Отхаркиваются сопли из горла при кашле

Слизь в горле причиняет массу неудобств. Дискомфортные ощущения беспокоят в основном по утрам. При этом добавляются дополнительные симптомы: хронический кашель, отеки под глазами и неприятный запах изо рта.

Схематичное изображение недуга

Как образуется слизь

Мокрота в горле говорит о том, что в организме есть воспаление. Слизь вызывается токсичными веществами, пищевыми добавками или аллергией. Она образуется в пищеварительной системе, дыхательной, а также в лимфатической.

Образование мокроты необходимо для защиты слизистых покровов. Только при неблагополучии в организме ее вырабатывается слишком много.

Плохое самочувствие и усталость обусловлены плохой работой пищеварительной системы и дыхательной из-за лишней слизи.

Сопли в носоглотке сопровождаются следующими симптомами:

появляется насморк;
возникают головные боли;
появляется ощущения кома в горле;
неприятные ощущения при глотании и боль в гортани;
беспокоит кашель и позывы прокашляться;
ломота в теле и озноб.

Слизь в умеренном количестве осуществляет защитную функцию. Это фильтр, который защищает организм от микробов, поступающих через дыхательные пути.

При значительном поступлении в организм вирусов и микробов иммунная система реагирует увеличением образования мокроты.

На уровень повышения секреции влияет состояние кровеносных сосудов.

Причины появления слизи в горле

Сопли в горле возникают при недавно перенесенных заболеваниях, если не вся инфекция из организма выведена. Поверхность носоглотки оснащена ресничками, которые сокращаются и передвигают сопли ко рту. Мокрота накапливается за ночь и формируется в виде комка. После пробуждения горло освобождается от нее посредством кашля.

Причина скапливания жидкости в горле – это воспалительные процессы слизистой оболочки горла или носа.

Слизь в носоглотке появляется при следующих заболеваниях:

Гайморит – это заболевание гайморовой пазухи.
Синусит характеризуется воспалением носовых пазух.
При воспалении слизистой оболочки носа появляется ринит.
При фарингите сопли стекают по задней стенке, в результате воспаления глоточных стенок.
При тонзиллите появляется гной на задней стенке горла.

При нарушении функции кашля не получается избавиться от мокроты и она собирается в бронхах или легких. При этом возникает бронхит или пневмония.

Носоглотка забита слизью практически все время при заболевании легких или при бронхиальной астме.

Существуют следующие причины появления мокроты в горле:

Главной причиной считается простуда. Для устранения вирусов увеличивается секреция мокроты. Это способ защитить дыхательную систему от патогенных бактерий. При этом сопля состоит из носовой слизи и частицами разрушенных вирусов.
Нос выделяет слизь при аллергических реакциях. Когда аллерген попадает на слизистую, то повышается выделение белковой составляющей.
На появление слизи в горле влияют слезы.
Выработка мокроты повышается при употреблении горячей пищи. Некоторые продукты повышают тонус кровеносных сосудов и активизируют функции желез.
Повышается слизь и при стрессовых ситуациях, переохлаждении или перегреве.

Резкая смена температурного режима может плохо повлиять на ваше здоровье

Требуется лечение при обильном выделении слизи. Так как часто – это является показателем протекания в организме хронического заболевания.

Ощущение соплей в горле бывает при попадании желудочного содержимого через пищевод. Такое происходит у беременных в конце срока.

Мокрота скапливается в горле при употреблении слишком горячей или холодной пищи, а также при нахождении на вредных производствах или при курении. Чтобы убрать мокроту из горла в данных случаях требуется лечить сопутствующие заболевания. Это могут быть хронические ларингиты или фарингиты.

Избавиться от мокроты в горле получится после выявления причины ее возникновения.

Правильно диагностировать заболевание сможет только врач.

