Сода от кашля и бронхита без молока
Сода обладает ярко выраженным бактерицидным, противовоспалительным и антигистаминным действием. С ее помощью может разжижаться слизь, скопившаяся в бронхах, что облегчает отхождение мокроты из дыхательных путей. Ингаляции и полоскания с содой снимают боль, уменьшая воспаление слизистой горла. Для лечения от бронхита нужно подбирать средство по рекомендации лечащего врача. Это может быть, как сода в чистом виде, так и в сочетании с медицинскими препаратами, лекарственными растениями.
Патология всегда сопровождается приступами мучительного кашля, усиливающегося в ночное время, чтобы избавиться от него многие готовы пойти на любые меры. Но не стоит далеко ходить, сода от кашля при бронхите (бикарбонат натрия) – это лучшее средство, применяемое еще нашими бабушками.
Бронхит
Бронхит – это заболевание, при котором характерен воспалительный процесс слизистой бронхов, по мере развития болезни происходит сужение их просвета, что чревато появлением спазмов и отечности.
При данном патологическом состоянии происходят такие процессы:
- нарушается вентиляция легких;
- появляется мучительный непродуктивный кашель, усиливающийся в ночное время;
- в большом количестве продуцируется мокрота.
Приступы кашля могут продолжаться от 2 до 3 недель, при затяжной форме этот период увеличивается до полутора месяцев.
Бронхит в частых случаях развивается на фоне вирусной инфекции, является осложнением респираторных заболеваний. Но существуют и другие причины возникновения болезни, вызванной бактериями, аллергической природой или экологическими раздражителями, в том числе и сигаретным дымом.
Важно. Отказ от курения может стать не только природным лечением бронхита, но и служит профилактикой против появления недуга.
Бронхит сопровождается такими симптомами:
- затрудненность дыхания;
- регулярный приступообразный кашель;
- отхождение вязкой мокроты;
- общая слабость;
- одышка;
- озноб и лихорадка;
- дискомфортное ощущение в груди.
Более всего подвержены риску появления бронхита такие категории людей:
- пожилые люди;
- маленькие дети;
- лица, имеющие хронические заболевания органов дыхания;
- курильщики;
- работники вредных производств.
Кашель при бронхите – это защитная функция бронхов. В начале заболевания отмечается непродуктивный кашель, который спустя некоторое время (2-5 суток) переходит во влажный, с отхождением вязкой мокроты, иногда имеет зеленый цвет и примеси гноя. Постоянный сухой кашель преобладает при бронхите, вызванном каким-либо аллергеном.
Чем полезна сода?
Действие соды на человеческий организм обусловлено ее щелочной природой. Чтобы понять, как белый порошок помогает бороться с болезнями, нужно понимать, что происходит при том или ином заболевании.
Самая главная проблема современного человека, согласно мнению тибетских врачей, — «закисание». Сложно в условиях современного ритма жизни придерживаться правильного рациона и режима дня. Согласно статистике ВОЗ, меню людей ежедневно состоит примерно на 2/3 из простых углеводов. Такой состав провоцирует чрезмерное образование кислот в клетках организма – щавелевой, уксусной, виноградной, молочной и прочих. Из-за наличия кислот все жидкости организма начинают окисляться.
Учитывая дефицит антиоксидантов в рационе, кислоты накапливаются, что и приводит к т.н. «закисанию» организма. Признаками такого состояния становятся головные боли, чрезмерная утомляемость, подверженность стрессам. Примером пагубного воздействия кислоты на организм может стать изжога, язва, повышенная кислотность в желудке.
Сода обладает щелочными свойствами, что позволяет нейтрализовать кислоты в желудке и всем организме. В желудке есть рецепторы, которые передают импульсы в рвотный центр головного мозга. Сода воздействует на эти рецепторы, уменьшая тошноту и усиливая отхаркивание мокроты без рвотного рефлекса. Локальная щелочная среда, сформированная после употребления соды, губительна в отношении многих микробов и грибков, поэтому гидрокарбонат натрия успешно применяется в лечении ангины, стоматита, молочницы и аналогичных недугов. Что касается лечения содой онкологии, этот факт не подтвержден, часто является приманкой шарлатанов, наживающихся на горе других людей.
