Молоко мед и сода при кашле отзывы

Молоко мед и сода при кашле отзывы thumbnail

Лечение медицинскими препаратами имеет огромное количество побочных действий, в особенности при регулярном применении. Грамотные и опытные врачи советуют обходиться по возможности без такой терапии. Например, если у человека появился кашель, можно довольствоваться проверенными народными средствами. Конечно, встречаются случаи, когда пациента можно вылечить только гомеопатией или антибиотиками, а также более серьезными препаратами. Сегодня же мы узнаем о таком эффективном народном средстве, как молоко с содой от кашля. Как это поможет вам, мы выясним в этой статье.

молоко с содой от кашля отзывы

Механизм появления кашля

Кашель является резким непроизвольным выдохом, осуществляемым через рот. Он появляется из-за воспаления слизистой дыхательных путей, кроме того, при попадании в дыхательные пути инородного тела. Кашель может быть с отделением мокроты или сухим.

В первом случае прогноз более благоприятный. При сухом же кашле обязательно прописывают отхаркивающие препараты. Такие лекарства способствуют выделению бронхами большего количества слизи (слизь включает в себя иммуноглобулины – белки, «захватывающие» бактерии и выводящие их с кашлем). В этом случае они принадлежат к группе отхаркивающих средств, имеющих прямое действие. При этом средства непрямого действия в первую очередь разжижают мокроту: они используются, если мокрота такая вязкая, что самостоятельно не откашливается. В этом случае можно употреблять молоко с содой от кашля. Отзывы об этом народном средстве говорят о том, что оно действует очень быстро и без вреда организму.

Применение молока в лечении

До того как начать использовать молоко с содой от кашля (отзывы об этом можно будет почитать в статье ниже), нужно понять, что само по себе молоко взрослым не всегда полезно. В особенности людям, которые этот продукт переносят плохо. В первую очередь речь идет о цельном, домашнем молоке, которое термическую обработку не прошло. Хотя продающееся в магазинах молоко подходит всем. Могут быть ограничения только по жирности, хотя здесь каждый выбирает себе продукт по вкусу.

молоко с медом и содой от кашля

Лечебные свойства молока с содой

Молоко с содой от кашля, отзывы о котором можно почитать в этой статье, – это рецепт, который известен очень давно. Как уже говорилось выше, молоко само по себе для взрослых людей полезным назвать нельзя, так как не у каждого этот продукт усваивается.

Молоко и сода благотворно влияют на человеческий организм, который ослаблен ОРВИ, при этом их положительное воздействие способно при правильном сочетании быстро избавить от всех простудных симптомов. Это средство спасает от сухого кашля. Помимо этого, средство, которое приготовлено в правильной пропорции, воздействует на организм комплексно и обладает такими эффектами:

  • противовоспалительным;
  • смягчающим;
  • отхаркивающим;
  • обволакивающим.

горячее молоко с содой от кашля

В лечебных целях подогретое молоко хорошо сочетается с маслом, мёдом и чесноком. Безусловно, лучшим для использования является цельное молоко, поскольку пастеризованный продукт теряет свои лечебные качества.

Нужно в стакане подогретого молока растворить ½ ч. л. соды. Принимать максимум 3 раз в сутки.

Молоко с медом и содой от кашля

Состав:

  • ¼ чайной ложки меда и соды;
  • стакан молока;
  • сливочное масло (5 г).

Сливочное масло при желании заменить можно маслом какао, а также добавить немного настойки прополиса. Он только усиливает целебные свойства этого средства.

Способ приготовления следующий: кипятим молоко, добавляем в него соду, масло и мед. Тщательно все перемешиваем и пьем дважды в сутки небольшими глотками. По этой рецептуре можно не только лечиться при заболевании, но и применять средство в качестве профилактики.

Добавляем соль и соду

Состав:

  • по щепотке соли и соды;
  • по четверти стакана молока и воды.

В этом случае молоко с медом и содой от кашля нужно готовить следующим образом: смешиваем молоко, воду, соль и соду. Пьем натощак. Такой раствор поможет откашляться людям, которые в чистом виде молоко не любят.

Используем сок моркови

Состав:

  • полстакана сока моркови;
  • полстакана молока;
  • щепотка соды.

