От кашля для детей финики
Холод всегда приносит с собой много неприятных болезней. Чаще всего мы страдаем от насморка, температуры и кашля. Последний затягивается особенно надолго и не дает нам покоя круглосуточно.
В аптеках есть много препаратов, которые созданы, чтобы спасти нас от мокроты и першения в горле. Но зачем тратить деньги, если есть возможность вылечить кашель подручными средствами? Мы нашли несколько эффективных способов, как от него избавиться.
11 средств для лечения кашля
Редька с мёдом
Возьмите одну черную редьку средних размеров, вырежьте в ней сердцевину так, чтобы получилась небольшая чаша. Налейте внутрь немного мёда и оставьте на несколько часов. Редька пустит сок, который нужно пить 3 раза в день — взрослым по две столовых ложки, а детям с 4 до 14 лет — по одной.
Брусничный сок
Если у вас мокрый кашель, для его облегчения пейте брусничный сок с мёдом по 1 столовой ложке несколько раз в день. По желанию, эту смесь можно заменить брусничным сиропом.
Травяные ингаляции
Этот вид лечения подойдет тем, кто страдает от сухого кашля. Для ингаляции измельчите по одному стакану листьев эвкалипта, цветов календулы и корня солодки. Столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и дайте настояться 5–10 минут. Накройтесь одеялом с головой и вдыхайте пар, исходящий из посуды. Не забывайте о том, что ингаляции противопоказаны детям до одного года и при высоких температурах.
Масляной компресс
Чтобы подлечить кашель местно, возьмите по столовой ложке оливкового масла, камфоры и уксуса и смешайте. Пропитайте этой смесью старый шерстяной шарф, приложите его к груди и залезьте под одеяло на час.
Финиковый отвар
При кашле хорошо помогают финики. Проварите 10 ягод в 500 мл воды полчаса, а после процедите и отожмите. Пить отвар нужно горячим на протяжении дня. Если у вас есть молоко, вы можете сварить финики в нём, в расчете 6–7 штук на 200 мл жидкости.
Изюм с молоком
Это средство помогает даже при сильном кашле. Возьмите 30 г изюма и дайте ему отстояться в холодной кипяченой воде 45 минут. После слейте воду и ешьте изюм перед сном, запивая горячим молоком.
Чай из калины
Разведите в стакане горячей воды по одной чайной ложе мёда и перетертых ягод калины и принимайте по 2–3 раза в день перед едой. Такое вкусное лекарство разжижает мокроту, облегчает кашель и смягчает слизистую горла.
Шоколадный напиток
Смягчить острый кашель поможет очень вкусный напиток. Чтобы его приготовить, смешайте 300 г мёда, 100 г натурального масла какао (или какао-порошка) и 300 г сливочного масла. Нагрейте ингредиенты на водяной бане так, чтобы всё растаяло, но не закипело. Снимите с огня и перелейте в стеклянную тару. Храните в холодильнике и принимайте по 3–4 раза в день 1 столовую ложку, разведенную в 200 мл горячего молока.
«Пьяный» желток
Разредить мокроту и откашливание поможет смесь желтка и спирта. Возьмите по две столовых ложки мёда, спирта (если его нет, можно заменить водкой) и добавьте сырой желток. Всё хорошо перемешайте и принимайте по одной чайной ложке три раза в день до еды.
«Огненное» молоко
Залейте молоком несколько маленьких луковиц и головку измельченного чеснока так, чтобы жидкость была на 1 см выше мякоти. Варите до тех пор, пока лук не станет мягким, приблизительно 20–30 минут. Дайте молоку настояться 1–2 часа, процедите и добавьте немного мёда. Принимайте по одной столовой ложке каждый час в течение дня.
Натуральные леденцы
Хорошо помогут справиться с кашлем леденцы из мёда и имбиря. Смешайте одну чайную ложку измельченного корня с 250 г мёда, положите массу в кастрюлю и варите до загустения. Полученной смеси дайте немного остыть и загустеть, а потом сформируйте из нее 15 леденцов. Можно съедать по 2–3 леденца в день на протяжении 5 дней.
