Почему происходит кашель при простуде
Острые респираторные заболевания сопровождаются ухудшением самочувствия, ринитом, головной болью, повышением температуры тела, кашлем и першением в горле. Кашлевой рефлекс появляется в результате раздражения рецепторов слизистых оболочек и способствует очищению дыхательных путей от вязкой мокроты. Простудный кашель развивается на фоне инфицирования и воспаления носовых проходов и ротоглотки.
Причины простуды
ОРЗ и ОРВИ возникает при заражении человека бактериальными или вирусными агентами. Передается патология воздушно-капельным путем от больного человека. Страдают чаще всего маленькие дети и пожилые люди со слабым иммунитетом. Характерны сезонные вспышки в осенне-зимний период, в больших коллективах, например, в детских садах или школах, офисах.
Провоцирующие факторы появления кашля при простуде:
- дефицит витаминов в организме;
- переохлаждение;
- иммунодефицитные состояния;
- частые стрессы, переутомление;
- неудовлетворительная личная гигиена;
- сухой, горячий воздух в непроветриваемом помещении;
- наличие сопутствующих заболеваний внутренних органов.
Иммунодефицитное состояние является одной из причин появления кашля при простуде
Возбудителями ОРВИ являются риновирусы, энтеровирусы, вирусы гриппа и парагриппа, аденовирусы. Причиной недомогания и развития кашля при простуде может послужить:
- синегнойная палочка;
- стафилококки;
- стрептококки;
- легионеллы;
- микоплазмы;
- хламидии;
- пневмококки или менингококки.
Но не во всех случаях проникновение болезнетворных микроорганизмов на поверхность эпителия рта, носа вызывает симптомы болезни. Мягкие ткани дыхательных путей содержат большое количество ресничек, которые постоянно двигаются и удаляют инородные объекты. В носу вырабатывается слизь, способствующая быстрому выведению патологических агентов, чтобы они не смогли проникнуть в бронхи и легкие.
Если по какой-либо причине барьерной защиты оказывается недостаточно, срабатывают дополнительные механизмы очистки – простудный кашель, чихание, ринит. При повышении температуры тела может открываться рвота, нарушается работа кишечника.
Характер кашля
Кашлевые рецепторы расположены на поверхности слизистых горла, трахеи, в носу, гортани и придаточных носовых пазухах. При раздражении чувствительных центров мокротой, гноем, слизью возникает кашель. Такая защитная реакция организма позволяет очистить трахеобронхиальное дерево от вязкого секрета, облегчить дыхание и вывести бактерии из организма.
Выделяют 2 вида кашля при простуде:
- непродуктивный (сухой);
- продуктивный (влажный).
На начальных стадиях респираторных заболеваний больных беспокоит сухой кашель, не сопровождающийся выделением секрета и усиливающийся при вдыхании холодного воздуха. Человек ощущает боль в грудной клетке, першение в горле, дыхание затруднено. Позже кашель становится продуктивным, происходит отхождение мокроты серозного, гнойного или слизистого характера.
Первичный влажный кашлевой рефлекс чаще всего диагностируется при бронхитах, пневмониях, при этом интенсивно отходит слизь. У пациентов с тяжелой формой воспаления легких, гнойной ангиной секрет может содержать примеси крови, гноя. Вместе с жидкостью выводятся бактерии и продукты их жизнедеятельности.
Симптомы непродуктивного кашля усиливаются в ночное время, когда человек находится в горизонтальном положении. Интенсивность бывает разной, от легких покашливаний до надрывных приступов, которые становятся причиной бессонницы, потери аппетита и даже рвоты.
В зависимости от длительности течения простуды различают острый и затяжной кашель. Острый длится не более 14 дней, а хронический может беспокоить до 4 недель. По тембру звучания он бывает глухой, звонкий грудной, сиплый и лающий.
Затяжной кашель
Такая форма простудного кашля сохраняется дольше месяца при нормальной температуре тела. Рефлекс проявляется волнообразно, может мучить целый день или проходит на несколько суток, у некоторых пациентов наблюдаются ночные, утренние или приступы после интенсивных физических нагрузок. Другие симптомы недомогания отсутствуют.
Причиной развития сухого затяжного кашля при простуде является длительное восстановление слизистых оболочек дыхательных путей. Регенерация поврежденного эпителия продолжается до 1,5 месяцев, в этот период вдыхание дыма, резкий запах, перепад температуры воздуха вызывает повторный приступ. Провоцирующим фактором может послужить и затекание слизи из носоглотки в бронхиальное дерево, когда больной находится в лежачем положении.
