Сбор травяной от кашля курильщика

Курение – одна из негативных привычек, которая снижает качество жизни человека. Кашель, отхождение вязкой мокроты, затруднение дыхания и одышка – это неполный список симптомов бронхита курильщика. Вредные вещества, оседающие в бронхах, вызывают химическое раздражение рецепторов. Из-за этого возникает мучительный, лающий кашель не только у заядлых, но и у пассивных курильщиков. Чтобы облегчить дыхание, рекомендуют лечение кашля курильщика народными средствами.

Как вылечить кашель курильщика в домашних условиях

Вылечивать хронический бронхит, который вызван курением, без избавления от этой вредной привычки, нет смысла. Однако функцию дыхания частично восстановить можно даже в домашних условиях. Чтобы улучшить состояние здоровья, избавиться от кислородного голодания из-за отекших суженых бронхов, следует выполнить несколько рекомендаций:

Посетить врача, пройти обследование органов дыхания.
Бросить курить.
Заняться прогулками на свежем воздухе.
Выполнять дыхательную гимнастику.
Принимать препараты, которые пропишет врач.
Дополнить лечение фитопрепаратами, оговорив их с доктором.
Заниматься спортом или выполнять дома упражнения лечебной физкультуры, которые помогут улучшить дренаж бронхов.

Важно! Бронхит курильщика вызван воспалением внутренней стенки бронхов. Патология приводит к бронхоэктазии, эмфиземе легких. Заниматься самолечением медикаментозными средствами дома запрещено.

Народные рецепты

Избавиться от кашля курильщика помогают народные средства. Очищают бронхи от смол и никотина отвары лекарственных трав, фитопрепараты, отхаркивающие микстуры. Облегчают отхождение мокроты сок черной редьки, ингаляции. Свекольный сироп принимают при затяжном кашле. Снимают воспаление и расширяют бронхи багульник, чабрец, эвкалипт, зверобой. Чтобы смягчить горло, можно приготовить средства на молоке. Тепловые процедуры ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет.

Отвар от табачного кашля

Чтобы избавиться от сухого кашля, размягчить густую слизь в бронхах, рекомендуют приготовить отвар из сосновых почек.

Рецепт приготовления:

Две ложки почек насыпать в небольшую кастрюлю и залить пол-литра воды.
Готовят средство на водяной бане. Для этого кастрюлю с почками ставят в емкость большего диаметра, наполненную водой.
Доводят до кипения, уменьшают огонь и продолжают томить отвар час.
После снимают кастрюлю с почками, укутывают ее полотенцем и дают настояться час.
Процеживают средство.

Пьют по 50 мл теплого напитка каждые 3 часа днем. Препарат будет полезнее, если добавлять мед. Курс лечения – 12 дней.

Фитотерапия при кашле курильщика

Избавляться от кашля помогают препараты, которые готовят из корней аира, трав мяты перечной, клевера, фиалки, зерен овса, ячменя или ржи.

Рекомендуют также делать отвары из таких лекарственных трав:

вербена;
донник;
душица;
дягиль;
липа;
медуница.

При бронхоэктазах и мучительном сухом кашле рекомендуют препараты на основе:

иссопа;
тимьяна;
луговой чины;
эвкалипта;
первоцвета.

Внимание! Длительное применение отваров и настоек фиалки трехцветной вызывает понос, рвоту, кожный зуд. Тимьян нельзя при атеросклерозе церебральных сосудов, мерцательной аритмии, язве желудка, после инфаркта миокарда.

Черная редька – одно из лучших средств

В комплексном лечении бронхитов используют черную редьку. Плод надо выбирать средних размеров без механических повреждений. Моют редьку под проточной водой и срезают у нее верхушку. Делают лунку у корнеплода, отступая от кожуры на 1 см. В получившееся отверстие добавляют мед на 2/3, чтобы оставить место для сока. Срезанную верхушку используют вместо крышки.

Корнеплод выкладывают в миску и оставляют на 10 часов. Средство готовится при комнатной температуре. Полученную смесь сливают в стеклянную емкость, повторно закладывают мед, дают настояться. Пьют сладкое средство по 15 мл 4 раза днем.

