Кашель во время и после сна
Если периодически возникает кашель по утрам, в первую очередь обращают внимание на его особенности – сухой или мокрый, насколько сильный, выделяется ли слизь и т.п. Лечение напрямую зависит от симптомов и конкретной причины этого явления.
Почему возникает кашель утром
Если в утренние часы постоянно возникает приступ кашля, причины могут быть самыми разными. Они имеют свои особенности, связанные с возрастом, полом, особенностями образа жизни (курящий или некурящий) и состоянием организма (наличие хронических заболеваний).
Большое значение имеет и характер самого приступа кашля:
- сухой или мокрый (влажный);
- с обильной или слабой мокротой, отхаркиванием;
- с приступами тошноты, рвоты или нет;
- с болями в горле или нет;
- особенности звуков – хриплый, лающий;
- отрывистый, глубокий и т.п.
Также обращают внимание на сопутствующие симптомы:
- температура;
- насморк;
- общая слабость;
- гнойные выделения из горла;
- боли в гортани;
- сиплый голос;
- аллергия и т.п.
Лечить кашель, возникающий по утрам, можно только после установления конкретной причины. Далее, рассматриваются наиболее распространенные факторы.
Влажный кашель курильщика
Если человек, имеющий привычку курить, начинает кашлять по утрам, значит, именно дым сигареты – главная причина. У взрослого курильщика такие приступы могут иметь затяжной характер. Механизм воздействия табачного дыма на дыхательные пути следующий:
- Сначала вредные вещества раздражают рецепторы бронхов, возникает соответствующий рефлекс, и благодаря откашливанию значительная часть уходит наружу.
- Затем эти компоненты постепенно скапливаются на слизистых бронхов и гортани. Частично они смываются водой, уходят по пищеводу вместе с едой, а также могут откашляться.
- Со временем концентрация вредных веществ увеличивается, начинаются воспалительные процессы в слизистых бронх и альвеол (располагаются в легких).
- Организм пытается удалить мокроту, но ночью она скапливается, поэтому в утренние часы человека начинает мучить приступ.
Важно понимать, что влажный кашель у курящего постепенно переходит в хронический бронхит. Заболевание связано с воспалительными процессами, протекающими в слизистой оболочке бронхов. Эффективность его лечения напрямую зависит от того, как быстро курильщик обратится к врачу и начнет терапию.
Влажный кашель у некурящего
Если у здорового человека, который не курит или, по крайней мере, давно отказался от этой привычки, по утрам регулярно наблюдается кашель с мокротой, обращают внимание на особенности приступа:
- продолжительность;
- частотность;
- цвет мокроты.
В безобидном случае явление связано с ОРВИ, гриппом и другими простудными болезнями. Тогда они сопровождаются и другими характерными симптомами:
- повышенная температура;
- заложенность носа или насморк;
- слабость;
- головные боли и т.п.
Вылечить их возможно в домашних условиях обычными средствами, а в крайних случаях – антибиотиками (после согласования с врачом). Если же подобных признаков не наблюдается, причина связана с болезнетворными инфекционными процессами, которые могут привести к пневмонии, бронхиту и другим заболеваниям.
Связь цвета мокроты и возможной патологии описана в таблице:
Серый | ОРВИ, грипп, а также – загрязненность воздуха пылью, частичками бетона, песка и другими промышленными отходами. |
Розовый | Слабое внутреннее кровотечение, отек. При этом, если мокрота пенистая, возможно заболевание сердца – рекомендуется проконсультироваться у кардиолога. |
Зеленый, темно-желтый | Инфекция нижних дыхательных путей, результат воздействия на слизистую бактерий и вирусов. |
Коричневый | Курение, а также частое употребление красного вина, кофе и других продуктов подобных цветов. |
Кровь | Возможны разные варианты – туберкулез, пневмония, онкологические заболевания, легочная эмболия и др. |
Поставить диагноз самостоятельно по одному цвету мокроты невозможно. Пациенту лучше сразу пройти диагностику, чтобы излечить заболевание в начале развития. В случае появления в кашле утром после сна (или в другое время) крови к врачу обращаются незамедлительно.
