Могут ли быть насморк и кашель при прорезывании зубов
Для каждой мамы появление первого зубика у ребенка — целое событие, но такая радость часто омрачается повышенной температурой тела, насморком, кашлем, нарушением стула и другими неприятными и пугающими симптомами. В период прорезывания зубов, большая часть грудничков ведут себя очень неспокойно, постоянно капризничают, отказываются от сна и приема пищи. Многие врачи, в том числе всеми любимый мамами педиатр Комаровский, считают, что насморк и кашель в период появления первых молочных зубов является физиологическим процессом и беспокоиться по поводу их присутствия не стоит. Родителям в этот период главное создать хорошие условия для малыша, а также внимательно следить за самыми симптомами.Появление кашля и соплей при прорезывании зубов чаще всего является специфической реакцией организма на повреждение надкостницы и десны растущим зубом. На этом фоне у малыша существенно снижается иммунитет, что увеличивает риск при прорезании зубов присоединения вирусной или бактериальной инфекции. Именно поэтому при появлении таких симптомов, ребенка нужно обязательно показать врачу педиатру, который сможет оценить общее состояние малыша, дать полезные рекомендации родителям.
Почему появляется кашель и насморк при прорезывании зубов?
Процесс прорезывания зубов у грудничков заложен самой природой, поэтому родителям на этот период нужно набраться терпения и помочь ребенку, сделать этот период максимально безболезненным. У некоторых детей первые зубки появляются практически незаметно, в то время как у других процесс их появления очень болезненный и длительный. Для того чтоб разобраться в чем причина, нужно знать почему появляется насморк и кашель при прорезывании зубов.
В силу анатомического строения слизистой оболочки рта и носоглотки, которые находятся очень близко, любой воспалительный процесс может повлечь появление соплей и кашля. Когда прорезываются зубки, присутствует повышенная выработка слюны, которая стекает по задней стенке носоглотки, чем провоцирует появление влажного кашля. В основном, в этот период кашель влажный, появляется периодами.
Читайте также — Сопли по задней стенке у детей.
Насморк при прорезывании зубов чаще всего проявляется на фоне воспаленных десен, отека мягких тканей. Воспалительный процесс часто переходит на слизистую носа, чем вызывает заложенность, появление слизистой и прозрачной жидкости из носовой полости.
В основном заложенность носа, сопли, как и сам кашель при прорезывании зубов присутствует до тех пор, пока зуб не появится над десной. Продолжительность таких симптомов может занять от 4-х до 10-ти дней.
В период появления первых молочных зубиков иммунитет ребенка достаточно понижен, что делает его беззащитным перед вирусными инфекциями. Для того чтоб снизить всяческие риски, на этот период малыша лучше оградить от контакта с больными людьми, уменьшить посещение мест с большим скоплением народу.
Многие врачи считают, что насморк и кашель, вызванный появлением первых зубов лечить не нужно, поскольку все симптомы исчезнут как только появится зуб. Однако некоторые специалисты все же рекомендуют симптоматическое лечение, которое улучшит общее самочувствие ребенка, снизит риск осложнений.
Советуем к прочтению — Насморк у детей 10 месяцев.
Лезут зубки – как распознать?
При появлении первых молочных зубов у детей симптомы часто можно спутать с вирусной или 
бактериальной инфекцией, поэтому родителям нужно уметь различить их от признаков болезни. В основном, первые зубки у детей режутся в 4 – 6 месяцев, поэтому если в таком возрасте у малыша появился кашель, насморк, проблемы со стулом, повысилась температура тела или ребенок начал часто чихать, нужно подождать с постановлением диагноза и приемом лекарств. Прежде всего, стоит понаблюдать за малышом, а также заглянуть ему в рот. Среди основных признаков, указывающих на прорезывание зубов у грудничка, можно выделить:
- покраснение и припухлость десен;
- повышенное слюноотделение;
- присутствие белого бугорка на десне;
- повышенная плаксивость;
- расстройства стула;
- отсутствие аппетита;
- нарушенный сон;
- повышенная температура тела;
- кашель;
- насморк.
Дети, у которых начинают прорезаться зубки, испытывают зуд и боль в деснах, поэтому они постоянно суют ручки или другие предметы ко рту. В этот период родителям крайнее важно обратить внимание на гигиену ребенка, и вещи, которые окружают малыша. Вблизи с малышом не должны находиться мелкие предметы или игрушки с острыми краями, поскольку ими он может повредить десну.
