Стоматит после химиотерапии отзывы

Проблемы полости рта на фоне противоопухолевого лечения. Стоматит после химиотерапии возникает у 40% пациенток, получающих цитостатики. Оптимально предупредить осложнение, используя рекомендованные врачом профилактические мероприятия.

Стоматит после химиотерапии

Слизистая оболочка полости рта чувствительна к некоторым часто используемым цитостатикам. Противоопухолевое лечение может спровоцировать воспалительный процесс ротовой полости. Стоматит после химиотерапии является одной из проблем, создающих выраженный дискомфорт для пациентки. Выделяют следующие проявления осложнений ХТ со стороны полости рта:

· Язвенные дефекты в любом месте слизистой оболочки или в области красной каймы губ;

· Разные варианты болевых ощущений, возникающих при питье или принятии пищи;

· Воспалительные процессы во рту, чаще всего обусловленные грибковой инфекцией.

Это неприятно и крайне дискомфортно. И самое главное – на фоне нарушений аппетита, стоматит после химиотерапии ухудшает ситуацию с питанием: и так нет желания кушать, так тут еще и больно, когда что-либо попадает в рот.

Симптомы стоматита на фоне ХТ

Не нужно ждать, когда станет совсем плохо. С началом приема противоопухолевых лекарств надо следить за состоянием полости рта, вовремя замечая любые отклонения от нормы.

Лучший тест на стоматит при химиотерапии – долька апельсина: если на цитрусовые возникает жжение во рту, то с высокой степенью вероятности в ротовой полости возникло воспаление.

Кроме этого, к симптомам стоматита на фоне ХТ относятся:

· Очаговая или диффузная краснота в области десен или на слизистых оболочках (смотрим в зеркало – в норме все должно быть розовое, если видим ярко-красный оттенок, то это плохо);

· Наличие одиночных или множественных язвочек и пузырьков;

· Белый или желтоватый густой налет на нёбе или на деснах;

· Отечность в области языка;

· Необъяснимое и обильное слюнотечение;

· Чувство жжения на любую жидкость и еду (сильнее жжет при употреблении алкоголя, кислых и острых пищевых продуктов);

· Сухость губ с появлением трещин, заеды в углах рта;

· Кровь при чистке зубов;

· Появление неприятного запаха изо рта.

Стоматит после химиотерапии невозможно не заметить, нельзя проигнорировать. Чем раньше обнаружена проблема, тем больше шансов предупредить тяжелые осложнения.

Врачебные рекомендации

Предупредить и вовремя лечить. Стоматит после химиотерапии обычно возникает на определенные виды лекарственных средств (в инструкции к препарату всегда указано, есть ли риск стоматита или мукозита). С целью профилактики до начала ХТ желательно сделать следующее:

· Вылечить зубы, избавившись от всех очагов инфекции в полости рта;

· Поменять зубную щетку, выбрав с мягкой щетиной;

· Использовать увлажняющую помаду для губ до начала ХТ и весь период лечения;

· Пересмотреть рацион питания, убрав из пищи раздражающие пищевые продукты.

Перед началом и на протяжении всего времени введения цитостатика желательно использовать метод криотерапии – рассасывать несколько кубиков льда каждые 10 минут в течение часа.

Если предупредить не удалось, и стоматит после химиотерапии возник и стал прогрессировать, то необходимо по назначению врача использовать следующие методы лечения:

· Противовоспалительная обработка полости рта (желательно использовать мягкие и не агрессивные растворы – фурацилин, фарингосепт, очень слабый раствор марганцовки, настои трав, обладающих антимикробным действием – ромашка, кора дуба, шалфей);

· При выраженном болевом синдроме – обезболивающие препараты местного действия;

· Защивляюще-обволакивающие средства – фармакологические препараты (метилурацил) и народные средства (масло облепихи, прополис);

· Частое полоскание рта с регулярной чисткой зубов;

· Изменение питания с обязательным отказом от горячей и острой пищи, алкоголя и курения;

· Введение в рацион дыни и арбуза, йогуртов и творога, молочного супа и картофельного пюре, детских фруктовых и овощных пюре.

Легкий и среднетяжелый стоматит после химиотерапии можно вылечить самостоятельно. При возникновении тяжелого осложненного мукозита необходимо лечиться под постоянным врачебным контролем.

