На нервной почве начинается кашель

Существует множество причин возникновения кашля – ОРЗ, плеврит, болезни лёгких, сердечная недостаточность и др. Кашлевой рефлекс является врождённым. Проявляясь, он зачастую не является свидетельством серьезного заболевания. Но если не удается избавиться от кашля за 3 недели, необходимо обратиться к врачу для диагностики. В рамках этой статьи рассмотрим кашель на нервной почве у взрослых: причины его появления и способы лечения.

Основные причины кашля на нервной почве

Если при обследовании не было выявлено патологий верхних дыхательных путей, внутренних органов, все анализы также в норме, то кашлевой синдром развился на фоне психического перенапряжения.

Внимание: Медикаментозными средствами это заболевание не лечится. Избавиться от нейрогенного кашля можно, устранив раздражитель. Если сделать это невозможно, то придётся поменять собственную точку зрения на проблему.

Причины возникновения:

Стрессовая ситуация;
Напряженное ожидание значимого события (необязательно плохого);
Проблемы на работе;
Скандалы, разногласия, напряженная обстановка в семье;
Переживания по поводу собственной болезни или недуга близкого человека;
Нестабильное материальное положение;
Постоянное физическое перенапряжение.

Кашлевой невроз может появиться у людей, перенесших сложное лёгочное заболевание. В этом случае он представляет собой приобретенный рефлекс – человек кашляет по привычке.

Встречается нервный кашель у людей, которые по каким-то причинам пытаются вызвать к себе сострадание у окружающих, стараются добиться их внимания к себе сгенерированной бессознательно болезнью.

Перечисление оснований можно продолжать долго. Из вышесказанного следует вывод, что любое психическое перенапряжение способно вызывать нейрогенный кашель.

Симптомы кашлевого невроза у взрослых

Нервный кашель всегда сухой. Он ещё называется непродуктивным, т. к. никакой защитной функции по устранению раздражителя (несуществующего в данном случае) не выполняет.

Основные симптомы:

Недуг сопровождается приступами звонкого частого сухого кашля. Его сравнивают с лаем собаки или криком гуся.
В спокойном психическом состоянии и во время сна кашель не проявляется.
Наблюдается долгое время – месяцы, годы.

Кашель возникает при раздражении кашлевого центра, расположенного в головном мозге, импульсом, поступающим от нервных окончаний. Эти нервные окончания связаны не только с органами дыхания, но и со многими другими внутренними органами, с диафрагмой, некоторыми участками головного мозга и др. Поэтому кашель может проявляться при болезнях несвязанных с органами дыхания, например, при процессах возбуждения в центральной нервной системе.

Важно: Предотвратить уже начавшийся приступ кашля у взрослых можно. Для этого достаточно отвлечься на выполнение какого-то интересного приятного занятия.

Методы борьбы с кашлевым рефлексом

Поскольку такой кашель у взрослых является признаком нервного расстройства, то все меры направляются на стабилизацию психического состояния пациента.

Медикаментозные средства

Человек, страдающий неврозом, испытывает необоснованную тревогу, не может расслабиться, сконцентрирован исключительно на своих проблемах, находится в депрессии. Терапия может проводиться антидепрессантами. Длительность курса лечения – 3-12 месяцев. Сразу нужно отметить, что приём успокоительных препаратов является нежелательной мерой.

Назначаются данные лекарства в особых случаях, поскольку они имеют ряд отрицательных качеств:

Побочные эффекты – тошнота, сонливость, сухость во рту и др.;
Возникновение аллергических реакций;
Привыкание к препаратам;
Возвращение кашля при отмене лекарств, ведь проблемы у человека остались прежние.

Существуют лекарственные средства, снижающие нервно-мышечную возбудимость за счет регулирования обмена кальция и магния в организме. К ним относится витамин Д2, Кальций Д3. Период лечения – 1-2 месяца.

