Когда беременная заболела насморк и кашель что делать
Ирина Чесновакандидат исторических наук, семейный психолог, автор книг для родителей
Содержание:
- Повлияет ли простуда или грипп во время беременности на будущего ребенка?
- Что делать при первых симптомах гриппа или ОРВИ
- Как лечить кашель и насморк во время беременности: что можно, что нельзя?
Гриппа во время беременности, особенно на ранних сроках, многие боятся — а вот ОРВИ, или банальную простуду, часто переносят на ногах, и напрасно. Как вести себя, если во время беременности вас атаковал вирус? Какие лекарства можно использовать при беременности для облегчения кашля, насморка, боли в горле? Вот подробная инструкция по лечению простуды и гриппа во время беременности.
Первые признаки ОРВИ, или простуды, всем известны: это общее недомогание, першение в горле, заложенность носа, иногда кашель и повышение температуры. ОРВИ, как правило, развивается постепенно, поэтому ее можно остановить, что называется, “на подступах” — выпить чай с лимоном и медом, надеть шерстяные носки и залечь в постель. 2–3 дня в горизонтальном положении с обильным питьем (чай, морс) способны совершить чудо.
Грипп же всегда начинается внезапно и остро: быстро повышается температура до 38–40 ˚С, появляются сильная слабость, ломота в теле, головная боль, головокружение, озноб, нередко тошнота и светобоязнь. Затем присоединяются катаральные явления — заложенность носа, кашель. Остановить развитие болезни уже никак нельзя. Высокая температура держится несколько дней.
Повлияет ли простуда или грипп во время беременности на будущего ребенка?
Если вы будете бережно к себе относиться и правильно лечиться, ОРВИ вряд ли пагубно отразится на малыше. Однако в случае с гриппом это, увы, не исключено. Наибольшую опасность грипп представляет на ранних сроках беременности (до 12 недель, когда происходит закладка органов и тканей будущего ребенка). Но, как правило, в этом случае срабатывает известный закон “все или ничего”: то есть либо грипп провоцирует пороки развития, несовместимые с жизнью, и тогда беременность прерывается, либо вирус не оказывает на малыша особого влияния, и беременность развивается благополучно.
После 12 недель беременности, когда все органы будущего ребенка сформированы, грубых пороков развития инфекция вызвать уже не может. Однако вирус гриппа сильно снижает иммунитет, и на этом фоне могут обостриться хронические заболевания будущей мамы или развиться осложнения, что, как правило, отражается и на ходе беременности, и на состоянии малыша. Поэтому — берегите себя.
Чтобы не волноваться, будущим мамам рекомендуется сделать “тройной тест” (биохимический скрининг на АФП, ХГЧ и свободный эстриол) на сроках 16–20 недель —если грипп был перенесен в первой половине беременности. Если же он случился во втором или третьем триместре беременности, после выздоровления для уточнения состояния малыша нужно сделать УЗИ, допплерометрию и КТГ (после 32 недель), а также сдать анализ крови и мочи.
Что делать при первых симптомах гриппа или ОРВИ
Очень важно постоянно прислушиваться к себе, чтобы начать лечение, лишь только почувствовав недомогание. Если вы подозреваете, что подхватили ОРВИ или грипп, главное — не паникуйте и не отчаивайтесь. Позвоните своему доктору или вызовите участкового терапевта на дом, возьмите больничный. Ваше самочувствие и здоровье будущего малыша сейчас важнее любых цейтнотов на работе.
Осмотр врача нужен еще и потому, что под маской ОРВИ могут скрываться такие серьезные заболевания, как ангина и инфекционный мононуклеоз (острое вирусное заболевание, характеризующееся лихорадкой, болью в мышцах и суставах, поражением зева, воспалением лимфатических узлов, увеличением печени и/или селезенки).
Ни в коем случае не занимайтесь самолечением. Даже, казалось бы, безобидное средство при бесконтрольном применении может нанести вред. Поэтому принимайте только то, что “доктор прописал”, и соблюдайте несложные рекомендации, чтобы облегчить свое состояние.
- Обязательно ложитесь в постель и оставайтесь в ней столько, сколько потребуется. Сейчас вам нужен полный покой.
- Если холодно, наденьте теплые носки. Не забывайте, что парить ноги и принимать горячие ванны будущим мамам нельзя.
