бронхит

Детали.
Наиболее часто возникает при ОРВИ (грипп, корь, коклюш и др.). Резкое повышение температуры (до 38,5-39°), низкий грудной кашель с обильным выделением мокроты, общее недомогание. Обычно кашель усиливается ночью в положении лежа на спине. При обструктивном бронхите мучительный приступообразный кашель сопровождается затруднением дыхания, свистящими хрипами (спастический кашель).
Что делать.
Лечение, главным образом, симптоматическое: снижение температуры, ингаляции, отхаркивающие средства. При бактериальном бронхите могут понадобиться антибиотики.

Острый фарингит, ларингит, ларинготрахеит

Детали.
При ларингите кашель мучительный, сухой, голос осипший. У детей может развиться опасное сужение гортани (круп), сопровождающееся затрудненным свистящим дыханием и лающим кашлем. При фарингите – сильное першение, или боль в горле, которые заставляют больного откашливаться, чтобы избавиться от ощущения застрявшего в горле комка.
Что делать.
Показаться ЛОР-врачу, сделать ларингоскопию. Для лечения обычно нужны антибиотики. При ложном крупе немедленно вызвать скорую помощь – самостоятельно устранить отек гортани в большинстве случаев сложно.

ОРВИ, грипп

Детали
. Сухой кашель, переходящий во влажный. Мокрота бывает прозрачной (признак вирусной инфекции) или гнойной (что указывает на присоединение бактериальной инфекции). Другие признаки: повышенная температура тела, насморк, слабость, недомогание.
Что делать.
Использовать противо­вирусное лечение. При влажном кашле помогают препараты, разжижающие мокроту и облегчающие ее отхождение.
Коклюш

Детали.
Развивается постепенно. Появляется спастический сухой кашель, интенсивность которого постоянно нарастает (вплоть до появления рвоты).

Что делать
. Диагноз ставится на основании определения в крови высокого уровня антитоксических антител. Помогают антибиотики, разжижающие мокроту лекарства, свежий воздух.
Пневмония и плеврит


Детали
. В начале болезни – сухой, затем – влажный приступообразный кашель. Для крупозной пневмонии характерно внезапное начало с повышением температуры, озноб, боль в грудной клетке и ребрах при дыхании, мокрота ржавого цвета. При пневмонии, вызванной палочкой Фридлендера, выделения кирпичного оттенка или цвета смородинового желе. При инфекции, вызванной стафилококком, мокрота – цвета лосося; стрептококк дает гнойную мокроту, микоплазменные бактерии – густые кровянистые выделения.
При плеврите кашель сухой, преобладает колющая боль в грудной клетке, усиливающаяся при кашле и глубоком дыхании.
Что делать.
Основной метод диагностики – рентген легких, основной метод лечения – антибактериальная терапия.
Туберкулез легких


Детали.
Средний или сильный влажный кашель может сопровождаться кровохарканьем. Длительное повышение температуры, ночной пот, увеличение лимфатических узлов. Мокрота может быть как скудной и слизистой, так и обильной и гнойной.
Что делать.
Обратиться к фтизиатру и сделать рентген легких, а также провести неоднократное (не меньше 3 раз) микробиологическое исследование мокроты на возбудителей туберкулеза (самый информативный метод – ПЦР).
Возможные причины хронического кашля
:
Бронхиальная астма

Детали.
Кашель, одышка и свистящее дыхание часто появляются ночью, а также после физической нагрузки, пребывания на холоде или после контакта с аллергеном. При приступе выделяется вязкая мокрота со сгустками.
Что делать.
Обратиться к аллергологу и пульмонологу
. Провести кожные тесты (на аллергены), спирометрию (исследование функции внешнего дыхания), пикфлоуметрию (определение пиковой скорости выдоха (ПСВ). Снижение ПСВ более чем на 20% от нормы – признак астмы.
Идиопатический кашель

Детали.
Фиксируется у 20% больных, когда причину возникновения кашля даже после активного обследования не удается установить. Обычно страдают женщины среднего возраста, у которых длительный сухой кашель начинается в период менопаузы, часто после перенесенного ОРВИ.
Что делать.
Увы, остается лишь ограничиться применением противокашлевых препаратов.
Синусит, гайморит, аллергический и вазомоторный ринит


Детали.
Кашель возникает из-за того, что обильно выделяющаяся слизь из носа затекает по задней стенке глотки в трахею. Характерно частое покашливание (особенно ночью), а также такие симптомы, как заложенность носа, насморк, затруднение носового дыхания.

Что делать.
Обратиться к ЛОР-врачу и лечить нос. Диагноз ставится на основе осмотра.

Почему кашель становится сильным у ребенка в ночное время

Следуйте нашим рекомендациям по здоровому питанию, получите достаточное количество сна, тренируйтесь соответствующим образом, научитесь управлять стрессом и не курите. Люди, которые курят или которые подвергаются пассивному курению, страдают от частых приступов бронхита. Вдыхающий дым мешает организму способность эффективно устранять вирусы, вызывающие бронхит.

Читайте также:  Сухой кашель у ребенка по утрам и во сне

По возможности избегайте тесного контакта с людьми, страдающими инфекцией верхних дыхательных путей. Мойте руки часто и не прикасайтесь к глазам или носу, оба из которых являются простудами для вирусов гриппа и гриппа, чтобы заразить дыхательные пути.

Кашель, само по себе явление неприятное и изматывающее, становится особенно невыносимым, когда мы ложимся отдохнуть, а ночью – поспать. Но не тут-то было. Днем, когда мы двигаемся, кашель не столь навязчив. Почему же он усиливается в положении лежа, с ем связано такое явление?

