Оливковое масло при кашле для детей
Автор На чтение 10 мин. Просмотров 208 Опубликовано 18.08.2016
Человек родился! Как много значит это событие в жизни молодой семьи: счастье, приятные хлопоты, ответственность за жизнь и благополучие младенца. Правильно организованное питание малыша – залог его здоровья. В этом плане первые пять месяцев жизни маленького человека не обременяют маму никакими заботами: грудного молока вполне достаточно, чтобы детский организм получал все необходимые питательные вещества. С шестого месяца в рацион ребенка вводятся овощные и фруктовые пюре, а также каши. Согласно рекомендациям педиатров с 7 месяцев пища малыша обогащается введением в рацион растительного масла, месяцем позже его застолье пополняется мясом, хлебом, соком и сливочным маслом.
Как видно, растительные масла достаточно рано становятся необходимым атрибутом питания ребенка. За счет чего данным продуктам отводится столь важная роль? Это обусловлено тем, что интенсивному развитию организма начинает недоставать полезных веществ, входящих в состав грудного молока, тогда как растительные масла содержат в себе витамины, жирные кислоты, обладая при этом в отдельных случаях антибактериальными свойствами.
Краткий обзор некоторых растительных масел
Еще 20 лет назад вопрос о том, какое именно растительное масло вводить в рацион питания новорожденных не стоял: альтернативы подсолнечному маслу в нашей стране не было. Сейчас же в желании сделать верный выбор для здоровья малютки маме приходится вооружаться множеством знаний, чтобы отдать предпочтение одному из множества растительных продуктов: маслу грецкого ореха, кунжутному, подсолнечному, рапсовому, кукурузному, тыквенному, льняному, оливковому или соевому.
Чтобы облегчить жизнь молодым мамам, мы проанализировали полезные свойства растительных масел, наиболее часто вводимых в прикорм.
Подсолнечное (нерафинированное)
- Хорошо усваивается детским организмом;
- служит источником витаминов Е, А и D (этот витамин необходим для профилактики рахита у детей до 2 лет);
- содержит полиненасыщенные жирные кислоты, что благотворно сказывается на работе мозга, на обменных процессах организма, функционировании зрительной и нервной системы.
При включении в рацион питания в рекомендуемых педиатрами объемах негативных последствий не имеет.
Льняное
- Полиненасыщенные жирные кислоты и жирорастворимые витамины, содержащиеся в продукте, стимулируют работу мозга и полезны для органов пищеварительного тракта;
- является хорошим профилактическим средством от запора и глистных инвазий.
Недостаток: горьковатый привкус, присущий продукту, создает сложности для включения его в детский рацион питания.
Кукурузное
- Содержит витамины В1, В2, РР, К3;
- за счет высокой концентрации витамина Е нормализует работу щитовидной железы, эндокринной системы и надпочечников.
Горчичное
- Содержит витамины Е (необходим для хорошего иммунитета) и D (для профилактики рахита);
- вещества, входящие в состав продукта, обладают антибактериальными свойствами.
[attention type=green]В детском питании не следует использовать рапсовое и соевое масла из-за бедного состава полезных веществ и возможного содержания в них ГМО. Также лучше забыть и про пальмовый продукт, который, способствуя возникновению ожирения, еще и плохо отражается на работе сердца и сосудов.[/attention]
Оливковое
Именно этот продукт, по мнению диетологов и педиатров, идеально подходит для прикорма. Тайна такого единодушия кроется в том, что продукт легко усваивается организмом, ведь полиненасыщенные жирные кислоты, входящие в состав оливкового масла, в процентном соотношении максимально схожи с грудным молоком. Поговорим о составе и полезных свойствах данного продукта.
Состав и свойства
В состав оливкового масла входят:
- витамины (А, D, Е, К);
- моно-ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая кислота, линолевая, пальмитиновая, арахисовая);
- соединения (фенолы и полифенолы, токоферолы, стеролы, терпеновые спирты).