Сухой кашель по утрам
Приступы покашливания без мокроты беспокоят по утрам, а также в ночное время – из-за них иногда прерывается сон. Сухой кашель сопровождается болями, посторонними ощущениями в грудной клетке. Наиболее распространенные причины связаны с патологиями верхних дыхательных путей. Также вызывать приступ могут такие заболевания, как:
- различные нарушения в работе сердца;
- астма разных видов;
- остеохондроз (разрушение костной ткани) в шейном или грудном отделах;
- общее обезвоживание, вызванное отравлением, диареей, избыточным приемом алкоголя и т.п.
Сухой кашель появляется и по утрам, и вечером. Он усиливается, когда человек лежит – в том числе во время сна. Приступы сопровождаются слабым повышением сердечного ритма, увеличением артериального давления, болями в сердце, иногда – посинением губ и бледными кожными покровами на лице.
В редких случаях причина такого явления связана с рефлюксом – обратным ходом полупереваренной пищи из желудка в пищевод и далее – в дыхательные пути. Ощущается кислое послевкусие на языке и жжение в грудине.
Кашель со рвотой
Подобное явление наиболее часто наблюдается у детей. Центр рвотного рефлекса и кашля находятся достаточно близко, поэтому раздражение одного приводит к воздействию на другой. В итоге ребенок сильно кашляет, после чего появляются рвотные массы. Одновременно он краснеет, старается высунуть язык.
В случае со взрослыми кашель со рвотой наблюдается редко, однако подобный рефлекс вызывает сильный насморк: скопившаяся слизь воздействует на корень языка, из-за чего человека начинает тошнить, и даже появляются рвотные массы. Иногда к тем же явлениям приводят астма, трахеит, хронический бронхит и другие патологии дыхательной системы.
Известный детский педиатр Евгений Олегович Комаровский рекомендует увлажнять воздух, если у ребенка наблюдается сухой кашель, а также давать больше пить. Появление рвоты часто связано с самыми разными заболеваниями, поэтому и лечение будет симптоматическим (в зависимости от конкретных признаков).
Кашель, как симптом заболевания
Постоянные проявления кашля по утрам действительно могут говорить о развитии заболевания. Причем, патология может быть связана с дыхательной или другими системами. Например, сердечно-сосудистой. Наиболее распространенные причины рассматриваются далее.
Аллергия или бронхиальная астма
Если аллергены влияют на верхние дыхательные пути, возникает кашель по утрам или в другое время суток. К таким аллергенам относятся разные раздражители – пыль, резкие запахи, цветочная пыльца, шерсть и многие другие. Покашливание сопровождается следующими симптомами:
- насморк (или заложенность носа);
- слизь в глазах;
- покраснение;
- зуд и др.
Возможен также так называемый кашлевой вариант бронхиальной астмы. Эта болезнь связана с резким сужением (спазмом) бронхов, которое может быть вызвано разными факторами (в том числе и действием аллергенов). После купирования приступа (с помощью ингаляторов) проходит и кашель по утрам (и в другое время).
Болезни сердца
Возникновение подобного явления по утрам может быть связано с болезнями сердца и сосудов:
- сердечная недостаточность;
- аритмия (нарушение сердечного ритма);
- ишемическая болезнь;
- повышенное артериальное давление;
- кардиомиопатия (поражение миокарда, приводящее к нарушению сердечного ритма).
Симптоматически по утрам картина болезни выглядит так:
- кашель сухой, резкий;
- сопровождается болезненными, резкими ощущениями в грудине и сердце;
- кашель короткий;
- пульс и давление повышаются.
В случае осложнения человек теряет сознание, ослабевает, заметно увеличение шейных вен, а в легких слышатся клокочущие звуки. При условии принятия лекарства (например, нитроглицерина) кашель прекращается.
Сердечные заболевания являются одной из наиболее распространенных причин смертности. Поэтому к проявлению подобных симптомов по утрам следует отнестись серьезно и сразу начать лечение (после консультации у врача).
Инфекционные заболевания
Инфекции, вызывающие по утрам покашливание, протекают как в гортани, бронхах и других дыхательных путях, так и в организме в целом. Эти болезни вызываются вирусами, бактериями и другими паразитами:
- ОРВИ, грипп;
- бронхит;
- фарингит;
- пневмония;
- ринит;
- тонзиллит;
- ларингит и другие.
Хронический бронхит
Это одна из распространенных причин того, почему по утрам наблюдается покашливание. Слизистая бронх при попадании на нее болезнетворных бактерий и других микроорганизмов выделяет мокроту. Со временем ее объем увеличивается, возникает кашель, который выводит мокроту.
