Сколько длится остаточный кашель после орви

ОРВИ – неприятное заболевание, надолго выбивающее человека из рабочей колеи. Вирусная инфекция – болезнь коварная. Даже после победы над недугом, больного беспокоит кашель. Остаточный кашель после ОРВИ – защитный ответ организма, ослабшего после болезни. Инфекция оставляет после себя в бронхах микрочастички слизи и эпителиальных клеточек. Для их удаления требуется время.

Выявляем остаточный кашель

остаточный кашель

Кашлевой синдром после ОРВИ бывает влажным и сухим. Необходимый для организма период восстановления проходит у каждого человека индивидуально. Врачи считают вариантом нормы, когда откашливание длится до 1,5 месяцев (у аллергиков этот период растягивается до 2-2,5 месяцев). Длительность остаточного кашля зависит от трех факторов:

Тип кашля.
Тяжесть перенесенного ОРВИ (присоединение вирусной, бактериальной инфекции).
Особенности организма (насколько силен иммунитет, наличие сопутствующих заболеваний).

Если кашлевой рефлекс после ОРВИ сухого типа (без мокроты) – он пройдет быстрее, чем мокрый. Ведь при влажном откашливании организму приходится тратить дополнительные силы на эвакуацию из бронхов остатков слизи.

На сколько времени способен остаться кашель после ОРВИ – предсказать сложно. Но, если не лечить этот симптом – мучительное откашливание преследует человека 5-6 месяцев. Лучший способ борьбы с врагом – узнать его подноготную (причины).

Причины.

Острый период ОРВИ длится 3-4 суток, но за это время вирусы основательно разрушают слизистую ткань бронхов. После болезни спровоцировать приступы кашля может холодный, загрязненный воздух, резкое изменение температуры. Нормальный остаточный кашель проходит со следующей симптоматикой:

Нет температуры и обильного отделения отхаркиваемой слизи.
Кашлевые приступы проявляются периодически, они не сильные, без мокроты.
Кашель после ОРВИ с каждым приступом слабеет и становится менее выраженным (даже без лечения).

Способы лечения остаточного кашля после ОРВИ

Если остаточный кашлевой синдром не проходит 2-3 месяца с одновременным развитием иных симптомов (гнойная мокрота, температура, боли в мышцах, ломота), речь идет о развитии следующих осложнений:

Пневмония. Инфекционно-воспалительное поражение структур легочной ткани. При воспалении легких у больных отмечается боль грудины, слабость, потливость, отдышка и сильная лихорадка. Кашель становится мокрым, с отделением обильной слизи гнойного типа. По статистике такое осложнение развивается у 10-15 человек из 100.

Хронический бронхит. Воспаление бронхов длительного (вялотекущего) характера. При хроническом бронхите постепенно видоизменяются ткани бронхиальной стенки. Болезнь прогрессирует с появлением приступов по 3-4 раза в год и развитием кашля с гнойным отхаркиванием и сильной отдышкой. Такие осложнения происходят в 4% случаев, чаще хронический бронхит развивается у мужчин от 40 лет.

Коклюш. Заболевание инфекционной природы с поражением дыхательных путей. Инфекция очень опасна для маленьких детей (до 2 лет). Для коклюша характерно развитие острых приступов лающего кашля. Кашлевой синдром настолько сильный, что нередко приводит к рвоте и затруднениям дыхания. Коклюш является детским осложнением, но может развиться и у взрослого.

Особенности у детей.

Остаточный кашель у ребенка протекает не так, как у взрослого человека. У детей маленьких этот синдром протекает мучительно, с приступами, нарушающими сон и вызывающими раздражительность ребенка. У детей постарше кашлевой симптом протекает более вяло, не вызывая неудобств.

По статистике у ребенка после ОРВИ остаточный кашель чаще диагностируется в дошкольном возрасте. Кашлевой синдром может быть сухим или проходить с обильным отделением вязкой мокроты.

В зависимости от возраста, состояния иммунитета и характера ОРВИ, откашливание у детей в норме длится до 3 недель без развития сопутствующей симптоматики (температуры, лихорадки, мышечных и головных болей).

Методы борьбы

Как облегчить состояние восстановление организма после ОРВИ? От остаточного кашля существуют разнообразные меры борьбы. Для лучшего эффекта медики рекомендуют использовать сочетание всех средств.