С точки зрения обывателя, данная информация ничего не дает людям, далеким от знания химии. Чтобы раскрыть значение продукта, приведем таблицу, доступно отражающую его полезные свойства.
| Наименование системы организма или органа ребенка, на который способно воздействовать оливковое масло | Полезные свойства и (или) способ воздействия масла |
| Костная система | Прием продукта стимулирует усвоение кальция организмом, за счет чего происходит укрепление костного скелета |
| Иммунная система | Входящие в состав продукта фенолы служат источником укрепления иммунной системы |
| Зрительная система | Линолевая кислота оказывает положительное воздействие на зрение (кроме того, она позитивно сказывается на регенерирующих свойствах организма по заживлению ран и других повреждений) |
| Эндокринная система | Выступает в качестве профилактического средства, предотвращая появление сахарного диабета, улучшает обменные процессы в организме. Кроме того, включая в себя максимум полезных жиров, продукт способен выводить из организма вредные жиры |
| Пищеварительная система | Предупреждает возникновение запора, обладает легким слабительным и желчегонным эффектом |
| Нервная система | Комплекс жирных кислот, входящих в состав продукта, оказывают благотворное влияние на нервную систему малыша и работу мозга |
| Кожные покровы | Причина многих кожных заболеваний у новорожденных – недостаток линолевой кислоты. Восполнение данного ингредиента, в большом количестве содержащегося в продукте, оказывает существенную поддержку в избавлении от кожных недугов |
Способы применения
Наружное применение
От запоров
Оливковое масло – эффективное средство от запора, его разрешено использовать даже для новорожденных. Несколько капель комнатной температуры наносят на живот малыша и осторожными движениями массируют животик. При указанном способе применения вещества, ответственные за слабительный эффект, содержащиеся в продукте, буквально впитываются кожей младенца и доставляются к органам пищеварения.
Для более равномерного распределения активных веществ продукта можно использовать не массаж, а другой способ: в этом случае мама прижимает животик младенца к своему телу.
При опрелостях
Опрелости – самая распространенная неприятность новорожденных. Для избавления от них 3 — 5 раз в день поврежденную кожу малыша обрабатывают стерилизованным оливковым маслом. Важен температурный режим продукта – около 20 градусов. Оливковое масло не забивает поры детской кожи, поэтому вытирать его не нужно.
Возможен и другой вариант использования масла. Его смешивают с водой в пропорции 1:2, используя потом по той же схеме, что и в чистом виде.
[attention type=green]Простерилизовать оливковое масло под силу каждой маме. Исходный продукт, налитый в приготовленную бутылочку, ставят на водяную баню. Бутылочка должна оставаться открытой. Температура закипания масла выше, чем температура кипения воды, поэтому кипеть оно не будет, время проведения процедуры – 20 мин. После остывания бутылочку со смесью нужно закупорить крышкой и убрать в темное место.[/attention]
При диатезе
Оливковое масло и пихтовое, смешанные в пропорции 3 столовых ложки к одной, с добавлением витамина С (2 капли), становятся средством, помогающим избавиться от напасти. Смесь наносят на пораженные участки кожи 3 раза в день.
Для лечения недуга используют и настойку, которую готовят из 100 мл масла и измельченных цветков зверобоя (2 горсти). Смесь настаивается неделю в темном теплом месте, после чего ее используют так же, как и в предыдущем случае.
Для лечения ран и царапин
Для скорейшего избавления от царапин достаточно пару раз в день прикладывать к ним салфетку, смоченную в стерилизованном оливковом масле. В случае более серьезного кожного повреждения (рана) готовится специальная мазь: оливковое масло (две части) доводится до кипения на медленном огне с одной частью пчелиного воска. После остывания смесь готова к употреблению.
Внутреннее применение
При запорах
Для решения этой проблемы существует несколько способов, выбор решения зависит от возраста малыша. Если речь идет о новорожденном, мама смазывает сосок груди оливковым маслом перед началом кормления. Если ребенок уже отметил первое полугодие, ему на язык капают капельку средства. Если малыш получает прикорм и перешагнул рубеж одного года, то объем используемого продукта составляет четверть чайной ложки на каждые 60 грамм еды.
В отдельных источниках можно встретить упоминания клизм с использованием оливкового масла. Между тем, по мнению детских врачей, детям в возрасте до 2-х лет не рекомендуются делать клизмы, особенно масляные. Прибегают к этому способу в исключительных случаях под наблюдением врача, когда ничто другое уже не помогает избавиться от запора.