- Почаще проветривайте комнату (это снижает концентрацию болезнетворных вирусов в воздухе и комнатной пыли). Попросите домашних пару раз в день делать в ней влажную уборку или поставьте увлажнитель воздуха — дышать будет значительно легче.
- Очень важно много пить — чай с лимоном, теплое молоко с медом, клюквенный или брусничный морсы, компот из сухофруктов, настой шиповника, отвар из ягод и листьев малины, липовый чай, грейпфрутовый сок или просто теплую воду.
- Есть вам, скорее всего, хотеться не будет, но если аппетит не угас, нужно отдать предпочтение легкой и здоровой пище — рыбе, молочным продуктам, овощам и фруктам.
Как лечить кашель и насморк во время беременности: что можно, что нельзя?
Полезны паровые ингаляции. Дышите над картошкой, просто кастрюлькой с кипятком или воспользуйтесь ингалятором (небулайзером). Для ингаляций можно использовать отвар календулы, ромашки, мяты или готовые ингаляционные смеси, продающиеся в аптеках.
Для облегчения боли в горле помогают полоскания — раствором фурацилина (1 таблетка на 150 мл воды), раствором соли (1 ч.л.) с йодом, настоями или отварами лекарственных трав (ромашки, эвкалипта или календулы). Полоскать нужно часто — раз в 2 часа. Также при лечении ОРВИ и гриппа во время беременности можно использовать спреи “Тантум Верде” или “Гексорал”, из леденцов — “Стрепсилс”, “Лизобакт”, “Фарингосепт”.
Для лечения кашля во время беременности подойдут грудные сборы и натуральные лекарственные препараты — “Геделикс”, “Проспан”, “Доктор Мом”, гомеопатический “Стодаль”. Однако любые лекарства можно принимать только после консультации с врачом, так как в вашем конкретном случае они могут не подойти.
При насморке во время беременности помогают “Пиносол”, гомеопатический спрей “Эуфорбиум композитум”, растворы морской воды или обычный физраствор (раствор хлорида натрия, 0,9%), который можно купить в аптеке. По поводу сосудосуживающих капель в нос, облегчающих дыхание, обязательно надо советоваться с доктором, поскольку их применение во время беременности нежелательно: передозировка может спровоцировать повышение артериального давления и учащенное сердцебиение. Более того, сосудосуживающие капли нередко вызывают привыкание, от которого потом очень трудно избавиться.
Снижать температуру во время беременности нужно, лишь если она превышает 38,5 ˚С. Можно обтереться прохладной водой, выпить чай с домашним малиновым вареньем или принять препарат, содержащий парацетамол в указанной в инструкции дозировке. Аспирин, ибупрофен, кодеин, а также комплексные болеутоляющие, в состав которых входят эти вещества, пить нельзя, так как они могут оказать негативное влияние на развитие малыша и повысить риск кровотечений. От таких препаратов, как “Терафлю”, “Колдрекс”, также рекомендуется отказаться.
Для лечения гриппа, ОРВИ и укрепления иммунитета врачи иногда советуют свечи “Виферон” (в дозировке 150 000 МЕ и не ранее II триместра беременности). Применяют по 1 суппозиторию 2 раза в сутки через 12 ч. ежедневно. Курс лечения — 5–10 дней.
Лечиться от гриппа и ОРВИ можно и гомеопатическими средствами, но их вам должен порекомендовать опытный врач-гомеопат.
Источник
Кашель. SOS
Здоровье будущей мамы и малыша
Девочки! На сроке 13-14 недель я простыла (насморк+кашель без температуры и боли в горле) на этом сроке кашель был слабый, на сроке 14-15 недель появился сухой кашель, терапевт выписала мукалтин 5 дней, ну, а дальше само собой: молоко, имбирь, мед, чай, малина. Но кашель все таки не проходит???? девочки скажите кто нормально перенес беременность и с малышом все в порядке? Начинаю беспокоиться уже в порядке с малышом или нет. Сейчас срок 15-16 недель
Простуды при беременности
Во время беременности простывала 2 раза.
Первый раз в 13 недель. Был насморк сильный и ужасно болело горло. Температуры не было. Меня тогда охватила ужасная паника, такая, что врач-терапевт меня успокаивала минут 10. Пила энгистол(гомеопатия), синупрет от н…
Читать далее
Кашель и что с ним делать
Здоровье будущей мамы и малыша
Собственно, вопрос в заголовке.