Способы проведения ингаляций
При обструктивном бронхите хорошо подойдут ингаляции с добавлением соды, их можно проводить как над кастрюлей или чайником, так и с помощью небулайзера. Более эффективным при поражении дыхательных путей считается мелкое распыление полезных частичек с помощью специального прибора. Воздействие прямого горячего пара, как утверждают медики, не особо эффективно.
Такой простой прибор как небулайзер любой раствор расщепляет до мелких дисперсных частиц и обволакивает легкие. Так как ингаляции с паром запрещено проводить при высоких температурах, на данный прибор эти требования не распространяются.
Нейбулайзер используют для лечения маленьких детей (даже в возрасте до одного года), возрастных ограничений нет.
Ингаляции от кашля с применением соды совершенно не опасны для здоровья беременной или кормящей матери.
Проведение ингаляций с помощью небулайзера
Пищевая сода, а точнее ее раствор, мы готовим самостоятельно, он отлично подойдет для проведения данной манипуляции. Также содовый буфер можно приобрести готовый в аптеке, такой подход сэкономит время.
При приобретении специального буфера, следуя инструкции его необходимо развести физиологическим раствором, который также можно купить в аптечном киоске. При условии самостоятельного приготовления содового концентрата, его следует развести в таких пропорциях: одна чайная ложка на литр физраствора.
Можно ли делать ингаляции беременным женщинам или маленьким детям мы уже с выяснили. Даже при высокой температуре данный способ отлично поможет уменьшить симптомы бронхита.
При сильном кашле, осиплом голосе и сухости в горле, подойдет именно буфер, а чтобы мокрота быстрее отхаркивалась, используйте соду с маслом эвкалипта или любого хвойного растения.
Выполнение паровых манипуляций
Вспомните вареный картофель, ведь в детстве наши родители прибегали именно к этому простому способу борьбы с сухим кашлем. Для проведения манипуляции не обязательно использовать специальные приборы, достаточно взять кастрюлю с горячей водой и полотенца. В таких целях подойдет и чайник или купленный ингалятор. Достоинство такого простого метода в использовании масел, также подойдет молоко с медом или различное разнотравье.
Для выполнения самой манипуляции возьмите чайник, в который за ранее добавили готовый раствор, например содовый, в носик вставьте свернутую из плотной бумаги воронку. Далее выберите спокойное место, чтобы вас никто не подтолкнул, нагнитесь над воронкой, вдыхая пары. Для усиления эффекта накройтесь полотенцем. Если вы лечите насморк – дышать следует непосредственно носом, если кашель – дышать следует ртом.
Как лечиться содой от бронхита?
Двуокись или гидрокарбонат натрия используется наружно и внутрь, есть много рецептов, позволяющих убрать кашель и вылечить простудное заболевание. Делать ингаляции при бронхите, прогревания и щелочное питье нужно только по назначению врача, поскольку даже такое простое средство может иметь побочные эффекты и противопоказания.Для прогревания нужно сварить картофель в мундире, затем растолочь, не очищая, в емкости, добавив 35 г пищевой соды. Получившуюся густую массу нужно разделить на несколько порций, сформировав из них лепешки. Готовая лепешка оборачивается пищевой пленкой, заворачивается в ткань и помещается пациенту на спину между двух лопаток. Дальше необходимо укутаться и подождать 30 минут, пока лепешка будет медленно отдавать тепло. Прогревание нужно делать перед сном.
Щелочной напиток делают и стакана горячего молока и щепотки соды, добавив 10 г натурального меда. Смесь хорошо перемешивается, принимается горячей. Процедура повторяется дважды в день, молоко с содой при бронхите нужно пить до улучшения состояния, смягчения кашля.
Помимо ингаляций, прогревания и напитков, соду можно использовать для полоскания ротовой полости. Такая процедура уничтожает патогенные микробы в горле, обволакивает раздраженную слизистую. Выполняется полоскание просто и быстро: нужно налить в стакан теплую воду из чайника, размешать в воде 2 ч.л. соды до полного растворения. Такой смесью горло полощут несколько раз в течение дня. Сразу после процедуры не следует пить и кушать в течение получаса.
Ингаляции с содой от кашля
Проводить содовые ингаляции можно по старинке – над кастрюлей или чайником, или с помощью современных устройств – ингаляторов, небулайзеров. Врачи установили, что самые эффективные ингаляции – те, что выполняются с помощью небулайзера, поскольку в этом случае раствор распыляется на мелкие частицы и равномерно обволакивает слизистую дыхательных путей.