Установлено, что повышенная нервно-рефлекторная возбудимость может быть связана с дефицитом магния. Ионы магния обладают нейроседативными и нейропротекторными свойствами. Стресс, вызванный физическим или психическим переутомлением, сопровождается повышением потребности магния человеческим организмом. При этом магний теряется с мочой из-за того, что повышенный уровень адреналина и норадреналина активизирует выделение его из клеток. Поэтому препараты на основе магния применяются для лечения, в том числе, кашлевого невроза. Магний тормозит процессы возбуждения в коре головного мозга, что приводит к ослаблению клинических проявлений нейрогенного кашля.

Совет: Избавиться от сухого нервного кашля помогает спокойная психологическая обстановка дома и на работе. Закрепит эффект создание комфортных условий проживания и труда. А также очень важно правильно спланировать свой режим. Периоды физической и умственной работы должны чередоваться с периодами отдыха.

Нелекарственные методы

Нелекарственный подход при лечении сухого нервного кашля является более предпочтительным. Лечение проводит психотерапевт.

Оно включает следующие составляющие:

Врач объясняет пациенту, что кашель на нервной почве не связан с каким-либо заболеванием внутренних органов. Убеждает больного, что недуг излечим, что человек может вылечить себя сам, избавившись от нервного напряжения;
Даются рекомендации по уменьшению употребления кофе, алкоголя, отказу от курения;
С пациентом проводится дыхательная гимнастика, основанная на регуляции частоты и глубины дыхания. Хороший эффект дает брюшное дыхание, посредством которого включается «тормозной» рефлекс Геринга-Брейера. При этом наблюдается мышечная и психическая релаксация;
Врач учит пациента выдерживать нужное соотношение между вдохами и выдохами. Выдох должен быть в 2 раза длительнее вдоха. В ходе тренировок человек должен избавиться от учащенного дыхания, приводящего к гипервентиляции и связанными с ней головокружением, мышечными спазмами, кашлем и другими неприятными проявлениями. Дыхательные упражнения проводятся в комфортной обстановке, обеспечивающей максимальную релаксацию;

Больному показывают упражнения аутогенной тренировки, направленной на снятие физического и психического перенапряжения;
Беседы с психотерапевтом помогают выработать методы устранения раздражающей проблемы. Например, психолог или психотерапевт подсказывает, как можно наладить отношения с близкими людьми и коллегами по работе, изменить точку зрения на окружающий мир и себя самого;
Применение метода биологической обратной связи (БОС), при котором посредством приборов и компьютерной техники человек видит на мониторе или слышит (звуковой сигнал) реакцию своего тела на стресс.

При наступлении приступа помогает дыхание в пакет для устранения гипервентиляции. При этом человек вдыхает воздух, который только что выдохнул. В результате уровень кислорода в крови уменьшается, уровень углекислого газа приходит в норму, человек успокаивается, нервный кашель прекращается.

Народные средства при сухом нервном кашле

Нейрогенный кашель пройдет быстрее, если в комплексе с релаксационными техниками принимать успокаивающие отвары и настои на лекарственных растениях:

Приобретите в аптеке препарат на основе валерианы в виде спиртового настоя или таблеток. Он уменьшит возбудимость центральной нервной системы, снимет невротические симптомы;
Заварите 1 ч. л. чабреца в стакане кипятка, накройте крышкой. Время настаивания – 15-60 мин. Пейте настой как обычный чай;
Снизить тревожность и победить сухой нервный кашель поможет спиртовая настойка пиона;
Существуют специализированные успокоительные травяные сборы. В их состав входит валериана, пустырник, вереск, чабрец и другие травы.

Готовьте настои и отвары согласно инструкции, соблюдайте пропорции. Не превышайте рекомендованную дозу и длительность лечения.

Снять психическое и физическое напряжение помогают ванны с температурой воды 37 ºС. Добавляйте туда отвары из ромашки, шалфея, пустырника, корневищ валерианы, руты душистой.

