Луковая шелуха от кашля отзывы
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года.
В результате прекратились:
– судороги в ногах -100%;
– ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) – 90%;
– подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%.
– незначительно понизилось кровяное давление.
Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники е”e разные.
Ребята, это работает – проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая – прекратились судороги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли “красные гетры” на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит е”e тоже. Да, ещ”e одно должен отметить: я за рул”eм трака по 10-11 часов в день. От напряжения глаза были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться – очки менял каждый год. Стал пить “луковый чай” – краснота ушла на 90%, и вот пош”eл третий год, как не меняю очки. Просто, трудно в это поверить.
Предлагаю прочесть классный рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени.
Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали!
У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры.
Мама же варила суп, используя при этом лук только в шелухе. Мало того, что суп приобретает аппетитный оттенок, он становится значительно полезнее благодаря луковой шелухе. Очень полезно добавлять щепотку луковой или чесночной шелухи в чайник при заваривании черного или зеленого чая.
Работая в Институте биоорганической химии, я узнал, сколько всего полезного содержится в этом “бросовом” продукте. Например, вещества, которые тонизируют сердечную деятельность, повышают иммунитет, не говоря уж об отхаркивающих, слабительных, мочегонных, желчегонных, спазмолитических, антисептических, противораковых и многих других свойствах.
Гипертоникам можно каждый день пить чай из луковой шелухи, чтобы значительно поправить свое здоровье. Это тоже проверено на моих знакомых, которые так спасается от гипертонии.
Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина.
Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно.
Спасла меня шелуха от репчатого лука.
Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай.
Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют? Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, биофлавоноида – кверцетина. Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество – Кверцетин: 3,5,7,3’4’- Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15** H 10 O 7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см^3**
Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии.
Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов.
Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами. У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках.
1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина, особенно, наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы.
Именно в 1996 году в журнале Clin. Cancer Res. (1996, 2, 659) была опубликована статья Д. Р. Ферри и соавторов “Первая фаза клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo “, в которой было показано, что кверцетин обладает поистине уникальным свойством восстановления в раковых клетках функции гена р53. Именно мутации гена р53, который в норме заставляет клетки, “свернувшие” на раковый* *путь, покончить жизнь самоубийством (апоптозом), ответственны за возникновение 50 – 60% случаев новообразований. Реабилитируя ген р53, кверцетин помогает в лечении рака молочной железы, предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза. Доказана противовирусная активность кверцетина, что позволяет применять его для профилактики и комплексной терапии ряда вирусных инфекций. При определенных уровнях поступления в кровь кверцетин снижает скорость высвобождения гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказывая тем самым противовоспалительный эффект. Кверцетин также замедляет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образуя определенные ферменты. В результате снижается образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, ряда кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр. Свойство эффективно связывать гистамин и гистаминоподобные вещества позволяет успешно применять антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, язвенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. Антиоксидант препятствует образованию язв и кровоизлияний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражителями; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем.
Фармакологическое действие
Кверцетин понижает проницаемость капилляров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством. Кверцетин применяется когда есть повышенная проницаемость и хрупкость капилляров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболеваниях; повреждение капилляров при лечении антикоагулянтами, мышьяком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнениях атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопатия), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечения злокачественных новообразований. Кверцетин – средство, с помощью которого Вы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.
Основное действие:
• антиоксидантное – кверцетин защищает мембраны клеток, блокируя действие фермента альдозоредуктазы, ответственного за развитие поздних стадий целого ряда заболеваний, и свободных радикалов экзогенного и эндогенного происхождения, тормозит процесс старения клеток кожи, роговицы глаза, миокарда.
• повышающее тонус сосудов (вен, артерий, капилляров) – кверцетин, обладая антиоксидантным и мембраностабилизирующим воздействием на соединительную ткань сосудов, стабилизирует клеточные мембраны, снижает проницаемость их стенки.
• противоаллергическое – кверцетин препятствует выработке гистамина и серотонина (медиаторов аллергии), снижает отеки при сенной лихорадке и других аллергий.
