Массаж при кашле можно делать
В течение жизни каждый человек сталкивается с появлением кашля. Лечение этого симптома строится на приеме медицинских препаратов, народных средств. Для повышения эффекта врач может назначить проведение дополнительных процедур, заключающихся в механическом воздействии на отдельные участки тела. Массаж при кашле — это безвредная медицинская процедура, которая поможет быстрее нормализовать состояние больного.
Можно ли делать при кашле?
Медицинский массаж, выполненный специалистом, поможет улучшить общее состояние больного при простудных заболеваниях. Перед назначением процедуры врач проводит диагностику, чтобы определить тип кашля.
Массаж при сухом кашле не принесет должного результата, поскольку слизь, скапливающаяся в легких, бронхах, не выходит из организма. Чтобы ее разжижить, нужно принимать медицинские препараты, назначенные лечащим врачом. При влажном кашле назначается дренажный массаж, позволяющий ускорить отток слизи из верхних дыхательных путей.
Кашель (Фото: pixabay.com)
Польза
Массаж от кашля для детей и взрослых способствует:
- стимуляции кровообращения;
- нормализации процесса дыхания;
- повышению подвижности ребер;
- укреплению мышечных волокон;
- повышению эффекта от приема лекарственных средств.
Показания и противопоказания
Массаж назначается после определения заболевания, вызвавшего появление кашля. Возможность проведения процедуры зависит от стадии патологии. На начальном этапе развития заболевания слизистые оболочки пересыхают, из-за чего возникает сухой кашель. При непродуктивных откашливаниях медицинская процедура бесполезна. Примерно через 5 дней проявляется влажный кашель. Начинает выделяться слизь. На этом этапе можно начинать лечебный курс.
Противопоказания:
- высокая температура тела;
- низкая масса тела у детей;
- кожные заболевания — гнойничковые поражения, экзема;
- болезни суставов, костей, мышц;
- порок сердца;
- заболевания почек, печени;
- астма, коклюш;
- наличие злокачественных новообразований;
- сердечная недостаточность.
Повышение температуры (Фото: pixabay.com)
Виды
Чтобы оказать положительное воздействие на организм, врач может прописывать разные виды медицинских процедур.
Точечный
Точечный массаж при кашле у взрослых и детей — прямое воздействие на биологические точки меридиана легких, который поднимается от грудной клетки до ключицы, переходит плечевому суставу, спускаясь к кончику большого пальца на руке. На нем расположено 11 активных точек. Для выполнения применяются иглы. Дополнительно к этому активные точки разминаются пальцами. Специалист должен знать точное расположение точек, на которые нужно воздействовать. Разминать их нужно не более 3 минут. После стимуляции всех точек процедура повторяется 3 раза.
Показания к проведению:
- влажный кашель;
- бронхиальная астма;
- боли в горле, удушье;
- пневмония;
- фарингит, ларингит.
Если курс массажа будет выполнен правильно, можно избавиться от кашля без применения медицинских препаратов.
Перкуссионный
Перкуссионный массаж — методика, которая проводиться в комплексе с приемом отхаркивающих отваров на основе трав, сиропов. Этапы проведения:
- Пациент должен лечь на живот. Под таз подкладывают валик или подушку. Нижняя часть туловища должна располагаться выше головы.
- Массажист выполняет легкие поглаживания в области легких.
- Далее проводится постукивания пальцами, после которых пациент должен встать, попытаться откашляться.
Для взрослых длительность манипуляций составляет 15 минут, для малышей — 10 минут.
Дренажный
Методика, применяемая для выведения мокроты, укрепления мышечных волокон верхних дыхательных путей, улучшения метаболизма. Нельзя выполнять при острых формах заболеваний. Проведение:
- Пациент принимает горизонтальное положение. Его грудная клетка должна находиться выше головы.
- Массажист проводит растирание, поглаживание. Движения проводятся строго по направлению сверху вниз.
- Заканчивают похлопываниями по спине.
Баночный
Массаж проводится с помощью медицинских банок. Купить их можно в любой аптеке. Выполнение:
- Предварительно спина смазывается маслом, чтобы банки лучше скользили.
