Народная медицина от сухого кашля у взрослых
Сухой, навязчивый кашель приносит сильный дискомфорт, мешая нормальному сну, приему пищи, создает психологические неудобства. Есть множество способов лечения досаждающего недуга. Наиболее мягкое и эффективное воздействие окажут на больное горло народные средства от сухого кашля.
Как определить сухой кашель
Кашель — не самостоятельное заболевание, это признак некоторых болезней. Главная характеристика сухого кашля: мокрота не откашливается, либо выделяется в скудном количестве. Сопутствующим симптомом выступает першение в горле. Сухой, мучительный кашель вызывает болезненные ощущения, а иногда даже доходит до рвоты.
Причины появления сухого кашля:
- Простуда, грипп или ОРВИ. Часто одновременно отмечается повышение температуры. При нормальном течении болезни, через некоторое время кашель переходит во влажную форму, продуцируется мокрота;
- Ларингит. Воспаление слизистой гортани, горло при ларингите выражено красное. Болезнь начинается с ощущения зуда в горле;
- Трахеит. Мучительный, изнуряющий кашель. Воспаление слизистой легочной трахеи;
- Контакт с едкими химическими веществами. Бытовая и другая химия вызывают раздражение дыхательных путей;
- Плеврит. При кашле ощущается боль в боку. Требует срочной помощи!
- Пневмония. Воспаление легких. Возникает при отсутствии лечения вышеуказанных болезней;
- Бронхит курильщика. С помощью кашля организм пытается освободить дыхательные пути от частичек смолы и дыма, поступающих в легкие;
- Аллергия. Кашель является основным проявлением аллергической реакции. Может сопровождаться слезоточивостью и насморком.
По длительности течения сухой кашель можно разделить на три типа:
- Острый (до 3 недель)
- Затяжной (3 недели — 2 месяца)
- Хронический (более 2 месяцев)
Нельзя ни в коем случае игнорировать сухой кашель. На его фоне может развиться отек голосовых связок и, как последствие, — асфиксия (удушье).
Народное лечение
Каждая болезнь, сопровождающаяся сухим кашлем, требует внимания врача. Но, для скорого снятия симптомов, или же при отсутствии необходимых лекарств, можно воспользоваться народными средствами. Они основаны на применении простых, доступных составляющих, часто имеющихся в доме. Плюсом является и то, что средства народной медицины проверены десятками лет и действительно имеют эффект. Народные средства абсолютно безопасны, многие из них можно использовать уже с раннего возраста.
В числе народных средств лечения сухого кашля: целительные отвары, ингаляции, компрессы, растирания, полезные сиропы, мази, напитки. Рассмотрим некоторые из них
Целительные отвары
Облегчить симптомы поможет применение внутрь отваров из лекарственных трав. С некоторыми растениями нужно быть аккуратнее. Они могут оказаться сильными аллергенами и противопоказаны людям, страдающим бронхиальной астмой и склонным к аллергии. Помощь в лечении сухого кашля окажут:
- мать-и-мачеха
- липа
- солодка
- ромашка
- чабрец
- зверобой
- подорожник
- душица
- календула
Липовый отвар.
Возьмите одну столовую ложку сушеных листьев липы и засыпьте в воду (250 мл). Смесь нужно вскипятить, дать остыть и настояться 15 минут, процедите. Принимают отвар по 2-3 глотка ежечасно весь день. Небольшие порции отвара эффективно воздействуют на органы дыхания. Уже через несколько часов после начала приема ощущается облегчение симптомов.
Совет: в качестве профилактического средства для размягчения горла, возьмите в привычку добавлять немного листиков липы в чай. Кроме пользы, это разнообразит привычные вкусовые ощущения
Отвар с чабрецом.
Для продуцирования мокроты в народе часто используется лечебная трава чабрец. Приготовить легко: 10 грамм травки залейте стаканом кипятка и накройте крышкой. Через 15 минут целительный отвар готов! Пить его следует три раза в день, до приемов пищи. Одной столовой ложки на прием будет достаточно.
