Лаванда капли можно дышать от кашля

Доброе время суток! Меня зовут Халисат Сулейманова – я фитотерапевт. В 28 лет себя вылечила от рака матки травами (больше про мой опыт выздоровления и почему я стала фитотерапевтом читайте здесь: Моя история). Перед тем как лечиться по народным методам описанным в интернете, просьба, консультируйтесь со специалистом и лечащим врачом! Это сэкономит ваше время и деньги, поскольку заболевания разные, травы и методы лечения разные, а есть еще сопутствующие заболевания, противопоказания, осложнения и так далее. Пока добавить нечего, но если Вам нужна помощь в подборе трав и методик лечения, можете меня найти вот по контактам:
Халисат Сулейманова
Страничка Instagram: instagram.com/fitoterapevt1
Телефон: 8 918 843 47 72
Почта: fito-terapevt@mail.ru
Консультирую бесплатно.
Использование масел уже давно подтвердило свою эффективность, в том числе и для терапии серьёзных патологий, например гайморита, бронхита и простуды. Дыхательная система подвержена негативному влиянию бактерий и вирусов независимо от времени года. Часто такие патологии сложно распознать и, вследствие сложно лечить. К таким коварным заболеваниям и относится гайморит. Замаскировавшись под простуду, он приводит к воспалительным процессам в гайморовых пазухах. Самолечение в любом случае опасно, поэтому необходима диагностика и консультация специалиста.
Свойства лавандового масла в терапии простудных недугов
Хорошего терапевтического эффекта с использованием лавандового масла можно достичь в случае своевременного начала лечения. Его можно использовать, как в лечебных, так и в терапевтических целях. Оно даёт возможность:
- предотвратить заболевание и осложнения;
- оказывает успокоительное действие на нервную систему;
- владеет антибактериальным и противовоспалительным действием;
- имеет общее положительное воздействие на организм.
Травники советуют использовать масло для:
- принятия ванн;
- массажей;
- компрессов;
- ингаляций;
- дезинфекции и влажной уборки помещения.
Помимо этого масло лаванды способствует активизации иммунных сил организма, владеет антиоксидантным, антибактериальным эффектом.
Народные рецепты лечения лавандой
Перед любым использованием масла для лечения простуды, кашля и особенно гайморита необходима консультация отоларинголога.
Ингаляция для лечения гайморита
В первую очередь необходимо помнить, что положительный эффект от применения ингаляции, лишь при сухом кашле. Необходимо приготовить следующую смесь масел:
- лаванда – 1 капля;
- розмарин – 2 капли;
- чабрец – 1 капля;
- мята – 1 капля.
Изначально необходимо смешать все масла и растворить их в одном литре воды. Ингаляцию проводить над паром, обязательно закрыв глаза. Курс терапии составляет в среднем 7-10 дней, сама ингаляция должна длиться не менее 20 минут.
Чай при простуде и кашле
Ингредиенты:
- сухое измельченное соцветие лаванды – 2 ст.л.;
- вода – 250 мл.
Сначала необходимо довести воду до кипения и залить траву. Затем дать настоятся чаю 15 минут. Известный травник М.Грив описал в своей книге влияние такого целебного чая на организм в целом. Особенно он указывал на то, что такой чай повышает иммунитет и улучшает состояние организма и избавляет от проявлений простуды и кашля. Не нужно злоупотреблять таким чаем, чрезмерное употребление может привести к расстройству желудка.
Массаж от гайморита
Можно использовать масло лаванды для массажа от гайморита и синусита. Необходимо приготовить смесь масел:
- розмарина -3 капли;
- бергамота – 2 капли;
- сосны -5 капель;
- лаванды – 3 капли;
- герани – 3 капли.
Данную смесь масел необходимо втирать массажными движениями в воротниковую зону, а также в лобную область и область гайморовых пазух. Такой массаж можно проделывать до трёх раз в день, курсом десять дней.