Цвет мокроты может подсказать, какая причина ее скапливания. Слизь белого цвета является признаком грибкового тонзиллита. Прозрачные выделения говорят о том, что убрать слизь в горле получится, если вылечить фарингит. Желтый оттенок слизи считается симптомом заболеваний бронхов или гнойных форм фарингита и ларингита.

Мокрота зеленого цвета служит показателем фарингита в стадии обострения.

Слизь стекает и собирается из верхних дыхательных путей и в утренние часы вызывает кашель от соплей.

Стоит учитывать, что на увеличение количества мокроты влияют некоторые продукты: перец или некоторые кисломолочные продукты.

Избавиться от слизи поможет постановка точного диагноза и качественное лечение.

Лечение

Основное лечение мокроты в горле является лечение главного заболевания. При этом используются медикаментозные методы, народные средства и даже хирургическое лечение.

Избавиться от мокроты и уменьшить секрецию поможет смена рациона питания. Необходимо потреблять продукты богатые витаминами Е и С.

Также на уменьшение количества слизи влияет дыхательная гимнастика.

Рекомендуется чаще проветривать жилое помещение и увлажнять воздух.

При дополнительных симптомах обязательно следует показаться врачу:

Температура поднимается выше 38 градусов.
Если возраст пациента до годика.
При длительном кашле более двух недель.
Если слизь в горле не проглатывается.
В слизи наблюдается гной или кровь.
При интенсивных болях в горле, которые увеличиваются при глотании.
Боли в области груди.
Если перед кашлем появляется головная боль или насморк.

Избавиться от слизи в носоглотке помогут следующие методы:

Полоскания и промывания травяными отварами или солевыми растворами.
Эффективным способом считается ингаляция. Их нельзя применять при высокой температуре.
Для облегчения выведения мокроты врач выписывает муколитики.

Устранить излишки мокроты помогут народные средства от соплей:

Способствуют удалению мокроты настои из календулы, ромашки и шалфея.
Для отхождения слизи используют корень солодки. Его производят в виде настойки или сиропа.
Применяется трава мать-и-мачеха. Только отвары из нее не рекомендуется принимать продолжительное время.

Из медицинских препаратов стоит выделить следующие: карбоцестеин, бромгексин или амброксол.

Существенно понизить уровень выделяемой мокроты помогут профилактические меры:

В помещении следует поддерживать оптимальный уровень влажности.
Избавление от вредных привычек.
В период простудных эпидемий применять оксолиновую мазь.
При длительном кашле посещать врача.

Избежать многих заболеваний поможет ведение здорового образа жизни, который включает, дыхательную гимнастику, правильное питание и закаливание.

Источник

Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции!

Скопление слизи в горле – это дискомфорт, ощущение инородного тела и постоянное желание откашляться. При подобных симптомах врачи, как правило, предполагают наличие вирусной или бактериальной инфекции. Но это далеко не все причины, которые могут вызывать накопление слизи в горле. Некоторые из них могут показаться удивительными. В этой статье мы расскажем, что вызывает чрезмерное образование слизи, и поделимся 12 простыми, но действенными способами, как от нее избавиться в домашних условиях.

Скапливается слизь – значит, работает иммунитет

В организме человека слизь выполняет функцию смазки и обеспечивает защиту органов от инфекций, частичек пыли. Когда в дыхательные пути проникают вирусы и бактерии, они “утопают”, вязнут в слизи. А благодаря наличию в ней антител происходит частичное уничтожение болезнетворных микроорганизмов. Правда, часть бактерий и вирусов выживает.

Бактерии, вирусы и пыль в слизи

Слизистые оболочки дыхательных путей изнутри выстланы мельчайшими ворсинками. Благодаря им слизь выводится наружу, а вместе с ней из бронхов и легких выходят и выжившие патогенные микроорганизмы, частички пыли. Они попадают сначала в глотку, а затем в желудок, где под действием соляной кислоты уничтожаются.

