Массаж для младенцев при кашле
С таким симптомом болезней дыхательной системы, как кашель, сталкиваются все дети. Чтобы облегчить состояние заболевшего ребенка, родители готовы использовать разные методы. Одним из них является специальный массаж, безвредно помогающий избавиться от кашля.
Показания
Массаж от кашля рекомендуется при избыточном скоплении в дыхательных путях слизи, которая трудно отделяется. Такая ситуация возможна, если у ребенка:
- Простуда.
- Бронхит.
- Бронхиальная астма.
- Пневмония.
- Эмфизема легких.
- Пневмосклероз.
Почему массаж способствует отхождению мокроты?
Во время массажа бронхиальное дерево разогревается, а накопившаяся в нем слизь становится боле жидкой. В результате мокрота лучше откашливается и выводится из мелких бронхов в более крупные, а затем в трахею, что помогает организму избавиться и от избытка слизи, и от микробов или вирусов.
Польза
Массаж от кашля является хорошей альтернативой использованию лекарственных препаратов. Такая процедура может проводиться с рождения, при этом родители могут научиться его проведению, не привлекая специалистов.
Помимо стимуляции отхождения мокроты такой массаж:
- Стимулирует кровоток и ток лимфы.
- Укрепляет мышечные волокна, участвующие в дыхании.
- Повышает подвижность ребер.
- Стабилизует дыхательную функцию.
- Усиливает эффект от применения лекарственных препаратов.
Противопоказания
Выполнение массажа от кашля не рекомендуется, если:
- У ребенка повышена температура тела.
- Малыш только что поел.
- Простуда или другая болезнь дыхательных путей только началась (массаж показан лишь с 4-5 дня заболевания, когда острая стадия прошла).
- Малыш ощущает дискомфорт в положении на животе.
- Появились осложнения основного заболевания.
- У малыша есть заболевания кожи.
- Масса тела ребенка слишком низкая.
Виды массажей
Массаж от кашля может проводиться разными методиками, поэтому он бывает:
- Дренажным. Основная особенность такого массажа, способствующего лучшему выведению мокроты, заключается в расположении тела – голова ребенка должна быть ниже, чем корпус.
- Точечным. Это весьма эффективный массаж, но проводить его должен лишь специалист, который хорошо знает, на какие зоны нужно воздействовать.
- Баночным. У такого массажа неплохой эффект и положительное влияние на иммунитет, но его выполнение не всегда доступно из-за необходимости использовать подручные средства.
- Вибрационным. Для такого массажа выполняются несильные постукивания по спинке ребенка. Его также называют перкуссионным.
- Медовым. Этот вид массажа отличается высокой эффективностью при кашле, вызванном хронической или затяжной болезнью. Ограничением к его применению является высокий риск аллергии.
Подробнее об этом смотрите в следующем видео.
Подробнее о вибрационном массаже при кашле смотрите в следующей передаче.
Техника проведения массажа
Поскольку самым доступным и часто применяемым вариантом массажа при кашле является дренажный, рассмотрим детальнее технику его выполнения. Сначала ребенку массажируют спину, а затем грудь, избегая области сосков и почек. Комнату перед процедурой стоит проветрить.
Массаж спины
Начните с растираний спины всей поверхностью ладоней от плеч к пояснице и обратно. Далее вам нужно выполнять:
- Быстрые пощипывающие движения пальцами рук. Первые пощипывания выполняйте рядом с позвоночником, а затем повторяйте, отступая по несколько сантиметров в стороны, пока не дойдете до боковых частей грудной клетки.
- Похлопывания подушечками пальцев, собранными в горсть.
- Поколачивания ребрами ладоней. Их лучше выполнять по диагонали, двигаясь с области выше поясницы до плеч.
- Поколачивание ребрами кулаков. Они также проводятся по диагонали.
Все движения должны быть не грубыми, но вполне активными, чтобы вызвать небольшое покраснение кожи.
Массаж грудной клетки
Уложив ребенка на спину, разотрите грудь ладонями (всей поверхностью), двигаясь от центра грудной клетки к ключицам. Сила надавливания должна быть небольшой, но достаточной для появления небольших покраснений. В заключение усадите ребенка и разотрите яремную впадину, которая находится между ключицами. Нажимайте на нее осторожно, чтобы не сдавливать гортань. Далее попросите малыша покашлять.
После процедуры ребенка укутывают в одеяло и оставляют немного полежать в спокойной обстановке. Длительность массажа составляет примерно 10 минут, проводить его рекомендуют дважды в день в течение 5 дней. Чтобы облегчить скольжение рук, можно воспользоваться маслом или кремом.