Статья опубликована на сайте parashistay.ru

Источник

Может быть кому-нибудь пригодится моя печальная история.

апрель 2010 года. Заветные 2 полоски на тесте. Счастье. Радость. Не передать словами.

Иду к врачу – срок 6 недель. Показывают маленькую кляксочку на мониторе. Восторг.

Дикий токсикоз, странные выделения цвета кофе с молоком (нерегулярные), видно животик. ХГЧ повышен. Врач (тогда я еще не знала, как она некомпетентна) утверждает, что у меня будет двойня. На узи идти не разрешает, пугает выкидышем (пойдешь на 12 неделях). Жду…

15 мая. Не выдерживаю, иду на узи. Страшный диагноз – пузырный занос. Дальше начинается кошмар.

Вкратце, это когда беременность переходит в доброкачественную опухоль. Но может и в злокачественную перейти. Если вовремя не схватится. Симптомы:

1. ранний токсикоз (у меня начался с 4-й недели)

2. однократные выделения цвета кофе с молоком или желоватого цвета. (повторялись 2 раза по 1 дню, желтоватые были постоянно)

3. увеличены размеры матки (на 7 неделе начал появляться заметный животик)

4. Повышен уровень ХГЧ (врач подозревала многоплодную беременность).

Диагноз определяется только на УЗИ!!! Анализы и осмотр бесполезны.
Чем быстрее попадаешь в больницу, тем лучше.

15 мая. Узи. Предварительный диагноз – пузырный занос. Прощай, беременность. Шок, слезы, истерика. Ничего не понимаю.

17 мая. Делают первое выскабливание под наркозом. Ничего не понимаю и не соображаю.

18 мая. 2 капельницы, куча уколов (больно, блин!). Истерика и слезы. Сдала ХГЧ – 62290. Наверное, это много?..

19 мая. Делают второе выскабливание. Тоже под наркозом. Полная прострация, уже всё все равно.

21 мая. Пришел результат гистологии. Диагноз подтвердили. Опять ничего не понимаю. Но самочувствие хорошее. Отправили домой. Уже это хорошо.

23 мая. Началось кровотечение. Страшно.

24 мая. Кровотечение только усиливается. Сдала ХГЧ – 79620. Это уже плохо. Оно, по идее, должно падать.

31 мая. Попала на прием к Маховой Елене Евгеньевне (в онкоцентр на Каширке). Она специалист по моей болезни. Кровотечение уже жуткое (ночной прокладки хватает на 20 – 30 минут + сгустки размером с ладонь). Результаты Узи ужасные: за неделю выросла опухоль в матке (12 см). Теперь диагноз звучит так «трофобластическая болезнь» Срочно надо делать химиотерапию.

1 июня. Положили в больницу. Давление упало: 50 на 30. Делают по три укола каждые два часа. Искололи все плечи и ноги, и попу… Кровотечение не прекращается.

2 июня. Постоянные уколы – уже привыкла. Слабость такая, что не могу встать с кровати. Ужасно. Переливали кровь и плазму. Сделали первый укол метотрексата (очень болезненный).

Целую неделю переливали кровь и делали уколы. Вставать до сих пор не могу. В обеих руках – «бабочки» для капельниц. Плохо…

14 июня. В два часа ночи начался дикий озноб и началось ужасное кровотечение. К шести утра температура была 39,8. Мелькнула мысль, что до обеда не доживу. В семь утра начались дикие схватки внизу живота. Орала на весь этаж.

15 июня. ХГЧ – 3343. Это чудо.

16 июня. Начали второй курс химии. Кровотечение идет на убыль. Уже 2 ночные прокладки в день.

17 июня. Первый раз встала и прошла вокруг кровати. Эйфория! Хочу курить!

23 июня. Кровотечения нет, только мазня. Уже хожу. ХГЧ – 445. Выписали домой. Радуюсь!

27 июня. Опять на прием к Маховой. По узи: осталась маленькая опухоль в матке (всего 1,5 см). Назначила еще 3 курса химиотерапии. Эх, придется потерпеть.

1 июля. Начали 3-й курс химии. Уже болит желудок, слезятся глаза и во рту стоматит. Да здравствует, метотрексат :((( Буду терпеть.