    молоко с содой от кашля как это поможет

Приготовление: в горячее молоко вливаем сок с содой, тщательно перемешиваем и употребляем 6 раз в день при кашле, который осложнен заболеваниями бронхов.

Польза инжира

Состав:

  • инжир (4 шт.);
  • молоко (200 мл);
  • щепотка соды.

Желательно применять свежий инжир, а не сушеный, поскольку в нем сохраняется больше различных полезных веществ, а также не требуется долгая варка в молоке.

Приготовление: кипятим в кастрюле стакан молока, перемешанного с инжиром, убираем ее с огня, после чего настаиваем под крышкой около четверти часа.

Инжир съедаем, выпиваем молоко с содой. Реально и натурально таким образом можно победить даже очень сильный кашель. Молоко по желанию можно разбавить березовым или кленовым соком (1:1), состав принимать 4 раза в день. Этот рецепт помогает при затянувшейся простуде или остаточном кашле.

Использование камфорного масла

Состав:

  • щепотка соды;
  • стакан молока;
  • 3 капли камфорного масла.

лечение кашля молоком с содой

Приготовление: камфорное масло добавляем в стакан с теплым молоком и содой и употребляем 2 раза в сутки, утром и вечером. Прием нужно закончить тогда, когда прекратится полностью кашель.

Противопоказания

До того как начать лечение кашля молоком с содой, нужно убедиться, что у вас нет аллергии на любой из продуктов. В случае если больной старше 18 лет и молоко не пьет регулярно, ему не стоит выпивать более 2-х стаканов этого средства: от этого может появиться канцерогенный эффект, так как фермент, который необходим для расщепления молока, редуцируется за ненадобностью.

Радикальное лечение кашля

Однако существуют формы бактериальной инфекции. Организм с ними силами иммунной системы справиться не может, даже в том случае, если применять горячее молоко с содой от кашля. В этом случае доктор назначает бактериальный посев мокроты, чтобы выяснить, штамм каких бактерий смог поразить дыхательные пути человека. Уже в зависимости от результатов назначается специфический антибиотик. Так как результаты бактериального посева можно определить только через 5-10 суток, а состояние человека может ухудшиться за это время, на данный период больному прописывают антибиотик широкого действия.

молоко с содой реально и натурально

Его необходимо принимать только с пробиотиком. Он принимается также в течение недели после завершения курса антибиотика. Кроме того, не обойтись без терапии при трахеите, фарингите, бронхите и пр., при различных видах пневмонии, а в особенности – при плеврите. Для диагностики дыхательных путей обычно назначают рентгенограмму и пр.

Читайте также:  Как убрать сухой кашель дома

Молоко с содой от кашля: отзывы

Читая отзывы об употреблении этого народного средства, можно сделать вывод, что оно эффективно избавляет от кашля, возникшего из-за бронхитов и других заболеваний дыхательных путей. Многие из людей очень довольны тем, что молоко с содой не наносит вреда организму, конечно, исключая его применение при непереносимости или противопоказаниях. Но есть и скептики, которые о таком средстве высказываются негативно, полагая, что эффективным лечение может быть только при использовании фармацевтических препаратов.

Источник

Кашель — проблема, которая, пожалуй, посещала каждого, хотя бы раз за всю жизнь. На самом деле, для современного человека — это не такая уж и проблема, так как наука достигла тех высот, когда фармацевтическая промышленность вполне способна обеспечить прекрасными препаратами от кашля любого желающего. И люди с удовольствием пользуются ими. Это действительно правильно, отчасти. Возможности медицины отрицать не стоит. Но, давайте не будем забывать и о великолепных народных рецептах, на основе натуральных продуктов! Молоко с содой и медом от кашля — вот то, что вам поможет в большинстве случаев. Мы рассмотрим все интересующие вопросы. В чем польза меда, соды, молока, какие пропорции, а также какие дополнительные ингредиенты, могут быть использованы. 

Польза меда, молока, соды от кашля

Каждый из этих ингредиентов обладает целебными свойствами. Но, именно от кашля их рекомендовано объединять в определенных пропорциях.

✔  Сода: вне конкуренции, в плане ее бактерицидных, противогрибковых и противовирусных свойств. Она тоже уменьшает вязкость мокроты, благодаря чему вторая намного проще выводится из дыхательных путей естественным способом.