К хроническому бронхиту приводят как инфекционные заболевания, так и табачный дым, загрязненный воздух, особенности климата, ухудшение иммунной системы и другие факторы. Часто они действуют совместно, что усугубляет ситуацию.
Пневмония
В этом случае развивается инфекционное воспаление альвеол и отдельных тканей легкого. У пациента поднимается температура, дыхание становится жестким, кашель может быть как с мокротой, так и сухим. До начала массового применения антибиотиков смертность от этой болезни достигала 80%, в настоящий момент – менее 5%.
Таким образом, кашель часто является симптомом физических болезнетворных процессов инфекционного характера. И если по утрам он повторяется регулярно, лучшее решение – посетить врача.
Диагностика
Поставить диагноз самостоятельно невозможно. Поэтому пациенты обращаются к участковому терапевту (или к детскому педиатру), после чего получают направление на диагностику. Процедуры и анализы будут своими в каждом конкретном случае:
- анализ крови;
- визуальный осмотр горла;
- электрокардиограмма;
- рентгенография легких;
- спирография и другие.
После постановки диагноза назначается лечение. Чаще всего оно основано на применении лекарств и физиотерапевтических процедур.
Способы лечения
Чаще всего причины кашля по утрам связаны с инфекционными заболеваниями. Поэтому применяются медикаменты, разжижающие мокроту и борющиеся с возбудителями патологических процессов.
Лекарства от сухого кашля
К ним относятся, например, такие препараты:
- «Коделак».
- Сироп «Гербион».
- «Синекод».
- «Бронхикум».
- «Стоптуссин».
Они обладают противовоспалительным, антибактериальным воздействием.
Лекарства от влажного кашля
К этим средствам, например, относятся такие препараты:
- «Бромгексин».
- Экстракт алтея.
- «Синупрет».
- Сироп на основе корня солодки.
- «ТераФлю-Бро».
Они действуют как отхаркивающее, поскольку разжижают мокроту.
Каждое средство имеет противопоказания, на которые нужно заранее обратить внимание. В особенности они касаются маленьких детей и беременных женщин.
Как вылечить бронхит у курильщика
Если кашель по утрам привел к бронхиту, который перерос в хроническую форму, врач назначает комплексную терапию, включающую в себя такие средства:
- Бронходилататоры – лекарства, которые способствуют расслаблению мускулатуры бронхов. Это приводит к купированию спазмов (т.е. предотвращению резких сужений просвета).
- Муколитики – препараты, разжижающие мокроту и способствующие ее выведению вместе с кашлем.
- Физиотерапевтические процедуры: магнитотерапия, УВЧ, электрофорез и другие методы.
- Ингаляции (в основе лежат растворы соли, лекарственных трав).
Используют и народные средства. Например, чаи на основе ромашки, меда, шиповника, зверобоя, корня чабреца и других лекарственных трав и компонентов. Однако их следует рассматривать, как дополнительное средство в помощь основным методам лечения.
7 простых правил для профилактики кашля по утрам
К способам профилактики относятся простые правила соблюдения здорового образа жизни:
- Отказ от вредных привычек – в первую очередь курения. Табачный дым негативно влияет на слизистую гортани, бронхов, других частей дыхательных путей, а также на сердце и внутренние органы.
- Стараться беречь горло, особенно в период дождей, смены погоды, зимних морозов. Постоянное воздействие холода и сырости негативно сказывается на здоровье дыхательных путей и голосовых связок.
- По минимуму употреблять холодные напитки.
- В случае с грязным воздухом, обилием пли носить маски. Особенно это касается аллергиков.
- Если воздух в комнате сухой, увлажнять его с помощью специальных приборов.
- Стараться несколько раз в день проветривать квартиру.
- Соблюдать элементарные правила гигиены рук и тела в целом.
Таким образом, причины кашля по утрам связаны с разными факторами. Сам по себе приступ покашливания – это не заболевание, а симптом, который служит признаком определенного нарушения в организме. И если явление возникает периодически, следует как можно быстрее обратиться к врачу, чтобы начать лечение.
Дети любого возраста страдают от кашля разного характера. Иногда его приступы настолько сильные, что родители начинают паниковать. Вскорости состояние малыша нормализуется само собой. Но многие взрослые немедленно бегут в аптеку, покупают медикаменты на свое усмотрение и лечат малыша неизвестно от чего. Этого делать не следует. Изначально надо узнать, почему ребенок кашляет по утрам после сна, выяснить настоящую причину. Часто в лечении не возникает необходимости, потому что синдром не опасен.