• антиатеросклеротическое – кверцетин более эффективно, чем витамин Е, ликвидирует потенциальную угрозу сердцу, исходящую от холестерина. Он предохраняет липопротеиды низкой плотности от окисления, снижая вероятность их накопления в стенках артерий и всей сосудистой системы. Регулярное потребление кверцетина значительно снизит риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
• кардиопротекторное – кверцетин улучшает работу миокарда, так как повышает энергетическое обеспечение кардиомиоцитов, благодаря антиоксидантному действию и улучшению кровообращения, так как препятствует сгущению крови, снижая вероятность образования тромбов, угнетает синтез тромбоксана.
• гипотензивное – кверцетин нормализует артериальное давление при нейроциркуляторной дистонии, при ишемической болезни сердца, стенокардии.
• иммуностимулирующее – кверцетин увеличивает активность фагоцитов, Т- и В-лимфоцитов, повышает продукцию антител, что снижает проявления вторичного иммунодефицита, заболеваемость острыми респираторными вирусными инфекциями: облегчает адаптацию к гипокии детей, часто болеющих ОРВИ.
• противовоспалительное – кверцетин блокирует липооксигеназный путь метаболизма арахидоновой кислоты, препятствует выработке лейкотриенов, снижая риск развития воспалительных процессов. Кверцетин препятствует образованию в организме воспалительных веществ, вызывающих боль, при ревматоидном артрите, колите.
• регенеративное – кверцетин способствует ускоренному заживлению ран при пародонтозе, эрозивно-язвенных заболеваний слизистой оболочки ротовой полости и верхних отделов пищеварительного канала; гнойно-воспалительных заболеваний мягких тканей, вызванных приемом нестероидных противовоспалительных средств; влияет на процессы ремоделирования костной ткани.
• онкопротекторное – кверцетин, укрепляя иммунную систему и ускоряя выработку дезинтоксикационных ферментов, которые избавляют организм от потенциальных канцерогенов, противодействует злокачественному росту клеток при лейкемии и опухоли молочной железы, рака толстой кишки, яичников и эндометрия. • комбинированное лечение воспалительных заболеваний, в том числе артрозов и артритов;
• ожоговая болезнь и обморожения;
• катаракта;
• косметологические программы омоложения, уменьшение морщин.
• укрепление иммунитета.
• варикозное расширение вен.
• для замедления процессов старения.
Вывод: прежде чем выбрасывать луковую или чесночную шелуху, подумайте – стоит ли!
—————
Источник
ЧеLOVEчек31 октября 2015, 13:15
Вот и бабушка так говорила )))
Мне не нравился этот вкус.. до сих пор его помню .. фу
а мне, наоборот, нравился))) и кашель проходил на раз-два! а лекарствами уже взрослая я три недели бронхит лечила
Анна, 2 ребенка31 октября 2015, 11:00
меня в детстве поили редькой с медом
Ящер31 октября 2015, 11:00
Я когда-то делала. Но не могу сказать помогает ли лучше аптечных средств.
Говорят, редьку лучше. С медом. Но так я не пробовала.
Александра31 октября 2015, 11:05
Знаю что мед с чесноком помогает, по одной чайной ложки 1 раз в день.
Очень хорошее средство, но пратиноеееее
Наталья31 октября 2015, 11:13
А поподробнее можно рецептик?)))Это тоже от кашля?
Осторожно!!!!!!!!!!!
Меня в детстве так пытались лечить!!!!!! я покорно проглотила ложку этой адской смеси и чуть не загнулась от боли в пищеводе и желудке!!!!!!!!!!!!!!!!!
Возможно, дело в соотношении мед/чеснок, но, попробуйте прежде, чем давать ребенку, на себе совсем чуть-чуть! Мне было больно! очень больно!
Александра31 октября 2015, 15:36
Смешайте мелкорубленый чеснок и мёд в одинаковых пропорциях. Принимать необходимо по одной чайной ложке через час. Для лечения простудных заболеваний.
Сома ела, очень помогает)))))
Мы варим лук с яблоком. Помогает. С сахаром тоже,видимо,неплохо
Дети и собаки – это святое!31 октября 2015, 11:10
Кашель кашлю рознь. Я лечила сыну, но только когда нам это педиатр рекомендовала, а это было не при каждом кашле. Кстати, еще и сироп редьки с сахаром или медом шикарно помогает.
