Рецепты от кашля для взрослых

Кашель – знакомый многим спутник осени. Это патологическое состояние может быть симптомом различных заболеваний. Но чаще всего он означает обычную сезонную простуду.

В иных случаях, при лечении этого недуга не обязательно прибегать к небезвредным и дорогостоящим аптечным продуктам. Народные средства от кашля бывают гораздо эффективнее и доступнее.

Для купирования признаков применяют отвары трав, настои, полоскания и пасты по специальным рецептам. Перед применением натуральных компонентов обязательно убедиться в истинной причине симптома и посоветоваться с врачом.

Народные средства от кашля взрослым

Перед тем как выбирать метод лечения, нужно установить причину кашля и его разновидность. Сухой и влажный кашель требуют применения различных лекарств. Нередко, лечение сухого кашля у взрослых народными методами отличается от методик, применяемых к детям.

Некоторые натуральные вещества допускают совмещения с лекарственными травами,  аптечными медикаментами. В большинстве случаев, решить этот вопрос поможет врачебное обследование.

• Читайте: Как избавиться от изжоги в домашних условиях, применяя народные средства

Фитотерапия – один из наиболее полезных методов. Он позволяет не только вылечить сам неприятный симптом, но и прогреть грудную клетку, комплексно укрепить организм и очистить его от шлаков.

Липовый цвет. Лидер среди натуральных противокашлевых средств. Он имеет многоплановое действие:

• противокашлевое;
• противовоспалительное;
• жаропонижающее;
• потогонное;
• успокаивающее.

Важное положительное качество липового цвета – практически полное отсутствие противопоказаний и отсутствие аллергенов. Поэтому им лечатся те, кому не разрешены обычные медикаменты. Настои из липового цвета подходят при беременности, показаны в период кормления грудным молоком, детям до трех лет.

• Рецепт 1. Противокашлевый настой из липы можно приготовить по следующему рецепту. Вначале высушивают сырье, затем 250 мл кипятка заливают 60 г цветков. До 45 минут настоять в термосе, можно проваривать на слабом огне. Профильтровав, настой выпивают за день Разовая порция — 200 г. Принимают его до полного избавления от неприятного симптома.

Смесь ноготков и зверобоя оказывает настоящее целительное действие при всех видах кашля. Главные свойства такого сбора – противовоспалительное, дезинфицирующее и общеукрепляющее.

• Рецепт 2. Готовят его так: берут предварительно высушенное и измельченное сырье ноготков и зверобоя (по ложке каждого) и заливают водой кипящей (200 мл). Выдерживают около получаса. Приготовленный настой делят на 3 части и принимают днем. Лечение продолжается примерно неделю или до полного устранения симптомов.

 Мать–и-мачеха хорошее средство для сухого и влажного кашля. Благодаря противовоспалительному и отхаркивающему свойствам, его эффективно применяют как при обычной простуде, так и при затянутых формах бронхита.

• Отварами и настоями растения стимулируют работу бронхов, что ведет к выведению  мокроты. Готовят средство способом, аналогичными перечисленным.

Чабрец является хорошим помощником при затяжном сухом кашле. При регулярном его применении, сухой кашель преобразуется во влажный, облегчается отхаркивание. Выздоровление наступает быстрее.

• В 250 мл кипятка заварить 20 г сухого сырья. Проварить минут 10 на огне медленном. Этого должно хватить на день, если пить снадобье трижды. Пьют на протяжении 14 дней. По окончании лечения должно наступить полное выздоровление.

Исландский мох эффективно выводит мокроту, снимает воспаление и избавляет от чувства першения в горле. Он укрепляет иммунитет и является настоящим природным антибиотиком. Мох эффективен даже при запущенной бронхиальной астме и туберкулезе.

• Рецепт 5: К 250 мл кипятка примешать столовую ложку мха и 5 минут кипятить. Настояв 30 минут, принимать средство по ложке ст. перед едой до выздоровления.

Для облегчения симптомов бронхита настой исландского мха принимают не меньше 7 – 10 дней. Тем, кто страдает от бронхиальной астмы, нужно пить настой мха продолжительный период времени (до 6 месяцев).

Анисовый настой обладает отхаркивающим свойством и комплексно укрепляет организм.

• Понадобится: по 2 столовые ложки семян и меда, на стакан воды. Заварив семена кипятком, смесь проваривают до 20 минут. После процеживания добавляют мед и начинают принимать как питье.