Подробнее о дренажном (перкуссионном) массаже читайте в другой статье.
Технику проведения дренажного (перкуссионного) массажа грудной клетки смотрите в следующем видео.
Перкуссионный массаж – мнение Комаровского
Известный педиатр считает такой вид массажа эффективным при кашле и объясняет его название связью со словом percussion (так по латыни называют постукивания). Во время такого массажа бронхи ребенка начинают вибрировать, а мокрота отделяется от их поверхности. И если малышу было трудно откашлять «прилипшую» мокроту, то после попадания слизи в просвет бронхов, кашель становится более продуктивным.
Комаровский акцентирует внимание родителей на том, что перкуссионный массаж при его эффективности нельзя назвать самостоятельным методом терапии. Известный врач подчеркивает, что такая процедура обязательно сочетается с приемом лекарств и, что более важно, с достаточным объемом питья и увлажнением воздуха. Также Комаровский отмечает, что такой массаж нельзя проводить при повышенной температуре тела.
По словам популярного педиатра, перкуссионный массаж, который могут провести родители в домашних условиях, должен выглядеть так:
- Уложить ребенка на живот, а под таз положить подушку, чтобы он оказался выше головы.
- Сесть рядом с ребенком и кончиками пальцев выполнить интенсивные и частые постукивания, которые не должны причинять малышу боль. Желательно, чтобы пальцы соприкасались с кожей под углом, направленным к голове. Во время постукиваний меняйте позицию головы ребенка каждые 30 секунд.
- Через 1 минуту ребенка следует поднять, после чего предложить ему покашлять.
- Повторить такие серии постукиваний и откашливаний 4-5 раз.
Такую процедуру можно проводить до 6 раз в день.
Подробнее о то, как делать, массаж при бронхите, смотрите в передаче доктора Комаровского.
В следующем видео доктор Комаровский показывает, как нужно делать массаж при кашле.
Как делать массаж грудничкам?
Процедура проводится либо за 40 минут до кормления, либо через полчаса после еды. Если кроха во время массажа плачет, манипуляцию следует прекратить и успокоить младенца. Также важно не забывать, что массаж грудничку должен проводиться теплыми руками с тщательно отстриженными ногтями.
Застелите стол матрасом и пеленкой (под нее можно положить клеенку), а также подготовьте полотенце или одеяло, в которое нужно завернуть кроху сразу после процедуры. Уложите малютку на животик, а под грудь младенца положите небольшую подушку, чтобы голова крохи чуть-чуть свисала ниже корпуса.
Аккуратно погладьте спинку младенца подушечками пальцев до появления розового цвета. Далее легко растирайте кожу, двигаясь от поясницы вверх к области плеч. После этого приподнимите младенца, укутайте его и уложите в кроватку, не забывая время от времени менять положение тела (это будет предотвращать застой мокроты).
Считается, что дети первого года жизни болеют редко, особенно это касается малышей, находящихся на грудном вскармливании. Тем не менее, кашель может начаться даже у новорожденного. Нередко педиатры рекомендуют проводить малышам массаж, помогающий избавиться от мокроты. Пока ребенок не может откашляться сам, задача родителей – помогать ему.
Грудничок
Причины кашля у грудничков
Кашель возникает рефлекторно, когда дыхание затруднено. У грудничков обычно это связано с избытками скопившейся слизи. Например, у младенцев может начинаться физиологический насморк. Обильные прозрачные выделения стекают по задней стенке горла, провоцируя кашель. Сопли усиливаются при росте зубов, в этот сложный для крохи период наблюдается и обильное слюнотечение. Грудничок пытается прочистить дыхательные пути от накопившего секрета. Если он откашливается, и самочувствие его не страдает, предпринимать ничего не нужно. Важно не допустить, чтобы сопли изменили цвет или консистенцию.
Когда появляется температура, нарушаются аппетит и сон крохи, дыхание становится прерывистым, а голос сиплым, организм поражает инфекция или воспаление. Тогда кашель – симптом заболевания, избавиться от которого можно, только устранив основную причину.
Аллергический кашель редко бывает у младенцев. Тем не менее, заподозрить его можно при наличии симптомов:
- Красные слезящиеся глаза;
- Грудничок чихает;
- На теле появляется сыпь;
- Расстраивается стул.
Нужно исключить вероятность того, что младенец кашляет из-за инородного тела, попавшего ему в горло.