Однако если человек жалуется на продуктивное покашливание более 3 недель, гипертермию, общую слабость, недомогание, потливость, озноб, следует срочно обратиться к врачу. Это может указывать на развитие пневмонии, плеврита, туберкулеза.
Способы лечения сухого кашля
При непродуктивном кашле мокрота трудно отделяется из-за повышенной вязкости, дыхательные пути не могут самостоятельно очищаться. Чтобы ускорить отхождение слизи больной должен регулярно проветривать свою комнату, следить за влажностью воздуха (в норме 30–45%), регулярно делать влажную уборку.
Назначается обильное питье для разжижения бронхиального секрета, ускорения выведения токсинов из организма. Полезно пить:
- чай с ромашкой и медом;
- теплое молоко;
- отвар из листьев малины, мать-и-мачехи, цветков фиалки.
Полоскания горла антисептиками помогает уменьшить боль, першение, воспалительный процесс.
Для лечения простуды и сухого кашля применяют противокашлевые препараты:
Препараты воздействуют на нервные окончания слизистых дыхательных путей, в результате чего уменьшается кашлевой рефлекс, болевые ощущения в гортани, грудной клетке. Дозировку лекарств и схему лечения подбирает врач. Дополнительно прописываются жаропонижающие средства, витамины, при необходимости назначаются иммуномодуляторы. Полезно делать ингаляции с эфирными маслами пихты, кедра, отварами зверобоя, цветков календулы, подорожника.
Как вылечить влажный кашель
Если беспокоит влажный простудный кашель, пациенты принимают муколитики и отхаркивающие препараты, разжижающие мокроту, гной. Средства данных групп снижают вязкость слизи, облегчают ее отхождение, предотвращают закупорку просвета и развитие воспалительного процесса в нижних отделах дыхательных путей.
Таблетки для лечения влажного кашля при простуде:
При лечении острой формы респираторных заболеваний лекарства принимают 5–7 дней, больные, страдающие хроническим или затяжным кашлем должны пить таблетки по назначению врача.
Важно! Муколитики и отхаркивающие препараты нельзя сочетать с противокашлевыми средствами! Это может усилить застой мокроты из-за ослабления кашлевого рефлекса.
Когда беспокоит влажный кашель при простуде, нельзя делать масляные ингаляции, для растворов лучше всего использовать травяные отвары, щелочную минеральную воду. Во время лечения полезно пить аптечные сборы от кашля из корня солодки, алтея, мать-и-мачехи, подорожника, термопсиса. Они оказывают антиоксидантное действие, стимулируют сокращение гладкой мускулатуры бронхов.
В сочетании с муколитиками, как правило, назначаются антибактериальные средства (Доксициклин, Эритромицин), которые воздействуют на возбудителя простуды. При вирусных инфекциях применяют противовирусные препараты:
Иммуномодуляторы:
Лечение народными средствами
Молоко с медом для лечения кашля при простуде
Кашель при простуде эффективно лечат рецептами нетрадиционной медицины. Самый популярный способ – это молоко с медом (1 чайная ложка на стакан). Ингредиенты рекомендуется употреблять в теплом виде по 250 мл утром и вечером перед сном. Пчелиный продукт является мощным антиоксидантом, оказывает противовирусное, противовоспалительное действие, смазывает раздраженные слизистые оболочки, ускоряет их заживление, уменьшает боль в горле, приступы кашля.
Вылечить влажный кашель в домашних условиях помогает черная редька. Корнеплод моют, срезают хвостик и ложкой выбирают мякоть, формируя углубление. Внутрь наливают мед и отправляют средство в холодильник на ночь — настаиваться. Для терапии используют полученный сироп, его следует пить по 1 чайной ложке 3 раза в день.
Мякоть, вычищенную из редьки, также можно использовать для лечения кашля при простуде:
- ее заворачивают в марлю или хлопчатобумажную ткань и прикладывают к грудной клетке на 5 минут;
- как только появиться жжение, компресс снимают, чтобы не появился ожог;
- процедуру разрешается делать только при нормальной температуре тела.
Редька при кашле
Для лечения хронического кашля используют барсучий, козий или гусиный жир. Эти продукты содержат большое количество витаминов, микроэлементов, хорошо разжижают мокроту, укрепляют иммунитет. Принимать средство нужно каждое утро по чайной ложке. Так как вкус у него специфический, можно смешать его с медом или растворить в молоке.
Профилактика простудных заболеваний
Чтобы предупредить развитие простуды и кашля необходимо соблюдать несложные правила:
Здоровый образ жизни для профилактики простудного кашля
- регулярная гигиена;
- здоровый образ жизни: отказ от курения, регулярные занятия спортом;
- оздоровление организма: закаливание, отдых в горах, у моря;
- своевременное лечение сопутствующих болезней;
- сбалансированное питание.