Настойка при простуде и кашле
Такая настойка из соцветий за счет дубильных веществ в составе лаванды и цинеола, эффективно выводит мокроту из легких. Данное средство мощная противовоспалительная и противокашлевая настойка. Для её приготовления понадобится:
Простые способы лечения сложных заболеваний:
Ðед и лен – здоÑовÑем ÑилÑн!
Ðед Ñ Ñеменами лÑна- лÑÑÑее ÑÑедÑÑво Ð´Ð»Ñ ÑоÑÑдов и иммÑниÑеÑа! ÐеÑокÑикаÑÐ¸Ñ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑемÑн лÑна! ÐеÑокÑикаÑÐ¸Ñ ÑолÑÑой киÑки возможна Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¿ÑиÑоднÑÑ ÑÑедÑÑв. Ð… ЧиÑаÑÑ Ð´Ð°Ð»ÐµÐµ
ЧУÐÐ-СÐÐСЬ ÐÐЯ ÐÐ ÐÐÐÐÐÐÐ
ÐÑегда опÑеделÑла возÑаÑÑ Ð¿Ð»ÑÑ Ð¼Ð¸Ð½ÑÑ 1-2 года. ÐÐ´Ð½Ð°Ð¶Ð´Ñ Ð±Ñла в гоÑÑÑÑ Ð¸ Ñам бÑла женÑина, вÑе дÑмали ÑÑо ей Ð»ÐµÑ 35, но из ÑазговоÑа понÑли, ÑÑо оÑибаемÑÑ. СпÑоÑили ÑколÑк… ЧиÑаÑÑ Ð´Ð°Ð»ÐµÐµ
- ÑÑÑенное лиÑÑÑÑ Ð»Ð°Ð²Ð°Ð½Ð´Ñ â 25 г;
- ÑÑÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¼ÑÑа â 25 г;
- майоÑан â 25 г;
- вода â 250 мл.
РпеÑвÑÑ Ð¾ÑеÑÐµÐ´Ñ ÑмеÑиваем вÑе ÑÑавÑ, ÑмеÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ Ñ ÑаниÑÑ Ð² ÑÑеклÑнной ÑаÑе. ÐаннÑÑ ÑмеÑÑ Ð² колиÑеÑÑве пол Ñайной ложки заливаем ÑÑаканом кипÑÑка. ÐаÑм наÑÑÐ¾Ñ Ð¿Ð¾ÑÑоÑÑÑ 20 минÑÑ. ТакÑÑ Ð½Ð°ÑÑÐ¾Ð¹ÐºÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ Ñакже пÑинимаÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко во внÑÑÑÑ, а и полоÑкаÑÑ Ð½ÐµÑ ÑÐ¾Ñ Ð¸ гоÑло. ÐÑ ÑвойÑÑва в полоÑкании ÑÐ°Ð²Ð½Ñ ÑвойÑÑвам наÑÑойки календÑлÑ.
ÐомпÑеÑÑÑ
ÐолÑÑÑÑ ÑÑÑекÑивноÑÑÑ Ð´Ð°ÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿ÑеÑÑÑ Ð¸Ð· ÑÑиÑнÑÑ
маÑел в леÑении каÑÐ»Ñ Ð¸ пÑоÑÑÑдÑ. ÐеобÑ
одимо добавиÑÑ Ð² ÑеплÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ 3-5 ÐºÐ°Ð¿ÐµÐ»Ñ Ð¼Ð°Ñла лавандÑ, заÑем ÑмоÑиÑÑ Ð¼Ð°ÑÐ»Ñ Ð² ÑмеÑи и оÑжаÑÑ. СмоÑеннÑÑ ÑÐºÐ°Ð½Ñ Ð¿Ð¾Ð»Ð¾Ð¶Ð¸ÑÑ Ð½Ð° облаÑÑÑ Ð³Ð°Ð¹Ð¼Ð¾ÑовÑÑ
пазÑÑ
, лба или гÑÑдÑ. ÐовÑоÑÑÑÑ ÑакÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ 2-3 Ñаза в ÑÑÑки, кÑÑÑом на пÑоÑÑжении двÑÑ
неделÑ.