При кашле и простудах
Детям старше года при кашле (включая коклюш) дают мед, смешанный с теплым оливковым маслом в пропорции 1:1. Частота приема: 3 раза в сутки по чайной ложке.
При простудах практикуют более простой рецепт использования масла: его принимают в чистом виде трижды в день по одной чайной ложке. Действенность средства обусловлена иммуноукрепляющим свойством (а при ангине или спазматическом кашле сюда добавляется и эффект смягчения раздраженного горла).
[blockquote_gray]В данной статье приводим эффективные рецепты с эфирными маслами при простуде.
О том, как применять масло какао при кашле, читайте здесь[/blockquote_gray]
Дополняем рацион малыша оливковым маслом
Оливковое масло вводится в рацион малыша с 7-месячного возраста. Вначале суточная доза составляет всего 1 мл, в возрасте 8 месяцев она увеличивается до 3 мл. С 9 месяцев и до года суточная потребность в продукте оценивается в 5 мл.
Продукт дают ребенку не в чистом виде, им разбавляют овощное пюре. Чтобы сдобрить кашу, пользуются не растительным, а сливочным маслом.
[attention type=green]Для введения в рацион оливкового масла овощное пюре должно быть приготовлено мамой собственноручно, так как в готовых консервах растительные масла могут быть добавлены изначально.[/attention]
По мере взросления детей оливковое масло занимает еще более прочное место в питании (ведь пища становится разнообразнее, к примеру, появляются салаты из сырых овощей, заправленные оливковым маслом).
[attention type=red]Введение любого прикорма происходит осторожно, родители малыша должны следить, не возникает ли аллергия на тот или иной продукт, впервые появляющийся в детском рационе. В этом плане оливковое масло – не исключение. Исследования показывают, что у некоторых детей аллергия на него, пусть и нечасто, но случается.[/attention]
Выбрать и не ошибиться
Качество оливкового масла напрямую зависит от способа, которым его получают. Лучший продукт экстра-класса на этикетке имеет обозначение Extra virgin olive oil, получают его без использования химических веществ из оливок хорошего качества посредством первого холодного отжима. Стоит такой продукт дорого. Второй холодный отжим – способ получения продукта классом ниже, соответственно на этикетке слово Extra исчезает, остается лишь Virgin olive oil. Все последующие технологии изготовления предполагают привлечение химических веществ. Жмыховые масла, являющиеся результатом подобной технологии, могут иметь различные обозначения: Pureoliveoil, Pomaceoil или Oliveoil.
Интересующий нас продукт производится в странах Африки (Тунис, Ливия, Алжир), Ближнего востока (Сирия, Турция) и в южной Европе (Испания, Италия Греция). Объемы производства несколько разнятся, но если мы говорим о продукте для детей, стоит обратить внимание на Грецию, так как именно в этой стране 80% всего объема продукции соответствуют качеству экстра-класса.
Следует отметить, что на прилавках современных магазинов иногда можно найти бутылки с оливковым маслом, на маркировке которых значится: «специальное детское», однако анализ состава и способа изготовления продукта показывает, что это обычные нерафинированные масла первого холодного отжима (качества экстра-класса). Для детей лучше выбирать органические масла, это значит, что оливки не обрабатывались пестицидами, гербицидами и химическими удобрениями!
Топ 8 проверенных оливковых масел:
- Spectrum Naturals органическое, холодного отжима, можно употреблять в пищу
- Bionaturae, органическое, первого отжима, можно употреблять в пищу
- La Tourangelle, органическое, холодного отжима можно применять для еды
- Now Foods органическое, первого отжима, можно в пищу
- Flora органическое, можно в пищу, первого отжима
- Kevala органическое extra virgin (холодного отжима), подходит для еды
- California Olive Ranch, не органическое, но холодного отжима, можно для еды
- Gaea, не органическое, но холодно отжима, можно употреблять внутрь
Отзывы
Обращение к отзывам мам, оставленным в социальных сетях, позволяет сделать следующие заключения:
- количество оставляемых отзывов небольшое (данный факт можно списать на занятость молодых мам);
- большая часть отзывов так или иначе сопряжена с дороговизной продукта;
- используя продукт, мамы отмечают высокие вкусовые характеристики, а также его эффективное свойство для лечения запора у детей;
- проблема использования продукта для лечения кашля, простуд и иных заболеваний серьезно не воспринимается.