9 июня. 3-й курс химии закончился вчера. Сегодня сдала ХГЧ – 54! Скакала по квартире как индеец! :))) Мазня кончилась совсем.

15 июля. Начали 4-ю химию. Попа от уколов уже вся фиолетовая 🙁

16 июля.ХГЧ – 27!

22 июля. Конец 4-й химии. Выдох. Есть 6 дней в запасе, чтобы привести в порядок желудок (постоянно болит). Да и тошнота уже достала (ну, хорошо, хоть рвоты нет).

23 июля.ХГЧ – 13! Сегодня сделала стрижку. Волосы от химии начали сильно лезть. Решила: пусть лучше много коротких волос на голове, чем три длинные волосенки :)))

29 июля. Начало 5-й химии. Вдох.

5 августа. Конец 5-й химии. Выдох.

6 августа. ХГЧ – 4,8. Слава богу! Наконец-то первый отрицательный результат! Радость просто переполняет!

11 августа. Опять на прием к Маховой. По результатам узи я полностью здорова. От опухоли не осталось и следа! Мне теперь можно все: и купаться, и лежать в ванне, и заниматься сексом, и кататься на велосипеде. Врач назначила еще 2 профилактических курса химии (это уже мелочи, переживу как-нибудь). А еще пообещала, что через год точно смогу беременеть (ну, я, конечно, больше полугода не вытерплю, только пока об этом тсс… ;))

12 августа. Начала 6 химию. Опять вдох. Но теперь это уже пустяки, теперь просто надо потерпеть и дождаться месячных (пообещали, что к сентябрю должны быть).

13 августа. ХГЧ – 4,5. Это значит, что пока все идет отлично!!!!

23 сентября. Окончание 8-го курса химии. ХГч стойко держится <1.2. Теперь следующий этап – выяснять свои перспективы.

Наш разговор с врачом состоялся после последнего курса химии. Меня интересовал один вопрос: “Смогу ли я родить?” Первым делом, врач велела привести организм в норму после химий (на это давалось год-полтора). Потом будем отслеживать мои овуляции. Если повезет, то за полгода должны выловить хотя бы одну (это значит, что химия не сделала меня бесплодной). Если овуляция есть, то меня стимулируют гормонами, чтобы я смогла забеременеть. Не получится самостоятельно – будет ЭКО. Но это в случае, если организм восстановит все свои функции. Про вариант, что не восстановит я не хотела и думать. В общем, года через 4 при удачном раскладе я могла понянчить собственного ребенка. Начала пить ОК для восстановления гормонального баланса, сдавать ХГЧ каждые 10 дней для контроля.

Три месяца я ела витамины, питалась правильно, вела здоровый образ жизни. У меня была цель – восстановить силы и я верила, что все получится.

В конце января мы вернулись с Бали, где были 1,5 месяца. Первым делом помчалась сдавать ХГЧ. Отрицательный. Выдох. Но меня упорно тошнило, я постоянно спала. В тот момент я все списала на акклиматизацию. 8 февраля мне приходит очередной результат ХГЧ – 177 (вместо 1,2). У меня была истерика, повышение ХГЧ – это значит, что опять растет опухоль, что опять химия…

Бегом на УЗИ – и опять шок “у вас 4 недели беременности”. Какая беременность?! Как?! Что?! Бегом к врачу: однозначно на аборт, после химии ты его не выносишь, слишком большие риски для тебя, риск рецидива, слишком большой риск родить урода…”

Дома я рыдала целый вечер, но потом поняла – ну уж нет. Выношу, рожу. И все будет хорошо.

Потом была куча анализов, в результате которых выяснилось: я здорова. Мне удалось почти невозможное – организм пришел в абсолютную норму после химии в плане гормонов. Правда, печень, желудок, поджелудочная были на пределе своих возможностей, но это тогда было не главным.

Дальше начались мытарства по врачам, каждый из которых слыша “Беременность после 8 курсов химиотерапии” начинал смотреть на меня, как на ненормальную. Найти врача, который согласился вести мою беременность оказалось делом очень сложным. УЗИ я делала каждые 10 дней, чтобы исключить рецидив пузырного заноса. ХГЧ – раз в неделю. Утрожестан принимала постоянно.