Медицинская терапия

Чаще после ОРВИ развивается сухой кашель, поэтому лечение направляется на разжижение и облегчение вывода мокроты. Для этого медиками назначается прием муколитических препаратов.

Лечить остаточный кашель лучше муколитиками растительного происхождения. Они обладают минимумом побочных эффектов. Входящие в состав фитонциды уменьшают отечность слизистой и помогают уничтожать бактерии и вирусы. Эффективными растительными муколитическими средствами являются:

Микстуры: Бронхолетин, Проспан.
Таблетки: Мукалтин, Амброксол, Геделикс, Бромгексин.
Сиропы: Гербион, Лазолван, корня солодки и первоцвета.

Остаточный кашель у ребенка после ОРВМ также хорошо поддается лечению муколитиками. Педиатры советуют мамам оставаться верными лекарствам на основе трав:

Капли Геделикс.
Таблетки Мукалтин.
Сухая микстура от кашля.
Сиропы Доктор Мом, Алтейка, Бронхикум и Пертуссин.

Способы лечения остаточного кашля после ОРВИ

Учитывая растительный состав детских муколитиков, необходимо учитывать возможность проявления аллергических реакций у ребенка. При лечении остаточного кашля отлично зарекомендовали себя и грудные сборы. Они созданы на основе отхаркивающих трав: багульник, душица, солодка, шалфей, мать-и-мачеха, сосновые почки и анис.

Внимание! Дети до 3 лет принимать муколитические средства должны только по назначению педиатра! Не занимайтесь самолечением, рискуя детским здоровьем!

Откашливание исчезнет быстрее при помощи ингаляций. Они помогают переводить сухой кашель в мокрый и выводить мокроту. Для детей лучше использовать небулайзеры. Если покашливание сухое, ингалировать лучше при помощи физраствора или минеральной воды, а при влажном использовать Лазолван – препарат для ингаляций.

В отсутствие небулайзера деткам полезно будет подышать паром над емкостью с горячим целительным раствором из трав грудного сбора или содового раствора. Для лучшего воздействия на слизистую добавьте 2-3 капельки эфирного масла лаванды, шалфея или эвкалипта. Дети должны дышать целительным паром 10-15 минут два раза в день.

Народная аптека

Детский педиатр Комаровский убежден, что ребенка в период восстановления после ОРВИ следует поменьше пичкать пилюлями, а обращать внимание на народные средства.

Способы лечения остаточного кашля после ОРВИ

Лучший проверенный временем бабушкин рецепт – черная редька с медом. Остаточное покашливание исчезает уже спустя неделю после такого лечения. Редька, обладающая богатыми запасами витамина С в купе с медом, славящимся отхаркивающим эффектом хорошо помогают от остаточного кашля. Готовить вкусное лекарство просто:

Отрежьте верхушку редьки.
Удалите часть мякоти.
В получившееся углубление поместите мед.
Закройте верх срезанной верхушкой.

Спустя 2-3 суток под воздействием глюкозы меда редьки пустит сок. Сок получается ароматным и сладким, пить его необходимо по столовой ложке 3 раза ежесуточно.

Детям понравится и другой сладкий рецепт – банановый. В блендере измельчите пару спелых бананов и смешайте пюре с сахарным сиропом (столовая ложка сахара на стакан воды). Получившийся сироп пьют после приема пищи по 3 раза за день.

Респираторный остаточный кашель немедленно отступит после травяного лечения. Лекарственные травы заваривают и принимают вместо чая. Столовую ложку сухих трав запаривают литром кипятка и минут 15-20 томят на водяной бане. К травам, обладающим противокашлевым свойством относятся:

Алтей.
Чабрец.
Эвкалипт.
Корень солодки.
Мать-и-мачеха.

Если остаточный кашель начался внезапным приступом, снять его поможет смесь из ½ стакана яблочного уксуса и 120 г натурального меда. Мед хорошо помогает для смягчения раздраженного горла и прогревания бронхов. Для этого столовую ложку меда разводят стаканом горячего молока.