Грудной сбор.
Смесь разных трав повысит иммунитет, помогая организму справляться с недугом, смягчит больное горло и буквально заставит сухой кашель перейти во влажный. Грудной сбор можно найти в аптеке, но намного полезнее приготовить самостоятельно. Русский народ верит: все, что создано собственными руками, имеет особую энергию и хранит частичку души творца!
Предлагаем такой рецепт: смешайте ромашку аптечную, плоды шиповника сушеные, подорожник. Каждого растения по одной столовой ложке. Шиповник предварительно нужно измельчить. Полученную сухую смесь залейте водой (1 литр), дайте закипеть, затем нужно уменьшить пламя и подержать смесь на огне еще минут 12. После варки процедите смесь, добавьте сахар по вкусу. Можно добавлять мед, но предварительно нужно хорошо остудить отвар. В течение дня употребляйте по несколько глотков каждые 2-3 часа.
Ингаляции
Этот метод помогает мельчайшим частицам лекарственных веществ попасть в дыхательные пути в виде пара. Ингаляция увлажняет раздраженное горло и обеспечивает поступление полезных веществ прямо к очагу болезни, не оказывая на организм общего влияния. Процедура способствует разжижению слизи и подавлению приступообразного кашля. Дыхательные пути очищаются уже через несколько применений.
- Отличный эффект оказывают ингаляции физраствором, минеральной водой или с добавлением соды. Щелочные пары понижают вязкость мокроты. Налейте минеральную воду или раствор в горячую воду и дышите, пока смесь не остынет. Соблюдайте пропорции 1:1. Чтобы провести ингаляцию с добавлением соды, растворите половину чайной ложки в 250 мл горячей воды.
- Эфирные масла обладают множеством чудодейственных свойств. Приготовьте чайник с горячей водой, капните туда несколько капель любого хвойного или эвкалиптового масла. Вдыхать пары следует около 5 минут.
- Полезно смешивать целебные отвары из трав с горячей водой в равных количествах и дышать полезными парами не более 10 минут.
- Незаменим старый, любимый рецепт — ингаляции с отварным картофелем. Отварите в кастрюле несколько картофелин, очищенных или в мундире. Наклонитесь над кастрюлей, накройте голову полотенцем и дышите. Время процедуры строго не ограничено. Для дополнительного антисептического действия, добавьте в картошку зубчики чеснока или лук.
Прогревающие мази (компрессы, растирания)
Главное преимущество этих методов — отсутствие противопоказаний. Активные вещества практически не попадают в кровь и не всасываются через пищеварительный тракт, а потому не оказывают системного воздействия на организм. Такие способы лечения подходят даже детям младшего возраста. К тому же, методы очень экономичны и доступны.
Рецепт прогревающей мази.
Столовую ложку меда, спирта и нутряного свиного жира смешайте и полученной мазью натирайте грудь, стопы больного и спину. После растирания наденьте на больного теплые носки и хлопчатобумажную кофту. Процедура проводится перед сном.
Медовая лепешка.
Тем, кто нетерпимо относится к липким, жирным мазям, отлично подойдет такой рецепт. В одинаковых количествах смешивают мед, растительное масло, муку, сформировав лепешку. Применять как компресс, уложив сверху на лепешку полиэтилен и марлю. Закрепить и оставить на ночь. После нескольких ночей кашель отступает, толком не начавшись.
Компресс из картошки.
Отлично справляется с сильным сухим кашлем. Свежесваренный картофель в мундире разомните. Разложите на марлю, до середины ткани, а свободным краем накройте сверху. Наложите слой полиэтилена и утеплитель сверху. Зафиксируйте повязку и держите до момента, пока картофель не начнет остывать. Эффект проявится после первой процедуры!