- Две банки закрепляются на уровне 2 грудного позвонка. Изнутри банки промазываются медицинским спиртом. Спирт поджигается, банка резко прислоняется к спине.
- Когда банки будут закреплены на коже, массажист начинает перемещать их снизу-вверх 8 раз.
- После этого специалист выполняет еще по 8 спиралевидных движений вдоль позвоночника.
- Последний этап — массирование межреберных линий. Для этого выполняется по два движения банками между каждым ребром.
Смазывание тела маслом (Фото: pixabay.com)
Медовый
Мед применяют для приготовления различных средств народной медицины. Техника выполнения:
- Массажист разминает кожу легкими поглаживающими движениями.
- Когда кожа будет разогрета, на грудь накладывают липовый мед.
- Массирующими движениями специалист размазывает липкую массу по груди.
Чтобы закрепить эффект, врач может наложить медовый компресс на 15 минут. Остатки меда вытираются влажным полотенцем.
Стоунтерапия
Стоунтерапия — новая методика, которая выполняется с применением разогретых камней (до 45 градусов по Цельсию). Техника выполнения:
- Кожа подготавливается растирающими, поглаживающими движениями.
- Камни нагреваются до нужной температуры и аккуратно выкладываются на подготовленные участки кожи. Поверх их нужно накрыть полотенцем, оставить на 15 минут.
- После нагрева кожи камни снимаются. Пациента накрывают теплым одеялом.
Важно контролировать температуру нагрева камней, чтобы не обжечь кожу.
Стоунтерапия (Фото: pixabay.com)
Место воздействия
Чаще врачи назначают дренажный массаж, поскольку он более доступный. При его проведении массажируется спина, грудь.
Спина
Техника выполнения:
- Пощипывания пальцами рук. Нужно начинать от позвоночника и заканчивать ближе к груди.
- Согнуть пальцы в кулак и выполнить постукивания.
- Простучать ребрами ладоней.
- Постукивания ребрами кулаков по диагонали от нижней части спины к верхней.
После массирования спины кожа должна покраснеть.
Грудная клетка
Техника выполнения:
- Ладонями растереть грудь. Начинать от центральной части грудной клетки и заканчивать возле ключицы.
- Аккуратно растереть яремную впадину. Она расположена между двумя ключицами.
После процедуры пациент должен постараться откашляться.
Требования
Чтобы получить максимальный эффект от проведения процедуры, необходимо соблюдать некоторые правила:
- Комната, в которой будет проводится процедура, должна быть прохладной. Температура воздуха в помещении не должна превышать 25 градусов. Уровень влажности — не меньше 65%.
- После выполнения массажа ребенка нужно укутывать в теплое одеяло.
- Важно контролировать положение тела. Таз должен находиться выше головы. Для этого подкладывается валик или подушка.
- Аккуратно выполнять движения в области почек.
Валики (Фото: pixabay.com)
Проведение у детей
Прежде чем делать массаж новорожденному ребенку нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Особенности проведения лечебного сеанса у детей разных возрастов:
- Младенцы до года. Длительность одной процедуры — до 3 минут. При проведении рекомендуется использовать детское мыло.
- Дети до 3 лет. Выполняется 2 процедуры длительностью по 8 минут. При отсутствии аллергических реакций на мед дополнительно может использовать продукт жизнедеятельности пчел.
- Дети до 7 лет. Выполняется 3 процедуры длительностью по 20 минут. Предварительно кожа смазывается разогревающей мазью.
- Школьники от 7 лет. Назначается 3 процедуры длительностью по 30 минут.
Перед процедурой нужно выявить вид кашля.
Кашель у грудного ребенка можно облегчить с помощью деликатного массажа. Его нужно выполнять за 40 минут до кормления. На столе необходимо расстелить матрас, положить грудничка на животик. Под грудь подложить подушку. Нужно аккуратно растирать спину малыша до легкого покраснения кожи. Двигаться от поясницы к плечам. После окончания процедуры, нужно завернуть ребенка в теплое одеяло.