Читайте также — Что делать при температуре без соплей и кашля у ребенка?
Как помочь ребенку?
Когда у ребенка на фоне прорезывания зубов появляется кашель, насморк и другие характерные симптомы, родителям первым делом нужно вызвать врача педиатра, который сможет исключить 
проявление вирусной инфекции. Врач, после осмотра малыша, даст родителям полезные рекомендации, а при необходимости назначит ряд препаратов позволяющих справиться с тем или иным симптомом.
Для того чтоб уменьшить боль, зуд в деснах, ребенку можно сделать массаж десен. Для этого нужно хорошо помыть руки, на указательный палец намотать небольшое количество стерильного бинта. Легкими движениями пальца массируют десна. Если такая процедура не дает видимых улучшений, можно купить специальный прорезыватель с охлаждающим эффектом для детей. Ребенок будет деснами грызть такую игрушку, тем самым устранять зуд и болезненность в деснах.
Прорезыватель
Когда ребенок капризничает, прежние способы не оказывают облегчения, можно купить специальную мазь или гель, которые предназначаются для уменьшения боли при прорезывании зубов: Калгель, Беби дент, Камистад беби, Дентол. Такие средства облегчают состояние и устраняют болевой синдром.
Рекомендуем к прочтению — Эриспирус: инструкция по применению.
При повышении температуры тела или сильной боли в деснах, малышу можно дать препараты на основе парацетамола или ибупрофена: Нурофен, Панадол, Эффералган, Анальдим или Цефекон. Выпускаются такие средства в форме сиропов или ректальных свечей.
Если у ребенка присутствует кашель, в первые дни не стоит использовать какой либо препарат. Достаточно следить за гигиеной носа, несколько раз в день очищать носовые ходы от слизи, промывать слизистую специальными солевыми или бактерицидными растворами: Аквамарис, Но-соль, Салин, Маример и другие. При затянувшемся или усиливающем кашле, врач может посоветовать сироп от кашля: Проспан, Амброксол, капли Геделикс или капли Синекод.
При насморке важно очищать слизистую носа от слизи, используя для этого маленькие груши-спринцовки или назальные аспираторы.
Когда присутствует заложенность носа, малышу трудно дышать, врач может посоветовать закапать носик сосудосуживающими каплями: Називин 0.01% или Тизин 0.5%. Длительность применения подобных капель не должно превышать 3 дня.
Применять лекарственные препараты при прорезывании зубов не рекомендуется, но для устранения того или иного симптома, который нарушает общее состояние малыша, можно сделать исключение. Главное, соблюдать рекомендуемые дозы и использовать любое средство только после консультации с врачом.
Вам будет интересно — Лечение насморка у детей по Комаровскому.
Советы для родителей
Период прорезывания зубов у ребенка проходят все родители. Для некоторых деток такой процесс достаточно болезненный, поэтому родители должны создать все условия, которые помогут облегчить состояние малыша. Очень важно при появлении насморка, кашля и повышенной температуры тела не перепутать их с вирусной инфекцией и не запустить болезнь. Квалифицированный врач педиатр обязательно отличит простуду от симптомов прорезывания молочных зубов. Родители в свою очередь должны соблюдать все рекомендации врача:
- Следить за чистотой и гигиеной носовой полости, очищать нос от сухих корочек и слизи.
- Ежедневно делать влажную уборку.
- Проветривать комнату.
- Запрещается без консультации врача применять любое лекарство, особенно капли с сосудосуживающим эффектом.
- При повышенном выделении слюны, ее нужно промокнуть мягким полотенцем.
- Больше времени проводить на свежем воздухе.
- Купить специальный прорезыватель для зубов.
- Всегда иметь под рукой жаропонижающий и обезболивающий препарат: Нуровен, Панадол.
- Больше внимания уделять малышу.
Соблюдая элементарные правила, можно существенно улучшить общее состояние малыша, сделать процесс прорезывания зубов не таким болезненным. Многие родители отмечают, что после того как прорезывались первые зубки, кашель и насморк уходили самостоятельно не оставляя за собой никаких последствий. Однако в любом случае ребенка нужно показать педиатру, который сможет исключить появление заболеваний не связанных с прорезыванием молочных зубов.