✔  Молоко: содержит в своем составе массу витаминов и минеральных веществ, необходимых для человека. Если принимать его в теплом виде, оно согревает тело изнутри, способствует разжижению и отведению мокроты.

При выборе молока, лучше всего отдавать свое предпочтение непастеризованному. Идеальный вариант — домашнее молоко, козье или коровье. Если оно не может употребляться, по причине его непереносимости, можно покупать магазинное пастеризованное молоко, как правило, на него такой реакции, со стороны желудочно-кишечного тракта, нет. Но, все же, именно свежее натуральное молоко обладает тем набором свойств, и содержит в себе такой оптимальный изначальный баланс ценных для здоровья компонентов, которые могут обеспечить вам скорейшее выздоровление и отсутствие осложнений.

✔  Мед. Что касается меда! Несомненно, только натуральный продукт принесет пользу и поможет избавиться от кашля. Поэтому, старайтесь купить именно его. Обращайте внимание: многие производители под красивым названием скрывают не мед, а его заменитель.

Мед оказывает мощный общеукрепляющий эффект на весь организм. Стимулирует работу иммунной системы, обладает противовоспалительными свойствами.

Если есть такая возможность, берите для приготовления средства (рецепты еще будут рассмотрены ниже) свежий, жидкий, пчелиный мед: липовый, гречневый, цветочный. Но, подойдет, несомненно, и другой его сорт.

Показания к применению

Прямое показание — кашель, сопровождающийся наличием мокроты в дыхательных путях. Но, и при кашле другой этиологии, многие рецепты с молоком будут полезными, уменьшая его резкость и интенсивность.

Как правило, кашель с мокротой (как сухой, так и мокрый) наблюдается при вирусном или бактериальном поражении верхних дыхательных путей: простуда, грипп и так далее.

Молоко, с разными ингредиентами, может быть использовано и в качестве основного (и единственного) средства, и в качестве «препарата», применяющегося в комплексном лечении недуга, в том числе — и под наблюдением врача.

Следует отметить, что при многих вирусных, или бактериальных, заболеваниях, кашель — далеко не единственный симптом. Они сопровождаются и лихорадкой, упадком сил, психологическим неравновесием, ухудшением не только самочувствия, но и внешнего вида и так далее.

Так вот, мед, а также — молоко, сода, оказывают комплексный лечебный эффект, вступая в борьбу с возбудителями недуга «по всем фронтам»!

Молоко с содой и медом от кашля — рецепты, пропорции

Итак, молоко может быть использовано отдельно, так же, как и мед. Но, лучше использовать их в сочетании. Также, можно готовить средство на основе молока, с добавлением соды. А можно совмещать все три этих ингредиента. Обо всем — по порядку.

Молоко с медом

Это — классический рецепт. На полстакана молока, которое предварительно нужно разогреть до температуры 55-60 градусов, а затем — немного остудить, берется чайная ложка меда. Кладется в молоко, немного перемешивается. Все выпивается за одним заходом. Эта дозировка — для одного приема. Таких приемов будет 3-4 в сутки.

Режим питания не играет особой роли, но если вы хотите достичь максимального эффекта от лечения — пейте средство за полчаса до еды, или через час после нее.

Важно! Молоко, во время приема, должно быть очень теплым, но не горячим. Этому есть две причины: первая — горячее, оно может навредить, обжечь и так раздраженные мягкие ткани, и вторая — в горячей жидкости мед превратится в бесполезную, или даже токсическую, субстанцию!

Молоко с добавлением соды

Ингредиенты: молоко — 1 стакан (около 250 миллилитров), сода — 0,5 чайной ложки. Молоко нагреть до температуры примерно 50-55 градусов по шкале Цельсия, добавить соду, тщательно все перемешать, сразу же выпить.

Обратите внимание, что сода, хоть она и рекомендуется при изжоге и прочих проблемах с желудочно-кишечным трактом, может раздражать сам желудок.

Поэтому, данное средство следует употреблять через 15-20 минут после трапезы, 3 раза в сутки. Перед самым сном не нужно его применять, так как в более, чем 90% случаев, после этого, наблюдается сильная отрыжка, что не просто будет мешать уснуть, а и может спровоцировать непроизвольное отхождение рвотных масс! Но, в течение дня, во время бодрствования, это средство весьма безопасно и очень эффективно.