Анисово-фенхельный, еще более эффективный настой, если вместе анисом добавить семена фенхеля.

• На 200 мл воды берут по 1 ложке столовой обоих ингредиентов. Семена нужно настаивать в термосе полчаса, залив их кипятком.

Куркума с молоком облегчает отхаркивание и улучшает состояние при воспалениях, бронхите и обычной простуде, согревает организм.

• Рецепт следующий: в стакан молока нужно добавить ложку порошка куркумы и закипятить. Выпивают готовый напиток горячим перед сном.

Чай с базиликом – действенное противовоспалительное и антибактериальное средство. Его рецепт: подготовить свежие листья зеленого базилика и стакан кипятка.

• Листья заваривают кипятком (желательно в термосе), и настаивают до получаса. Готовый напиток принимают 2 -3 раза в день по 50 г до полного выздоровления. Такой чай, кроме кашля, лечит многие сопутствующие заболевания простудного и воспалительного характера.

Молоко с инжиром – малоизвестный, но очень эффективный метод борьбы с кашлем любой этиологии, особенно при бронхите. Это средство способствует быстрому отхаркиванию и общему укреплению организма.

• Для приготовления 5 штук свежего или сушеного инжира заливают в кастрюле 2 стаканами горячего кипяченого молока. Емкость укутывают для настаивания. Когда настой остынет до теплого состояния, плоды в нем нужно размять, после чего можно употреблять. Принимают его до 5 раз подогретым, по половине стакана.

Польза мандарина в лечении кашля очень значительна. В его составе есть вещество синефрин, которое снимает отечность и выводит слизь с бронхов и легких. Употребление мандаринового отвара помогает улучшить отхаркивание и устранить бактериальную причину кашля.

• Для приготовления понадобятся корки от 2 – 3 свежих мандаринов.  Подготовленные ингредиенты настаивают полчаса, предварительно залив 200 мл кипятка. Процедив, отвар употребляют как питье по утрам – каждый день по 200-250 мл.

Сосновый отвар оказывает эффективное противовоспалительное и антибактериальное действие. Готовят его из сухих сосновых почек, сырье можно купить в аптеке или заготовить ранней весной.

• На стакан воды требуется 15 – 18 сухих почек. Залив заготовку кипятком, настаивают до 50 минут. После фильтрации принимают по стандартным рекомендациям. Разовая порция отвара – 20 мл.

Перцовая паста с медом. Эффективные отхаркивающие средства с противовоспалительным действием – на основе черного перца. В сочетании с медом он оказывает еще и обеззараживающий и общеукрепляющий эффект.

• Для приготовления перцовой пасты, смешать четверть чайной ложки перца со столовой ложкой меда, доведя до однородного состояния. Применяют путем рассасывания после еды, до трех раз в день.

Паста из корицы отличается противовоспалительным эффектом.

• Мед и корицу соединяют в соотношении 2:1, перемешивая до однородного состояния. Пасту рассасывают по ложке 3 – 4 раза в день.

Асафетидовая паста эффективно борется с симптомами бронхита и коклюша, оказывая противовоспалительное и отхаркивающее действие. Асафетида – известная индийская специя.

• В лечебной практике применяется с медом и луковым соком в таких пропорциях: 20 г меда, ¼ ложки асафетиды и 1/5 ложки лукового сока. Все ингредиенты нужно смешать до однородного состояния употреблять в течение дня.

Травяные сборы

Мать-и­-мачеху, ромашку, чабрец, девясил, алтей – применяют в качестве основных трав, в лекарственных противокашлевых сборах. Изменяя состав и соотношение, их применяют против симптомов любой этиологии и интенсивности.

• Сбор 15. Очень действенно средство, состоящее из трав: мать-и-мачехи, алтея, девясила, первоцвета, иван-чая и солодкового корня. В 250 мл кипятка заваривают ложку ст. этого сбора и настаивают минут 30. Принимают четырежды в день, по 50 г после еды.

Аналогичным способом готовят настой из сбора мать-и-мачехи, душицы, ромашки, сушеницы болотной и солодки. Хороший эффект против кашля любой формы и силы дает сбор: мать-и-мачеха, алтей, корень лопуха, семена укропа, солодка.

