Натуральные травяные сиропы от кашля

Кашель – симптом, с которым сталкивается каждый человек. Безопасное устранение неприятного признака – задача, с которой хорошо справляются растительные сиропы. Лекарства создаются путем смешивания действующих веществ с раствором сахарозы. Подобрать сироп от кашля на травах можно любому пациенту, независимо от возраста. Предварительно необходимо проконсультироваться с доктором.

Почему сиропы, а именно травяные (растительные)?

Применение растительных сиропов от кашля популярно среди врачей и пациентов. Указанная группа медикаментов комплексно влияет на слизистую оболочку дыхательных путей. Выбор соответствующего препарата позволяет устранять как сухой, так и мокрый кашель.

Преимущества травяных сиропов:

Безопасность. Медикаменты на основе растительных компонентов мягко воздействуют на организм пациента, обеспечивая минимизацию риска развития осложнений и побочных реакций;
Эффективность. Устранить кашель с помощью сиропов на основе трав можно в 65% случаев респираторной патологии. Применение дополнительных медикаментов требуется при развитии серьезного органического поражения дыхательных путей;

Низкая цена. Сиропы на травах стоят дешевле, чем высокоэффективные аналоги, созданные из синтетического сырья;
Возможность применения у детей и беременных. Натуральность состава – фактор, который способствует минимизации риска негативного влияния на указанные группы пациентов. Перед использованием необходимо ознакомиться с инструкцией к препарату для проверки наличия противопоказаний;
Приятный вкус. За счет добавления раствора сахарозы сиропы всегда сладкие.

Подбор медикамента на основе трав для устранения сухого и влажного кашля проводится в зависимости от характера симптома, выраженности заболевания, особенностей слизистой оболочки бронхиального дерева у конкретного человека.

Для детей

Сироп от кашля на травах – популярный вариант медикаментозного лечения детей. Сладкий вкус способствует повышению приверженности пациентов к терапии. Ребенок с большим желанием выпьет стаканчик ароматной густой жидкости, чем будет глотать горькие таблетки.

Выбор лекарственного средства проводится врачом, в зависимости от особенностей клинической ситуации у каждого ребенка. Учитывается возраст пациента, выраженность симптоматики. Самостоятельный подбор средств на основе трав от кашля нежелателен из-за риска развития негативных последствий в будущем.

Ниже представлены эффективные травяные препараты для лечения соответствующего симптома у детей разного возраста.

Лечение малышей до года

Малыши возрастом до 12 месяцев – категория больных, которые требуют особого внимания при лечении любых заболеваний.

Для борьбы с кашлем рекомендуется использовать только несколько препаратов:

Линкас – многокомпонентный сироп из трав для устранения детского кашля. В составе присутствует экстракт адхатоды сосудистой, биоактивные вещества корня солодки, фиалки душистой, иссопа лекарственного. Назначается детям с 6 месячного возраста в дозе 2,5 мл за 1 прием;
Доктор Мом – комбинированный препарат на основе базилика, солодки, имбиря и других трав. Кроме противокашлевого эффекта, средство укрепляет иммунитет и снижает выраженность локального воспаления. По инструкции медикамент назначается только с 3 лет, однако, педиатры под строгим контролем состояния больного иногда применяют малые дозы (2,5 мл) у пациентов до 1 года, страдающих от кашля.

Важно! Борьба с кашлем у ребёнка требует особого внимания со стороны врача. Несмотря на природный состав, предварительно обязательно проводится тщательная диагностика состояния всего организма. С осторожностью лекарства назначаются больным, склонным к аллергическим реакциям.

Дети после года

Устранение кашля у детей после 1 года позволяет врачу применять более широкий спектр медикаментов, основой которых являются травы.