Обратите внимание! Кашля не нужно бояться, это рефлекс, способствующий удалению из дыхательных путей вирусов, бактерий, частичек пыли, слизи. Важно, чтобы он приносил ребенку облегчение.
Дренажный массаж для улучшения отхаркивания
Когда ребенка одолевает кашель, задача родителей – улучшить его состояние. Даже если малыш здоров, влажность в комнате не должна быть ниже 50 процентов. В период болезни крохе рекомендовано находиться в прохладном, постоянно проветриваемом помещении. Свежий воздух и увлажнение помогут стать кашлю продуктивным. Массаж поспособствует отхаркиванию накопившейся мокроты.
Принцип действия
Во время болезни в бронхах скапливается слизь. Под действием сухого воздуха, также при учащенном дыхании она пересыхает. Для ее разжижения необходимо поить кроху, увлажнять помещение и слизистую.
Увлажнение слизистой
Чтобы мокрота вышла, применяют массаж. Благодаря постукиваниям и похлопываниям, она отходит от стенок бронхов, в результате малыш может ее откашлять. Если он начинает похрюкивать горлом, нужно ему помочь, слегка надавить на грудную клетку при выдохе. Это спровоцирует продуктивный кашель.
Когда применяется
Массаж рекомендуют использовать как дополнение к лекарственной терапии, когда ребенок кашляет. Если у малыша нет серьезного воспаления и тревожных дополнительных симптомов, обычно достаточно давать ему много жидкости и капать в нос физраствор, разжижающий накопившуюся слизь. В совокупности с этими простыми методами отлично себя зарекомендовал массаж. Главное – соблюдать технику выполнения и проводить процедуру не раньше, чем через час после еды. После массажа до принятия пищи должно пройти хотя бы 30 минут.
Нельзя в период болезни перегревать ребенка, иначе мокрота станет вязкой, на слизистой горла и бронхов образуются корочки. Подобное состояние чревато присоединением бактериальной инфекции. Тогда без антибиотиков обойтись не получится.
Когда нельзя делать массаж
Процедуру нельзя проводить, если у ребенка повышена температура тела, и есть другие симптомы болезни, например, тошнота, рвота. В таком случае младенца необходимо сразу показать врачу.
Осмотр врача
Обратите внимание! Не стоит делать массаж малышу первого месяца жизни, он настолько мал, что родители могут не рассчитать силу и только ухудшить состояние крохи.
Запрещено проводить процедуру при отеке гортани. Просвет дыхательных путей в таком случае настолько узок, что мокрота не сможет выйти. Это еще больше затруднит дыхание младенца.
Как правильно делать массаж
Грудничку тяжело справиться с большим количеством мокроты, откашляться. Массаж помогает слизи отделиться от стенок бронхов. Чтобы не навредить малышу, нужно соблюдать рекомендации:
- Не затрагивать область ниже ребер, не постукивать по почкам младенца;
- Не массировать позвоночник и лопатки ребенка;
- Если в завершении сеанса планируется поглаживать грудь малыша, то нельзя трогать место, где находится сердце.
Не стоит проводить процедуру перед сном, иначе отхождение мокроты нарушит ночной отдых младенца.
Чтобы не сомневаться в правильности действий, можно взять пару уроков у массажистов в поликлинике или попросить педиатра показать основные движения.
Массаж ребенку для отхождения мокроты проводится следующим образом:
- Малыша кладут на живот. Нужно сделать так, чтобы его попа находилась выше спины, голова опущена. Руки крохи необходимо вытянуть вперед;
- Поглаживать спину выше ребер в стороны от позвоночника. Это поможет разогреть кожу крохи, она должна слегка покраснеть. Обычно это происходит через 1-2 минуты;
- Подушечками пальцев постукивать по межреберным мышцам, постепенно двигаясь вверх. Можно осуществлять рубящие массажные движения тыльной стороной мизинца. Такие манипуляции не причиняют боли ребенку и других неприятных ощущений. Похлопывать можно и ладонью, предварительно сложив пальцы в форме лодочки. Так получится эффект вакуума, что стимулирует работу кровеносных сосудов. Если процедура проводится совсем маленькому ребенку, то рекомендуют класть на спину одну руку, и уже по ней осуществлять постукивания. В любом случае нужно пройтись по всем промежуткам между ребрами, начиная с нижних отделов легких;
- Посадить малыша или взять на руки, придав вертикальное положение. Чтобы ускорить процесс, слегка сдавить грудь крохи в тот момент, когда он будет выдыхать.