Загрузка…
Источник
Врачи Советского Союза говорили, что кашель при прорезывании зубов может быть вызван только инфекционными заболеваниями. Сегодня доктора допускают наличие этого симптома у здорового ребенка. Кашель во время роста молочных зубов может быть физиологическим и длиться на протяжении 3 суток.
Почему бывает кашель при прорезывании зубов
Появление кашля при прорезывании зубов возможно по физиологическим и патологическим причинам. Физиологические не связаны с заболеванием. Патологические причины подразумевают наличие респираторной и другой болезни, провоцирующей кашлевой рефлекс.
При прорезывании зубов у грудничков может наблюдаться кашель
Причины кашлевого рефлекса:
- Вариант нормы: обильное выделение слюны, сухость слизистой оболочки трахеи и глотки.
- Патология: трахеит, насморк с обильным отделением слизи, пневмония, ангина, бронхит.
Эти причины следует разделять, чтобы не пропустить респираторные заболевания, которые способны привести к осложнениям.
Как проявляется физиологический кашель у детей
Во время роста зубов у детей очень сильно болят десны. Они набухают, краснеют, чешутся. Боль при росте зуба может отдавать в челюсть или в глазницу, в зависимости от локализации зуба. Болевой синдром нарушает режим сна малыша, усиливает беспокойство. Грудничок постоянно плачет и нервничает, тянет пальцы в рот. В этот период у малыша меняется настроение. Боль не дает ребенку нормально есть, поэтому он часто отказывается от еды.
Когда зуб прорезается через десну, у ребенка усиливается выделение слюны. На протяжении всего дня и ночи слюна обильно выделяется. Чаще она вытекает по губам наружу, из-за чего появляется покраснение вокруг рта. Образование сильно чешется и болит.
Кашель при прорезывании зубов возникает из-за сухости слизистой гортани или обильного слюнотечения
Слюна может затекать в заднюю часть глотки, что приводит к появлению поперхивания и кашля. Мокрота при таком кашлевом рефлексе жидкая и прозрачная. Появляется она по причине скапливания слюны в полости трахеи.
Часто родителям неизвестно, сколько длится физиологический кашель. Продолжительность симптома обычно составляет 2-3 суток. При увеличении продолжительности кашлевого рефлекса следует обратиться к доктору.
Во время прорезывания малыш сильно плачет. Длительный и частый плач приводит к сухости слизистой оболочки трахеи и гортани. Пьют дети в грудном возрасте мало, так как аппетит плохой. Из-за сухости слизистой верхних дыхательных путей возникает кашлевой рефлекс. Он не имеет мокроты. Сухой кашель дополнительно раздражает стенки трахеи и гортани, что может способствовать его усилению.
Кашель по причине затекания слюны бывает мокрый. Хрипов во время прослушивания не выявляется. Возможны проводные хрипы, которые не несут опасности и появляются из-за наличия слюны во рту младенца.
Ночью у малыша могут возникать приступы кашля. Кашлевой рефлекс, вызванный сухостью слизистых, более устойчивый. Если затекла слюна в полость трахеи, то после откашливания мокроты кашлевой рефлекс прекращается, малыш засыпает.
В медицине есть такое понятие: синдром тяжелого прорезывания. Он говорит о наличии кашля, насморка, сильного поперхивания во время роста зубов. При таком тяжелом течении возможно даже небольшое повышение температуры.
Симптоматика патологического кашля у грудничков
Во время роста зубов у малыша сильно снижается иммунитет, поэтому он может подхватить бактериальную или вирусную инфекцию. Часто на поврежденную слизистую трахеи или гортани садится вирус или бактерия, которые начинают размножаться. Это вызывает трахеит, фарингит, ангину. Если инфекция спускается ниже, возможно развитие бронхита и пневмонии.
Пневмония у малыша до года спровоцирована бактериальной или вирусной инфекцией. Она может протекать бессимптомно. При рентгенографиии легких очагов поражения также может не быть. Это сильно затрудняет диагностику.
Если кашель сохраняется дольше 3 суток, необходимо сразу обращаться к педиатру, чтобы своевременно диагностировать респираторное заболевание и предупредить осложнения.
Пневмония обычно характеризуется влажным кашлем. Мокрота имеет желтоватый оттенок. Болезнь сопровождается температурой до 39 °C. При назначении антибиотиком гипертермия начинает угасать в первые 2 суток, кашель потихоньку купируется.