Важно! При аллергии на компоненты, гиперацидном гастрите, панкреатите средство принимать нельзя!

Отхаркивающие микстуры для курильщика

Быстро устранить воспаление и утренний кашель помогают микстуры с анисом. Для приготовления надо по столовой ложке сухой травы подорожника, мать-и-мачехи, ложку плодов аниса. Заливают 0,5 мл кипятка, через полчаса процеживают. Полученное средство делят на 6 приемов.

Рецепт при плохом отхождении мокроты:

ложка корней солодки;
3 ст. л. алтея;
1 ст. л. плодов аниса.

20 г сбора заливают 0,5 кипятка, оставляют на 30 минут. Пьют по ½ стакана через каждые 6 часов днем.

Луковый отвар со свеклой

Лечить сухой кашель помогает отвар лука со свеклой. Это лекарство помогает снять воспаление слизистых, смягчить густой секрет в бронхах, легко вывести его.

Рецепт:

Горсть сухой шелухи залить водой (0,5 л), поставить на слабый огонь, кипятить 10 минут.
Снимают с огня, укутывают кастрюлю полотенцем, настаивают 2 часа.
Сырую красную свеклу очищают, натирают на терке.
Кашицу заливают кипятком в пропорции 1:1. Настаивают 6 часов.
Процеживают полученный сок.
Смешивают отвар с соком в соотношении 1:1.
Пьют по 50 мл.

Молочный коктейль успокоит горло

Хорошо вылечивается кашель и успокаивается раздраженное горло молочными коктейлями с травами. Народная медицина предлагает несколько эффективных рецептов с молоком:

В 500 мл добавляют несколько сухих корней мальвы, доводят до кипения и томят 10 минут на минимальном огне. Процеживают и пьют в течение дня по 50 мл теплого напитка.
В 500 мл варят 5 листьев мать-и-мачехи. Добавляют свиное сало треть чайной ложки. Принимают в течение дня по 50–100 мл.
На 500 мл 1 ч. л. исландского мха. Кипятят на слабом огне полчаса. Пьют по стакану утром и перед сном.
На 250 мл 1,5 г шалфея. Дать закипеть, убрать с огня, настоять 15 минут. Добавить сливочное масло на кончике ножа. Выпить перед сном.

Совет! Вместо жира или сливочного масла можно добавлять в молочные коктейли масло какао в том же количестве.

Морковный напиток

Чтобы приготовить витаминизированный полезный морковный напиток, надо смешать сок моркови, пастеризованное молоко в соотношении 1:1. Пьют несколько раз в день по 20 мл.

Морковь обладает антиоксидантным, противовоспалительным, сосудорасширяющим, спазмолитическим действием. При воспалительных процессах делают коктейль с соком моркови и медом. Сладкий напиток успокаивает кашель и помогает при осиплости голоса.

Ингаляция при кашле курильщика

Курящему человеку полезно делать ингаляции. Для удобства используют небулайзер, но можно подышать над паром, накрывшись полотенцем.

Для проведения процедуры используют:

щелочные минеральные воды (Боржоми);
эфирные масла: сосна, эвкалипт, майоран, шалфей, можжевельник;
отвары лекарственных трав с бронхолитическим действием.

Ингаляции длятся 10 минут. Курс зависит от «стажа» вредной привычки – 7–14 дней.

Баня, сауна, бассейн

Тепловые методы ускоряют обмен веществ, способствуют расширению бронхов и сосудов, устраняют спазм, ускоряют выведению вязкой мокроты. В саунах или банях рекомендуют использовать эфирные масла хвои, эвкалипта. Таким образом, пар будет воздействовать дополнительно, как ингаляция.

Занятия плаванием помогают человеку улучшить дыхательную функцию легких. Это эффективный способ для устранения тяги к вредной привычке. Однако для заядлых курильщиков занятия в бассейне не помогут устранить проблему кашля.