Упражнения против кашля

Врачи-пульмонологи разработали специальный комплекс дыхательной гимнастики, помогающий в короткие сроки прочистить дыхательные пути и повысить защитные силы организма. Прежде чем приступать к оздоровительным процедурам, проводят влажную уборку и проветривают помещение. Список упражнений:

Шагайте, высоко поднимая коленки 2-3 минуты на одном месте. При поднятии ноги одновременно поднимайте вверх руки и производите вдох ртом. Когда поднимается следующая нога, руки опускаются, и проделывается выдыхание со звуком: «Хууу».
Лягте на спину и глубоко вдохните, одновременно втягивая мышцы брюшного пресса. Затем проходит глубокий выдох и живот выпячивается.
Положение стоя – ноги расставлены. Разводите руки по сторонам и обнимайте сами себя, пытаясь достать кончиками пальцев до лопаток. В момент обнимания проводите глубокий выдох.
Расставьте ноги и поднимите руки над головой. Сцепите пальцы в замочек. Приподнимайтесь на носки, выгибаясь назад, затем резко сделайте наклон вперед. Руки проделывают движение, как будто рубятся дрова. При поднятии рук делайте глубокий вдох, при их опускании – выдох.
В положении стоя руки опустите вдоль туловища. Проводите руками круговые вращательные движения по разным сторонам (правая рука кругами вперед, левая – назад). При движениях рук часто дышите через нос.

Чтобы скорее избавиться от остаточного кашля после ОРВИ, гимнастике следует уделять всего 10-15 минут ежедневно. Успешность процедур зависит от их регулярного и правильного выполнения.

Профилактические меры

Любое, даже эффективное лечение станет бесполезным, если не придерживаться мер профилактики. Эти мероприятия ускоряют процесс выздоровления и понижают неприятный дискомфорт от кашля. Что нужно делать?

После ОРВИ организму особенно важно внимание. Восстановить силы помогают ежевечерние прогулки, занятия спортом, походы в бассейн.
Полноценно питайтесь. В период восстановления организму необходим белок – белковые продукты не стоит ограничивать в рационе. Ведь белковые составляющие – это аминокислоты, благодаря которым быстрее восстанавливается слизистая дыхательных путей.
Увлажняйте воздух. Сухость окружающего пространства усугубляет остаточный кашель после ОРВИ и может спровоцировать носовые кровотечения.
Не переохлаждайтесь! Излишне прохладный воздух не пойдет на пользу ослабленному организму и вызовет ухудшение состояния.

Придерживайтесь здорового образа жизни, строго выполняйте предписания врача, и остаточный кашель вскоре уйдет, оставив лишь неприятные воспоминания.

Будьте здоровы!

Источник

Респираторными инфекциями дети болеют достаточно часто. Иногда даже после проведенного лечения кашель уходит не сразу. Это закономерно настораживает родителей. Попробуем разобраться, в каких случаях можно говорить о том, что имеет место остаточный кашель у ребенка, а когда следует насторожиться.

Остаточный кашель у ребенка лечить не нужно, если нет сопутствующих симптомов

Чем вызывается остаточный кашель

Остаточный кашель обычно не мешает детям. Он является естественным следствием поражения слизистой оболочки вирусами или бактериями. Неокрепший организм восстанавливается медленно, бронхи очищаются от слизи с помощью естественного физиологического механизма – кашля. Таким способом организм препятствует повторному развитию заболевания.

Причины кашля после болезни

В большинстве случаев покашливание после респираторных заболеваний (особенно, если речь идет о бронхите или пневмонии) относится к варианту нормы. Однако в некоторых случаях этот симптом может быть вызван и другими причинами:

рецидивом болезни;
аллергией на шерсть, пыльцу растений или пыль;
реакцией на сильные раздражители дыхательных путей, например, сигаретный дым или холодный воздух;
наличием инородного тела в бронхах;
стрессовой ситуацией;
гастроэзофагеальным рефлюксом.

Разобраться в причинах длительного кашля в каждом конкретном случае может только опытный врач.

Крайне внимательного отношения требует состояние больного после коклюша. За такими детьми педиатры наблюдают особенно тщательно. Обычно для этой болезни характерен свистящий и сухой кашель с характерными репризами, который мучает ребенка месяцами. Приступы могут приводить к рвоте или даже остановке дыхания. В этом случае врач обязательно назначает симптоматическое лечение, так как подобные проявления могут быть опасны для жизни и здоровья малыша.

Также некоторые родители порой провоцируют длительный кашель своей избыточной заботой о здоровье крохи. Они по своему усмотрению дают ему отхаркивающие препараты, разжижающие мокроту, так как верят в их пользу. Это приводит к тому, что полностью здоровых детей, у которых нет воспалительных изменений в дыхательных путях, неделями изводит влажный кашель. Избавиться от него очень просто – достаточно отменить самовольно назначенный препарат.

