При кашле отдает в голову с правой
Если при кашле боль отдаёт в голову, то следует сразу же обратиться к врачу, чтобы выявить причины данного симптома и как можно раньше начать лечение. Кашель, сопровождающийся головной болью, в большинстве случаев принимается больными как простудное явление. Однако данный симптом может сигнализировать о наличии более серьёзных заболеваний. Важно обратить внимание на внезапность и длительность головной боли. В основном дискомфорт ощущается в затылочной области.
Почему болит голова, когда человек сильно кашляет – осовные причины
Болевые ощущения, сопровождающие кашель, могут носить первичный характер и возникать как ответ организма на простуду, или быть вторичными и свидетельствовать о той или иной патологии. В первом случае головная боль абсолютно безопасна, а вот вторичные боли могут указывать на серьёзные отклонения в здоровье.
Если кашель сопровождается головными болями длительный период времени, следует обратиться к врачу.
Боль в голове, возникающая при кашле, чаще двусторонняя, очень сильная, появляется сразу после резкого кашля и проходит сразу же после окончания приступа. Средняя продолжительность болевых ощущений составляет от 30 секунд до получаса. Причина первичной боли кроется в повышенной чувствительности больного к кратковременному повышению внутричерепного давления, которое возникает при кашле. Такими типами болей чаще всего страдают мужчины среднего возраста.
Второй по распространённости причиной головной боли во время кашля считается поражение периферического нерва в шейной области. Данное заболевание называется шейной невралгией. Особенность такой боли состоит в том, что она усугубляется не только в процессе кашля, но и при резких движениях, поворотах, наклонах головы. Чаще всего причиной такого состояния является сквозняк.
Невралгия требует консультации врача и правильного лечения. Это поможет избежать менингита и других опасных осложнений.
При шейном остеохондрозе дискомфортное чувство локализуется в области затылка, усугубляется при кашле и поворотах головы. Для данного заболевания характерны и другие симптомы, такие как головокружение, развитие вегето-сосудистой дистонии, шум в ушах. Такая симптоматика требует обращения к невропатологу.
Причинами головных болей при кашле могут также являться следующие заболевания:
- Аневризма;
- Киста;
- Онкологическая патология головного мозга.
Головная боль, возникающая при кашле, может свидетельствовать о наличии серьезной патологии, поэтому требуется проведение диагностики.
Почему кашель может отдавать в затылок, виски и лобную часть головы – возможные заболевания
Боли в голове и висках из-за кашля могут говорить о проблеме с сосудами и сердцем. У людей с подобными нарушениями часто при кашле боль отдаёт в голову. Объясняется это явление тем, что рефлекторные спазмы дыхания повышают давление внутри черепа, в итоге болевые ощущения становятся невыносимыми.
Наличие аллергии у детей также может привести к тому, что при кашле у ребёнка будет возникать болевой синдром. В этом случае неприятные ощущения не проходят около 2 недель, при этом отсутствует мокрота.
Бронхиальная астма – заболевание, при котором кашель всегда сопровождается головной болью. Организм больного при этом ослабевает, а иммунитет – разрушается.
Хронические болезни также нередко провоцируют возникновение головных болей при кашле. К подобным проблемам приводит сахарный диабет, гайморит, болезни щитовидной железы.
Болевой синдром при простуде в области головы появляется при интоксикации. Кроме того, больной ощущает слабость и головокружения.
Боли в области головы при синдроме Арнольда-Киари говорят об аномалии: изменяется структура головного мозга, что приводит к разным нарушениям в функционировании мозжечка, отвечающего за координацию. Нередко сильный кашель отдаёт в голову при неправильном расположении продолговатого мозга.
Головные боли могут возникать у человека при метеочувствительности Здоровый организм, как правило, на изменение погодных условий никак не реагирует. В основном от этого недуга страдают люди с болезнями нервной, мочеполовой, сердечно-сосудистой или иммунной систем, а также с проблемами опорно-двигательного аппарата. Но хуже всего приходится тем, кто страдает врождённым пороком сердца и вегето-сосудистой дистонией. У них всё время повышается давление перед непогодой и при длительном нахождении на морозе или жаре, вследствие чего появляются неприятные ощущения в области головы. Чем чреват мастоидит, если вовремя не вылечить заболевание можно узнать в данном материале.