Читайте можно ли ходить в баньку при кашле

Сироп из свеклы

Сироп готовят из свежей свеклы среднего размера. Плод моют, отрезают верхушку, вырезают в сердцевине воронку и засыпают ее сахаром. Накрывают сверху отрезанной верхушкой и ставят в духовку на 20 минут. Пьют по 15 мл несколько раз в день. Мед не рекомендуют закладывать в свеклу при таком способе приготовления, так как высокая температура разрушает полезные вещества продукта или делает их вредными для организма.

Багульник и зверобой

Это народное средство эффективно при патологиях дыхательной системы. К тому же зверобой помогает уменьшить тягу к курению. Стоит отметить, что концентрированный отвар багульника провоцирует обострение кишечных болезней.

Для приготовления средства травы смешивают в равных частях. 10 г смеси заливают 0,4 мл кипятка, оставляют на 15 минут. Полученный настой процеживают и пьют по полстакана утром и вечером.

Рецепт из чабреца (тимьяна)

Для приготовления настоя 20 г тимьяна заливают 0,5 л кипятка. Готовят средство в термосе. Через 30 минут можно пить в теплом виде по 50 мл через каждые 4 часа. Препарат улучшает дыхание, помогает хорошо уснуть и снимает нервное напряжение у людей, которые решили избавиться от курения.

Эвкалипт

Масла эвкалипта обладают сильным антисептическим и бронхорасширяющим действием. Растение помогает при бронхитах, не вызывая раздражение слизистых. Столовую ложку травы заливают 0, 2 мл кипятка, ставят на огонь, доводят до кипения и варят 1 минуту. Остужают и принимают по 50 мл 2 раза в день. Полученный препарат можно использовать для ингаляций.

Другие методы народной медицины

Помогает при приступах сухого кашля взбитые яичные желтки с сахаром и ромом (коньяком). На 4 желтка берут 1,5 ложки сахара и 50 мл рома. Принимают по ложке.

Для улучшения дыхания рекомендуют также:

разогревающий массаж грудной клетки с камфорой;
брусничный сок с медом;
свежий сок подорожника с медом.

На ночь под подушку можно положить матерчатый мешочек с веточками сосны или ватным тампоном, пропитанным эфирными маслами хвои.

Меры профилактики кашля курильщика

Людям, которые не могут освободиться от вредной привычки, но страдают от приступов кашля, рекомендуют курсами посещать соляные комнаты, проводить больше времени на природе, заниматься дыхательной гимнастикой.

У курильщиков ослаблен местный иммунитет, поэтому риск возникновения ОРЗ у них высок. Врачи рекомендуют повышать защитные силы организма, проходить осмотры у пульмонолога, ежегодно делать ФОГ. Для профилактики возникновения приступов кашля и одышки надо регулярно проводить уборку, следить за тем, чтобы дома был влажный воздух.

Подведем итоги, совет врачей

Народными средствами лечить кашель курильщика без устранения самого источника проблемы (вредной привычки) бесполезно. Симптоматика бронхита может немного уменьшиться, однако кашель будет сопровождать пациентов постоянно.

Врачи советуют избавиться от тяги к сигаретам. Если человек не может самостоятельно справиться с проблемой, предлагают пройти комплексную терапию у нарколога и психотерапевта, так как курение – это не только физическая зависимость, но и психологическая.

При возникновении приступов кашля, людям с вредной привычкой надо посетить врача и пройти обследование. Самостоятельно принимать даже растительные средства не рекомендуют. Кашель не является единственным осложнением курения. Тяга к перекурам приводит к более грозным последствиям – бронхиальной астме, эмфиземе, сердечной недостаточности, гипоксии головного мозга, раку.

Источник

Одним из побочных эффектов курения является постоянный кашель. Даже те, кто бросил курить, длительное время продолжают ощущать последствия пагубной привычки. Помочь организму справиться с изнуряющими приступами помогут травы от кашля. Узнайте из статьи, какие растения наиболее эффективны и как приготовить целебные настойки.

