Стоматит пародонтит у детей лечение

Стоматит пародонтит у детей лечение thumbnail

Статья создана: 29 июня 2019 г.
Статья обновлена: 6 мая 2020 г.

Пародонтит у детей что это и как лечить

Как лечить пародонтит у детей и что будет, если опасное заболевание проигнорировать – насколько оно опасно для ребенка

Пародонтит у детей диагностируется лишь в 3-5% клинических случаев. Однако тревожная статистика с каждым годом растет и все больше малышей подвергаются риску уже в весьма молодом возрасте остаться без зубов. Почему так происходит? Далеко не все родители осведомлены о симптомах патологии, о методах борьбы с ней, о важности и своевременности лечебных мероприятий. В нашей сегодняшней статье представлена полезная информация, которая поможет научиться разбираться в данной теме и позволит защитить ваших детей от серьезных последствий этого опасного заболевания.

Причины развития пародонтита в детском возрасте

На самом деле причины появления патологии у детей и у взрослых во многом совпадают. Первопричина заболевания – это мягкий и твердый налет, а также бактериальные отложения, которые скапливаются на деснах, на зубах, под деснами. Именно они провоцируют развитие воспалительного процесса на слизистой.

Почему появляются отложения? Они скапливаются из-за плохой или недостаточной гигиены полости рта. У детей недостаток гигиены часто осложняется неограниченным потреблением сладких продуктов питания. В сладостях содержится глюкоза, которая является отличной пищей для бактерий, продуцирующих кислоту, негативно влияющую на состояние зубов и десен. Усугублять проблему могут и взрослые, которые включают в ежедневный рацион своих детей недостаточное количество твердых продуктов (например, овощи и фрукты), естественным образом помогающих устранить налет. В наши дни многие предпочитают питаться преимущественно мягкой пищей, что отрицательно сказывается на здоровье полости рта.

гингивит у ребенка

На заметку! Из-за скопления налета воспаляется слизистая и появляется гингивит. Если заболевание не лечить, то оно переходит в пародонтит. Не во всех случаях, разумеется, но только если не предпринимать никаких дополнительных мер1.

Помимо плохой гигиены и неправильного питания, толчок к развитию заболевания у детей могут дать и другие факторы:

  • слабый иммунитет и авитаминоз,
  • аномалии развития зубочелюстной системы,
  • перегрузка тканей пародонта и периодонта: например, из-за неправильного прикуса нарушается процесс полноценного пережевывания пищи, возникает дисфункция всего челюстно-лицевого аппарата,
  • травмы слизистой,
  • хронические заболевания: патология может быть вызвана сбоями в работе эндокринных желез, например, при сахарном диабете,
  • гормональная перестройка организма: часто жертвами патологии становятся подростки, девушки и юноши, которые переживают пубертатный период.

«Я вообще раньше думала, что чем мягче пища, тем лучше для кишечника, а зубы можно и щеткой почистить. Но когда у дочери все зубы стали желтыми, прям видно было, что на них налета много, то забили тревогу и пошли к врачу. Хорошо, что еще даже ни до кариеса, ни до гингивита не дошло, вовремя обратились, просто чистку провели. Соответственно, пришлось пересматривать рацион питания всей семьи!»

Елена О., фрагмент отзыва на стоматологическом форуме stomatologclub.ru

Виды пародонтита в детском возрасте

У детей, как и у взрослых, выделяют несколько классификаций пародонтита. Так, заболевание может быть локализованным (ограничиваться 1-3 зубами) или генерализованным, которое распространяется по всему ряду. Локализованная форма часто развивается на фоне травмы небольшого участка слизистой, а генерализованная свидетельствует не только об отсутствии своевременного лечения, но и о том, что у ребенка ослаблен иммунитет, и организм уже не может самостоятельно справиться с быстроразмножающимися бактериями.

По тяжести болезни различают несколько стадий:

  • легкая: возникает гиперемия и кровоточивость слизистой, появляются болезненные ощущения. Эту стадию заболевания сложно самостоятельно отличить от гингивита,
  • средняя: появляются пародонтальные карманы (слизистая отходит от зуба), а зубы постепенно начинают смещаться и расшатываться. Глубина пародонтальных карманов может достигать 5 мм. Начинает убывать десна,
  • тяжелая: глубокие пародонтальные карманы (из них может выделяться гной), зубы очень подвижны и выпадают, их корни оголены, происходит рецессия десны, а перегородка между альвеолами разрушена почти на 2/3 корня. Ухудшается общее самочувствие маленького пациента

Кроме того, патология может протекать в острой форме (все симптомы будут проявляться очень ярко) или иметь хроническое течение, при котором периоды ремиссии чередуются с обострениями.