Врачами используются следующие препараты:

Алтейка – натуральный сироп от кашля, который создают из экстракта корня алтея лекарственного. Средство обладает отхаркивающим свойством. Разжижается густая слизь с продвижением секрета наружу. Дозировка для детей от 2 лет – 5 мл за 1 прием, 7-14 лет – 10 мл. Кратность употребления устанавливается врачом;
Стоптуссин фито – комбинированный сироп, включающий экстракт травы чабреца и подорожника. Допускается назначение лекарства ребенку с 1 года. Доза на один прием колеблется от 5 до 15 мл в зависимости от возраста пациента;
Доктор Тайсс – травяной сироп от кашля, основным компонентом которого является экстракт подорожника. В состав дополнительно входят биоактивные вещества из ромашки, мелисы, тимьяна. Препарат допускается к применению у детей с 1 года;

Ларинал – медикамент на основе травы шалфея, ромашки и мальвы. Препарат угнетает жизнедеятельность патогенной микрофлоры. Ментол в составе средства дополнительно успокаивает поверхностные рецепторы дыхательных путей, снижая выраженность кашля. Назначается детям с 3 лет;
Стодаль – гомеопатическое средство на основе набора лекарственных трав. Медикамент комплексно влияет на дыхательную систему пациента, усиливает эндогенные защитные силы, стимулирует отхаркивание мокроты;
Пектолван фито – лекарство, созданное с добавлением экстракта исландского мха. Медикамент обеспечивает отхаркивание и разжижение мокроты, ускоряя выздоровление пациента. Назначается детям с 12 лет.

Важно! Для усиления эффективности лекарства, состоящие из трав, применяются на фоне соблюдения постельного режима с употреблением большого количества жидкости. Вода, чай и соки усиливают секреторную функцию бронхиальных желез, что облегчает отхождение мокроты.

Для взрослых сироп от кашля на травах

У взрослых пациентов для минимизации симптомов дыхательных расстройств также используются разнообразные травяные сиропы. Скорость устранения кашля зависит от выраженности заболевания и восприимчивости организма к соответствующей терапии.

Для улучшения состояния больного и стимуляции эндогенных защитных сил организма используются следующие медикаменты:

Сироп из корня солодки. Простой, надежный и недорогой препарат с отхаркивающим эффектом. Первые результаты лечения появляются уже на 2-3 день после начала приема лекарственного средства;
Доктор Тайсс с подорожником. Лекарственная жидкость мягко устраняет сухой кашель и усиливает отхаркивание мокроты при влажном кашле;
Проспан. Сироп создается из листьев плюща, которые обладают отхаркивающим и муколитическим свойством. Избавление бронхов от мокроты происходит за счет постепенного разжижения слизи. Поступательные движения ресничек мерцательного эпителия способствуют выведению секрета наружу;
Геделикс. Особенности воздействия и состав лекарства совпадает с Проспаном. Медикамент нельзя употреблять пациентам, страдающим сухим кашлем на фоне прогрессирования бронхиальной астмы из-за риска усугубления клинической картины;

Трависил. Популярный сироп, созданный из экстрактов целебных трав, помогающий меньше кашлять. Препарат содержит набор биоактивных веществ из растений, которые мягко влияют на респираторную систему пациента, обеспечивая ликвидацию признаков соответствующих заболеваний;
Гербион. Лекарство, доступное в 3 вариациях – с подорожником, плющом или первоцветом. Врач подбирает один из указанных видов в зависимости от характера кашля. Лекарство мягко устраняет раздражение в горле и верхних дыхательных путях, нормализует секреторную функцию слизистых желез;
Эвкабал. Лекарство содержит два ключевых ингредиента – экстракт травы чабреца и подорожника. Устранение кашля происходит природным путем за счет облегчения выведения мокроты;
Ларинал. Указанный сироп от кашля с экстрактом исландского мха, витамином C и эфирным маслом аниса популярен благодаря иммуномодулирующему эффекту. Препарат рекомендуется употреблять при сезонных респираторных заболеваниях и простуде;
Пертуссин. Лекарство содержит экстракт чабреца, который успокаивает раздраженную слизистую оболочку бронхов, угнетает жизнедеятельность патогенной микрофлоры, стимулирует отхождение мокроты.