Проведение домашних условиях
В домашних условиях можно выполнить несколько лечебных массажей:
- вибрационный;
- с медом;
- дренажный.
Появление кашлевых приступов после массирования
Часто возникают ситуации, когда откашливания продолжаются после проведения курса лечебного массажа. Это нормальное явление, поскольку организм продолжает очищаться от слизи, скопившейся в бронхах, легких. Если неприятный симптом продолжается более 7 дней, нужно обратиться к врачу.
Лечебный массаж может стать эффективной альтернативой медицинским препаратам при лечении кашля, но для этого он должен выполняться с соблюдением ряда правил, учетом особенностей организма, протекания заболевания.
( 1 оценка, среднее 5 из 5 )
Источник
Кашлевые позывы, вызванные разными заболеваниями, доставляют дискомфорт днем и не дают полноценно отдыхать ночью. Официальная и народная медицина предлагают массу средств, избавляющих от кашля. Одной из таких манипуляций и является массаж при кашле. Делать его следует при выделении мокрот, сухой кашель массажем остановить нельзя.
Чаще всего страдают кашлем дети. В силу того, что дети хуже справляются с процессом откашливания, плохо принимают лекарства и не переносят наложение горчичников, специалисты советуют облегчить их страдания и избавить от кашля при помощи массажа.
Взрослым он тоже необходим, поскольку помогает быстрее и лучше избавиться от мокроты. Массаж при кашле применяется любого вида, но делается он с общими целями:
-
помочь процессу разжижения мокроты, - ускорить ее удаление из дыхательных путей,
- поспособствовать избавлению организма от бактерий и микробов,
- вылечить больного от кашля.
Чтобы лечение было эффективным, следует проводить процедуру массажа не менее 3 раз в день. Прежде чем начать терапию, необходимо изучить противопоказания и проконсультироваться с врачом.
- Дренажный
- Точечный
- Баночный
- Вибрационный
- Противопоказания и советы
Виды массажа
Существует несколько видов массажа, каждый из которых доставляет определенную пользу. Поэтому при выборе следует руководствоваться воздействием процедуры на здоровье пациента.
Дренажный
Дренажный наиболее популярный из всех видов. Он стимулирует отхаркивание и у детей, и у взрослых, даже показан младенцам. Выполнять процедуру необходимо спустя полчаса после приема отхаркивающего средства.
Прежде чем начать массировать спину, ее следует смазать кремом, положить больного на поверхность, чтобы голова была чуть ниже туловища, под шею необходимо поместить подушечку.
Техника выполнения массажа состоит из следующих манипуляций:
- Пройтись по поверхности спины мягкими поглаживающими движениями.
Отступить 2 см с двух сторон от позвоночника вблизи поясницы. Делая пощипывающие движения, переместиться к плечам – такие манипуляции проделать 20 раз.
Затем отступить от позвоночника еще дальше и щипками переместиться вверх, сделав столько же продвижений. Таким образом сделать дорожки щипками, пока не достигните боков – это будет последнее передвижение. Нельзя массажировать подмышки.- Приложить ладони к спине пациента, как можно плотнее, чтобы руки были направлены к плечам. Поглаживать спину не менее 20 раз.
- Поместить ладони на спину перпендикулярно позвоночнику. Продвигаясь к голове, делать поглаживающие движения не менее 20 раз.
Продолжительность дренажного массажа для взрослых – 30 минут, а малышам достаточно 15 минут. Курс массажа рекомендован в количестве не менее 10 сеансов. После сеанса пациента требуется согреть, завернув в одеяло, сделав ему тем самым согревающий компресс.
Точечный
Точечный массаж при кашле считается самым сложным в исполнении, потому что следует знать все необходимые для этого точки. Он подходит и взрослым, и детям.
Для его выполнения лучше обратиться к специалисту – только он знает место расположения биологически активных точек на теле у человека.
Сеанс массажа включает в себя поглаживание и вибрационное воздействие на точку в течение 1-2 минуты. Эти зоны расположены в следующих местах:
- Две точки найдутся в 1,5 см от основания черепа с двух сторон от позвоночника.