Лучше не болеть в любое время года, но если это случилось — обязательно лечитесь и не забывайте регулярно получать консультацию у врача. Будьте здоровы и делитесь своими секретами лечения!
Читайте НАС ВКонтакте
Видео дня. Звезды, которые выглядят моложе ровесников
Источник
Сухофрукты относят к полезным продуктам, которые нравятся многим взрослым. Но когда речь идет о питании малыша, многие мамы сомневаются, можно ли давать сухофрукты в раннем возрасте. В частности, немало вопросов вызывают финики. Полезны ли они детям, допустимы ли в детском рационе и как правильно предложить их малышам?
Польза
- В них содержится много фруктозы и декстрозы. Когда эти простые сахара попадают в детский организм, они становятся источником энергии и сил для ребенка.
- Они также выступают источником многих питательных веществ, участвующих в процессах развития детского организма и поддерживающих здоровье. Среди них есть фолиевая кислота, витамины В1, В6, В3, К, бета-каротин, цинк, лютеин и много других соединений.
- Благодаря достаточно высокому содержанию магния и кальция, употребление фиников положительно сказывается на формировании и поддержании здоровья костей.
- Присутствие в составе витамина А делает такой вид сухофруктов полезным для детского зрения.
- Как и курага, финики выступают источником солей калия, поэтому они влияют на процессы роста и развитие мозга ребенка, а также полезны для сердца.
- Поскольку в них есть железо, такой продукт будет профилактикой анемии.
- Доказано, что они благотворно воздействуют на детский кишечник. Они способствуют избавлению от паразитов и стимулируют рост нормальной бактериальной флоры, предотвращая развитие дисбактериоза.
- Включение их в меню ребенка с язвенной болезнью или кислотным рефлюксом помогает избавиться от таких патологий.
- Благодаря высокому содержанию пищевых волокон, они способны помочь при запоре. Их употребление улучшает перистальтику кишечника и повышает всасывание воды.
- Пюре из фиников используется при дизентерии, как средство, препятствующее распространению возбудителя в кишечнике.
- Их жевание массирует десны и стимулирует прорезывание зубов.
- Их употребление после ОРВИ помогает укрепить организм и быстрее восстановить силы. Во время вирусной инфекции можно давать молоко с финиками от кашля.
- Довольно высокая питательная ценность позволяет включить такой продукт в рацион деток-малоежек и с недостаточной массой тела.
О других полезных свойствах фиников смотрите в видео.
Вред
- Продаваемые в магазинах финики нередко обрабатывают разными вредными соединениями, препятствующими их порче. Из-за них у ребенка может возникать аллергия.
- Поскольку структура у них достаточно липкая, такая сладость длительное время остается на зубах, что провоцирует развитие кариеса. По этой причине финики стоит запивать водой, а после их употребления желательно почистить зубки.
- В незрелых плодах много дубильных веществ, способных вызвать у ребенка расстройство кишечника.
- Их употребление в излишнем количестве может способствовать набору лишнего веса.
- Из-за высокого содержания простых сахаров их стоит исключить из меню при сахарном диабете.
- Употребление таких сухофруктов не рекомендовано при хронических патологиях пищеварительного тракта.
С какого возраста можно давать детям?
Включение фиников в детский рацион рекомендовано в то время, когда малыш уже начал пробовать полутвердую и твердую пищу. Оптимальный возрастной период знакомства с такими сухофруктами – 1-1,5 года. Давать их годовалому ребенку советуют в виде пюре или компота. Если же у крохи есть склонность к аллергии, введение в его меню любых сухофруктов следует отложить до двух лет или позже.