Нельзя игнорировать кашель на нервной почве, считать его незначительным проявлением организма. И также ошибочно корить себя в собственной неуравновешенности – это лишь усугубит проблему. Заболевания нервной системы поддаются лечению комплексными методами, важной частью которых является работа над своим эмоциональным состоянием. Часто случается так, что человек не может самостоятельно найти выход из ситуации. В этом случае следует обратиться к специалистам. В данном случае – к психотерапевту или психологу. В результате совместной работы, направленной на выявление причин невроза и путей избавления от раздражителя, удастся побороть недуг.

Источник

Кашель – симптом многих болезней. Если он долго не переходит во влажную продуктивную форму, врачи рекомендуют пройти обследование организма. Иногда постоянное покашливание указывает на проблемы нервной системы, переутомление, затяжной изматывающий стресс. В этом случае основным видом лечения выступает прием успокоительных средств консервативной и народной медицины.

Причины появления

Кашель на нервной почве может быть произвольным, искусственно вызванным здоровым человеком. Чаще всего к такому ухищрению прибегают дети. Они помнят, что во время простуды были окружены заботой и лаской. Поэтому для привлечения внимания ребенок покашливает в присутствии родителей. Рефлекс закрепляется в подсознании, и спазмы горла появляются даже во взрослом возрасте при чувстве тоски и одиночества.

Для детей характерен и «зеркальный кашель», при котором они бессознательно копируют действия взрослых. Покашливание у ребенка наблюдается в семьях, где один из родителей имеет проблему с дыхательной системой.

Кашель на нервной почве может быть вызван волнением. Подростки часто покашливают перед экзаменом, первым свиданием, знакомством с родителями друга или подруги. Взрослые люди не могут совладать с дыханием перед выступлением на публике, важным совещанием, принятием серьезного решения.

Затяжные стрессы и недовольство своей жизнью также вызывают приступы кашля на нервной почве. Врачи выделяют такие причины покашливания:

принудительное выполнение неприятных обязанностей;
интимная жизнь с нелюбимым человеком;
неблагоприятная атмосфера дома или на работе;
чувство нереализованности внутреннего потенциала;
невозможность общения с близким человеком.

Несмотря на отсутствие возбудителей или аллергенов, кашель на нервной почве может привести к развитию заболеваний. Во время стресса у человека отмечается неглубокое быстрое дыхание. Если такое состояние длится долгое время, в кровь поступает мало кислорода, а слизистые оболочки пересыхают и грубеют. В итоге увеличивается вероятность заражения вирусной и бактериальной инфекцией.

Симптомы кашля на нервной почве

Кашель на нервной почве имеет характерные особенности. Несмотря на частые повторяющиеся приступы, у больного отсутствуют симптомы воспалительного процесса в органах дыхания (высокой температуры, покраснения миндалин, увеличения лимфатических узлов).

Нервный кашель имеет особые признаки:

отсутствие хрипов и мокроты;
звонкий лающий звук;
усиление приступов во время волнения;
прекращение во время сна и спокойной обстановки;
отсутствие реакции на прием противокашлевых препаратов.

На психологическую или нервную природу кашля указывают сопутствующие симптомы:

частые смены настроения;
расстройства сна;
повышенная потливость;
раздражительность, плаксивость;
апатия, быстрая утомляемость.

Таким способом организм указывает на нестабильное психическое и эмоциональное состояние человека.

Диагностика гайморита

Методы диагностики

В первую очередь врач убеждается в отсутствии воспалительных процессов в органах дыхательной системы. Для этого он осматривает горло больного, ощупывает лимфоузлы, прослушивает бронхи и легкие. Для подтверждения предварительных выводов доктор может назначить лабораторные процедуры:

анализ мочи и крови;
рентгенографию;
исследования мазка из зева.

Далее пациента направляют к неврологу или психотерапевту. Специалист во время разговора выделяет основную проблему, которая приводит к появлению кашля на нервной почве.