Ювенальный пародонтит

Это редкая форма хронического заболевания, которая возникает как раз-таки у маленьких детей или подростков. Во взрослом возрасте она не встречается. Несмотря на ее нераспространенность, о ней также должен знать каждый взрослый, чтобы в случае любых подозрений вовремя забить тревогу и помочь своему малышу.

Фото ювенильного пародонтита

По-другому патологию еще называют пародонтолизом или десмодонтозом. Этот вид заболевания характеризуется самопроизвольным разрушением и рассасыванием костной ткани и тканей пародонта, воспалением слизистой. Сначала патология добирается до молочных зубов, которые уже в возрасте 5-6 лет расшатываются и полностью выпадают, потом вновь обостряется в 9-10 лет, а в 14-16 подросток уже полностью лишается и постоянных зубов. Еще одна интересная особенность: ювенальный пародонтит не связан с хроническими заболеваниями или особенностями гигиены и питания, он возникает из-за мутации определенного гена в организме человека.

Как проявляется заболевание: симптомы в детском возрасте

Симптомы пародонтита у детей проявляются следующим образом:

  • зуд и болезненные ощущения на слизистой: боль может возникать от любого механического воздействия, например, при проведении гигиенических процедур или при употреблении пищи,
  • скопление большого количества налета на зубах,
  • изменение оттенка слизистой: десны могут стать не только красными, но и синюшными и даже фиолетовыми,
  • образование пародонтальных карманов: слизистая отходит от зуба, в промежутке между ними скапливается налет. Из пародонтальных карманов может выделяться гной,
  • появляется зловонное дыхание,
  • возможно повышение температуры тела,
  • в запущенных случаях наблюдается подвижность единиц зубного ряда и их выпадение.
Читайте также:  Чем лечить стоматит на губе у взрослых в домашних условиях

У юных пациентов на фоне болезни может ухудшиться общее самочувствие, появляется слабость и капризность, они могут отказываться от еды. Также у детей на фоне пародонтита и присутствия большого количества патогенов во рту чаще развивается кариес, пульпит, быстрее прогрессирует периодонтит. Могут возникнуть также проблемы с желудком, сердцем и почками, чаще развиваются ЛОР-патологии.

На фото ниже можно увидеть, как визуально выглядит пародонтит у детей.

пародонтит у ребенка

Методы диагностики

Для дифференциальной диагностики пародонтита у детей помимо сбора анамнеза и внешнего осмотра проводится комплексное обследование, которое может включать следующие мероприятия:

  • тесты на подвижность единиц зубного ряда,
  • анализ крови,
  • посев на микрофлору полости рта,
  • зондирование для определения кровоточивости десен.

Также обязательно делается компьютерная томография или ортопантомограмма. При помощи рентгенографического исследования специалисты имеют возможность выявить и установить степень разрушения костной ткани, альвеолярных перегородок, величину пародонтальных карманов и другие патологические изменения. Заболевание нужно лечить комплексно, поэтому в зависимости от полученных в процессе диагностики результатов маленький пациент может быть параллельно направлен к специалистам других направлений, например, эндокринологу, кардиологу и педиатру.

Как лечить патологию у детей

Лечение пародонтита у детей проводится комплексно. Все лечебные мероприятия (в зависимости от тяжести случая их могут комбинировать) направлены на остановку разрушительного процесса, предупреждение его дальнейшего развития, устранение провоцирующих факторов. Главное, что нужно сделать врачу – помочь маленькому пациенту сохранить зубы, не допустить влияния патологического процесса на постоянный прикус и зачатки постоянных зубов, нормализовать функцию полноценного и безболезненного пережевывания пищи.

В процессе терапии обязательно принимаются следующие меры.

1. Удаление зубного камня и санация полости рта

Бактериальный налет – источник инфекции. Без его удаления вся дальнейшая терапия просто не будет иметь смысла. Это то, с чего нужно начинать лечение пародонтита, гингивита и пародонтоза не только детям, но и взрослым.