Когда болезненные ощущения в области головы, появившиеся из-за кашля, невозможно терпеть, лучше перестраховаться и посетить специалиста, чтобы исключить или своевременно выявить серьёзные проблемы со здоровьем.
В этом случае врач обычно назначает следующие обследования:
- Ультразвуковое исследование.
- Лабораторную диагностику.
- Магнитно-резонансную томографию.
- Измерение перемещения крови внутри мозга.
Лечение
Медикаментозное
Если больной жалуется на головную боль при кашле, то первое обследование, которое стоит пройти, – это МРТ головы, в результате которого будет назначено необходимое лечение.
Если данное обследование не показало отклонений, то боль снимается обычными обезболивающими препаратами, такими как:
Цена от 30 р.
- Ибупрофен;
- Нурофен;
- Анальгин;
- Парацетамол и др.
Не стоит злоупотреблять обезболивающими препаратами при возникновении головной боли. Принимать их следует аккуратно, не превышая суточной нормы.
Больным синдромом Арнольда-Киари с острой болью в голове во время приступа кашля доктор, как правило, выписывает препараты для снятия воспалительных процессов. К таковым относятся Пироксикам и Ибупрофен. Также при головной боли врач может выписать миорелаксанты, например, Тубокурарин. Эффективно принимать при резкой боли Но-шпу.
Народными средствами
Распространённым средством для снятия головной боли при кашле является уксусный компресс. Для этого возьмите марлю или небольшой кусок ткани, промочите уксусом и приложите ко лбу и вискам. Когда компресс станет тёплым, следует опять смочить его в уксусном растворе и повторить процедуру. Если при этом наблюдается головокружение, то процедуру стоит немедленно прекратить.
Часто при головной боли используют холодные компрессы. Возьмите небольшую ёмкость с холодной водой, добавьте в неё кубики льда, смочите в охлаждённой воде кусочек ткани и приложите ко лбу. Такой способ лечения боли обладает сосудосуживающим эффектом и быстро помогает устранить дискомфорт.
Головная боль при кашле хорошо устраняется с помощью соляного компресса. Приготовьте раствор (в 1 стакане воды растворите 1/2 ст. ложки соли), затем кусочек шерстяной ткани смочите в полученном растворе и закрепите на больной области. Курс лечения таким компрессом составляет 1 неделю.
Если в домашней аптечке не оказалось никаких обезболивающих таблеток, то эффективно использовать валериану. Головная боль отлично снимается настоем из этой лекарственной травы. Для приготовления настоя возьмите 20 г травы, залейте 300 мл кипятка, поставьте на слабый огонь (на 15 минут), затем настаивайте отвар в течение 30-40 мин, процедите и пейте по 2 ст. ложки через 30 минут после каждого приёма пищи.
- Для устранения болевых ощущений во время кашля полезно пить травяные чаи. Их можно готовить из ромашки, чабреца, мяты. Такие чаи обладают тонизирующим и противовоспалительным действием.
- Затылочную боль прекрасно устраняют ягоды калины. Необходимо размять ягоды вместе с зёрнышками, выдавить сок и пить 3 раза в сутки по 3 ст. ложки до приёма пищи.
- Для избавления височной боли необходимо взять кусочек марли или ткани, смочить его в эфирном масле (ментоловом или мятном) и приложить к вискам, лбу и затылку.
- Часто люди с целью устранения головной боли используют капустные листья. Нужно закрепить листья к лобной и затылочной части на 1 час.
- Распространённым способом избавления от неприятного симптома является применение каланхоэ. Для этого нужно разрезать лист растения, приложить к вискам, лечь и расслабиться.
При шейном остеохондрозе дискомфортные ощущения можно снять с помощью настоя из чабреца в сочетании с шиповником, мелиссой и подорожником. Все травы (в равных пропорциях) залейте 400 мл кипятка, настаивайте на протяжении часа, затем процедить и выпейте 2 раза за день.
При вегето-сосудистой дистонии применяется трава мокрицы. Промойте её, измельчите и наложите на волосистую часть головы, закрепите бинтом на 2-3 часа.
Если боль в голове беспокоит по причине гайморита, налейте 1/2 стакана воды, добавьте в него несколько капель лавандового, ромашкового или лимонного масла. Затем смочите ткань в полученной смеси и приложите к больной области.