Компресс с водкой.
Простой и согревающий компресс. Подогрейте водку до 40 градусов, смочите ею марлю, выжмите. Наложите на кожу и накройте пленкой. Сверху утеплите.
Внимание: не оставляйте компресс из водки на коже более, чем на четыре часа! Это способно вызвать ожог!
Компресс из капустного листа.
Пожалуй, самый доступный и легкий. Результат ощутим после 3 применений. Действуйте следующим образом:
- Выберите самый сочный лист
- Раскатайте его скалкой
- Намажьте медом
- Приложите липкой стороной к грудной клетке, избегая область сердца
- Накройте полиэтиленом
- Утеплите сверху тканью
- Зафиксируйте
- Оставьте на ночь
Простые народные рецепты.
Не забывайте и про другие, очень доступные и популярные народные средства в борьбе с мучительным кашлем.
- Молоко и мед. Подогрейте молоко до 50 градусов, добавьте ложечку меда, сливочного масла и выпейте вкусное средство перед сном.
- Редька с медом. Сделайте ножом небольшое углубление в центре корнеплода. Положите туда пару ложек меда. Редька пустит сок, и в лунке образуется целебный сладкий сироп. Его пьют до 10 раз в день и он по душе маленьким пациентам
- Малиновое варенье. Подойдет и варенье из калины. В сочетании с теплым чаем смягчает горло и помогает общему укреплению организма
Проводя комплекс лечения, пейте много жидкости и регулярно увлажняйте воздух в помещении. Это поможет увлажнить слизистые и помочь отхождению мокроты.
Народная медицина безопасна и проверена. Различные средства позволят быстро облегчить сухой кашель без значительных денежных трат. Попробуйте добавить в комплекс лечения несколько народных средств — это укрепит защитные силы организма и позволит быстрее выздороветь. Найдите свои любимые, наиболее эффективные для Вас народные рецепты и не позволяйте болезни брать Ваше здоровье в свои руки!
Источник
Автор Людмила Стороженко На чтение 10 мин. Просмотров 11.6k. Опубликовано 10.03.2020
Народные средства от сухого кашля устраняют першение в горле, ускоряют заживление слизистой, разжижают и выводят слишком густую слизь. Для устранения симптомов ОРЗ применяют разные методы альтернативной медицины – травяные отвары, компрессы, ингаляции, растирки, отхаркивающие средства из обычных продуктов. Грамотное лечение простуды предупреждает осложнения и ускоряет выздоровление.
Лучшие народные рецепты от сухого кашля у взрослых и детей
Что делать при непродуктивном кашле, зависит от его причины. При воспалении верхних дыхательных путей эффективны полоскания, теплое питье, ингаляции, а если пострадали нижние – то помогут растирки, согревающие компрессы, ножные ванночки, отхаркивающие напитки.
Народная медицина предлагает сотни рецептов действенных средств, борющихся с сухим кашлем у взрослых и детей.
Ингаляции
Если беспокоит кашель без температуры, помогут тепловлажные ингаляции. Для процедуры понадобится ингалятор или кастрюля с полотенцем. В качестве раствора используют средства, которые обладают секретолитическими свойствами, то есть уменьшают вязкость мокроты.
Лечение сухого кашля народными средствами быстро устраняет симптомы простуды, восстанавливает дренажную функцию легких. Если ингаляции делать ежедневно, мокрота быстро разжижается и удаляется из легких.
Народные рецепты растворов для ингаляций:
- Минеральная вода. 350 мл Смирновской нагревают до 45-50°C. Растворяют 2 ч. л. соды, капают 3 капли масла перечной мяты.
- Отвар с подорожником и мать-и-мачехой. Травы смешивают в одинаковых количествах. 20 г сбора кипятят в ½ л воды 10 минут. Остужают до температуры 50°C.
- Солевой раствор. 300 мл воды подогревают до 50°C, растворяют 1 ст. л. соли. Добавляют 20 мл сока алоэ и 3 капли масла кедра.