Классический бронхит в грудном возрасте протекает с кашлем. Он может быть сухим или влажным. На начальном этапе болезни превалирует сухой кашель, плавно переходящий во влажный. Воспаление бронхиального дерева обязательно сопровождается повышением температуры.
Как лечить физиологический и патологический кашель
Врачи советуют в первую очередь купировать болевой синдром, вызванный растущим зубом. Для этого применяют гели с лидокаином, мягкие прорезыватели. Можно делать массаж десен, отвлекать ребенка играми.
Уменьшить боль в деснах у детей помогают прорезыватели и гели с лидокаином
Прорезыватель отвлекает малыша, ускоряет рост зуба, массирует десну. Лидокаин купирует болевой синдром. Эти лечебные мероприятия позволяют предупредить длительный крик, наладить сон и аппетит малыша. Перед покупкой геля с лидокаином, нужно обратиться к стоматологу, так как не все гели подходят для грудничков. Некоторые средства имеют высокую концентрацию лидокаина, которая опасна для малыша.
Физиологический кашлевой рефлекс не нужно лечить. Он проходит сам. Патологический кашель требует назначения не только противокашлевых и отхаркивающих препаратов, но и противовирусных или антибактериальных лекарств. Перед началом лечения следует обратиться к педиатру. Он определит причину болезни, назначит подходящую терапию.
Самостоятельно использовать лекарства от кашля, противовирусные и антибактериальные средства нельзя. Неправильное применение препаратов может навредить здоровью грудничка.
Если патологический кашель влажный, лучше применять муколитические средства. Муколитики мягко разжижают мокроту, способствует ее выведению. Сухой кашель, вызванный заболеванием, купируют при помощи противокашлевых средств. Они позволяют уменьшить приступы кашлевого рефлекса, особенно ночью.
Если у малыша на прорезывание зубов появились сопли, необходимо делать промывание носовых ходов физиологическим раствором. Для этого достаточно закапать 1 капельку 0,9% натрия хлорида в носовой ход, после чего специальной спринцовкой отсосать слизь вместе с раствором. Процедур промывания должно быть 2-4 за сутки.
Для промывания носа у малышей не следует применять спреи с физиологическим раствором под давлением. Сильный напор жидкости может напугать ребенка. Большое количество жидкости приводит к поперхиванию или захлебыванию.
Когда следует идти к доктору
Физиологический кашель при прорезывании зубов продолжается на протяжении 2-3 суток. Если кашлевой рефлекс сохраняется дольше 3 дней, необходимо прийти на прием к педиатру. Плохим признаком во время роста зубов является температура. Она может говорить о наличии респираторного заболевания. При гипертермии выше 37 °C нужно обратиться к доктору.
Наличие кашля при росте зубов не всегда говорит о патологии, но родителям следует быть очень внимательными, и при малейших изменениях состояния обращаться к врачу. Наличие кашля и насморка дольше 3 суток или высокая температура должны насторожить взрослых.
Также рекомендуем почитать: причины кашля у ребенка по утрам
Источник
Все «прелести» прорезывания молочных зубов – кашель, насморк, слюни: когда стоит идти к врачу и что считать нормой
Когда ребенок здоров и весел – это очень радует родителей. Но когда у малыша начинаются проблемы со здоровьем, то мамы и папы очень переживают и усердно ищут причину насморка, кашля, температуры. Многие при этом списывают все проблемы на прорезывающиеся зубы, и неважно сколько ребенку – 2 месяца или 2 года. Кашель при прорезывании зубов – это вполне обычное явление, но иногда он может быть не связан с зубными проблемами. Когда и почему появляется кашель при прорезывании? Какие еще могут быть симптомы? Что делать и как помочь ребенку? Читайте подробное описание проблемы и руководство к действию в сегодняшнем материале.
Симптомы прорезывания зубов
Прорезывание зубов — большое испытание для ребенка
Дети не всегда могут рассказать о том, что их что-то беспокоит. Как же родителям узнать, что у ребенка скоро прорежется зуб? Давайте разбираться. Все нижеописанные симптомы, как вместе, так и по отдельности, могут говорить о скором прорезывании:
- ребенок все тянет в рот: малыш пытается укусить все, что попадает в поле его зрения – маму, папу, дверь, кошку,
- повышается слюноотделение,
- меняется поведение: малыш капризничает и чаще просыпается по ночам,
- десны могут припухнуть и покраснеть,
- плохой аппетит или отказ от еды,
- поднимается температура: здесь все зависит от возраста. У грудничков может подскочить до 39 ⁰С, у детей постарше до 37,5-38 ⁰С. Но здесь все индивидуально – температуры может не быть вовсе,
- появляется насморк и/или кашель,
- запах изо рта: новые элементы могут травмировать слизистые оболочки, на которых появляются воспаления,
- расстройство пищеварения: запор или понос.
