Почему электронная сигарета вызывает кашель
Многие люди при попытке перейти с курения на вейпинг сталкиваются с тем, что их начинает преследовать кашель от электронной сигареты. Кого-то это останавливает, а кто-то продолжает использовать электронку и через какое-то время замечает, что кашель совсем пропал.
Давайте разберемся почему так происходит.
Вейп вызывает кашель?
Если вы только-только перешли на вейп и совсем отказались от курения, вероятно, какое-то время (неделю или две) вы будете кашлять почти постоянно. В этом сухом, неприятном, раздирающем горло кашле приятного мало. Но не спешите обвинять в его возникновении электронные сигареты.
Проблема кашля преследует не только начинающих вейперов, но любого, кто бросил курить. Таким образом организм избавляется от смол и токсинов, которые накопил за время курения.
Тем не менее есть некоторые аспекты вейпинга, которые могут вызвать кашель при курении электронной сигареты. О них и, что важнее, о том, как их избежать, мы и предлагаем поговорить сегодня.
Раздражители в паре
Около 10% всех людей имеют повышенную чувствительность к такому компоненту жидкости для электронных сигарет как пропиленгликоль. Но только у незначительной части из них есть аллергия на этот компонент заправки для вейпа. Кроме того, у кого-то может обнаружиться индивидуальная непереносимость какого-либо другого компонента жидкости.
Тем не менее кашель проходит у большинства спустя всего пару недель после перехода на парение. Почему? Точного ответа нет, но наиболее вероятная причина – способность организма привыкать к действию тех или иных веществ.
Отсутствие анестетиков в паре
Дым сигарет содержит почти 10000 различных компонентов. Некоторые из них являются анестетиками, то есть веществами, уменьшающими чувствительность организма к раздражителям. Благодаря им дым становится менее раздражающим и не вызывает кашля у курильщика.
В паре электронной сигареты таких веществ нет, поэтому кашель, который не возникал при курении сигарет, может появится при парении вейпа.
Техника парения
В вейпинге, как мы уже писали, есть 2 основных вида затяжки: кальянная и сигаретная. Некоторым людям позволяет избавиться от кашля именно сигаретная затяжка, где перед тем, как пустить пар в свои легкие, вы сначала собираете его во рту.
Никотин и тротхит
Тротхит, или “удар по горлу”, возникает при курении как обычных, так и электронных сигарет. Так называют спазм задней стенки горла, возникающий из-за возбуждения нервных окончаний верхних дыхательных путей. Он может вызвать сильный кашель при затяжке электронной сигареты. Те, кто парит давно, могли заметить, что тротхит тем меньше, чем ниже концентрация никотина в жидкости.
Слишком сильный тротхит может вызвать не болезненный, но продолжительный кашель.
Устройство для вейпинга
Согласно последним опросам, использование более современных мощных устройств чаще приводит к окончательному переходу с курения на вейпинг. Это объясняется тем, что никотин они доставляют быстрее. Однако порой использование сабомных устройств может послужить причиной кашля. В этом случае следует обратить внимание на девайс попроще.
Кроме того, к кашлю может привести слишком высокая используемая мощность, а также недостаточное количество жидкости в танке.
Обезвоживание
Основными компонентами заправки для вейпов являются ароматизаторы, пропиленгликоль и растительный глицерин, последние компоненты очень гигроскопичны, другими словами, способны впитывать воду. Недостатком этого является сухость во рту, которая также может вызвать кашель.
Несколько способов побороть кашель от вейпинга
Теперь, когда мы определили причины, которые могут вызывать кашель в процессе вейпинга, мы можем выявить и решения для этой проблемы. В этом нам поможет опыт вейперов, которым они делятся на форумах.
Эксперименты с затяжкой
Хотя большинству переходящих с курения на вейп помогает избежать кашля сигаретная затяжка, некоторым все же нужно поэкспериментировать, чтобы определиться со своим стилем парения без кашля. Попробуйте также медленнее вдыхать и выдыхать пар. Контролируйте процесс.