Процедура комфортная, разрешена даже маленьким детям. Причем, если обычные ингаляции с содой при температуре не проводят, то у небулайзера таких противопоказаний нет. Прибором могут пользоваться беременные и кормящие, также лечение показано детям с 1 года. Для грудничков есть отдельное устройство – спейсер Бэбихалер, который помогает точно выверить дозировку лекарственного средства и обеспечить его эффективное проникновение в пораженные области.
Традиционное лечение бронхита проводится над кастрюлей – нужно вскипятить воду, поместить емкость на стол или табурет (где удобнее), добавить 1 ч.л. пищевой соды, наклониться и накрыться с головой полотенцем. Некоторое время нужно дышать горячим паром, соблюдая осторожность. Такая процедура разжижает слизь в бронхах и способствует ее отхаркиванию. Взрослые дышат над паром 10 минут, дети – не больше 3. Если есть температура, ингаляции не проводят.
Лечение кашля простыми способами
Для эффективного лечения бронхита используют различные способы. В медицине основным методом является антибиотикотерапия. Для устранения кашля врач назначает различные отхаркивающие и разжижающие мокроту препараты (муколитики, мукорегуляторы, бронхолитики).
Бронхит – заболевание одинаково поражающее, как детей, так и взрослых. Еще наши бабушки и мамы для устранения основного симптома кашля обращались к народной медицине.
Важно. Народные рецепты не могут применяться как основная терапия, но они помогают достичь высоко эффекта в комплексе с лекарственными препаратами.
Перед использованием того или иного средства в обязательном порядке нужно получить консультацию лечащего врача.
Применение соды внутрь
Сода – это вещество, которое можно найти в доме любой хозяйки. Рецепты на основе соды могут творить чудеса, не удивительно, что с давних времен ее применяют для устранения кашля и болей в горле.
Тем более что цена этого средства никак не сравниться с аптечными лекарствами, содержащими в себе многочисленные химические компоненты. Правильно используя народные советы, кашель пройдет уже через неделю.
Внимание. После лечения кашля содой у пациента могут проявиться такие признаки, как усиление жажды, повышенный метеоризм, спазматические боли в животе. Если у пациента отмечаются эти признаки, следует немедленно прекратить лечение содой и обратиться к врачу.
Основные рецепты для приготовления растворов
Применяя такой простой метод, вы размягчаете мокроту, снимаете раздражение и ваш кашель постепенно угасает. Конечно, ингаляцией вы полностью не вылечите бронхит, но облегчите его протекание.
Приведем примеры растворов, которые помогут облегчить ситуацию при обострении приступа:
- Сода с чесноком. Нагрейте два больших стакана воды и внесите три порезанных зубчика чеснока. Данная смесь должна покипеть около пяти минут. Затем снимите ее с плиты, добавьте 1 ст.л. соды, раствор должен начать пенится. Теперь накройтесь полотенцем и медленно вдыхайте пары, чередуя рот с носом. После проведения такой манипуляции на улицу лучше не выходить. Для большего эффекта проводите процедуру перед сном.
- Морская соль и сода. Такой простой рецепт улучшает выход слизи с мокротой и способствует быстрому выздоровлению. Возьмите равные части соли и соды, а точнее по 1 ч.л. на 1 литр воды. Дышите, чередуя нос со ртом, медленно вдыхая пары. Благодаря морской соли, отек слизистой уменьшится и вам станет легче дышать.
- Сода и йод. Принимать воздушные процедуры нужно не менее пяти минут. В литр горячей воды добавьте 1 ч.л. соды и 2 капли йода. Это отличный вариант лечения при гайморите или болях в горле.
- Щелочное питье. Как пить растворы из соды с добавлением других полезных компонентов знают немногие. Но такой способ разжижает и выводит мокроту. Чтобы его приготовить, на стакан теплого молока возьмите 1 ч.л. соды. Пейте перед сном по полстакана, до тех пор, пока не пройдут симптомы бронхита.
- Эфирные масла. Для лечения данного заболевания делают паровые ингаляции с пихтовым или облепиховым маслом. Для этого достаточно добавить в горячую воду несколько капель экстракта и, накрывшись полотенцем, поочередно вдыхать пары.