При сезонных вспышках гриппа проводится вакцинация населения. Людям, работающим в больших коллективах, рекомендуется ношение марлевых повязок. При нехватке витаминов в организме следует принимать аптечные препараты (Аевит, Компливит). К профилактическим мерам также относится употребление чеснока, лука, лимона, чая с имбирем, малиной и клюквой.
Кашель при простуде появляется при раздражении слизистых оболочек дыхательных путей. Облегчить состояние помогают противокашлевые, отхаркивающие средства, муколитики. Дополнительно назначается антибактериальная и симптоматическая терапия. В домашних условиях можно использовать народные рецепты.
Видео по теме: Что делать, когда кашель «обдирает» горло
Источник
Кашель всегда является главным признаком простудного заболевания. При проникновении в организм болезнетворных бактерий у человека, кроме кашля, возникают заложенность носа, чихание и боль в горле.
Иногда патологический процесс распространяется на соседние органы, что может привести к воспалению легких. Иногда кашель при простуде сопровождается высокой температурой, особенно ночью.
Такое состояние приводит к воспалению слизистой дыхательных путей.
При переходе заболевания в более серьезную форму необходимо срочно обратиться к специалисту, чтобы не спровоцировать развитие тяжелых осложнений. После лечения нужно постараться восстановить свой иммунитет.
Причины кашля при простуде
Если болезнь возникла на фоне переохлаждения, частой причиной респираторного заболевания является заражение инфекцией (вирусной или бактериальной).
В этом случае простудный кашель провоцируется:
- отеками и воспалением;
- холодной температурой воздуха;
- носовыми выделениями и слизью.
При этом поражается слизистая носоглотки, так как именно она является начальным барьером на пути проникновения болезнетворных бактерий. Это приводит к ее воспалению, отеку и интенсивному выделению слизи, которая раздражает кашлевые рецепторы.
Большое количество слизи также образуется на стенке глотки, где расположена область рвотного рефлекса, от чего больной испытывает изнурительные приступы кашля с одновременными позывами к рвоте.
Эти симптомы при остром течении могут продолжаться до трех недель. В таких случаях сильный кашель может быть вызван воспалением легких, ларингитом или трахеитом.
От очага воспаления зависит основная причина. Кроме этого очень важно различать симптом, который возникает при поражении легких от симптома, вызванного постназальным отеком:
- Например, фарингит никогда не сопровождается сильным кашлем. Обычно человек немного покашливает по причине раздражения слизистой носоглотки и выделения гноя.
- При ларингите голос становится хриплым, а кашель становится мучительным и лающим. Бронхит всегда сопровождается сухим грудным кашлем и чувством дискомфорта в районе лопаток. При трахеите из-за скудного выделения мокроты возникает громкий кашель.
- Если у человека пневмония (бактериальная), у него при кашле выделяется много слизи.
Когда простудный кашель продолжается несколько месяцев, можно говорить о развитии одной из следующих хронических патологий:
- бронхит;
- индивидуальная непереносимость к компонентам лекарственных препаратов;
- астма.
Постинфекционный синдром – когда кашель появляется после кажущегося выздоровления. В такой ситуации стоит побеспокоиться, так как при полном излечении пропадают все симптомы патологии.
Виды кашля
Простудный кашель может быть сухим (без отхождения слизи) или мокрым (с мокротой), грудным или поверхностным, он может иметь разное происхождение и интенсивность.
Сухой
В самом начале патологии возникает сухой кашель, сопровождающийся хрипами. Такой вид очень утомителен, так как способствует истощению организма и иммунитета.
На фоне сухого покашливания возникают дополнительные симптомы, такие как: головные боли, бессонница и депрессия.
Сухой кашель при простуде уже через неделю становится мокрым из-за естественного выведения слизи.
Мокрый
При таком кашле из бронхов выделяется мокрота. Обычно мокрый кашель появляется после сухого и указывает на эффективность выбранного лечения.
При наличии крови в слизи необходимо обратиться в клинику сделать рентген, чтобы исключить другие опасные заболевания.
Сколько длится кашель при простуде
Длительность всегда зависит от основной причины, вызвавшей его. Как правило, она варьируется от 7 дней до 1,5-2 месяцев. Обычно кашель у ребенка возникает на последней стадии заболевания.
У большинства людей причиной простуды становится вирусная инфекция. Сколько длится кашель: именно от вида вируса (а их более двухсот) зависят его продолжительность и характер.