Изменить пропорцию PG/VG
Если вам нравится сигаретная затяжка, да и устройство вы подобрали соответствующее и менять его не хотите, вам, возможно, стоит поменять соотношение пропиленгликоля и глицерина в жидкости для вашего вейпа. Чем больше растительного глицерина в вашей жидкости, тем мягче будут ощущения. Но учтите, что не все устройства могут справиться со слишком большой долей VG.
Эксперимент с концентрацией никотина
Как уже было сказано выше, концентрация никотина тесно связана с ощущениями в горле. Если кашель является для вас проблемой, попробуйте временно снизить концентрацию в вашей заправке для электронной сигареты.
Вода
Мы часто слышим от людей, которые ведут здоровый образ жизни, что надо пить много воды, что она полезна и без нее никуда. Также и тут, вода поможет вам снизить сухость во рту, вызванную воздействием компонентов заправки для вейпа.
Меньшая мощность устройств
Одной из причин кашля у начинающих вейперов является то, что они получают слишком много пара. Чтобы снизить его, попробуйте поэкспериментировать с уменьшением мощности.
Количество жидкости
Как уже было сказано выше, недостаток заправки в танке может послужить причиной кашля. Если вы начинаете чувствовать специфические ощущения в горле, проверьте, достаточно ли жидкости поступает на испаритель.
Капелька ментола
Любопытный факт: один из форумчан утверждал, что устранить кашель ему помогло добавление небольшого количества ментоловой жидкости к основной. Возможно, это поможет и вам.
Как видно, кашель от вейпа может возникать не только у новичка в парении, но от него достаточно просто избавиться. Победив его одним из способов, приведенных выше, или переждав какое-то время, вы получите свежее дыхание, снижение вреда для здоровья, приятный вкус, а также улучшение общего самочувствия.
Вам также может быть интересно:
Возможные последствия перехода на электронные сигареты
PG vs VG: что нужно знать
Из чего состоят жидкости для электронных сигарет
Источник: iCigarette.ru
Подписывайтесь на наш Дзен или следите за новостями на сайте icigarette.ru.
Мы в социальных сетях: вконтакте | facebook | twitter | instagram
Источник
Популярность электронных сигарет растет с каждым днем, а все благодаря относительной их безопасности. Казалось бы, никаких проблем с парением возникать не должно. Однако многие пользователи все-таки сталкиваются с некоторыми трудностями. Одна из самых известных проблем – это кашель от электронных сигарет. Именно о нем и пойдет речь в этой статье.
Проблемы парения
Электронные сигареты появились в продаже около десяти лет назад, однако популярность к ним пришла совсем недавно. Многие курильщики перешли на электронные сигареты, аргументируя свое решение тем, что парение в разы безопаснее для здоровья. Так ли это или нет, полностью не доказано. Но некоторые трудности у любителей попарить все-таки возникают. Так, обладатели электронных сигарет жалуются на тошноту, неприятные судороги, диарею, икоту и на многие другие не самые приятные вещи. Однако самая частая жалоба, которую можно услышать от любителей попарить, – это то, что появился кашель от электронной сигареты. С этим явлением сталкиваются практически все: как начинающие, так и профессиональные любители парения. Так почему же кашель – это столь распространенная проблема? Давайте разбираться.
Опасен ли кашель?
Кашель от электронных сигарет может проявляться по-разному. Так, некоторые курильщики, перешедшие на электронные сигареты, стали кашлять гораздо реже, чем ранее. Другие же любители парения отмечают, что раньше першение в горле от обычной сигареты было гораздо слабее. Оно появлялось не так часто, как кашель от электронной сигареты. При затяжке устройства практически сразу появляется также тошнота и легкое головокружение. Являются ли все эти факторы причиной бросать парение и возвращаться к обычному курению или же это временные, неопасные явления?