От головной боли, возникающей при кашле, эффективно применять прополис. Для этого приготовьте настойку: возьмите 20 г прополиса, добавьте его в стакан с водкой или медицинским спиртом, перемешайте. Применяйте настойку следующим образом: возьмите ломтик хлеба, нанесите на него около 40 капель настойки, затем съешьте. Боль исчезает очень быстро.
Полезные свойства алоэ от насморка
Лечение аллергии у детей описано тут.
Отхаркивающие сиропы от кашля //drlor.online/diagnostika-lechenie/kashel/kogda-ispolzuyutsya-otxarkivayushhie-siropy.html
От болей в голове хорошо помогает ржаной хлеб, размоченный в уксусном растворе. Затем его нужно нанести на марлю или ткань и приложить к больной области.
Особой эффективностью обладают травяные чаи, которые не только снимают головную боль, но и оказывают благотворное влияние на весь организм в целом. Принимайте чаи, в состав которых входят мята, анис, корень солодки и листья лобелии.
Заваривать чай лучше в фарфоровой посуде. Так он больше сохраняет свои полезные свойства. Пить чай стоит сразу после того, как чай настоится, иначе от него не будет пользы.
Профилактика кашля
Профилактикой возникновения головных болей является своевременное обращение к врачу и выявление заболеваний, вызывающих данный симптом.
Видео
Выводы
Таким образом, головная боль, возникающая при кашле, может быть спровоцирована различными заболеваниями. Устранение данного симптома напрямую связано с выявлением причины и своевременным лечением недуга.
Вовремя обратившись к врачу, вы сможете предотвратить серьёзное заболевание, которое потом не придётся лечить долгие годы. Головная боль в при кашле не возникает просто так. Найдите причину, избавьтесь от неё и живите долго и счастливо.
Возможно ли безоперационное лечение аденоидов у детей, узнайте тут.
Кашель довольно часто является спутником простуды и других инфекционных патологий дыхательных путей, который доставляет дискомфорт, особенно если сопровождается головной болью. В основном он возникает вследствие негативной реакции организма на воспаление. Правда, иногда при кашле отдает в голову из-за развития серьезных заболеваний.
Локализация головных болей при кашле
Характерная особенность такой патологии — резкое появление и нарастание боли, которая после достижения пика сразу же исчезает. Во многих ситуациях болевой синдром принимает колющий, режущий либо стучащий характер, часто отдающий в виски.
Неприятные ощущения при рефлекторном спазме дыхательных путей, отдающие в затылочную или верхнюю область головы, способны перейти на зубы и беспокоить человека несколько часов. Но, если спустя 3 часа, боль не утихает после приступа кашля, то лучше показаться доктору.
Почему при кашле отдает в голову?
Боли в голове из-за кашля могут появиться по разным причинам:
- Проблемы с сосудами и сердцем. У людей с подобными нарушениями довольно часто при кашле отдает в голову. Причем в этом случае рефлекторные спазмы дыхания повышают давление внутри черепа, в итоге болевые ощущения становятся невыносимыми.
- Аллергия. Это явление в основном наблюдается у детей, разумеется, взрослые с ним тоже сталкиваются. Головные боли в такой ситуации возникают при соприкосновении с аллергеном, что приводит к увеличению внутричерепного давления. Когда при кашле отдает в голову на фоне аллергии, неприятные ощущения не проходят около 2 недель, к тому же отсутствует мокрота.
- Бронхиальная астма и курение. Такие причины головных болей считаются самыми распространенными. Организм при этом ослабевает, а иммунитет — разрушается. Все это вызывает кислородное голодание, которое сопровождается болями в области головы и кашлем.
- Хронические болезни. Они тоже нередко провоцируют возникновение головных болей при кашле. Кроме бронхиальной астмы, к подобным проблемам приводит сахарный диабет, гайморит, болезни щитовидной железы.
- Простуда. Кашель при таком недуге помогает очистить легкие и дыхательные пути от мокроты, а высокая температура — избавить организм от вируса. Болевой синдром при простуде в районе головы появляется при интоксикации, поэтому больной ощущает слабость и головокружения.