Компресс из соды от кашля
Очень хорошо поможет избавиться от кашля согревающий компресс на основе картофеля и соды.
Для приготовления лепешек требуются такие ингредиенты:
- отварной картофель в кожуре – 3-4 шт.;
- сода – 3 чайные ложки.
Картофель растолочь вместе с кожурой, добавить соду и хорошенько вымесить. Из полученной смеси сделать две лепешки. Одну положить в область грудной клетки, избегая места сердца, а вторую на спину между лопаток. Лепешки предварительно обворачиваются марлей, а сверху укрываются теплым шарфом и одеялом.
Процедура проводится до полного остывания компресса, после чего больному требуется постельный режим. Компресс рекомендуется применять перед сном, чтобы организм в полной мере получил необходимую пользу от тепла.
Противопоказания лечения содой от бронхита
Любое лекарство имеет побочные эффекты и противопоказания, то же касается соды. Перечисленные ниже состояния являются противопоказаниями к лечению содой от бронхита и кашля:
- индивидуальная непереносимость двуокиси натрия;
- сбой в работе ЖКТ;
- гастрит, пониженная кислотность в желудке;
- сахарный диабет;
- патологии сердца и сосудов;
- гнойное воспаление в области носоглотки;
- тяжелые болезни органов дыхательной системы.
В качестве побочных реакций после лечения содой может проявляться вздутие живота, жажда, боли в эпигастрии. При появлении такой симптоматики следует прекратить применять соду и обратиться к врачу. Все приведенные выше рекомендации должны согласовываться с врачом, самолечение грозит проблемами со здоровьем в дальнейшем.
Источник
При бронхите самым популярным и эффективным средством является сода от кашля. Ее полезные свойства трудно переоценить. Она обладает отличными дезинфицирующими и муколитирующими свойствами.
Сода как средство от кашля и бронхита
Многие больные сталкивались с заболеваниями верхних дыхательных путей. Самым распространенным из них является бронхит. При этом повышается температура тела, затрудняется дыхание, начинаются удушливые приступы сухого кашля.
Причин возникновения бронхита несколько.
- Наступление бронхита после перенесенной простуды.
- Попадание инфекции в дыхательные пути.
- Как следствие после химического ожога или сильного раздражения.
- Реакция на попадание пыли.
- Влияние экологического состояния окружающей среды.
На ранней стадии заболевания наблюдается общее недомогание, затруднение дыхания, чувство тяжести или сдавливания в груди, одышка. Данный недуг одолевает людей со слабым иммунитетом. В этом случае развитие бронхита идет стремительно.
Лечение бронхита отработано многими годами медицинской практики. А использование средств и методов народной медицины помогают быстрому выздоровлению и препятствует распространению инфекции.
Существует несколько видов бронхита:
- обструктивный;
- вирусный;
- бактериальный.
Отдельно нужно поговорить о так называемом бронхите курильщика. Злоупотребление никотином приводит к накоплению мокроты, которая затрудняет дыхание.
Если лечение бронхита пустить на самотек, то болезнь приобретает хроническую форму и может продлиться несколько лет. Опасность состоит в том, что на фоне затяжной болезни может развиться астма.
Лучшим средством, а главное недорогим, в лечении бронхита является обычная пищевая сода. Она обладает способностью очищать организм от вредных болезнетворных микроорганизмов, способствует разжижению и выведению мокроты. А в сочетании с молоком способна превратить сухой кашель в продуктивный.
Механизм действия соды при кашле
Так в чем же секрет универсальности соды? В современном мире больших скоростей мы питаемся на бегу и чем придется. Как правило, ежедневный рацион состоит на две трети из простых углеводов. Такие углеводы быстро всасываются в кровь, повышая в ней содержание сахара. Все это возможно, благодаря высокому гликемическому индексу. В клетках накапливаются вещества молочной, щавелевой, виноградной, уксусной кислоты. А из-за нехватки антиоксидантов, кислотность постоянно увеличивается, что приводит быстрой утомляемости, головным болям, непротивлению стрессам. Повышенная кислотность в желудке вызывает изжогу, а в будущем приводит к язве.