Чем лечить кашель при простуде
Целью лечения является уничтожение вируса. В таком случае неприятный симптом исчезает самостоятельно. Медики рекомендуют лекарства от кашля для его облегчения и ускорения выведения мокроты.
Прежде чем понять, как лечить простудный кашель, необходимо уяснить, что при неграмотно подобранной терапии кашель становится хроническим.
В основном лечение кашля заключается в следующем:
- При простуде человеческий организм теряет много жидкости, поэтому для нормализации ее уровня необходима дополнительная жидкость.
- Употребление травяных чаев и свежевыжатых соков помогают быстрому откашливанию.
- Ускорить выздоровление поможет пребывание в помещении с достаточным уровнем влаги. Сухой воздух оказывает негативное влияние на слизистую.
- При сухом приступообразном кашле медики советуют употреблять овсянку, кефир, инжир, черную редьку и цитрусовые. Эти продукты способствуют снижению риска возникновения приступа, что позволяет человеку высыпаться.
- При длительном течении мокрый кашель сменяется сухим. Это указывает на то, что терапия была неправильной. Игнорировать такое состояние нельзя. Лучше сразу обратиться к врачу, чтобы избежать развития более серьёзных осложнений.
Таким образом, лечение простудного кашля должно быть комплексным. Это и питьевой режим, дыхательные упражнения, использование медикаментов и народных средств.
Медикаменты
Терапия любого простудного кашля заключается в использовании противокашлевых препаратов. В них содержатся компоненты, способствующие разжижению слизи в области носоглотки, снятию раздражения и избавлению от болезнетворных микроорганизмов.
Главная задача лекарств от кашля – снижение частоты приступов. В своем составе противокашлевые препараты содержат большое количество натуральных веществ.
Муколитические препараты способствуют быстрому выведению слизи. Противовоспалительные средства с отхаркивающим эффектом, кроме разжижения мокроты, позволяют снять воспаления.
Затяжной кашель при простуде у взрослого человека требует использования антибактериальных препаратов для очищения бронхов.
При бактериальной инфекции (ларингите) назначаются ингаляции со специальным раствором, противоотечные и антибактериальные средства, которые не позволяют слизистой пересыхать и препараты, содержащие кодеин для угнетения лающего кашля.
Острый фарингит лечится средствами на основе йода, что не подходит при хронической патологии. Иногда при сухом кашле назначаются опиоидные препараты на основе декстрометорфана.
Перед использованием любых медикаментов необходимо придерживаться следующих рекомендаций:
- Если кашель с самого начала был мокрым, отхаркивающие и муколитические средства обычно не назначаются, чтобы не вызвать более интенсивное выделение мокроты и усиление кашля.
- Действие муколитиков повышается, когда слизь имеет вязкую консистенцию.
- Избавляться следует только от сухого кашля. При подавлении влажного простудного кашля в нижних частях дыхательного отдела начинает скапливаться слизь, от чего могут развиться серьёзные осложнения.
- Категорически запрещается самостоятельно устанавливать себе диагноз и решать, какими препаратами лечить кашель. Особенно это касается мощных препаратов и антибиотиков.
- Назальными средствами от насморка не нужно злоупотреблять, так как они вызывают раздражение слизистой носоглотки.
Очень важно не допускать бесконтрольный прием антибиотиков: они приносят скорее вред, чем пользу. При обычной простуде достаточно: обильного теплого питья, здорового питания и постельного режима.
Лечение народными средствами
Дополнительно к медикаментозному лечению простудного кашля можно использовать народные рецепты. Но, перед этим следует посоветоваться с лечащим врачом, так как некоторые продукты могут быть противопоказаны или вызвать аллергию.
Наиболее эффективные средства:
Березовые почки
Лечение продуктивного простудного кашля:
- Приготовить 130 г. почек и один стакан меда.
- Все тщательно перемешать.
- Залить 150 г. воды.
- Поставить на водяную баню.
- Через 10 минут процедить.
- Можно добавить лимонный сок.
Готовое лекарство принимать внутрь по 2 ст. л. перед едой.
Черная редька
Для лечения сухого кашля отлично подходит редька. Рецепт приготовления лекарства:
- Нарезать одну редьку брусками.
- Посыпать сахаром.
- Поставить в духовку на 6-7 часов.
- Выделившийся сок процедить.
Принимать 2 раза в сутки по 1 ст. л. после еды
Лук
Это одно из самых эффективных средств от простудного кашля. Для приготовления лекарства необходимо:
- Очистить три крупные луковицы.
- Отварить в 0,5 л. молока.