ÐалÑзам Ð¾Ñ Ð¿ÑоÑÑÑдÑ
ÐнгÑедиенÑÑ:
- оливковое маÑло â 3 ÑÑ.л.;
- лавандовое маÑло â 25 капелÑ;
- ÑвкалипÑовое маÑло â 25 капелÑ;
- ÑозмаÑиновое маÑло â 25 капелÑ;
- пÑелинÑй воÑк -2 Ñ.л.
ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÑигоÑовиÑÑ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ðµ ÑÑедÑÑво понадобиÑÑÑ Ð¼Ð°Ð»ÐµÐ½ÑÐºÐ°Ñ ÐºÐ°ÑÑÑÑлÑ, ÑÑда нÑжно помеÑÑиÑÑ Ð²Ð¾Ñк и оливковое маÑло. ÐоÑÑавиÑÑ ÑмеÑÑ Ð½Ð° ÑлабÑй Ð¾Ð³Ð¾Ð½Ñ Ð¸ поÑÑоÑнно помеÑиваÑÑ. Ðедленно по капли добавлÑем ÑÑиÑнÑе маÑла. ÐаÑем Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑазлиÑÑ ÑмеÑÑ Ð¿Ð¾ маленÑким ÑÑеклÑннÑм баноÑкам (или иÑполÑзоваÑÑ Ð±Ð°Ð½Ð¾Ñки Ð¾Ñ ÐºÑемов, коÑмеÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ ÑÑедÑÑв, деÑÑкого пиÑаниÑ), Ñо вÑеменем балÑзам ÑÑÐ°Ð½ÐµÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ гÑÑÑÑм по конÑиÑÑенÑии.
ÐÐ»Ñ Ñ ÑÐ°Ð½ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑÑÑ Ð¾Ðµ и пÑÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð´Ð½Ð¾Ðµ меÑÑо. Такое ÑÑедÑÑво Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð¿ÑекÑаÑное ÑогÑеваÑÑее дейÑÑвие на Ñело. С помоÑÑÑ Ñакого балÑзама можно легко ÑпÑавиÑÑÑÑ Ñ ÐºÐ°Ñлем, бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñом, заложеннÑм ноÑом, болÑÑ Ð² гоÑле, ангиной. Ðго можно иÑполÑзоваÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑаÑÑиÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ñела, а Ñакже Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð½Ð³Ð°Ð»ÑÑий, и ванноÑек Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¾Ð³. ЧÑдоâбалÑзам Ð¿Ð¾Ð½Ð¸Ð¶Ð°ÐµÑ ÑемпеÑаÑÑÑÑ, еÑли наÑеÑеÑÑ Ð½Ð¸Ð¼ ÑÑÑпни ног.
Ðажной меÑой пÑедоÑÑоÑожноÑÑи ÑвлÑеÑÑÑ â балÑзам нелÑÐ·Ñ Ð¸ÑполÑзоваÑÑ Ð´ÐµÑÑм до ÑÑÑÑ Ð»ÐµÑ, аллеÑгикам и паÑиенÑам Ñ Ð±ÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ð°Ð»Ñной аÑÑмой.
