Можно ли купаться с кашлем и соплями

Водные процедуры относятся к числу гигиенических мероприятий, нацеленных на улучшение кожного дыхания и газообмена в тканях. В процессе мытья с кожных покровов смывается не только пыль, но и потовые выделения, ороговевшие клетки эпидермиса, кожный жир и т.д. Регулярное купание предотвращает появление высыпаний на теле, а также способствует повышению иммунитета.

купание Можно ли купать ребенка при кашле и насморке без температуры? По мнению специалистов, водные процедуры не могут нанести вред здоровью маленького пациента. Но сразу после принятия ванны повышается риск переохлаждения тела и, как следствие, снижения иммунитета.

Именно снижение резистентности организма, вызванное перегревом и переохлаждением, может спровоцировать обострение кашля и насморка у ребенка. Из статьи вы узнаете, в каких ситуациях можно прибегать к водным процедурам, а когда от купания лучше все-таки отказаться.

Мнение педиатров

Прежде чем ответить на вопрос, можно ли купать малышей при кашле и насморке, следует разобраться в том, что представляют собой симптомы и почему они появляются. Кашель и насморк – это патологические проявления, которые чаще всего свидетельствуют о воспалении верхних и нижних отделов дыхательной системы. Чтобы оценить вероятность возникновения негативных последствий после купания, нужно учесть сразу несколько важных факторов.

Причина кашля и насморка

Следует понимать, что ринит и кашель не всегда появляются при простуде. Неприятные симптомы могут быть следствием аллергической реакции на прикорм, медицинские препараты, шерсть животных, стиральный порошок и т.д. У детей грудного возраста кашлевой синдром часто сопутствует процессу прорезывания зубов. В этот период у ребенка усиливается слюноотделение, что и становится причиной раздражения кашлевых рецепторов в горле. Кроме того, кашель и насморк могут быть следствием развития патологий в ЖКТ, сердечно-сосудистой и эндокринной системе. Поэтому прежде чем мыть ребенка, отведите его к педиатру и наверняка определите причину ухудшения его самочувствия.

Общее состояние ребенка

Если у маленького ребёнка помимо ринита и кашля проявляются другие симптомы респираторного заболевания, лучше воздержаться от водных процедур на несколько дней. К числу наиболее распространенных признаков развития простуды у детей относятся:

головные боли;
недомогание;
отсутствие аппетита;
повышенная потливость;
озноб.

Специалисты категорически не рекомендуют мыть маленьких пациентов в периоды обострения инфекционных заболеваний. Малейшее переохлаждение может спровоцировать размножение болезнетворных вирусов и бактерий, что впоследствии приведет к осложнениям – бронхиту, тонзиллиту, назофарингиту и т.д.

Возраст

Дети грудного возраста чаще страдают от перегрева и переохлаждения, так как их система терморегуляции работает несовершенно. Резкая смена температуры в помещении иногда влечет за собой местное переохлаждение ЛОР-органов, что негативно сказывается на местном иммунитете. Если причиной кашля и ринита у малыша стала простуда, не рекомендуется совершать водные процедуры в первые несколько дней после появления первых признаков болезни.

Игнорирование мер предосторожности в 6 из 10 случаев приводит к развитию бронхита, конъюнктивита и воспаления легких.

Детей старше 2-3 лет можно мыть, но только на стадии разрешения воспалительных реакций в респираторном тракте. Чтобы предупредить переохлаждение, температуру воды нужно делать на несколько градусов выше, чем в «доболезненный» период.

Мыть и купать – не одно и то же

Очень часто даже после получения ценных рекомендаций от педиатра по поводу лечения и ухода за больным ребенком, родители совершают ошибки. Немногие знают, что между понятиями «мыть» и «купать» есть принципиальные отличия. Чтобы внести ясность, рассмотрим определения упомянутых терминов более подробно:

«Мыть» – очищать от загрязнений с помощью жидкости (воды) за короткий период времени. Иными словами, мытьем можно назвать банальное принятие душа. По мнению специалистов, мыть детей нужно в любом состоянии даже в периоды обострения ОРВИ. Дело в том, что во время лихорадки вместе с потовыми выделениями через поры на коже из организма выводятся метаболиты болезнетворных вирусов и бактерий.

Если вовремя не очищать кожные покровы от загрязнений, впоследствии это приведет к появлению потницы, прыщей и фурункулов.