На самом деле все проявляющиеся недуги от парения электронных сигарет не так уж и страшны. Главное – найти причину, корень проблемы. Причин кашля от электронных сигарет довольно много. А чтобы провести правильную диагностику, нужно выявить настоящий источник проблемы. Стоит также отметить, что кашель от электронных сигарет могут вызвать самые различные факторы. Именно поэтому причины недуга от парения стоит сгруппировать.
Внешние причины кашля
Самыми частыми причинами, что могут вызвать кашель при парении электронных сигарет, являются внешние. Это различного рода факторы, появляющиеся извне. Их довольно много, и перечислить все будет задачей трудновыполнимой. К тому же человек наверняка сможет догадаться о наличии таких факторов самостоятельно. Однако привести несколько основных внешних причин все же стоит:
- Отсутствие свежего воздуха в помещении. Это одна из самых распространенных причин появившегося недуга. И без того малое количество кислорода в душном, непроветриваемом месте смешивается с парами. Это и является причиной кашля. Парить лучше всего на свежем воздухе или же в хорошо проветриваемых, больших помещениях.
- Пассивное парение. Сильный кашель от электронной сигареты может быть также вызван пассивным парением. Часто обладатели электронных сигарет бывают не прочь попарить вместе. Пар, выходящий из ротовой полости сидящего рядом товарища, может спровоцировать кашель у другого человека. При этом последний может этого не понять. Дело в том, что входящие в состав электронных сигарет вещества до конца не изучены. Было замечено, что именно пассивное парение может провоцировать кашель и прочие недуги.
Внутренние причины
Внутренними причинами кашля являются те, что непосредственно связаны со здоровьем человека. Вот несколько подобных факторов, вызывающих кашель от электронных сигарет:
- Парение после чрезмерной физической нагрузки, переутомления. Оно весьма негативно воздействует на нерасслабленный организм человека. Оправдать это можно как обычными физиологическими особенностями человека, так и малоизученностью состава электронных сигарет.
- Аллергические реакции. Содержащиеся в составе электронных сигарет красители, ароматизаторы и другие вещества могут вызвать у человека аллергию. Проявляться аллергия способна по-разному, даже в виде кашля. Решением проблемы будет либо полный отказ от парения, либо покупка нового, безопасного для здоровья устройства с другими, невредными смесями.
- Хронический неинфекционный бронхит. Этот диагноз часто слышат многие курильщики. Однако и парильщикам данный недуг также может быть свойственен. Сильный кашель от электронной сигареты – это своего рода сигнал, оповещающий о развитии болезни. Выход здесь может быть только один – полный отказ от вдыхания как сигаретного дыма, так и паров.
Может ли кашель пройти сам?
Многие обладатели электронных устройств, не желающие тратиться на медицинскую диагностику, часто задаются вопросом: а может ли кашель и прочие недуги вскоре закончиться сами? Ответ на этот вопрос в большинстве случаев положительный. Дело в том, что кашель как раз связан с переходом на парение после продолжительного курения. После долгих лет курения организм человека, внезапно переставший поглощать вредные дымы, начинает очищаться. Проявляется это очищение в самых разных формах, но чаще всего это сильный кашель. Пар от электронных сигарет здесь, как правило, особой роли не играет, ведь он не так уж и вреден. Стоит также указать, что реабилитация после курения может продолжаться довольно долгое время: от нескольких недель до нескольких месяцев. Все зависит от того, как долго раньше курил человек. Однако ускорить процесс восстановления и очищения легких все-таки можно – при помощи правильной диагностики.
Куда обращаться обладателю электронной сигареты, страдающему от кашля?
Очень нелегко будет выявить причину кашля самостоятельно. К тому же человек скорее навредит себе, нежели выяснит, какова все-таки истинная причина кашля от электронных сигарет. Именно поэтому медицинскую диагностику должен проводить квалифицированный специалист.