Детям старше 2-3 лет кусочки фиников можно добавлять в кашу или йогурт. Трехлетнему ребенку можно предлагать выпечку с их добавлением, например, кексы или пирог. Величина суточной порции для ребенка составляет 2-5 плодов.
Как выбрать для ребенка?
В рацион детей первых лет жизни можно включить только мягкие финики. Не следует покупать излишне обезвоженный продукт, ведь из него будет сложно приготовить пюре, а жевать его целиком ребенку будет трудно. Поверхность качественного продукта должна быть матовой.
Желательно приобретать для ребенка финики без семян. Если же вы купили продукт с косточками, то перед тем, как предлагать их детям, семена непременно следует удалить. Если это не сделать и ребенок проглотил косточку, нужно наблюдать за его состоянием и при любых настораживающих симптомах обратиться к врачу.
Как вводить в прикорм?
Начинать знакомство с финиками следует с малого количества пюре из таких сухофруктов. Предложив крохе небольшую порцию (половину чайной ложечки) в утреннее кормление, далее наблюдают за реакцией на новое блюдо. В виде пюре их продолжают давать до появления минимум 10 зубов, когда малютка сможет жевать тягучую плотную мякоть самостоятельно. С этого момента можно предлагать финики кусочками величиной с изюмину.
Пюре
Варить в воде финики для ребенка не советуют, ведь это разрушит многие полезные нутриенты в их составе. Тщательно промыв несколько штучек, их очищают от косточек и отправляют на некоторое время в пароварку. Когда плоды станут мягкими, их следует измельчить блендером или размять вилкой. Срок хранения такого домашнего пюре небольшой, поэтому готовьте продукт лишь на одну порцию.
Компот
Эти сухофрукты могут быть включены в рацион годовалого ребенка и в виде компота. При варке некоторая часть ценных веществ улетучивается, но многие из них остаются.
Для компота возьмите 1,5 литра воды и 100 г фиников. Доведите воду до кипения, опустите в нее тщательно промытые финики, дождитесь закипания и варите сухофрукты на медленном огне около 3 минут. Отключив огонь, накройте кастрюлю крышкой и оставьте напиток настаиваться на 3-4 часа. Перед подачей компот отфильтруйте.
Сироп
С целью укрепления организма после вирусных инфекций и прочих заболеваний можно давать 2х-летнему ребенку сироп из фиников. Чтобы приготовить такое средство для повышения защитных сил организма, нужно взять воду и 500 г фиников. Удалив семена и мелко нарезав сухофрукты, их заливают небольшим объемом воды, чтобы жидкость лишь немного покрыла измельченное сырье.
Массу доводят до кипения и продолжают кипятить на среднем огне до получения густой консистенции. Когда сироп остынет, его переливают в чистую баночку и плотно закрывают. Давать такое средство рекомендуют по чайной ложечке в промежутках между приемами пищи.
Подробнее о свойствах смотрите в передаче “Жить здорово”.
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Источник
Кашель – защитный процесс организма, с помощью которого мокрота и пыль удаляются из дыхательных путей. Он бывает сухим и влажным. Как правило, оба они проходят через две недели и не считаются симптомами серьезного заболевания. Если же кашель сильный и продолжительный, то нужно обязательно посетить врача. Легкую форму кашля, которую спровоцировала вирусная инфекция, возможно вылечить собственными силами. Что же помогает от кашля в домашних условиях?
Разновидности кашлевого синдрома
Как симптом, кашель может возникать при многих заболеваниях: аллергия, грипп, различные виды ОРЗ, коклюш, бронхиальная астма, бронхит. Точная причина определяется лишь медицинским специалистом. Из-за этого не стоит заниматься самолечением при затяжном кашле.
Учитывая характер и количество выделений, можно выделить сухой кашель (непродуктивный), при котором мокрота не выделяется и мокрый, сопровождающийся влажными выделениями.
Такие виды кашля лечатся по-разному: при сухом – слизистая нуждается в увлажнении, при влажном – следует разжижать густую мокроту.