Всем известны щелочные свойства соды. Попадая в организм, гидрокарбонат натрия проводит реакцию нейтрализации избытка кислоты во всем организме. Сода воздействует на желудок, его рецепторы передают импульс в определенный отдел головного мозга, отвечающий за рвотный рефлекс. Заглушая тошноту, сода одновременно разжижает мокроту и способствует скорейшему ее выведению.
Щелочная среда соды губительно воздействует на многие микробы и некоторые виды грибков. Таким образом достигается лечебный эффект при ангине, молочнице, стоматите и других заболеваниях.
Рецепты использования соды для детей
Если болеет ребенок, то это настоящая пытка для его родителей. При лечении простудных заболеваний мы стремимся как можно меньше использовать химические препараты и все внимание уделяем рецептам народной медицины.
Вирусные или бактериальные инфекции вызывают раздражение дыхательных путей. Кашель является защитной реакцией организма от такого вида раздражителей. Бронхит или пневмония у ребенка вызывают тяжкие последствия в виде кашля и чем раньше начать его лечение, тем скорейшим будет результат. Рецепты народной медицины позволяют полностью излечить кашель на ранней стадии заболевания.
В этом случае на помощь приходит сода. Прежде чем использовать гидрокарбонат натрия, обязательно нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции на ее использование.
Наиболее действенным средством являются ингаляции содовым раствором с использованием небулайзера. Резервуар для жидкости наполняется лечебной смесью, которая под действием высокой температуры превращается в пар. Ребенок вдыхает содовые пары, которые делают накопившуюся в бронхах или легких слизь менее густой. Буквально после одной-двух процедур очищаются дыхательные пути, уменьшается отек гортани.
Использование небулайзера разрешается детям с двухлетнего возраста. В емкость заливается 2 мл двухпроцентного раствора гидрокарбоната натрия. Для этого одну чайную ложку соды тщательно размешивают в одном стакане дистиллированной воды. Перед заливкой в прибор, смесь необходимо процедить.
В аптеке продаются готовые небулы объемом 2 мл с 4,2% содовым раствором. Для ингаляции содержимое ампулы разбавляется очищенной водой в соотношении один к одному.
В острый период ингаляции проводят до четырех раз в сутки продолжительностью три минуты для детей. На второй-третий день уменьшая количество процедур до трех раз, а в последующие дни – до двух раз. Курс лечения зависит от тяжести заболевания, но не должен превышать 14 дней.
Еще один рецепт. Прокипятить один литр очищенной воды с добавлением измельченных шести зубчиков чеснока. Прокипятить данную смесь в течение пяти минут. Немного остудить и добавить в теплый раствор 1 чайную ложку соды. Тщательно размешать. Лучше всего накрыть ребенка одеялом и дать подышать паром 5 минут. Но не каждый ребенок согласится на такую процедуру. В противном случае теплый содовый раствор влить в чайник и, захватив носик посудины в рот, позволить ребенку провести ингаляцию. Температура жидкости не должна превышать 30 градусов, чтобы не обжечь дыхательные пути.
Молоко, сода, мед
Самым действенных раствором для лечения сухого кашля является смесь соды с молоком. Этот рецепт известен очень давно – еще наши бабушки лечили так своих детей. Горячее молоко усиливает способность соды разжижать мокроту.
В период болезни горло постоянно першит, что вызывает сухой, непрерывный кашель. Чтобы «смазать» гортань в раствор соды с молоком добавляют масло или мед. В отдельности каждый ингредиент обладает своими исключительными свойствами: молоко наполнено витаминами, способными поддерживать ослабленный организм во время болезни, обладает согревающей функцией; сода действует как бактерицидное, противовоспалительное вещество; масло и мед воздействуют как успокаивающее и «смазывающее» средство, а мед еще имеет и противовоспалительные качества. Все эти ингредиенты вместе создают отличный раствор для приема во время простуды.
Сода с молоком и медом будет эффективно действовать даже в случае с сильно запущенным кашлем, ведь это три натуральных продукта.
При приготовлении состава важно соблюдать некоторые правила.
- Молоко не кипятить, а только довести до кипения.
- Смесь молока с содой принимать только перед едой.
- Количество соды брать строго по норме – пол чайной ложки на стакан молока.
- Следить за потоотделением, так как сода с молоком заставляет больного сильно потеть, что может привести к потере жидкости. В промежутках необходимо пить травяной чай или простую воду.
Вот некоторые рецепты для лечения сухого кашля.