Травы: Pixabay

Лечебные травы от кашля курильщика

Причины возникновения кашля курильщика — копоть, токсины и смолы, оседающие в дыхательных путях и альвеолах. В организме снижается уровень кислорода, повышается отделение слизи, скапливающейся в дыхательных органах. Эпителиальные реснички склеиваются, что затрудняет вывод выделений. Травы от кашля, обладающие мощным отхаркивающим эффектом, ускорят процесс отделения мокроты и помогут вывести ее из организма.

Такие лекарственные растения как эвкалипт, корень солодки, чабрец, зверобой, подорожник, клевер, календула, малина, липа, мальва, ромашка обладают антисептическими и противовоспалительными свойствами, способствуют разжижению и отхаркиванию скапливающейся в легких слизи. Травы заваривают, делают настойки, которые употребляют внутрь или используют для ингаляций.

В народной медицине для очищения органов дыхания активно используется не только трава от кашля. Пармелия отлично зарекомендовала себя в лечении дыхательных путей. В состав лишайника входит усиновая кислота — мощный природный антибиотик. Пармелия содержит полисахариды, углеводы, жиры, калий, витамин С, кальций, белки, фосфор.

Читайте также

Как убрать загар с лица в домашних условиях

Пармелия от кашля противопоказана кормящим матерям, беременным женщинам. Людям с аллергическими реакциями перед началом приема необходимо обратиться к врачу и определить оптимальную дозу.

Как применять целебные травы? Вот общие правила при лечении кашля курильщика травяными отварами:

используйте свежеприготовленные настои;
принимайте отвары не больше 3-х раз в день;
вечерний прием — минимум за час до сна;
для получения насыщенного раствора измельчайте целебные травы;
заваривая сборы в термосе, крышку не закрывайте плотно, настой должен дышать;
время настаивания отвара — по рекомендациям, указанным в рецепте;
пейте настои между приемами пищи;
выполняйте ингаляции трижды в день по 10–15 минут;
не употребляйте травяные отвары более трех недель подряд.

Читайте также

Семена льна: польза и противопоказания

Пармелия: Pixabay

В зависимости от вида лечебных трав меняется способ приготовления отваров, режим приема и суточная дозировка.

Для ингаляций используется трава, богатая эфирными маслами: эвкалипт, мать-и-мачеха, ромашка, душица, шалфей, чабрец.

Травы от кашля: рецепты

И травы, и лишайники необходимо готовить с учетом особенностей растения. Для одних трав достаточно настаивания в течение 10 минут, другие необходимо выдерживать 30 минут, а для третьих требуется несколько часов. Некоторые травы нельзя кипятить, а только заливать кипятком и запаривать. Перед приготовлением противокашлевых настоев ознакомьтесь с рецептом и узнайте, как готовят целебное средство.

Вот эффективные рецепты приготовления отхаркивающих отваров:

Отвар из багульника.

Залейте 1 ст. крутого кипятка 1 ч. л. измельченного багульника, накройте и настаивайте 30 минут. При первом приеме пейте 50 мл., остальную настойку распределяйте по глотку в течение дня.

Читайте также

Пустырник: польза и применение в народной медицине

Смесь трав и чая.

Багульник, зверобой, черный чай смешайте в равных количествах. Сбор (3 ч. л.) залейте стаканом кипятка, варите на малом огне 5–7 мин. Употребляйте 3 раза в день. В один прием выпивайте стакан настоя.

Отвар из чабреца.

Чабрец (1 ч. л.) залейте 0,5 ст. кипятка, настаивайте 10 мин. Добавьте сок корня одуванчика — 50 мл. Принимайте 2 раза в день. Также можно пить чабрец в чистом виде. Залейте стаканом кипятка 1 ст. л. травы и выдержите 15 минут. Принимайте по 1 стакану дважды в день.

Травяная смесь.

Смешайте чабрец, корень алтея и солодки — по 2 ст. л., сосновые почки, семена аниса, листья шалфея — по 1 ст. л. Столовую ложку сбора запарьте 0,3 л. кипятка и настаивайте 1 час. Процедите настой, добавьте 1 ст. л. натурального меда, употребляйте после еды в 3 приема равными частями.