- Раствор с настойкой эвкалипта. В 300 мл подогретой кипяченой воды добавляют ½ ч. л. настойки.
- Содовая вода. В 500 мл воды добавляют 30 г пищевой соды. Доводят до кипения, после чего остужают до приемлемой температуры.
Масло эвкалипта – эффективное средство против кашля, которое смягчает горло, уменьшает раздражение слизистой. По желанию 2-3 капли можно добавить в готовый раствор непосредственно перед процедурой.
При отсутствии ингалятора жидкость наливают в кастрюлю, после чего накрывают голову полотенцем и вдыхают водяные пары.
Общие правила проведения ингаляции с народными средствами:
- при тепловлажных ингаляциях температура жидкости не должна превышать 45°C;
- расстояние от кастрюли до лица должно составлять минимум 20 см;
- ингаляцию планируют через 1.5 часа после приема пищи;
- если воспалены нижние дыхательные пути, пары вдыхают ртом, а если верхние – носом;
- выполняют процедуру в течение 3-15 минут.
Чтобы вылечить сухой кашель народными методами, ингаляции надо делать минимум дважды в день на протяжении 1 недели.
Травяные чаи
Если тревожит сильный кашель, не откашливается мокрота и боли горло, не отказывайте себе в удовольствии выпить чашечку травяного чая.
Народная медицина предлагает множество рецептов отхаркивающих, противовоспалительных и болеутоляющих напитков с травами.
Для устранения очень сильного сухого кашля подойдут средства на основе:
- лакричника;
- мать-и-мачехи;
- душицы;
- перечной мяты;
- ромашки;
- аниса;
- плодов шиповника;
- чабреца;
- подорожника;
- календулы;
- сосновых почек;
- исландского мха;
- фенхеля;
- липы.
Народные рецепты травяных чаев:
- Шалфей с сосновыми почками. Смешивают сырье в пропорции 2:1. Затем 1 ст. л. сырья заливают 400 мл крутого кипятка. Настаивают под крышкой до 30 минут. Выпивают по 200 мл 4 раза в день.
- Корень алтея. Измельчают корневища ножом, 2 ч. л. засыпают в чашку и заливают 200 мл воды. Спустя 25 минут процеживают и выпивают вместо чая. При непродуктивном кашле принимают народный настой до 5 раз в день.
- Перечная мята и тимьян. В термос засыпают 1 ст. л. тимьяна, добавляют столько же рубленой мяты. Заливают ½ л воды и закручивают крышку. Через 2 часа выпивают 200-250 мл полученного чая.
- Солодка с подорожником. Смешивают по 1 ст. л. трав. Заливают 500 мл воды и ставят на медленный огонь. Кипятят не менее 10 минут, потом остужают и процеживают через ситечко или марлю. Выпивают по 200-250 мл за 30 минут до приема пищи.
- Корень девясила и цветки липы. 1 ч. л. измельченного корня смешивают с 10 г липы. Запаривают травы 300 мл воды, накрывают крышкой и оставляют на полчаса. При непродуктивном кашле выпивают по 150 мл теплого чая до 5 раз в сутки.
Чтобы снять сухой кашель у взрослого или ребенка, чай надо пить регулярно – до 6 раз в сутки. Лечение народными средствами занимает от 5 суток до 2 недель.
Прогревающие компрессы и растирки
Местные методы лечения непродуктивного кашля особенно эффективны при воспалении нижних дыхательных путей – бронхов, легких, трахеи. Растирки обладают местнораздражающим, отхаркивающим и отвлекающим действием. Согревающие мази хорошо наносить на:
- область под лопатками;
- стопы;
- шею (кроме области щитовидки);
- икроножные мышцы;
- грудь (кроме области сердца).