Если вас гложут сомнения по поводу состояния здоровья ребенка, перед принятием самых безобидных лекарств обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Специалист послушает грудную клетку и назовет точный диагноз, из которого уже будет следовать необходимость лечения или его нецелесообразность. Если у малыша обычный остаточный кашель, то хрипов в легких не будет.

Симптомы остаточного кашля

Родители имеют дело с простым остаточным явлением в том случае, если у ребенка:

покашливания неглубокие, мокроты немного и чаще приступы бывают утром;
нет температуры, насморка, признаков интоксикации: вялости, плохого аппетита, раздражительности;
интенсивность кашля и частота приступов постепенно уменьшаются.

Длительный сухой кашель со свистом у ребенка может быть признаком коклюша

Все перечисленные признаки свидетельствуют о благополучном восстановлении после болезни. Никакого вмешательства извне в этот процесс не требуется: иммунная система справится сама.

Когда кашель после болезни должен вызвать тревогу

Основания для беспокойства должны появиться, когда покашливания не уменьшаются. На вопрос, сколько длится этот симптом в норме, однозначно ответить нельзя. В среднем допустимый срок составляет от одной до трех-четырех недель. Также поводом для незамедлительного обращения к врачу должны стать боль в грудной клетке при дыхании, температура и резкое ухудшение общего самочувствия.

Можно ли заразиться от ребенка с остаточным кашлем

Вопрос, заразен ли малыш, который кашляет после простуды или вируса, часто задают окружающие его люди, в том числе и родители других детей в детском саду или школе. Зачастую кашель воспринимается как признак болезни, однако это не касается остаточного явления. В данном случае вирусов и прочих патологических микроорганизмов в дыхательных путях уже нет. Рефлекс же срабатывает как ответ на иссушение слизистой, которое произошло в результате борьбы с болезнью. Таким образом, кашляющие дети никакой угрозы для окружающих не представляют.

Однако сам ребенок вполне может заболеть сразу после выхода в детский коллектив, так как его организм истощен перенесенной инфекцией и еще не восстановился до конца. Поэтому желательно на пару недель оставить его дома, чтобы он смог как следует окрепнуть и успешно противостоять болезнетворным микроорганизмам, вернувшись в социум.

Особого упоминания заслуживает коклюш, так как после этой инфекции человек остается опасным для других гораздо дольше, чем после обычной простуды. Перед возобновлением контактов с посторонними людьми необходимо выдержать временные рамки, рекомендованные лечащим врачом.

Лечение остаточного кашля

Все грамотные педиатры сходятся во мнении, что остаточный кашель не нуждается ни в каком лечении. Для того чтобы слизистая дыхательных путей смогла нормально функционировать и полностью восстановилась в срок, достаточно следовать нескольким простым рекомендациям:

каждые пару часов проветривать детскую комнату;
чаще поить выздоравливающего, чтобы лучше отходила мокрота;
предоставить ему витаминизированное сбалансированное питание;
больше гулять с ребенком;
вытирать пыль и устранить другие возможные раздражители для слизистой;
увлажнять воздух с помощью специальных приборов или подручными средствами, например, вешать влажную ткань на батарею или поставить емкость с водой.

Остаточный кашель у ребенка, как лечить

Не следует давать малышу отхаркивающие или противокашлевые средства, так как они могут усугубить его состояние и замедлить выздоровление. Исключением является лишь коклюшный кашель, но и в этом случае лечение должен назначать врач.

Также хороший эффект дают ингаляции с физраствором, которые проводятся с помощью домашнего ингалятора. Дополнительное увлажнение слизистой смягчает ее и ускоряет выведение из организма засохшей слизи. А вот принятые в недалеком прошлом горячие паровые ингаляции могут привести к ожогу и бронхоспазму, поэтому делать их категорически нельзя.

Как предотвратить появление остаточного кашля

Легче переносят болезни, в том числе и респираторные инфекции, физически развитые закаленные дети. Затяжное же течение ОРЗ обычно характерно для детишек с ослабленным иммунитетом, которые регулярно сталкиваются со следующими вредными для здоровья факторами:

сигаретным дымом – пассивное курение наносит детскому организму колоссальный вред;
запыленностью в квартире – пыль оседать в бронхах и мешает их нормальной работе;
неоптимальной температурой в помещении – если в комнате слишком жарко или холодно, у малыша нарушаются естественные процессы терморегуляции и он быстро простывает.