Для детей применяются щадящие методики: при помощи ультразвука, ручного инструмента, обработки Air Flow и профессиональной щетки с пастой врач бережно удалит налет с зубов и из-под десен. Можно использовать эффективный и безопасный лазер, который кроме всего прочего способствует снятию воспалительного процесса. После врач нанесет на эмаль укрепляющий фторированный состав, что сделает ее более стойкой к атаке бактерий.

чистка зубного камня у ребенка

Важно! При тяжелых состояниях, если налет сидит глубоко в пародонтальных карманах и полностью убрать его при помощи неинвазивных методов нельзя, то показано хирургическое вмешательство – гингивэктомия (рассечение пародонтального кармана с его последующим выскабливанием) или кюретаж.

После удаления налета необходимо вылечить больные зубы от кариеса, пульпита, периодонтита, если подобные стоматологические проблемы имеют место быть.

2. Применение медикаментов

Чтобы купировать воспалительный процесс, мало удаления налета. После посещения стоматологии родителям придется приложить все усилия для того, чтобы маленький пациент выполнял все рекомендации врача. В медикаментозную терапию могут входить следующие средства:

  • анестетики – уменьшают дискомфорт и болевые ощущения,
  • антисептики – обладают противомикробным действием,
  • противовоспалительные препараты – устраняют покраснение, отечность, останавливают воспалительный процесс,
  • ферментные протеолитические препараты – применяются, если имеют место гнойные выделения из пародонтального кармана,
  • антибиотики – показаны при средней и тяжелой форме болезни.

Лекарства используются в виде таблеток, орошений, аппликаций, полосканий и ротовых ванночек.

3. Применение витаминов

Самый полезный и необходимый для десен витамин – это витамин С. Он поможет укрепить слизистую, нормализовать в ней кровоток, обеспечит ее необходимыми питательными веществами. Витамин С содержится в шиповнике, поэтому детям часто прописывают его отвар или сироп. Более специализированные препараты назначает уже врач на основании клинической картины, поэтому не пытайтесь покупать витамины и лекарства, основываясь на отзывах в интернете. Помните, что тот же витамин С в разных дозировках может вызвать аллергическую реакцию, с ним нужно быть осторожными.

витамины для десен

Также необходимо укреплять и зубы. Для этого подойдут витаминные комплексы, в которых содержится кальций, фтор, фосфор.

В некоторых случаях врач назначает физиотерапевтические процедуры: электрофорез, лазерную терапию, УВЧ, ультрафиолетовое облучение.

На заметку! Укреплять десны нужно и снаружи. Например, использование облепихового масла или витамина Е поможет регенерировать слизистую и будет способствовать ее скорейшему заживлению.

4. Шинирование зубов

Если зубки стали подвижны, то это доставляет сильный дискомфорт и не позволяет без боли пережевывать пищу. Чтобы решить проблему, врачи используют шинирующие конструкции. Однако их применение будет уместно только на ранних стадиях развития патологии. Если же заболевание тяжелое и запущенное, то шины не смогут спасти ситуацию, они могут выпасть вместе с больными зубами.

Читайте по теме: шинирование зубов при пародонтите и пародонтозе.

Также в период проведения лечения и после него необходимо усилить гигиену полости рта, поэтому специалист из стоматологии расскажет вам и вашему ребенку о том, как правильно это делать и какие средства индивидуальной гигиены подойдут в каждой клинической ситуации.

Шинирование зубов при пародонтите

Необходимо будет и скорректировать рацион питания. Так, на период лечения нельзя кушать твердую и раздражающую слизистую пищу, нельзя употреблять слишком горячие и слишком холодные продукты и напитки. После лечения нужно будет постепенно вводить в рацион твердые овощи и фрукты, которые позволяют удалять налет.

Нужно ли удалять больные зубы

Если форма пародонтита тяжелая, то профессиональные пародонтологи настаивают на том, что больные зубы необходимо удалять, т.к. они являются источником инфекции. Например, сохранение молочных единиц в таком случае чревато тем, что заболевание помешает формированию здорового постоянного прикуса, т.е. инфекция перекинется на зачатки постоянных единиц. К тому же генерализованные стадии пародонтита невозможно вылечить совсем, заболевание постоянно рецидивирует.