Ðанна
ÐÑи пеÑвÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ð·Ð½Ð°ÐºÐ°Ñ Ð¿ÑоÑÑÑдÑ, и пÑи оÑÑÑÑÑÑвии воÑÐ¿Ð°Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ ÑемпеÑаÑÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ леÑиÑÑÑÑ Ð¿ÑинÑÑием ванн Ñ Ð»Ð°Ð²Ð°Ð½Ð´Ð¾Ð²Ñм ÑÑиÑнÑм маÑлом. ÐÐ»Ñ ÑÑого на 100 лиÑÑов Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð¸ÑполÑзÑÑÑ 30 ÐºÐ°Ð¿ÐµÐ»Ñ Ð¼Ð°Ñла. Ð¢Ð°ÐºÐ°Ñ Ð²Ð°Ð½Ð½Ð° ÑпоÑобÑÑвÑÐµÑ Ð½Ðµ ÑолÑко ÑнÑÑÐ¸Ñ Ð½Ð°Ð¿ÑÑжениÑ, ÑелакÑаÑии, а и леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ пÑоÑилакÑике пÑоÑÑÑÐ´Ñ Ð¸ виÑÑÑнÑÑ Ð¸Ð½ÑекÑий.
ÐоÑе
Ðожно пÑоводиÑÑ Ð¿ÑоÑилакÑÐ¸ÐºÑ Ð¿ÑоÑÑÑдÑ, заваÑив Ñвой лÑбимÑй коÑе и добавив ÑÑда неÑколÑко ÑÑÑ Ð¸Ñ ÑоÑвеÑий лавандÑ. ÐÑекÑаÑнÑй аÑÐ¾Ð¼Ð°Ñ Ð¸ Ñ Ð¾ÑоÑее ÑамоÑÑвÑÑвие гаÑанÑиÑовано.
РаÑпÑление аÑомалампой
ÐÑомаÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ñже давно ÑÐµÐ±Ñ Ð·Ð°Ñекомендовала Ñ Ð»ÑÑÑей ÑÑоÑонÑ. ÐÑи лÑбом виде пÑоÑÑÑдного каÑÐ»Ñ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾ пеÑиодиÑеÑки иÑполÑзоваÑÑ Ð°ÑомалампÑ. Таким обÑазом паÑÐ¸ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð±Ð¾Ð³Ð°ÑÐ°ÐµÑ ÑÐµÐ±Ñ ÐºÐ¸ÑлоÑодом, дезинÑиÑиÑÑÐµÑ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÑÑ . ÐоÑÑаÑоÑно полÑаÑа в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð·Ð°Ð¶Ð¸Ð³Ð°ÑÑ Ð»Ð°Ð¼Ð¿Ñ Ñ 3-4 каплÑми лавандового маÑла.
ÐанÑ
ÐолÑза Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ÑеÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð±Ð°Ð½Ð¸ во вÑÐµÐ¼Ñ ÐºÐ°ÑÐ»Ñ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно оÑÑÑима. ÐÑÑ Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ ÑеÑапевÑиÑеÑкий ÑÑÑÐµÐºÑ Ð±ÑдеÑ, еÑли иÑполÑзоваÑÑ Ð² бане аÑомамаÑла. ÐейÑÑвие заклÑÑаеÑÑÑ Ð² Ñом, ÑÑо паÑÐ¸ÐµÐ½Ñ Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð²Ñеменно пÑоделÑваеÑе и аÑомаÑеÑÐ°Ð¿Ð¸Ñ Ð¸ ингалÑÑиÑ. Ðожно по оконÑÐ°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð¾Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¸ÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Ð¼Ð°ÑÑажем воÑоÑниковой зонÑ, ÑÐ¿Ð¸Ð½Ñ Ð¸ гÑÑди. ÐÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð±Ð¾Ð»Ñ Ð² гоÑле, наÑмоÑк и пÑиÑÑÑÐ¿Ñ ÐºÐ°ÑÐ»Ñ ÑÑаÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ назойливÑми и Ñедкими. ÐÑдÑм ÑаÑÑо подвеÑженнÑм пÑоÑÑÑднÑм заболеваниÑм ÑекомендÑеÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑеÑение бани Ñ Ð¿Ð°Ñом, Ñ Ð¸ÑполÑзованием ÑÑиÑнÑÑ Ð¼Ð°Ñел Ð´Ð»Ñ Ð¿ÑоÑилакÑики и Ñ Ð¾ÑоÑего иммÑниÑеÑа.