Еле дождалась первого скрининга в 12 недель. Слава богу, никаких отклонений не обнаружили. Второй скрининг показал, что все в норме. Последнее узи подтвердило, что ребенок развивается нормально. И заодно я увидела, что у меня, вопреки всем ощущениям, будет дочка )))

В принципе, вся беременность протекала довольно легко. За исключением постоянных страхов за ребенка. Да, ХГЧ зашкаливал так, что не нес никакой информативности. Поэтому постоянный контроль узи.

И вот наконец, конец октября. Я сама родила здоровую дочку, 3020 г, 53 см. После родов, конечно, все также приходится сдавать ХГЧ раз в 3 месяца, делать узи. Но это все теперь стало таким несущественным ))))

В общем, нет ничего невозможно! Нужно только захотеть и очень верить!

Источник

101.

Гостья

[1677673249] – 28 марта 2014, 00:23

Забыла 🙂 обязательно примите расторопшу. Я сначала принимала масло расторопши, потом шрот.

102.

Наира

[3524287210] – 03 мая 2014, 13:19

Поживем!!!!

ВСЕМ!!!!!!! Не лежите много!!!!! Двигайтесь!!!!С каждым днем будет все легче подниматься, идти и делать кое-какие дела.Меньше жалейте себя и хнычьте перед родными!!!!Когда зуб удалили….прошло три дня и вы уже забыли , что он болел, Вот так и тут, Была БЯКА…..и нету БЯКИ!!!!!! Только позитив!!!!Ой!!! Вот наговорила то)))))Аж сама счас запрыгаю))) ха ха

103.

Наталия

[3481504265] – 12 июля 2014, 13:02

Девочки, дорогие! Делюсь своим опытом, ЛГМ (4 линии лечения ХТ, пересадка костного мозга). Не стоит надеяться на народные средства и нетрадиционное лечение: я так два раза прокололась и теперь вот расплачиваюсь. Это не должно быть основным лечением, лечение побочек – может быть.
Снять боли в костях и мышцах мне помогал хорошо Вольтарен свечи (Диклофенак), начать лучше с дозировки 50., но только после хоть какой-то еды.
Со стоматитом помогает справиться паста зубная Лаколют (мне лучше сенсетив), ванночки с живыми бифидобактериями (потом глотаешь) – нормофлорин жидкий, он же отлично от запоров,
Аккуратно относитесь к синтетическим витаминам. Лучше есть пророщенную пшеницу, овощи и фрукты (так мне и врач говорила)
Нужно есть! Хорошо бы исключить вредное (консервы и т.п.), Наплюйте на вес, переедать, конечно, не надо, но надо кушать.
Ели вам назначат гормоны, это существенно облегчит состояние. Тут есть и плюсы и минусы. Если наберете вес после гормонов – ни в коем случае не худейте резко с помощью голода или диет, чисток организма и т.д. – это может привести к плохому! Лучше исключите сладкое, вредное, сдобу. Хлеб отлично заменяет пророщенная пшеница и отвар овса – с него же и худеешь и чистишь печень (если нет аллергии). Во время лечения, когда ты пухлый лысик без ресниц – не хочется себя видеть в зеркале, НО! Надо помнить, что это временно! Это действительно пройдет, лучше потерпеть несколько месяцев, вес уйдет без особых трудов, если исключить вредные вкусняшки. А потом опять будете красоткой, но нужно не спешить. Больше гуляйте (по силам), НЕ ПЕРЕТРУЖДАЙТЕСЬ! Спорт с усилиями – нагрузка на сердце и проч. Лучше пилатес и прогулки, особенно рано утром.
Не нервничайте, задумайтесь о духовной своей жизни, гармонии. Это очень важно).
Заведите кошку…Пушистое утешение).
Девочки, дорогие, все будет хорошо, главное – не унывать! Не сдадимся без боя, девчонки!!!

104.

наталья

[1417552826] – 04 сентября 2014, 10:16

Добрый день с компьютером на Вы но главное же совет. Для рта 10 таб нистатина растверить и полоскать как можно аще по 1 таб нистатина рассасывать 4 раза в день пить много воды налить в бокалы и наставить везде проходишь пьешь хотя бы 2-2.5 л в день заодно и похудеешь для поднятия иммунитета гаммоглабулин

105.