Дано: Третий день полусухой кашель приступами, насморк, беременность 20 недель.
Имеется: Ингалятор Небулайзер. Непонятно, с чем ингаляции проводить
Решение: Расскажите, с чем проводить ингаляции и чем еще лечить этот долбаный кашель. Надоело кашлять как туберкулезник на выгуле
Простуда во время беременности
Здоровье будущей мамы и малыша
Уважаеме мамы . Будующие мамы!!!! У меня беременность 32 недели. За эту беременность болела простудой 2 раза в 17-18 нед и в 30 нед было все одинаково (только насморк зелень кашель и горло и все) . Приходилось по назначению врача и в первый и второй раз пить антибиотик. Скажите кто уже болел так же как и я и уже родил . Или кто то еще беременный. Как это может отразиться на развитии малыша. На потологии. Узи делала только в 21 нед было все ок. И вот через неделю предстоит . Поделитесь опытом. Всем буду благодарна!
Кашель и насморк при беременности (((
Благополучная беременность
Девушки, всем привет!!!
Умудрились меня заразить в метро, теперь кашляю и насморк жуткий.У меня срок сейчас 8 неделек)
Сходила к врачу-она выписала все что надо,но есть сильные опасения и переживания: Очень сильный кашель,доходит аж до рвоты((( Очень Переживаю за беременность,аж сны уже плохие снятся(((Не наврежу я своими приступами кашля такими малышу,не повлияет ли на течении беременности?(((
Кто подскадет как лечить простуду
Недаано поехала гулять собаку на море, было не холодно, когда пришла домой обнаружила ледяные ноги, и все на следующий день появилась ангина,причём гнойная, потом кашель похожий на трахеобронхит(врач ставил диагноз ещё до беременности, регулярно болела) …
Читать далее
Лишь бы болеть ????
Девочки, я на больничном уже неделю ???? температуры нет, но горло дерет адски, насморк ???? и начался кашель. Горло красное, миндалины воспалкны. ????
Полоскаю ромашкой, мирамистин и таниумверде в горло;аквамарис, пиносол и гипферон в нос капаю. Плюс лизобакт …
Читать далее
На сколько это страшно?
Зачатие
Девчонки!? Болит горло, кашель,ломит все мышцы и кости,насморк ..пипец короче .Идет 7 неделя (акушерская).Полощу горло содой, дышала над картошкой, больше не знаю что делать.Из всех лекарств в аптечке беременным ничего нельзя. Что делать ума не приложу.У кого было тоже самое?Очень боюсь что на Лялю повлияет..((((Спасибо за ранее.
Почти 38нед.заболела
Угораздило меня заболеть,ах как я радовалась,что проходила беременность и не болела ни разу, а тут 29.12. всё сразу и насморк и кашель,горло дерет, вчера лежала практически весь день голова чугунная, так еще и живот начал болеть ,вот не знаю как сегодня…
Читать далее
Простуда
Девочки, кто как лечил простуду при беременности? Общая слабость, насморк и боль в горле. Ох уж эти садики, только пролечила ребёнка от ангины, выздоровел, вышли в сад, неделю отходил и опять кашель, полный нос соплёй, ещё и меня заразил(((
Сироп доктор мом или лазолван при беременности?
Заболела на 33 неделе беременности,кашель с небольшим отхождением мокроты,насморк,температуры нет,горло болит
Прописали лазолван,но мне абсолютно не нравится его описание и состав,пила во время беременности доктор мом,болела недель в 16 абсолютно так же…
Читать далее
Простуда при беременности. Чем лечиться?
Подскажите пожалуйста,чем себе помочь. Температура поднимается до 38,5. Кроме парацетамола незнаю что пить. Кроме температуры, насморк и кашель. Беременность ранний срок 8 акушерских недель.
Гипоплазия амниона излечима?
Девочки, на 6.4 неделе поставили диагноз “Гипоплазия амниотической полости” 7мм. КТР в норме. Сердцебиение 152. Врач сказала что еще может бытб выровняется и увеличится, прописала пить “Прогинорм ово”. У кого то было что бы в самом деле выровнялось?? Беременность первая. Написали сдать кучу анализов. Мучает ужасная простуда то кашель то насморк может ли это быть поводом?