Подводя итоги проведенному исследованию воздействия оливкового масла на детский организм, можно заключить, что единственное противопоказание для включения данного продукта в рацион малыша – аллергия. Питательные, лечебные и полезные вещества, входящие в состав продукта, превращают его в незаменимый ингредиент детского меню.
Свежий капустный сок с сахаром полезен как отхаркивающее средство при кашле и хрипоте. Хорошо действует отвар капусты с медом.
Залить 1 столовую ложку сосновых почек 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 40 минут, процедить. Принимать по 1-2 глотка при позывах к кашлю.
Мед с оливковым маслом: смешать в равных пропорциях пчелиный мед и теплое оливковое масло. Давать маленьким детям по 1 чайной ложке 3—4 раза в день при кашле. Средство эффективно и при лечении коклюша.
Сладкая редька: промытую и очищенную черную редьку нарезать тонкими ломтиками и пересыпать сахаром. Через 6—8 часов можно употреблять выделившийся сок по 1 ст. ложке каждый час при кашле у детей.
Бальзам от бронхита. Взять 500 г толченых грецких орехов, 300 г меда, 100 г сока алоэ и добавить к ним сок 4 лимонов. Все хорошо перемешать и принимать детям по 1 чайной ложке 3 раза в день за полчаса до еды при кашле, бронхите и т.п.
Мед с алоэ: 300 г меда развести половиной стакана кипяченой воды, добавить мелконарезанный лист алоэ и варить на малом огне 2 часа. Затем снять с огня, перемешать и оставить для охлаждения. Принимать детям по 1 чайной или десертной ложке в зависимости от возраста 3 раза в день при бронхите.
Для лечения кашля надо один лимон варить на слабом огне 10 минут. Затем остудить, срезать кожуру, выдавить сок в стакан. Добавить две столовые ложки глицерина и доверху наполнить стакан медом. После тщательного перемешивания пить по чайной ложке несколько раз в сутки, желательно за час до или через два часа после еды, утром – натощак. Микстура эта вкусная и безвредная, легко очищает легкие и бронхи.
Сок редьки и моркови с медом: смешать по 100 мл сока редьки, моркови и столовую ложку меда. Принимать по чайной ложке 4-5 раз в день.
Настой аниса с медом: 2 ст. ложки семян аниса залить 0,5 л кипятка, закрыть крышкой и поставить на 15 минут на кипящую водяную баню. Затем снять, дать постоять 20-30 минут, процедить, развести в настое мед (на стакан столовая ложка меда) и принимать по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день.
Калина с медом: 100 г ягод калины промыть, залить 200 г меда, варить на слабом огне 5 минут, охладить при комнатной температуре и принимать по столовой ложке смеси 4-5 раз в день, запивая теплой водой.
Отвар молодых побегов ели в молоке: 30 г молодых измельченных побегов ели варить 10 минут в литре молока, настоять 2-3 часа, процедить и пить по столовой ложке 3-4 раза в день.
Отвар репы: 2 ст. ложки измельченного корнеплода репы залить стаканом кипяченой воды, варить 15 минут, настоять полчаса-час, процедить, довести объем отвара кипяченой водой до 200 мл и пить по 1/4 стакана 4 раза в день при бронхите.
Настой алтея с медом: столовую ложку сухого измельченного корня алтея (частицы не более 3 мм) залить стаканом холодной кипяченой воды, через час процедить, оставшееся сырье отжать, к полученному слизистому настою добавить мед по вкусу и пить по чайной ложке через каждые 2 часа при хронических бронхитах, трахеитах, ларингитах, воспалениях легких и бронхиальной астме.
Принимать сок брусники, смешанный пополам с медом, по столовой ложке 3-4 раза вдень.
Пить свежевыжатый огуречный сок по 1/4стакана 2-3 раза вдень при бронхитах, трахеитах и других заболеваниях органов дыхания.
Творожный компресс: согреть творог, слить сыворотку, положить творог на марлю, а затем привязать его к груди на 30-40 минут. Это единственная тепловая процедура, которую можно делать и при высокой температуре.
