Стоматит у детей и аппетит

Стоматит у детей и аппетит thumbnail

Со стоматитом у детей сталкивался каждый родитель. Заболевание имеет ярко выраженные симптомы, его сложно перепутать с другими болезнями. Запущенная инфекция приводит к довольно серьезным осложнениям, для лечения которых понадобится много времени и лекарственных средств. Чтобы вовремя распознать недуг и быстро от него избавиться, следует знать, как выглядит стоматит у детей, как его классифицируют и лечат.

Причины

Стоматит у детей и аппетит

Стоматит
– болезнь, поражающая слизистые поверхности ротовой полости. Это острый
воспалительный процесс различной этиологии, который проявляется появлением
желтоватых или белесых прыщиков с жидкостью и язв. Он может возникнуть у
ребенка и взрослого человека, но именно дети значительно чаще страдают от
недуга.

Высыпания
поражают внутреннюю сторону щек, десна, язык. Их появление причиняет
дискомфорт, поскольку язвенные раны зудят, болят, во рту ощущается постоянное
жжение.

У
маленьких детей чрезвычайно нежные слизистые оболочки рта. Недостаточно
развитая защитная система организма не способна быстро справиться с
возбудителями инфекции, поэтому естественной реакцией иммунитета на их
попадание в организм становится воспаление. Частыми причинами заболевания
являются:

  • недостаточная гигиена полости рта;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • травмы слизистой;
  • ожог;
  • попадание болезнетворных
    бактерий с рук или игрушек.

Важно! Лечение стоматита у детей возможно в домашних условиях. Однако, чтобы правильно подобрать схему лечения, без консультации специалиста не обойтись.

Виды

Стоматит у детей и аппетит

Сегодня можно
диагностировать 8 видов стоматита:

  • бактериальный;
  • афтозный – проявляется при снижении иммунитета на фоне болезней ЖКТ и анемии;
  • герпетический – возникает
    из-за попадания вируса герпеса;
  • вирусный;
  • ангулярный;
  • аллергический – реакция на
    попадание в организм ребенка аллергена;
  • травматический – причиной может стать случайный прикус
    губы зубами или царапины на десне;
  • грибковый – поражение ротовой полости грибками рода Candida.

В
детском возрасте могут возникать все виды стоматита. Однако с рождения и до 3
лет малыши особенно подвержены афтозному, кандидозному, герпетическому и
аллергическому типу. В период активного роста молочных зубов нередко появляется
стоматит травматического характера, вызванных разрывом мягких тканей десен.

Обратите внимание! Стоматит не всегда возникает самостоятельно. Довольно часто высыпания во рту являются признаком других болезней, поэтому перед лечением необходимо провести ряд диагностических мероприятий, чтобы обнаружить точную причину.

Симптоматика

Стоматит у детей и аппетит

К классической
клинической картине диагностики стоматита относят следующие симптомы:

  • отечность слизистой;
  • появление белого или
    желтоватого налета;
  • неприятный запах изо рта;
  • сухость или избыточное слюноотделение;
  • увеличение лимфоузлов и
    повышение температуры.

Стоматит
у детей имеет схожие и разные симптомы. У каждого вида заболевания есть свои
отличия в проявлениях.

При
аллергическом стоматите на небе, деснах, щеках, губах появляются незначительные
язвенные поражения. Они проходят, как только удается выявить и убрать
раздражитель. При афтозном во рту может появиться даже одно пятно диаметром до
1 см. Его внешняя часть покрыта пленкой, язва желтая, а ее края воспалены. Если
стоматит герпетический, то слизистая поражена многочисленными высыпаниями,
которые сливаются в одну большую рану. Это пузырьки с прозрачной жидкостью, они
чрезвычайно болезненные. Нередко вирус герпеса вызывает ухудшение общего
состояния детского организма, сопровождается ломотой в теле и высокой
температурой.

Самым
распространенным видом стоматита во рту у ребенка является кандидозный. Его
распространенное название молочница. С этим явлением хотя бы раз, но
сталкивались 9 из 10 родителей. Для него характерное появление белого
творожистого налета на языке, деснах, щечках крохи. Часто наблюдается после
прохождения курса антибактериальной терапии либо как следствие поражения
грибком Candida сосков матери. Причиной кандидоза также может стать
несоблюдение правил гигиены.

На заметку! Независимо от вида стоматита его лечение должно быть комплексным и начаться сразу после обнаружения первых признаков поражения ротовой полости!