Стандартная разовая доза всех указанных выше препаратов – 10 мл. При необходимости врач корректирует количество лекарственной жидкости. Терапевтический курс с использованием медикаментов на основе трав составляет до 10 дней. Продление лечения возможно при наличии необходимости и хорошей переносимости средств.

При беременности

Беременность – относительное противопоказание для применения 80% из описанных выше медикаментов. Производители не проводят специализированных клинических исследований над женщинами, вынашивающими детей, из соображений этики и безопасности для здоровья.

Из-за указанной особенности фармакологические компании обязаны в инструкции указать, что препарат не рекомендован к употреблению беременным пациенткам по причине нехватки информации о характере влияния средства на организм плода.

Несмотря на условный запрет, сиропы на травах остаются самыми безопасными лекарствами. Врачи назначают соответствующие медикаменты беременным женщинам для стабилизации их состояния, но только после оценки потенциального вреда и пользы от употребления лекарств.

Воздержаться от натуральных лекарств стоит в первом триместре – критическом периоде для плода. Происходит закладка всех органов и систем. Любое вмешательство в соответствующий процесс чревато возникновением аномалий и пороков развития малыша.

Какой сироп от кашля на травах лучше выбрать?

Список из 9 популярных травяных сиропов, указанный выше, демонстрирует разнообразие натуральных медикаментов, используемых в борьбе с кашлем. Какой же препарат приобрести?

Критерии выбора природного средства:

Рекомендации врача. Покупка лекарств без назначений доктора чревата выбором неподходящего сиропа с прогрессированием симптомов болезни;
Цена. В 70% случаев дорогостоящие травяные препараты не способствуют достижению лучших результатов в сравнении с дешевыми аналогами;
Отзывы. При покупке сиропа стоит поинтересоваться мнением пациентов, испробовавших соответствующее средство;
Индивидуальные предпочтения. Вкус, аромат, привычка – личностные факторы, которые влияют на выбор медикамента.

Общие противопоказания к растительным сиропам

Травяные сиропы против кашля – безопасные средства, которые хорошо переносятся пациентами. Однако существуют ситуации, когда прием соответствующих медикаментов противопоказан:

гиперчувствительность организма пациента к отдельным компонентам лекарственного средства;
нарушение углеводного обмена тяжелой формы. Из-за наличия сахарозы в составе сиропов в крови повышает концентрация глюкозы, что вредно для пациентов, страдающих от сахарного диабета;
эрозии и язвы в желудке, 12-перснтной кишки;

С осторожностью нужно принимать отхаркивающие сиропы при болезнях дыхательной системы, сопровождающихся повышенной секрецией мокроты и нарушением работы мышечных волокон вокруг бронхов. Возрастает риск застоя слизи с присоединением инфекции.

Рейтинг препаратов от родителей или наш ТОП 5

Анализируя рекомендации практикующих врачей, отзывы родителей и простых пациентов, нами был создан собственный ТОП-5 травяных сиропов, которые можно использовать в борьбе с сухим или влажным кашлем:

Геделикс;
Проспан;
Доктор Мом;
Пертуссин;
Ларинал с исландским мхом и витамином C.

Приз «зрительских симпатий» получил гомеопатический сироп Стодаль.

Важно! Указанный список препаратов не является обязательным. Каждому пациенту назначается лекарство индивидуально после комплексного обследования для максимально безопасной и эффективной ликвидации кашля. Предварительно всегда стоит консультироваться с врачом.

Заключение

Сиропы от кашля на травах – популярная альтернатива традиционным синтетическим средствам (таблетки, капсулы). Использование натуральных препаратов демонстрирует лучшую переносимость пациентами. Риск развития побочных реакций близится к нулю. Однако для эффективного устранения кашля требуется больше времени. Для ускорения выздоровления рекомендуется комбинировать сиропы с другими медикаментами.