ÐÑÑеÑÑвенно, Ñложно обойÑиÑÑ Ð¾Ð´Ð½Ð¸Ð¼ ÑÑиÑнÑм маÑлом пÑи пÑоÑÑÑÐ´Ð°Ñ , каÑле и гаймоÑиÑе, однако комплекÑное леÑение и пÑоÑилакÑика помогÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð²Ñегда здоÑовÑми.
ÐдоÑовÑÑ Ðам!
ÐолезнÑе ÑÑаÑÑи:
Источник
В Москве резко повысилась температура воздуха, что для зимы не характерно и совсем неполезно для здоровья людей. В теплом воздухе бактерии и вирусы чувствуют себя вольготно, риск заболеть гриппом или ОРВИ возрастает в разы.
Что делать, чтобы обезопасить себя и своих близких?
На помощь вам придет лаванда – натуральный и полезный продукт, известный своими целебными свойствами на протяжении веков, не имеющий побочных действий (кроме редких случаев индивидуальной непереносимости) в отличие от большинства химических препаратов.
Удивительное спасение
В Средние века в Европе свирепствовала чума: волны эпидемий выкашивали целые деревни и города на протяжении многих лет. Заболевали все: взрослые и дети, богатые и бедные. И только некоторые люди чудесным образом оставались здоровы – некоторые ремесленники и крестьяне. В чем же был секрет их спасения? Спроси вы их об этом, они не смогли бы ответить. Что же объединяло этих людей? Ответ прост – лавандовое масло. Некоторые кожевенные мастерские использовали эфирное масло лаванды в своей работе, а крестьяне, работающие в поле, собирали цветы лаванды, вдыхая при этом эфирное масло. К сожалению в те времена люди не могли узнать достоверно, что именно помогает им не заболеть. Но бактерицидные и иммуностимулирующие свойства лаванды служили людям уже тогда, когда никто еще не мог их исследовать.
Лаванда – стимулятор иммунитета
Сегодня после многочисленных лабораторных исследований можно с уверенностью сказать, что эфирное масло лаванды эффективно в борьбе с вирусами и бактериями. Вещества, входящие в состав эфирного масла, стимулируют рост лейкоцитов – белых кровяных клеток – которые играют одну из главных ролей в защите организма от инфекций.
Организм современного человека, жителя большого города, как правило, ослаблен негативным действием окружающей среды, недостатком витаминов, физической активности, несбалансированным питанием и постоянным стрессом. В связи с этим естественное выделение лейкоцитов может быть нарушено, а как следствие иммунитет ослаблен.
Что предпринимать для помощи своему организму, конечно, каждый решает сам. Съесть таблетку или выпить порошок – очень просто, но важно помнить, что любой химический препарат имеет побочные действия, говорят об этом вам врачи или нет.
Натуральный продукт вместо химии
В борьбе с гриппом и ОРВИ многие соглашаются на использование химических препаратов и вакцин, но и они не дают стопроцентной гарантии, что вы не заболеете, а некоторым группам пациентов они просто противопоказаны из-за тех же побочных действий.
Конечно, если вы заболели, нужно вызывать врача и выполнять его назначения, ведь лаванда не вылечит воспаление легких, не снимет высокую температуру. Но она может стать вашим верным помощником в профилактике вирусных заболеваний, а также поспособствует более быстрому и легкому выздоровлению, если вы все-таки заболели.
Вот несколько простых способов применения лаванды для профилактики и лечения вирусных заболеваний:
1. Универсальное дезинфицирующее средство
Чтобы сделать такое средство нужна бутылка с пульверизатором. Налейте в нее 500 мл воды, накапайте 40 капель натурального эфирного масла и хорошо взболтайте. Вы можете обработать этим средством дверные ручки, столешницы, сантехнику, телефонную трубку – те предметы, которыми пользуетесь регулярно, особенно если ими пользуются другие люди. Актуально использовать это средство не только дома, но и на работе. Не забывайте хорошо взбалтывать средство перед каждым применением.