Медикаментозное лечение

После сеансов психотерапевта многие люди решаются на кардинальные изменения своей жизни – переводятся в другой коллектив на работе, уходят от нелюбимого партнера, уменьшают физические или умственные нагрузки.

Для избавления от кашля на нервной почве, детей переводят в другой класс, разрешают изменить секцию или вовсе отказаться от внешкольных кружков, ослабляют давление на ребенка из-за оценок и достижений на учебе.

Детям и взрослым в этот период полезно соблюдать режим дня. Больным необходимо спать 8 часов в сутки, есть легкоусвояемую пищу, гулять на свежем воздухе. Откажитесь от просмотра политических передач, остросюжетных и пугающих фильмов.

Для стабилизации психического состояния организма врач может назначить лекарственные препараты.

Антидепрессанты («Венлафаксин», «Тразодон») нормализуют уровень гормонов в крови. В результате повышения концентрации серотонина и норадреналина у человека улучшается настроение, уменьшается тревожность, появляется вкус к жизни.
Нейролептики («Клозапин», «Кветиапин») уменьшают скорость передачи нервных импульсов. В итоге расслабляется не только ЦНС, но и мышцы человека. У больного пропадает спазм, ощущение кома в горле, желание откашляться.
Транквилизаторы («Диазепам», «Тофизопам») угнетают отдел мозга, связанный с эмоциональным состоянием. После их приема больной чувствует себя намного спокойнее. Исчезают скачки настроения, раздражение, агрессия, плаксивость.

Помните, психотропные препараты невозможно купить в аптеке без рецепта. Только врач может понять, какое именно средство поможет пережить стресс, чтобы избавиться от кашля на нервной почве. Прием этих лекарств осуществляется под строгим наблюдением специалиста. Больному запрещено самостоятельно менять дозировку, резко отказываться от лечения.

Терапия лекарственными травами

При затяжном стрессе врачи рекомендуют отказаться от употребления кофе и крепкого чая. Заменить эти напитки можно отварами лекарственных трав. Многие из них обладают приятным вкусом и легким ароматом.

Травяные чаи успокоительного действия снимают спазмы, увеличивают стрессоустойчивость, улучшают качество сна. Кроме того, теплые напитки смягчают слизистую оболочку горла, погашают воспалительные процессы, вызванные покашливанием на нервной почве.

К наиболее эффективным успокоительным лекарственным растениям относятся:

валериана, ромашка;
мелисса, мята;
женьшень, иван-чай.

Все эти травы можно купить в аптеке в сушеном виде и заварить чай по инструкции на пачке.

На основе лекарственных растений изготавливают препараты успокоительного действия.

Травы от кашля

Комбинированный препарат «Новопассит»

Лекарство имеет форму таблеток, сиропа, раствора для перорального приема. Оно изготовлено на основе листьев мелиссы и зверобоя, корня валерианы, цветков боярышника и бузины черной. Показано при бессоннице и неврологических расстройствах, которые проявляются усталостью, раздражительностью, кашлем на нервной почве.

Капсулы «Фитосед»

В состав препарата входят плоды боярышника и кориандра, шишки хмеля, листья пустырника и мелиссы. После приема капсул снижается возбудимость ЦНС, нормализуется сердечный ритм, улучшается качество сна. В результате общей стабилизации психического состояния человека исчезает тремор рук, головные боли, кашель на нервной почве.

Таблетки «Валерсен + магний В6»

Основным веществом этого лекарственного препарата является экстракт корня валерианы. Кроме того, в нем есть листья мяты, мелиссы, витамин В6, магний. В сочетании эти компоненты раскрываются ярче, усиливают действие друг друга. Лекарство помогает справиться с затяжным стрессом, переутомлением, нервными расстройствами.

Кроме приема лекарственных препаратов успокоительного действия восстановить душевное равновесие помогают занятие йогой, плавание в бассейне, различные способы релаксации. После окончания терапии кашель на нервной почве проходит сам собой. Чтобы не допустить рецидива, необходимо следить за физической и умственной нагрузкой, соблюдать режим труда и отдыха.