Лепёшка при бронхите: по одной чайной ложке горчичного порошка, кукурузной муки, растительного масла, мёда, водки или одеколона. Всё смешать, разделить на две части, выложить на тряпочки, приложить на грудку и на спинку. Завернуть тонкой пелёнкой или эластичным бинтом, одеть пижаму. Утром снять протереть влажной тряпочкой, смоченной в тёплой воде.
Смесь горчицы с мукой от кашля: 1 столовую ложку сухой горчицы смешать с 1 столовой ложкой серой муки. Возьмите старую рубашку типа распашонки у которой нужно разрезать рукав у плеча полностью. На рубашку ровным слоем насыпать сухую смесь, положить спинкой ребенка, одну руку одеваете в рукав, на втором рукаве сделать пуговицу. Насыпать смесь на грудь, исключая область сердца и слегка прибинтавать снизу и от плеча. Сделать перед сном и желательно сразу положить, чтобы ребенок не вставал до утра. Кашля на следующий день не будет. Иногда приходилось сделать еще раз, но редко.
Хорошо иметь в домашней аптечке сладкое миндальное масло. Дается оно детям при кашле и малокровии — перед обедом по 1 чайной ложке и после ужина по 2 чайных ложки, смешанное со свежим молоком или вареным медом. Масло очищает горло от мокроты и слюны, лечит болезни желудочно-кишечного тракта, восстанавливает аппетит при опасных воспалениях легких, вообще при любых других воспалениях. Таким больным дают по 1 чайной ложке масла 3—4 раза в день. При различных ушных болезнях оно оказывает хороший эффект — следует закапать 6—8 капель в больное ухо и закрыть его кусочком ваты.
При насморке, кашле и других болезнях дыхательных путей можно отварить в кастрюле 3 ст. ложки сосновых почек и дышать над паром, укутавшись. После процедуры не рекомендуется выходить на улицу в течение 2-3 часов.
При приступах сухого кашля мелко нарезать апельсин вместе с кожурой, засыпать сахаром и варить в течение 30 минут. Получившийся сироп принимать по 1-2 ч.л. при каждом приступе кашля.
Лечить кашель и простуду в домашних условиях можно не только аптечными препаратами. Снять симптомы недомогания, ускорить отхождение мокроты, облегчить дыхание помогают эффективные рецепты народной медицины. Лук с мёдом от кашля – это действенное лекарство, имеющее антисептические, отхаркивающие, противовоспалительные и противовирусные свойства. Рецепт лука с медом от кашля используют при ОРЗ, грибковых инфекциях, острых и хронических бронхитах, для укрепления иммунитета.
Лечебные свойства меда и лука
Пчелиный продукт богат витаминами группы A, C, E, PP, B, содержит аминокислоты, незаменимые микроэлементы, фитонциды. Благодаря уникальному химическому составу мед снимает воспаление верхних дыхательных путей, повышает сопротивляемость организма атаке вирусов и бактерий, придает энергии.
Лук известен противомикробными, противогрибковыми, антисептическими свойствами, уменьшает болевые ощущения, ускоряет регенерацию слизистых оболочек, укрепляет капилляры и расширяет кровеносные сосуды. Борется с вирусными инфекциями, помогает избавиться от мигрени, ломоты в мышцах и суставах.
Сироп из лука и мёда способствует разжижению мокроты, облегчает сухой и влажный кашель, лечит грипп, бронхит, ангину. Народное средство обволакивает слизистые оболочки, снимает воспаление и раздражение мягких тканей, стимулирует отхаркивание слизи, скопившейся в бронхах.
Рецепты эффективного лекарства от кашля с медом и луком
Для приготовления народного средства необходимо использовать только натуральный мед без химических добавок. В состав лекарства чаще всего добавляют сок репчатого лука. Эти компоненты усиливают действие друг друга, помогают вылечить кашель у детей и взрослых, укрепить иммунитет.
Быстродействующее средство от кашля:
- молоко – ½ стакана;
- мед – 1 ч. л.;
- лук – половина головки;
- сливочное масло – 1 ч. л.;
- йод – 2 капли;
- минеральная вода – 0,5 л.
Молоко нужно закипятить, добавить сливочное масло, измельченный лук, мед, несколько капель йода. Наполнить стакан доверху минеральной водой и выпить средство в теплом виде, пока оно шипит. Употреблять лекарство лучше всего перед сном.