Читайте также

Диета при панкреатите: меню на каждый день

Средство с сосновыми почками.

Сосновые почки (1 ст. л.) залейте стаканом крутого кипятка, укутайте и настаивайте в течении 40 минут. Процедите, добавьте 1 ст. л. меда и пейте до еды по 0,5 стакана перед едой 3 раза в день. Общее время беспрерывного приема не более 30 дней.

Сосновые почки: Pixabay

Овсяный отвар.

Стакан промытого овса варите 1 час в литре молока на малом огне. Отожмите овес, добавьте сливочное масло и натуральный мед по 1 ст. л. Принимайте горячим по полстакана перед сном.

Рецепт с пармелией.

Перемолотую пармелию — 5 ч. л. засыпьте в 0,5 л. кипящей воды и выдержите на малом огне 10 минут. Отстаивайте 2 часа, слейте настой. Принимайте по 1 ст. л. 3 раза в день.

Читайте также

Как принимать активированный уголь для очистки организма: правила

Рецепт с подорожником.

Сделайте смесь: сок алоэ — 15 мл, жир нутрии, мед и сливочное масло — по 100 гр. добавьте 1 ст. л. смеси в стакан горячего молока. Употребляйте 3 раза в день в течение 14 дней.

Народные средства, основанные на целебных свойствах лекарственных растений, способствуют эффективному очищению дыхательных путей, но не избавляют навсегда от изнуряющих, выматывающих приступов кашля.

Лучшее средство от кашля курильщика — устранение причины его возникновения. Избавьтесь от вредной привычки, а лечебные настои помогут организму быстро восстановиться и вывести все негативные последствия курения табака.

Внимание! Материал носит лишь ознакомительный характер. Не следует прибегать к описанным в нем методам лечения без предварительной консультации с врачом.

Читайте также

Маска из активированного угля: рецепт для очистки кожи

Автор: кандидат медицинских наук Анна Ивановна Тихомирова

Рецензент: кандидат медицинских наук, профессор Иван Георгиевич Максаков

Источник

По данным Всемирной организации здравоохранения, каждый год от курения умирает около 6 миллионов человек во всём мире, и ещё 600 000 — от пассивного курения.
В табачном дыме содержится свыше 7 000 опасных и токсичных химикатов, в т. ч. 60 канцерогенов.

В домашних условиях можно подобрать травы для очищения легких, составлять из них сборы и с успехом использовать в целях оздоровления. Для того, чтобы начать очищение легких и бронхов, нужно знать какие травы можно использовать.

Легкие – важный фильтр здоровья в организме человека, вынужденный пропускать через себя загрязненный воздух, табачный дым, строительную пыль, выхлопные газы автомобилей и т.д.

Со временем на пористой структуре легких накапливается много грязной слизи, смол и пыли. Периодическая чистка легких поможет легче переносить коварства внешне среды. Курение осложняет состояние бронхо – легочной системы в разы, увеличивая риск респираторных заболеваний, развития астматических приступов, онкологии.

В наше время курение часто бывает пассивным, но оно так же опасно для легких, как и активная привязанность. Поэтому очень важно время от времени проводить чистку легких и бронхов от внешних загрязнений.

В народной медицине накопилось много рецептов сборов, отваров, травяных чаев для проведения процедуры очистки. Обычно, все рецепты для очищения легких и бронхов основаны на травах, обладающих отхаркивающим и выводящим мокроту эффектом. Практически все народные лекарства для легких можно приготовить самостоятельно.

Как пряности могут помочь дыхательной системе?

Полезные для лёгких пряности оказывают следующее действие:

Отхаркивающее — прочищает заложенность в груди.

Противовоспалительное — снимает воспаление носовых каналов и дыхательных путей.

Успокаивающее — нормализует выработку гистаминов.

Антиокислительное — понижает окислительный стресс.

Какие же травы подходят для очищения легких?

Медуница

Это цветущее растение по форме напоминает легочную ткань. Его использовали против заболеваний дыхательных путей еще в 17 веке. Медуница разжижает слизь и облегчает ее выведение из организма. Она полезна при: астме, бронхите, респираторных заболеваниях.