Первым делом владелец электронной сигареты, заметивший у себя недуг в виде кашля, должен записаться на прием к пульмонологу или терапевту. Пульмонолог – это врач, специализирующийся в сфере заболеваний дыхательной системы. Скорее всего, специалист назначит легкое лечение или же вовсе отправит домой, ведь кашель может быть вызван обычным самоочищением организма человека после долгих лет курения. Однако если недуг не пропадает в течение продолжительного количества времени (а это две-три недели), то, весьма вероятно, будет назначена полная медицинская диагностика.
Диагностика кашля от электронных сигарет
Полная медицинская диагностика включает в себя некоторое количество процедур. Стоимость процедур в платных клиниках варьируется от 500 до 2 тыс. рублей (цены по Москве). При этом разные процедуры иметь разную точность показаний. В полную медицинскую диагностику входят следующие методы:
- Анализ мокроты. Продолжительность процедуры займет всего 10-15 минут, стоить это будет порядка 500-1500 рублей. Анализ мокроты дает показания с точностью в 70-90 %.
- Рентген грудной клетки. Время проведения процедуры – все так же 10-15 минут, стоимость – до 2 тыс. рублей, точность – до 60 %.
- Анализ крови. Данная процедура – одна из самых точных (до 95 %), займет она всего 5-10 минут, а заплатить за нее придется около 500 рублей.
Назначить врач может и другие процедуры, вроде рентгенографии, флюорографии, УЗИ, МРТ, КТ и др.
Способы избавления от кашля
Если же денег на многочисленные медицинские процедуры не хватает, а кашель после электронной сигареты никак не проходит, то можно попробовать применить несколько способов:
- Необходимо делать небольшие затяжки. Это довольно простой и незамысловатый способ. Кашель уменьшится в связи с тем, что пара в организм попадет меньше.
- Постараться уменьшить количество никотина. При этом его можно заменить различными эфирами, маслами или ароматизаторами.
- Попытаться некоторое время не вдыхать пар легкими. Электронную сигарету можно парить как сигару, при этом постепенно вбирая в легкие все больше и больше пара. Ведь держать пар во рту и не вдыхать его ощущение ни из самых приятных. Тем не менее это поможет постепенно избавиться от кашля.
Данные способы могут помочь ликвидировать недуг. Но все-таки стоит помнить, что появился кашель при курении. От электронной сигареты недомогание возникнуть, скорее всего, не могло, и поэтому лучший способ – это подождать, когда организм очистится сам.
Так ли безопасны электронные сигареты?
Казалось бы, все внешние причины кашля отсутствуют, сам обладатель электронной сигареты прошел все медицинские обследования, парить стал гораздо аккуратнее, да и срок восстановления организма после курения давно прошел. Однако все осталось по-прежнему. Никуда не исчез кашель от электронной сигареты. Почему, с чем это может быть связано?
На самом деле причины этому могут быть. Во-первых, электронные сигареты – это не подлежащий обязательной сертификации продукт. А значит, на рынке могут быть представлены устройства не самого лучшего качества. Именно поддельные и некачественные электронные сигареты могут вызывать различного рода аллергические реакции, сильный кашель и прочие недуги.
Во-вторых, не до конца изучены смеси, что входят в состав электронных сигарет. Конечно же, большинство рассказов о вреде парения – это мифы, распространяемые табачными производителями. Однако и доказать полную безопасность парения пока не представляется возможным.
Источник
Здравствуйте. Да, знаю, пишу слишком редко. Обещаю исправиться.
Итак, недавно я сидела на форуме посвящённом электронным сигаретам, в разделе «для новичков». Обратила внимание на одну тему – про то, что очень многие новички когда начинают пользоваться электронными сигаретами кашляют – каждый раз при затяжке. Среди новичков, судя по данным опроса, встречается довольно часто.
Почему же это происходит?
Итак, вы купили себе электронную сигарету, попробовали, и всё бы было хорошо – но каждый раз, когда вы её используете, вы выплёвываете наружу кусочек лёгкого. Так дело не пойдёт.