Читайте также:  Лекарства при затяжном кашле у детей

Еще один рецепт: к молоку с медом (в таких же пропорциях, как указано выше) добавляется щепотка соды. Это помогает еще лучше разредить мокроту и быстрее избавиться от нее. Кашлевой рефлекс при этом не страдает, что очень важно.

Дополнительные ингредиенты

Кроме главных составляющих: молока, соды, меда, могут использоваться и дополнительные. Среди них: сливочное масло, масло-какао, прополис, инжир, анис, морковный сок.

Все они добавляются к основе — натуральному свежему (в крайнем случае — магазинному) коровьему молоку.

✔  Масло сливочное имеет жирную консистенцию. Оно обволакивает гортань и проникает в дыхательные пути, смягчая кашель и устраняя их раздражение. Хорошо помогает при сухом кашле. На стакан молока — чуть меньше чайной ложки свежего масла.

✔  Масло-какао. Для многих из нас, это экзотический продукт. Присущи данному маслу обволакивающее и противокашлевые свойства. Оказывает оно и противовоспалительное воздействие. Пропорции — те же, что и с обычным маслом. Купить такое пищевое масло-какао можно в аптеке. Нам, например, больше нравится при кашле употреблять молоко с медом и маслом-какао, да и эффект от его применения очень хороший.

✔  Прополис — уникальный компонент. Это, буквально, панацея от невероятно большого числа недугов. Те, которые сопровождаются такой симптоматикой, как сухой или мокрый кашель, — не исключение! На полстакана теплого молока следует брать около 3-4 граммов прополиса. Его можно съесть отдельно, запив молоком, так и развести в нем (но это может быть затруднительно). Обратите внимание, что на прополис тоже может быть аллергическая реакция! Принимать — 2-4 раза в сутки.

✔  Молоко в сочетании с морковным соком. Надо приготовить горячий напиток: полстакана молока, столько же свежевыжатого, и разогретого (но не до кипения) морковного сока. Очень хорошее средство при астме и при мокроте в бронхах!

Рецепт классический

Как уже было отмечено, молоко с медом — это классический рецепт. Но нередко к ним можно добавлять и соду пищевую, которая продается практически в каждом продуктовом магазине.

Способ приготовления просто средства с добавлением меда, или же с сочетанием его еще и с содой — приведен выше. Используйте, и не болейте. Средний курс такого домашнего лечения — 5-6 дней.

Молоко с медом, содой и сливочным маслом

Это еще одно сочетание уже упоминающихся сегодня продуктов. К рецепту: молоко — 1 стакан, сода — 0,5 чайной ложки, добавляется половина ложки чайной меда и примерно столько же масла сливочного.

Готовится — так же: молоко нагревается до температуры 50-55 градусов, добавляется сода, мед, затем — масло. Отличный обволакивающий и смягчающий эффект — обеспечен.

Вместо обычного масла вы можете добавить небольшой кусочек масла-какао. Этот рецепт мы часто применяем для детей и для себя, в комплексном лечении кашля.

Молоко с анисом от кашля

Анис оказывает массу полезных эффектов для здоровья. В плане кашля, он будет полезен при: насморке, бронхите, астме, катаре верхних дыхательных путей.

Готовить средство с ним, на основе коровьего молока, нетрудно. На половину стакана — 4 капли аниса. Пить 2-3 раза в сутки.

Или 10 грамм семян аниса заварить молоком, затем добавить мед или принимать вприкуску. Такой рецепт поможет избавиться от сухого кашля.

Молоко с овсом от кашля

Овес используется для лечения кашля в народной медицине, в особенности — сухого. Как готовить: 1 литр молока, 250 граммов овсянки. Можно добавить инжира.

Смешать, томить на водяной бане не менее 2 часов, пока молоко не станет желтоватого цвета. Принимать: 5-6 раз в сутки по 100-125 граммов за 20-30 минут до трапезы.

Как пить и сколько раз в день

Частота и способ приема того или иного средства от кашля, которые сегодня были рассмотрены, разные. В среднем, это 2-4 раза в сутки. Конкретные способы приготовления и применения указаны возле самих рецептов.

Молоко с медом и содой для детей

Народная медицина не отрицает возможности применения данного средства в отношении детей. Способ приготовления — такой же, как и для взрослых, но дозировка, при употреблении, в 2-3 раза меньше. Обратите внимание, что на фоне положительного эффекта, могут быть и побочные явления.