Источник
Анонимный вопрос
20 февраля 2018 · 314,6 K
Врач акушер-гинеколог, врач УЗД
Добрый день! Обычно во время беременности будущая мама отмечает снижение иммунитета, что является вполне физиологическим явлением. Конечно, и для мамы, и для малыша, важно вовремя получить лечение. Оно может включать противовирусные препараты, например, Виферон. В зависимости от срока врач может рекомендовать свечи или гель. Также лечение предполагает санацию носовой и ротовой полости, питьевой режим, а именно потребление достаточного количества жидкости, лучше подкисленной.
А мне врач сказал идти срочно к терапевту. надо ли или можно самостоятельно вылечиться
При беременности, начинать лечение стоит как только почувствовали первые признаки и стараться не дать болезни набрать обороты.
Лучше всего при этом обратиться к врачу и использовать народные средства нежели медикаментозные.
Такие варианты как отвары трав и большое количество жидкости будут оптимальными вариантами.
Например – неплохо помогает отвар… Читать далее
Швейная мастерская для новорожденных Maranis.ru
У беременных женщин иммунитет понижен, поэтому организм не воспринимает оплодотворенную яйцеклетку как чужеродное тело. Таким образом, эмбрион получает возможность спокойно развиваться в лоне матери. Зато сама женщина становится уязвимой для большинства вирусов и бактерий. При переохлаждении или во время эпидемии гриппа беременная может легко… Читать далее
Добрый день. Различные проявления простуды требуют применения разных средств. При беременности могут помочь такие методы и лекарства:
Ингаляции травяных отваров (ромашка, эвкалипт, шалфей).
Полоскание горла антисептиками (хлоргексидин, мирамистин).
Обильное питье. Лучше подойдут теплые напитки (слабый чай, подогретое молоко, морсы).
Рассасывание… Читать далее
Менеджер среднего звена, доброжелательная, позитивная.
Тут надо очень осторожно подходить к выбору лекарств, чтобы не нанести вред вашему будущему малышу в процессе лечения. Могу посоветовать прочитать статью https://anginanet.ru/beremennym/lechenie-prostudy-pri-beremennosti/ Там как раз указаны препараты, которые можно покупать без рецепта и принимать в период беременности. Мне здорово помогал Ксимелин.
Как вылечить простуду за 3 дня?
Никак.
Нет никаких препаратов и средств от простуды, и никогда не было. Еще раз, внимательно: простуда ничем не лечится, и никогда не лечилась, и все предлагаемые препараты – просто развод. Осознайте это и живите счастливо без лишних затрат на фуфломицины.
Поясню. Все ОРВИ вызываются вирусами, воздействовать на которые напрямую не получится. Поэтому придется ждать 5-7 дней пока сам организм не выработается на вирус антитела. Тогда-то всё и пройдет. И не раньше.
Вот список не работающих препаратов, навскидку, первое что в голову приходит: Арбидол, оциллоконцинум, всё фероны: интерферон, Анаферон, циклоферон, Виферон и т.п., чеснок, лук, горчица, банки и т.д. и т.п., биопарокс, оксолин, иммудон. В общем, всё самое раскрученное и дорогое. В западных аптеках вы этого не встретите. В супермаркете, как БАДы, в лучшем случае. Но как-то люди там выживают при простуда, верно!?) Я интерферона даже в Риге не встретил, жаль только аптекарша не знала, почему. Потому что не один из этих препаратов проверки не прошел. Исследования были, много – результаты отрицательные.
Прочитать ещё 5 ответов
Чем лечить кашель во время беременности во втором триместре?
Акушер-гинеколог, к.м.н. Консультант проекта Яндекс.Здоровье https://health.yandex.ru. · health.yandex.ru
Заболевания органов верхних дыхательных путей должным образом курируются врачом-терапевтом. Заниматься самолечением, особенно во время беременности, крайне не желательно. При сухом кашле хорошо снимают отек и раздражение ингаляции с физраствором и мирамистином (1:1). При влажном кашле показаны отхаркивающие сиропы (Стодаль, Бронхикум)
Прочитать ещё 1 ответ
Как вы лечитесь от простуды осенью?
Гик, сова, студент, несостоявшийся домосед и мастер спорта по чаепитингу.