2. Бактерицидное жидкое мыло
Возьмите среднюю бутылку натурального жидкого мыла (250 мл), важно, чтобы в нем было минимальное количество отдушек, консервантов и красителей, но если такого мыла нет, то возьмите, хотя бы привычное жидкое мыло. Добавьте в него 20 капель натурального эфирного масла лаванды, хорошенько взболтайте. Используйте мыло при каждом мытье рук, также вы можете мыть посуду заболевшего человека с таким моющим средством для дополнительной дезинфекции, только не забывайте хорошо ополаскивать посуду проточной водой.
3. Обеззараживание воздуха при помощи водяного пара с маслом лаванды
Очень полезно в течение дня дома или на работе использовать аромалампу с эфирным маслом лаванды. Налейте в чашу аромалампы теплую воду, добавьте 5-6 капель эфирного масла из расчета на помещение 15 кв.м. Зажгите свечу и поставьте ее в аромалампу. Огонь свечи будет нагревать чашу лампы, и масло начнет испаряться, обеззараживая воздух и насыщая его приятным ароматом. При отсутствии аромалампы воспользуйтесь обычной кастрюлей: налейте в кастрюлю воду, доведите ее до кипения, добавьте в воду эфирное масло, уберите кастрюлю с огня и дайте водяным парам заполнить помещение.
Кроме обеззараживания воздуха, пар с эфирным маслом лаванды стимулирует кровеносную и дыхательную системы, помогает в лечении ангины, гриппа, простуды, пневмонии, бронхита, синусита.
4. Уборка помещений с маслом лаванды
Убираться в доме в то время, когда люди часто болеют, необходимо. Чистота – залог здоровья. С эфирным маслом лаванды вы можете усилить ее оздоравливающее воздействие. Организуя уборку дома или в офисе, помните, что, кроме дезинфицирующих свойств лаванда обладает успокоительным, гармонизирующим эффектом, а также приятным свежим ароматом.
Для влажной уборки добавьте 10-15 капель эфирного масла в ведро с водой, где смачиваете швабру.
При сухой уборке с пылесосом возьмите ватный диск, капните на него 5-6 капель эфирного масла, всосите ватный диск в пылесос, после чего продолжите уборку помещения. Эфирное масло будет испаряться внутри пылесоса и с потоком воздуха выходить наружу.
5. Чай с лавандой для поддержания иммунитета
Ну и самое приятное, что можно придумать для профилактики и терапии во время болезни – это лавандовый чай, который кроме своих уже известных бактерицидных и имунностимилирующих свойств обладает множеством полезных качеств: он противовоспалительный, обезболивающий, желчегонный, спазмолитический, успокоительный, а самое главное, еще и вкусный!
Простой рецепт лавандового чая при простуде:
1 чайная ложка сухих цветов ромашки
чайной ложки сухих цветов лаванды
чайной ложки сухих листьев мяты
Залить травы стаканом кипятка и дать настояться в тепле 10-15 минут.
Пить умеренно горячим.
В конце хочется сказать, что все написанные выше советы и рецепты будут иметь смысл, если вы будете использовать натуральное масло лаванды. К сожалению, большинство аптек и магазинов предлагают вам искусственно синтезированные масла, масла низкого качества, которые не имеют всех перечисленных полезных свойств.
Покупайте эфирное масло лаванды только у проверенных поставщиков, которые ставят качество на первое место. И тогда вы будете иметь в своей аптечке поистине уникальное целебное средство, у которого не существует аналогов, и уж точно его не сможет заменить ни один химический препарат!
Будьте здоровы!