Средство от влажного кашля
Чтобы вылечить влажный кашель, облегчить отхождение мокроты понадобится 1 большая луковица и 200 мл натурального жидкого меда. Головку очищают и разрезают пополам не до конца, сверху заливают пчелиным продуктом и накрывают марлей. Лук с пчелиным продуктом настаивают на протяжении ночи, а утром сцеживают выделившуюся жидкость. Чтобы вылечить кашель, необходимо употреблять по 1 столовой ложке сиропа каждые 3–4 часа.
Ингредиенты для приготовления компресса:
Компресс при кашле
- свежий имбирь или сухой порошок;
- мед;
- мука;
- сок лука;
- оливковое масло.
Все компоненты берут в равных пропорциях. Смешивают мед с мукой, имбирем и луковым соком, затем полученную смесь выкладывают на хлопчатобумажную ткань или марлю, сложенную вдвое. Компресс прикладывают к грудной клетке на область бронхов, сверху накрывают махровым полотенцем, оставляют на 1–2 часа.
Народные рецепты от сухого кашля
Ускорить разжижение мокроты, облегчить приступы сухого, лающего кашля помогает такое средство:
- сок 1 лимона;
- глицерин – 2 столовые ложки;
- мед – 200 г;
- луковица – 1 шт.
Выжать сок лимона и лука в стакан, добавить глицерин и мёд. Все компоненты тщательно перемешать и поставить в холодильник. Смесь следует принимать перед едой по 2 столовых ложки трижды в сутки. Лечение продолжать до облегчения состояния.
Лечение при бронхите
При воспалении бронхов больного мучает сухой кашель, усиливающийся по ночам, лишающий человека нормального сна и отдыха. Выздоровление длится от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы ускорить регенерацию альвеол, снять воспаление в комплексе с медикаментами рекомендуется использовать народные рецепты.
Эффективное средство от кашля с мёдом и луком при остром бронхите:
- головка репчатого лука;
- сахар;
- липовый мед.
Лук измельчить и переложить в банку, засыпать сахаром (1:1) и немного помять. Накрыть емкость крышкой и дать настояться не менее 4 часов. За это время выделится сок, его необходимо слить и размешать с медом. Принимать лекарство взрослым следует по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой, детям дозировку уменьшают вдвое.
Рекомендации для лечения кашля у детей
Терапию простудных заболеваний, кашля у малышей до двух лет проводить можно только с разрешения педиатра и при отсутствии аллергии на продукты пчеловодства. Предварительно необходимо сделать тест на гистаминовую реакцию. Для этого немного медово-луковой смеси наносят на внутреннюю поверхность локтя и оставляют на 5 минут: если на коже появляется покраснение, сыпь, возникает жжение или зуд — применять народное средство противопоказано.
Рецепт от кашля с луком и мёдом для детей:
- натертый на терке репчатый лук – 100 г;
- теплый мед – 1 столовая ложка;
- сахар – ½ ч. л.;
- корица – ½ ч. л.;
- горячая вода – 250 мл.
Все ингредиенты смешивают и настаивают в течение 1 часа, пьют 2–3 раза в день, по 5 мл за полчаса до приема пищи. Максимальная дозировка медово-лукового лекарства для детей от года до трех лет составляет 3 чайных ложки в сутки. Рецепт особенно эффективен при лающем, сухом кашле, когда нет воспалительного процесса в горле.
Противопоказания к применению лука и меда
Нельзя лечить кашель луком с медом в следующих случаях:
- индивидуальная непереносимость составляющих компонентов;
- диатез у детей;
- заболевания пищеварительного тракта;
- ожирение;
- бронхиальная астма;
- малыши до 1 года;
- сахарный диабет.
С осторожностью следует принимать лук с мёдом от кашля людям, страдающим гастритом, панкреатитом, холециститом, язвенной болезнью. Народное средство способствует повышению кислотности желудочного сока, раздражает слизистые органов пищеварительного тракта, может вызвать обострение хронических заболеваний. Пчелиный продукт содержит большое количество углеводов и сахарозы, поэтому противопоказан пациентам с сахарным диабетом, эндокринным ожирением.