Рекомендации и меры предосторожности
Не стоит проводить массаж, если кроха перевозбужден, ему не нравится лежать на животе. Возможно, это не просто каприз, а малыш испытывает дискомфорт или неприятные ощущения, связанные с заболеванием. В таком случае массаж не принесет пользы.
Для ребенка процедура не должна превышать 15 минут. Если малышу еще не исполнилось 6 месяцев, то лучше ограничиться 10 минутами. Чтобы усилить эффект, после массажа младенца заворачивают в теплое одеяло или пеленку. Каждые 20 минут малыша переворачивают с одного бока на другой, чтобы слизь не застаивалась.
Массаж при лечении бронхита
Если врач слышит хрипы в бронхах ребенка, он назначает медикаментозное лечение. Когда у малыша отсутствует температура, можно проводить и массаж. Нельзя делать его при острой стадии бронхита. Детский доктор Комаровский советует положить малыша на подушку или колено, приподняв попу. Остается постучать пальцами по спине, двигаясь снизу вверх, выталкивая накопившуюся слизь. В конце нужно попросить кроху покашлять.
Правильное положение при массаже
Обратите внимание! Дренажный массаж не поможет при сухом кашле. Он эффективен при влажном, когда мокрота разжижена, что обеспечивается обильным питьем и увлажнением.
Когда нужно вызвать врача
Не стоит заниматься самолечением и откладывать визит к доктору в следующих случаях:
- У ребенка поднялась температура;
- Малышу трудно дышать, он хрипит, посвистывает, начинается одышка;
- Крохе не хватает воздуха, кожа вокруг губ и носа посинела, слизистые стали бледными;
- На теле появилась сыпь;
- Младенца тошнит, рвет, наблюдается расстройство стула.
Маленькие дети еще не могут сидеть, ходить. Большую часть времени они проводят в лежачем положении. Поэтому инфекция стремительно опускается по органам дыхания. Чтобы не допустить осложнений, при первых тревожных симптомах нужно вызвать скорую помощь.
Профилактика
Чтобы снизить риск заболеваний, в том числе сопровождающихся кашлем, нужно позаботиться об иммунитете ребенка. Необходимо ежедневно гулять с младенцем, всегда одевая по погоде. Перегрев для крохи опаснее, чем переохлаждение. Можно ориентироваться по себе, добавляя один слой одежды, ведь малыш до года практически не двигается.
Правильное питание и режим дня благотворно влияют на рост грудничка, его развитие, укрепляют защитные силы организма. До полугода рекомендуется кормить младенцев грудным молоком. В сезон простуд лучше избегать посещения общественных мест.
Обратите внимание! В жаркую погоду и отопительный сезон можно дополнительно увлажнять слизистую носа крохи, закапывая солевые растворы. Это не только часть терапии при насморке и кашле, но и эффективное профилактическое средство.
Усиление кровообращения в носоглотке поможет увеличить сопротивляемость вирусам и бактериям. Добиться этого можно, массируя ступни и ладони. Ребенку будет интересно, если сопровождать процедуру различными потешками.
Массаж ступней
Массаж для отхождения мокроты поможет грудничку, когда у него нет температуры, состояние малыша нельзя назвать тяжелым. Новорожденным его проводить не рекомендуют, для подросших крох процедура разрешена на этапе выздоровления. Необходимость и продолжительность массажа лучше согласовать с детским врачом.
Видео
Кашель является весьма распространенным симптомом заболеваний в детском возрасте. Если он мучает малыша, родители стараются помочь крохе всеми силами. Одним из способов устранить кашель называют дренажный массаж.
Показания
Массаж, который называют дренажным, выполняют при накоплении в дыхательных путях мокроты, особенно, если имеются трудности с ее отхождением.
Такая ситуация бывает при:
- Простуде.
- Бронхите.
- Пневмонии.
- Эмфиземе легких.
- Бронхиальной астме.
- Пневмосклерозе.
Польза
Дренажный массаж способствует быстрому избавлению от кашля, благодаря чему ребенку можно не давать лекарственные препараты. Такое лечение подходит для деток любого возраста, даже для грудничков. При этом родители способны научиться его выполнению самостоятельно, без привлечения специалистов.
Принцип действия
Основной эффект дренажного массажа заключается в стимуляции отделения из дыхательных путей накопившейся в них слизи. Во время процедуры происходит разогрев бронхов, слизь разжижается и лучше выводится, в результате чего дыхание стабилизируется. Кроме того, подобный массаж стимулирует кровоток, улучшает подвижность ребер и укрепляет дыхательную мускулатуру.