Гость

[1663748863] – 06 сентября 2014, 04:21

При афтах ( язвочках) во рту на фоне ХТ помогает прижигание их ваготилом, жжение при нанесении его конечно коллосальное, нужно сразу подоскать рот обильным количеством прохладной воды, стараться не попадать на зубы ( тк это кислота и может повреждать эмаль). Затем смазывать облепиховым маслом. Я 2 недели умчалась из-за стоматита и язв + трещины углов рта, не могла есть, пить даже через соломинку, затруднена была речь, а боль даже в покое не давала жить. Это еще все на фоне слабости, тошноты и остальных последствий ХТ. Мазала, полоскала рот в ни, что только моглп.Моя подруга стоматолог обработал а ваготилом и через 15 мин ушла выраженая боль, я даже смогла покушать суп. Обрабатывать надо много раз в день и обязательно подоскать крепким водным отваром календулы. У меня все зарубцевалось в течении 5-7 дней.

106.

Anjelina

[1701865958] – 30 марта 2015, 16:57

ИРИНА

Мама после химии. Очень болят ноги (стопы) – трудно ходить. Может кто подскажет хорошие препараты для восстановления? Большая просьба сбросить в личку. Здоровъя – всем!

107.

настена

[3525711091] – 05 мая 2015, 19:14

огромное спасибо, что многие дают советы , узнали много полезного.У мужа рак 4 степени легкого левого и метастазы прошли 5 курсов химиотерапии

108.

Татьяна

[88160941] – 28 мая 2015, 09:03

У моей мамы был рак и три курса химиотерапии.Сейчас мама полностью здорова.Волосы начали расти спустя 3 месяца.Но были головокружения, сильная слабость, но и эти симптомы исчезли.Будьте здоровы.

109.

Елена

[688666256] – 22 июля 2015, 20:16

Девочки,подскажите,может кто то сталкивался с подобной проблемой? Я прошла 3 красных химии, состояние было нормальное, не считая легкой тошноты в первые дни после химии. На днях появилась язвочка в районе заднего прохода. Я читала много про язвы во рту, при х.т. а про эту проблему ничего конкретного не нашла! Может есть какое то средство для быстрого заживления! Желаю всем побольше оптимизма и полного выздоровления !!!!!!!!!!

110.

Эльвира

[3574036631] – 08 декабря 2015, 17:03

Привет! У меня уже 5 лет идет борьба(3 операции,30 курсов химии) . Держусь! Гуляю много,ем много фруктов и овощей.но иммунитет все равно никакой,блин! Что делать,не знаю. Стопы от химии горят и тянут,но когда перестаю химичиться,потихоньку стопы отпускает. Срочно нужно поднять иммунитет,подскажите,что делать.

111.

Светлана

[1651159228] – 18 декабря 2015, 14:40

Всем привет!Прочитала все советы,что то взяла для себя.У меня была операция по удалению гр.и 5 ХТ.После химии были сильные судороги,невозможно было вытянуть ноги,особенно ночью.Врачи почти ничего не говорят.Я по профессии фармацевт .стала принимать панангин 3таб утром и 3т. вечер именно по 3таб.и добавила кальций 1 таб.в день мне нравится Витрум Остеомаг.Вы знаете судороги прекратились.А для иммунитета взяла супп.Полиоксидоний.

112.

Гость

[706079901] – 19 декабря 2015, 02:24

Может моя информация будет полезна. Я прохожу лечение химией , у меня саркома( на шее) . Лечусь в Канаде , Торонто. Советую тем кто хочет вылечиться забыть о мясе, хлебе( дрожжи) , сахаре . Это все подпитывает раковые клетки. Восстановиться поможет овощные соки, фрукты, творог с льняным маслом. Я пью травы ( антиракковые сборы) они в интернете есть. Гречка очень полезна . Пью клюквенный морс и много воды, так ка обезвоживание организма.ем абрикосовые косточки. Стараюсь быть на свежем воздухе. Любая болезнь дается чтобы человек пересмотрел свое отношение к себе и миру. Всем здоровья. В интернете можно найти антиракковые диеты и как питаться после лечения . После химии необходимо делать очищение организма и печени . Химия выводиться как минимум год из организма .