правила В периоды сильного ухудшения самочувствия ребенка рекомендуется протирать тело полотенцем, смоченным в теплой воде. В качестве альтернативы можно использовать гипоаллергенные влажные салфетки.

«Купание» – обмывание тела на протяжении длительного периода времени. Как правило, купание предполагает погружение в ванну с теплой водой и плескание ребенка в течение минимум 10-15 минут. Купаться рекомендуется только в том случае, если у маленького пациента отсутствует лихорадка и признаки гипертермии. Кроме того, после водных процедур нужно создать условия, препятствующие переохлаждению и ухудшению самочувствия малыша.

Меры предосторожности

Как только у ребенка нормализуется температура, даже если еще присутствует кашель и ринит, позвольте ему принять душ или искупаться в ванной. Чтобы предупредить перегрев или переохлаждение, во время совершения водных процедур не забывайте соблюдать несколько важных правил:

температура воды должна быть на 2-3 градуса выше, чем обычно (оптимальной считается температура 36-38 °C);
перед тем как раздеть ребенка, прогрейте ванную комнату до 25°C и исключите «гуляние» сквозняков в доме;
время нахождения в ванне в первые несколько раз после болезни не должно превышать 5-7 минут;
чтобы ускорить отделение мокроты от слизистых бронхов и носовых ходов, добавьте в воду запаренные листья багульника или эвкалипта;
сразу после водных процедур насухо вытрите тело ребенка и оденьте его в теплую, желательно фланелевую, одежду.

Важно! Нельзя после принятия душа или ванны выходить на улицу в течение минимум 2 часов, так как это может привести к переохлаждению.

В процессе купания в ванной комнате влажность воздуха достигает 75-80%. Согласно практическим наблюдениям, вдыхание влажного воздуха только ускоряет процесс выздоровления. Молекулы воды конденсируются на внутренней поверхности носоглотки, благодаря чему уменьшается вязкость слизи. Поэтому сразу после проведения гигиенических процедур у малыша может обостриться насморк или кашель. Однако это свидетельствует не об ухудшении состояния здоровья, а об эвакуации мокроты из респираторного тракта.

Правила купания при различных заболеваниях

Как уже упоминалось, кашель может быть следствием развития сразу нескольких видов респираторных заболеваний. Поэтому прежде чем мыть маленького ребенка, нужно убедиться в отсутствии серьезных патологий и нарушений в работе эндокринной и сердечно-сосудистой систем. Чтобы предупредить осложнения, во время проведения гигиенических процедур нужно обращать внимание на следующие правила:

Тип заболевания	Характерные симптомы	Правила купания
ОРВИ	недомогание головные боли кашель ринит	купаться можно только на 4-5 сутки после инфицирования, оптимальная температура воды – 36-37 °C, в воду желательно добавлять эфирные масла эвкалипта, хвои и морскую соль
гастроэзофагеальный рефлюкс	кашель по утрам срыгивание еды першение в горле	мытье проводится в обычном режиме, рекомендуется добавлять в воду отвар из лекарственной ромашки
бронхит и трахеит	хрипы при дыхании спастический кашель затрудненное дыхание	можно принимать только душ и только в гигиенических целях
назофарингит	лающий кашель саднение в горле сильный насморк снижение аппетита	купание разрешено только в период выздоровления, продолжительность водных процедур не должна превышать 5 минут
воспаление легких	постоянный кашель затрудненное дыхание субфебрильная лихорадка острая боль в груди	на стадии обострения болезни водные процедуры заменяют влажными обтираниями, купаться можно только в период выздоровления

Сразу после принятия душа рекомендуется уложить ребенка в постель, чтобы предотвратить переохлаждение. Предварительно ступни ног и грудную клетку рекомендуется смазывать согревающей мазью. Однако следует учесть, что использование препаратов рефлекторного действия разрешено только при отсутствии у ребенка высокой температуры.

Противопоказания

орви Врачи подчеркивают необходимость проведения гигиенических процедур, так как в период болезни малыши сильно потеют. Вместе с потовыми выделениями из организма выводятся метаболиты инфекционных агентов и лекарств, которые необходимо удалять. Купание препятствует обезвоживанию организма и способствует оксигенации тканей. Тем не менее, специалисты рекомендуют воздержаться от проведения гигиенических мероприятий в следующих случаях:

период обострения ОРВИ (первые 2-3 дня);
фебрильная лихорадка (температура свыше 38 °C);
плохое физическое самочувствие (недомогание, слабость, тошнота).