Важно! Во время лечения в помещении требуется поддерживать достаточную влажность. Сухой воздух раздражает слизистую и препятствует выздоровлению.
Домашние рецепты от сухого кашля
Такой вид кашля иногда сопровождается умеренными болями за грудиной, проблемным сном, а также иными жалобами. В подобном случае скопившаяся мокрота не уходит, в бронхиальных путях возникает процесс воспаления. Решить проблему помогут следующие проверенные популярные рецепты в народной медицине.
Черная редька
Эффективность лечения кашля редькой с небольшой добавкой меда доказана не одним поколением. Приготовленные сиропы и настои снимают спазм, помогают удалить мокроту из бронхов.
Приготовление:
- подготовить большой чистый корнеплод;
- срезать верхушку, половину сердцевины удалить, а вторую часть размять ложкой;
- после того, как смесь выделит сок, в углубление добавить сахар или мед;
- накрыть срезанной верхушкой и дать возможность настояться около 5-6 часов;
- после выделения сока – начать его прием.
Для взрослого достаточная доза – 100 г в сутки. Сироп пьется трижды на день. Хранить его следует в затемненном прохладном месте не дольше суток. Кашель проходит в течение недели.
Рекомендуем видео:
Корень солодки
Солодка обладает массой полезных свойств. Отличный целебный эффект лекарственное средство показало при лечении пневмонии, бронхита, трахеита. Оно улучшает работу дыхательных путей, что значительно облегчает отхаркивание.
Настой из корня солодки способствует удалению мокроты, эффективно смягчает слизистую.
Приготовление:
- измельчить высушенные корни солодки (10 г);
- смесь залить кипяченой водой (500 г);
- прикрыть крышкой и настоять около часа.
Настой принимается трижды на день в количестве по 100 г.
Употребление настоя солодки является безопасным, не вызывает побочных эффектов. Но все же имеется противопоказание для людей с такими заболеваниями: сердечная недостаточность, ожирение, гипертония, сахарный диабет. Вдобавок народные средства из солодки не рекомендуются женщинам в период беременности.
Лист мать-и-мачехи
При кашле хорошо помогает настой из листиков мать-и-мачехи: 3 г сырья залить 0, 5 л кипятка, выдержать на протяжении часа. Один прием – половина кружки.
Также часто применяется отвар из сухих листьев.
Приготовление:
- измельчить 0,75 г сушеных листиков;
- в смесь залить 250 г воды;
- кипятить на небольшом огне около 5 минут или подержать на водяной бане около 15 минут;
- дополнить водой до объема кружки.
Прием: 1 столовая ложка за полчаса до употребления пищи. Вначале лечения можно принимать до шести раз в день.
Мать-и-мачеху часто включают в противокашлевые сборы. Их можно формировать самостоятельно, добавляя траву подорожника, малиновые листья или плоды, корни алтея, солодки, плоды фенхеля, шиповника, цветами бузины. Эти лекарственные растения взаимодополняют друг друга, из-за чего их стоит приобрести для аптечки.
Корень имбиря
Имбирь может избавить от сухого или астматического кашля, так как он имеет противовоспалительные качества, помогает справиться с тошнотой, головной болью. Корень имбиря в свежем виде и в форме специй считается отличным средством для профилактики болезней.
Имбирный чай избавляет от сухого кашля.
Приготовление:
- добавить свежие кусочки корня имбиря (20-40 г) в емкость с кипятком;
- настоять на протяжении нескольких минут;
- с целью повышения вкусовых качеств положить кусочек лимона или немножко меда.
Стоит заметить, что в отдельных случаях имбирный чай может стать причиной расстройства желудка или внезапной изжоги.
Репчатый лук
Рецепт подойдет для лечения как влажного кашля, так и сухого.