Если неприятные ощущения имеют затяжной характер, следует обязательно показаться доктору, ведь когда кашель отдает в голову, причины могут быть самыми разными и не всегда безобидными.
Боли в области головы при синдроме Арнольда-Киари
При обнаружении у больного этой патологии, курс терапии проводят строго под наблюдением врачей. Во время такой аномалии изменяется структура головного мозга, приводя к разным нарушениям в функционировании мозжечка, отвечающего за координацию.
Нередко сильный кашель отдает голову при неправильном расположении продолговатого мозга. К причинам появления синдрома Арнольда-Киари можно отнести:
- Употребление алкоголя, курение и неполноценное питание при беременности.
- Родовую травму.
- Аномалии, при которых мозг сильно увеличен.
- Неправильный прием медикаментозных препаратов во время вынашивания ребенка.
У людей, склонных к аллергии, тоже часто болит голова при кашле. Отдает в голову в этом случае около месяца, мокрота отсутствует, температура не поднимается.
Головные боли при метеочувствительности
Здоровый человек, как правило, на изменение погодных условий никак не реагирует. Вот почему метеочувствительность считается побочным фактором, который влияет на боли в области головы при кашле. В основном от этого недуга страдают люди с болезнями нервной, мочеполовой, сердечно-сосудистой или иммунной систем, а также с проблемами опорно-двигательного аппарата.
Но хуже всего приходится тем, кто страдает врожденным пороком сердца и вегетососудистой дистонией. У них все время повышается давление перед непогодой и при длительном нахождении на морозе или жаре, вследствие чего появляются неприятные ощущения в районе головы. А вот при патологиях дыхательных органов боль возникает во время повышенной влажности и перепадов атмосферного давления. Такие пациенты мучаются от кашля, который часто отдает в голову, и одышкой.
Диагностические мероприятия
Когда болезненные ощущения в области головы, появившиеся из-за кашля, невозможно терпеть, ко всему прочему они отдают в виски, лучше перестраховаться и посетить специалиста, чтобы исключить серьезные проблемы со здоровьем, либо выявить их на ранней стадии.
Кроме этого, диагностика позволяет выяснить точную причину образования определенного заболевания. Если головные боли возникают во время кашля, то проходят следующие обследования:
- Ультразвуковое исследование.
- Лабораторная диагностика.
- Магнитно-резонансная томография.
- Измерение перемещения крови внутри мозга.
Как устранить боли в области головы во время кашля?
Когда при рефлекторном спазме дыхательных путей боль отдает в голову, терапевтические методы зависят от точной природы патологии, повлекшей возникновение этого неприятного симптома. Если причиной дискомфорта стали тяжелые заболевания, спровоцировавшие сбои в работе всего организма, лечение включает в себя комплекс процедур, направленных на борьбу с недугом.
Следует обязательно устранять негативные симптомы, если при кашле отдает в голову, в лоби область затылка. В ситуации, когда головные боли не представляют опасности для здоровья, избавиться от дискомфорта можно самостоятельно посредством обезболивающих лекарственных средств. Снять боль во время кашля помогут следующие препараты: “Анальгин”, “Нурофен”, “Ибупрофен”, “Спазмалгон” или “Парацетомол”.
Однако принимать эти таблетки надо с осторожностью, особенно если приходится сочетать их с другими медикаментами. Лучше все-таки проконсультироваться со специалистом, чтобы он подобрал наиболее подходящий препарат от болевых ощущений в области головы, ведь каждый случай индивидуален.
Устранение головных болей народными методами
Когда при кашле боль отдает в голову, а к врачу в ближайшее время попасть невозможно, помогут народные способы лечения. Например, при подобных проблемах часто используют компрессы, которые накладывают на лоб.
Эффективно снимает боли в голове и даже избавляет от кашля уксус. Для такого лечения понадобится небольшой кусок ткани, который окунается в эту кислоту. Пропитанную уксусом повязку накладывают на виски и лоб, при этом больной должен прилечь и не двигаться. Когда она станет теплой, ее убирают и снова смачивают в этом продукте. При появлении головокружений, процедуру следует немедленно прекратить.
Отлично справляется с головными болями при кашле холодный компресс, так как он отличается своим сосудосуживающим действием. Для этих целей понадобится холодная вода со льдом. В ней смачивают марлю и прикладывают к голове, спустя 2 минуты, ее снимают и сменяют на новую повязку.