Что надо знать о кашле: виды и типичные проявления
Кашель у ребенка ночью и после сна имеет различные причины. У каждого вида имеются свои определенные проявления. Если ребенок сильно кашляет после сна, надо исключить серьезные проблемы со здоровьем и выявить возможную болезнь. Без медицинской помощи в таких случаях сложно обойтись. Но есть моменты, когда симптом не страшен и поводов для паники нет. Чтобы разобраться, в какой ситуации следует бить тревогу и волноваться, необходимо уметь отличать виды кашля.
Физиологический кашель
Иногда кашель у ребенка по утрам сразу же после сна имеет чисто физиологическое объяснение, что, по сути, обозначает, что с младенцем все в порядке. Проблема появляется в результате следующих причин:
- Младенец в основном спит на спине, что способствует накапливанию бронхиального секрета в его путях дыхания.
- Малыш после пробуждения резко меняет позицию, что влечет за собой раздражение слизистой оболочки трахеи мокротами.
- Грудное вскармливание сопровождается тем, что кроха не все молоко глотает. Его часть оказывается в дыхательных путях, отчего наблюдается кашель у ребенка ночью и после сна.
- У ребенка начался период прорезывания зубов.
- Помещение, в котором спит малыш, слишком запылено. Пыль проникает в бронхи и раздражает их.
- Перенесенное инфекционное заболевание может сопровождаться остатками выделений из дыхательных путей.
Патологический кашель
Иногда кашель после сна имеет другие причины. Он бывает признаком болезни. Отличить виды можно. Проявление, которое характерно для заболевания, сопровождается такой симптоматикой:
- Серьезным поводом насторожиться является наличие жара, насморка, плохое самочувствие ребенка. Во многих случаях это первые признаки гриппа или ОРЗ.
- Иногда малыш начинает кашлять утром с выделением неприятно пахнущей слизи. Так проявляется рефлюкс-эзофагит.
- Сухой кашель после сна у ребенка со свистом и лающими звуками служит поводом заподозрить коклюш.
- При высоких показаниях температуры и болях в боку следует немедленно исключать пневмонию.
- Кашель, появляющийся приступами, с небольшим количеством мокроты может быть при бронхите или астме. В груди прослушивается свист и хрипы.
- Плеврит или абсцесс проявляется утренним кашлем влажного характера с наличием большого количества слизи зеленоватого или коричневого окраса.
- Легкое покашливание после пробуждения у малыша может говорить о глистной инвазии.
Утренний кашель у ребенка: особенности синдрома
Если сон малыша сопровожден пробуждением с непродолжительным кашлем, который не беспокоит на протяжении всего дня, не стоит особо волноваться. Это считается нормальным явлением. Так организм освобождается от скопленной во время ночного сна слизи. Иногда симптом повторяется и ничем не угрожает. Он так же незаметно исчезает, как и появляется, поэтому не требует лечения.
Важно знать! Если за день длительный кашель не проходит и бывают моменты, когда ребенок начинает периодически закашливаться, необходимо наблюдать за малышом и выявлять возможные другие признаки простудных или инфекционных заболеваний.
Стоит обращать внимание на такие особенности синдрома:
- частота покашливаний;
- сухой он или мокрый;
- продолжительность;
- температура тела;
- каков его тембр;
- боль в горле, ринит.
При наличии подозрительных симптомов следует срочно обратиться в больницу для проведения диагностических мероприятий. Нельзя предпринимать попытки к лечению малыша самостоятельно. Это может серьезно усугубить ситуацию.
Возможные заболевания
Есть много заболеваний, первым признаком которых выступает покашливание. Для каждой патологии характерен тот или иной вид синдрома. Стоит выделить такие состояния:
- бронхит;
- грипп;
- ОРЗ;
- трахеит;
- фарингит;
- гайморит;
- пневмония и др.
Кашель с мокротой
По-другому его называют еще продуктивным. Явление характеризуется выделением слизи. Этот процесс самостоятельного очищения организма чаще всего происходит при бронхите или пневмонии. Бывает, что таким образом младенец освобождается от слизи, попавшей в его гортань из носа. Ребенок кашляет иногда перед сном, а также и после сна.