Слизь, служащая защитой для уязвимых дыхательных путей, иногда выделяется в больших количествах, становится густой. Именно в таких случаях человек испытывает дискомфорт.

Вывод слизи из организма

Интересный факт!

Слизистые оболочки взрослого человека со всеми складками и ворсинками имеют площадь около 400 квадратных метров и вырабатывают 1,5 л слизи за один день.

Причины скопления слизи в горле

Избыточное образование слизи могут вызывать различные факторы:

попадание вирусов и бактерий в органы дыхания;
длительное пребывание в помещении, где воздух сухой, из-за этого слизистые оболочки человека пересыхают, слизь начинает вырабатываться активнее обычного;
пищевая аллергия, которая чаще всего возникает при употреблении орехов, яиц, молочных продуктов, рыбы;
аллергические реакции на пыль, плесень или шерсть животных;
изжога, попадание кислоты из желудка в горло и раздражение слизистых;
гормональные изменения у будущих мам;
воздействие токсинов, которые, попадая в дыхательные пути, раздражают слизистые оболочки, что обычно наблюдается при использовании средств бытовой химии.

12 способов избавиться от излишков слизи в горле

Если скопление слизи доставляет неприятные ощущения, в домашних условиях можно облегчить состояние. Для этого существуют эффективные средства и методы.

1. Витамин D

Витамин D имеет выраженное противовоспалительное свойство. А поскольку излишки слизи нередко возникают из-за воспалительных процессов, избавиться от них можно с помощью этого вещества. Врачи советуют поддерживать нормальный уровень витамина D, употребляя в пищу богатые им продукты или специальные витаминные добавки.

Витамин D

2. Раствор из куркумы

В ее составе присутствует полифенол куркумин, который обладает способностью снимать воспалительные реакции и убивать патогенные микроорганизмы. Следовательно, раствор из куркумы может помочь и при накоплении в горле слизи.

Приготовить его несложно, достаточно воспользоваться рецептом:

налить в стакан теплую воду, всыпать 1 чайную ложку специи;
добавить четверть чайной ложки соли и перемешать;
свежим раствором полоскать горло 3 раза в день, это поможет сделать мокроту менее вязкой, избавит от неприятных ощущений.

Раствор из куркумы

3. Напиток из корня имбиря

Имбирь издавна ценится за ценные свойства, используется при лечении и профилактике простуд. Одно из его полезных качеств – это способность устранять застойные явления благодаря содержанию алкалоидов и антиоксидантов. К тому же он оказывает противовоспалительное действие.

Чтобы облегчить состояние при помощи имбиря, можно приготовить такой напиток:

взять кусочек корня, натереть на мелкой терке;
залить массу стаканом кипятка;
настаивать 15 минут;
по вкусу добавить немного меда или дольку лимона;
пить несколько раз в день.

Напиток из корня имбиря

4. Острые продукты

Тех, кто любит острую пищу, например, горчицу или красный перец, они быстро спасут от заложенности горла. Входящие в состав горчицы вещества выводят мокроту из дыхательных путей и борются с грибками и бактериями. А красный перец насыщен капсаицином, снижающим выделение слизи и успокаивающим воспалительные процессы.

Острые продукты

5. Целебное сочетание меда и лимона

В свежем натуральном меде содержатся вещества, которые можно назвать природными лекарствами против грибков, вирусов и бактерий. К тому же сладкий продукт смягчает слизистые горла.

Вместе с медом нередко используется лимон. Он придает этому вкусовому сочетанию дополнительный эффект – насыщает организм витамином С, укрепляет иммунную защиту организма и снижает выработку слизи.

Мед и лимон

Чтобы приготовить медово-лимонный напиток, можно воспользоваться таким рецептом:

взять стакан с теплой водой, положить в него одну чайную ложку меда;
выжать лимонный сок, добавить две столовые ложки в стакан;
хорошо перемешать и пить 2 – 3 раза в день.

