При кашле нужно пить много воды

Вроде выздоровели, но уже месяц продолжаете пугать окружающих сильным кашлем? Значит, неправильно лечились. Тактика борьбы с кашлем зависит от его срока и характера.

Одних он мучает по ночам, других одолевает утром, для кого-то достаточно глотка холодной воды или морозного воздуха, чтобы раздались до боли знакомые «кха-кха»… Стратегия одна: чем дальше вы дадите развиться кашлю, тем труднее будет его изгнать. А тактику выбирайте по ситуации.

ПЕРВЫЕ ТРИ ДНЯ ПРОСТУДЫ: ЕГО ЕЩЕ НЕТ

С кашля, как правило, простуда не начинается – просто першит в горле, заложен нос, больно глотать. Можно ли его вообще избежать? Шанс есть, если быстро начать интенсивную терапию: тогда горло перестанет болеть и инфекция не опустится из верхних дыхательных путей в нижние.

Что делать. Промывайте нос 3-4 раза в день соленой водой (чайная ложка соли на стакан теплой кипяченой воды), а после этого закапывайте противовоспалительные капли. Откиньте голову назад, чтобы лекарство стекало по задней стенке носоглотки, – так оно подействует лучше.

Каждый час полощите горло: фурацилин либо раствор чайной ложки соды, чайной ложки соли и нескольких капель йода на стакан воды. Полезно чередовать его с настоем ромашки, шалфея, алоэ.

Самое простое средство
Чайную ложку оливкового масла подержите во рту до тех пор, пока оно перестанет быть вязким.

КОНЕЦ ПЕРВОЙ НЕДЕЛИ: ОН УЖЕ ЗДЕСЬ

Чудеса происходят редко, чаще инфекции удается захватить позиции. Вот тогда начинается кашель – сухой, болезненный, надсадный. На этом этапе задача – превратить его во влажный, меньше раздражающий бронхи; тогда процесс выздоровления пойдет быстрее.

Что делать. Образованию мокроты помогает теплое молоко со сливочным маслом и содой, термопсис, корень солодки, девясил, подорожник. Горячий чай с медом, теплая щелочная минеральная вода (Боржоми, Ессентуки) и содовые ингаляции тоже хороши. Кашель, мешающий заснуть, надо, напротив, подавлять, принимая на ночь средства, действующие на кашлевой центр (как правило, в их состав входит кодеин). Можно попробовать и леденцы с ментолом, но они помогают не всем.

Самое простое средство

Наши бабушки останавливали кашель жженым сахаром. Чайную ложку сахарного песка нагрейте на небольшом огне. Когда сахар расплавится и приобретет медовый цвет, погрузите ложку в небольшое количество холодной воды. Получившийся леденец и теплая сладкая вода – прекрасное средство от сухого кашля.

ВТОРАЯ НЕДЕЛЯ: ЗАМУЧИЛ!

Когда мокроты становится очень много, возникает другая проблема – не можешь откашляться: слишком плотная, густая мокрота плохо отходит.

Что делать. В этой ситуации помогут лекарства, разжижающие мокроту (бромгексин, мукалтин и др.). Кроме того, 2-3 раза в день дышите над подогретым боржоми. Для лучшего эффекта добавьте к нему 5-6 капель анисового масла. Если мокрота обильная, вязкая, можно подышать над отваром листа эвкалипта и сосновых почек.

Самое простое средство
Подогретое пиво – средство сильное, хоть и не самое приятное. Если у вас крепкий желудок, можно пить его пополам с горячим молоком.

ТРЕТЬЯ НЕДЕЛЯ: ЗАМУЧИЛ НЕВЫНОСИМО!

Затяжной кашель опасен, даже если не очень беспокоит. Мокроты может стать меньше, но отходит она с большим трудом. Это сигнал, что бронхи не справляются со своей работой, и повод для визита к пульмонологу.

Что делать. При затяжном кашле врач может назначить антибиотики – но только после рентгена и бактериального анализа мокроты на флору и чувствительность к антибиотикам. Еще один вариант лечения – воздействие ультразвуком: оно способно разбить и разжижить мокроту в самых труднодоступных участках бронхов.

Самое простое средство

Кашель исчезает на пару недель, но потом появляется снова короткими приступами, особенно в сырую и прохладную погоду. Или напоминает о себе при перепадах температуры: после теплого помещения глотнули воздуха с улицы, легли в холодную постель. Его может спровоцировать запах горчицы, краски, табака, спирта. При резких приступах кашля краснеет лицо, иногда даже лопаются мелкие сосудики. Такая картина характерна для обструктивного бронхита. Он развивается, когда бронхи утрачивают способность выводить мокроту.

Что делать. Потребуется серьезное лечение под контролем пульмонолога. Его можно дополнить гомеопатическими средствами. Очень эффективна соляная пещера – сеансы в комнате, стены которой покрыты кристаллами соли.