Читайте также:  Как вылечить стоматит ребенку 6 месяцев

Однако если врач настаивает на удалении, то совсем отчаиваться не нужно. Современная стоматология позволяет протезировать зубы даже детям. До 18 лет это могут быть съемные конструкции, после формирования челюстно-лицевого аппарата и костной структуры можно установить мостовидные конструкции и несъемные протезы на имплантах.

Можно ли вылечить патологию народными средствами

Вылечить пародонтит у детей, как и у взрослых, народными рецептами невозможно. Такие методы могут облегчить состояние пациента на ранних стадиях развития болезни до момента обращения к врачу. Или же их можно использовать по согласованию с врачом в комплексе с другими методами терапии. Например, отвары аптечных трав помогут уменьшить зуд и боль, остановить размножение микробов, снизить интенсивность воспалительного процесса. Однако предотвратить расшатывание и выпадение зубов, остановить процесс разрушения кости они не могут, поэтому не стоит использовать их в качестве самостоятельной меры.

Возможные осложнения при отсутствии лечения

Игнорирование пародонтита у детей приводит к ранней и полной потере зубов и многочисленным стоматологическим проблемам в будущем, связанным с утратой единиц зубного ряда (атрофия челюсти, патологии прикуса, аномальное прорезывание постоянных единиц, многочисленный кариес). Постепенно заболевание вызывает и нарушения со стороны других систем органов: пищеварительной, эндокринной, нервной. При пародонтите вырабатываются бактерии, которые могут поражать почки, вызывая пиелонефрит. Также бактерии воздействуют на сердечно-сосудистую систему и могут провоцировать развитие раковых опухолей.

Профилактические меры

Чтобы предупредить развитие пародонтита у детей, достаточно следовать следующим рекомендациям специалистов:

  • обеспечить ребенку правильное питание, содержащее достаточное для его возраста количество полезных веществ,
  • следить, чтобы в рационе была не только мягкая пища, но и грубые продукты,
  • обучить ребенка правильно ухаживать за зубами, осуществлять контроль за его действиями,
  • регулярно посещать детского стоматолога для выявления каких-либо нарушений, например, патологий прикуса: 3-4 раза в год,
  • своевременно обращаться к врачу при возникновении малейших нарушений или необычных ощущений,
  • следить за состоянием иммунной системы малыша, вовремя лечить общие соматические заболевания.

Если малышу меньше одного года, родители должны следить, чтобы он умел двигать губами, сосать, пить с ложечки или поильника, брать пищу губами с ложечки, свободно глотать. При наличии отклонений малыша надо показать специалисту.

Приучение ребенка к гигиене полости рта

С года до четырехлетнего возраста малыш должен учиться гигиеническим мероприятиям (под контролем и с помощью взрослых). В этот период важно, чтобы у него не формировались вредные для прикуса и зубов привычки: обгрызание ногтей, стремление брать в рот посторонние предметы (игрушки, одежду).

В 6-7 лет ребенка для профилактики пародонтита и других патологий нужно регулярно водить на осмотры к стоматологу. Кроме того, родители должны следить, чтобы нагрузка на челюстно-лицевой аппарат была адекватной: вводить в рацион твердую пищу.

Внимательное отношение к ребенку и своевременное реагирование на проблемы с зубами с самого раннего возраста дадут возможность избежать многочисленных нарушений и заболеваний в дальнейшем.

1 Клинические рекомендации при диагнозе пародонтит. Московский Государственный медико-стоматологический университет им. А.И. Евдокимова Минздрава РФ и Центральный научно-исследовательский институт стоматологии и челюстно-лицевой хирургии Минздрава РФ, актуализированы 02.08.2018.

Источник

Со стоматитом у детей сталкивался каждый родитель. Заболевание имеет ярко выраженные симптомы, его сложно перепутать с другими болезнями. Запущенная инфекция приводит к довольно серьезным осложнениям, для лечения которых понадобится много времени и лекарственных средств. Чтобы вовремя распознать недуг и быстро от него избавиться, следует знать, как выглядит стоматит у детей, как его классифицируют и лечат.