IrissKa31 октября 2015, 11:22
У Вас аптеки и поликлиники закрыли что ли все?
Наташа31 октября 2015, 11:31
Дочери от кашля не помогало вообще ничего, мама раз попробовала дать ей эту гадость, через 2 дня все прошло, мои подруги тоже “подсели” на эту бурду )))
Игорь Каклюгин31 октября 2015, 11:36
У Вас аптеки и поликлиники закрыли что ли все?
Есть экономящие.
Есть приверженцы “природной медицины”.
Я, например, считаю, что для приема именно лекарственных форм должны быть четкие показания. А легкую симптоматику очень даже хорошо излечивают вполне себе природные средства. Например, таблетка аспирина и пол-лимона с медом действуют совершенно одинаково, но у лимона значительно меньше побочных эффектов и это значительно вкуснее.
А уж с соком алое в нос при насморке не сравнится ничто: “74 чиха и абсолютно светлая голова потом…” (с) мой кум
Никто не ратует от отказа от лекарств. Но есть масса простых “народных” средств, которые достаточно эффективны В ОПРЕДЕЛЕННЫХ УСЛОВИЯХ и намного симпатичнее.
Сок алоэ в нос, так же как и лука, и свеклы – за это родителей надо на 15 суток сажать. Садизм натуральный.
Муми-Мама31 октября 2015, 12:44
это смотря чем обработан конкретный лимон
Наталья31 октября 2015, 11:45
Оооочень смешно…понятно что не закрыли…просто когда ребенок часто болеет в саду одними соплями и кашлем, не хочется каждый раз пичкать лекарствами.Я кстати совмещаю аптеку и народные методы.Сопли вот лечим проторголом, а от кашля попробовала дать такой сироп!
Наташа31 октября 2015, 11:30
Мама моя всегда давала дочке, 2 дня и никакого кашля!
Ольга Ольга31 октября 2015, 11:32
Моим детям помогает . Уже года 4 не покупаю сиропов от кашля . Сухой кашель уже на следующий день смягчается . Только я даю не 3 раза в день , а раз 6-7 по чайной ложке , если очень сухой по 2. Дети с удовольствием пьют и просят еще .
А делаете сразу много, или на каждый прием свежий сироп, всего полчаса постоял и пить?
И сколько сахара и лука?
У племянника вторую неделю остаточный кашель не могут победить, может это поможет.
Наталья31 октября 2015, 11:56
Много сразу не надо!Там идет на 2 ч.л. Порезанного лука 1 ч.л. Сахара настоять 30 мин. Отжать и давать сироп 3 раза в день по 2 ч.л. Одной небольшой луковицы на день хватит
Ольга Ольга31 октября 2015, 11:58
Делаю на один день, если перемешать несколько раз , то иногда и 10 мин хватает и от сочности лука зависит . Пропорции не подскажу , всегда на глаз делаю . Лука беру , чтобы полчашки было где-то . Стараюсь поменьше сахара , если сок плохо выделяется , то добавляю ещё сахара .
Спасибо, будем пробовать))
Не добрый Хрюн.31 октября 2015, 12:05
Редька с медом лучше.
Анна Зозулинская31 октября 2015, 12:07
Все детство пила я, моя сестра, а теперь мои дети. Помогает. Нравится только пока находишься именно в детском возрасте.)
Источник
Привет всем! Вчера прочла книжку про удивительные свойства и лечение луковой шелухой.
Давно знала, что луковая шелуха используется в садоводстве-огородничестве, в косметологии для улучшения роста волос, в быту для чистки посуды…
Еще помню из курса фармакологии, что луковая шелуха применяется для производства медицинских препаратов, улучшающих эластичность сосудов.
На этом мои знания заканчивались…
Но, как оказалось, это далеко не полный перечень полезных свойств луковой шелухи…
Давайте поговорим подробнее про лечение луковой шелухой.
Луковая шелуха от 100 болезней
Немного истории
Известно, что еще славянские ведуны использовали ее как лекарственное средство.