Предостережение: перед началом лечения ребенка, лучше всего проконсультироваться с педиатром. Не применяйте средства до возраста 3 года!

Кроме представленных выше рецептов применяют для лечения кашля молоко с инжиром. Для его приготовления используют сушенный инжир.

Противопоказания

1. Повышенная кислотность желудочного сока.

2. Индивидуальная непереносимость, аллергия.

3. Беременность, но здесь все индивидуально. Если нет аллергии на мед или молоко, к тому же вы проконсультировались с гинекологом и не получили отрицательного ответа насчет применения меда с молоком, то можно использовать это средство для лечения горла и кашля.

Источник

Сильный кашель, воспаленное горло — частые проявления простудного заболевания. Избавиться от них можно с помощью нетрадиционных методов лечения. Эффективным средством от кашля считается молоко с содой.

Показания к применению

Молоко с содой – эффективное народное средство от кашля

Молоко с содой – эффективное народное средство от кашля

Молоко с содой можно использовать при любом кашле, который возникает на фоне простуды. Также полезно использовать такой напиток при воспалительных процессах в верхних дыхательных путях: фарингите, ангине, трахеите.

Целебный напиток рекомендуется принимать при следующих симптомах:

Сода с молоком не поможет при аллергическом кашле, хроническом бронхите, коклюше. При высокой температуре принимать средство внутрь запрещено. Такой рецепт от кашля могут использовать беременные женщины, а также кормящие мамы. Данный состав не оказывает негативного влияния на малыша.

Принцип действия рецепта

Данное средство при попадании в организм устраняет раздражение слизистой оболочки, смягчает сухой кашель и помогает вывести из бронхов густую мокроту.

Молоко с медом оказывает смягчающее, согревающее и противовоспалительное действие.

К тому же насыщает организм необходимыми веществами, в результате защитная система организма будет быстрее избавляться от инфекции. Сода в комбинации с молоком и медом смягчает слизистую горла и заметно облегчает состояние больного.

Читайте также:  Как избавиться от хронического кашля в домашних условиях

Бикарбонат натрия разжижает мокроту и помогает вывести из организма. Это эффективно при сухом сильном кашле. Кроме того, сода оказывает выраженное антисептическое действие, что позволяет уничтожить болезнетворные микроорганизмы и улучшить состояние больного.

Приготовление и особенности применения

Правильное приготовление и применение – залог быстрого выздоровления!

Правильное приготовление и применение – залог быстрого выздоровления!

Приготовить целебный состав довольно просто. Необходимо в горячее молоко добавить обычную соду. Однако важно знать некоторые нюансы приготовления раствора. Молоко не нужно кипятить. Не доводя до кипения, молоко перелить в кружку или стакан и всыпать пол чайной ложки соды. Пропорции необходимо с точностью соблюдать. Если добавить больше соды, то такой состав будет оказывать слабительное действие, но не поможет избавиться от кашля.

Молоко для приготовления лекарства для детей рекомендуется использовать 2,5 % жирности. Если молочный продукт с высоким процентом жирности, то могут наблюдаться проблемы со стулом и тошнота. Данное правило не распространяется на взрослых. Принимать молочно-содовое средство от кашля следует перед приемом пищи 2 раза в сутки.

Выпивать целебный напиток рекомендуется небольшими глотками. Детям следует давать по 25-50 мл не более 5 раз в сутки. От года и до 3 лет принимать следует дважды в день по 150 мл течение 3-5 дней. Такая же дозировка остается для детей старше 3 лет, но кратность увеличивается до 3 раз в сутки. Детям старше 7 лет следует давать лекарство от кашля по 200 мл трижды в день.

Подробнее о том как правильно приготовить «народное лекарство» от кашля можно узнать из видео:

Каждый раз следует готовить новый состав, но не оставлять на следующий день. Длительное применение нетрадиционного лекарства может привести к тошноте. В этом случае необходимо прекратить прием. Следует отметить, что кроме приема внутрь, лекарство можно применять для полоскания горла. Эффективной в этом случае будет смесь из молока, соли, соды и йода.

Возможные дополнительные ингредиенты

Можно добавлять другие ингредиенты, тогда целебный состав будет оказывать выраженное противовоспалительное и обволакивающее действие.