Не менее действенным средством при болезненных ощущениях в районе головы во время кашля является травяной чай. Отвар устраняет не только эти симптомы, но и положительно влияет на весь организм. Готовят его из листьев мяты, лобелии, аниса, корня солодки и росянки. Неплохо улучшают самочувствие настои из чабреца, лимонника, ромашки и прочих трав.
Вывод
В случае если при кашле отдает в голову, лучше не откладывать лечение, необходимо незамедлительно принимать меры. Желательно в первую очередь избавиться от причины его появления, чтобы головная боль даже не возникала. Терапию следует начинать с самых простых и безопасных методов, например, компрессов и травяных настоев, если ничего из этого не поможет, то придется обратиться к доктору и принимать лекарственные препараты. Не забывайте, что только специалист может назначить эффективную терапию, поскольку каждый случай индивидуален.
Если при кашле отдает в голову, это может быть первым «звоночком» начала развития тяжелых заболеваний. Приблизительно 20% пациентов отмечают у себя появление неприятного симптома.
Грипп, ОРЗ, бронхо-легочные заболевания и кашель тесно связаны между собой. В этом случае данный патологический процесс проходит вместе с основным заболеванием.
Если кашель отдает в голову, присутствует слабость длительное время – это признак развития тяжелого заболевания. Необходимо как можно быстрее прийти на консультацию за планом лечения в медицинское учреждение.
Причины и факторы возникновения
Головная боль при кашле условно подразделяется на две большие подгруппы:
- Первичная боль в голове при кашле не вызывает у врачей серьезных опасений (нет органических поражений). Она быстро локализуется медикаментозными средствами и проходит при правильном лечении основного заболевания.
- Вторичная головная боль при кашле вызывает куда больше опасений и является серьезным симптомом, на который нельзя не обращать внимания. Как правило, требует длительной лекарственной терапии, а в тяжелых случаях – и оперативного вмешательства.
Почему может болеть голова при кашле? Существуют некоторые основные причины или провоцирующие факторы, способные повлиять на возникновение симптома, когда при кашле отдает в голову.
К ним относят:
- вредные привычки, в особенности курение;
- заболевания, перешедшие в хроническую стадию течения;
- метеозависимость;
- насморк и поражение гайморовых пазух;
- простудные инфекции;
- бронхиальная астма;
- патологические состояния головного мозга (аневризма, киста, злокачественные и доброкачественные образования);
- аллергические реакции;
- поражение периферического нерва, расположенного в шейной области (шейная невралгия, головокружение при кашле);
- остеохондроз;
- синдром Арнольда-Киари.
Заподозрить развитие патологических состояний, происходящих в головном мозге, можно лишь тогда, когда больной придерживается здорового образа жизни и у него отсутствуют хронические заболевания.
Важно помнить, что если кашель и головная боль сопровождается тошнотой, рвотой, больной ощущает значительную слабость, высокой температуры нет – это напрямую говорит об общей интоксикации всего организма, возникающей при кишечных инфекциях.
Поставить правильный диагноз может только специалист, исследуя причины и проведя ряд дополнительных диагностических мероприятий.
Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?
Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.
Диагностика симптомокомплекса
Для определения первичности патологического комплекса достаточно понаблюдать за пациентом и расспросить его о характере и локализации боли, выявить первичные причины кашля.
Если при кашле болит голова в основном в затылке, это может говорить об интоксикации (например, происходящей при отравлении никотином). Болевой приступ только усугубляется и не проходит, пока пациент полностью не откашляется.
К сопутствующим симптомам относят:
- слабость;
- утомляемость;
- потемнение в глазах, которое может сопровождать сильная головная боль.
Головные боли при кашле в области лба возникают вследствие причины аллергической реакции.
Если это заболевание возникло впервые, следует не игнорировать следующую симптоматику:
- «Тяжесть» в голове ощущается еще длительное время после кашля.
- На протяжении 14-20 дней присутствует насморк.
- Глаза краснеют и воспаляются, очень часто покраснение сопровождается зудом.
- Может развиться конъюнктивит с болями в области глаз.
- Кашель может сопровождать частое чихание.
- Развивается общая слабость организма.