Источник

Время чтения статьи: 1 минута

травяные сборы, отвары, сиропы и таблетки Фармацевтическая промышленность производит в настоящее время лекарства от кашля в большом ассортименте. Однако не спешите использовать химические препараты при первых симптомах простуды, особенно если заболел ребенок. Кашель хорошо поддается лечению натуральными растительными средствами: домашними отварами или настоями на травах. Также можно использовать средства для лечения кашля из аптеки: травяные сборы, сиропы или таблетки.

Какие травы помогают от кашля

При влажном кашле следует использовать для отваров травы с большим содержанием сахаридов. Это такие растения, как:

корень солодки – богат витамином С, ускоряет выздоровление, помогает избежать осложнений;
календула – стимулирует защитные функции организма;
алтей – разжижает мокроты, помогает справиться с сильными приступами кашля;
плющ – обладает противовирусным, спазмолитическим и иммуноукрепляющим действием;
зверобой и шалфей – оказывают мягкое муколитическое действие, .

От сухого кашля взрослым и детям помогут избавиться растения, содержащие в своем составе дубильные вещества и эфирные масла:

мята и мелиса – помогают при затянувшихся заболеваниях ангиной, бронхитом, фарингитом, оказывают противовоспалительное действие;
эвкалипт – выводит мокроты, борется с вирусами и бактериями, укрепляет иммунитет;
липовый цвет – снимает брнхоспазмы, смягчает слизистые;
мать-и-мачеха – уменьшает болевые ощущения, устраняет спазмы;
тимьян – борется с микробами, обезболивает;
хвоя кедра, сосны, пихты – облегчает дыхание, устраняет воспалительные процессы.

Также в борьбе с кашлем используются: бузина, девясил, душица, ромашка и некоторые другие растения.

Травы могут использоваться как самостоятельное однокомпонентное средство от кашля. Однако наиболее часто их заваривают в виде сборов.

В аптеках такие смеси продаются под названием «Грудной сбор». Они имеют различный состав. На упаковках с травами указывается номер состава, проблемы для каких он предназначен и рекомендации по приготовлению.

Какие травы можно давать ребенку от кашля, и с какого возраста

Использовать травы от кашля у детей в сборах рекомендуется лишь в возрасте более 12 месяцев. Причем, врачи советуют для малышей применять составы с наименьшим количеством компонентов.

Детям до 1 года лучше заваривать чай из одного растительного компонента: ромашки, корня солодки или чабреца. Разовая доза отвара для младенцев не должна превышать 0,5 чайной ложки. Поить снадобьем малыша можно 3-4 раза в день.

Количество отвара из трав от кашля детям от года можно увеличить до 1 чайной ложки за прием. Для них подойдет целебный чай из цветков ромашки, корня солодки, алтея.

Для детей от 2 лет дозировка травы от кашля также составляет 1 чайную ложку. В этом возрасте уже допускается заваривание двухкомпонентного состава. Это могут быть, например, взятые в равных пропорциях листья малины и мать-и-мачехи.

Детям от 3 лет, заваренные травы от кашля можно давать по десертной ложке. Сбор можно составить из корня солодки с шалфеем или мелиссой. Также с 3 летнего возраста можно начинать давать аптечный Грудной сбор №1.

Грудные сборы из аптеки под номером 3 и 4 можно пить лишь детям старшего возраста, при условии, что у них отсутствует аллергия на какой-либо из компонентов.

Обратите внимание! Грудной сбор №4 имеет в составе багульник. Это растение относится к разряду ядовитых. Может вызвать побочные эффекты в виде головокружения, тошноты, повышенной раздражительности. Поэтому при его приеме ни в коем случае нельзя превышать рекомендуемую дозировку.