Важно знать! Такие симптомы как кашель, насморк, вялость, температура, проблемы со стулом могут быть признаком серьезного заболевания – особенно это опасно для грудничков. Малыши очень быстро обезвоживаются и перегреваются, а значит страдают внутренние органы. Поэтому тут не может быть речи о самолечении. Необходимо обязательно обратиться к педиатру.
Причины кашля в период прорезывания
Может ли кашель быть причиной растущих зубов у ребенка? Почему на фоне прорезывания появляется кашлевой рефлекс? Здесь нужно понимать, что кашель сам по себе не может быть вызван прорезыванием. Он возникает, как сопутствующий симптом. Почему так происходит? Основные причины кашля:
- от слюней: когда зуб начинает прорастать, то усиливается кровоснабжение десен и повышается слюноотделение. Ребенок может не успевать проглатывать слюну, и, чтобы не подавиться ею, будет кашлять,
- насморк: слизистые оболочки полости рта очень тесно связаны с носоглоткой – соответственно, усиливается кровообращение в носу. Из-за этого слизистая носа продуцирует большее количество секреторной жидкости (или, как говорят в народе «сопли»). Если ребенок не умеет высмаркиваться, то сопли будут стекать по задней стенке глотки. Поэтому сопли, зачастую, сопровождаются кашлем.
- снижение местного иммунитета: прорезывание молочного прикуса – это достаточно сложный и болезненный процесс, негативно влияющий на иммунный барьер полости рта. Поэтому вирусы и бактерии получают отличную возможность для размножения. Из-за этого появляются различные заболевания (ОРВИ), вызывающие кашель.
Почему бывает кашель при прорезывании зубов?
«Никогда не понимала некоторых мамочек, утверждающих, что кашель появляется именно из-за зубов. Нам несколько педиатров говорили, что когда зубы режутся, то иммунитет падает, поэтому ребенок легче простывает и вирусы всякие нехорошие подхватывает – отсюда и кашель с соплями, или еще что похуже. То есть нужно укреплять иммунитет и не ходить туда, где можно подхватить заразу».
Александра А., 25 лет, г. Астрахань, отзыв с женского форума baby.ru
Очередность появления зубов
Когда какой зуб появляется? За ежедневными хлопотами родители могут забыть, что у ребенка скоро может прорезаться первый зуб. А к этому процессу нужно подготовиться (далее вернемся к этому подробнее). Рассмотрим очередность прорезывания:
- центральные нижние резцы: 6-10 месяцев,
- центральные верхние резцы: 8-12 месяцев,
- вторые резцы снизу: 10-16 месяцев,
- вторые резцы сверху: 9-13 месяцев,
- клыки: 16-24 месяца,
- первые моляры (жевательные): 13-18 месяцев,
- вторые моляры: 25-33 месяца.
В норме первый молочный зуб (нижний центральный резец) прорезывается к 6-7 месяцам, а полное прорезывание всех 20-ти элементов молочного прикуса должно произойти к 3 годам. Но тут все очень индивидуально. Педиатры отмечают, что процесс прорезывания может начаться и раньше полугода, и позже 12 месяцев. Тут все зависит от наследственных факторов и сопутствующих заболеваний.
Схема прорезывания молочных зубов у ребенка
Стоит отметить, что смена прикуса с молочного на постоянный начинается примерно в 6-7 лет. Первыми меняются резцы, постепенно появляются коренные моляры, а вместо молочных моляров вырастают постоянные премоляры. Завершается смена к 13-14 годам и обычно проходит без ярко выраженных симптомов – ведь к 7 годам у ребенка уже достаточно крепкий иммунитет.
