Можно ли парить ноги при ангине и кашле

С симптомами тонзиллита и характерной болью в горле при глотании, вызванной воспалением миндалин, хотя бы раз в жизни сталкивался, наверное, каждый человек. Ангина – неприятное и опасное, с точки зрения развития возможных осложнений, заболевание, поэтому лечить ее нужно как можно быстрее и эффективнее. Воспаление при тонзиллите вызывают бактерии, для успешной борьбы, с которыми в распоряжении официальной медицины целый арсенал противомикробных средств. Для ускорения процесса выздоровления и скорейшего улучшения самочувствия народная медицина предлагает воспользоваться дополнительными методиками, среди которых такая популярная процедура, как горячая ножная ванна.

Механизм действия

Не так давно обоснованность применения метода вызывала споры в медицинском сообществе. Часть врачей были уверены в полной бесполезности прогревания ног и говорили о вреде для здоровья при воспалительных заболеваниях горла. Другие приводили массу положительных примеров из собственного практического опыта в пользу ножных ванн при тонзиллите. Истинный ответ на вопрос о том, можно ли парить ноги при ангинах, связан с природой заболевания в каждом отдельном случае и механизме действия самой процедуры:

1. Самый большой дискомфорт при ангине доставляет боль в горле и невозможность глотать. Это связано с отеком и воспалением миндалин, вызванного скоплением гноя и развитием патогенных микроорганизмов. Естественно предположить, что уменьшение отека снизит болевые ощущения и облегчит состояние больного. В таком случае горячие ножные ванны действуют в качестве отвлекающего и местнораздражающего средства, усиливая кровоток в сосудах нижних конечностей и вызывая расширение мельчайших капилляров. Кровь активно поступает в нижнюю часть тела, уменьшая циркуляцию в области воспаления, поэтому горло болит меньше и человеку становится намного лучше.
2. Согласно учению о сегментарном строении тела, на ступнях расположена масса биологически активных точек, стимуляция которых вызывает отклик со стороны всех внутренних органов и структур человеческого тела. Активный прилив крови к ногам во время горячей ножной ванны оказывает рефлекторное воздействие, за счет теплового раздражения рецепторов и активных точек.

В обоих случаях эффект воздействия связан с током крови, а также повышенной активностью лимфоцитов и лейкоцитов, связанной с увеличенной температурой внутренней среды организма. Более активная деятельность главных кровных защитников приводит к подавлению воспаления естественным образом и активизирует иммунные факторы.

Таким образом, парить ноги при ангине вполне обоснованно с точки зрения науки. В чем же причина негативных отзывов части врачей о данной процедуре? Дело в общем состоянии здоровья человека и наличии сопутствующей патологии.

Для проведения горячей ножной ванны имеются показания, а также ряд причин, по которым проводить тепловое воздействие нельзя.

Показания

Прогревание ног окажет положительный эффект при тонзиллите в том случае, когда:

• Боль в горле носит эпизодический характер и связана с общим переохлаждением тела. В данном случае рекомендуются банные процедуры, а при невозможности посетить парную, можно провести местную горячую ножную ванну.
• Заболевание не связано с гнойным воспалением либо острый период тонзиллита уже прошел. В этой ситуации риск развития осложнений минимален, поскольку инфекционный процесс локализован или устранен.
• Наблюдается затяжное течение болезни со слабо выраженной температурой. Активизация кровотока и стимуляция факторов иммунной защиты ускорит выздоровление и улучшит общее самочувствие.

В любом случае вопросы, связанные с течением ангины, лучше задать своему лечащему врачу. Только он сможет точно сказать, можно ли проводить процедуру с прогреванием ног, а главное, выяснит, нет ли противопоказаний.