Народные рецепты согревающих мазей и бальзамов для растираний:
- Рецепт №1. Смешивают по 15 мл растопленного свиного жира, меда и водки. Мазью обрабатывают спину и верх груди. Спустя 1.5 часа остатки удаляют салфеткой.
- Рецепт №2. В 100 мл гусиного жира добавляют 2 ч. л. сухой горчицы, 20 мл цветочного меда. Народным средством обрабатывают нижнюю часть горла и грудь. Через 2 часа удаляют мазь влажной салфеткой.
- Рецепт №3. Нутряной свиной жир смешивают с медом в равных пропорциях. В 100 мл мази добавляют 1 ч. л. настойки прополиса. Наносят ее на всю спину, верх груди. По истечении 2 часов мазь стирают влажной тканью.
Согревающие мази – народные средства быстрого действия, которые усиливают кровообращение в легких, укрепляют местный иммунитет. Чтобы избавиться от кашля, растирания надо совершать дважды в день – утром и вечером.
При бронхите помогает согревающий компресс, который бывает влажным или сухим. Как и мази, он стимулирует дренажную функцию легких, поэтому кашель становится продуктивным.
Народные рецепты компрессов от кашля:
- Картофельный. 3-5 картофелин очищают от кожицы. Варят в кастрюле 20 минут, воду сливают, а клубни разминают вилкой. Добавляют 50-70 мл растопленного меда, 2 ст. л. муки, 20 мл растительного масла. Сформированную лепешку кладут на подлопаточную область, закрывают пленкой и утепляют полотенцем. Через полчаса компресс снимают.
- Спиртовой. В водке смачивают сложенную в несколько слоев марлю. Прикладывают ее к груди или спине, после чего закрывают целлофаном и шерстяным платком. Держат компресс 25-30 минут.
- С редькой. В одинаковых количествах смешивают сок редьки, сухую горчицу, мед и оливковое масло. При сухом кашле обрабатывают смесью спину и грудную клетку. Закрывают целлофаном и полотенцем. Продолжительность процедуры колеблется от 15 до 30 минут.
- Капустный. Несколько капустных листов раскатывают скалкой, после чего смазывают медом. Прикладывают к зоне между лопаток и к грудине и закрывают пленкой. По истечении 1 часа компресс снимают.
Чтобы вылечить кашель быстро, после процедуры нужно соблюдать постельный режим еще в течение 30-40 минут. Для профилактики переохлаждения на улицу выходите не раньше, чем через 1.5 часа.
Местные народные мази и компрессы не делают при аллергодерматозах, ссадинах и изъязвлениях на коже. Не стоит использовать рецепты с горчицей и водкой при лечении кашля у детей до 10 лет.
Народные рецепты из обычных продуктов
Чтобы повысить продуктивность кашля, эффективны продукты с муколитическим и отхаркивающим действием.
Народные средства от сухого кашля взрослым:
- Минералка с лимоном. Стакан минеральной воды подогревают до 40°C, добавляют 2 ч. л. лимонного сока и столько же меда. Выпивают вместо чая трижды в день на протяжении 5 суток.
- Лук с медом. Крупную луковицу измельчают на терке, через марлю отжимают сок. Смешивают его с растопленным медом пропорции 1:3. Съедают за 40 минут до еды по 1 ст. л. Народная терапия занимает не более 1 недели.
- Анис с солью. 4 ст. л. анисовых семян смешивают с 15 мл меда, ¼ ч. л. соли. Заливают смесь 250 мл воды, на малом огне доводят до кипения и остужают. При назойливом кашле выпивают по 30 мл настоя каждые 2 часа в течение 3 дней.
Народные рецепты муколитиков от кашля у детей:
- Алоэ с медом. 300 г растопленного меда смешивают с таким же количеством измельченных листьев алоэ. Разбавляют 250 мл кипяченой теплой воды и переливают в кастрюлю. Кипятят на водяной бане 30 минут. При спастическом кашле дают ребенку по 1 ч. л. смеси до 3-4 раз в сутки на протяжении 4-5 дней.