«Загремели с младшим в стационар. Ребенку 3 месяца, температура 39 ⁰С, есть-пить не хочет. Полежали два дня, а потом на обходе врач и говорит – у вас 2 резца нижних лезут. К тому времени с ребенком все уже нормально было. Мы решили отказаться от госпитализации и домой поехали. И что вы думаете? На следующей неделе с теми же симптомами возвращаемся в ту же больницу, в ту же палату! И через день у сына прорезываются 2 верхних резца. Не знала, что такое бывает – у старших детей все в сроки прорезались, а этот какой-то реактивный».
Елена Т., 30 лет, г. Самара, отзыв с сайта woman.ru
Какой может быть кашель
Важно определить вид кашля
Может ли быть сильный кашель при прорезывании? Сколько длится кашель? Давайте разбираться. Кашель при прорезывании может быть двух типов влажный (мокрый, продуктивный) или сухой (непродуктивный). Длительность его зависит от того, что послужило причиной возникновения. Если он появился из-за слюней или соплей, то быстро сойдет на нет после прорезывания – буквально за 3-4 дня. А если подключилась вирусная или бактериальная составляющая – то тут уже необходима консультация педиатра и адекватное лечение болезни.
Как часто кашляет ребенок? Здесь нужно понимать, что если вовремя убирать сопли (назальным аспиратором, к примеру) и вытирать слюну (а также регулярно поить ребенка водой, чтобы он нормально проглатывал вязкую слюну), то кашлять малыш будет реже. А если не соблюдать эти условия, то кашлять ребенок будет часто – по 5-10-15 минут без перерыва.
Когда срочно нужен врач и неотложная помощь дома
Если состояние ребенка ухудшается, то нужно вызывать врача
Понятно, что если общее состояние ребенка нормальное, ведет он себя адекватно, кашель влажный, а слизь из носа прозрачная – то сильно переживать не стоит. Можно спокойно обратиться к педиатру утром. Ведь осмотр врачом необходим в любом случае. А вот если у малыша высокая температура, рвота, понос, вялость, судороги, хрипы и лающий приступообразный кашель – это уже признак очень серьезных проблем. Здесь нужно срочно звонить «112» «03» (с сотовых телефонов «030»). Дежурный скорой медицинской помощи даст дальнейшие рекомендации.
Что делать при сильном сухом лающем кашле до приезда медиков? Если нет аллергии на препараты – закапать в нос сосудосуживающие капли и дать противоотечный препарат («Супрастин» или «Цетиризин»). Провести ребенку ингаляцию с физ.раствором. В помещении должно быть прохладно. Поэтому стоит включить кондиционер или открыть окно. Если нет ингалятора – берите ребенка и включайте воду в ванной – чтобы воздух максимально увлажнился. И все это старайтесь делать максимально спокойно – ведь паническое состояние может передаться малышу.
Как облегчить состояние малыша
Многие родители, замечали, что кашель бывает во сне. Поэтому во время дневного и ночного сна рекомендуется приподнимать голову малыша на 15⁰. Можно подложить под голову и плечи объемную подушку, или положить ее под матрас в кроватку – чтобы создать оптимальный наклон. Это нужно для нормального оттока слизи и облегчения носового дыхания.
Прорезыватели хорошо помогают ребенку во время роста зубов
Заранее приобретите средства, облегчающие боль при прорезывании – гели «Камистад» или «Калгель». Не лишними будут специальные силиконовые прорезыватели, которые ребенок сможет погрызть и почесать о них десны. Также дома должен быть запас сосок-пустышек. Если вдруг малыш случайно прогрызет любимую соску, а замены ей не будет, то родителей ждет крайне «веселая» ночь. Предпочтительнее будут ортодонтические пустышки – которые уберегут чадо от проблем неправильного прикуса в будущем.
Сироп от кашля поможет состоянию малыша
Если у ребенка при прорезывании зубов есть и кашель, и насморк и температура, то тут нужно знать – чем лечить. Конечно, только педиатр может назначить терапию – если она необходима. Но в ожидании врача, при температуре выше 38,5 ⁰С, можно дать малышу сироп «Нурофен» или «Парацетамол».
Также важны условия проживания – температура в комнате должен быть в пределах 18-21 ⁰С, влажность воздуха 40-70%, регулярно нужно проветривать помещение и вытирать пыль ежедневно. также стоит убрать все лишние аллергены – толстые ковры, цветы, домашние питомцы могут провоцировать кашель. Книги должны храниться в закрытых полках – так как накапливают пыль и вытирать ее в этом случает бесполезно. Пылевые клещи все равно останутся на тонких страничках.
Источник