Если чувствую, что заболеваю, объедаюсь мороженым, хожу в легкой одежде и ложусь спать с мокрой головой и окном нараспашку. Не знаю, как, но это работает: к утру я уже совершенно здорова. Видимо, организм понимает, что лечить его не собираются, и срочно решает проблему своими силами.
З.ы. Мой ответ ни в коем случае не руководство к действию. Чую, в большинстве случаев такой фокус только усугубит ситуацию.
Как лечить орви у взрослых?
Мама двоих детей. Работаю экономистом. Везде люблю совать свой нос – поэтому…
Считается, что ОРВИ проходит само собой. Поэтому лечение должно быть симптоматическое: полоскание горла, сосудосуживающее в нос, много теплого питья. Если высокая температура (выше 38) – принимайте жаропонижающее.
Прочитать ещё 8 ответов
Какая температура при беременности на ранних сроках?
Добрый день. Во время беременности температура тела в норме составляет 36,6 градусов, как и у обычного человека. При этом, важно понимать, что с наступлением интересного положения в организме женщины меняется гормональный фон. Также увеличивается продукция прогестерона – гормона, отвечающего за нормальное внутриутробное развитие плода. Уровень прогестерона напрямую влияет на терморегуляцию в организме беременной женщины, в связи с чем она может заметить у себя небольшую гипертермию 37,0-37, 4 градусов.
Если исключить такие физиологические причины, то гипотермия может быть также связана с патологическим течением беременности. В этом случае женщине необходимо понаблюдать за своим состоянием в течении нескольких дней, и при появлении настораживающих симптомов, своевременно обратиться к врачу. Более подробно о гипо- и гипертермии во время беременности можно прочитать в статье: Температура во время беременности.
Прочитать ещё 3 ответа
Источник
Первый триместр беременности неслучайно считается самым опасным – в первые 10 недель активно закладываются органы и системы ребенка, и до 13 недель молодая плацента еще не в полной мере выполняет свои барьерные функции, поэтому кроха очень уязвим.
Любые негативные факторы могут привести к его гибели, к формированию тяжелых пороков развития. С наступлением беременности снижается иммунитет женщины, и она сама становится более подверженной вирусным заболеваниям, простуде. Навредить малышу в 1 триместре могут не только вирусы, попавшие в кровоток матери, но и неправильное лечение ОРВИ, гриппа и других заболеваний.
Чего делать нельзя?
Если так получилось и беременная все-таки заболела, важно в первую очередь знать, чего делать категорически нельзя.
А запретов довольно много:
- запрещено парить ноги в горячей воде – прилив крови к нижним конечностям и органам малого таза может стать причиной выкидыша;
- запрещено натираться барсучьим жиром, салом – затруднение терморегуляции может привести к сосудистым нарушениям;
- нельзя терпеть высокую температуру – это пагубно отражается на маточно-плацентарном кровотоке и на обеспечении плода кислородом;
- нельзя принимать любые лекарственные препараты без ведома врача.
На лекарственных средствах нужно остановиться подробнее, ведь именно ими мы привыкли лечить насморк, кашель, вирусные инфекции.
Женщине противопоказаны в первом триместре почти все антибактериальные препараты. При гриппе и ОРВИ антибиотики вообще не рекомендованы, ведь их действие на вирусы не распространяется, они активны лишь в отношении бактерий. Если женщина страдает бактериальным насморком или у нее ангина, возбудителем которой чаще всего выступают именно болезнетворные бактерии, то правильное антибактериальное лечение должен назначить врач.
Решение это специалисту дается непросто: нужно взвесить все риски, которым может обернуться инфекция и возможные риски от применения антибиотика. Если инфекция более опасна, то в интересах матери и плода антибактериальная терапия все-таки назначается.
Антибиотики повышают вероятность мутаций плода, особенно опасны препараты группы хинолонов, а также ототоксичные гентамицин и неомицин. Не приветствуется применение препаратов группы сульфаниламидов. Если есть острая необходимость в антибиотиках по мнению врача, вынужденно могут быть назначены препараты пенициллиновой группы или группы макролидов.
Женщине в первом триместре нельзя применять жаропонижающие на основе аспирина, который разжижает кровь, а также не рекомендованы сосудосуживающие капли в нос при насморке.