Что делает с нашими лёгкими курение обычных сигарет? Оно уничтожает и/или парализует жгутики в горле и лёгких. Жгутики эти «улавливают» грязь и пыль, и не дают ей попасть в лёгкие. Кроме того, улавливают они влагу – жидкость эта может потом попасть в дыхательное горло.
Итак, курение наносит вашим лёгким двойной урон – напрямую, из-за влияния дыма, и косвенно, из-за того, что уничтожает жгутики. Помню, когда я курила обычные сигареты, я не могла даже зевнуть в душе – нападал дикий приступ кашля, сразу же.
Причина в том, что горячая вода в душе испаряется, пар этот обычно не попадает в лёгкие, а задерживается жгутиками. Если жгутики не повреждены. Если повреждены – он проходит прямо в дыхательное горло. Жгутики должны ловить эту влагу, а потом постепенно выводить её наружу вместе со слизью. У курильщика этого не происходит, поэтому организм вынужден реагировать на попадание влаги в дыхательные пути приступом кашля. Пару раз у меня было при этом чувство, что я сейчас утону.
Именно этим, по-моему, и объясняется кашель среди новичков, которые недавно только бросили обычные сигареты. Пар попадает в дыхательное горло – вы начинаете кашлять. PG при этом оставляет там небольшой осадок, для здоровья это не вредно, он целиком выводится из лёгких или других дыхательных органов, но при этом может наблюдаться кашель. Некоторые так и описывают это ощущение – как будто тонешь.
Электронные сигареты в ряде случаев «выдают» удар по горлу больше, чем обычные сигареты. Мне рассказывала одна знакомая, что она перешла на электронные сигареты, и потом через месяц попробовала покурить обычную – удар по горлу получился слабоват, и на вкус было отвратительно. Сильный удар по горлу = большее напряжение органов дыхания. Если жгутики всё ещё парализованы из-за курения – может произойти приступ кашля.
Чем дольше вы воздерживаетесь от курения обычных сигарет – тем лучше для жгутиков. Они начнут регенерировать. Обычно приступы кашля проходят уже через неделю, но эту неделю они бывают очень сильными. Просто думайте о том, что вместе с жидкостью из ваших лёгких выходит вся та дрянь, что вы туда насобирали куря обычные сигареты.
Не хотите кашлять?
Можете попробовать использовать жидкость на базе VG, сливочные ароматы, снизить концентрацию никотина – это может помочь избавиться от такого кашля. Удар по горлу будет мягче, по крайней мере, кашель станет слабее.
Делайте маленькие затяжки. Чем меньше затяжка – тем меньше количество пара, которое оседает в органах дыхания. Тем меньше кашля.
Если используете картомайзеры – попробуйте перейти на обычный атомайзер. Обычно новички покупают картомайзеры Kr808, очень они популярные – к аккумулятору из комплекта подойдёт только атомайзер модели 901. Другие атомайзеры потребуют подключения специального адаптера. 901 обладают повышенным показателем сопротивления – удар по горлу уменьшается. Обычный, судя по моим ощущениям, тоже даёт меньший удар по горлу, чем картомайзеры.
Если и это не помогло – попробуйте не вдыхать лёгкими, а оставлять пар во рту. Как будто курите сигару. При этом вы всё равно будете получать какой-то минимум никотина через слизистые оболочки рта и горла. Советую понемногу начинать пытаться вдыхать лёгкими, курить без глубоких затяжек, прямо скажем, не очень приятно.
Одна – две недели без обычных сигарет, или даже с одной сигаретой в день – и жгутики восстановятся. Вы сможете курить электронные сигареты, и при этом не кашлять. Человеческий организм обладает просто поразительной способностью к регенерации. Вы будете удивлены, я вам гарантирую.
Надеюсь, кому-нибудь представленная здесь информация будет интересной. Счастливо покурить (электронные сигареты)!
Источник