Для максимальной эффективности в рецепт можно добавить другие ингредиенты

Для максимальной эффективности в рецепт можно добавить другие ингредиенты

Ниже представлены наиболее популярные рецепты от кашля на основе молока и соды с дополнительными ингредиентами:

  1. Молока, сода, мед. В раствор можно добавить масло и мед. В 200 мл горячего молока растворить чайную ложку масла и меда и хорошо перемешать. Далее добавить 0,5 чайной ложки соды. Напиток желательно принимать перед сном, а затем лечь в постель и укутаться одеялом.
  2. Молоко, соль, сода. В 200 мл подогретого молока, добавить пол чайной ложки соды и немного соли. Смесь хорошо размешать и выпить перед едой. Напиток помогает увеличить количество слизи и вывести ее из дыхательных путей.
  3. Мед, сода и куриное яйцо. В емкости взбить куриное яйцо, добавить по чайной ложке сахара, немного сливочного масла. Смесь перемешать и добавить ложку меда и пол чайной ложки соды. Все ингредиенты хорошо перемешать и залить стаканом теплого молока.
  4. Молоко и инжир. Взять 4 штуки свежего или сушеного инжира, промыть и обдать кипятком. Залить молоком и поставить на огонь. При появлении пузырьков сделать маленький огонь и оставить томиться на 2 часа. Затем использовать по назначению.
  5. Молоко с корицей и медом. Такой напиток помогает избавиться от сухого кашля. Молоко подогреть и в стакан всыпать 1/3 маленькой ложки корицы и добавить к смеси мед по вкусу. Хорошо размешать и выпить небольшими глотками перед сном.
  6. Молоко, овес и сода. Овес содержит много полезных веществ, минералов и витаминов. Чтобы приготовить напиток нужно взять 0,5 кг овса и залить 2 л молока. Варить на водяной бане в течение 3 часов. Перед тем как употреблять напиток добавить щепотку соды.
  7. Молочно-содовый раствор с маслом какао. Прокипятить 200 мл молока, добавить маленькую ложку меда и пол-ложки масла. Перемешать и употреблять по целому стакану. Принимать внутрь мелкими глотками не более 6 раз в сутки в теплом виде.

Перечисленные рецепты эффективны при бронхите и кашлевых приступах, которые сопровождают ОРВИ, ОРЗ, грипп.

Кому и когда такой рецепт противопоказан?

При сильном влажном кашле с большим количеством выделяемой мокроты использовать рецепт нельзя!

При сильном влажном кашле с большим количеством выделяемой мокроты использовать рецепт нельзя!

Такой рецепт от кашля запрещается использовать при непереносимости молока или соды, а также лактозы. Противопоказано использовать для лечения кашля молоко с содой при следующих состояниях:

  • Диарея.
  • Сильный влажный кашель.
  • Бронхиальная астма.

Детям до года давать такое средство также запрещено. Они очень чувствительны к различным веществам, поэтому может возникнуть ларингоспазм или привести к аллергической реакции.

Если в организме отсутствует фермент лактаза, который перерабатывает молочные продукты, то на фоне этого могут возникнуть боли в животе, пенистый стул, тошнота. Также следует быть осторожными с добавлением других ингредиентов, особенно для детей.

При каких симптомах нужен врач?

Кашель обычно появляется внезапно и сопровождается другими симптомами. В некоторых случаях может понадобится помощь врача, чтобы избежать развития возможных осложнений.

Если кашель затяжной и длится более 3 недель, то это указывает на серьезную патологию дыхательных путей.

Обратиться к врачу следует, если:

  • Кроме кашля наблюдаются следующие симптомы: высокая температура, боль в горле, слабость, общее недомогание и др. Это признаки вирусной инфекции и без противовирусных препаратов не обойтись.
  • Кашель с отхождение мокроты также серьезный симптом, особенно если наблюдается кровь и желто-зеленый гной. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу и пройти лечение.
  • Консультация специалиста нужна в том случае, кашель меняется, появляются другие симптомы и состояние больного не улучшается.

Важно помнить, что самостоятельное лечение при перечисленных симптомах недопустимо, так как это может привести к серьезным последствиям. Перед применением любого лекарства от кашля следует проконсультироваться с врачом.

Источник