Когда массаж делать нельзя?
Проведение такой процедуры запрещено при:
- Высыпаниях на коже.
- Ухудшенном общем состоянии ребенка.
- Дефиците массы тела.
- Повышенной температуре.
Также нельзя проводить дренажный массаж при сухом кашле, особенно если он вызван коклюшем. Не следует массажировать ребенка сразу после еды и в первые дни заболевания, а также в ситуациях, когда ребенку дискомфортно пребывать на животе.
Техника проведения
Особенностью дренажного массажа, выполняющегося при кашле, является положение ребенка. Кроху следует уложить так, чтобы туловище малыша располагалось выше его головы. Для этого под спинкой или под животом можно уложить валик.
Массажируя спину ребенку, в первую очередь разогревают бронхи поглаживаниями и растираниями по направлению от плеч к пояснице и обратно, пока кожа не покраснеет. Затрагивать область позвоночника и почек не следует. Далее переходят к пощипываниям, постукиваниям и поколачиваниям пальцами и ребрами ладоней. В результате таких действий малыш начинает кашлять, откашливает мокроту и сплевывает ее.
Такой массаж выполняется дважды в день с четвертого-шестого дня заболевания. Комнату перед сеансом нужно проветрить, но температура воздуха не должна быть ниже +22°С. Всего выполняют 10 массажей за 5 дней, даже если состояние ребенка уже улучшилось.
Подробная инструкция
- Уложите ребенка на живот с валиком или подушкой под грудью (голова должна опуститься ниже тела).
- Начните поглаживать спину ребенка, чтобы кожа разогрелась.
- Симметрично положите пальцы с обеих сторон позвоночника (немного отступите) и выполните 20 пощипывающих движений по направлению от поясницы к плечам.
- Повторите пощипывания с небольшим отступом в стороны.
- Отступайте немного и пощипывайте кожу, пока не дойдете до боков (при последних движениях вы должны не дойти до подмышечных впадин).
- Поставьте ладони ребрами вниз и выполните 20 поколачиваний. Двигайтесь по диагонали от поясничной области к плечам малыша.
- Сожмите руки в кулаки и повторите постукивания по той же траектории.
- Далее малыш должен прокашляться и лечь на спину.
- Выполните растирания грудной клетки, двигаясь от ее центральной части к ключицам круговыми движениями по часовой стрелке.
- Укутайте ребенка в одеяло и дайте некоторое время спокойно полежать.
Видео от профессионального массажиста
В данном небольшом видеоролике вы увидите проведение дренажного массажа специалистом – какие именно движения используются при такой процедуре.
Особенности массажа для грудничков
Не советуют делать такой массаж детям младше 3 месяцев. Поскольку кожа малышей грудного возраста более нежная, важно действовать аккуратно и легко.
Руки перед выполнением дренажного массажа маленьким деткам следует согреть и помыть. На них не должно быть браслетов и колец, а также длинных ногтей. Чтобы руки лучше скользили, можно воспользоваться нежирным кремом или специальным детским маслом.
Не менее важно, чтобы проведение такого массажа одобрил педиатр, наблюдающий кроху. Впервые сделать массаж советуют на 4-й день заболевания. Его проводят дважды в день – через 30 минут после утреннего кормления и на ночь. Длиться такой массаж должен до 10 минут. Массажировать кроху следует в течение 5 дней.
Во время процедуры младенец должен быть полностью раздетым и уложенным на стол, на котором есть одеяло, клеенка и пеленка. Подложив под животик или спинку малютки небольшой валик, начинают массаж с небольшим нажимом, пока не появится легкая краснота. Сначала младенец должен лежать на животе – нужно поглаживать его спинку, затем растирать бока и постукивать по спинке тыльными частями ладони.
Далее уделяют внимание области между ребрами и груди. Их нужно сначала погладить и растереть, а затем выполняют постукивания. Чтобы младенец лучше откашлялся, можно взять чистую чайную ложку и надавить ней на корень языка. После дренажного массажа малыш будет разогрет, поэтому его следует укутать в одеяло и уложить в кроватку на 1-1,5 часа, меняя бочок через каждые пятнадцать минут (это будет препятствовать застою слизи).
Если малыш начал плакать во время массажа, процедуру следует сразу же прекратить. В случае, когда состояние ухудшилось, массаж также прекращают и обращаются к педиатру.
В видео доктор Комаровский покажет, как делать массаж при лечени бронхита.