Приготовление:
- среднюю луковицу очистить от сухой кожуры, измельчить ножом до меленьких кубиков;
- поместить полученный продукт в баночку, присыпать сахарным песком;
- измельченный лук начнет отдавать сок;
- помешивать смесь на протяжении получаса до растворения сахара.
В детском возрасте до 12 лет принимать 4 раза в сутки по чайной ложке. Дозировка для взрослых – по одной столовой ложке до 8-ми раз в день. Обычно курс лечения длится 3-10 дней.
Внимание! Срок хранения готового продукта – 5 дней. Для более продолжительного употребления необходимо приготовить новый сироп.
Рецепты от влажного кашля
Мокрый кашель сопровождается обильным выведением мокроты из дыхательных путей. Поэтому при проведении лечения такого вида кашля требуется просто улучшить удаление влажного секрета. Справиться с этой задачей помогут лечебные настои или отвары.
Семена аниса
Звездчатый анис содержит большое количество антиоксидантов, которые уничтожают свободные радикалы, понижают риск послабления иммунитета. Содержащиеся в растении витамины А и С эффективно справляются с простудой. А противогрибковые, антибактериальные качества звездчатого аниса уберегут от гриппа или иных вирусных инфекций.
Чай для взрослых
Приготовление:
- в емкость с кипятком добавить два стручка с семенами аниса;
- настоять на протяжении 15 минут;
- процедить напиток;
- по желанию, для усиления аромата, рекомендуется добавить чуть-чуть лимонного сока или меда.
С целью улучшить иммунитет или для профилактики появления кашля отвар принимается трижды в день.
Микстура для детей
Это самодельное лекарство помогает детям избавиться от простуды.
Приготовление:
- подогреть полтора стакана молока;
- не убирая с огня, добавить ложку (столовую) меда, немножко соли;
- опустить в горячую смесь две большие ложки семян аниса, довести до закипания;
- процедить лекарство.
Микстура употребляется по одной столовой ложке спустя каждые 3 часа.
Мед с оливковым маслом
Следующий сироп домашнего приготовления используется для борьбы с вирусными инфекциями дыхательных путей. Мед, оливковое масло и лимон известны своими антибиотическими и противовоспалительными свойствами.
В меде содержится множество биологически активных веществ, стимулирующих повреждения на слизистой полости рта и повышающих иммунитет (уничтожают микробы, ликвидируют воспаление).
Оливковое масло славится невероятно большим количеством полезного жира. Кислоты в составе оливкового масла оказывают огромное воздействие на иммунную систему, улучшают процесс деление клеток. Последнее способствует более скорому выздоровлению.
Лимон богат полезным витамином С, который, кроме того, что является антиоксидантом, противодействует воспалениям, свободным радикалам, поднимает иммунитет.
Домашний сироп от кашля
Приготовление:
- положить в кастрюлю мед (200 г), оливковое масло (10 мл), свежевыжатый сок лимонов (3 штуки);
- поставить емкость на средний огонь;
- когда нагретая смесь начнет паровать, то снять ее с конфорки;
- перемешивать до охлаждения;
- для хранения поместить сироп в бутылку и поставить в холодильник.
При наличии кашля принимать трижды на день по одной-две столовых ложки.
Молоко с боржоми
Лечение будет действенным лишь в случае приема свежеприготовленного домашнего средства. Оно употребляется натощак (за полчаса до еды). Боржоми вместе с молоком избавляет от любого кашля (в том числе и аллергического) за несколько суток.
Приготовление: половину стакана боржоми развести с таким же количеством горячего молока.
Стакан приготовленной смеси выпивается за один раз. В течение дня требуется употребить три-четыре таких свежеприготовленных порций. Заметное улучшение состояния наступает уже через сутки после первого приема.
Такой вкусный напиток хорошо увлажняет слизистую оболочку полости рта, уменьшает раздражение воспаленной гортани. Главные причины кашля тоже исчезают. Боржоми очень положительно влияет на мышцы ротовой полости, вызывает их расслабление, ликвидирует мышечный спазм.