Содержание

  1. Причины
  2. Виды
  3. Симптоматика
  4. Способы лечения
  5. Медикаменты
  6. Народные средства
  7. Сода и соль
  8. Мед и алоэ
  9. Ромашка с медом
  10. Как предупредить стоматит

Причины

Стоматит пародонтит у детей лечение

Стоматит
– болезнь, поражающая слизистые поверхности ротовой полости. Это острый
воспалительный процесс различной этиологии, который проявляется появлением
желтоватых или белесых прыщиков с жидкостью и язв. Он может возникнуть у
ребенка и взрослого человека, но именно дети значительно чаще страдают от
недуга.

Высыпания
поражают внутреннюю сторону щек, десна, язык. Их появление причиняет
дискомфорт, поскольку язвенные раны зудят, болят, во рту ощущается постоянное
жжение.

У
маленьких детей чрезвычайно нежные слизистые оболочки рта. Недостаточно
развитая защитная система организма не способна быстро справиться с
возбудителями инфекции, поэтому естественной реакцией иммунитета на их
попадание в организм становится воспаление. Частыми причинами заболевания
являются:

  • недостаточная гигиена полости рта;
  • хронические заболевания ЖКТ;
  • травмы слизистой;
  • ожог;
  • попадание болезнетворных
    бактерий с рук или игрушек.

Важно! Лечение стоматита у детей возможно в домашних условиях. Однако, чтобы правильно подобрать схему лечения, без консультации специалиста не обойтись.

Виды

Стоматит пародонтит у детей лечение

Сегодня можно
диагностировать 8 видов стоматита:

  • бактериальный;
  • афтозный – проявляется при снижении иммунитета на фоне болезней ЖКТ и анемии;
  • герпетический – возникает
    из-за попадания вируса герпеса;
  • вирусный;
  • ангулярный;
  • аллергический – реакция на
    попадание в организм ребенка аллергена;
  • травматический – причиной может стать случайный прикус
    губы зубами или царапины на десне;
  • грибковый – поражение ротовой полости грибками рода Candida.

В
детском возрасте могут возникать все виды стоматита. Однако с рождения и до 3
лет малыши особенно подвержены афтозному, кандидозному, герпетическому и
аллергическому типу. В период активного роста молочных зубов нередко появляется
стоматит травматического характера, вызванных разрывом мягких тканей десен.

Обратите внимание! Стоматит не всегда возникает самостоятельно. Довольно часто высыпания во рту являются признаком других болезней, поэтому перед лечением необходимо провести ряд диагностических мероприятий, чтобы обнаружить точную причину.

Симптоматика

Стоматит пародонтит у детей лечение

К классической
клинической картине диагностики стоматита относят следующие симптомы:

  • отечность слизистой;
  • появление белого или
    желтоватого налета;
  • неприятный запах изо рта;
  • сухость или избыточное слюноотделение;
  • увеличение лимфоузлов и
    повышение температуры.
Читайте также:  Стоматит в каком возрасте

Стоматит
у детей имеет схожие и разные симптомы. У каждого вида заболевания есть свои
отличия в проявлениях.

При
аллергическом стоматите на небе, деснах, щеках, губах появляются незначительные
язвенные поражения. Они проходят, как только удается выявить и убрать
раздражитель. При афтозном во рту может появиться даже одно пятно диаметром до
1 см. Его внешняя часть покрыта пленкой, язва желтая, а ее края воспалены. Если
стоматит герпетический, то слизистая поражена многочисленными высыпаниями,
которые сливаются в одну большую рану. Это пузырьки с прозрачной жидкостью, они
чрезвычайно болезненные. Нередко вирус герпеса вызывает ухудшение общего
состояния детского организма, сопровождается ломотой в теле и высокой
температурой.

Самым
распространенным видом стоматита во рту у ребенка является кандидозный. Его
распространенное название молочница. С этим явлением хотя бы раз, но
сталкивались 9 из 10 родителей. Для него характерное появление белого
творожистого налета на языке, деснах, щечках крохи. Часто наблюдается после
прохождения курса антибактериальной терапии либо как следствие поражения
грибком Candida сосков матери. Причиной кандидоза также может стать
несоблюдение правил гигиены.

На заметку! Независимо от вида стоматита его лечение должно быть комплексным и начаться сразу после обнаружения первых признаков поражения ротовой полости!