Если ребенок болеет вирусными и простудными заболеваниями больше шести раз в год, его необходимо отвести на консультацию к педиатру. Частые болезни могут быть вызваны как хроническими патологиями, так и неблагоприятными внешними факторами, которые нужно устранить.

Остаточный кашель – очень распространенное явление с доброкачественным течением, которое в большинстве случаев не требует никакого лечения. Для того чтобы восстановление дыхательных путей проходило быстрее, следует поддерживать в доме чистоту и вести активный здоровый образ жизни.

Читайте далее: тяжелое дыхание у ребенка

Источник

Случаи, когда требуется лечение остаточного сухого кашля после болезни у взрослых и детей — частое явление. Многим пациентам знакома ситуация, когда кашель может сохраняться в течение месяца, а то и дольше после перенесенного заболевания дыхательных путей. Несмотря на завершение проявления симптоматических признаков и улучшение состояния, болезнь продолжает свою активность.

Остаточный кашель – неприятное последствие болезни, которое может не проходить неделями

Причины

Остаточный кашель — не совсем редкое явление. Чаще всего от этого симптома страдают люди, переболевшие ОРВИ, трахеитом, ларингитом, коклюшем, пневмонией или бронхитом. Причина — слизистая оболочка дыхательных путей не может быстро восстановиться после болезни, а в бронхах и трахее все еще остается небольшое количество мокроты, от которой организм пытается избавиться. После ОРВИ остаточный кашель может быть спровоцирован физическими нагрузками, вдыханием холодного воздуха.

Способы лечения

Медицинские специалисты утверждают, что лечение остаточного кашля следует проводить не всегда. В ряде случаев достаточно нескольких дней для того, чтобы неприятный симптом прошел сам. Терапевтические мероприятия необходимы в случае, если пациент испытывает дискомфортные ощущения, а постоянный кашель никак не проходит даже после приема антибиотиков.

Применение препаратов

Для борьбы с остаточным кашлем в обязательном порядке назначается прием медикаментозных препаратов. Они подразделяются на группы, в зависимости от характера воздействия и терапевтической направленности:

Лекарства от кашля подбираются врачом в зависимости от характера имеющейся симптоматики

Противовоспалительные нестероидные средства. Назначаются, если причиной остаточного симптома становится воспаление верхних дыхательных путей. В данном случае убирается причина кашля на локальном уровне и устраняется инфекция.
Кортикостероиды. Применяются редко из-за сильного воздействия. Прием необходим при перенесении больным гормонозависимой бронхиальной астмы, протекающей в тяжелой форме. Лечиться такими препаратами следует под наблюдением специалистов.
Антигистаминные препараты. Способствуют остановке процесса выброса гистамина и снижению чувствительности к веществу на клеточном уровне.
Муколитики. Дают возможность вывести из организма остаточную часть мокроты из области легких и бронхов, особенно если естественный процесс откашливания затруднен. Такая мера приведет к полному избавлению от имеющегося заразного симптома.

При остаточном кашле показано обильное питье

Если после болезней не проходит кашель, то пациенту не рекомендуется ограничиваться только медикаментозной терапией. Существуют дополнительные меры борьбы с вирусной патологией. Необходимо употреблять больше жидкости — это позволит ослабить активность проявляющегося кашля. Эффективным считается проведение дыхательной гимнастики в легкой форме. Методика помогает снять остаточное явление довольно быстро (около недели). Как избавиться от навязчивого симптома пациенту скажет лечащий врач. В период активности кашля иммунная система ослабевает. По этой причине требуется принять меры для ее восстановления. Они включают в себя использование иммуномодуляторов или применение витаминных комплексов.

Продолжительность терапии, дозировка и разновидность используемых препаратов устанавливаются лечащим врачом на основании полученных данных в результате обследования организма. В ряде случаев лечить заболевание разрешается и самостоятельно в домашних условиях.

Польза физиотерапии

Проведение физиотерапевтических мероприятий необходимо при подтверждении респираторной направленности кашля. Курсовая терапия назначается в следующих случаях:

Справиться с воспалением и спазмами бронхов помогает УВЧ-терапия

выявление инфекционного воздействия на организм пациента с одновременным течением ранее установленной патологии;
присутствие влажного кашля с отделением мокроты в небольшом количестве;
остается процесс покашливания по причине ослабления иммунитета.