Минералка с горячим молоком улучшает откашливание, избавляет от скопившегося в бронхах влажного секрета, обеспечивает скорое прекращение кашля.
Рекомендуем видео:
Лист подорожника
Отличным средством для лечения влажного кашля считается отвар из подорожника с медом.
Приготовление:
- промыть в проточной воде 10 крупных свежих листьев подорожника;
- измельчить листики с помощью мясорубки или блендера до мелкой кашицы;
- положить смесь в стеклянную емкость, залить фильтрованной водой (250 мл), поставить на водяную баню;
- довести до кипения и снять;
- после остывания смеси до 60-70 °С добавить 3 столовых ложки меда;
- настоять под крышкой пять часов.
Принимать по чайной ложке каждый час. Как показывает практика, такое лечение достаточно эффективное.
Внимание! Прием такого домашнего средства противопоказан беременным женщинам и тем, у кого присутствует аллергия на мед.
Изюм с луковым соком
Подобный отвар употребляется как целебное средство от кашля, сильной охриплости.
Приготовление:
- залить изюм (100 г) стаканом кипяченой воды, настоять десять минут;
- все отжать, процедить, перемешать с ложкой (столовой) сока из лука.
Пить по 0,5 стакана трижды в день до исчезновения кашля.
Инжир на молоке
После приема такого лекарства болевые ощущения в горле проходят за сутки, кашель смягчается за пару дней. Инжир имеет такие сильные отхаркивающие свойства, что его нередко применяют для лечения многих болезней дыхательных путей: коклюша, бронхита, пневмонии, ОРВИ. Такое средство подходит и для детского возраста.
Приготовление:
- в молоко (0,5 л) положить плоды инжира (4 штуки), поставить на небольшой огонь;
- когда цвет молока потемнеет, снять с огня и остудить.
Отвар принимается мелкими глотками.
Когда нельзя проводить лечение народными средствами
Вне всяких сомнений, народные средства помогают излечить разные виды кашля. Но они, к сожалению, не всегда подходят больным. Поэтому рекомендуется советоваться с врачом даже в тех случаях, когда присутствует уверенность, что с недугом можно справиться собственными силами.
Во-первых, требуется убедиться, что причиной кашля является именно болезнь дыхательных путей. Все лекарственные средства народной медицины рассчитаны на лечение кашля, который является признаком простуды, бронхита. Лишь после визита к врачу и постановки правильного диагноза можно применять народные методы.
Во-вторых, иногда даже самые безопасные, как кажется, народные средства могут нанести вред. К примеру, если в рецепте присутствует противопоказанный болеющему ингредиент, вызывающий у него аллергию.
Противопоказания имеются даже у самых популярных народных средств.
Нужно помнить, что в некоторых состояниях требуется немедленное обращение к специалисту. В таких случаях нельзя заниматься самостоятельным лечением.
Вызов врача обязателен, если:
- кашель возник неожиданно (конкретные причины отсутствуют) — возможно попадание каково-то инородного тела в дыхательные пути;
- кроме кашля появилось учащенное дыхание со сложностями на вдохе или же выдохе, возникновение свистов, сильных хрипов;
- отходящая мокрота имеет достаточно густую консистенцию, зеленый или красный оттенок;
- кашель сопровождает повышенная температура, которая удерживается больше четырех суток подряд;
- от кашля не получается излечиться на протяжении 2-х недель;
- в мокроте возникли кровяные включения.
Большинство рецептов в народной медицине считаются результативными и в достаточной мере безопасными лечебными средствами. Несмотря на это, не стоит забывать о том важном факте, что кашель не является заболеванием, а лишь одним из симптомов определенного недуга. Бороться с признаками, не выяснив точную причину их возникновения, неправильно.
Рекомендуем видео:
Применять в лечении известные народные методы можно лишь в тех случаях, когда первопричина кашля определена. В ином случае, можно навредить своему здоровью.
Источник