Кроме того, нежелательно принимать душ более 3 раз в неделю при наличии сильного кашля или насморка. Малейшее переохлаждение приведет к рецидиву воспаление и, как следствие, повторному развитию инфекции в дыхательных путях.

Заключение

Водные процедуры благотворно влияют на самочувствие детей, однако купать их следует в период разрешения воспалений в дыхательных путях. При отсутствии температуры рекомендуется принимать душ и ванну не менее 3-4 раз в неделю. Гигиенические процедуры способствуют очищению кожи ребенка от загрязнений и потовых отделений, в которых могут содержаться токсины, бактерии и другие вещества.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, педиатры советуют добавлять в воду для купания отвары из лекарственных трав – эвкалипта, багульника, ромашки, крапивы и т.д. В их составе присутствуют иммуностимулирующие компоненты, которые благотворно влияют на реактивность тканей и стимулируют заживление слизистой в носоглотке.

Автор: Гусейнова Ирада

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Можно ли принимать ванну при простуде

Специалисты уверены, что водные процедуры при ряде респираторных заболеваний не несут угрозы здоровью. Правила гигиены должны соблюдаться как здоровыми, так и заболевшими людьми.

Содержание:

Польза и вред процедуры
Показания и запреты на ванны
Правила водных процедур

Польза и вред процедуры

Кроме требований к общей гигиене, принятие ванн позволяет облегчить состояние больного – при условии выполнения ряда рекомендаций. Полезные свойства подразумевают:

расслабление и снятие мышечных болей;
очищение кожи и свободный вывод токсинов через поры;
повышение тонуса тела в разгар болезни.

При неправильном выборе температурного режима или продолжительного нахождения в ванне можно нанести и определенный вред организму:

с увеличением показателей артериального давления и температуры;
ухудшением самочувствия – приступами головокружения, головными болями.

Излишне холодная вода приведет к отсутствию комфорта, даже если у пациента нет повышенной температуры. Холод приводит к переохлаждению и возможным осложнениям респираторного заболевания.

В теплую ванну можно добавлять сборы и настои из целебных трав. Дополнительная ароматерапия мятным, ромашковым отваром полезна при ринитах. Использование апельсиновых, лимонных эфирных масел поможет очистить органы дыхания, обеззаразить их.

Показания и запреты на ванны

Лежание в горячей воде не всегда является полезным, даже при отсутствии простуды или другой инфекции. Воздействие высокой температуры противопоказано людям с патологиями сердечно-сосудистого отдела. А при борьбе с ОРЗ и ОРВИ она может ослабить иммунитет.

Список других противопоказаний представлен:

повышенным уровнем АД – горячий пар приведет к его дальнейшему увеличению;
варикозным расширением вен – тепло влияет на кровеносные сосуды, заставляя их увеличиваться в объеме;
сахарным диабетом – у заболевшего может резко снизиться содержание глюкозы в крови.

Не стоит увлекаться горячими водными процедурами во время беременности или при алкогольном опьянении.

Ванна рекомендуется пациентам с простудой:

При дискомфорте в теле – симптоматика распространена при вирусных патологиях. Теплая вода снизит болезненные ощущения в мышечных и суставных тканях, уменьшит ноющие боли в области спины и улучшит общее состояние.
При затрудненном дыхании – повышенная влажность и пар положительно воздействует на дыхательные пути. В процессе пациенту легче дышать, сухой тип кашля переходит в продуктивный, с отделением мокроты. Дополнительная добавка в жидкость экстрактов целебных трав допускается людям, не склонным к аллергическим реакциям.
При отравлении – бактерии и вирусы в ходе жизнедеятельности активно выделяют токсические вещества. Обильное потоотделение приводит к закупорке пор и ухудшению выведения токсинов. Для ускорения выздоровления мытье обязательно – оно помогает очистить кожу.
При депрессии – активные пациенты при длительном нахождении в домашних условиях переходят к апатии, безразличию и усталости. Прием ванны улучшит показатели психоэмоционального состояния, улучшат настроение. Такой подход важен для нормальной работы иммунитета и ускорения выздоровления.

Водные процедуры относятся к обязательным условиям терапии при отсутствии прямых противопоказаний.

Правила водных процедур

Врачи рекомендуют принимать ванну при любом типе простуды: ОРЗ, ОРВИ, гриппе и пр. Она разрешена только при отсутствии прямых противопоказаний из вышеуказанного списка. Отдельные пациенты предъявляют жалобы на ухудшение самочувствия после завершения процедуры – проблема связана с нарушением ряда правил.