Самое простое средство
Если есть возможность, берите отпуск и езжайте в сухойи жаркий климат, например, на Средиземноморское побережье или в Крым, причем на подольше. Воздух, насыщенный отрицательными ионами, йодом и ароматами растений, сам по себе чудесное целительное средство.

Источник:  zdr.ru

Кашель – это защитная реакция организма на различные раздражители, которыми чаще всего становятся различные инфекции. Такая проблема может возникнуть у человека любого возраста в любой момент. Кашель доставляет массу дискомфорта, нарушая привычный образ жизни, особенно досаждая ночью, когда организм требует сна и отдыха.

Моя история про сухой кашель с хорошим концом

Я с детства часто болела всякими ОРВИ и ОРЗ, поэтому с кашлем знакома не понаслышке. Когда я съехала от родителей жить в свою маленькую квартирку без балкона, с чугунными батареями, которые нещадно сушили воздух зимой, в моей жизни поселился ларингит. Я кашляла все время, никакие лекарства не помогали, а заканчивалось все чаще всего госпитализацией в больницу. Ситуация разрешилась, когда я сменила место жительства.

Обзаведясь двумя детьми, болеть для меня стало непозволительной роскошью. Когда младшему ребенку было 1,5 месяца, а вся семья просто лежала с температурой, соплями и кашлем, я чуть не заболела сама. Все началось с першения в горле и сухого покашливания. Но, так как я кормила грудью, лечиться обычными взрослыми лекарствами мне было нельзя. Мои же ночные приступы сухого кашля начали будить малыша, поэтому я активно приступила к лечению.

1. Ингаляции на небулайзере с обычным физраствором по 4-5 раз в день буквально за пару дней спасли меня от начинающейся простуды.
2. При любой возможности я сгоняла всех в одну комнату и проветривала остальные помещения квартиры.
3. Теплое молоко я не переношу с детства, но теплый чай с ромашкой и молоком значительно облегчали приступы кашля.
4. Пастилки от кашля лизобакт разрешены даже во время беременности и грудного вскармливания. Они обладают антисептическим свойством. Был ли от них эффект, я так и не поняла. Но на всякий случай принимала.
5. Полоскания горла раствором соли и соды после 2 раз сразу устранили эффект першения. Сода отлично убивает микробы и вирусы, но частое полоскание может пересушить горло, вызвав еще больший кашель.
6. 2 увлажнителя воздуха работали в нашей квартире в режиме нон-стоп несколько дней. Как только в них заканчивалась вода, я сразу же доливала новую и снова включала.

В итоге кашель прекратился через пару дней, а я почувствовала, что все-таки успешно справилась с болезнью весьма гуманными мерами.

Немного о сухом кашле: его причины

Вызвать кашель может все, что угодно: от банального попадания инородного тела в горло до опухоли.

Средства от сухого кашля в моей аптечке

Перепробовав множество средств лечения от кашля, я выбрала для себя наиболее эффективные и безопасные препараты и методы, которые показали свою эффективность при лечении вирусных заболеваний.

Лекарства

• Аскорил (сироп). Довольно недорогое, но очень эффективное отхаркивающее средство, которое помогает быстро разжижать мокроту и способствует ее выведению. Однако его нельзя применять вместе с противокашлевыми средствами, иначе вся мокрота будет просто купироваться и оставаться внутри.
• Лизобакт. Антисептические пастилки от кашля, которые помогают справиться с кашлем благодаря бактерицидному действию. Практически не имеют противопоказаний и очень хорошо помогают даже моим детям.

• Тантум верде (спрей, леденцы). Хорошее противовоспалительное средство с приятным вкусом мяты. Также подходит даже детям и быстро помогает справиться с приступом сухого кашля.
• Мирамистин (спрей). Обладает бактерицидным действием. Эффективен в комплексном лечении, хотя самостоятельно может помочь справиться с сухим кашлем на первых этапах заболевания.
• Проспан (сироп, капли). Отхаркивающее, противокашлевое и спазмолитическое средство, которое эффективно при любом кашле, вызванном вирусной инфекцией. Растительный препарат на основе экстракта листьев плюща не содержит алкоголя, сахара и красителей. Показал хороший эффект, но проявился он лишь на третий день применения. Стоимость выше средней.
• АЦЦ (шипучие таблетки). Самое сильное и эффективное средство при сухом кашле, когда необходимо разжижить мокроту как можно скорее. Результат ощущается уже после первого применения. При приеме данного лекарства нельзя принимать никакие другие муколитики во избежание чрезмерного отхождения мокроты, что может спровоцировать осложнения.