Еще один простой, но действенный способ избавиться от раздражения и неприятных ощущений в горле – это положить в рот ложку меда и не спеша его рассосать. Так делать 3 раза в день.

6. Яблочный уксус

Употребляя напиток с яблочным уксусом, можно привести в норму щелочной баланс в организме и предупредить выработку излишков слизи.

Приготовить полезное средство легко:

в стакане воды размешать одну столовую ложку яблочного уксуса;
пить несколько раз в день до тех пор, пока слизь не перестанет доставлять неприятные ощущения, или полоскать этим раствором горло.

Яблочный уксус

7. Чистый, свежий воздух

Загрязненный воздух – это одна из причин повышенной выработки секрета у людей, которые вынуждены им дышать.

Чтобы избежать проблем, врачи рекомендуют:

установить очиститель воздуха в доме, особенно если поблизости расположены вредные производства;
отказаться от использования парфюмерии;
остановить мощную вытяжку на кухне с газовой плитой или обеспечить регулярную и качественную вентиляцию.

Чистый, свежий воздух

8. Продукты против секреции слизи

Специалисты американского “Института здоровья легких” советуют обогатить рацион питания особыми продуктами. Они насыщены антиоксидантами и избавляют от слизистых выделений в горле. В список полезных продуктов вошли лук и чеснок, мед, лимон и грейпфрут, кресс-салат и сельдерей, а также оливковое масло, соленые огурцы и острый перец.

Также рекомендуется включить в рацион некоторые виды рыбы, богатые омега-3 кислотами, особенно такие как тунец, камбала, лосось и сардина.

Продукты против секреции слизи

9. Чистая вода

Частая причина сгущения мокроты – это обезвоживание. Чтобы помочь организму восполнить дефицит жидкости, каждый день рекомендуется выпивать не менее 2 литров чистой воды. При обильном питье активизируется обмен веществ, и разжижается слизь.

Чистая вода

10. Промывание носа

От излишков слизи в носу хорошо избавляет промывание солевым раствором. Для процедуры можно применять обычный чайник для заваривания чая с длинным носиком.

Пользоваться им следует так:

взять стакан чистой воды, добавляют в него одну чайную ложку соли;
перелить раствор в чайник;
встать у раковины, наклонить голову на бок;
поднести носик чайника к верхней ноздре и влить солевой раствор таким образом, чтобы он вытек из нижней ноздри;
затем наклонить голову в другую сторону и промыть нос еще раз.

Промывание носа

Интересный факт!

О пользе промывания носа люди знают более двух тысяч лет. Например, индийские йоги используют для этого соленую воду.

11. Полоскание горла

Это самый простой и здоровый метод, который помогает практически сразу избавиться от слизи и уничтожить бактерии в горле.

Применять данный способ следует так:

приготовить раствор, растворив половину чайной ложки соли в 200 мл воды;
использовать его для полоскания горла 2 раза в день;
глотать раствор нельзя.

Полоскание горла

12. Вдыхание пара

Еще одно средство для очищения горла, разжижения мокроты, снятия заложенности носа и застоя в бронхах – это водяной пар.

Его вдыхают следующим образом:

налить в объемную кастрюлю воду, вскипятить ее;
оставить ненадолго остывать, температура воды должна быть около +60 градусов;
наклонившись над кастрюлей, накрыть голову полотенцем, вдыхать водяной пар.

Вдыхание пара

Для разжижения мокроты полезно также использовать ингалятор или принимать ванну с горячей водой.

Источник

Железами слизистых оболочек носовых ходов, а также железами, находящимися в горле, нижних дыхательных путях, желудочно-кишечном тракте вырабатывается слизь, которая способствует увлажнению данных областей и защищает их от проникновения патогенных микроорганизмов.

Слизистые оболочки в носу ежедневно вырабатывают около четверти всей слизи организма. В большинстве случаев таковая не замечается, так как она смешивается со слюной, стекает по задней стенке горла. Далее человек ее проглатывает.