Появление мокрого кашля может быть связано с ОРВИ, ОРЗ, аллергическим ринитом. Каждая из этих болезней нуждается в правильном и комплексном лечении.
Существуют определенные признаки, которые должны сильно насторожить взрослых:
- Резкое возникновение приступа и большая продолжительность.
- Появление одышки.
- Показатели температуры на протяжении трех дней не ниже 38 ⁰.
- Жалобы ребенка на боли в области грудной клетки.
- Полный отказ малыша от еды.
- Сильные хрипы во время кашля.
- Мокрота зеленого оттенка и с неприятным запахом.
- Примесь крови в мокроте.
- Приступообразный кашель.
- Ринит.
Чаще всего мокрый кашель бывает из-за заднего ринита. Слизь накапливается за ночь. После пробуждения малыша и смены позиции срабатывает естественный рефлекс в целях ее откашливания. Также симптом может сопровождать разные заболевания.
Если ребенок кашляет перед сном и после сна, требуется медицинское обследование. Продуктивный кашель, который не исчезает сам по себе, – это серьезный повод для обращения в больницу. Должно насторожить покашливание, являющееся следствием простудного заболевания, если оно не проходит через три недели после болезни.
Внимание! Иногда влажный кашель выступает симптомом туберкулеза. Об этом не стоит забывать родителям.
Сухой кашель
Сухой кашель также частое неприятное явление, которое беспокоит детей по утрам. Он может являться признаком многих простудных заболеваний горла и дыхательной системы. Для них характерны такие симптомы:
- лающий кашель;
- боль в груди или в боку;
- хрипы;
- затрудненное дыхание;
- повышение температуры;
- боль и ломка в суставах.
Другие причины кашля по утрам
Кашель представляет собой реакцию организма на раздражение. Таким способом очищаются дыхательные пути. Существует множество причин этого явления. Не все ситуации требуют вмешательства и лечения. Для того чтобы устранить кашлевой синдром, необходимо выяснить истинную предпосылку его появления.
Физиологические факторы у новорожденных
Грудничок кашляет в утреннее время вследствие многих причин. В большинстве случаев лечить его нет необходимости. Младенец может покашливать после пробуждения в связи с такими физиологическими факторами:
- Молоко не полностью проходит по каналам пищеварения, а оставшаяся его часть попадает в органы дыхания малыша, что вызывает утренний кашель. Избавиться от приступов можно, если научиться правильно прикладывать малютку к груди. Его головка должна находиться немного выше туловища. Кормление всегда необходимо сопровождать поднятием ребенка в вертикальное положение. Такая позиция помогает пище пройти по назначению и избавиться малышу от заглатываемого воздуха.
- В связи с прорезыванием зубов начинается активное выделение слюны, появляется кашель и насморк. Все эти симптомы проходят самостоятельно сразу же после появления резцов у ребенка.
Инородный предмет в дыхательных путях
Инородное тело в дыхательных путях – это прямая угроза жизни ребенка. Поэтому его следует незамедлительно показать врачу. Иногда малыш, в силу раннего возраста, не в состоянии объяснить, что с ним случилось. Каждый родитель должен знать симптомы наличия постороннего предмета в путях дыхания:
- Начинается внезапный затяжной кашель.
- Дыхание становится свистящим и шумным.
- Кожные покровы приобретают синюшный оттенок.
- Наблюдается сильная одышка.
- Голос становится сухим и сдавленным.
- В серьезных ситуациях ребенок начинает хрипеть.
Подобные проблемы чаще всего случаются, если ребенок находится без присмотра. Из этого напрашивается вывод: нельзя предоставлять малыша самому себе.
Совет! Если и появляется необходимость оставить кроху днем на короткое время, следует позаботиться о том, чтобы в манеже или кроватке не было игрушек, состоящих из мелких элементов.
Аллергический кашель
Иногда кашель может быть признаком аллергии. Доктор Комаровский советует родителям внимательно присматриваться к детям, при аллергической реакции отмечаются такие симптомы:
- Отсутствует повышение температуры, как это бывает при кашле инфекционного происхождения.
- Ребенок ведет себя как обычно, не капризничает и не страдает отсутствием аппетита.
- Может наблюдаться насморк, сопровождающийся бесцветными выделениями.
- Появляется внезапный приступ кашля без мокрот.