Народные средства

• Грудной сбор. Имеет 4 категории в зависимости от тяжести заболевания. Во всех вариантах присутствует ромашка, которая обладает антисептическим действием, и корень солодки, который по праву признан одним из лучших народных средств для борьбы с сухим кашлем.
• Липовый чай с медом. Липа помогает не только справиться с вирусами, но и помогает снизить температуру в острый период болезни. А мед признан лучшим народным средством чуть ли не ото всех болезней, включая сухой кашель. Однако аллергикам мед употреблять не рекомендуется.
• Редька с медом. Для приготовления берут корнеплод редьки, лучше всего черного цвета, в серединке вырезают углубление и заливают медом на несколько часов. Полученный сок, смешанный с медом, употребляют по 1 ложке 3 раза в сутки. Этот рецепт я запомнила с детства, когда мама готовила его при мучительном кашле, который не давал спокойно спать. Пожалуй, это стало самым эффективным народным средством от кашля, которым я сейчас лечу детей. Кашель проходит невероятно быстро.

• Жженый сахар. Несколько ложек сахара необходимо растопить в металлической кастрюльке до коричневого цвета, соскрести ложкой и накрутить полученную карамель на палочки, а затем остудить. Как ни странно, такие леденцы очень помогли моей дочери, когда в первые дни болезни жуткий кашель доводил до захлебывания и рвоты.
• Персиковое масло. Очень хорошо помогло мне при ларингите. Масло необходимо закапывать в нос таким образом, чтобы оно стекало в гортань. Кроме увлажняющего действия персиковое масло богато натуральными антисептическими компонентами.
• Полоскания горла с травяными отварами и содой. Обладая противомикробным действием, данные растворы позволяют буквально смыть основную часть бактерий в ротовой полости и обеззаразить ее.

Другие способы лечения

Как показал мой опыт, сухой кашель можно легко победить абсолютно без применения лекарств, если болезнь протекает не слишком тяжело.

• Небулайзер. Это средство №1 в моей семье в борьбе против сухого кашля. Достаточно сделать несколько ингаляций с физраствором или просто соленой водой, как наступит моментальное облегчение. Благодаря тому, что жидкость распыляется в полость рта холодным паром, ингаляции можно делать даже при повышенной температуре, при которой паровые ингаляции над картошкой или горячей водой делать противопоказано. Аппарат стоит недешево, но полностью окупает свою стоимость, благодаря высокой эффективности применения. Небулайзер быстро помог моим детям, когда они болели в совсем маленьком возрасте, когда применение многих лекарств запрещено.
• Увлажнение помещения. Очевидно, что сухой кашель необходимо лечить влажным воздухом, ведь такой кашель может появиться не обязательно из-за инфекции, а в силу чрезмерно сухого воздуха. Если в доме нет увлажнителя, то можно развесить мокрые полотенца на батареи или расставить тазики с водой. Очень быстро мне помог такой способ: включить в ванной горячую воду на максимум, закрыв предварительно дверь в помещение, а затем посидеть там несколько минут, вдыхая влажный воздух.

• Солевые растворы для промывания полости носа. При ОРВИ часто сухой кашель может быть вызван тем, что секрет из носа стекает по стенке гортани и раздражает ее, вызывая кашель. В этом случае достаточно прочистить нос, промыв его солевым раствором или морской водой.
• Мороженое или ледяная вода. Как ни странно, даже при больном горле можно съесть ложечку мороженого или выпить глоток холодной воды для устранения приступа сухого кашля. Холод поможет сузить сосуды и снять боль в горле, на время остановив кашель. Конечно, нет необходимости пить ведрами холодную воду, но данное средство можно использовать, если приступ сухого кашля не дает свободно вздохнуть и вызывает удушье.

Бесполезные методы лечения сухого кашля: на что не стоит тратить время?

1. Антигистаминные препараты. Считается, что препараты против аллергии помогают снять отек слизистых, останавливая кашель. В случае с аллергией они, бесспорно, помогают. Однако применять их против сухого кашля при инфекционных болезнях не имеет никакого смысла. Когда моя дочь кашляла по нескольку часов подряд ночью, данные средства оказались абсолютно неэффективны.
2. Утепление горла. Наши мамы и бабушки всегда повязывали на шею шарфики детям, когда те начинали кашлять. Возможно, данный метод имеет смысл применять в комплексном лечении, но исцелить кашель только шарфом вряд ли получится.
3. Перцовый пластырь и горчичники. Раньше этими средствами многие старались вылечить кашель, надеясь на прогревающий эффект. Но не всегда сухой кашель можно вылечить подобным способом, а в некоторых случаях можно даже навредить здоровью, если не был поставлен точный диагноз врачом.

Сухой кашель можно легко победить, если точно знать, по какой причине он возник. А для этого необходима консультация врача, который сопоставит все симптомы, прослушает грудную клетку, осмотрит горло и назначит анализы при необходимости.

При самостоятельном лечении сухого кашля в любом случае необходимо следить за общим состоянием и появлением новых симптомов для того, чтобы не запустить болезнь и не получить осложнения. А лучше всего обратиться к врачу, если по истечении нескольких дней выздоровление не наступает и отсутствует положительная динамика течения болезни.

С уважением, Любовь Созыкина