Народная медицина тоже подтверждает, что отвары луковой шелухи весьма хороши как отхаркивающее, слабительное, мочегонное, желчегонное, противомикробное, сосудоукрепляющее средство.
Отвар из луковой шелухи полезен при гипертонической болезни и атеросклерозе, а ее водный настой оказывает благотворное влияние на работу сердца, способствует выведению из организма избытка хлоридов.
Ополаскивания и примочки из такого отвара хорошо помогают при экземе волосистой части головы
В странах востока луковая шелуха эффективное средство при заболеваниях кожи.
Для этого делают повязки с вареным или печеным луком, а порошок из луковой шелухи можно употреблять для присыпания порезов, ран при бритье, опрелостей и потертостей.
Что же входит в состав луковой шелухи и делает ее такой полезной?
Вот, что по этому поводу говорят современные ученые.
- В луковой шелухе содержатся флавоноидные гликозиды — вещества, обладающие целебными свойствами.
- Экспериментально доказано, что в луковой шелухе содержится богатый набор макро- и микроэлементов: калий и кальций, магний и железо, марганец и медь, цинк и хром, алюминий, никель, свинец и бор (почти вся таблица элементов Менделеева), которых так не хватает в человеческом организме.
- А также вещество кверцетин, которое обладает бактериостатической активностью,
противоотечным, спазмолитическим, антигистаминным, противовоспалительным действиями; антиоксидант, диуретик.
Лечение луковой шелухой – Рецепты средств из луковой шелухи
Вот, что предлагают рецепты из справочника народной медицины на основе луковой шелухи.
Эликсир из луковой шелухи для получения иммунитета
Луковая шелуха входит в состав противопростудного эликсира для повышения иммунитета.
- Залейте в эмалированной посуде двумя литрами воды горсть сосновой хвои, добавьте одну столовую ложку размельченной в муку луковой шелухи
- Все это зелье ставьте на слабый огонь и кипятите минут 15—20. Затем добавьте 2 ст. ложки размятых плодов шиповника и дайте еще немножко прокипеть.
- Теперь снимайте кастрюлю с огня и укутывайте ее в одеяло.
- Можно перелить отвар в термос.
- Настаиваться целебное средство должно не меньше —12 часов.
- Потом его надо процедить и снова довести до кипения, охладить и хранить в холодильнике.
- Пить по полстакана каждый день.
Лечение шелухой лука болезней полости рта
Еще одним целебным эффектом может похвастаться луковая шелуха-это ее способность эффективно лечить болезни полости рта(стоматит,пародонтоз)
- Для этого 3 ст.л измельченной луковой шелухи смешивают с 1 ч.л листьев шалфея.
- Заливают 0,5 л горячей воды и доводят до кипения и настаивают 8 часов.
- Процедить и полоскать рот несколько раз в день.
Луковая шелуха от насморка
Легко побеждает луковая шелуха насморк, как аллергический, так и простудный.
Чтобы получить целебное средство, надо в кипящую воду всыпать 4 ст. ложки измельченной луковой шелухи и дышать над паром в течение 3—5 минут.
Заложенности носа как не бывало.
Как лечить кашель луковой шелухой
С помощью луковой шелухи можно бороться и с сухим кашлем.
- Залейте 2 ст. ложки шелухи двумя стаканами воды и дайте прокипеть отвару 15 минут на слабом огне.
- Принимать по пол стакана з раза в день за 30 минут до еды.
- Другой рецепт при сильном кашле: шелуху от 2 луковиц варите в 1 л воды, пока не останется половина жидкости. Полученный отвар охладите и процедите.
- Пейте его с медом 3 раза в день по полстакана.
При упорном кашле, удушье, одышке рекомендуют употреблять луковицы, испеченные в шелухе на углях или в горячей золе, с сахаром или медом, со сливочным или миндальным маслом.
Шелуха лука при боленях почек и цистите
Помогает настой луковой шелухи при нефрите, цистите, пиелонефрите и других заболеваниях почек и мочевого пузыря.
- Возьмите 3 чайные ложки измельченной шелухи, заварите двумя стаканами крутого кипятка и дайте настояться в течение 30 минут.