Мне62. у меня болячка.1химию капали 12часов.тяжело. но нужно есть и пить. ем 100гр в день гавядину.нужно курага.чернослив.Стала слушать Дюсупова.всех простила. и живу без вранья.

114.

Ксения

[1540569175] – 14 февраля 2016, 18:52

Пожалуйста подскажите у кого после химиотерапии появился дискомфорт в жкт?? Узи органов брюшной полости ничего не показали,только дефекты жёлчного пузыря. Химия ,6 сеансов ,закончилась 2 месяца назад. Переодически тошнит и вечный дискомфорт. Сказали,что побочка,пройдёт. Может подскажите кто сталкивался?

115.

Ксения

[1540569175] – 14 февраля 2016, 18:54

116.

Tanya

[50720292] – 02 апреля 2016, 23:30

Ксения

117.

Tanya

[50720292] – 02 апреля 2016, 23:38

Здравствуйте. У моего отца тоже после 1курса химии появились рези и дискомфорт в животе. Они не постоянны,но мешают нормально принимать пищу((

118.

Алексей

[2174882803] – 13 мая 2016, 09:19

Гость

Не переживайте, восстановитесь и очень быстро. Совет один – здоровый образ жизни, и вы будете выглядеть лучше, чем до химии.И обязательно спорт и свежий воздух. 10 кг – это многовато, наверное от стресса сладкого много ели. Теперь настраивайтесь на здоровый образ жизни. А волосы отрастут и будут гуще, чем до химии. Физнагрузки должны возвращаться постепенно. Если лейкоциты понизились – скумбрия помогает. Витамины для волос – ревалид. И забудьте про острое, жирное, грибы, блины. Из сладкого – горький шоколад. И побольше положительных эмоций!

119.

Зоя

[2698170344] – 25 августа 2016, 13:32

У меня рака прямой кишки с метастазами 4 стадия, уже перенесла 16 химий, постоянно болит живот и периферическая нейропатия, ноги плохо держат, мышечная слабость, так надоело, постоянно контролируешь, что ешь, чуть лишнего и все, начинаются боли , постоянно тянет в туалет, вообще не ужас один, а что делать? жить то хочется, мне всего 53!

120.

Валерия

[1655738146] – 30 октября 2016, 21:10

После 2 химии начинает “раздувать”.. Не пугаться? Ем неск. раз, стараюсь соблюдать в еде рекомендации. Всё время хочу есть и обязательно что-то мясное…Отказаться от хлеба? Ведь есть надо питательно, а как холестерин?

121.

Валерия

[1655738146] – 30 октября 2016, 21:24

Мне подсказывают для улучшения состояния, поддерживать кровь и пр. употреблять сырой ТАПИНАМБУР (найдите в интернете и почитайте о нём), принимать Цветочную ПЫЛЬЦУ и ПЕРГУ с мёдом (в интернете есть обо всём) – утром, 1 раз в день.

122.

алена

[1580910087] – 12 марта 2017, 15:15

у меня холангиокарцинома, химия доа мощный стоматит, была у врвча, все ,что та прописала не очень помогло, был только первый курс химии, а слабость,кто с этим сталкивался?

123.

Ольга

[3977846560] – 02 июля 2017, 17:32

Хочу посоветовать мазь от химических ожегов вен, мне помогает- этоний. Буду рада, если поможет и вам.

124.

Галина

[3509601726] – 08 августа 2017, 17:27

шаалта тана

Иммунитет садится,но поднять его нужно и можно.Могу подсказать.

125.

Валера

[1974416271] – 11 августа 2017, 17:26

шаалта тана

Иммунитет садится,но поднять его нужно и можно.Могу подсказать.

126.

svetlana

[3991061580] – 28 октября 2018, 07:29

126.

светлана

[3991061580] – 28 октября 2018, 08:35

От химических ожогов вен мне очень помогает мазь Luman-200 000 forte ,

126.

светлана

[3991061580] – 28 октября 2018, 08:48

Гость

После химии у папы уже неделю горит в кишечнике все и болят кости на бедрах и горит кожа(жжение- ощущения)

126.

Заза

[1469878811] – 18 января 2019, 11:12

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

126.

Заза

[1469878811] – 18 января 2019, 11:23

Ксения

Источник