Сиропы и таблетки от кашля из аптеки

Хлопот с завариванием можно избежать, если использовать для лечения готовые препараты на растительной основе. В аптеке можно купить сироп на травах от кашля для детей:

Доктор Мом – содержит экстракты солодки, имбиря, девясила, базилика, алоэ и пр., назначается детям старше 3 лет;
Гербион – изготавливается на основе экстракта подорожника, разрешен с 2 летнего возраста;
Доктор Тайсс – на основе подорожника и мяты, можно давать детям от 1года;
Проспан – делается из вытяжки плюща, помогает при влажном кашле.

Это лишь самые популярные из препаратов. В любой аптеке наверняка вам предложат еще несколько наименований. Главное, помните: выбирая средство для ребенка, внимательно читайте его состав и рекомендации по применению.

Если вы предпочитаете лечиться таблетированными препаратами, используйте от кашля таблетки на растительной основе: Мукалтин, Стоптуссин, Омнитус, Травесил, Синекод и т. д.

Выбор средств для лечения кашля у взрослых и детей огромен. Но, только врач может знать, какой препарат или травяной сбор наиболее эффективен в каждом конкретном случае. Поэтому прежде чем пойти в аптеку обязательно посетите доктора.

Эта статья носит информативный характер, за подробностями просим вас обращаться к врачу! О противопоказаниях и побочных действиях спрашивайте у врача.

Источник

Сиропы на травах – одна из любимых лекарственных форм у детей и взрослых

Ещё бы!

С их помощью можно заставить принимать травы даже самого капризного карапуза, они прекрасная замена спиртовым настойкам и просто вкусное лакомство.

Какие мысли возникают у вас когда вы слышите о травяном сиропе?

Мне сразу представляется уютный вечер у камина, свечи, тёплый плед и травяной чай.

Но у меня богатое воображение)

Хотя травяного чайку с травяным же сиропом, вам тоже наверное захотелось сразу.

Впрочем травяные сиропы хороши и для летних напитков. Чего только стоят травяные лимонады со льдом и сиропом.

Сиропом на травах можно поливать мороженое (в том числе веганское), запеканки, смешивать с йогуртами, макать в него блинчики и печенье. Можно смешать пару ложек с несолёной минералкой и вот вам уже замена вредной газировке.

В общем, сироп это один из самых вкусных способов употребления трав и вам нужно обязательно научиться его готовить. В дальнейшем вы сможете создавать самые удивительные смеси из трав в виде сиропа.

Как сделать сироп из трав?

Травяной сироп готовят из спиртовой вытяжки или водного отвара трав, на меду или сахаре. Можно приготовить сироп из свежих трав или плодов и мёда, но это уже другая история.

Очень интересно готовить сиропы с детьми, они охотнее будут принимать сиропы, в приготовлении которых принимали участие.

Основные пропорции для приготовления сиропа:

2 части травяного отвара;
1 часть меда или сахара;

То есть, соотношение 2 : 1. Если вы начнёте варить сироп из одного литра воды + травы и уварите до 0,5 литра, то нужно будет добавить 250 грамм сахара.

Что касается мёда, то его стоит положить 1:1, то есть на 1 часть отвара столько же мёда, ведь мёд сам по себе уже содержит воду. Но это актуально, если мёд жидкий! Если мёд “севший”, то можно брать столько же, сколько сахара.

Впрочем и сахара некоторые используют половину, от объёма жидкости, но бывает что сироп засахаривается.

Нужно проводить эксперименты и подбирать то, что нравится лично вам.

Хранятся сиропы в холодильнике. Густые, это где сахар пополам с отваром, могут стоять около года. Если сахара меньше, то срок хранения несколько месяцев.

Если сомневаетесь в сроках хранения или хотите обогатить лечебные свойства, либо разнообразить вкусы – можно добавить алкогольную настойку.

Разумеется, это не очень хорошо для детей. Но есть выход. Этот сироп можно наливать в горячий чай (около 80 градусов) и оставлять до остывания. Когда остынет чай, то спирта там уже не будет. Этот процесс называется деалкоголизацией и подходит не только детям но и взрослым, которым противопоказано спиртное.