При усиленной продукции слизи она становится гуще и создает определенный дискомфорт. Почему же возникает слизь по утрам и когда нужно обратиться к врачу?

Причины скапливания слизи

Одна из причин усиленной продукции и скопления слизи в горле – развитие острого респираторного заболевания. Часто такой симптом возникает при воспалительном процессе в верхних дыхательных путях, например, при фарингите, ларингите, ангине, гайморите, рините, синусите.

Слизь в горле

Воспалительный процесс протекает с усилением продукции слизи, которая в дальнейшем стекает по задней стенке глотки или поднимается из легких. Подобный экссудат способствует очищению дыхательных путей от вредоносных микроорганизмов и уходит самостоятельно после выздоровления.

Иная причина слизи в горле – развитие хронического процесса в верхних дыхательных путях. При несвоевременном начале терапии соответствующих заболеваний возникает интенсивное скопление слизи, что приобретает постоянный характер.

В таком случае симптом проявляется под воздействием провоцирующих факторов на протяжении всей жизни.

К иным источникам скопления слизи в горле относят аллергическую реакцию на определенный раздражитель, патологии желудочно-кишечного тракта, нарушение режима питания, злоупотребление вредными продуктами, наличие вредных привычек, в особенности, курения.

Слизь по утрам

В утреннее время после пробуждения скопление экссудата в области горла обусловлено ЛОР-заболеванием, протекающим с нарушением функционирования региональных экзокринных желез, которые участвуют в продукции слизи.

Дисфункцию и избыточную продукцию слизистого экссудата вызывают следующие факторы:

Развитие аллергической реакции или инфекционного заболевания. В большинстве случаев появление симптома в утреннее время наблюдается по причине развитие вирусного, бактериального, аллергического, грибкового синусита, медикаментозного, постинфекционного, вазомотрного ринита.
Разрастание аденоидных вегетаций, развитие воспалительного процесса в данной области – аденоидита.

Реже скопление слизи в горле по утрам происходит по причине развития патологий пищеварительного тракта, при которых забрасывается желудочное содержимое в носоглотку и ротоглотку.

Появление после еды

Усиление продукции слизистого экссудата в горле после употребления пищи происходит по нескольким причинам. Первая – включение в рацион специфической пищи, в особенности, слишком острой или соленой.

Кроме того, сюда относят пищу с кислотой, например, с уксусом или лимонным соком. Такие компоненты блюд раздражают слизистые горла, усиливая процесс образования защитной слизи.

Вторая причина появления экссудата после еды – ЛОР-инфекция. При воспалительном процессе в горле, к примеру, вызванном простудой, малейший раздражитель (то есть пища) способствует еще большему усилению симптомов, гиперпродукции слизи, которая при стекании по задней стенке провоцирует кашель.

Кроме того, причиной симптома, возникающего после еды, выступает и аллергическая реакция. При наличии индивидуальной непереносимости определенного продукта, к примеру, шоколада или цитрусовых, их употребление может вызвать усиление продукции слизи (защитный механизм) и кашель.

Причины постоянной слизи

Основная причина постоянного усиления выработки слизи – наличие врожденных или приобретенных аномалий строения верхних дыхательных путей. Классическая форма затекания слизи обусловлена образованием срединной линии носоглотки – кисты Торнвальда.

Часто симптом возникает на фоне искривления перегородки носа, буллезной деформации раковин.

Провоцирующими факторами, способствующими появлению симптома вследствие наличия аномалий в строении дыхательных путей, выступают: курение, проживание в неблагоприятной экологической среде, работа, требующая контакта с вредными веществами (например, вдыхания паров).

Почему слизь не откашливается

В некоторых случаях не получается откашливать слизь, находящуюся в горле, на что есть свои причины:

повышенная температура тела;
недостаточное содержание жидкости в организме;
недостаточное функционирование реснитчатого эпителия, что происходит на фоне воспалительного процесса;
вдыхание сухого или теплого воздуха.