- Молоко со сливочным маслом. 200 мл молока подогревают до 40°C, добавляют 15 мл растопленного масла. Дают ребенку выпить молоко перед сном. Народное лечение занимает от 5 до 7 суток.
- Сок редьки с медом. Редьку измельчают на терке. Через марлю выдавливают сок. Смешивают с медом в пропорции 1:3. Съедают по 1 ч. л. 4 раза в день на протяжении недели.
Если после употребления домашнего лекарства у ребенка появляется сыпь или отекает слизистая, от народного лечения лучше отказаться.
Чтобы снять боли в горле и спастический кашель при ларингите, подойдет жженый сахар:
- 1 стакан сахарного песка высыпают в сухую сковородку;
- ставят на медленный огонь;
- постоянно помешивают, пока он не расплавится;
- однородную массу переливают в формы.
При назойливом кашле надо рассасывать до 6 леденцов в день.
Какие продукты добавить в ежедневное меню
Многие простудные заболевания вызываются вирусами, против которых нет эффективных лекарств. Поэтому период выздоровления во многом зависит от работоспособности иммунной системы. Чтобы повысить сопротивляемость инфекциям, включите в рацион:
- нежирное мясо – телятину, куриную грудку, крольчатину;
- кисломолочные продукты – домашние йогурты, творог, сметану;
- сухофрукты – финики, инжир, изюм;
- овощи – чеснок, морковь, брокколи, редьку, лук;
- фрукты и ягоды – сладкие груши, бананы, цитрусовые, малину, виноград;
- растительные масла – подсолнечное, миндальное, оливковое;
- крупы и каши – овсянку, гречку, перловку.
При обострении болезни соблюдают диету, направленную на щажение слизистой горла и ротовой полости.
Когда мучает спастический кашель, пищу употребляют только в теплом виде. Отдают предпочтение жидким кашам, супам, пудингам. Питаются дробно маленькими порциями до 5 раз в день.
Чтобы не усугубить состояние здоровья при ларингите и фарингите, временно откажитесь от газированных напитков, приправ, фаст-фуда, сухарей, орехов и семечек.
Во время народного лечения ОРЗ не следует забывать о питьевом режиме. Чтобы облегчить самочувствие при интоксикации – слабости, тошноте, головных болях, ломоте в теле, – пейте в день не менее 1.5 л свободной жидкости.
Предостережения перед лечением народными средствами
По результативности народные методы лечения могут сравниться с лекарствами симптоматического действия – муколитиками, антисептиками, отхаркивающими и болеутоляющими лекарствами. Но большинство из них содержат компоненты, которые иногда вызывают аллергию. Поэтому народной терапии занимайтесь с осторожностью при:
- склонности к аллергии;
- повышенной чувствительности к компонентам;
- обострении заболеваний ЖКТ;
- нарушении углеводного обмена.
Некоторые лекарственные травы влияют на терапевтические свойства медикаментов. Не рекомендуется комбинировать их с приемом отваров или настоек на основе зверобоя, эхинацеи, валерианы, лакричника, женьшеня. Поэтому до начала фитотерапии лучше посоветоваться с врачом.
Прежде чем купировать сухой кашель у ребенка, проводят аллерготест:
- мазь или отвар наносят на тыльную сторону локтя;
- оставляют на 30-60 минут;
- оценивают состояние кожи.
Припухлость, красные пятна, зуд и высыпания – признаки аллергии. При побочных реакциях от использования народного средства лучше воздержаться.
Непродуктивный кашель – симптом, указывающий на воспаление дыхательных путей. Чтобы вылечиться, нужно знать его причину. Народные средства не уничтожают инфекцию, а только облегчают симптоматику. Поэтому при бактериальном бронхите, пневмонии, трахеите обязательна лекарственная терапия.
Источник