Аллергия может появиться в результате воздействия пищевых, бытовых раздражителей. Явление наблюдается также вследствие контакта с пыльцой растений или шерстью животных.
Появлению кашля различного вида способствуют такие факторы:
- Наследственная предрасположенность к аллергии.
- Загрязненная среда.
- Частые инфекционные заболевания.
- Пассивное курение.
- Употребление большого количества пищевых добавок.
- Лечение некоторыми лекарственными препаратами, вакцинация.
Важно изначально выявить аллерген, после чего провести лечение.
Принимаем меры
Существует много рекомендаций, с помощью которых удается облегчить состояние ребенка, когда он начинает закашливаться. Иногда с этой задачей можно справиться без лекарств. Прежде всего, надо обеспечить доступ свежего воздуха. При заложенности носа необходимо восстановить носовое дыхание. Еще одно не менее важное звено в борьбе с кашлем – обильное питье на протяжении всего времени недомогания. Если есть симптомы инфекционного или вирусного характера, полезным будет компот из сухофруктов, чай с лимоном, шиповником, черной смородиной.
Медикаментозное лечение
Медикаментозные препараты от кашля должны назначаться строго врачом. Одни собирают мокроту, другие выводят ее из организма. Если что-то перепутать и дать по-своему незнанию не тот препарат, можно вызвать серьезное осложнение у малыша. Что касается аллергического кашля, то порой достаточно просто исключить возбудитель. Когда требуется давать лекарство, нужно следовать советам врача. Важно придерживаться точных дозировок. Из медикаментозных средств маленьким детям назначаются сиропы. Чаще всего в этих целях применяются «Амброксол», «Геромиртоп», «Термопсол», «Мукалтин».
Важно знать! Эффективным методом считается применение ингаляций. Но перед процедурой необходимо посоветоваться с врачом. Есть болезни, при которых подобные способы лечения противопоказаны.
Если причиной кашля у ребенка выступают аденоиды, нужна консультация отоларинголога. Раньше эта проблема решалась только оперативным путем. В настоящее время прибегают к помощи медикаментов.
Домашние методы
Есть много народных рецептов для лечения кашля у детей. Каждый из них по-своему хорош. Задача родителей – выбрать подходящее и наиболее эффективное средство для своего ребенка.
Черная редька с медом
Готовится это народное лекарство на основе редьки. Из нее вырезается сердцевина. В получившуюся емкость кладут 1-2 ч. л. меда. Овощ оставляется на 4-5 часов. Этого времени достаточно, чтобы выделился сок редьки и смешался с медом. Детям дается это лекарство 3-4 раза в день по 1 ч. л. Курс лечения длится 7-14 дней.
Молоко с кедровыми шишками
На протяжении часа-двух хорошо вымытую шишку необходимо томить в 1 л. молока. В готовый отвар добавляется мед. Средство принимается через каждые 2 часа по 6 ст. л.
Капустный лист и мед
Такой компресс готовится легко. Грудь младенца мажется медом и покрывается капустным листом. Так малыш должен полежать минимум 3 часа. В эффективности данного метода убедились многие родители. Если вечером сделать этот компресс утром ребенок может не кашлянуть ни разу.
Профилактика от доктора Комаровского
Высказывания Комаровского порой бывают категоричными, но во всех случаях врач говорит истину. Для того чтобы облегчить самочувствие ребенка, доктор рекомендует предпринять следующие меры:
- Одеть малыша теплее.
- Открыть окно и сделать воздух в комнате прохладным.
- Следить, чтобы у ребенка было носовое дыхание. Для этого необходимо промывать его нос солевым раствором.
- Давать обильное питье.
Комаровский – сторонник паровых ингаляций и процедур с небулайзером. С их помощью мокрота активнее начинает выделяться. Следует помнить, что до 12 месяцев паровые ингаляции противопоказаны. Детям после года можно прибегать к такому виду лечения только по разрешению семейного врача. Когда у малыша проблема на фоне ринита, следует вылечить его, кашель пройдет сам по себе.
Если нет причин подозревать, что кашель после сна у ребенка – признак болезни, следует искать раздражающий фактор. Надо пересмотреть детскую комнату и вспомнить, не появилась ли за последнее время новая игрушка, которая могла стать аллергеном. А может быть, мама поменяла порошок для стирки детских вещей.
В любой сомнительной ситуации без помощи врача не обойтись. Самолечение опасно и усугубляет состояние ребенка.