-
Наклонив вниз шею можно увидеть выпирающий сустав, следующие точки находятся с двух сторон от этого ориентира. - Еще точки находятся на отрезке лопаток и позвоночника, на одной линии с сердцем.
- Две точки отыщутся на линии ключицы и грудины.
- Единичная точка, находится в ключичной впадине.
Сам процесс не доставляет дискомфорта даже маленьким детям.
Баночный
Баночный массаж полезен, как взрослому, так и ребенку при кашле.
Помимо того, что улучшается откашливание, эта процедура приносит эффективное воздействие на стимулирование таких процессов, как:
- улучшает циркуляцию крови и лимфы,
- устраняет отеки в мышечных тканях,
- из организма выводятся излишки жидкости.
Для процедуры требуются стеклянные или резиновые медицинские банки. Спину перед этим хорошенько намазывают кремом или косметическим маслом, чтобы банка могла легко скользить по коже спины, не отрываясь от нее.
Далее подожгите кусочек ваты, предварительно смоченной спиртом (кусок следует держать щипцами), и подержите огонь под банкой, перевернутой вниз горлышком. Затем стремительно прикрепите ее на кожу. Проделайте следующие манипуляции не менее 10 раз для каждой банки:
- Приложить пару банок с обеих сторон позвоночника посередине спины. Начать двигать их вверх по прямой траектории, спиралью, восьмерками, зигзагами.
-
Поставить банки там же и начать движение к плечам по диагонали, прямо, полукружьями, иногда сходясь у позвоночника. - Банки поместить на шее по обе стороны позвоночника и двигаться ими одновременно к плечам в разные стороны.
- Поместить одно приспособление у основания шеи и крутить ею по часовой стрелке.
Проделать все перемещения, затем закутать больного в одеяло и дать ему поспать.
Вибрационный
Вибрационный массаж при кашле особенно эффективен для детского возраста, его можно делать даже грудничкам. Ведь у новорожденных еще не сформирована дыхательная система, и они не способны справиться с сильным кашлем самостоятельно.
Для отхождения мокроты требуется помощь в виде вибрационного массажа. Следует отметить, что он полезен и взрослым, только в представленном варианте его необходимо проводить более интенсивно с применением усилий во время воздействия руками.
Делать вибрационный массаж следует таким образом: положить больного на живот и ребром ладони постукивать по спине в течение 10 минут. Прибегать к сеансам требуется два раза в день – утром и вечером.
Маленьким детям его необходимо проводить в щадящем варианте: поместить ладонь на спину, не касаясь позвоночника, кулаком второй руки следует постукивать по кисти первой, двигаясь от пальцев к запястью. Детям грудного возраста достаточно пары минут такого воздействия.
Вибрационный массаж при кашле очень эффективен при заболеваниях дыхательных путей, поскольку выполняет следующие функции:
- стимулирует отхождение мокроты,
-
снимает воспаление и спазмы бронхов, - повышает защитные функции организма,
- предупреждает развитие осложнений,
- улучшает кровоснабжение дыхательных органов,
- снижает интоксикацию.
Важная особенность такого массажа заключается в том, что перед сеансом следует выпить отхаркивающее средство и только через 30 минут приступать к манипуляциям.
Противопоказания и советы
Нельзя делать массаж, если присутствует кашель сухой. Массаж эффективен только при влажном кашле , он не является лечебным, а только помогает устранить мокроту.
При сеансе нельзя затрагивать позвоночник – это может его повредить, особенно если проводить манипуляции маленькому ребенку, запрещается массаж при таком заболевании, как ложный круп и больному с высокой температурой.
Массаж бесполезен при остром инфекционном заболевании, поэтому если при кашле у ребенка наблюдается еще и кожные высыпания, то манипуляции делать не рекомендуется. Нельзя делать массаж ребенку, если у него имеется тяжелая форма нарушения питания и очень маленькая масса тела.
Сеанс следует проводить в проветренном помещении с температурой 20-25 градусов и влажностью не выше 65%. Если во время сеанса любого вида массажа почувствуете дискомфорт и боль, его следует прекратить и посоветоваться со специалистом.