При поражении сосудов головного мозга их рефлекторный спазм возникает как защитная реакция, направленная на повышение внутричерепного давления. Этот процесс будет сопровождаться симптомом, когда болит голова нестерпимо.
Если у пациента присутствуют заболевания сердечно-сосудистой и мочеполовой системы, изменения атмосферного давления будут вызывать симптоматику, при которой болит голова при кашле. Если же еще к переменам погоды добавляется повышенная влажность воздуха, это провоцирует появление еще большего количества приступов кашля, и как следствие, при этом болит голова.
При воспалении околоносовых пазух болит в голове при кашле в левой или правой стороне лобной области, в висках, при наклоне вниз. Например, гайморит – довольно-таки распространенная причина, при которой боль может отдавать в лобную часть головы, когда наклоняешься. Откашливания слизи ли мокроты не наблюдается.
Возникновение невралгии в области шеи сопровождается симптомом, характеризующимся, когда больной предъявляет такие жалобы: «Я много кашляю, при кашле кружится голова». При этом боли могут отдавать в затылочные доли.
Важно помнить: наиболее опасной является боль пульсирующего характера, возникающая от кашля. Она говорит о возникших нарушениях в работе сосудистой системы головного мозга.
Ответить на вопрос, почему при кашле отдает в голову, имеются ли патологии сосудистой системы головного мозга, помогут дополнительные диагностические методы.
К ним относят:
- магнитно-резонансная интроскопия;
- УЗИ;
- измерение давления в сосудах, проводимое в динамике;
- при помощи приборов измеряется скорость кровообращения в церебральных венах;
- рентгенограмма легких и области грудной клетки;
- лабораторные методы (наличие или отсутствие воспалительного процесса, злокачественных или доброкачественных новообразований).
Независимо от причины, по которой возникает кашель, болит голова у ребенка или взрослого, этот процесс не является нормой.
Проведя диагностику, можно определить, почему болит голова, можно понять, что делать в каждой конкретной ситуации.
Лечебные мероприятия
Лечение данного симптома в большой степени зависит от первопричины его появления. Если пациент может откашлять мокроту, голова болит незначительно и это является первичной, правильно будет назначить обезболивающие препараты. Практически всем больным разрешен прием Анальгина или Ацетилсалициловой кислоты (Аспирина).
При более интенсивных болях можно использовать:
- Нурофен;
- Кетанов;
- Ибупрофен;
- Спазмалгон;
- Парацетамол.
Важно помнить, что прием любых лекарственных средств должен контролироваться медицинским работником (особенно у детей).
Если болит часть головы при кашле, лечащий доктор может выписать такие медицинские препараты, как миорелаксанты (например, Тубокурарин). Но-шпа также относится к препаратам, эффективным в применении для снятия сосудистого спазма.
На незначительную головную боль при кашле хорошо воздействуют травяные чаи, содержащие:
- мяту;
- чабрец;
- мелиссу;
- ромашку;
- лимонник;
- анис;
- липу.
Эти травы обладают также противовоспалительным и антибактериальным свойством, что хорошо скажется на общем состоянии пациента при воспалительных или простудных заболеваниях, когда присутсвует кашель, болит голова, заложен нос.
Если причина кашля намного серьезнее, доктор назначит в первую очередь терапию, направленную на основное заболевание.
Комплексное лечение включает в себя следующие составляющие:
- Лекарственная терапия (если есть необходимость, то и применение препаратов антибактериального ряда).
- Фитотерапия.
- Лечебная физкультура и массаж.
- Физиотерапия (электрофорез, прогревания).
Специфической профилактики этого патологического симптома не существует. Самым действенным способом борьбы является своевременное обращение за медицинской помощью и выявление первопричины возникновения симптомокомплекса, когда болит голова в области затылка или любой другой во время кашля. Простые врачебные рекомендации помогут избежать развития приступа.
К ним относят:
- укрепление иммунитета;
- отказ от никотиновой зависимости;
- регулярные посильные занятия спортом;
- избегать резкого перепада внешней температуры;
- при наличии хронической патологии регулярно принимать предписанные врачом лекарственные препараты.
Свои рекомендации по борьбе с симптомом, когда болит голова в затылке, могут дать такие врачи, как терапевт, невропатолог, эндокринолог.
Лучше предотвратить заболевание, чем потом бороться с его последствиями.