- Положить четыре плода инжира в посуду и залить стаканом молока, довести до кипения. Затем дать остыть напитку 5-10 минут под закрытой крышкой. Через десять минут съесть инжир запивая горячим молоком.
- В стакан с молоком добавить 5 грамм соды, тщательно размешать и всыпать щепотку соли. Еще раз размешать и подогреть. Принимать перед сном.
- Полстакана молока вскипятить и добавить равное количество свежевыжвтого морковного сока, все размешать и добавить немного соды. Данный напиток принимать до шести раз в день.
- Взять стакан теплого молока, добавить в него немного сахара, меда, полчайной ложки соды, сливочное масло и вбить одно яйцо. Все тщательно перемешать. Принимать после завтрака и перед сном.
Использование соды без молока
Рецепты соды с молоком довольно действенны, но что делать, если существует непереносимость лактозы? В настоящее время многие взрослые полностью отказались от молока, даже у некоторых детей наблюдается аллергия на молоко. В таком случае можно ограничиться проведением ингаляции, полоскания или компресса. Например, добавить в слегка горячую воду объемом один литр две капли йода и 10 граммов соды. Дышать паром в течение 8 минут.
Хорошо помогает излечить кашель картофельная лепешка. Отварить две картофелины, размять, добавить по столовой ложке соды, меда, сухой горчицы и две столовые ложки растительного масла. Все перемешать и приготовить лепешки. Стараться все манипуляции проводить быстро, чтобы картофельная смесь не успела остыть. Завернуть лепешку в пакет, приложить на грудь, а сверху накрыть хб салфеткой. Данная процедура хорошо прогреет внутренние органы, и мокрота начнет выходить.
Сода от кашля при беременности
В период вынашивания ребенка важно, как можно меньше использовать медикаментов, чтобы не навредить малышу. Но беременные мамочки также могут заболеть. В данной ситуации хорошо помогут содовые полоскания и ингаляции. Можно использовать молочно-содовые смеси, а вот употребление меда лучше избежать или сильно ограничить, чтобы не спровоцировать аллергию на продукты пчеловодства у младенца в будущем. Хорошо подойдут ингаляции соды с йодом.
Лечение по Неумывакину
Доктор наук, профессор И.П.Неумывакин разработал оригинальную методику оздоровления организма с использованием перекиси водорода и обычной пищевой соды. Смысл разработки заключается в нормализации кислотно-щелочного баланса, а также восстановлении биоэнергетики человека.
Свои советы, как лечиться содой, профессор изложил в книге «Сода – мифы и реальность». Все рекомендации ученый проверил на собственном опыте. Он предлагает начинать лечение с небольшой дозы соды. Половина кофейной ложки соды (примерно один грамм) размешать в 200 мл воды или молока (не кипятить). Принимать утром за 20 минут до еды и перед ужином. Три дня приема чередовать с трехдневным перерывом, во время которого наблюдать за состоянием организма. Если сода воспринимается хорошо, то в следующий раз можно удвоить предыдущую дозу. Так увеличивать дозу до двух чайных ложек.
Стоить обратить внимание, что прием соды запрещается:
- онкологическим больным 3 степени;
- при язве желудка;
- при сахарном диабете;
- при аллергии на соду;
- людям с повышенной или пониженной кислотностью.
Отзывы
Вы можете оставить свои отзывы и рекомендации по применению соды от кашля ниже, в комментариях к статье, они будут полезны другим пользователям!
Валерия:
«Осенью мой ребенок простудился. За пять дней симптомы простуды – головная боль, высокая температура, слабость прошли, но начался сухой лающий кашель, который изматывал ребенка. Моя бабушка посоветовала сделать ребенку картофельную лепешку. Я размяла вареную картошку, добавила по ложке соды, меда, сухой горчицы и две ложки постного масла. Все хорошо размяла и разложила на груди сына. Укутала шерстяным шарфом и положила спать. Такую процедуру я провела три раза с суточными перерывами. Через неделю кашель стал намного мягче, начала отходить мокрота.»
Ксения:
«В самый ответственный момент на работе я умудрилась простудиться. Лечением занялась интенсивно, но сухой кашель не давал работать. Пришлось по вечерам проводить ингаляции с содой, а на ночь пить теплое молоко с содой, медом и маслом. Через несколько дней состояние улучшилось.»
Источник