- При остром цистите принимайте лекарство по ¼ стакана 2 раза в день в течение з—5 дней.
- При хроническом цистите—по 2 ст. ложки з—4 раза в день в течение ю дней.
Вы оцените мочегонные и противовоспалительные свойства луковой шелухи.
Луковая шелуха при стенокардии
- 5 ст. ложек мелко измельченных сосновых или еловых игл смешайте с 3 ст. ложками измельченного шиповника и 2 ст. ложками луковой шелухи.
- Смесь залейте 700 мл воды, доведите до кипения и кипятите на слабом огне ю минут.
- Полученный отвар поставьте настаиваться на ночь, завернув в теплое.
- Процедите и пейте вместо воды по 1,5—2 л в сутки.
Луковая шелуха от атеросклероза
И от атеросклероза спасает настойка: 2 ст. ложки измельченной луковой шелухи залейте 200 мл водки. Через неделю процедите, и лекарство готово.
Принимать его следует по 20 капель обязательно с одной столовой ложкой нерафинированного подсолнечного масла 3 раза в день за 30 минут до еды.
Курс лечения — 14 дней. Затем необходим 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.
Шелуха лука при грибковых заболеваниях
Настойкой луковой шелухи на водке можно смазывать пораженные места при грибке на ногтях.
- Чтобы получить лекарство, 8 ст. ложек луковой шелухи залейте 0,5 л водки.
- Настаивайте 10 минут и процедите.
- Смазывайте настойкой пораженные ногти 2—3 раза в день.
Еще народная медицина для того, чтобы избавиться от грибковых заболеваний, рекомендует парить ноги или руки в крепком горячем растворе луковой шелухи в течение 20—30 минут.
Лечение мозолей шелухой от лука
- Положите луковую шелуху в стеклянную банку и залейте столовым уксусом.
- Завяжите банку пергаментной бумагой и дайте снадобью настояться две недели.
- Затем сливайте уксус, а шелуху подсушите.
Теперь само лечение, которым лучше заниматься на ночь глядя: смазывайте кожу вокруг мозоли вазелином или другим жирным размягчающим средством (например, детским кремом), положите на мозоль слой шелухи 2—3 мм и наденьте вязаный шерстяной носок.
Утром надо ногу пропарить и осторожно убрать мозоль.
Повторите эту процедуру несколько раз, и мозоли исчезнут.
Использование луковой шелухи от фурункулов
- Механизм приготовления лекарства прост: вначале в кипятке вымачивается шелуха, затем она тщательно перемешивается с измельченными листьями подорожника в пропорции 1:1
- К полученной массе надо добавить мед и муку до консистенции густого теста.
- Лепешку из него накладывают на фурункул или долго незаживающий нарыв и закрепляют повязкой или лейкопластырем.
- Обычно фурункул или нарыв безболезненно вскрывается через 1—2 суток. После процедуры кожу следует протереть спиртом или водкой.
Трещины на пятках
Этими же лепешками хорошо вылечиваются глубокие трещины на пятках. Такую же чудо-мазь накладывают на долго незаживающие и гноящиеся раны, и они хорошо очищаются и быстро заживают.
Лечение судорог луковой шелухой
Отвар из луковой шелухи — отличное средство, чтобы избавиться от ночных судорог в ногах. Заварите щепотку шелухи в 1 стакане кипятка и пейте на ночь.
Спокойный сон без судорог гарантирован!
Вот такая полезная, казалось бы бесполезная, луковая шелуха.Действительно, не зря говорят: «Лук — от семи хворей друг»
Не выбрасывайте ее, а соберите в мешочек, измельчите и храните в темном сухом месте.Луковая шелуха может храниться очень много лет и не портиться.
Видео про пользу луковой шелухи
Обязтельно посмотрите это видео про полезные свойства луковой шелухи.
А как вы используете луковую шелуху в уходе за своей внешностью? Делитесь своим опытом, советами и рекомендациями.
С вами была Алена Яснева, до новых встреч!!!
Фото@@ ehaurylik/https://depositphotos.com
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Источник
Евгения К.31 октября 2015, 13:02
Вот и бабушка так говорила )))
Мне не нравился этот вкус.. до сих пор его помню .. фу