Противовирусные средства могут быть рекомендованы, но лишь в том случае, если они гомеопатические («Анаферон», «Оциллококцинум» и т. д.). Принимать их или нет, решать самой женщине. Вреда от гомеопатических пилюль нет, как и особой пользы – клинически эффективность гомеопатических средств не выявлена.
Большинство противовирусных препаратов также не обладает никаким воздействием на вирусы, есть лишь небольшая группа противогриппозных средств, которые обладают воздействием на распространенные штаммы гриппа, но их вводят в стационаре инъекционно. Такие средства в первом триместре категорически запрещены.
Так получилось, что в народе жив и процветает миф о необходимости приема ударных доз витамина С при простуде или ОРВИ. Клинические испытания не выявили воздействия этого витамина на вирусы, зато доказан огромный вред, который может причинить избыток этого витамина в первом триместре беременным: гипервитаминоз С является провокатором замершей беременности и самопроизвольного выкидыша на раннем сроке.
Не стоит женщине налегать и на прием поливитаминов во время болезни. В первом триместре опасны избыток витамина А (способен вызвать множественные пороки развития плода), витамина Е (в больших дозах может стать причиной аномалий развития скелета и органов зрения плода), витамина К (может привести к порокам сердца, сосудов, аномальному развитию ЦНС). Витаминные препараты хороши во втором триместре, когда потребность в полезных веществах у матери и плода существенно возрастает.
Вплоть до 13 недели беременности включительно витамины рекомендуются строго по индивидуальным показаниям.
Как лечиться?
Из всего сказанного выше может сложиться впечатление, что женщине вообще ничем нельзя лечиться в случае болезни в первом триместре. Это не так. Лечить и можно, и нужно, но делать это следует правильно и адекватно.
Если болит горло, появился кашель, поднялась температура, знобит и болит голова, есть мышечные боли, светочувствительность, то первое, что должна сделать беременная женщина, – вызвать терапевта на дом. Ни в коем случае не нужно отправляться в поликлинику на прием. Специалист оценит состояние и выяснит, какого рода болезнь приключилась и кто в ней виноват – вирус или бактерия. Далее переходим к правильному лечению.
Режим
Лечить простуду и ОРВИ в первом триместре рекомендуется с соблюдением постельного режима – никаких походов на работу или учебу, никаких активных домашних дел и физической нагрузки. В состоянии покоя выздоровление будет более быстрым, а вероятность осложнений будет ниже.
Нужно понимать, что вирусная инфекция обычно проходит за 3-5 дней с лечением или без лечения, в случае с беременными болезнь может затянуться до 7 суток, ведь иммунитет у будущих мам заметно снижен и ему потребуется больше времени, что дать адекватный иммунный ответ возбудителю.
Комната, в которой находится заболевшая, должна часто и хорошо проветриваться (в любое время года), в ней не должно стоять обогревателей, которые сушат воздух. Только вдыхание увлажненного воздуха может ускорить выздоровление и снизит вероятность респираторных осложнений – бронхита, пневмонии, поскольку слизистые оболочки дыхательных путей не будут пересыхать.
Для увлажнения воздуха важно поручить домочадцам влажную уборку в помещении, можно включить увлажнитель воздуха, если такой полезный прибор в семье имеется. Если его нет в наличии, можно развесить по радиаторам отопления мокрые полотенца, которые при высыхании будут испарять в воздух влагу. По мере высыхания их нужно снова смачивать водой.
Беременной с простудным или вирусным недугом в первом триместре важно много пить – обильное питье комнатной температуры поможет быстрее избавляться от токсинов, восстановит водный баланс при повышенной температуре. Не стоит пить черный чай, который содержит кофеин – еще одно запрещенное в первом триместре вещество.
Лучше пить зеленый чай, домашний морс из свежих ягод, компот из сухофруктов с минимальным добавлением сахара. Откажитесь от горячих напитков – при многих воспалительных процессах в гортани горячее питье лишь усугубит отечность.
Полоскания, ингаляции
Такие методы не запрещены, но их обязательно нужно согласовать с врачом, который может назначить определенные средства для добавления в ингалятор. Вареная картошка – хороший бабушкин метод, но лучше воспользоваться именно ингалятором. Если нет воспаления в горле и носоглотке, можно вдыхать пары горячей воды -это будет дополнительным увлажнением слизистых органов дыхания. Если нет аллергии на эфирные масла, можно добавить каплю масла эвкалипта в ингалятор.