Кашель является не только симптомом воспалительного процесса, как думают многие, он также является защитным механизмом для организма

. Именно посредством кашля происходит эвакуация из организма болезнетворных бактерий, обычной пыли, а также любых других инородных частиц. Благодаря этому бронхи и трахеи очищаются и оздоравливаются. И это нормальный физиологический процесс.

Что нужно делать, когда возникает кашель в положении лежа

Кашель, как и простуда, является незначительным раздражителем у здоровых людей. Правильное питание, отдых и добавка создают мир различий в том, как часто кто-то заболевает, и насколько они болеют. Ее кашель стал мягким и ушел с моего радара для матери!

Эта информация предоставляется только в образовательных целях, и любой индивидуальный диагноз или лечение должны определяться вами и вашим врачом. Итак, есть ли способ, по крайней мере, сократить, если не остановить, ночные кашель? Вот несколько советов по снижению кашля в ночное время, которые могут помочь вам получить несколько часов спокойного, спокойного сна.

Причины кашля лежа

Обостряется же , когда мы принимаем горизонтальное положение. Это происходит потому, что слизь, которая находится в носоглотке, не может также свободно рассасываться, как в положении стоя

. Она начинает скапливаться и забивать носоглотку, в результате чего вызывается рефлекторный кашель. То же самое происходит и в легких: мокрота человека, находящегося в положении лежа, не в состоянии быстро и эффективно рассасываться, так как в этом положении кровоснабжение легких замедляется.

Совет 1. Поднимите голову выше своего тела, когда вы лежите. Кашель – это способ вашего тела реагировать на раздражители в вашем горле и дыхательных путях. Если кашель вызван синусами, стекающими в горло, удерживая голову на более высоком уровне, чем ваше тело не позволит дренажу накапливаться в задней части горла. Это может уменьшить заклинание кашля.

Совет 2: Не спите на спине. Многие исследования показали, что сон на спине увеличивает риск паралича сна, инсульта, астмы и эпизодов апноэ во сне. Сон на спине снижает оксигенацию крови, тем самым добавляя дополнительное давление в ваши легкие, и вам нужно принимать более глубокие и быстрые вдохи для компенсации. Лежа на животе может помочь уменьшить кашель, но тогда вы будете наносить свой вес на свои внутренние органы, что опять не рекомендуется. Лучшим способом может быть лежать по бокам.

Причины кашля в положении лежа: ночью воздух становится более сухим и холодным и начинает раздражать слизистую оболочку гортани, что тоже провоцирует приступ . Лежа тяжелее откашляться, поэтому приходиться кашлять больше и интенсивнее.

Кашель лежа и его лечение

Что предпринять, чтобы облегчить состояние беспрерывного кашля

? В первую очередь нужно обеспечить питьевой режим: пить часто теплый чай с малиновым или смородиновым вареньем, теплое молоко с четвертью чайной ложки соды на стакан. Можно рассосать чайную ложку гречишного меда, сделать паровую ингаляцию:1 чайная ложка соды на стакан горячей воды (делать ингаляцию осторожно, чтобы ребенок не ошпарился), сделать согревающий компресс, после чего укутаться, отдохнуть и остыть.

Совет 3: Дышите только носом до и во время сна. Когда ваш нос заблокирован, вы можете дышать через рот. Тем не менее, дыхание во рту – это классический признак гипервентиляции, который приводит к кашлю. Попытайтесь разблокировать заложенность носа перед сном. Зажмите нос, закройте рот и задержите дыхание. Погрузите свое тело или встаньте и пройдете от 20 до 30 шагов или пока вы не почувствуете, что больше не можете задерживать дыхание. Отпустите свой нос и нежно дышите своим носом. Если вы не можете, дышите через угол рта.

Будьте осторожны, чтобы не дышать глубоко. Будьте спокойны и расслаблены – это важно. Повторите упражнение, пока вы не сможете нормально дышать через нос. Совет 4: Идите спать по крайней мере через 2 часа после еды. Кашель ночью иногда связывается с кислотным рефлюксом, в котором желудочные кислоты возвращаются к пищевым трубам и горлу. Это приводит к кашлю из-за обструкции в горле. Сон вскоре после еды может вызвать рефлюкс. Кислотный рефлюкс – еще одна причина, по которой вы не должны есть тяжелую пищу во время обеда.

Если кашель сухой, задача состоит в , с мокротой. Для этого используют муколитики, то есть средства, способствующие разжижению мокроты, ее более легкому отхождению, например Мукалтин
. Но как только сухой кашель лежа стал переходить в состояние с мокротой, препарат нужно отменить. Кроме того, надо пить отхаркивающие настои целебных трав: мать-и-мачехи, девясила, багульника, алтея, термопсиса, солодки. Однако, нужно проявить осмотрительность – некоторые травы могут вызвать аллергическую реакцию. Необходимо также увлажнять воздух (кастрюли с водой, влажные полотенца на батарее), проводить влажные уборки, поддерживать температуру в помещении – 20-22 градуса, исключить любые химические запахи.

Совет 5: Сон на чистых простынях и подушках. Держите спальню свободной от пыли. Воздействие воздушных аллергенов, таких как пыль или перхоть домашних животных, может вызвать приступ кашля ночью. При вдыхании аллергены раздражают дыхательные пути, а ваше тело накапливает слизь в тракте для борьбы с этими раздражителями. Нарастание слизи в горле, когда вы лежите, вызывает кашель.

Совет 6: Используйте увлажнитель в своей спальне. Вы можете кашлять ночью, когда ваше горло становится сухим. Увлажнитель будет держать воздух в помещении достаточно влажным, чтобы вы могли нормально дышать, не вытирая горло. Это может снизить кашель ночью.

просмотров

Источник