Используйте этот рецепт, чтобы сделать свой собственный травяной сироп, выбирая травы, которые вам больше всего подходят!

Итак, разберём стандартный рецепт сиропа из трав. Пусть он будет своеобразным “каркасом”, на который мы будем “надевать” любую конструкцию трав.

Базовый рецепт приготовления травяного сиропа своими руками

Нам понадобится:

От ½ стакана до целого стакана сушеных трав (зависит от концентрации конкретного растения или их смеси);
1 литр прохладной воды
1-2 стакана меда или сахара
Бренди или настойки, по желанию

Приготовление

Сначала приготовим отвар для сиропа. Смешайте в кастрюле грубые травы – ягоды, корни или кору, с водой. Любые листья или цветы будут добавлены позже, поэтому отложите их.
Доведите смесь до кипения и варите на маленьком огне, пока жидкость не уменьшится в два раза.
Отключите и теперь добавляйте листья или цветы, если они есть в вашем рецепте.
Всё перемешайте и поставьте на самый маленький огонь на 30-60 минут.
Выключите и процедите ложкой отжимая жидкость из сырья. Там самая высокая концентрация раствора.
Снова перелейте всё в кастрюлю и добавьте мёд или сахар.
При использовании меда очень осторожно нагрейте, пока мед просто не растворится, стараясь не варить сироп. Это помогает сохранить полезные вещества в мёде.
Если вы используете сахар, то снова доведите до кипения и варите ещё 30 минут на очень маленьком огне.
Снимите сироп с огня и добавьте настойки, если планировали до ¼ стакана на каждый стакан готового сиропа.
Перелейте сироп в стерилизованные банки или бутылки. Я люблю использовать стеклянные бутылки из-под оливкового масла. Они такие красивые. Добавьте милую крафтовую этикетку на которой напишите дату и название приготовленного сиропа
Дозировка применения сиропа будет зависеть от трав, используемых в нём, рассматриваемой ситуации, а также от возраста того, кто будет принимать. Общая доза составляет от 1/2 чайной ложки до 1 столовой ложки, принимаемой от 1 до 3 раз в день, с повышенной частотой во время острой фазы симптомов.

Травы для приготовления сиропа

Можно использовать любые травы, цветы, корни и ягоды. Это очень интересно! Потрясающие сиропы получаются – из лепестков роз, ягод боярышника и шиповника, солодки, эхинацеи, одуванчика, девясила.

Для гурманов будет интересно приготовить сироп из лаванды, корицы, имбиря и корицы, лимонной или апельсиновой цедры.

Разберём основные рецепты приготовления сиропов из трав.

Три лучшие травы для использования в сиропах

Бузина чёрная

Сироп из ягод чёрной бузины необычайно популярен. Не только в России, но и за рубежом. Он идеален для зимних месяцев, когда начинаются различные эпидемии и организм постоянно подвергается вирусным атакам.

Бузина – это исключительное средство при простуде, гриппе и респираторных инфекциях благодаря её сильнейшим противовирусным и потогонным свойствам. Если начать принимать сироп чёрной бузины сразу, как только вы ощутили недомогание, вполне возможно вылечиться за один день.
Бузина была предметом многочисленных исследований. Её положительное действие в период гриппа и простуды, полностью доказано.

Готовить можно из свежих ягод, а можно из сухих. Если вы имеете возможность приготовить сироп из бузины, не упускайте её. Это очень ценно.

Огромную популярность и очень полезные свойства имеют цветы бузины. Уваренные с сахаром, они будут очень хороши для укрепления иммунитета и лечения простуды.

Астрагал перепончатый

Астрагал и сваренный на нём сиропчик – это отличное общеукрепляющее средство. Он прекрасно подходит для поддержания организма во время и после болезни.