Создатель проекта LAVANDA shop
Чай с лавандой и ароматерапия с маслом лаванды противопоказана при индивидуальной непереносимости, при одновременном приеме йодосодержащих препаратов, а также беременным женщинам. Если есть сомнения в безопасности, лучше проконсультируйтесь с врачом.
Копирование материалов возможно только с активной ссылкой на источник.
Источник
Некоторые эфирные масла могут значительно облегчить симптомы кашля или простуды, успокаивая горло, борясь с бактериями и уменьшая воспаление. Исследования показали, что использование назального спрея, содержащего смесь масел из определённых трав может существенно улучшить состояние горла, уменьшить или совсем устранить охриплость, кашель и другие симптомы.
Есть много причин для кого-то кашель, в том числе простуды, гриппа или инфекции дыхательных путей. Эфирные масла могут помочь успокоить слизистую оболочку горла, уменьшить воспаление и очистить ее от слизи.
Специалисты склонны рассматривать эфирные масла, как дополнительную альтернативную терапию, но не как основное лечение. Эти масла должны быть использованы с предосторожностью, по мере того, как другие официальные медицинские препараты не помогают, с учетом их дозировки или свойств.
Существуют инструкции применения масел. И если человек соблюдает их, то любое из следующих 10 эфирных масел может помочь облегчить кашель.
1. Эфирное масло эвкалипта
Исследование, опубликованное в “Журнале альтернативной медицины” показало, что эвкалиптовое масло обладает противомикробным действием и может бороться с бактериями, которые вызывают болезни легких. Эвкалиптовое масло может также помочь уменьшить воспаление, устранить боль и напряжение мышц, которые могут развиться в результате переохлаждения или гриппа.
Эфирное масло эвкалипта можно использовать для того чтобы уменьшить кашель. Для этой цели можно применить:
- добавление нескольких капель эвкалиптового масла в 30 граммах основного масла (например, оливкового), с втиранием смеси в грудную клетку и шею,
- разведение эвкалиптового масла в кипящей воде и вдыхание пара.
2. Эфирное масло розмарина
Розмарин часто встречается в домашних садах на юге. Как и эвкалипт, розмарин содержит соединение цинеола.
В исследовании, опубликованном в журнале “Кашель” и изучившем применение розмарина при кашле, обнаружили, что цинеол может помочь растворить слизь и уменьшить воспаление.
3. Эфирное масло мяты
Натуральные средства для ухода за дыхательными путями часто содержат это масло.
Ментол-экстракт перечной мяты. При вдыхании он создает ощущение охлаждения, которое может успокоить или обезболить воспаленное горло.
Проведенное в 2013 г. исследование показывает, что употребление здоровым человеком масло мяты перечной может помочь расслабить дыхательные мышцы, связанные с трахеей и бронхами. Этот механизм объясняет почему мятное масло может облегчить дыхание при кашле.
Эфирное масло перечной мяты можно использовать путём:
- разбавления масла в кипящей воде и вдыхание пара
- добавлением масла в диффузор с вдыханием испарений
- нанесением масла на область шеи
Использование эфирного масло перечной мяты не рекомендуется у детей младше 8 лет или при беременности.
4. Эфирное масло орегано
Эфирное масло орегано содержит высокий уровень мощного соединения, называемого карвакрол.
Авторы, изучавшие в 2014 г. в своем исследования свойства масла орегано, показали, что карвакрол является полезным антимикробным агентом, который способен бороться с многими видами микробов.
Поэтому масло орегано может помочь в лечении вирусных или бактериальных источников кашля.
5. Эфирное масло тимьяна
Эфирное масло тимьяна также содержит высокий уровень корвакрола. Это также может быть полезно в устранении или защите от вирусов и бактерий.
6–8. Эфирные масла бергамота, мускатного ореха и кипариса
Эфирные масла мускатного ореха, бергамота и кипариса содержат камфен, соединение, похожее на камфору.