Нельзя проводить длительное время в горячей воде, пока организм активно борется с патогенной микрофлорой. В список основных требований по водным процедурам входит:

Запрет на совмещение алкоголя и ванны – «лечение» горячительными напитками вызывает повышение показателей артериального давления. Параллельное нахождение в воде может стать причиной критического увеличения АД, проблем с работой сердца и сосудов. Если было выпитое спиртное, то в этот день о мытье можно забыть.
Соблюдение температурного режима – показатель должен находиться в пределах 32-37 градусов. Превышение допустимого предела приведет к повышению уровня артериального давления, приступам головной боли или головокружению. Снижение – вызовет переохлаждение и осложнения текущего заболевания. При соблюдении температурного режима водные процедуры пойдет на пользу, а не принесут вреда.
Ограничение времени – высокая влажность является излюбленной средой патогенных микроорганизмов. В это же время наблюдается активная выработка слизистого секрета, а при насморке – его обострение. Продолжительность приема ванны не должна превышать 15 минут.
Предупреждение переохлаждения – после завершения гигиены нужно обеспечить тепло ногам и голове. После тщательного вытирания полотенцем лучше сразу отправиться в кровать и укрыться теплым одеялом.

При мытье головы соблюдаются аналогичные рекомендации: со средней температурой воды, коротким временем процесса. Во время болезни нужно отказаться от шампуней и ополаскивателей с искусственными компонентами. Организм может отрицательно отреагировать на синтетические добавки.

Чтобы избежать переохлаждения головы нельзя пользоваться бальзамами и другими средствами. Длительное ожидание и постепенное испарение воды вызовет ощущение озноба. Если градусник находится на высоких отметках, то сушка феном запрещена из-за риска увеличения АД. Особая осторожность требуется при сопутствующей патологии ушей: их перед процедурой закрывают ватными тампонами, предупреждая проникновение воды, моющих средств.

Источник

Появление ребенка – это не просто радостное событие, но и большая ответственность, за его здоровьем необходимо тщательно следить, иммунные силы детей гораздо слабее, чем у взрослых. Купание является важной процедурой, которую требуется систематически проводить, чтобы очищать кожу от пыли, сальных выделений, предотвращать появление сыпи, открывать поры для улучшения газообмена.

Совместимы ли насморк и купание?

Родителям полезно знать, можно ли купать ребенка при насморке, так как при несоблюдении правил принятия водных процедур легкое простудное заболевание может перейти к серьезным осложнениям. Принятие ванны и насморк совместимы, главное делать это правильно, согласно рекомендациям детского врача.

Мнение детского специалиста

Врачи придерживаются мнения, что купать ребенка можно, это необходимая процедура. Важно чтобы на момент принятия ванны не наблюдалось повышения температуры тела больше 37 градусов.

Доктора утверждают, мытье может улучшить самочувствие больного, с кожных покровов смываются токсины, продукты распада жизнедеятельности микробов, содержащиеся в поте, обильно выделяющемся при простуде.

Купать ребенка при кашле и насморке без температуры можно при строгом соблюдении ряда предписаний:

мытья волос лучше избежать, достаточно ополаскивания тела;
в помещении не допускаются сквозняки;
в детской поддерживается тепло, как в ванной комнате, чтобы избежать перепада температур после ванны;
воду для мытья можно сделать на 2-3 градуса горячее, чем при обычном мытье;
частоту купания лучше сократить до 1 раза за сутки.

Когда можно купать ребенка?

Купать грудничка при насморке можно, если не наблюдается ухудшения состояния здоровья, присутствуют небольшие выделения из носа, допустим легкий кашель. Если самочувствие малыша ухудшилось, лучше обойтись обтиранием кожи гигиеническими салфетками или теплой влажной губкой.

Грудничка можно и нужно купать во время болезни, если:

отмечена стабильная температура тела;
хороший аппетит, активное поведение;
отсутствуют признаки прочих заболеваний (гайморита, отита, ангины и др.).

Во время купания нужно изучать состояние ребенка: как он себя ощущает, насколько активно себя ведет. При обнаружении осложнений с дыханием, процедуру мытья лучше прекратить.

Бывают случаи, когда насморк появляется при постоянном проживании в сухом климате. Чтобы избавиться от него и не допустить наступления хронической стадии, нужно стараться увлажнять воздух в помещении.