Способы лечения

Стоматит у детей и аппетит

Как
вылечить стоматит у ребенка? Сразу стоит отметить, что самостоятельно назначать
препараты крохе нельзя. Постановкой диагноза и рекомендациями относительно
терапии занимается только педиатр. Попытки своими силами побороть недуг могут
привести к ухудшению состояния маленького пациента. Для определения возбудителя
воспалительного процесса делают соскоб и проводят вирусологическое
исследование.

При
стоматите у детей какое лечение будет наиболее эффективным? Помогут только те
терапевтические мероприятия, которые будут воздействовать на заболевание
комплексно, устраняя и причину, и внешние проявления.

Медикаменты

Стоматит у детей и аппетит

Когда точный диагноз установлен, врачи стоматологи для лечения стоматита у детей назначают лекарственные препараты. Они условно делятся на симптоматические и специальные.

Назначение
первых – устранить симптомы, которые сопутствуют недугу. Для этой цели
выписывают:

  • витаминные комплексы для укрепления
    организма;
  • противовирусные препараты, которым предстоит бороться с вирусами;
  • жаропонижающие и противовоспалительные средства;
  • анестезирующие гели;
  • мази и растворы для
    обработки полости рта.
  • необходимо обильное питье
  • щадящая диета (исключить кислое, солёное, острое)

Кандидозный
стоматит лечат специальными фармпрепаратами, в составе которых есть вещества,
убивающие грибок. Назначают крема, подходящие для внутреннего применения. В
случае выявления аллергический тип педиатр к общему списку добавит
антигистаминные капли или таблетки. Если высыпания вызваны вирусом герпеса, не
обойтись без приема противовирусных препаратов, а также местной обработки
слизистых противогерпетической мазью.

Внимание! Обрабатывать нужно всю ротовую полость, поскольку возбудители находятся на слизистой повсюду. Их не видно невооруженным глазом, но оставшись во рту, они продолжат распространяться и лечение затянется.

Народные средства

Стоматит у детей и аппетит

Заметили
стоматит у ребенка и не знаете, чем лечить? Медикаментозную терапию можно
дополнить применением средств из народной медицины. Приготовленные из
натуральных компонентов составы применяют для лечения стоматита у детей от 2
лет.

Для обработки,
пораженной язвами ротовой полости подойдут следующие составы.

Сода и соль

По
0,5 ч.л. компонентов растворить в теплой воде. Полоскать раствором рот 3-4 раза
в день после приема пищи. Сода хорошо снимает воспаление и обеззараживает.
Таким же составом, только разведенным водой до кашеобразной консистенции, можно
с помощью обмотанного марлей пальца счищать налет при грибковом стоматите.

Читайте также:  Что делать при стоматите с белым налетом

Мед и алоэ

Лист
растения перетирается до пюре, к нему присоединяют столько же натурального
меда. Трижды в день наносят на пораженные участки.

Ромашка с медом

Сухие
цветки заваривают в пропорции 1 ст.л. на 250 мл кипятка. В остывшие отвар
добавляют 2 ч.л. меда. Теплой жидкостью ополаскивают рот 2-3 раза в сутки.

Средства для
полоскания можно готовить из других компонентов:

  • шалфея;
  • шиповника;
  • зверобоя;
  • коры дуба;
  • льняных семян;
  • тысячелистника;
  • календулы;
  • настойки прополиса.

Хорошо помогают
примочки из эфирных масел.

Важно! Народные средства можно использовать только после консультации педиатра!

Как предупредить стоматит

Стоматит у детей и аппетит

Чтобы снизить
риск возникновения инфекции во рту, необходимо:

  • регулярно мыть игрушки, руки, пустышки, бутылочки;
  • проводить влажную уборку и проветривать помещение, где проводить досуг малыш;
  • укреплять иммунитет: закалять ребенка, давать витамины, соблюдать правильный режим сна и бодрствования;
  • обеспечить сбалансированное питание;
  • бороться с вредной привычкой грызть ногти или другие предметы (карандаши, ручки, линейки);
  • дважды в год записываться в стоматологию для планового осмотра.

Любое
заболевание следует лечить своевременно, иначе негативных последствий не
избежать. Внимательно осматривайте ротовую полость ребенка при первых жалобах.
Если возникает стоматит у грудных детей, первыми симптомами является изменение
поведения, плач и отказ от груди или бутылочки. Дети от 1 года и старше смогут
самостоятельно указать родителям на очаг дискомфорта. Лечитесь своевременно и
будьте здоровы!