Физиотерапия подразумевает проведение нескольких видов процедур. Одной из них, которая пользуется особой популярностью при остаточном кашле, является УВЧ-терапия. Она представляет собой воздействие на организм магнитным полем с тепловым эффектом. Мероприятие направлено на устранение воспалительного процесса и спазмов (возникших в результате перенесенных ОРВИ или ОРЗ), восстановление кровообращения и активизацию естественных защитных функций.

Не меньшей эффективностью обладает процедура электрофореза — на тело пациента закрепляют разнополюсные электроды с тканевыми прокладками, пропитанными лекарственными веществами. Чаще всего это йодный раствор, экстракт целебных растений или препараты антигистаминной направленности.

Особенно эффективен после перенесенного бронхита или пневмонии массаж спины. Для приведения в норму общего состояния больного после простуды назначается вибрационный массаж. Помимо основного действия, он используется с целью укрепления мышечной области грудной клетки. Сеанс длится 10-15 минут. Для лучшего эффекта рекомендуется пройти полный курс, не пропуская (не менее 10 дней).

В домашних условиях показано проводить ингаляции при помощи небулайзера

Ингаляции также необходимы для борьбы с остаточной формой кашля, их можно делать в домашних условиях с помощью небулайзера. Терапия подразумевает использование минеральной воды, физраствора и отвара лекарственных растений. Паровой ингалятор можно изготовить своими руками. Для этого в емкость с кипящей водой добавляются лекарственные растения. При необходимости разрешено добавить несколько капель эфирного масла. Содержимое кипятится на протяжении 10 минут, после чего его следует накрыть тканью из хлопчатобумажного материала. На финальном этапе требуется сделать отверстие в ткани и вставить в него трубку. Вдох осуществляется через нос, а выдох через рот.

Длительность и варианты терапии устанавливает доктор.

Народная медицина

В аптеках представлен большой выбор лекарственных медикаментов, действие которых направлено на устранение кашля и его остатка. Однако многие пациенты отдают предпочтение народной медицине, которая на протяжении уже долгого времени подтверждает свою эффективность. Терапия допускается, если нет противопоказаний. К наиболее распространенным относятся:

Сок горькой редьки – одно из наиболее эффективных народных средств от кашля

Сок горькой редьки. Для получения средства с плода срезается верхняя часть, содержимое овоща очищается и добавляется мед. Выпить образовавшийся сок желательно в первые сутки после приготовления.
Сборы из лекарственных растений. Следует разграничивать их прием в зависимости от типа рефлекса. При сухом простудном кашле заваривают солодку, мать-и-мачеху и фиалку, а при влажном — ромашку и чабрец. Прием разрешается осуществлять как в комплексе, так и по отдельности.
Для активизации процесса отхаркивания назначается применение сока капусты в сочетании с медом. На начальном этапе необходимо растопить пчелиный продукт при помощи водяной бани, после чего в него добавляется капустный сок. Средство принимается дважды в день.
Не менее полезным считается инжирное молоко от кашля. Молоко и инжир подвергаются кипячению. После этого настой томится около 5-7 минут. Средство подходит, если у пациента появилась боль в горле.
Отличным решением для лечения длительного кашля становится ржаная лепешка. Для ее приготовления требуется смешать мед, растительное масло, спирт и горчицу до образования густой текстуры. Для терапии лепешка заворачивается в марлю и выкладывается на область грудной клетки перед ночным сном.

Известный народный целитель — это картофель. Необходимо сварить клубни, затем помять и добавить половину чайной ложки соды. После остывания смесь выкладывается на марлю и прикладывается к груди. Метод актуален, если у пациента возникает острый приступ кашля, при котором он начинает задыхаться.

Профилактические меры

Основу рациона должны составлять продукты с повышенным содержанием белка

Как только пациент начинает кашлять, рекомендуется обратиться в медицинское учреждение — из-за отсутствия своевременной терапии негативные последствия тяжело вылечить.

После перенесенного инфекционного заболевания, во избежание повторного заражения и для восстановления сил необходимы: регулярные прогулки на свежем воздухе, активный образ жизни, а в некоторых случаях, наоборот — покой (больше сидеть или лежать).

Питание должно быть полноценным и сбалансированным. В рацион должны входить продукты с повышенным содержанием белка. Полезно увлажнять воздух в помещении, проветривать, но избегать переохлаждения, и не пренебрегать врачебными советами.

Источник