- Настаивать в течение 24 часов.
Принимать внутрь по 1 ч. л. несколько раз в сутки.
Отвары
Для избавления от кашля можно воспользоваться следующими проверенными народными методами:
Взять в равных пропорциях цветы липы, листья мать-и-мачехи, душицу, ягоды малины и алтей, все перемешать. В 250 мл крутого кипятка засыпать 1 ст. л. сбора, закрыть крышкой и оставить на 20 минут. Принимать по три глотка через каждые три часа.
Взять одинаковое количество корня солодки и малиновых листьев, перемешать. Настой готовить и принимать по тому же рецепту.
Природные антисептики
Мед — один из самых сильных природных антисептиков. По своему составу он приближен к плазме человеческой крови. Этот продукт оказывает комплексное воздействие: борется с бактериями, грибками и вирусами и снимает воспаления.
Калина также считается одним из самых мощных натуральных антисептиков. Она очень помогает при простуде, ангине и пневмонии. Только важно учитывать, что калина сильно понижает давление.
К природным антисептикам также относятся чеснок и лук.
Малина
Эта ягода содержит в своем составе салициловую кислоту, причем как в свежем виде, так и в виде варенья. Она помогает снизить высокую температуру и вывести мокроту.
Также при вирусных патологиях и сухом кашле необходимо делать горячие ванночки для ног с морской солью. Важно! Эта процедура запрещается при повышенной температуре тела.
Не менее эффективны ингаляции на основе трав, полоскания горла растительными отварами и содой, употребление травяных сиропов, чая с медом и инжира с молоком.
Важно помнить, что любые народные средства необходимо рассматривать как лекарство, а не как продукт питания. Поэтому не нужно ими злоупотреблять, так как бесконтрольное их употребление может повлечь за собой побочные действия: повышенное давление, боль в желудке, аллергическую реакцию и отеки (мед).
Особенности лечения кашля у детей
При возникновении у ребенка симптомов простуды, кашля следует показать его педиатру. Иногда, если у него отсутствуют хронические патологии, а у его родителей имеется достаточный опыт, разрешается некоторое время проводить самостоятельное лечение исключительно с помощью народных средств.
Сюда относятся:
- обильное питье: компоты, чай, лекарственные отвары, морсы;
- соблюдение постельного режима;
- ограничение физической активности;
- ношение удобной, не стесняющей движения одежды;
- полноценное питание.
В случае неэффективности лечения и появления у ребенка сухого кашля при простуде, специалист назначает медикаменты для разжижения и выведения слизи.
Родителям нужно знать:
- Запрещается одновременное использование отхаркивающих и разжижающих препаратов. Это не предотвратит кашель, наоборот, только ухудшит выведение мокроты или вызовет ее оседание.
- Отдавать предпочтение натуральным растительным сиропам: они обладают отхаркивающим действием и имеют приятный вкус.
- При отсутствии повышенной температуры детям от двух лет разрешается делать горячие ванночки для ног, массаж грудной клетки, растирания мазями на основе эвкалипта, ставить горчичники.
- С пятилетнего возраста детям показаны ингаляции.
- Обязательно соблюдать дозировку медикаментов от кашля.
Всю необходимую информацию по лечению малышей можно получить у педиатра.
Если кашель является симптомом плеврита, коклюша или гриппа, необходимо лечение противокашлевыми препаратами ненаркотического действия.
При наличии сопутствующих заболеваний (хронических) и тяжёлых осложнений требуется использование наркотических средств с целью остановки кашлевого рефлекса. Такие медикаменты назначаются очень редко и ненадолго, так как имеют много побочных эффектов и противопоказаний.
Профилактика простуды
Основная цель профилактики простуды и кашля – не допускать никаких осложнений.
Для этого следует внимательно относиться к своему здоровью и соблюдать нехитрые рекомендации:
- Придерживаться здорового образа жизни.
- Любое заболевание преследует людей с ослабленным иммунитетом, поэтому нужно его восстановить для борьбы организма с инфекциями.
- Сидячая работа и гиподинамия способствуют появлению застоев в дыхательных путях и во всем организме.
- Заниматься бегом, спортивной борьбой или плаванием. Если это невозможно – ежедневно гулять на свежем воздухе.
- Закаливание контрастным душем активирует резервные силы организма и восстанавливает иммунитет.
- Правильно питаться: снизить употребление копченой, жареной и жирной пищи, сладостей и консервации, добавить в свой рацион больше фруктов, овощей, кисломолочных продуктов и свежевыжатых соков.
Также не следует забывать употреблять не менее двух литров жидкости ежедневно.
Источник