Полисахариды в астрагале поддерживают и стимулируют иммунную систему с помощью нескольких механизмов. Исследования показывают, что астрагал увеличивает выработку лейкоцитов, антител и интерферона, который сигнализирует о том, что лейкоциты размножаются или борются с инфекцией. Астрагал питает и поддерживает надпочечники, которые вырабатывают гормоны, регулирующие реакцию организма на стресс.

Имбирь

Восхитительно согревающий имбирь, обладает сильнейшими противовоспалительными, спазмолитическими и противовирусными свойствами.

Противовирусное действие имбиря включает стимуляцию активности макрофагов, предотвращение прикрепления вирусов к клеточным стенкам и действие вирулицида. Он действует как катализатор и синергист в противомикробных травяных формулах, помогая увеличить их действие, расширяя кровеносные сосуды и улучшая кровообращение.

Чем полезен сироп имбиря и как его приготовить на мёде и сахаре, читайте здесь

Готовые рецепты сиропов для разных целей

Сироп от кашля на травах

Этот замечательный рецепт сиропа от кашля можно использовать как детский. Но и для всей семьи он также пригодится.

Ни в одной аптеке вы не найдёте сиропа с таким составом. К тому же, он не содержит консервантов, красителей и ароматизаторов. И готовить его мы будем сразу много!

В сиропе использованы только те травы, которые легко купить в городской аптеке. Это значительно облегчит вам приготовление сиропа.

Готовим как в базовом рецепте приведённом выше.

Ингредиенты

Столовая ложка девясила
Столовая ложка эхинацеи
2 столовые ложки солодки
2 столовые ложки таволги (лабазника)
Столовая ложка имбиря
Столовая ложка корицы
кожура апельсина (хорошо промытая

Принимать от 1 до 2 чайных ложек каждые 2-3 часа.

Успокаивающий и адаптогенный сироп

Эта вкусная небольшая смесь поддерживает организм в период стресса или сильной нагрузки.

Столовая ложка корня валерианы
Столовая ложка сосновых почек
3 столовые ложки элеутерококка
3 столовые ложки ягод боярышника
1 литр воды
Можно добавлять в чай по 1-2 чайных ложке, несколько раз в день.

“Мультивитаминный” сироп

Это сироп великолепен как средство для укрепления иммунитета. Но у него есть ещё одно назначение – этот состав замечательно подходит для укрепления сердечно-сосудистой и капиллярной системы организма. Если в вашем окружении есть нервные, эмоционально лабильные люди, гипертоники, люди с “хромающей” вегетатикой – обязательно давайте им этот сироп. Особенных ограничений по дозировкам на него нет, но всё в пределах разумного.

Ингредиенты

Ягоды черноплодной рябины – 3 стол. ложки
Ягоды боярышника – 3 стол. ложки
Ягоды рябины красной – 3 стол. ложки
Ягоды шиповника – 3 стол. ложки
Вода 1 литр

“Хвоя и шиповник” сироп

Этот сироп тоже для укрепления иммунитета. Обязательно применяйте его круглый год. Он не имеет противопоказаний и может использоваться для детей и беременных женщин.

Нам понадобится:

Хвоя – 25 грамм
шиповник – 25 грамм
вода – 1 литр

Сироп из корня солодки

Солодка – это ведущее растение китайской медицины. У нас оно в основном применяется для лечения кашля, хотя это ещё и прекрасный иммуномодулятор. Хотя увлекаться сиропом солодки не стоит, но иметь в доме её сироп нужно.

Нам понадобится

Солодки корень – 50 грамм
Воды – 1 литр.

Теперь вы знаете базовую основу для рецепта любого травяного сиропа и имеете три отличных готовых рецепта.

Самое время пойти на кухню и попробовать)

Резюме

Приготовить сироп совсем не сложно, а учитывая разнообразие трав и пряностей, можно проводить безграничное число ингредиентов и радовать своих близких.

Источник