Источник

анонимно, Женщина, 35 лет

Добрый день! Моему ребёнку 4,2 года, с рождения плохо набирает вес и плохо ест. Часто белеет простудными заболеваниями лечимся почти всегда с антибиотиком. Последний раз обследовались в декабре у гастроэнтеролога из за частых стоматитов и болей в животе. Анализы приложила. По анализу кала лямблий не обнаружено. Пропил макмирор, лактофильтрум, хофитол, баксет, креон. После этого стоматит не было до мая, сейчас опять появился стоматит то на одном, то на другом месте, плохой аппетит. Подскажите пожалуйста нам опять пролечиться или сдать какие либо анализы?

Здравствуйте! Вам нужно сделать анализ кала на дисбактериоз, кал на скрытую кровь, анализ крови на антитела к глиадину для исключения целиакии, а так же начать соблюдать диету с исключением мучного, сладкого и молочного. Это то, что провоцирует частые болезни. Так же при нарушении работы кишечника у детей отмечаются частые ОРВИ, отставание в развитии, нарушение сна, аппетита и т.д. Чтобы начать исправлять ситуацию, вам нужно получить результаты обследований и показаться педиатру и гастроэнтерологу. Для повышения аппетита можно начать принимать элькар, витамины группы В. Здоровья вам!

анонимно

Спасибо за ответ. На антитела к глиадину мы здавали кровь там норма, а вот анализ на дисбактериоз стафилококи 6.0*10 в 4 степени, по анализу IgG к F2 коровье молоко >200мг/л. Молоко ребёнок не пьёт, только йогурт, ряженку, кашу иногда ест манную или молочную лапшу, сладкое тоже вроде немного ест, скажите почему он плохо поправляется и ещё стоматит рецедивирующий постоянно замучил? Может это от частого приёма антибиотиков? Спасибо большое за ответ.

Здравствуйте! Причина может быть в том, что для роста кандиды с помощью питания вы создаете благоприятную флору в полости рта, вот и стоматит. Вам нужно прежде всего убрать из рациона ребенка молочные продукты, манка так же вам не нужна. Обратите внимание на иммунную систему малыша. Если есть неполадки с кишечником, а они есть, то будет страдать иммунитет, отсюда и частые болезни. То есть прежде всего вам необходимо сбалансировать рацион, начать прием пробиотиков, которые будут сдерживать рост патогенной флоры. Если вы делали посев кала, то в анализах определяют чувствительность к бактериофагам. Их стоило бы принимать малышу курсом не менее 2 недель с пробиотиками и скорректированным рационом. Каждое ОРВИ лечить аб не верно. При вирусных заболеваниях достаточно симптоматической терапии и противовирусного средства, например, интерферон с витаминами Е и С 2 раза в сутки. Так вы сможете разорвать этот круг частых болезней. Если будут еще вопросы, пишите! Здоровья вам!

анонимно

Спасибо огромное за ответ, бактериофаг стафилококовый нам выписывал врач, но ребёнок ни в какую не хочет его принимать, стоит в холодильнике вот, про антибиотики вы тоже правы, но у ребёнка держится температура долго поэтому приходится их пить. Подскажите я сейчас даю ему эхинацею в сиропе по 1 мл. курсом 2 недели это не навредит? И ещё скажите пожалуйста вы советуете принимать пробиотик а какой именно?

Хочет или нет, это уже второй вопрос, если нужно, набираете в шприц, зажимаете щеки, вливаете. Если малыш поддается уговорам, значит уговариваете, предлагаете что-то ему, чтобы он согласился. Эхинацея на спирту не самый лучший вариант при проблемах с ЖКТ и грибами. Из пробиотиков я бы рекомендовала найти энтерожермину.

анонимно

Спасибо за ответ. Опять появился стоматит не знаю чем уже его лечить… Скажите пожалуйста если я буду давать ему пробиотик, то нужно параллельно принимать и бактериофаг, это поможет от стоматита? Продавала курс витаминов витамишки потом супрадин кидс для иммунитета, может посоветуете другие поэфективнее?