При вдыхании камфен может оказывать охлаждающее, освежающее действие. Это вещество также имеет антиоксидантные свойства, которые могут помочь защитить клетки от повреждений и защищать от вредоносных бактерий.
9. Эфирное масло герани
Обзор исследований, опубликованных в журнале “Комплементарная Медицина” сообщили, что экстракт герани способствует эффективному лечению кашля.
Эфирное масло герани также имеет освежающий цветочный аромат. Больной человек может добавлять его к испарителю или в теплую ванну.
10. Эфирное масло корицы
Хотя люди обычно не связывают эту пряность с лекарственными свойствами, специалисты, проводившие в 2017 исследование, показали, что корица может защитить от микробов, которые вызывают респираторные заболевания.
Добавление небольшого количества первичной вытяжки из корицы в испаритель и регулярное вдыхание паров позволит значительно уменьшить кашель.
Другие основные эфирные масла
Люди обнаружили, что различные масла ослабляют их кашель и помогают им чувствовать лучше при кашле, даже если никакие исследования для этих масел не проводились.
Народный опыт показал, что при кашле также могут быть полезны эфирные масла из следующих растений:
- лимон или другие цитрусовые
- лаванда
- чайное дерево
- ладан
- лемонграсс
- ромашка
- базилик
Использование эфирных масел
Полезно добавлять эфирные масла в горячую воду и вдыхать пар.
По большей части, ароматерапия включает в себя вдыхание эфирных масел через нос и рот.
Эфирные масла сильнодействующие. Поэтому используйте их с осторожностью. Их следует разбавлять в диффузоре или применять в сочетании с другим основным маслом, чтобы избежать реакций или осложнений. Не глотайте неразбавленное эфирное масло.
В зависимости от предпочтения и тяжести симптомов человек может использовать эфирное масло различными способами.
Обычное вдыхание эфирного масла
Диффузор и паровая ванна
Специальное устройство направляет пар испаряемой воды с эфирным маслом
Нанесение масла на кожу
Разбавьте эфирное масло в масле несущей и приложите его к коже.
Эфирные масла могут хорошо смешиваться с любым количеством натуральных масел-носителей. Вот перечень таких масел:
- кокосовое масло
- оливковое масло
- аргановое масло
- абрикосовое масло
- масло виноградных косточек
- кунжутное масло
- подсолнечное масло
Носовой платок или ткани
Нанесите одну или две капли эфирного масла на носовой платок или ткань. Вдохните, держа его близко ко рту и носу. Это может обеспечить восстановлениедыхание и уменьшить проявление симптомов. Соблюдайте осторожность.
Когда обращаться к врачу
Если кашель становится тяжелым, обратитесь к врачу. Предупреждающие симптомы следующие:
- одышка
- кашель с кровью
- потеря веса
- вялая лихорадка длится больше одной недели
- высокая температура
Предосторожности с эфирным маслом
При правильном использовании эфирные масла могут обеспечить дополнительное лечение от кашля.
Держите эфирные масла в недоступном для детей месте. Эфирные масла могут быть токсичными и даже смертельными при употреблении в больших количествах. Всегда используйте эти масла с осторожностью.
Много первичных масел, включая указанные выше, могут вызвать аллергию. Испытайте небольшое количество любого эфирного масла перед прикладывать полную дозу.
Перед использованием эфирных масел необходимо провести исследование и поговорить с врачом о потенциальных преимуществах и рисках.
Вывод. Эфирные масла помогают в лечении при кашле и других состояниях. Иногда, они могут оказать очень сильное лечебное действие. Эфирные масла природны и результативны, но, обычно служат дополнением к основному лечению. Будьте внимательны и осторожны с применением этих масел. Их применение требует соблюдения определенных правил.
Мы стараемся быть предоставить Вам полезные знания!
Если полезно – нажимайте нравится.
Подписавшись, Вы сможете и дальше получать нашу информацию.
Спасибо, за то, что Вы с нами!
Источник