Трудно отхаркивается слизь при постоянном курении, поэтому человеку приходится ее сплевывать.

Симптомы патологического состояния

Усиление продукции и скопление слизи в горле дополняется следующими симптомами:

першением;
чувством присутствия инородного предмета, который не исчезает при глотании слюны;
болевым синдромом при употреблении твердой пищи;
заложенностью носа;
чиханием;
увеличением местных лимфатических узлов;
неприятным кислым запахом изо рта.

Некоторые заболевания верхних дыхательных путей дополняются иными клиническими проявлениями, например, ломотой в теле или повышением общей температуры.

Слизь, возникающая в горле, может иметь различный цвет, с учетом чего косвенно определяют причину ее образования:

Цвет мокроты	Причина	Особенности
Зеленая	Абсцесс в легком (гнойный процесс).	Дополнительные проявления: болевой синдром за грудиной, общее недомогание, выделение слизи с кровянистыми примесями. При легком абсцессе наблюдается благоприятный прогноз и полное выздоровление. При запущенном течении возможна хронизация процесса.
Белая	Грибковая инфекция, туберкулез легких.	Развитие грибковой инфекции возможно после продолжительного приема антибактериальных препаратов, ослабляющих иммунитет средств. При наличии в белой мокроте кровянистых прожилок можно говорить о кровотечении на фоне туберкулеза.
Коричневая	Наличие врожденных булл (полостей в легком, заполненных воздухом), когда произошел их разрыв, туберкулез легких, гангрена легкого, рак.	При разрыве буллы возникает чувство нехватки воздуха. Туберкулез сопровождается общим недомоганием, сухим кашлем.
Прозрачная	Перенесенная вирусная инфекция, аллергическая реакция.	Аллергическая реакция возникает при вдыхании вредных паров, пыльцы растений, домашней пыли, при контакте с шерстью животного.

Когда необходима помощь врача

Рекомендуется посетить врача, если слизь в горле присутствует на протяжении длительного времени (дольше недели). В первую очередь отоларинголог осматривает слизистые оболочки, собирает сведения о давности возникновения симптома, сопутствующих беспокоящих проявлениях, возможных провоцирующих факторах.

Для подтверждения диагноза назначают проведение инструментальных и лабораторных мероприятий, которые позволят определиться с источником симптома и методикой его терапии.

Проводят следующие диагностические исследования:

Риноскопию. Внешний осмотр горла помогает выявить отек, гиперемию слизистой оболочки, наличие слизи.
Общий анализ крови. Если в организме присутствует вирусная инфекция, выявляют нейтропению и лимфоцитоз, для аллергической реакции характерна эозинофилия. Бактериальные инфекции протекают с лейкоцитозом. Скорость оседания эритроцитов повышается практически при каждом заболевании.

Если наблюдается эндоскопически негативная картина для обнаружения поражения придаточных пазух, используют лучевые методы диагностики. Это – рентген околоносовых пазух, компьютерная томография.

Методы лечения слизи в горле

Лечение слизи в горле определяют с учетом первоисточника, который поспособствовал ее появлению. Большинство заболеваний, протекающих с подобным симптомом, требуют консервативной терапии.

Хирургическое вмешательство предусмотрено лишь для тех случаев, когда невозможно купировать источник появления слизи иными методами (препаратами, физиотерапией и др.).

Пьет таблетки

Этиотропное лечение зависит от возбудителя первичного процесса. Например, при бактериальных инфекциях используют антибиотики, при грибковых – противогрибковые, при вирусных – противовирусные.

Симптоматическое лечение заключается в использовании средств, способствующих снижению выраженности клинических проявлений. Например, при отечности слизистой используют кортикоиды и антигистаминные препараты.