Кроме того, медуница способна очищать легкие от накопившихся смол. Курильщикам, которые хотят быстро избавиться от грязи в легких, эта трава просто необходима.

Исследования показали, что медуница снимает раздражение дыхательных путей, борется с бактериями и вирусами и имеет высокий уровень антиоксидантов, в частности, фенольных соединений.

Наиболее полезен чай из медуницы.

Корень солодки

Большинство трав в этом списке имеют привкус мяты. Корень солодки известен своим сладким вкусом. Это растение эффективно снимает сухой кашель и боль в горле. Солодку применяют для облегчения дыхания при астме и бронхите.

Одна чайная ложка корня, заваренная в стакане кипятка, обладает успокаивающим свойством.

Подорожник

В тропических странах листья подорожника употребляют как деликатес. В англо-саксонской медицине подорожник считали одним из девяти священных растений.

Лечебные свойства подорожника высоко ценятся и в наше время. Растение содержит пектин и глицерин — компоненты, которые добавляют в сиропы от кашля. Эти вещества создают пленку на раздраженной слизистой, а также облегчают сухой кашель.

Чай из подорожника можно пить 3 месяца. Кроме того, листья подорожника обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами.

Тимьян (чабрец)

Чабрец используют с древних времен, но его способность очищать легкие была обнаружена недавно. Листья тимьяна содержат натуральное вещество «тимол», который обладает антисептическим эффектом.

Его обычно добавляют в жидкость для полоскания рта. Тимьян очищает легкие и дыхательные пути, уничтожая бактерии и вирусы. Он полезен при: респираторных заболеваниях, пневмонии, бронхите, гриппе.

Во время сильной простуды чай из тимьяна можно пить каждый час. Для очищения легких достаточно 2 стакана ежедневно.

Девясил

Корень девясила содержит сесквитерпеновые лактоны, которые устраняют причины респираторной инфекции, снимают раздражение в дыхательных путях и эффективно лечат кашель. В девясиле есть инулин, который действует как отхаркивающее средство.

Народная медицина использует эту траву для лечения туберкулеза и респираторных заболеваний. В Китае и Индии ее часто прописывают против астмы, бронхита и эмфиземы.

Для очищения легких надо брать корни не старше двух или трех лет. При туберкулезе чай из девясила пьют не менее трех месяцев. При гриппе и кашле – до облегчения состояния. Чтобы очистить нос, можно несколько минут вдыхать пар от заваренного чая из девясила. Он пахнет камфарой.

Душица

Всякий раз, когда пыль, плесень, пыльца и токсичные газы попадают в легкие, организм вырабатывает гистамин, чтобы предотвратить повреждение органов. Это часто вызывает аллергическую реакцию: возникает кашель, насморк, затрудненное дыхание.

Душица уменьшает эти симптомы, потому что содержит естественный антигистамин — розмариновую кислоту. Есть в душице и другие полезные вещества: тимол, терпены, карвакрол. Они уничтожают грибки и различные виды бактерий.

Аромат, который дает орегано при приготовлении пищи, особенно чая способен уменьшать отеки.

Мать-и-мачеха

Это растение токсично, но его правильное применение может творить чудеса. В древности им лечили простуду, грипп, кашель.

Одним из замечательных свойств мать-и-мачехи является то, что она прекрасно очищает легкие курильщика, удаляя смолу. Кроме того, это хорошее отхаркивающее средство, которое снимает раздражение от сухого кашля.

Мать-и-мачехой лечат: астму, бронхит, коклюш, грипп, простуду, пневмонию.

Все эти травы самые сильные по своему действию. Этими травами можно восстановить здоровье легких по отдельности, но использовать их можно и в сборе, чтобы приготовить сбор для очищения легких можно выбрать из перечисленных 7-8 наименований и смешать их. Данные травы обладают обеззараживающим, отхаркивающим, заживляющим свойствами. Многие из этих трав можно использовать для лечения туберкулеза легких.

Источник