Готовим правильную ванну

Важно знать не только при каких обстоятельствах можно купать ребенка с насморком, но и как правильно подготовить ванну. Температура воздуха обязательно должны быть теплой, ванную комнату необходимо предварительно прогреть.

Обязательно нужно следить, чтобы во время мытья не заходили посторонние, частое открывание дверей запускает холодный воздух, малыш может простудиться сильнее, что приведет к развитию серьезных заболеваний органов дыхательной системы.

Также для приготовления ванны используется натуральная морская соль, обязательно без различных красящих веществ, ароматических отдушек. Добавление небольшого количества оказывает благоприятный оздоровительный эффект, главное внимательно следить, чтобы кристаллики полностью растворились и не смогли поцарапать нежную кожу малыша.

Дополнительно разрешается добавлять лекарственные травы, их пары являются хорошей ингаляцией, что необходимо при лечении насморка. Подойдут травы ромашки, календулы или череды. Но предварительно необходимо проконсультироваться с врачом.

Как следует купать ребенка?

Купание ребенка при насморке без температуры производится привычным образом, соблюдая дополнительные меры предосторожности, которые не допустят дальнейшего развития болезни:

перед процедурой купания нужно заранее разложить полотенце и покрывало в ванной, приготовить постель, чтобы быстро перенести малыша в комнату и уложить под одеяло.
Температура воздуха в помещениях уравнивается, форточки закрываются.
За 2 часа до водных процедур лучше не кормить малыша, это провоцирует болезненные ощущения органов пищеварения, тошноту и рвоту.
Во время купания ребенок должен находиться в тепле, если он моется сидя, плечи, грудь, руки нужно постоянно обливать теплой водой.
По времени мытье должно быть вполовину короче, чем обычно, без лишних игр.
После ополаскивания больного ринитом ребенка нужно обтереть полотенцем, тепло, не туго укутать, перенести в комнату и уложить на кроватку. Можно сразу дать малышу попить теплой воды, а через 40 – 60 минут накормить.

Где и как купать запрещено?

Детский организм восприимчив к внешним факторам, даже небольшая простуда, кашель или насморк, может стать началом серьезных заболеваний. Купание возможно только при отсутствии противопоказаний, при соблюдении правил безопасности.

Противопоказания к мытью ребенка:

обостренная стадия ОРВИ, обычно выпадает на первые 1-2 суток болезни;
высокая температура, лихорадка, обильное выделение слизи из носа, сильный кашель;
судороги, ломота суставов;
слабость, вялое состояние малыша, аллергическая реакция;
рвотные позывы, тошнота.

Водные процедуры должны производиться исключительно в домашних условиях, в собственной ванной комнате. Недопустимо посещение общих душевых, там присутствуют сквозняки, холодная температура воздуха и предстоит долгий перенос ребенка в комнату.

Ни в коем случае нельзя купаться в различных водоемах, так как открытый воздух и холодная вода губительно скажутся на детском организме во время простудных заболеваний.

Допустимо ли купание в бассейне

Многие родители хотят, чтобы их ребенок как можно раньше научился плавать, и с раннего возраста посещают занятия в бассейне. При малейших признаках простуды, а именно появлении кашля, насморка, слезоточивости глаз, вялости и сонливости, нужно прекратить занятия по плаванию на такой срок, сколько будет необходимо для полного выздоровления.

Посещения бассейна во время болезни даже для взрослых детей может негативно отразится на самочувствии, не говоря уже о совсем маленьком ребенке. Ответственный тренер сам снимает детей с занятий по причине болезни.

Видео

Как уменьшить шанс появления насморка у детей?

Чтобы сформировать у детей крепкий иммунитет, важно соблюдать определенные правила, благодаря которым он будет реже болеть. Защитные силы организма активируются, когда присутствует «борьба», это значит, закаливание является одним из важных пунктов в укреплении организма.

Чтобы укрепить здоровье малыша, нужно придерживаться советов:

следить за тем, чтобы воздух в квартире был увлажнен,
когда ребенок не находится в помещении, его необходимо периодически проветривать,
выходить на свежий воздух для активных прогулок,
обеспечивать ребенка достаточным количеством питья,
одевать легкую, дышащую одежду из натуральных тканей, вещи должны быть подобраны по погоде и по сезону.

За здоровьем детей необходимо тщательно следить и обязательно соблюдать все рекомендации врачей. При обнаружении симптомов простуды нужно обращаться в больницу, так как самолечение может нанести вред организму ребенка, тем более только опытный врач, в случае чего, сможет распознать начало серьезного заболевания.

Источник