Противопоказания

Абсолютно не рекомендуется проведение процедуры и может причинить вред, если:

• Имеется температура выше 37,5 С. В данном случае ножная ванна спровоцирует ухудшение и вызовет лихорадку с более высокими значениями.
• В диагнозе установлена гнойная ангина или стадия заболевания характеризуется как острый период тонзиллита. Гнойные воспаления вообще противопоказано подвергать каким-либо тепловым воздействиям. В начальной стадии острый воспалительный процесс нуждается в локализации, а тепловые процедуры и любое усиление кровотока может спровоцировать распространение инфекции с током крови и лимфы. При этом под угрозой находятся сердце и почки – те органы, которые наиболее часто страдают от осложнений ангины.
• Установлен факт беременности. Усиление кровотока в нижних конечностях может спровоцировать осложненное течение беременности или стать причиной выкидыша. Женщины, вынашивающие ребенка, могут проводить процедуру только с теплой водой, но даже в этом случае перед началом самостоятельной физиотерапии обязательно нужно получить одобрение врача.
• Имеются заболевания сердечно-сосудистой системы. В данном случае речь идет о состояниях с нестабильностью сердечного ритма и склонностью к повышению артериального давления. В ряде случаев горячие ножны ванны применяются у гипертоников, но для этого необходима консультация врача и наличие курса поддерживающей терапии с помощью гипотензивных или противоаритмических средств.
• Детский возраст. В такой ситуации воздержаться от горячей ножной ванны стоит в том случае, если ребенку рекомендован строгий постельный режим. Это значит, что резко менять положение тела и покидать пределы кровати ему запрещено, а такие рекомендации зачастую связаны с высокой температурой или с наличием гноя.

Любое лечение может быть полезным или вредным в зависимости от того, насколько грамотно организован процесс терапии и учтены все возможные побочные эффекты и противопоказания.

Методика проведения

В том случае, если лечащий врач не против, нет противопоказаний, а общее состояние позволяет провести 10–15 минут в положении сидя, можно прогреть ноги. Как провести процедуру:

1. Нужно приготовить тазик, в который будете опускать ноги, и поставить рядом кувшин или другую емкость с горячей водой, емкость для излишков воды, а также положить рядом полотенце и теплые носки.
2. Тазик предварительной наполняют водой комфортной температуры, в которую с легкостью можно опустить ноги без ощущения дискомфорта.
3. Постепенно температуру воды увеличивают, добавляя горячую воду и удаляя излишки с тем расчетом, что уровень жидкости должен доходить до щиколоток.
4. Общая продолжительность процедуры не должна быть больше 15 минут, при этом любые неприятные ощущения и ухудшение самочувствия в целом являются основанием прервать процедуру.
5. После прогревания ноги нужно насухо вытереть полотенцем и надеть теплые носки (лучше сначала хлопковые или бамбуковые, а затем натуральные шерстяные из овечьей, собачьей или верблюжьей шерсти).

В теплых носках и с чашкой теплого напитка следует отправиться в кровать, укрыться и спокойно отдыхать в полулежащем состоянии.

Усиление эффекта

Усилить воздействие от прогревания ног можно с помощью дополнительных местнораздражающих средств или сделать процедуру с эффектом ингаляции. В качестве вспомогательных компонентов для ножной ванны при ангине можно применять:

• Морскую соль, которая дополнительно стимулирует кровообращение, а не полностью растворенная массирует биологически активные точки мелкими кристаллами.
• Горчицу, обладающую сильным раздражающим эффектом и активизирующую кровообращение, усиливая ощущение тепла.
• Эфирные масла мяты, эвкалипта, ментола, лимона, шалфея, которые в виде паров облегчают дыхание и улучшают самочувствие.

При использовании любых вспомогательных средств важно учитывать возможные аллергические реакции. Поэтому все средства перед использованием нужно протестировать на индивидуальную непереносимость. Сделать это просто. Каплю активного вещества наносят на область запястья или на локтевой сгиб, ждут 10–15 минут. Если покраснения и зуда в области нанесения не было, значит, все в порядке, и вещество безопасно можно использовать в лечебных целях.

В случае с заболеваниями горла, особенно при тонзиллитах различной этиологии, важно своевременно начать лечение и провести полный курс с соблюдением постельного режима и рекомендаций по приему лекарственных веществ. Это исключит риск развития осложнений и поможет быстро восстановить здоровье. При этом домашние и альтернативные методы лечения ни в коем случае не должны использоваться самостоятельно, а тем более в качестве основного метода.