Сделайте посев из зева на грибковую флору с определением чувствительности к антимикотикам. Поднимайте иммунитет, помогайте ребеночку медикаментозно. Терапию грибковой инфекции нужно проводить с помощью противогрибковых препаратов, например, дифлюкан или нистатин и иммуномодуляторов, например, свечи виферон 2 раза в сутки курсом 5 дней. Обязательно соблюдайте диету. Как можно меньше кислого, молочного, мучного и сладкого. Сдайте иммунограмму, обратитесь к иммунологу. Из витаминов лучше выбирать БАДы с айхерб, например, содиум аскорбат (витамин С).

Читайте также:  Симптомы рецидивирующего афтозного стоматита

анонимно

Спасибо большое за ответ. Мы сдавали мазок из зева, результат нормальный рост микрофлоры. Скажите а нистатин или дифлюкан давать в таблетках, в какой дозировке и сколько дней? Может ли быть стоматит от лямблий, в прошлом анализе был промежуточный титр, но по калу не обнаружили?

Лямблии нужно искать в кале, трижды через 8-10 дней сдавать анализы, чтобы обнаружить их цисты. Не по антителам. Только по результату проводить лечение. Они влияют на снижение работы иммунитета. Нистатин лучше всего растолочь, нанести на влажную стерильную салфетку его порошок, затем обработать полость рта, язык в прикорневой зоне, внутренную сторону щек, если и там есть налет. После еды давайте ребенку пить воду или полоскайте рот антисептиками, например, отваром ромашки. Наружное лечение можно проводить до 7 дней. Прием препаратов вам может назначить ваш врач после осмотра ребеночка. Выздоравливайте!

Источник

Рецидивирующий стоматит – это поражение слизистой области рта, вызванное воспалительным процессом. Чаще всего болезнь продолжается на протяжении всей жизни, переходя из состояния ремиссии в обострение и наоборот. Патологию относят к самым распространенным среди аналогичных проявлений, так как ей страдают более 70% людей.

Что представляет собой рецидивирующий стоматит

Рецидивирующий стоматит характеризуется высыпаниями афт в ротовой области, заболевание отличается длительным течением с периодическими обострениями. До подросткового возраста патология одинаково проявляется у представителей обоих полов, а вот после полового созревания, болезнь чаще всего поражает женщин.

Исследования показали, что к рецидивирующему стоматиту склонны люди с повышенной чувствительностью к разному роду бактерий, стрептококку, стафилококку. Также в некоторых случаях болезнь относят к аутоиммунным.

Специалисты утверждают, что рецидивирующий стоматит проявляется у больных, у которых на слизистой рта и кишечника обнаруживается бактериальная флора и антитела, способствующие ее появлению. В связи с этим высыпания могут появляться на фоне заболеваний пищеварительного тракта.

Также есть доказательства того что рецидивирующий стоматит является наследственной болезнью и появляется у пациентов с генетической предрасположенностью.

Причины

Рецидивирующий стоматит относится к полиэтиологическим заболеваниям, которые появляются на фоне неправильной гигиены рта. Но это не единственная причина патологии, на ее возникновение могут влиять и другие неблагоприятные факторы, такие как:

  • Травмы слизистой оболочки рта механическим, физическим или химическим путем. То есть стоматит может начаться после приема грубой пищи, прикусывание, попадания кислот и щелочей, наличия некоторых компонентов в зубной пасте, ожога.
  • Снижение микро-макроэлементов, витаминов, возникшее на фоне неправильно сбалансированного питания.
  • Стрессовые ситуации, сильные нервные потрясения, депрессии, переживания. Замечено, что у части заболевших патология начинается после перечисленных состояний.
  • Нарушения в работе иммунной системы или после некоторых заболеваний, как осложнение.
  • Аллергия на медикаменты и продукты питания.
  • Инфекционные заболевания: герпес, лишай, гонорея, кандидозы, ОРВИ, туберкулез, грипп.
  • Наследственность.
  • Гормональная перестройка организма. Было замечено, что у некоторых женщин стоматит появляется во время менструации.
  • Сбои в работе пищеварительного тракта: гастрит, дисбактериоз.
  • Эндокринные нарушения.
  • Неустановленная этиология.

Также спровоцировать заболевания могут вредные привычки: курение и чрезмерное употребление алкогольных напитков.

Продукты, вызывающие стоматит

Есть ряд продуктов, которые могут стать причиной возникновения рецидивирующего стоматита:

  • овсянка;
  • гречка;
  • рожь;
  • пшеница;
  • ячмень;
  • сыры;
  • молоко;
  • горчица;
  • цитрусовые;
  • земляника;
  • ананасы;
  • помидоры;
  • орехи;
  • уксус;
  • перец;
  • яблоки;
  • шоколад.