Хирургическое лечение заключается в коррекции искривленной перегородки, резекции буллезных раковин носа, удалении кистозных новообразований и т.д.

Полоскания

Полоскание горла с помощью специальных препаратов помогает снизить возможность появления экссудата и усиление его продукции. С такой целью используют готовые препараты, купленные в аптеке или народные составы (настои и отвары и лекарственных трав).

Среди готовых аптечных средств предпочтение отдают таким, как Гексорал и Тантум-Верде.

Ингаляции

Лечение ингаляциями оказывает щадящее действие на организм, так как терапевтический эффект достигается в определенной области, не попадая во внутренние органы. При этом наблюдается быстрое уничтожение вредоносных микроорганизмов и уменьшение продукции слизи.

Для паровых ингаляций используют эфирные масла, которые добавляют в воду. Это может быть эвкалипт, мята, чайное дерево. Перед их использованием рекомендуется получить консультацию врача, так как они могут вызывать аллергические реакции.

Ингаляции небулайзером проводят с использованием готовых составов, например, средств АЦЦ, Синупрет, Пертуссин.

Медикаменты

С учетом причины образования слизи на оболочках горла врач может прописать применение следующих средств:

антибактериальных;
препаратов, разжижающих и выводящих мокроту;
антигистаминных;
антисептических;
иммуномодулирующих.

В некоторых случаях лекарственные растворы используют для промывания в виде процедуры «кукушка».

Как убрать слизь с помощью народных средств

Наряду с основным, назначенным врачом, лечением можно использовать народные средства, приготовленные на основе природных компонентов:

из морской соли, пищевой соды или ромашкового отвара: приготовленные растворы, настои и отвары из таких ингредиентов используют для полоскания горла, что способствует выведению из слизистых патогенных микроорганизмов;
из черной редьки и меда: плод натирают теркой, смешивают с медом, принимают по 1 ч.л. трижды в день, что способствует облегчению кашля, быстрому выведению слизи из слизистых оболочек;
из алоэ и меда: смесь из сока растения и продукта пчеловодства помогает купировать симптомы аллергической реакции, способствует удалению экссудата из горла при употреблении по 1 ч.л. дважды в день;
из календулы: траву измельчают, смешивают 1 ч.л. с медом в таком же объеме, употребляют внутрь по половине ложки перед сном и после пробуждения;
из картофеля: клубни отваривают, не дожидаясь остывания воды, проводят паровые ингаляции.

Ромашковый отвар

При простуде полезно прогревание горла с помощью теплых компрессов. Такое лечение помогает предотвратить распространение инфекции и тем самым ускорить выздоровление. В некоторых случаях достаточно использования известного бальзама Звездочка, которым смазывают шею, поверх обматывая теплым шарфом.

Народные средства могут вызывать побочные реакции, поэтому перед их применением нужно проконсультироваться с врачом.

Профилактика образования слизи

Любое заболевание легче предотвратить, чем вскоре бороться с его неприятными симптомами и негативными последствиями. Это касается и тех патологий, которые протекают с образованием слизи в горле.

К превентивным мероприятиям относят:

отказ от вредных привычек, в особенности, от табакокурения, распития спиртных напитков;
коррекцию рациона с исключением острых специй, соленой пищи, продуктов, которые оказывают раздражающее действие;
коррекцию питьевого режима: в день рекомендуется употреблять не менее 1,5-2 л жидкости;
исключение контакта с носителями инфекционных заболеваний;
ограничение посещения общественных мест в период эпидемии;
своевременное лечение хронических инфекционных процессов в ротовой полости – кариеса, гингивита и др.;
укрепление иммунитета путем ведения подвижного образа жизни, приема витаминов, посещения мест с чистым воздухом – моря, леса и др.

В любом случае определить, почему скапливается слизистый экссудат в горле, сможет только врач. На основании результатов диагностических мероприятий он устанавливает диагноз и назначает наиболее эффективное лечение.