Способы лечения

Стоматит пародонтит у детей лечение

Как
вылечить стоматит у ребенка? Сразу стоит отметить, что самостоятельно назначать
препараты крохе нельзя. Постановкой диагноза и рекомендациями относительно
терапии занимается только педиатр. Попытки своими силами побороть недуг могут
привести к ухудшению состояния маленького пациента. Для определения возбудителя
воспалительного процесса делают соскоб и проводят вирусологическое
исследование.

При
стоматите у детей какое лечение будет наиболее эффективным? Помогут только те
терапевтические мероприятия, которые будут воздействовать на заболевание
комплексно, устраняя и причину, и внешние проявления.

Медикаменты

Стоматит пародонтит у детей лечение

Когда точный диагноз установлен, врачи стоматологи для лечения стоматита у детей назначают лекарственные препараты. Они условно делятся на симптоматические и специальные.

Назначение
первых – устранить симптомы, которые сопутствуют недугу. Для этой цели
выписывают:

  • витаминные комплексы для укрепления
    организма;
  • противовирусные препараты, которым предстоит бороться с вирусами;
  • жаропонижающие и противовоспалительные средства;
  • анестезирующие гели;
  • мази и растворы для
    обработки полости рта.
  • необходимо обильное питье
  • щадящая диета (исключить кислое, солёное, острое)

Кандидозный
стоматит лечат специальными фармпрепаратами, в составе которых есть вещества,
убивающие грибок. Назначают крема, подходящие для внутреннего применения. В
случае выявления аллергический тип педиатр к общему списку добавит
антигистаминные капли или таблетки. Если высыпания вызваны вирусом герпеса, не
обойтись без приема противовирусных препаратов, а также местной обработки
слизистых противогерпетической мазью.

Внимание! Обрабатывать нужно всю ротовую полость, поскольку возбудители находятся на слизистой повсюду. Их не видно невооруженным глазом, но оставшись во рту, они продолжат распространяться и лечение затянется.

Народные средства

Стоматит пародонтит у детей лечение

Заметили
стоматит у ребенка и не знаете, чем лечить? Медикаментозную терапию можно
дополнить применением средств из народной медицины. Приготовленные из
натуральных компонентов составы применяют для лечения стоматита у детей от 2
лет.

Для обработки,
пораженной язвами ротовой полости подойдут следующие составы.

Сода и соль

По
0,5 ч.л. компонентов растворить в теплой воде. Полоскать раствором рот 3-4 раза
в день после приема пищи. Сода хорошо снимает воспаление и обеззараживает.
Таким же составом, только разведенным водой до кашеобразной консистенции, можно
с помощью обмотанного марлей пальца счищать налет при грибковом стоматите.

Мед и алоэ

Лист
растения перетирается до пюре, к нему присоединяют столько же натурального
меда. Трижды в день наносят на пораженные участки.

Ромашка с медом

Сухие
цветки заваривают в пропорции 1 ст.л. на 250 мл кипятка. В остывшие отвар
добавляют 2 ч.л. меда. Теплой жидкостью ополаскивают рот 2-3 раза в сутки.

Средства для
полоскания можно готовить из других компонентов:

  • шалфея;
  • шиповника;
  • зверобоя;
  • коры дуба;
  • льняных семян;
  • тысячелистника;
  • календулы;
  • настойки прополиса.

Хорошо помогают
примочки из эфирных масел.

Важно! Народные средства можно использовать только после консультации педиатра!

Как предупредить стоматит

Стоматит пародонтит у детей лечение

Чтобы снизить
риск возникновения инфекции во рту, необходимо:

  • регулярно мыть игрушки, руки, пустышки, бутылочки;
  • проводить влажную уборку и проветривать помещение, где проводить досуг малыш;
  • укреплять иммунитет: закалять ребенка, давать витамины, соблюдать правильный режим сна и бодрствования;
  • обеспечить сбалансированное питание;
  • бороться с вредной привычкой грызть ногти или другие предметы (карандаши, ручки, линейки);
  • дважды в год записываться в стоматологию для планового осмотра.

Любое
заболевание следует лечить своевременно, иначе негативных последствий не
избежать. Внимательно осматривайте ротовую полость ребенка при первых жалобах.
Если возникает стоматит у грудных детей, первыми симптомами является изменение
поведения, плач и отказ от груди или бутылочки. Дети от 1 года и старше смогут
самостоятельно указать родителям на очаг дискомфорта. Лечитесь своевременно и
будьте здоровы!

Источник