Также спровоцировать патологию может соя, инжир.

Симптомы

Признаки рецидивирующего стоматита делятся на общие и местные. К общим проявлениям заболевания относят:

  • повышение температуры тела;
  • бессонницу;
  • общую слабость;
  • увеличение лимфатических узлов;
  • потерю аппетита.

Как выявить и вылечить язвенный стоматит

У ребенка наблюдается плаксивость, капризность, повышенное беспокойство, отказ от еды, раздражительность.

Местные симптомы патологии проявляются следующим образом:

  • Покраснения в области ротовой слизистой. Наблюдается в любом месте и в неограниченном количестве, в этой области ощущаются покалывания, зуд, жжение.
  • Эрозии на местах покраснения (афты). Такая патология называется афтозной. Также существует герпетический стоматит, который начинается с образования пузырьков-везикул и только после их вскрытия появляются язвочки. При дрожжевом стоматите на пораженном участке слизистой появляется налет, который переходит в кровоточащее пятно.

Все вышеперечисленные признаки вызывают болевой синдром, особенно во время приема пищи или питья. Также может появиться повышенное слюноотделение и неприятный запах изо рта.

Стадии заболевания

Стоматит имеет несколько основных стадий развития:

  • Первая стадия или период продрома, характеризуется болью, жжением или покалыванием во рту. При осмотре врач может наблюдать покраснения и отечность.
  • Вторая стадия, высыпания, начинается через несколько часов после первой. Участки, где были замечены покраснения, покрываются язвами, которые вызывают болевые ощущения и покрыты налетом сероватого цвета. Чаще всего афты образуются в области внутренней поверхности щек, губ и по бокам языка.
  • Третья стадия, регресс болезни. Она наступает примерно через неделю после появления язвочек. Афты начинают заживать, очень редко оставляя после себя рубцы. Если лечение было назначено неправильно или пациент нарушал правила личной гигиены рубцы остаются, а сам процесс заживления продлевается.

Узнаем, через сколько проходит стоматит

Как часто будут происходить рецидивы, зависит от тяжести течения стоматита:

  • Легкая тяжесть – 1-2 раза в год.
  • Средняя тяжесть – каждые 3 месяца.
  • Тяжелое течение заболевания – каждую неделю.
Читайте также:  Стоматит в горле кровь

Часто афтозный стоматит может получить осложнение в виде лимфаденита.

Рецидивирующий герпетический стоматит

Рецидивирующий герпетический стоматит в основном является последствием герпеса. Исследования показали, что 80% людей, перенесших эту инфекцию, остаются носителями вируса пожизненно. Герпес сохраняется в узлах нервных клеток и при благотворной для себя среде проявляются стоматитом. Причинами этой патологии могут стать:

  • переохлаждение;
  • перегрев;
  • большие физические нагрузки;
  • операции.

Заболевание может находиться в инкубационном периоде несколько недель. На слизистой появляются покраснения, вызывающие жжения, зуд. Через несколько часов пораженные участки покрываются пузырьками, которые переходят в эрозию, без отечности.

Во время патологии пациент испытывает слабость, ломоту в суставах, боль в мышцах. Также может повыситься температура тела и появиться нервозность.

Рецидивирующий стоматит у детей

Часто герпетический стоматит проявляется у детей от одного до семи лет. Как показывает статистика 85% пациентов, достигших трехлетнего возраста, уже являются носителями вируса герпеса.

Все, что нужно знать об афтозном стоматите

Половина детей, перенесших герпетический стоматит, впоследствии не раз еще им заболевают, и рецидивы могут проявляться на протяжении всей жизни. Все это является последствием неправильной противовирусной терапии. Также герпетический стоматит может проявляться, как особенность формирования иммунитета у ребенка.

Симптомы у детей аналогичны взрослым признакам заболевания, только в возрасте до трех лет они более выражены. Если родители обнаружили первые признаки патологии, то обязательно надо обратиться к врачу в кратчайшие сроки. Это может быть ЛОР, педиатр, стоматолог. Чем быстрее начнется лечение, тем больше шансов избежать рецидивов в будущем.

Диагностика

Диагностика заболевания начинается с посещения врача, который может поставить диагноз по первичному осмотру и анализу жалоб пациента. При возникновении сомнений, назначаются дополнительные меры:

  • общий анализ крови и мочи;
  • цитологическое исследование специального соскоба с поверхности языка;
  • мазки, взятые с области зева и эрозии, посев, определяющий чувствительность к антисептику, антибиотику;
  • анализ на выявление титра антител к вирусу герпеса.