Одновременно с массажем следует пить травяные отхаркивающие настои и отвары. Препараты для поддержания иммунитета помогут организму справиться с этой неприятной проблемой. Лечить кашель необходимо под контролем лечащего врача.
Ребенок М, 1,5 года, в течение двух недель наблюдается кашель. Прием отхаркивающих средств не привел к положительным результатам, второстепенных признаков заболевания не наблюдается.
Было проведено комплексное обследование для исключения более серьезной патологии – ничего не обнаружено, только мокрота в бронхах. Был назначен вибрационный массаж – после 4 сеансов количество мокроты уменьшилось вдвое.
Массаж отличается своей эффективностью, способный избавить больного от бронхиальной астмы, одышки, головной боли и других серьезных патологий.
Загрузка…
Источник
??Можно ли делать массаж при заболеваниях, температуре и воспалении ??
ОРЗ и ОРВИ — серьезные заболевания бактериального и вирусного происхождения, которые почти всегда сопровождаются повышением температуры, ознобом или лихорадкой. В этот период человек выпадает из привычного ритма жизни, вынужден от многого отказаться. Можно ли делать массаж при температуре — однозначно да, эта процедура полезна во всех отношениях и обладает лечебным действием. Врачи рекомендуют использовать массаж только при соблюдении некоторых условий, главное — отсутствие высокого жара (+38 и выше) и озноба, а также ряд медицинских противопоказний. Все остальные признаки и симптомы простуды не являются противопоказанием. Можно массаж при обычной простуде применять в сочетании с другими методами лечения, он очищает организм от слизи и удаляет токсины и шлаки, а также позволяет быстрее избавиться от таких неприятных проявлений:
- заложенности носа;
- всех видов кашля, чихания;
- дискомфорта и ломоты в теле;
- головной боли.
Эти эффекты достигаются благодаря улучшению лимфо- и кровотока, облегчению отхождения мокроты. Массажные воздействия на нервные и мышечные ткани также способствуют снятию болезненных ощущений, воспалительных процессов. Полезен массаж при простуде взрослым и детям, но для малышей предварительно необходимо проконсультироваться с педиатром.
При каких заболеваниях нельзя делать массаж
К применению массажа есть большой список противопоказаний, они бывают категорические, связанные с хроническими и серьезными заболеваниями, и временные — до выздоровления или исчезновения определенных симптомов. Перечень противопоказаний:
- лихорадка и повышенная температура;
- острые воспаления;
- гнойные процессы;
- болезни крови, плохая свертываемость, тромбозы;
- кожные заболевания, язвы, фурункулы;
- все виды опухолей;
- гипертония и гипотония;
- боли в животе, тошнота, рвота;
- недостаточность внутренних органов;
- воспаление лимфатических узлов.
Массаж при простуде или боли в горле
При ОРВИ и ОРЗ без температуры применяют несколько разновидностей массажных техник.
Общий массаж тела
Выполняется он в упрощенном и сокращенном по времени варианте (до 10 минут), основное внимание уделяется верхней части туловища со стороны спины и грудной клетки. Главные задачи такой процедуры — избавить легкие и бронхи от слизи и мокроты, а также очистить кровь от токсинов, выделяемых бактериями и вирусами.
Сначала выполняется массирование спины, не затрагивая позвоночник. Классический массаж спины позволяет также снять спазмы и мышечное напряжение при наличии кашля. Для повышения эффективности процедуры перед сеансом рекомендуют выпить полчашки отвара корня солодки, что облегчит отхаркивание.
Если у человека начался приступ кашля, надо дать ему откашляться и завершить сеанс, потом уложить и укрыть.
Для массажа спины и грудины можно использовать ряд мазей и кремов с лечебными свойствами:
- пихтовое, эвкалиптовое масла, камфора, ментол;
- барсучий жир;
- мазь Бом-бенге;
- разогревающие мази и кремы (Никофлекс, Камфоцин, линимент камфорно-перцовый);
- бальзам Звездочка;
- мази на основе пчелиных продуктов — Апитоксин, Прополисная, Апитрит, Вирапин, Пропофарингит (при отсутствии аллергии).