• Все ингредиенты, соединить поровну. 70 г сбора засыпать в термос. Залив водой горячей настаивать до 12 часов. Принимать 5 раз в день по 2 столовые ложки.

При регулярном употреблении, уже спустя несколько дней будет заметен результат. Так, наблюдается более быстрое отхождение мокроты и снижение интенсивности кашля.

Противовоспалительное действие оказывает настой на приправах. Наиболее действенные специи: анис, фенхель, укроп, кориандр, черный тмин.

• Берут по четверти ложки каждой из специй, заваривают в термосе в 250 мл кипятка. Через 30 минут настаивания можно употреблять по стакану 4 раза в день.

Снадобья от кашля

В качестве противокашлевых средств полезны мед, имбирь, различные соки, в том числе цитрусовые. В сочетании эти продукты оказывают противовоспалительное, антибактериальное, иммуномодулирующее и общеукрепляющее действие. Большинство из этих веществ – отхаркивающие и смягчающие одновременно.

При сухом кашле лучшим средством будет снадобье, состоящее из свежего имбиря, меда и апельсинового сока.

• Свежий корень имбиря натереть теркой. 2 л кипятка залить 4 ложки ст. кашицы и кипятить минут 10. Снять с огня, остудить до 40 градусов, добавить 6 ложек меда , 4 ложки свежего сока апельсина и при желании – немного мяты.

Рецепт 19. Простой и эффективный метод – мед с редькой.

• Для этого подготавливают черную редьку – хорошо моют и, не очищая, ножом удаляют верхушку. В образовавшуюся выемку кладут ложку меда и обрезанной верхушкой накрывают плод. Оставляют настаиваться до 12 часов. По прошествии этого времени можно употреблять по ложке образовавшегося в редьке сиропа трижды в день.

Хорошо прогреть дыхательные пути и смягчить их, а также укрепить иммунитет поможет рецепт на основе молока, куриного яйца и меда. Чтобы применение было безопасным, следует убедиться в отсутствии аллергии на мед и качестве яиц во избежание заражения сальмонеллой.

• Молоко (1 стакан) нужно подогреть до теплого состояния, в него вбить сырое яйцо и добавить ложку меда. Эту массу нужно взбить при помощи венчика и выпить на ночь.

Муколитическим действием обладает паста из сока лимона и алоэ, грецких орехов, меда.

• Из свежего алоэ и лимона выжимают сок по 100 мл. Измельчают плод грецкого ореха и добавляют подготовленный сок и ложку меда. Употребляют по 25 мл трижды в день. Хранить можно в холодильнике.

Полоскания

Важнейший способ продезинфицировать дыхательные пути, избавиться от патогенных микроорганизмов и других спутников простуды традиционно – полоскание. Оно показано практически всем и не предусматривает каких-либо побочных эффектов. Существует несколько действенных рецептов полосканий.

22. Солевой раствор. Для процедуры в 200 мл воды добавляют 20 г соли. Полощут верхние дыхательные пути как можно чаще на протяжении дня.

23. Эффективно полоскание морковным соком с добавлением меда. В стакан сока нужно добавить 50 г меда и полоскать горло трижды в день.

24. Хорошо обеззараживает, уничтожает болезнетворные бактерии полоскание настоем трав со зверобоем, календулой, корой дуба, мать-и-мачехой, солодкой, эвкалиптом, шалфеем. Подготовить сбор и залить его 0,5 л воды. Смесь настаивается час, затем полощут горло как можно чаще в течение дня.

25. Для полоскания можно добавить в обычную чистую воду свежевыжатый лимонный сок. Пропорции средства: на стакан воды взять 20 г сока.

26.Свекольный сок обладает сильным противовоспалительным эффектом. Предварительно сок отжимают в соковыжималке. В стакан готового продукта добавляют ложку уксуса. Полоскания выполняют дважды в день.

27.Настой ромашки хорошо снимает воспаление слизистой, смягчает горло, устраняя неприятные ощущения першения и жжения. 2 ложки сухой травы нужно заварить 2 стакана кипятка. Настаивать нужно в течение 15 минут. Затем профильтровать и полоскать горло в теплом виде.

Теплые напитки

При кашлевом рефлексе с повышением температуры и общей слабостью, желательно подключать более сильные народные средства. Хорошо зарекомендовали себя теплые напитки на основе натуральных продуктов – молока, яиц, лука, меда.

Первый метод с использованием молока, меда, свежих лука и чеснока эффективен при лающем кашле.