Если стоматит очень сложно поддается назначенному лечению, то рекомендуется расширенное обследование больного с выявлением причин рецидива заболевания.

Лечение

Терапия стоматита включает две важных и основных составляющих: укрепление иммунной системы и локальное воздействие на пораженную область ротовой полости.

Чтобы снять воспалительный процесс и помочь восстановится слизистым, в основном применяются ватные тампоны или диски, которые обработаны специальным лечебным составом. Также назначаются полоскания и орошения местного назначения.

Чтобы снять боль, зуд и жжение применяют антисептик, чаще всего это раствор Фурацилина, марганцевого калия, Риванола. Можно использовать перекись водорода, которая очень хорошо обеззараживает.

Список всех существующих разновидностей стоматита

Внутреннюю область рта рекомендуют обрабатывать каждые три часа, особенно если это происходит на начальной стадии болезни. Вовремя проведенная терапия поможет избежать последующих рецидивов и осложнений. После того как проведена процедура обработки пораженных участков, делают закладывание противовирусных мазей таких как: Оксолиновая, Теброфеновая, Флореналевуя.

Также обязательно в течение дня соблюдать все правила личной гигиены: периодически чистить зубы и удалять остатки пищи с помощью масла шиповника, облепихи, персика и сока коланхоэ. Дополнить терапию можно витаминами, минералами, настойкой эхинацеи и другими средствами, которые помогут повысить иммунитет больного.

Так как заболевание может передаваться, круг общения больного ограничивают, чтобы не заразить других людей. Рекомендуется использовать марлевую повязку, которую периодически меняют.

Лекарственные средства

Все медикаменты можно применять только по назначению врача или после консультации у специалиста.

Используют:

  • Анестезирующие препараты. Так как очень часто стоматит сопровождается болью, рекомендуют во время лечения применять: Тримекаин, сок каланхоэ, Бензокаин, Лидокаин.
  • Антибактериальные препараты помогают снизить риск повторного рецидива: Натрия тетраборат, Холисап, Метрогил-Дента.
  • Препараты для очищения язв с содержанием перекиси карбамида, водорода, они помогают снять бактериальный налет.
  • Противовирусные препараты: Интерфероновая мазь, Оксолиновая мазь, Бонафтоновая мазь.
  • Препараты, ускоряющие регенерацию: масло шиповника, Каротолин, прополисовая мазь, Солкосерил, масло облепихи, винилин.
  • Препараты, повышающие иммунитет: Иммудон, витаминные комплексы.

Средства от стоматита для лечения детей младенческого возраста

Так как заболевание очень часто проявляется у грудничков, и подобрать безопасные препараты очень сложно, стоматит можно лечить с помощью:

  • Раствора Люголя. Этим средством смазывают полость рта младенца ваткой три раза в день.
  • Календулы. 1 ст. ложку цветов заваривают в стакане кипятка и настаивают в течение часа. Полученным составом обрабатывают пораженные участки.
  • Синего йода (метиленовая синь). В раствор обмакивают ватку и смазывают ротик малыша. Это средство не вызывает никаких неприятных ощущений, поэтому идеально подходит для грудничка.

Все вышеперечисленные методы также подойдут для детей постарше и взрослых людей, как дополнительная терапия, которую можно включить в назначенный врачом комплекс лечения.

Профилактика

Если соблюдать некоторые профилактические правила можно избежать стоматита и его рецидивов:

  • оберегать себя от любых повреждений ротовой области;
  • следить за здоровьем зубов, посещать стоматолога;
  • соблюдать ежедневную гигиену рта в течение всего дня;
  • не применять для ухода за ротовой полостью средства, в состав которых входят раздражающие слизистую компоненты;
  • не переохлаждаться;
  • не перегреваться;
  • следить за температурой принимаемой пищи, она не должна быть слишком горячей или холодной;
  • стараться избегать нервных перенапряжений, стрессов, депрессивных состояний;
  • исключить все возможные аллергены;
  • питаться максимально сбалансированно.

Для того чтобы повысить свой иммунитет рекомендуют заниматься спортом, посещать бассейн, гулять, принимать витамины и правильно питаться. Соблюдая эти простые правила можно избежать стоматита и исключить повторения рецидивов.

Источник