Еще один массаж от простуды — баночный. Используют вакуумные банки любого вида, но лучше всего брать стандартные аптечные толстостенные объемом 150-200 мл. Процедура способствует разжижению мокроты и отхождению даже застаревшей слизи из легких и бронхов. Длительность сеанса баночного массажа при ОРВИ без температуры не больше 10 минут. Категорически запрещено ставить банки детям всех возрастов.
Растирание шеи
При простуде можно растирать воротниковую зону. Такие манипуляции показаны, когда есть першение и болезненность глотки, дискомфорт в трахее. Процедура поможет снять воспаление, разогнать кровь и лимфу, что способствует быстрому восстановлению слизистой и удалению токсинов из мышечных тканей.
Массаж при боли в горле можно проводить с использованием ряда эфирных масел, а после применить теплые ингаляции или компресс. Лучше всего взять масло лимона, перечной мяты, эвкалипта, гвоздики, орегано, можжевельника, тимьяна.
Когда болит горло, следует растирать шею надо от головы к плечам и спине, исключая позвоночный столб. Переднюю часть трогать не надо.
Массаж головы
Массирование головы при простуде — полезная процедура, позволяющая снять головную боль. Никаких правил для выполнения манипуляции не существует. Нужно просто легко массировать волосистую часть головы, растирать виски по кругу, лоб от центра к бокам. Потом перейти к ушам, размять мочки, раковины, козелковый выступ. Заканчивают сеанс приятным поглаживанием лица.
При сильной головной боли и головокружении помогает точечный массаж двух точек на подзатылочной области шеи на линии низа мочек ушей по бокам от шейного отдела позвоночника.
Точечный массаж носа от насморка
При насморке можно делать точечный массаж, который быстро облегчит носовое дыхание. Выполняют такой сеанс до выздоровления каждые 2 часа, уже после 2-3 процедур можно добиться таких эффектов:
- снимается отечность слизистой носа;
- исчезает заложенность;
- активно и легко уходят слизистые и гнойные выделения;
- облегчается носовое дыхание.
Эта процедура также помогает от храпа, связанного с затрудненным дыханием. Выполняется точечный массаж так:
- В течение 8-10 секунд нажимать на точки у крыльев носа (на рис.1).
- Перейти к точкам 2 — выше крыльев носа по бокам.
- 15-20 секунд воздействовать на т.3 посреди бровей, выше переносицы.
- Следующий этап — обработка т.4 у козелка ушей, время 10-15 сек, надо активно надавливать.
- Далее по 10 секунд надо нажимать на точки в порядке нумерации: на руках (5 и 6) и на ногах (7 и 8).
- Опять возвратиться к голове и воздействовать на т.8 у внешних уголков глаз (не на виске).
- Завершать процедуру обработки на точках 9 на макушке и 10 — в месте соединения шеи и черепа.
Такой массаж можно проводить каждые час-два, методику давно используют в китайской медицине.
Если ринит осложняется гайморитом, можно использовать массажный алгоритм для улучшения кровообращения в придаточных пазухах:
- Сначала массируют точки на щеках — под скулами.
- Далее активно растирают кончик носа.
- Следующий этап — массаж бровей от переносицы к краю.
- Завершают сеанс растиранием височных ямок.
Все эти зоны очень чувствительные, поэтому воздействие не должно вызывать боль, а быть мягким и приятным.
Грамотное выполнение точечного массажа на лице предполагает, что надавливание выполняется при выдохе, а при вдохе его прекращают.
Массаж стоп
На подошвах ног очень много биологически активных точек и зон. Китайская медицина утверждает, что каждый внутренний орган человека имеет свое отражение на стопах, их называют «анатомической картой тела». Выполняя воздействие на определенные рефлекторные точки, можно оздоровить органы, осуществить профилактику заболеваний.
Зона, связанная с легкими, расположена на подушечках стоп. Но необязательно массировать только их. Достаточно просто разминать всю стопу или воспользоваться любым массажером — деревянным роликовым, электрическим, гидромассажной ванночкой, дорожкой.