Попытки дышать над горячей картошкой или тазиком с кипятком могут закончиться очень плачевно: ожогом слизистых оболочек органов дыхания, глаз.
При боли в горле можно полоскать горло слабым содовым раствором, раствором фурацилина. В нос можно закапывать самый обычный солевой раствор, приготовленный из кипяченой воды и поваренной соли (избегайте добавления йодированной соли).
Ингаляции не проводят при высокой температуре, при бактериальном рините и ангине, вызванной бактериями.
При кашле
Большинство отхаркивающих препаратов для беременных противопоказаны. Если у будущей мамы нет индивидуальной непереносимости меда и продуктов пчеловодства, она может пить молоко с медом, добавлять ложку меда в теплый чай – это поможет справиться с кашлем. Но надо помнить, что мед относится к числу продуктов повышенной аллергенности, а потому слишком большое количество этого продукта может привести к формированию аллергической реакции у плода, и эта аллергия проявится после рождения.
При невозможности или нежелании использовать мед для лечения можно пить отвар плодов шиповника, отвар ягод калины.
При насморке
Ринит у женщин в «положении» не всегда связан с заболеванием. Отек слизистых носа может быть вызван действием гормона беременности – прогестерона. И если других симптомов, кроме насморка, нет, то лечить такой ринит вообще не нужно – он пройдет постепенно. Обычно облегчение наступает к окончанию первого триместра беременности.
Если к насморку «прилагается» полный комплекс сопутствующих заболеванию симптомов, то можно, кроме солевых промываний носа, закапывать сок алоэ, разведенный с водой в соотношении 50/50.
При жаре
Женщине рекомендовано внимательно отслеживать уровень температуры во время болезни. Если столбик термометра поднимается выше отметки в 38,5 градусов, следует принимать жаропонижающие препараты на основе парацетамола (аспирин, как мы помним, запрещен!). Одежды на женщине должно быть по минимуму, не стоит кутаться в теплое одеяло – при высокой температуре важна быстрая отдача тепла.
Несмотря на настойчивые советы старших родственников и некоторых «специалистов» с просторов интернета, не стоит применять ледяные и спиртовые обтирания. Это может вызвать спазм кровеносных сосудов.
Питание во время болезни
Пища беременной должна быть легкой и необременительной для органов пищеварения. Если организм сейчас будет тратить слишком много энергии еще и на переваривание мясного стейка, то выздоровление может замедлиться.
Ешьте легкие продукты, которые быстро усваиваются, например, каши, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи. При боли в горле лучше есть каши и пюре, чтобы жесткой пищей дополнительно не травмировать гортань. Старайтесь не переедать и не голодать.
Разрешенные лекарства
Нелишним будет повторить, что применение любых медикаментозных средств в течение первой трети срока вынашивания малыша должно быть обязательно согласовано с врачом.
Стопроцентно разрешенных препаратов в первом триместре не существуют в природе. Есть средства, которые могут быть рекомендованы при необходимости, но опять же если на то есть основания и исключительно доктором.
От кашля могут быть назначены:
- «Мукалтин» – по 3-4 таблетки до трех раз в день;
- «Стодаль» – до 4-5 раз в сутки по 5-10 мл (препарат гомеопатический).
От боли в горле беременной могут назначить:
- «Каметон»;
- «Ингалипт»;
- «Гексорал».
От насморка применяют только препараты, которые представляют собой солевые растворы и средства растительного происхождения без сосудосуживающего эффекта:
- «Аквамарис»;
- «Пиносол».
От температуры женщина может применять любые средства на основе парацетамола:
- «Парацетамол»;
- «Панадол».
Не стоит пить сладкие сиропы с жаропонижающим эффектом или применять порошки, которые разводятся в воде, в них есть сахар и красители. Лучше принять обычную таблетку парацетамола или воспользоваться формой ректальных суппозиториев.
Как избежать болезни?
Учитывая, что иммунитет женщины с первых дней после имплантации подавляется действием прогестерона, важно знать, как обезопасить себя и уберечься от заболеваний.
- Старайтесь держаться подальше от мест массового скопления людей, особенно если на дворе – холодный сезон, а помещение закрытое. Именно в таких условиях вирусные инфекции распространяются быстрее всего.