Источник

Может ли быть кашель на нервной почве? Медики дадут однозначный ответ – конечно, может. Причём в последнее время достаточно часто, поскольку условия современного мира весьма неблагоприятно сказываются на психологическом состоянии как детей, так и взрослых.

Рассмотрим самые распространённые причины такого кашля, его отличия от этого же симптома при воспалительных заболеваниях и методы устранения неприятного проявления.

Кашель кашлю рознь

Девушка

Высказывание: «Все болезни от нервов» — абсолютно справедливо для каждой возникающей у человека патологии. Если копнуть глубже и спросить не у терапевта, а у психолога (возможно даже психиатра), то он сможет найти объяснение каждому недугу. Но если без помощи психосоматики можно обойтись при лечении воспаления лёгких либо бронхита, то кашель на нервной почве без неё не вылечить.

В данном конкретном случае этот симптом свидетельствует о наличии психических нарушений, которые вызывают такого рода соматический ответ. Нервный кашель у детей и взрослых вызывает основной фактор – раздражение кашлевого центра, находящегося в коре головного мозга (а именно в продолговатом мозге).

Кашель на нервной почве у детей и взрослых имеет специфические признаки, по которым его можно даже самостоятельно определить, если понаблюдать внимательно за «объектом»:

Звук у кашля будет очень звонкий, возникающий приступообразно. Его можно сравнить по тембру с гусиным криком либо лаем собаки.
Всегда сухой кашель, без отхождения мокроты. Её просто нет в дыхательных путях, ведь воспалительный аспект отсутствует, следовательно, секреторная жидкость не выделяется.
Наблюдается обострение в стрессовых ситуациях, при повышенной психоэмоциональной нагрузке. Это могут быть необязательно печальные или неприятные события, но и радостные моменты. Процессы нервного возбуждения в мозге проходят практически одинаково за исключением выделения определённых гормонов.
Ночью, в спокойной обстановке, во время занятий любимым делом такого рефлекса не возникает совсем.
Не наблюдаются остальные признаки, которые характерны для воспалительных процессов – температура, красное горло с насморком.

Помимо этого, могут возникать:

раздражительность, частые смены настроения, нарушения режима сна;
учащённое сердцебиение, особенно перед приступами и во время них;
одышка, когда возникает ощущение нехватки воздуха;
повышенная потливость и частые позывы к мочеиспусканию, иногда «медвежья болезнь» (расстройство стула во время стрессовых ситуаций);
перед приступами возникает сильная пульсирующая головная боль, сопровождающаяся головокружением и шумом в ушах.

Но удостовериться в том, что проявление действительно не является следствием воспалительных, инфекционных либо вирусных патологий, протекающих в атипичной форме, сможет только опытный специалист.

Кашель на нервной почве как симптом сам по себе не лечится. Для его устранения необходимо избавиться от первопричины – психического нарушения.

Тест: Провоцирует ли ваш образ жизни заболевания легких?

Поскольку почти все мы живем в городах с очень не благоприятными для здоровья условиями, и в добавок к этому ведем неправильный образ жизни, эта тема является очень актуальной на данный момент. Мы совершаем многие действия или наоборот — бездействуем, совершенно не задумываясь о последствиях для своего организма. Наша жизнь в дыхании, без него мы не проживем и нескольких минут. Данный тест позволит определить может ли Ваш образ жизни спровоцировать заболевания легких, а так же поможет задуматься о вашем здоровье дыхательной системы и исправить свои ошибки.

Причины нервного кашля

Девушка Покашливания либо достаточно сильные проявления этого симптома сопровождают нервные расстройства. Им подвержены люди, находящиеся в состоянии постоянного стресса и психологического прессинга.

Что же может стать причиной столь неприятного явления?