Очень эффективна также тайская техника массирования подошв. Сначала манипуляции выполняют вручную, а потом используют специальные бамбуковые палочки для точечного воздействия. Правильный лечебный массаж по древней тайской методике может сделать только обученный специалист. Главные результаты — улучшение циркуляции крови и лимфы, ускорение метаболизма, повышение иммунитета для борьбы с простудой.
Противопоказания к массажу при температуре
Во время простудных заболеваний нельзя применять антицеллюлитные виды массажа, лимфодренажный, гидромассаж, нежелателен также аппаратный вибромассаж.
Повышенная температура тела до +38 также является прямым противопоказанием к массажу любого вида. Это связано с тем, что активные манипуляции разогревают тело и могут иметь очень неприятные последствия из-за перегрева.
Вторая опасность применения массажных процедур при температуре — ускорение циркуляции крови, которая и так движется быстрее нормы. Это негативно сказывается на работе сердца, состоянии сосудов и может привести даже к нарушению сердечного ритма.
Нельзя проводить процедуру, даже если высокую температуру сбить лекарствами, осложнения все равно могут проявиться.
Массажные методики от температуры
Но если нет возможности дать жаропонижающее лекарство, можно воспользоваться одной из методик короткого точечного воздействия, что позволяет понизить температуру примерно на 1°С очень быстро.
Метод Аллы Уманской. Согласно методике, разработанной профессором, доктором медицины Аллой Алексеевной Уманской, надо в строгом порядке воздействовать на 9 определенных зон. Это помогает сбить жар. А еще эту методику рекомендуют применять ежедневно в качестве профилактики простудных и инфекционных заболеваний.
Жаропонижающий массаж стоп выполняется с применением одного из эфирных масел, лучше всего использовать охлаждающее камфорное или ментоловое. Также подойдет уксус,разведенный наполовину водой. Масло или раствор наносят на подошву ног и мягкими круговыми движениями по часовой стрелке нажимают на точку Юн-Цюань (на рис.) в течение 1 минуты, потом меняют направление еще на 1 минуту.
Массаж ушей также помогает немного сбить очень высокую температуру. Уши сначала надо легонько похлопать, а потом разминать мочки и верх ушных раковин.
Массирование при воспалении легких и других частей тела
При пневмонии массаж назначают, когда острая стадия с температурой позади, а также если заболевание протекает в хронической форме. Используют ту же методику, что и при простуде, массируя спину и грудину.
Применяют такие виды массажа:
- вакуумный;
- сегментарный;
- точечный;
- медовый;
- с ароматическими маслами.
Массаж при воспалении легких активирует лимфо- и кровообращение в области дыхательных органов, способствует оттоку мокроты и рассасыванию очага воспаления, укрепляет дыхательную мускулатуру, снимает спазмы и болезненность в груди.
Острые воспалительные заболевания являются противопоказаниям к массажным процедурам. Но в процессе выздоровления они могут помочь быстрее убрать очаг воспаления. Используют массаж при таких болезнях:
- воспаление лицевого или седалищного нерва;
- воспалительные патологии суставов;
- миозиты всех видов.
Массаж при болезни Паркинсона
Было проведено научное исследование, которое показало, что у пациентов с этим дегенеративным заболеванием головного мозга после курса лечебного массажа значительно улучшается состояние, проходят мышечные боли, уменьшается тремор, увеличивается подвижность скованных суставов, а еще процедуры обладают общим успокаивающим действием. Применяет облегченный вариант классического массажа и точечное воздействие. Все манипуляции должны выполнять специалисты с профильным образованием.
Массаж при простудных заболеваниях, в период выздоровления от пневмонии и ряда других воспалительных процессов — хорошее подспорье основному лечению. Несколько сеансов приблизят выздоровление, процедура повышает иммунитет, приносит облегчение и удовольствие. Изучив технику, можно делать самомассаж, но лучше проверить манипуляции специалистам. Перед тем, как проводить массаж детям, обязательно нужна консультация педиатра.
Источник