• Вначале нужно измельчить лук и чеснок. Эту массу проварить в 500 мл молока, остудить и добавить 2 столовые ложки меда. Готовый напиток пить теплым на протяжении дня.

Сок черной редьки с медом известен в народной медицине, как эффективное противокашлевое средство. Продуктивно такое сочетание для отхаркивания.

• Из двух корнеплодов нужно отжать сок на соковыжималке. Далее сок подогреть и добавить 10 г меда. Готовое средство пьют 5 раз в день.

Сочетание молока и куриного яйца с растопленным сливочным маслом и медом — проверенное средство, помогающее вывести мокроту. Смесь обладает противовоспалительным, смягчающим свойством.

• Для приготовления соединяют стакан подогретого молока, 1 яйцо и по 1,5 ложки масла и меда. Пьют на ночь до выздоровления.

Банановый сироп хорошо смягчает горло при кашле. Для его приготовления 4 банана измельчают, кладут в кастрюлю с 0,5 л. воды, после чего добавляют сахар до образования густой консистенции. Пьют по нескольку ложек в течение дня.

Луковый отвар с медом способствует выведению мокроты.

• Готовят средство так: измельчают полкилограмма лука, соединяют поровну с сахаром, добавляют 1 л воды. Смесь варят 1 час, остужают и добавляют 2 ложки меда. Перемешивают, заливают смесь в стеклянную тару, закупоривают. Хранят в темном месте. Принимать его нужно теплым по 5 ложек 3 раза в день.

Ягодные напитки насыщены антиоксидантами, фруктовыми кислотами. Помогают укрепить иммунитет, чтобы сам организм справлялся с инфекцией.

• Нужно подготовить по 2 ложки свежей калины и черной смородины или брусники. Залить 500 мл кипятка, настаивать часа 2. После фильтрации, пьют настой по стакану четырежды в день, с примешиванием ложки меда.

Лечение кашля народными средствами: польза и эффективность

Народные средства во многом более универсальны. За исключением случаев с индивидуальной непереносимостью они подходят абсолютно всем.

Для женщин беременных и кормящих, настои и натуральные пасты, приготовленные в домашних условиях, наиболее приемлемы, из-за запрета большинства медикаментов. Это касается и детей до 3 лет. Травяные настои для них, при отсутствии аллергических реакций более желательны.

Они имеют высокую эффективность, способность быстро устранить очаг воспаления, стимулировать отхаркивание и ускорять полное выздоровление.

Эффективно лечение медом, лимонным соком в комплексном воздействии на организм человека. Особенно при сезонных инфекциях или обострении хронических патологий,  когда происходит общее ослабление организма.

Натуральные средства хорошо борются с проявлениями этого побочного эффекта. Природные компоненты способствуют профилактике авитаминоза, укреплению иммунных сил организма.

Лечение сухого кашля народными средствами требует длительного применения.  Лекарственные травы чаще имеют накопительный эффект.

Противопоказания и возможный вред

При применении натуральных лечебных средств противопоказанием является индивидуальная непереносимость на компоненты. Это касается как взрослых, так и детей. При наличии невосприимчивости, следует исключить проблемный продукт из рецепта или искать безопасную альтернативу. Многие противокашлевые пасты и напитки противопоказаны всем, у кого есть аллергия на мед.

Особенное предостережение в отношении перца, корицы и других разогревающих веществ. Их  применяют если кашель без температуры. Иначе можно вызвать жар.

Некоторые продукты запрещены при проблемах ЖКТ. При заболевании гастритом, при язве нельзя употреблять перец, имбирь, некоторые виды трав. Поэтому, стоит посоветоваться с врачом прежде, чем лечить кашель.

Перед тем, как лечить любым из приведенных рецептов, стоит предварительно провести тест на отсутствие непереносимости. Для этого выпивают небольшое количество приготовленного снадобья и наблюдают за реакцией организма.

Следует учитывать, какие народные средства от кашля лучше применять взрослым , а какие детям. При этом принимают во внимание особенности иммунной системы и возраста.

Народные средства от кашля – хорошая альтернатива аптечным лекарствам. В зависимости от состава и рецептуры они действенны в борьбе с сухим и влажным  кашлем. Начиная лечение, стоит обращать внимание на конкретный диагноз и симптоматику, а также возраст больного и возможные противопоказания.