Некомфортная, раздражающая и нервная обстановка дома, на работе либо в учебном учреждении.
Занятие надоедливым делом, вызывающим отторжение и не приносящим морального удовлетворения.
Нервный кашель у взрослых может развиваться вследствие нереализованности человека как личности. Чувство одиночества, которое может возникнуть даже в окружении людей, которых больной не считает близкими по тем или иным причинам.
Нервный кашель у ребёнка возникает вследствие пристрастного отношения окружающих к его поведению, учёбе, личностным качествам. Может быть кашель перед контрольной, экзаменом, ответственным выступлением.
Органическая причина – аномалии центральной нервной системы, опухоли мозга, особенно если они локализованы в продолговатом мозге и задевают кашлевой центр.
«Зеркальный» кашель, который особенно часто возникает у детей. Человек бессознательно повторяет то, что видит часто. Это бывает в ситуациях, когда кто-то из домочадцев либо людей, очень близко общающихся, имеет такую проблему.
«Остаточное явление» соматического заболевания. Это уже не органическое поражение дыхательной системы, которое успешно вылечено, а простая привычка на подсознательном уровне, которая закрепилась как рефлекс.

Иногда психосоматический кашель может быть следствием «вредной привычки», вернее, сам ею быть. Человек стремится к тому, чтобы на него обратили внимание, пожалели.

Особенно частого такого типа неврологический кашель у ребёнка свидетельствует о желании манипулировать окружающими. Сначала это просто искусственно вызываемое проявление, которое со временем переходит в привычку и закрепляется рефлекторно.

Как избавиться

Мужчина «Чтобы знать, как лечить, нужно знать, что лечить», — это выражение часто употребляют врачи-психотерапевты. И они абсолютно правы. Ведь выяснить симптомы и лечение назначить в случае нервного кашля совсем непросто.

Прежде всего, специалист соберёт анамнез, понаблюдает за больным и назначит необходимые анализы. Особенно актуально у детей исключить воспалительную составляющую, ведь в столь нежном возрасте, когда организм формируется, могут возникать различные аномальные проявления самых известных болезней. И именно у детей необходимо выяснить неврологическую причину, чтобы избежать серьёзных психических расстройств и вовремя начать лечение.

Поскольку откашливания не происходит из-за отсутствия мокроты, противокашлевых средств не назначают. Да и кашель как симптом в случае психосоматики практически не лечится. Нужно устранить причину.

В последнее время успешно стали применять гипноз. Пациента вводят в состояние транса, а специалист устанавливает причину нервного расстройства и даже пытается её убрать. Но делать это можно только у высокопрофессионального врача, который имеет подобный опыт!

Из традиционных медикаментозных методов применяют антидепрессанты, успокоительные средства. При слишком частых и мучительных приступах врач может назначить специфический препарат, воздействующий непосредственно на кашлевой центр. Но такие лекарства – только по назначению врача!

Из народных средств можно выбрать более безопасные, но менее действенные методы. Однако они оказывают безусловную пользу, особенно в сочетании с медикаментами. А если кашель не слишком сильный, болезнь ещё не так ярко проявляется, то можно излечиться исключительно ими.

Но и тут совет врача не будет лишним:

Отвары, чаи и настои лекарственных трав и кореньев, обладающих успокоительным действием: чабрец и корень валерианы, пустырник с мелисой и некоторые другие. Принимать их можно в любом виде, можно добавлять мёд либо сахар.
Спиртовые настойки этих же лекарственных трав будут более актуальны для взрослых, нежели для детей младше 12 лет. Применять-то можно, но дозировка должна быть тщательно выверенной.
Ванны с отварами тех же успокоительных трав, морской солью, корой дуба и листьями грецкого ореха не только успокоят нервы, но и улучшат состояние кожи.
Умеренные физические нагрузки. Для детей – секция любимого вида спорта, для взрослых – фитнес, тренажерный зал, пробежки по утрам либо же просто утренняя гимнастика с дыхательными техниками, занятия йогой, медитация.

Как оказывается, мы кашляем не только по поводу воспаления или бронхита. Нервы – не менее веская причина развития столь неприятного симптома.

Источник